خانه
نقش فیزیوتراپی در سلامت معلولان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اختلال تبدیلی چیست وچگونه توصیف میشود ؟
. قرار گرفتن در یک موقعیت غم انگیز یا ناامن می تواند محرکی برای بروز این وضعیت باشد. احساس شما. برای مثال، نگرانی در مورد یک علامت می تواند آن را بدتر کند. برخی از موارد اختلال تبدیلی با یک وضعیت سلامت روان به نام اختلال علایم جسمانی مرتبط است. اگر به این وضعیت دچار باشید، در مورد هر گونه تغییر در سلامتی خود، مثلا شروع درد در هر نقطه از بدن، بسیار نگران می شوید. نگرانی های شما می تواند بزرگ ...
مزایای مصرف منیزیم چیست؟
بهینه ماهیچه ها را ارتقا دهد و مشکلات مرتبط به عضلات را کاهش می دهد. بهبود خلق وخو منیزیم نقش مهمی در تنظیم انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین و دوپامین دارد، کمبود منیزیم با علائم استرس، اضطراب و افسردگی مرتبط است؛ پس از 30 سالگی زمانی که عوامل استرس زای زندگی ممکن است افزایش پیدا کند، حفظ سطح مطلوب برای منیزیم برای حمایت از سلامت روان ضروری است. حفظ سطح انرژی ...
دلیل ایجاد خلط های پشت حلق چیست
فصول بیشتر می شوند. دومین مورد؛ آلرژی های دوره ای (شرایط خاص و موقت) است و در این مورد افراد به موی برخی حیوانات همچون گربه دچار عطسه، خارش و یا حتی آبریزیش بینی می شود و نهایتا نوع سوم آلرژی به صورت دائمی است که در این مورد؛ فرد در طول روز بیش از 3 ساعت و در طول سال بیش از 9 ماه دارای علائم آلرژیک باشد که مسلما درمان هر کدام از آلرژی ها کاملا متفاوت است. وی ادامه داد: اگر افراد با تغییر ...
از پارگی مینیسک زانو چه می دانید؟
مینیسک داخلی، یک مینیسک در خارج زانو به نام مینیسک خارجی نیز وجود داشته که عامل تطابق سطح مفصلی در سمت خارج زانو است. وی ادامه داد: باید توجه داشت که یکی از نقش های مهم و اساسی مینیسک؛ ضربه گیری و افزایش سطح تماس در راستای جلوگیری از آسیب دیدن غضروف ها است که نقش مهمی در سلامت جسمانی افراد ایفا می کند و از این رو آسیب دیدگی در مینیسک بسیار حساس و مخاطره آمیز است. این متخصص ...
اختلال ساختگی چیست وچکونه توصیف میشود؟
اختلال در مراجع مشکوک شود، بهتر است به عنوان اولین قدم به سمت درمان، یک مواجهه ی حمایت آمیز انجام دهد. یعنی متخصص به فرد توضیح دهد که خودآزاری عمدی یا ساختن علایم بیماری، ممکن است دلیل درخواست مراقبت های پزشکی او باشد. همچنین بهتر است روان درمانی به عنوان خط اول درمان در طول مواجهه ارایه شود، اگرچه تنها حدود 50 درصد افراد آن را دنبال می کنند. باید این را در نظر داشت که همیشه پیشنهادات ...
روماتیسم ستون فقرات؛ علائم، علت و روش درمان
. جراحی معمولا جراحی آخرین روش درمان این عارضه محسوب می شود و فقط در صورتی استفاده می شود که فرد علائم بسیار شدیدی داشته باشد که با سایر روش ها بهبود نیابند. سایر اقدامات علاوه بر پیروی از دستورات پزشک، فرد مبتلا می تواند با اقداماتی التهاب بدن و فشار مفاصل را کاهش دهد. این اقدامات عبارت اند از: پیروی از رژیم غذایی سالم؛ داشتن برنامه ورزشی منظم؛ محدودکردن ...
پنج عادتی که می تواند خواب شما را مختل کند
. با این همه، یک جراح انگلیسی، فهرستی شامل پنج عامل اصلی مختل کننده خواب برای دنبال کنندگانش منتشر کرده است. نیویورک پست با استناد به اطلاعات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده آمریکا، نوشته است که استراحت زیاد - شبی بیش از هفت ساعت - برای سلامت عمومی بدن مفید است. این نشریه در ادامه اشاره می کند که موسسه ملی سلامت در آمریکا نیز اعلام کرده است کمبود ...
التهاب تاندون چه نام دارد و درمان خانگی آن چیست؟
تاندونیت یک واژه پزشکی است که به التهاب تاندونها اشاره دارد، تاندونها ساختارهایی هستند که عضلات را به استخوان متصل می کنند، التهاب تاندونها ممکن است ناشی از زخم، تکراری بودن حرکات، یا التهابات مزمن باشد، تاندونیت معمولاً با درد، تورم و محدودیت حرکت همراه است و ممکن است نیاز به درمان هایی مانند استراحت، فیزیوتراپی، داروها یا در موارد شدیدتر، جراحی داشته باشد، تاندونیت ممکن است در مناطق مختلف بدن ...
8 حرکت ورزشی که پیش از رابطه جنسی باید انجام دهید
...> 7. پروانه این نرمش کشش ران های داخلی و باسن را کاهش می دهد و باعث افزایش ضربان قلب و گرم شدن و افزایش احساس شادابی می شود. 8. نرمش های کششی نرمش های کششی بدن را فوق العاده تقویت می کنند و باعث افزایش استقامت در بدن می شوند و فرد را قادر می سازد تا در طول رابطه جنسی از موقعیت های بالا استفاده کند. لازم به ذکر است که نباید فعالیت های بالا بیش از اندازه به انجام رسد. نرمش ها را به تعدادی انجام دهید که ضربان قلبتان بیشتر شود اما اگر بیش از حد خسته شدید، آن را رها کنید. متخصصان معمولا پیشنهاد می دهند که این ورزش ها را در سه ست 12 تایی انجام دهید. ...
چرا همیشه خواب سقوط کردن می بینیم یا در خواب تکان می خوریم؟
عملکرد مغز، احتمالاً احساس حرکت، افتادن یا تکان خوردن در حین تحریک عضلات است . محرک های احساس افتادن و تکان خوردن در هنگام خواب دکتر مهرا می گوید: رعایت کردن برخی نکات در کمک به کیفیت کلی خواب شما نقش دارد و ممکن است به کاهش دفعات این نوع حرکات مزاحم خواب کمک کند. سعی کنید موارد زیر را برای بهبود سلامت خواب خود کاهش دهید: استرس را کاهش دهید: وقتی استرس دارید ...
لاغری به چه قیمتی؟| آیا از عوارض رژیم فستینگ خبر دارید؟
پرخوری را طولانی کند. این روش می تواند روند درمان را هم برای این افراد چالش برانگیزتر کند، چرا که بهبودی در این اختلالات، به معنی برقراری ارتباط مجدد با بدن و یادگیری تنظیم علائم طبیعی گرسنگی است که دقیقاً همان چیزی است که فستینگ از مردم می خواهد نادیده بگیرند. نقش رژیم فستینگ در احساس بیماری بسته به طول دوره فستینگ، افراد ممکن است دچار سردرد، بی حالی، گیجی و یبوست شوند. در این حالت ممکن است نیاز ...
کمبود ویتامین B1 چه علائم و نشانه هایی دارد ؟
سیستم ایمنی متغیر است. همچنین ممکن است جوش های پوستی هم تشکیل شود. پزشک برای درمان کمبود ویتامین ب به شما پیشنهاد می دهد از مکمل استفاده کنید یا مصرف بعضی غذاهای سرشار از ویتامین ب را بالا ببرید. خلاصه احتمال کمبود ویتامین ب در افراد مسن، زنان باردار و افراد دچار بیماری های خاص بیشتر است. همانطور که گفته شد، روش های مختلفی برای مصرف تیامین وجود دارد. یکی از رایج ترین روش ها ...
دخالت افراد غیرمتخصص در حرفه گفتاردرمانی/ پوشش بیمه ای خدمات گفتاردرمانی کافی نیست
خدمات بالینی به جامعه هستند. وی افزود: همچنین با افزایش تعداد دانش آموختگان این رشته بالینی و شیوع انواع اختلالات گفتار و زبان در جامعه، به جرات می توان گفت که رشته گفتاردرمانی نقش بسزایی در پیشگیری، درمان و توانبخشی افراد ایفا می کند به عبارتی این رشته به طور مستقیم با سلامت جامعه در ارتباط است. وی با اشاره به اینکه دانش آموختگان آن نیازمند به روزرسانی علمی و حرفه ای و افزایش ...
دیسک گردن را با این ورزش ها درمان کنید
تابناک با تو – درد گردن و یا دیسک گردن، غالبا با عادت های غلط در راه رفتن و نشستن و بلند کردن اشیا و ... ایجاد می شود. خوشبختانه این مشکل در بیشتر موارد با تغییر سبک زندگی و اصلاح عادت های رفتاری و انجام ورزش های خاصی برطرف می شود. در این مطلب روش های درمان دیسک گردن را معرفی [...]
ورزش هایی که فشارخون بالا را پایین می آورد
نوع اولیه و ثانویه تقسیم می شود که در نوع اولیه که بیشتر ارثی است فرد معمولاً بدون اینکه بیماری خاصی داشته باشد به این بیماری مبتلا می شود. ولی نوع دیگری که نوع ثانویه است در واقع به این معناست که فرد یک بیماری زمینه ای مثلاً بیماری تیرویید یا آدرنال دارد که معمولاً افراد به دلایل ابتلا به این بیماری ها دچار افزایش فشار خون می شود. تشخیص بیماری فشار خون نیز با متخصصان قلب، داخلی و پزشکان عمومی است ...
آیا روانشناسی بالینی جزو رشته های پیراپزشکی است؟
درمان به افراد با مشکلات روانی مختلف می شود. در مقابل، پیراپزشکی به ترکیب علوم پزشکی با رشته هایی مانند پرستاری، زبان شناسی پزشکی، تغذیه شناسی، علوم بهداشت و... می پردازد. پیراپزشکی به عنوان یک حوزه گسترده تر، علوم مختلف را در حوزه بهداشت فراهم می کند و نهایتاً به توازن سلامت فردی و جمعی کمک می کند. در حالی که روانشناسی بالینی بر روی جنبه های روانی و روحی تمرکز دارد و به بررسی و درمان ...
با قرص و داروهای درمانی چاق کننده آشنا شوید
افزایش وزن در این بیماران را می گیرد. 2-بتا بلاکر ها افرادی که برای بهبود فشار خون بالا، وضعیت های قلبی، میگیرن، اضطراب و گلوکوما بتا بلاکر مصرف می کنند، دچار اضافه وزن خواهند شد. 3-داروهای ضد حساسیت و خواب آور داروهایی که به منظور پیشگیری از حساسیت های مختلف استفاده می شوند اغلب دارای آنتی هیستامین می باشند که خواب آور هستند. این داروها فعالیت های آنزیم تنظیم کنند ...
اگر موقع خواب خروپف می کنید بخوانید
گروه سلامت:افرادی که هنگام خواب خُروپف شدید دارند، نسبت به آن کم توجه نبوده و برای درمان آن به پزشک متخصص مراجعه کنند.به گزارش ایرنا،یک متخصص گوش، حلق و بینی با اشاره به اینکه خُروپف می تواند باعث اختلال در فعالیت های اجتماعی افراد، خواب آلودگی روزانه، افت تحصیلی، بی حوصلگی و اختلالات شخصیتی شود، گفت که حتی در موارد شدید می تواند باعث قطع تنفس و مرگ ناگهانی حین خواب شود. منوچهر فاضلی ...
درمان خانگی بی اختیاری ادرار با داروهای گیاهی و ورزش
به گزارش ایسنا به نقل از سایت فیزیوتراپی رایان، بی اختیاری ادرار، مشکلی شایع و گاه خجالت آور است که می تواند کیفیت زندگی افراد را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. این مشکل در زنان بیشتر از مردان دیده می شود و می تواند علل مختلفی مانند زایمان، یائسگی، ضعف عضلات کف لگن، مشکلات عصبی و یا مصرف برخی داروها داشته باشد. خوشبختانه، در بسیاری از موارد، می توان با استفاده از درمان خانگی بی اختیاری ...
اختلالات روانی انسان اجتماعی را نابود می کند
مصرف کنند. اما اگر به خاطر مصرف، بدن، روان و ذهن فرد دچار مشکل شد، بایستی از متخصصان نه کسانی که همراهش در زندگی روزمره هستند، کمک بگیرد. چون هر فردی بایستی وظایف خود را در رابطه با هدف مشترک (سود بیشتر) انجام دهد و در صورت مشکل در چهارچوب نظام تخصصی آن را رفع کند. درست است در راستای این هدف مشترک همه افراد به سود یکسان دست پیدا نمی کنند اما مساله پیچیده تر از سود ناعادلانه است، هنگامی می بینیم ...
تجهیز بیمارستان قائم (عج) مشهد به دستگاه الکترو تراپی بیوفید برای رفع اختلالات کف لگن
دولتی این روش فیزیوتراپی کمتر استفاده می شود افزود: کف لگن، دستگاه های مجاری ادراری و تناسلی قرار دارد که ممکن است براثر تروما، جراحی های مختلف یا حتی برخی از موارد چاقی دچار آسیب شود از این رو فیزیوتراپیست یک سری تمرینات و ورزش هایی را که بخشی از آن به کمک دستگاه های الکتروتراپی و به ویژه دستگاه بیوفیت بک انجام می شود تجویز می کند. وی در خصوص بیماری های مرتبط با این نوع درمان هم گفت: در ...
برگزاری جلسه آموزشی در راستای پویش ملی تغذیه در شهرستان اسلامشهر
، اختلالات ناشی از کمبود ید و عوارض ناشی از کمبود این عنصر در ابعاد جسمی، اقتصادی، اجتماعی، مزایای نمک تصفیه شده یددار، مضرات استفاده از نمک های غیر تصفیه و همچنین نحوه نگهداری نمک های تصفیه شده یددار مطالبی ارائه کرد. وی در ادامه افزود: ید یکی از عناصر نادر است که روزانه به مقدار بسیار کم مورد نیاز انسان است و معمولا باید از طریق رژیم غذایی یا آب به بدن انسان برسد. همچنین کمبود این عنصر در بدن ...
جولان قاتل سفید در سفره های ایرانیان
نظام سلامت دارد. به همین بهانه و در پرونده امروز زندگی سلام از عواقب تلخ زیاده روی در مصرف نمک خواهیم گفت و با مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در همین باره گفت و گویی خواهیم داشت. نمک چیست و چرا برای بدن لازم است؟ نمک خوراکی، یک ترکیب ساخته شده از پیوند یونی بین سدیم و کلر است. نمک هم مانند سایر مواد غذایی باید به اندازه مناسب مصرف شود چراکه مصرف به اندازه نمک برای سوخت ...
استرس طولانی با بدن شما چه می کند؟
های بیمار را پوک می کند و فرد به قدری ناتوان می شود که قادر به انجام امور روزمره خود نخواهد بود ؛بنابراین از این نظر سلامت هورمون کورتیزول اهمیت دارد. شایعترین علت نارسایی غده آدرنال در کشور بیماری سل است وی اظهار کرد: اما به رغم شایع نبودن آن درصورت پیشرفت و عدم تشخیص و درمان به موقع، مرگ و میر ناشی از آن بالاست. شایعترین علت نارسایی غده آدرنال در کشور ما بیماری سل است ...
سلول های بنیادی کدام بیماری ها را درمان می کنند؟
. امروزه ثابت شده است که سلول های بنیادی قادر به درمان محدوده وسیعی از بیماری های مزمن و حاد هستند و تحقیقات زیادی در زمینه استفاده از سلول های بنیادی در درمان بیماری هایی چون پارکینسون، بیماری های قلبی، کبدی، دیابت، دیستروفی عضلانی، آسیب های نخاعی و سکته در حال انجام است. برای استفاده از این روش درمانی باید به متخصص سلول های بنیادی در تهران مراجعه نمایید. منابع سلول های بنیادی ...
هیچوقت به تنهایی در باشگاه بدنسازی تمرین نکنید/ علت را در ویدئو ببینید
طبیعی در بدنسازی است اما می تواند درجات مختلفی داشته باشد. بسیاری از افراد با انجام تمرینات اصولی ممکن است نهایتا یک روز را با درد عضلانی سر کنند اما برخی دیگر ممکن است تا روزها دچار درد شوند و حتی نیاز به مصرف مسکن پیدا کنند. شکستگی تنشی استخوان: همانطور که تقویت استخوان ها از فواید بدنسازی هستند، شکستگی تنشی استخوان ها نیز می تواند از عوارض آن باشد. شکستگی تنشی استخوان به ترک های ریزی ...
از بهبود خواب تا پیشگیری از دیابت فقط با 1 لیوان شیر
مانند انعقاد خون، هدایت جریان عصبی، انقباض عضلات، فعالیت آنزیمی و کنترل فشار خون نقش دارد. وی عنوان کرد: مصرف روزانه و منظم منابع غذایی غنی از کلسیم مانند شیر و ماست کم چرب می تواند خطر بروز برخی سرطان ها را کاهش دهد. ترکیبات طبیعی موجود در شیر، عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و با خنثی کردن سموم در شرایط آلودگی هوا، از دستگاه تنفس و قلب و عروق محافظت می کند. فرح بخش ...
راهنمای ورزش برای سالمندان
یکی از وسایل مورد نیاز مردم برای انجام کار های روزانه استفاده می شد. دوچرخه سواری عضلات پا را تقویت می کند و از ابتلای فرد به آرتروز و زانو درد جلوگیری می کند. همچنین دوچرخه سواری از پیری زودرس در افراد مسن جلوگیری می کند و طول عمر را افزایش می دهد. ماهیگیری ماهیگیری یک ورزش عالی برای تقویت روح و جسم افراد است. این ورزش علاوه بر تقویت روح و جسم سبب افزایش قدرت تمرکز در افراد ...
