چه افرادی و چرا باید سنجش تراکم استخوان انجام دهند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
پوکی استخوان
به پوکی استخوان را دارند انجام شود. مردان بالای 70 سال یا مردان جوانی که عوامل خطر ابتلا در آنها مشاهده می شود باید آزمایش تراکم استخوان را انجام بدهند. پوکی استخوان چگونه درمان می شود؟ درمان پوکی استخوان می تواند شامل ورزش، مکمل های ویتامین و مواد معدنی و دارو باشد. ورزش و مکمل ها اغلب برای کمک به پیشگیری از پوکی استخوان پیشنهاد می شود. چه داروهایی برای درمان ...
دلایل افزایش آمار مبتلایان به سنگ کلیه در ایران
که به دلیل مشغله های روزمره یا محدودیت های جغرافیایی نمی توانند به صورت حضوری به مراکز پزشکی مراجعه کنند. مصرف کدام داروها خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد؟ برخی از داروها می توانند خطر ابتلا به سنگ را افزایش دهند. این داروها عبارت اند از: دیورتیک ها (قرص های آب) آنتی اسیدهای مبتنی بر کلسیم (برای درمان پوکی استخوان) Crixivan (برای درمان عفونت HIV) Topamax و ...
خطرات آمپول لاغری ویکتوزا را بشناسید
قلبی عروقی را نیز در افراد مبتلا به دیابت نوع دو به شدت کاهش دهد. پژوهش ها نشان داده اند مصرف دوز بالای آمپول لاغری ویکتوزا در افراد چاق مبتلا به دیابت سبب کاهش وزن می شود. آزمایشی برای بررسی اثر ویکتوزا روی کاهش وزن انجام شد. شرکت کنندگان این دارو را برای مدت یک سال مصرف کردند. پژوهشگران دریافتند کسانی که ویکتوزا مصرف می کردند 8 درصد از وزن بدن شان کم شده بود، اما دیگران تنها ...
کسانی که کم کاری تیروئید دارند چه بخورند؟
...، درمان پرکاری تیروئید، پرتودرمانی، جراحی تیروئید و برخی داروها، بیماری مادرزادی، بارداری و کمبود ید. خبر مرتبط هشدار برای دیابتی ها/درمورد مصرف سیب زمینی مراقب باشید مقدار نشاسته و شاخص گلیسمی موجود در سیب زمینی می تواند سطح قند را برای افراد مبتلا به دیابت افزایش دهد. غده ی تیروئید در تنظیم سوخت وساز و متابولیسم بدن نقش دارد. زمانی که بیش از حد ...
آرتریت روماتوئید درمان نشده چه خطراتی دارد؟
.... اما راهکارهای درمانی متعددی وجود دارند و درمان مناسب برای کنترل پیشرفت آرتریت روماتوئید ضررویست. آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی است. سیستم ایمنی شما قرار است به عوامل خارجی در بدنتان حمله کند، مانند باکتری ها و ویروس ها و این کار را از طریق ایجاد التهاب انجام می دهد. در یک بیماری خودایمنی، سیستم ایمنی اشتباها التهاب را در بافت های سالم بدن ایجاد می کند. سیستم ایمنی، التهاب ...
بوتاکس معده چگونه انجام می شود؟/فیلم
شفا آنلاین سلامت بوتاکس معده یک روش جدید برای کاهش وزنه که با روش آندوسکوپی انجام می شود.در این روش، سمی موسوم به "بوتولنیوم" به عضلات معده تزریق میشود. به گزارش شفا آنلاین : اینکار باعث کاهش انقباضات عضلات معده شده و زمان تخلیه ی غذا از معده را طولانی می کند.در نتیجه بیمار زود سیر می شود، میزان گرسنگی کاهش پیدا میکنه و به مرور زمان کاهش وزن رخ می دهد. لازم به ذکر است که این درمان جزء عمل های لاغری نیست. عمل لاغری تعریف دیگری دارد و مکانیزم کاهش وزن آن بسیار موثرتر و متفاوت تر است. قابل مشاهده در دسکتاپ قابل مشاهده در موبایل ...
6 پیشنهاد غذایی برای مبتلایان به زخم معده
برای درمان زخم معده است. زخم معده خود را با درد و سوزش در ناحیه شکم، ریفلاکس اسید، احساس سنگینی و ... نشان می دهد. با این حال انواع مختلفی از غذاها وجود دارند که می توانند با تنظیمpH معده، این عارضه را تسکین دهند. این مواد غذایی عبارتند از: _ هویج: یکی از سبزیجات توصیه شده برای بیماران مبتلا به زخم معده است. هویج خواص قلیایی دارد و اسید معده را از بین می برد. هویج را می ...
آشنایی با انواع داروهای معده
می تواند جلوی اسهال را بگیرد. . بیسموت ساب سالیسیلات علائم اسهال و همچنین عوارض پُرخوری مانند سوزش معده و تهوع و نفخ و ناراحتی معده را تسکین می دهد. شما باید بدانید به دنبال چه دارویی برای تسکین علائم خاصی که دارید هستید تا دارویی غیرضروری و نامناسب مصرف نکنید. بعلاوه برخی از این داروهای OTC می توانند با داروهای تجویزی که شاید مصرف می کنید تداخل داشته باشند یا مناسب مصرف در زمانی ...
چرا زنان بیشتر از مردان دچار پوکی استخوان می شوند؟
دچار کمبود این ویتامین، تجویز مکمل ویتامین دی صورت بگیرد. استوار با اشاره به این که افرادی که دچار کمبود ویتامین دی نیستند نیازی به مصرف مکمل ندارند؛ تاکید کرد: برای تشخیص کمبود ویتامین دی با انجام آزمایش خون می توان سطح ویتامین دی موجود در خون را بررسی کرد. وی به زنان و مردان بالای 50 سال توصیه کرد که برای سنجش تراکم استخوان حتماً به پزشک مراجعه کنند، زیرا تشخیص این بیماری فقط با این روش، قطعی است. ...
اندامی متناسب با ورزش
مناسب برای بانوان میزان وزن مناسب برای افراد مختلف تحت تاثیر عوامل زیادی از جمله: سن، قد، جنس، استخوان بندی، رشته ورزشی و... است، اما به عنوان یک قاعده کلی می توان از فرمول: وزن مناسب =110- طول قد به cm استفاده کرد. بهترین روش تمرین، جهت کاهش وزن و جلوگیری از اضافه وزن مجدد، شل شدن پوست بدن و تقویت عضلات استفاده از تمرینات ایروبیک و تمرین با وزنه به صورت همزمان است. ...
عوارض مصرف بیش از حد چای سیاه
به گزارش هاناخبر ، برخی از افراد برای هشیار شدن صبحگاهی و افزایش انرژی روزانه، نیازی به نوشیدن چای سیاه یا قهوه ندارند، اما چای سیاه برای بسیاری دیگر، جزو لاینفک وعده صبحانه یا عصرانه به شمار می رود. اما هر چیزی که بیش از حد مصرف شود، می تواند مضر و مسموم کننده باشد، حتی آب! به همین دلیل، آگاهی از مضرات چای سیاه برای کلیه، خون، دندان ها، استخوان ها و سایر اعضای بدن در این موقعیت ضروری به نظر می ...
قرص جوشان ویتامین c را با معده خالی بخوریم یا نه؟
شما عوارض جانبی و بیماری های ناخواسته دیگری مانند ناراحتی های معده و بی خوابی را نیز ایجاد می کند. به جای نوشیدن جوشان C با معده خالی یا شب، آنها را طبق دستورالعملی که در مطالب بالا ذکر کردیم بنوشید. قرص جوشان C ای که مصرف می کنید باید زمان کافی برای جذب در بدن داشته باشد تا مواد مغذی لازم را در اختیار شما قرار دهد. بنابراین، اگر این قرص جوشان را در زمان مناسب بنوشید، می توانید از تأثیر حمایتی، کاهش پیری و جلوگیری از سرماخوردگی اطمینان حاصل کنید. ...
دوغ یا کشک؟ مساله این است | مقایسه تاثیر دو ماده لبنی محبوب بر سلامت انسان
لاکتوز عدم تحمل داشته باشند آسان تر می کند. تنظیم فشار خون: برخی مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم کشک ممکن است به تنظیم فشار خون کمک کند. دوغ و فواید آن برای سلامتی دوغ یک محصول لبنی است که اغلب محصول فرعی کشک یا ماست است. دوغ یک خنک کننده مایع است که می تواند به تنهایی یا در کنار غذا مصرف شود یا مانند آش دوغ در آشپزی و پخت و پز نیز مورد استفاده قرار گیرد. ...
رازهایی درباره افسردگی پس از زایمان / چه کار کنیم که حالمان بهتر شود؟
نباشد متوجه بیماری و ناخوشی کودک نخواهید شد، ممکن است واکسیناسیون کودک را به موقع انجام ندهید و او در معرض عفونت های خطرناک قرار بگیرد. - کودکتان ممکن است در سال های بعدی زندگی خود دچار مشکلات یادگیری، رفتاری و روحی شود. درمان افسردگی پس از زایمان به شما کمک می کند حالتان بهتر شود و بتوانید مراقبت ها و رسیدگی های لازم برای فرزندتان را انجام دهید. علت افسردگی پس از ...
چگونگی برخورد با اگزمای صورت
موضعی خاصیت ضدالتهابی دارند و بعد از شعله ورشدن علائم می توانید هرچقدر که لازم است از آنها استفاده کنید؛ اما برای مصرف طولانی مدت مناسب نیستند چون مصرف بلندمدت این داروها می تواند عوارض جانبی داشته باشد، مانند قرمزی و تحریک پوست. آنتی هیستامین ها نیز می توانند به عنوان راه حلی کوتاه مدت مؤثر باشند. در موارد شدیدتر، داروهای سیستمیک تخصصی تر نیز وجود دارند. همهٔ انواع اگزما ...
بهتری زمان مصرف آهن +این افراد نیاز به خوردن آهن ندارند
ماهیچه ها، کبد، طحال و مغز استخوان استفاده می کند. با این حال، هنگامی که سطح آهن ذخیره شده در بدن کم می شود، کم خونی ناشی از فقر آهن ایجاد می شود. گلبول های قرمز کوچک تر می شوند و هموگلوبین کمتری خواهند داشت. در نتیجه، خون اکسیژن کمتری را از ریه ها در سراسر بدن حمل می کند. مواد غذایی حاوی آهن غذاهای غنی از آهن شامل گوشت، حبوبات و سبزیجات سبز تیره هستند. علاوه بر این، مکمل های ...
دوغ گازدار بخوریم یا نه؟
رشد روزانه به چهار سهم و افراد معمولی سه سهم کلسیم نیاز دارد که 22 لیوان شیر معادل یک لیوان ماست و یا یک لیوان شیر به شمار رفته و یک چهارم نیاز بدن به کلسیم را رفع می سازد. باکتری های مفید دوغ شامل استرپتوکوکوس، ترموفیلوس و لاکتوباسیلوس بولگاریس مانع از رشد میکرو ارگانیسم های مضر در بدن شده و برای سلامتی دستگاه گوارش مفید است. دوغ برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش استفاده شده و همچنین برای پیشگیری ...
در 30 روز با این برنامه بی خوابی را درمان کنید
سی روز، کارهای متفاوتی قرار است انجام دهید. مثلاً طی هفته اول بیشترین تمرکز روی بهبود محیط خواب است. توصیه هایی وجود دارند که در موقعیت های گوناگون و برای افراد گوناگون مفید و اصلاح کننده اند. بعضی از موضوعات شاید به موقعیت شما ربطی نداشته باشند، مثلاً ترک سیگار برای شمایی که سیگاری نیستید کاربردی ندارد. در نهایت اگر این برنامه و توصیه های ارائه شده نتیجه ای برای شما نداشتند ...
پنج تصمیم مهم که امید به زندگی را افزایش می دهد
، افراد باید بخش عمده کربوهیدراتشان را از سبزیجات و گیاهان دریافت کنند و از کربوهیدرات های ساده مانند نان، شکر، ماکارونی و برنج با شاخص گلیسمی بیشتر از 40 دوری گزینند. او اضافه می کند با مصرف مقدار زیاد چربی های موجود در روغن زیتون، آجیل، آووکادو و کره، به بدنتان آموزش دهید به جای سوزاندن قند و پروتئین متعادل به دست آمده از گوشت بدون چربی و ماهی، به سراغ چربی ها برود و بدین ترتیب بافت عضلانی ...
نشانه های این بیماری های مرگ بار در دهان
: به گفته مرکز پیش گیری بیماری ها یک نفر از 4 نفر افراد بزرگ سال دیابتی نمی دانند که مبتلا هستند. تورم مکرر لثه ، تنفس بد، از دست دادن استخوان و ناتوانی در درمان بیماری های لثه، معمولا شاخص های یک مشکل اساسی هستند و ممکن است یکی از نشانه های دیابت شمرده شود. این موارد موضوعاتی هستند که شاید بدون مشورت با دندان پزشک متوجه نشوید. ممکن است میزان بالای شکر در خون به سلامت دهان آسیب ...
علائم کمبود ویتامین دی از خستگی تا افسردگی
ویتامین دی درمان کمبود ویتامین دی شامل مصرف مکمل های ویتامین D است. دوز مکمل ویتامین D بسته به شدت کمبود متفاوت است. در بیشتر موارد، پزشک مکمل های ویتامین D 1000 تا 2000 واحد بین المللی (IU) در روز را تجویز می کند. پیشگیری از کمبود ویتامین دی برای پیشگیری از کمبود ویتامین دی، می توانید اقدامات زیر را انجام دهید: در معرض نور خورشید قرار بگیرید: در صورت ...
مضرات وحشتناک دگزامتازون که از آن بی اطلاعید! + فیلم
صورت استفاده خودسرانه ار این داروها ایجاد خواهد شد. به ویژه که بسیاری برای درمان سرماخوردگی درخواست مکرر برای تجویز دگزامتازون را دارند. در حالیکه استفاده مکرر از دگزامتازون با عوارضی از جمله ایجاد زخم معده، افزایش فشار خون ، افزایش شدید قند خون در دیابتی ها، رویش موی زائد، ایجاد مشکلات روان پزشکی و بروز پوکی استخوان همراه خواهد بود. پس هرگز درخواست مکرر و خودسرانه برای تجویز و استفاده از این دسته داروهای کورتونی را نداشته باشید. ...
زمان طلایی ذخیره تراکم استخوان این سن است
20 سالگی تغذیه سالم و تحرک کافی داشته باشند. متخصص زنان و زایمان اظهار کرد: پوکی استخوان یک بیماری بی علامت است و به طور ناگهانی فرد را از کار می اندازد بطوریکه فرد با یک ضربه کوچک دچار شکستگی دست و پا و لگن می شود.وی افزود: بیماری پوکی استخوان درمان ندارد اما به کمک داروها و مصرف برخی مواد غذایی می توان سرعت کاهش تراکم استخوان فرد را متوقف کرد. عشوری مقدم انجام ورزش های ...
درد یک طرفه کمر نشانه چیست؟
شدید باشد که درمان های معمولی جوابگو نباشند. در بیشتر موارد شکستگی فشاری، مشکل در عرض شش تا هشت هفته برطرف می شود؛ اما تنها راه تشخیص درست، روش های پزشکی است. بارداری بیشتر از دو سوم خانم های باردار دچار کمردرد می شوند که بیشتر اوقات این درد به صورتی است که به آن درد پشت لگن می گویند. این درد، عمیق و تیرکشنده است و می تواند در یک سمت کمر یا در هر دو سمت احساس شود. وقتی جنین ...
عوارض بلیچینگ دندان| آیا سفید کردن دندان ضرر دارد؟
بلیچینگ دندان ها قبل از هر چیز باید بگوییم که فواید انجام بلیچینگ از عوارض آن بسیار بیشتر است در ادامه، برای اطلاع شما به عوارض احتمالی این کار اشاره خواهیم کرد: احساس سوزش و حساسیت در دندان ها احتمالاً در طی یا پس از انجام درمان بلیچینگ، در دندان های خود احساس حساسیت یا سوزش خواهید کرد؛ این عارضه خصوصاً در کسانی که از شیوه آفیس بلیچینگ استفاده می کنند، ممکن است شدت ...
10 غذایی که برای سرماخورده ها معجزه می کند
، بخار را تنفس کنید. برای تسکین گلو درد، یک قاشق عسل و کمی لیمو به آن اضافه کنید. اگر کافئین شما را آزار می دهد، به جای آن از چای های بدون کافئین یا گیاهی استفاده کنید. موز چه آن را تکه تکه کنید، له کنید یا آن را کامل بخورید، هضم موز معمولا برای معده آسان است. اگر دچار تهوع، استفراغ و اسهال شده اید، می تواند غذای مناسبی باشد. نان تست نان تست یا کراکر ...
انواع درمان پارگی مینیسک زانو؛ راحت ترین و کم هزینه ترین روش
در مفصل شود.اگر مشکوک به پارگی مینیسک باشد، ارتوپد شما یک تاریخچه سلامت کامل و ارزیابی زانو را انجام می دهد و همچنین ممکن است برای تایید تشخیص و ارزیابی بیشتر مفصل زانو، عکسبرداری با اشعه ایکس و رزونانس مغناطیسی (MRI) را تجویز کند. روش جراحی پارگی مینیسک زانو؛ آخرین راه درمان بسیاری از پارگی های مینیسک نیازی به جراحی فوری ندارند. اگر علائم شما ادامه پیدا نکرد و در زانو قفل ...
ضایعات کبدی چه هستند و چه اثری بر سلامتی می گذارند؟
فرد نتواند به کارش برسد یا از خودش مراقبت کند. ضایعات کبد، تومورهای غیرمعمول اند که علت های متعددی دارند. خیلی از این ضایعات به درمان نیازی ندارند و ممکن است حتی ندانید آنها را دارید. اگر فکر می کنید ممکن است ضایعاتی در کبد داشته باشید با پزشک مشورت کنید. پزشک می تواند تست هایی برای بررسی وضعیت کبد شما تجویز کند. اگر این تست ها نشان دادند کبد شما ضایعه ای دارد، نگران نباشید؛ چون به احتمال زیاد خطرناک نیست. تنها درصد کوچکی از این ضایعات بدخیم اند. Visits: 2 ...
روش های طبیعی که مانع از ریزش مو می شوند
. این راهکارها از مصرف مکمل های ویتامین تا اصلاح روش های مراقبت روزانه از موها و حتی شیوه زندگی را شامل می شود. محافظت از مو یکی از راه های جلوگیری از ریزش مو مراقبت از مو و آسیب نرساندن به آن یا استرس و فشار وارد نکردن به موها است. برخی توصیه ها برای مراقبت از مو عبارتند از: - از شامپوها و نرم کننده های ملایم استفاده کنید. - برای ...
8 دلیل سردردهای صبحگاهی
فقرات را به درستی بالا نگه نمی دارند و بالش های سفت زاویه زیادی را در این ناحیه ایجاد می کنند. بالش باید سر و گردن را در وضعیتی شبیه به حالت ایستاده نگه دارد. 6) مصرف برخی داروها برخی داروها ممکن است با الگوهای خواب شما تداخل داشته باشد و منجر به اختلال در خواب و سردردهای صبحگاهی شود. به طور مثال، برخی از داروها مانند بنزودیازپین ها که برای درمان اختلالات خواب استفاده می شوند ...