سایر منابع:
سایر خبرها
10 نشانه در دسترس نبودن در روابط عاطفی
شما آنطور که می خواهید پیش نمی رود متحیر هستید، این مقاله برای شما مناسب است. بنشینید، استراحت کنید و بیایید این را با هم بفهمیم. به شرح زیر است. 1. شما از گفتگوهای عمیق مانند طاعون اجتناب می کنید همه ما عاشق یک چت خوب در مورد آخرین برنامه تلویزیونی هستیم یا مثلا دوست شما چه چیز دیوانه واری را در رسانه های اجتماعی پست کرده است، درست است؟ اما اگر ایده صحبت کردن درباره ...
اگر می خواهید باکلاس باشید با این 10 رفتار خداحافظی کنید
غیبت آسان است. از این گذشته، چه کسی یک داستان هیجان انگیز را دوست ندارد؟ اما باید به این نکته دقت کنید که افراد باکلاس غیبت نمی کنند. زیرا غیبت کردن شخصیت شما را هم زیر سؤال می برد. باکلاس بودن به این معناست که وقت خود را با صحبت کردن در مورد دیگران پشت سر آن ها تلف نکنید. اگر چیزی برای گفتن در مورد کسی دارید، نظر خود را مستقیماً به او گفته یا بهتر است که اصلاً آن را ...
اختلال عاطفی فصلی چیست؟ / چند توصیه برای پیشگیری
مسیرهای مغزی که خلق و خو را تنظیم می کند. وقتی مسیرهای سلول های عصبی در مغز که خلق و خو را تنظیم می کنند، آنطور که باید کار نمی کنند، نتیجه می تواند احساس افسردگی همراه با علائم خستگی و افزایش وزن باشد. اختلال عاطفی فصلی معمولا در بزرگسالی شروع می شود و در زنان شایع تر از مردان است. برخی از افراد مبتلا به اختلال عاطفی فصلی علائم خفیفی دارند و احساس می کنند که بی حال هستند. در همین حال، برخی ...
بخش نگران کننده زبان بدن همسرتان / این نشانه ناراحتیه خانومته
شوند و در نتیجه توجه به زبان بدن همسر اهمیت بسیار زیادی دارد. در این قسمت از خانواده پلاس نمناک قصد داریم راجع به علائم نگران کننده زبان بدن همسرتان با شما صحبت کنیم و اطلاعات ویژه ای را در اختیارتان قرار دهیم؛ پس با ما همراه باشید. جسم و بدنش را از شما دور می کند تصور کنید که یک زوج جوان روبه روی یکدیگر روی مبل نشسته اند؛ اما خانم یا آقا سعی دارد که کمی خودش را دور نگه دارد ...
پیامدهای ناگوار بی احترامی زن به شوهر
پرخاشگری قرار نگیرد!. لذا این مقایسه کردن سبب گوشه گیر شدن او و کم توجهی وی به شما می شود و ممکن است همسرتان دیگر میلی به صحبت و وقت گذراندن با شما نداشته باشد زیرا فکر می کند هیچ یک از کارهایش برای شما جذاب و دوست داشتنی نیستند. چنانچه همه ما نیز دلمان می خواهد با کسی هم کلام شویم که شخصیت ما را له نکرده و ما را تشویق و تأیید کند!بنابراین در این امر محتاط باشید و اگر نیاز به راهنمایی در ترک ...
13 ترفند ساده برای رهایی از افکار منفی
...> 12. بالا بردن حس شوخ طبعی: شوخ طبع بودن احساس خوب و مثبت را هم درون شما و هم اطرافیان تان به وجود خواهد آورد و باعث می شود که افکار و اتفاقات منفی از شما دور شوند و همچنین افراد زیادی تمایل به بودن در کنار شما داشته باشند. 13. ورزش و رژیم غذایی سالم: ورزش کردن شما را از افکار و احساسات منفی دور کرده؛ ترشح اندروفین در مغز را افزایش داده و استرس و فشار را تا حد زیادی کاهش خواهد ...
راز همسرت را جار بزن ببین چه می شود!
به تو نرسد، چرا که دوست ممکن است روزی دشمن شود ! بنابراین چه تضمینی وجود دارد کسی که به او راز همسرتان را می گویید، یک روز به علت ناراحتی از شما این حرف را به همسرتان نگوید و به گوش همسرتان برسد. این کارشناس اخلاق تربیتی می افزاید کسی که ببیند شما راز نزدیک ترین فردتان را اینگونه راحت به دیگران می گویید، هر چند بروز نمی دهد، اما در دلش از شما خوشش نخواهد آمد و اعتمادش به شما ...
نشانه نادان ترین زن دنیا؛ کیا این علامتو دارند؟
پرتگاه نباشد کمی با سیاست عمل کنید و حد و حدود رابطه با اطرافیان را بدانید،با همه صمیمی نشوید و رازهایتان را با دیگران در میان نگذارید. شما با وابستگی افراطی به خانواده و همسر و... خودتان را نابود خواهید کرد، زنان مستقل همیشه جذاب تر هستند به طوری که حتی مردها نیز جذب این خانم ها می شوند، خانمی که آویزان شوهرش نیست و فکر نمی کند باید تمام وقتش را با او بگذراند تا محبت و دوست داشتن خود را به ...
رایج ترین اشتباهات 2 میلیون دختر مجرد بالای 30 سال
اگر شما هم یک خانم مجرد بالای 30 سال هستید، باید مراقب باشید تا مجرد بودن به کیفیت زندگی تان آسیب نزند. 1 نگرانی از مجرد ماندن، زندگی تان را مختل کرده است بی تردید ازدواج مهم است، اما به طورمسلم همه زندگی نیست. مجرد بودن هیچ منافاتی با موفقیت ندارد. اجازه ندهید نگرانی از این مسئله، تمام زندگی شما را مختل کند. بین یک دختر خانم مجرد با مشکلات روحی و خُلقی و یک ...
زن 28 ساله: بعد از زایمان، شوهرم سردمزاج شده
و همسرتان بپردازید. نیازهای تان را به شوهرتان بگویید در یک فضای آرام و زمان مناسب از طریق گفت و گو به بیان احساس خود بپردازید. بهتر است بیان کنید که شما نیاز به توجه و محبت همسرتان را درک می کنید و دوست دارید که به این نیاز رسیدگی کنید اما در عین حال نیازمند مشارکت و همکاری بیشتری از جانب ایشان هستید تا اوضاع را بهتر مدیریت کنید و روابط خود را به سطح رضایت مندی قبلی در زندگی مشترک برسانید. ...
بهترین ایده برای هدیه روز پدر و روز مرد
مانند دیابت، فشار خون و... می شوند. آقایان نیز با افزایش سن باید بیشتر مراقب خودشان باشند و فشار یا قند خون خود را کنترل کنند. اگر پدرتان یا همسرتان، بر روی سلامتی خود حساس هستند و دوست دارند فشار و قند خود را چک کنند، دستگاه فشار خون و دستگاه قند خون از واجبات و بهترین هدایا برای پدر و همسرتان است. همچنین وجود وسایل سلامت در هر خانه ای ضروری است و شما با این هدیه، یک تیر و چند نشان میزنید. ...
فال روزانه واقعی چهارشنبه 4 بهمن | فال روزانه متولدین هر ماه | طالعت بسیار روشن است
ارزش واقعی شما را نمی شناسند. به زودی منفعت بزرگی نصیب شما می شود. روزهای شلوغ و پرکاری پیش رو دارید که نسبت به گذشته انرژی بیشتری از شما می گیرد آمادگی لازم را برای رویارویی با این روزها در خودتان ایجاد کنید. دوست دارید که مسائل را با منطق تان تجزیه و تحلیل کنید اما احساسات تان نمی گذارند. برایتان سخت است که میان منطق و احساس یک کدام را انتخاب کنید اما بدانید که گاهی می شود میان این دو ...
فال روزانه واقعی دوشنبه 2 بهمن | فال روزانه متولدین هر ماه | طالعت بسیار روشن است
دوست دارید بگذرانید. از سخن چینان دوری کنید که به زندگی شما لطمه می زنند. تصمیم بگیرید تا بیش از پیش به معنویات و انجام کارهای خیر توجه کنید، این امر می تواند نقطه عطف زندگی تان باشد و شما را از نا امیدی و دلسردی این روزها رهایی ببخشد. در کاری که انجام می دهید منفعت بسیاری وجود دارد، به موقعیت خوبی دست پیدا خواهید کرد،شاکر باشید. امروز احساسات درونی و همچنین قدرت تخیل شما توانایی خارق ...
ساده ترین راه برای خوش اخلاقی با دیگران
تنهایی دو صندلی را اشغال نکنید، با صدای بلند با موبایل تان حرف نزنید؛ به دیگران یک صندلی خالی تعارف کنید. با دیگران گفت وگوی کوتاه و مثبت داشته باشید درباره موضوعات مورد علاقه فرد مقابلتان حرف بزنید و اگر با او تازه آشنا شده اید و به خوبی او را نمی شناسید و از علایقش بی خبرید درباره مسائل پیرامون تان صحبت کنید. همه افراد از کسانی که شوخ طبع هستند و شوخی می کنند، خوش شان می آید ...
فال ابجد امروز 3 بهمن + فیلم
احساس شادی و طراوت کنی، سعی کن مدتی از رنگ های روشن و شاد استفاده کنی. فال ابجد متولدین مهر ماه ابجد فال شما : د د آ تعبیر فال ابجد: امروز توجه کردن به جزئیات زندگی روزانه برایتان در اولویت قرار دارد. فال ابجد متولدین آبان ماه ابجد فال شما : د ب ج تعبیر فال ابجد: امروز اهداف بلندمدت تان نسبت به همیشه برایتان اهمیت بیشتری پیدا خواهد کرد. ...
تفاوت کاغذ دیواری اتاق خواب با پذیرایی
حس آرامش و آرامش کمک کند. در مقابل، کاغذ دیواری پذیرایی برای ایجاد جلوه ویژه و شیک در فضایی استفاده می شود که بیشتر برای مهمانی ها و اجتماعات استفاده می شود. بنابراین، تفاوت هایی بین کاغذ دیواری اتاق خواب و پذیرایی وجود دارد که بر اساس نیازها و استایل دکوراسیونی هر فضا شکل می گیرد. انتخاب کاغذ دیواری بر اساس متناسب بودن با استفاده و استایل دکوراسیونی هر فضا می تواند به بهبود ظاهر و جلوه ...
بهترین تکنیک رفع خواب آلودگی در محیط کار
حس خواب آلودگی و خستگی در محیط کار اتفاقی شایع برای تمامی ساعات کاری بوده و به ویژه برای افرادی که در ساعات بعد از ظهر و شیفت های شبانه به کار می پردازند، حسی آزاردهنده و متداول است.برای رفع این احساس روشهای مناسبی را در این بخش از نمناک پیشنهاد می کنیم. احساس خواب آلودگی در محیط کار یک اتفاق غیر معمول نیست، اروپایی ها که هفت تا هشت ساعت در شب می خوابند، 45 درصد از آن ها سه بار در هفته ...
قیمت گوشت مرغ در بازار روز اعلام شد | قیمت مرغ چنده؟
افراد زیادی را به خود جلب خواهد کرد. نگرانی هایی که در مورد رابطه عاطفی خود دارید، بی مورد است و تنها فکر شما را درگیر مسائل بی اهمیت می کند طوری که تمرکزتان را بر دیگر کارها از دست خواهید داد. وقت آن است کمی خوش بین به اطراف تان نگاه کنید و زندگی هم لبخند بیشتری نثار شما کند. کارت کاهن اعظم : خودتان را دست کم نگیرید. پیدا کردن راه حل آنقدرها که شما فکر می کنید، سخت نیست فقط کافی است به ...
زبان بدن همسری که باهات مشکل داره
خصوصیات اخلاقی و احساسی مرد بهمن ماهی ذهن خوانی؛ تو سر کم حرفها چی میگذره؟ نوع حمام کردن تان در مورد شخصیت شما چه می گوید؟ چیزی که هر قیافه ای رو جذاب میکنه اگر احساس شکست و بدبختی میکنی، بخوان ویژگی های مرد مهر ماهی در زندگی و ازدواج مرد مرداد ماهی در عشق و احساس چگونه است ؟ مدل مویتان در مورد شخصیت شما رازها فاش می کند ...
نکته مهم در مورد ازدواج مجدد + مشکلات ازدواج مجدد و راه حل آن
اید را بریزید. دکوراسیون خانه تان را به گونه ای متفاوت در آورید ویا خانه ای بخرید که تنها شما و همسرتان در آن زندگی کرده باشید. شوهرتان برای فراموش کردن همسر قبلی اش به گذر زمان نیاز دارد و تنها دوست داشتن شما سبب نمی شود که او همسر قبلی خود را فراموش کند . نباید این تصور را داشته باشید که همسرتان روز سالگرد ترحیم یا سالگرد ازدواج ، تولد همسر سابق خود را از یاد ببرد و به سوگ واری ...
این رفتار در روابط زوجین یک فاجعه است
نیاز و چندین رفتار خاص در همسرتان را می توانید شناسایی کنید، با گذر زمان شناخت شما از روحیات همسرتان بیشتر می شود و شاید بتوانید بفهمید که آیا او در فلان موقعیت به موضوع خاصی فکر می کند ؟! چه نیازی دارد؟! و... تا اینجا شما فقط از روی شناختی که در گذر زمان به دست آورده اید توانسته اید تا حدودی همسر خود را پیش بینی کنید و این اتفاق خوبیست، اما هرگز به این معنا نیست که شما در تمام زمان ها ...
اگه نمیدونی مرغ وحشی چیه و چطوری پخته میشه ببین! | طرز تهیه مرغ وحشی +ویدئو
به همان نسبت که برای کارهای مورد علاقه خود وقت می گذاریم باید برای کارهای ناخوشایند نیز وقت بگذاریم. اگر می خواهید توجه فردی را به خود جلب کنید، کمی نرم تر باشید و احساسات خود را صادقانه بیان کنید. کارت جهان : اگر به دنبال پیشرفت هستید، روابط خود را با اطرافیان گسترش دهید تا به موفقیت های بیشتری دست یابید. در همین ارتباطات است که پیشنهادهای تازه ای به شما خواهد شد. خیالپردازی شما بیش از ...
دختری 21 ساله بوده و عاشق یک مجری شدم
این مورد بسیار طبیعی است که از محبوبیت خاصی بین افراد جامعه برخوردار باشند. اما حساسیت شما در واقع طبیعی نیست. ظاهرا دچار عشقی بی سرانجام و یک طرفه شده اید. کمی برای تغییر افکار غیر منطقی خود وقت بگذارید و تلاش کنید خودتان از این شرایط رها کنید. اعتمادبه نفس تان را بالا ببرید بالا بردن اعتماد به نفس و توجه به نکات مثبت خودتان را جدی بگیرید. در نظر داشته باشید که مشکل اصلی شما ...
فال روزانه 30 دی / آینده به کام این افراد
آذر امروز روز شما است، پس بر امور کنترل داشته باشید و آنها را به سمتی که خودتان می خواهید پیش ببرید. در ارتبط با افراد نیز راحت تر عمل کنید. محدودیت هایی که شما برای خود ایجاد کرده اید، کارتان را سخت کرده است. اگر سعی کنید خیلی مسایل را با جزییات تجزیه تحلیل نکنید، آرامش بیشتری در روابط تان خواهید داشت. وقت آن است کمی خوش بینانه تر به اطراف تان نگاه کنید. فرصت های زیادی در اطراف تان هست ...
فال حافظ امروز 1 بهمن/ بی مهر رخت روز مرا نور نماندست
هم خیلی فرق دارند. هرکدام ساز خود را می زنند. باید مراقب باشید در محیط کاری و تعاملات رسمی، احساسات قلبی خود را وارد نکنید. از هیچ چیز نباید بترسید و این را بدانید که ترس فقط موجب عقب ماندن شما می شود. با اعتماد به نفس به سوی خواسته های خود حرکت کنید. زبان شیرینی که دارید موجب می شود تا افراد بیشتری به شما جذب شوند. در مسائل عاطفی نیز اعتماد به نفس داشته باشید و در عین مهربانی، از موضع قدرت وارد ...
بحران میانسالی را با این روش ها سپری کنید
بدین ترتیب باور به خود و توانایی هایتان را از دست نمی دهید. 3. مزایای تماس با خانواده و دوستان در میانسالی بنابه گفته پژوهش گران با خانواده و دوستان ارتباط داشتن و حفظ این ارتباطات اجتماعی برای سلامت ذهن بسیار مهم است. وقت گذراندن در کنار افرادی که دوست دارید، تاثیر بسیار زیادی روی زندگی تان می گذارد. البته مجبور نیستید برای تماس داشتن با دیگران، مدام مهمانی بدهید. پیامک ...
طالع بینی | خصوصیات اخلاقی ماه های مختلف سال
شخصیت گوناگون، با قوه تخیل بالا، خوش سر و زبان و با سلیقه، ماجرا دوست و بی ثبات، خیلی بیش از اینکه طالب عصبانیت شما باشد به شفقت تان نیاز دارد. عاشق تغییر و تحول است. مادری است شاد و خندان و بچه هایش مانند خودش خود مختارند و روی پای خود می ایستند. اخمو، بچه مسلک، تودار، همبازی بچه ها، کمی بخیل و پول دوست، او بدون شک استاد است و می تواند طولانی ترین مطالب را در کوتاهترین جملات بیان کند ...
افسردگی ناشی از پیشرفت تکنولوژی
کدام بخش از زندگی مان بیشتر در گروگان است؟ اکثر اوقات احساس خستگی می کنید با این که کاری انجام نداده اید، حس پوچی دارید با این که همه چیز مرتب است. حس می کنید کافی نیستید، به طور افراطی کمال گرا شده اید. اگر زمان زیادی را در شبکه های اجتماعی می گذرانید؛ خستگی افراطی شما خیلی دور از ذهن و عجیب نیست. مغز شما به طور ناخواسته در حال تحلیل اطلاعات زیادی ست و مجبور به واکنش افراطی نسبت به بسیاری ...
غفلت عاطفی دوران کودکی و تاثیر آن بر بزرگسالی فرد
پاسخ مثبت می دهید، ممکن است که با غفلت عاطفی دوران کودکی روبرو شده باشید. این مشکلی است که بسیاری از افراد در دوران کودکی تجربه می کنند و تأثیر آن تا بزرگسالی باقی می ماند، معمولاً بدون آگاهی از آن. غفلت عاطفی دوران کودکی زمانی رخ می دهد که والدین شما به اندازه کافی به احساسات شما توجه نمی کنند، به آن ها پاسخ نمی دهند یا به اندازه کافی آن ها را تأیید نمی کنند. نتیجتاً، شما ممکن ...
چیزهایی که فقط مامانهای دختردار میدونن
...، باید اجازه دهید این تغییرات بیایند و بروند و در نهایت دوباره شروع به درک دختر خود کنید. نوازش مادر را دوست دارند از روزی که دختر تان به دنیا می آید شما با او رابطه ای ناگسستنی خواهید داشت. وقتی او آسیب می بیند، منبع اصلی آرامش او خواهید بود و وقتی می افتد، نوازش و بوسه های شما او را آرام می کند. در تمام مراحل زندگی تا زمانی که کنار او باشید، دخترتان همه چیز را پشت سر می ...