خانه
مطالعه وسیله ای برای کسب آگاهی و افزایش حس کنجکاوی است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میانگین کشوری نمرات دانش آموزان در امتحانات نهایی امسال به 11 رسید/میانگین نمرات دانش آموزان در هرمزگان ...
این است که محصلان بیشتر به سمت دروس حفظی تمایل پیدا کرده اند . محسن زارعی؛ رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش گفت: در مجموع اُفت نمرات دانش آموزان را شاهد بودیم، سال گذشته میانگین نمرات در شاخه نظری 11.62 و امسال به 10.02 رسیده است . این افت نمرات نشان میدهد که راهبرد مطالعه دانش آموزان صحیح نیست و در مطالعه دروس به مفاهیم مهم، کلیدواژه ها و حفظ کردن توجه داشتند ...
اضطراب؛ آفت سلامت در ایام امتحانات
امیریان پزشک مشاور درباره موضوع امتحانات و اضطراب دانشجویان و دانش آموزان به خبرنگار آنا گفت: یکی از نقطه ضعف های دانش آموزان نداشتن برنامه ریزی برای مطالعه مرتب و منظم دروس است که باعث سردرگمی بین انواع مطالب درسی می شود. اگر دانش آموزان بر اساس زمان بندی خوب یک برنامه ریزی مناسب مطالعاتی داشته باشند و مطالب درسی را مرتب مرور کنند دیگر این آشفتگی فکری را نخواهند داشت که چطور و از کجا باید این کار را ...
معجزه یادگیری سریع با ویدیوهای آموزشی پایه ششم
ممکن است نتواند نقاط ضعف خود را جبران کند. یکی از راه های بسیار مناسب برای یادگیری کامل مطالب پایه ششم استفاده از ویدیوهای آموزشی پایه ششم ابتدایی است که به دانش آموزان این فرصت را می دهد تا بدون استرس و با خیال راحت مطالب درسی را به راحتی یاد بگیرند و در آن ها به تسلط برسند. همچنین یادگیری اصولی این دروس پایه دانش آموزان را برای سال های بعدی قوی می کند و از این رو در سا های بالاتر با ...
رنگ بندی معدل دانش آموزان در وضعیت قرمز؛ همه بی انگیزه هستند
، کارشناس آموزش درباره افت تحصیلی دانش آموزان به خبرآنلاین گفته بود: مسائل اقتصادی آسیب جدی به آموزش زده است. ما به عنوان شهروند عادی این فشار اقتصادی را حس می کنیم. به زبان ساده وقتی شکم بچه ی آدم گرسنه است دیگر آدم به فکر آموزش و تحصیل نیست. قیاس معل الفارق آزمون نهایی 1402 با سال های قبل! علی رغم این که مقایسه میانگین معدل دانش آموزان در خرداد 1402 با زمان مشابه سال های گذشته ...
نمره باورنکردنی از میانگین نمرات دانش آموزان علوم انسانی
را شاهد بودیم، سال گذشته میانگین نمرات در شاخه نظری 11.62 و امسال به 10.02 رسید. این مقام مسوول در وزارت آموزش و پرورش ایران درباره دلایل افت نمرات امتحانات نهایی خرداد 1402 هم گفته بود: راهبرد مطالعه دانش آموزان صحیح نیست و در مطالعه دروس به مفاهیم مهم، کلیدواژه ها و حفظ کردن توجه داشتند. متاسفانه نظام ارزشیابی چهارگزینه ای، روش مطالعه دانش آموزان را به سمت حافظه محوری سوق داده و شرایط به گونه ای ...
اثرات مخرب فست فودها بر سلامت بدن
زیاد فست فود ها باعث بیماری قلبی می شود اگر مصرف فست فود را قطع کنیم احتمال ابتلا به بیماری قلبی کمتر می شود. 2_ تقویت حافظه و توانایی یادگیری بیشتر: افراد پس از مدت ها مصرف مکرر فست فود دچار از دست دادن حافظه و افت توانایی شناختی می شوند. یک پژوهش استرالیایی نشان می دهد دانش آموزانی که فست فود می خورند گرفتار کمبود اسید های چرب امگا 3 هستند، آنها در مدرسه بیشتر دچار مشکل می شوند و در ...
وزیر آموزش و پرورش فارغ از افت تحصیلی فاجعه بار دانش آموزان، از تربیت 20 هزار اذان گو خبر داد
ایران در جرگه کشورهایی است که بیشترین ساعات آموزش تعالیم دینی و مذهبی را در مدارس دارد. وفور تعالیم مذهبی در مدارس 57 ساعت تعلیم دروس دینی و مذهبی در هفته برای 12 مقطع تحصیلی، کارنامه نظام آموزش و پرورش در کشور است. البته باید به این ساعات، برنامه های جدید آموزش و پرورش در به اصطلاح توحیدی سازی هر چه بیشتر مدارس را هم افزود. این مقدار زمان اختصاص یافته برای دروس دینی در هفته در ...
علائمی که نشان می دهد افسرده اید؛ اما نمی دانید
. معمول است که افسردگی همراه با افزایش یا کاهش اشتها باشد. برخی افراد ممکن است وزن کم کنند که در ابتدا ممکن است خوشایند باشد؛ اما به مرور زمان، از دست دادن اشتها به غذا باعث می شود انرژی تان به شدت افت کند. برخی افراد نیز ممکن است با ریزه خواری در طول روز به افسردگی واکنش نشان دهند، مخصوصاً با غذاهایی که پُر از چربی و قند هستند، مثلاً چیپس سیب زمینی. بعد از پُرخوری حس بدی نسبت به خودتان ...
این عوامل باعث کوچک شدن مغز می شود
. سطوح بالای هورمون استرس کورتیزول بر عملکرد و اندازه مغز تأثیر منفی می گذارد. کاهش شنوایی: مطالعه ای که در سال 2014 توسط دانشمندان دانشگاه جان هاپکینز انجام شد، نشان داد افرادی که کم شنوایی دارند، سریع تر دچار انقباض مغزی می شوند. اگر درمان انجام شود و این افراد از سمعک استفاده کنند، پدیده ای مانند خشک شدن سریع مغز مشاهده نمی شود، اما در غیاب محرک های صوتی، افراد کم شنوا مغزشان را کمتر تربیت می کنند و از استرس مداوم رنج می برند و این منجر به وخامت آن ها می شود. ...
نکات و تکنیک طلایی شب امتحانی برای همه پایه ها
شب امتحان شب مهمی در طول سال تحصیلی و زندگی دانش آموزان است. بسیاری از دانش آموزان با اینکه درس های خود را به خوبی خوانده اند، بازهم استرس و سختی های شب امتحان را تجربه می کنند. در این بخش از نمناک با توجه به فرا رسیدن فصل امتحانات راه هایی را پیشنهاد می کنیم که با استفاده از آن ها بتوانید امتحانات خود را به بهترین شکل ممکن پشت سر بگذارید. روزهای قبل از امتحان تمامی مبحث ها را مطالعه ...
تغییر سرعت بهبود زخم ها به درک ما از گذر زمان وابسته است
نجات از آسیب و بیماری باید به عوامل روانشناختی توجه بیشتری کرد. دانشمندان هنوز در تلاشند تا راه هایی را که نگرش ذهنی بر سلامت جسمی تأثیر می گذارد، شناسایی کنند. این مطالعه جدید نشان می دهد که رابطه بین مغز و بدن گسترده تر از آن چیزی است که تاکنون تصور می شد. پژوهشگران در مقاله منتشر شده خود آورده اند: بر اساس نظریه وحدت ذهن و بدن که تأثیرات همزمان و دو طرفه ذهن بر بدن و بدن بر ...
نقش والدین در ایام امتحانات
نجمه کریمیان به گزارش پایگاه خبری ربیع ، فصل امتحانات از راه رسید و هم اکنون دانش آموزان و دانشجویان با تلاش و کوشش در پی موفقیت در امتحانات هستند. همیشه واژه امتحان اضطراب و استرس را به همراه می آورد، گویی این دو واژه با هم عجین شده اند. هر چند داشتن مقداری استرس در ایام امتحانات طبیعی است، اما اگر بیش از اندازه وجود داشته باشد در عملکرد دانش آموزان تأثیر منفی برجای می گذارد. بدین ...
عادت هایی که انرژی شما را به شدت بالا می برد
به گزارش راهبرد معاصر؛ وقتی دائما در حال حرکت هستید، پیدا کردن راه هایی برای برگرداندن انرژی ممکن است دشوار باشد. با این حال، دکتر آلفرد تالیا، استاد و رئیس گروه پزشکی خانواده و سلامت جامعه در دانشکده پزشکی رابرت وود جانسون، توضیح داد که اغلب اوقات، انرژی پایین را می توان با اعمال تغییرات ساده در روال روزانه تان برطرف کرد. به گفته کارشناسان، این هفت عادت به افزایش انرژی شما کمک می کند ...
تروما میتواند ساختار و رفتار مغز تغییر دهد
...، کسانی که آنجا بودند، احساساتمان و سایر چیزها کمک می کند. با تروما، مغز با انجام اضافه کار می کوشد شما را به شدت ایمن نگه دارد. در این حالت، مغز بیش از حد به این نقشه ها از گذشته تکیه می کند؛ این سبب شکل گیری حس خطر در لحظه حال می شود، حتی با اینکه تهدید مدت هاست از بین رفته است. اگر اختلال استرس پس از تروما (PTSD) ایجاد شود، می تواند تغییراتی ماندگار در مغز ایجاد کند. بدون درمان ...
فراخوان طراحی پوستر بیست و هشتمین نمایشگاه بین المللی صنعت نفت
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شرکت ملی نفت ایران، بیست و هشتمین نمایشگاه بین المللی نفت، گاز، پالایش و پتروشیمی به عنوان یکی از نمایشگاه های مهم نفت و گاز خاورمیانه و جهان، اردیبهشت ماه 1403 برگزار می شود. این نمایشگاه طیف وسیعی از توانمندی های فنی و مهندسی در بخش های مختلف کالا، تجهیزات، خدمات، دانش و فناوری را در صنعت نفت ایران و سایر کشورهای جهان به نمایش می گذارد. مدیریت ...
با استرس شب امتحان چه کنیم؟
که وقت کم نیاروند با عجله به سوالات پاسخ می دهند که ممکن است مفهوم سوال را اشتباه متوجه شده یا سوال را کامل نخوانند. دانشجو برای اجتناب از این مورد باید با استفاده از تکنیک های مدیریت زمان وقت خود را تنظیم کند. نحوه مطالعه و اولویت بندی دروس فائزه سادات طاهری در ادامه با تاکید بر اهمیت بر برنامه ریزی مدون و اولویت بندی دروس برای مطالعه در زمان امتحانات، مطالعه بدون برنامه را ...
استرس شب امتحان را چطور مهار کنیم؟
طاهری در ادامه با تاکید بر اهمیت بر برنامه ریزی مدون و اولویت بندی دروس برای مطالعه در زمان امتحانات، مطالعه بدون برنامه را باعث سردرگمی و آشفته کردن ذهن دانست و داشتن برنامه صحیح را باعث مدیریت زمان، استفاده مفیدتر از وقت وصرف انرژی کمتر برشمرد. وی یادآور شد که درس خواندن بدون استراحت موجب خستگی ذهن و کاهش تمرکز می شود و چند ساعت درس خواندن مداوم پشت سرهم را نه تنها غیرمفید بلکه باعث ...
معرفی آموزشگاه فرهنگ تبریز
آموزان دیپلم خود را دریافت می کنند. این مدرک مهم برای ورود به دانشگاه ها و مؤسسات آموزش عالی در ایران استفاده می شود. دیپلم در ایران به دانش آموزان امکان می دهد که در زمینه های مختلف مانند علوم ریاضی و تجربی، هنرها، علوم انسانی و حرفه ای ادامه تحصیل دهند. این مدرک اهمیت زیادی در فرآیند استخدام و یا ادامه تحصیلات در مقاطع بالاتر دارد و معمولاً به عنوان یک شرط لازم برای شرکت در آزمون های ورودی ...
تکنیک هایی برای تقویت عملکرد مغز
حتی نقاشی کردن و ساززدن. شواهد علمی متعددی نشان داده اند این گونه فعالیت ها می توانند سلامت مغز را افزایش دهند، چون ذهن شما را فعال نگه می دارند و درگیر می کنند. مثلاً افرادی که عادت دارند مدام شطرنج بازی کنند، نسبت به کسانی که چنین بازی هایی نمی کنند، عملکرد ادراکی بهتری دارند. مطالعه ای دریافت انجام بازی های فکری و ذهنی در افراد بزرگسال باعث تقویت عملکرد ادراکی شان می شود ...
زنگ خطر تشدید فقر آموزشی + اتل متل توتوله حال سیاسی بازی در انتخاب وزیر چطوره؟!
ها به طور تصادفی انتخاب می شوند و پرسشگران بر جامعهٔ نمونه کنترل بیشتری دارند و می توانند سوالات محرمانه را برای ادوار مختلف استفاده کنند تا امکان بررسی تغییرات فراهم شود. این دقیقاً کاری است که در آزمون های تیمز و پرلز هم انجام می شود و به این ترتیب است که روند تغییرات مطالعه می شود. از شفافیت استقبال کنیم احمد میدری ، اقتصاددان هم این نتایج را از دو جهت حائز اهمیت می داند و ...
حفظ سلامت روان از مسائل حائز اهمیت در دوران امتحانات است
رفع مشکل کنند که اگر در طی ترم دانش آموز در پرسش ها و امتحانات کلاسی دروس را مطالعه کرده باشد و همه دروس را خوانده باشد در امتحان نتایج بهتری را دریافت خواهد کرد. ایوبی خاطرنشان کرد: یکی از دلایل مهم اضطراب آن است که دانش آموز بخشی از درس را نخوانده و نگران است که آن بخش در امتحان بیاید؛ بنابراین دانش آموز باید به دانشی برسد که بداند چقدر از کتاب را خوانده پس سؤالاتی که از این بخش ها می ...
میانگین نمرات نگران کننده ی امتحان نهایی خرداد 1402 دانش آموزان سراسر کشور
، گفت: راهبرد مطالعه دانش آموزان صحیح نیست و در مطالعه دروس به مفاهیم مهم، کلیدواژه ها و حفظ کردن توجه داشتند. متأسفانه نظام ارزشیابی چهارگزینه ای، روش مطالعه دانش آموزان را به سمت حافظه محوری سوق داده و شرایط به گونه ای شده است که دانش آموز می گوید من دروس را مطالعه کردم، اما در حقیقت به حفظ مطالب اکتفا کرده است و یادگیری مبنا نبوده، این روند باعث شده است عملکرد او خوب نباشد در حالیکه ...
از ماشین حساب جادوئی کازموس 1 تا دلیلی شبه علمی برای حال خوب و بد برخی روزها! (+تصاویر)
اداراکی که بر رفتار انسان اثر می گذارد و معادل فارسی آن زیست آهنگ نامیده می شود. تاریخچه کشف بیوریتم biorhythms یا زیست آهنگ : در سال 1890 میلادی برای نخستین بار یک پزشک آلمانی بنام ویلیام فلیس وجود سیکل های بیوریتم biorhythms یا زیست آهنگ در بدن انسان را کشف کرد. او که آمار و تحقیقات زیادی روی وضعیت بیمارانش انجام می داد پی به وجود سیکل های 23 روزه ی فیزیکی و 28 ...
افزایش اشتیاق دانش آموزان به مشارکت اجتماعی را در کلاس دنبال می کنم
دوران ابتدایی خود را فراموش نکرده ام، من نیز می خواهم آن معلمی باشم که پس از گذشت چندین سال با شنیدن نامش لبخند رضایت بر لبان افراد موفق که دیروز دانش آموزان من بوده اند مواجه شوم. این معلم تصریح کرد: همواره تلاش می کنم مواردی مثل فعال و پویا بودن، امکان بیان نظر دانش آموزان و پرورش خلاقیت و استعدادیابی ، کمک به شکوفایی استعداد ها، استفاده بهینه از زمان، بازخوردهای متناسب و به موقع ...
آیا گریه باعث افسردگی میشود ؟
آزادشدن هورمون اکسی توسین در بدن می شود. همچنین بعد از آن آندروفین در بدن ترشح می شود که به تسکین درد روحی و جسمی کمک زیادی می کند. شاید کمی برایتان جالب باشد که بدانید گریه کردن حتی بر روی خواب هم تاثیر مثبت می گذارد. در سال 2015 یک مطالعه بر روی نوزادان نشان داد وقتی گریه می کنند بهتر می توانند بخوابند. این فواید گریه برای بزرگسالان هم به همین میزان است. گریه با تسکین درد روحی و تقویت ...
واقعا سحرخیز باشیم تا کامروا شویم؟
روی دانش آموزان دبیرستانی نشان داد که وقتی پیشرفت های تحصیلی در نظر گرفته می شود، افرادی که صبح خوان بودن نسبت به شب زنده دارها نتیجه مطلوب تری گرفتند. اما باید توجه کرد این صرفا یک مطالعه بوده و هنوز برخی از دانشمندان بر این باور هستند که پیشرفت تحصیلی بر صبح زود بیدار شدن تاثیر آنچنانی نمی گذارد. واقعا سحرخیز باشیم تا کامروا شویم؟ جنبه های منفی صبح زود بیدار شدن! ...
فواید باورنکردنی زود خوابیدن کودک + راه حل
استفاده کنند. وقتی شما کاری کنید که کودکتان عادت کند شب ها زودتر بخوابد، در نتیجه زود خوابیدن به یک عادت در او تبدیل می شود و می توانید زمان خواب او را پیش بینی کنید و در نتیجه زندگی شما و فرزندتان نظم بیشتری پیدا کرده و همه چیز به موقع و سرجایش انجام خواهد شد. زودتر رفتن به رختخواب و ساعت خواب منظم باعث می شود که کودک از لحاظ احساسی و عاطفی حس امنیت داشته باشد و وارد یک ...
تخفیف نفتی ایران به چین روند کاهشی گرفته؛ این تصمیم باتوجه به تقاضای مشتریان است / تهران به شکل موردی به ...
رئیس اتاق ایران و چین درباره میزان تجارت تهران و پکن در حال حاضر گفت: در دیگر کالا های صادراتی روند مناسبات ما با چین صعودی است. شاید ارزش برخی کالا ها به علت افت جهانی کم باشد. بخش صادرات غیرنفتی ما به چین بر پایه محصولات معدنی و نفت است. 80درصد آنچه به دنیا صادر میکنیم بر پایه نفت و معدن و به نوعی خام فروشی است. در نتیجه قیمت های جهانی بر روی آن اثر می گذارد. الان نسبت به پارسال که نفت را ...
