چند نوشیدنی مناسب برای جایگزینی با قهوه
سایر منابع:
سایر خبرها
غلظت خون دارید؟ این دمنوش ها را بنوشید + طرز تهیه و مصرف
...، گیاه نعنا باعث رقیق شدن خون و بالا رفتن گردش خون می شود. یک یا دو قاشق چای خوری برگ نعنای تازه یا خشک را داخل فرنچ پرس یا لیوان معمولی ریخته و آب جوش بریزید. 10 تا 15 دقیقه زمان دهید تا دم بکشد. بعد ترکیب را صاف کنید و روزی یک یا دو بار میل کنید. 11. دمنوش زردچوبه زردچوبه جایگاه ویژه ای در طب سنتی و درمان خانگی دارد. برای درمان غلظت خون در طب سنتی به مصرف دمنوش و ادویه ...
طرز تهیه پان فورته، دسر سنتی ایتالیایی
تابناک با تو – در این مقاله، با طرز تهیه پان فورته آشنا می شوید. پانفورته (Panforte) یک دسر سنتی ایتالیایی است که به معنای “نان قوی” است. این دسر از مواد اولیه ساده و در دسترس تهیه می شود و به دلیل طعم خوشمزه و بافت منسجمش طرفداران زیادی دارد. پانفورته چیست؟ پانفورته یا پان فورته با [...]
چرا بعد از نوشیدن قهوه احساس خواب آلودگی می کنیم؟
. پس از 15 روز، آثار کافئین به مرور افزایش یافت. با توجه به این نتایج، افرادی که به صورت منظم قهوه مصرف می کنند، احتمالا دچار مقاومت کافئینی می شوند. با این حال پژوهشی دیگر نشان می دهد مصرف پیوسته ی قهوه تأثیر بر چگونگی جذب یا سوخت و ساز آن در بدن ندارد. کپی لینک 4. کافئین احتمالا سطح قند خون را افزایش می دهد تأثیر کافئین بر سطح قند خون بدن هنوز موضوع بحث ...
طرز تهیه لقمه فوری و سالم برای بچه ها با ساندویچ ساز
...> - روش دوم برای تشخیص روغن زیتون اصل این است که آن را بچشید. اگر 1 قاشق روغن زیتون را در دهان خود بریزید و در دهان بچرخانید و با استشمام هوا آن را فرو بدهید، باید بعد از چند لحظه در گلوی خود تلخی و تندی شدیدی احساس کنید. به نحوی که گلوی شما بسوزد. در بعضی موارد افراد به دلیل تندی بیش از حد روغن به سرفه می افتند. درست پس از 1 دقیقه مزه تلخی و تندی از بین می رود و خوشمزه می شود. ضمن اینکه فرد با خوردن ...
چگونه چای سبز دم کنیم؟
چای سبز، یکی از محبوب ترین و معروف ترین دمنوش های جایگزین چای سیاه است. بسیاری از افرادی که به نوشیدن چای گاه و بی گاه علاقه دارند، می توانند چای سبز دم کنند و هم از طعم عالی و هم از خواص فوق العاده آن بهره مند شوند. اگر دوست دارید بدانید چگونه چای سبز دم کنیم با ما همراه باشید. [...]
7 روش موثر برای رفع سریع چروک دور چشم
کرده است در دوره های کلینیکال اسکین کر شرکت کنند. هرچند شما می توانید با تهیه چند ماسک خانگی ساده در ترمیم و بازسازی سلول های مرده به پوست خود کمک کنید. ماسک خیار ماسک خیار از دیرباز مورد توجه و استقبال افراد بسیاری بوده است. این محبوبیت هم ریشه در خواص مرطوب کنندگی و آبرسانی خیار دارد که به همه ما اثبات شده است. برای استفاده از ماسک خیار روش های متعددی وجود دارد که ساده ...
بهترین دمنوش برای سرماخوردگی ( معرفی 20 دمنوش سرماخوردگی + خواص آنها )
راحت تر نفس می کشد. 3. دمنوش پرخاصیت اکالیپتوس برای درست کردن دمنوش سرماخوردگی، می توانید از برگ های اکالیپتوس استفاده کنید. بهترین دمنوش برای سرماخوردگی، دمنوش اکالیپتوس است. می توان برگ های اکالیپتوس که بسیار معطر و خوش طعم هستند را در مقداری آب جوش دم کرد و برای از بین بردن علائم سرماخوردگی مصرف نمود. معمولاً در قطره ها و داروهای موثر ضد سرفه از عصاره اکالیپتوس ...
پرفروش ترین قهوه ساز و اسپرسوساز اسمگ + قیمت
قهوه را در هر بار مصرف، آسیاب و از پودر تازه قهوه برای دم آوری اسپرسو استفاده کرد. غلظت قهوه را نیز می توان با استفاده از کلیدها ی این دستگاه به دلخواه تنظیم کرد. اسپرسوساز اسمگ مدل BCC02 خاموش کن اتوماتیک نیز دارد که بعد از 20 دقیقه بلا استفاده بودن دستگاه، آن را خاموش می کند. اسپرسوساز اسمگ مدل BCC02 در زمستان 1402 با قیمت 47 میلون تومان به فروش می رسد. برای خرید یک دستگاه ...
دستور تهیه نشاسته برای تسکین گلو درد و سرفه
آماده شد می توانید برای درمان گلودرد در خانه از این نوشیدنی استفاده کنید. طرز تهیه شیر نشاسته برای سرفه مواد لازم جهت تهیه شیر نشاسته برای گلو درد و سرفه: شیر 1 لیوان فرانسوی دسته دار نشاسته 1 قاشق غذاخوری عسل به مقدار لازم طرز تهیه شیر نشاسته برای سرفه برای درست کردن معجون نشاسته شیر برای سرماخوردگی باید شیر را گرم کنید و ...
با خوردن این صبحانه ها با سکته مقابله کنید
خواهان قلبی سالم هستید، به جای آب پرتقال ، آب انار بنوشید زیرا آب انار حاوی اثرات ضد استروژنی و ضد آندروژنی و آنتی اکسیدان است و مصرف روزانه ی آب انار به مدت 3 ماه باعث بهبود و افزایش جریان خون به سمت قلب می شود و برای سلامتی بدن مفید است. بهتر است در صورت مصرف آب انار از آب انارهای طبیعی و بدون قند افزوده استفاده کنید. توصیه های پایانی مطالعات نشان می دهد افرادی که در وعده ...
طرز تهیه چای سبز برای لاغری
چای سبز داشته باشیذ. برای دم کردن چای سبز و دارچین: یک فنجان آب جوش را به یک تکه چوب دارچین اضافه کنید و بگذارید چند دقیقه ای بماند تا از دمای جوش بیفتد. حالا یک قاشق چای خوری چای سبز به مواد اضافه کنید و برای 5دقیقه دیگر منتظر بمانید تا با هم دم بکشد. چای سبز و دارچین شما آماده است. با اضافه کردن مقداری آب لیموی تازه، زنجفیل، گل سرخ یا هل، دمنوش خوشمزه تر و چربی سوزتر می شود. ...
کافئین با بدن ما چه می کند؟
مصرف کنندگان قهوه را مقایسه کرده است و نشان داد که زنانی که مقدار متوسطی قهوه می نوشند نسبت به زنانی که مقدار کمتر می نوشند، خطر ابتلا به بیماری قلبی بسیار کمتری دارند. با وجود تمامی فواید قهوه، فراموش نکنید که سطوح بالای کافئین می تواند به سلامت شما آسیب برساند. در صورتی که مطمئن نیستید که چه مقدار از این ماده برای شما مناسب است، با پزشک خود مشورت کنید. ...
چگونه هویج را تا یک سال تازه نگهداریم
نگهداری سبزیجات در نمک و یک اسیدیته معمولا سرکه می باشد که برای جلوگیری از رشد باکتری و قارچ در زمان طولانی استفاده می شود. چیزهایی که شما نیاز دارید: هویج تکه تکه شده(به قطر دو سانتیمتر) یک فنجان نمک درشت، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب، یک فنجان شکر قهوه ای و دو قاشق غذاخوری فلفل قرمز. روش: هویج های برش داده شده را در ظرفی بریزید، یک قاشق غذاخوری نمک به آن اضافه کنید و به خوبی با ...
پنج عامل اختلال خواب
بعد از ظهر روی خواب شما تأثیری نخواهد داشت، اما لزوماً اینطور نیست. وقتی کافئین مصرف می شود، نیمی از آن بین 2 تا 10 ساعت در بدن شما باقی می ماند. این بدان معناست که فنجان قهوه بعد از ظهر شما همچنان می تواند بر کیفیت خواب شما در آن شب تأثیر بگذارد. از قضا، کم خوابی ممکن است منجر به اتکای بیشتر به کافئین در طول روز برای بیدار ماندن شود. این عادت می تواند به چرخه ای تبدیل شود که منجر به کم خوابی شب ...
طرز تهیه ته چین مرغ و بادمجان؛ مجلسی و مخصوص
مواد لازم جهت تهیه ته چین مرغ و بادمجان برای 4 نفر: برنج 4 پیمانه مرغ نصف یک مرغ متوسط پیاز 2 عدد ماست 1 و نیم پیمانه بادمجان 3 عدد زرشک 200 گرم شکر 3 قاشق غذاخوری گلاب 2 قاشق غذاخوری آبلیمو 2 قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ 2 عدد زعفران دم کرده به مقدار دلخواه نمک، فلفل سیاه، خلال پسته و بادام، زردچوبه به میزان دلخواه ...
با ماسک این میوه پاییزی صورتتان را برق بیاندازید
.... حال دو قاشق چای خوری پودر پوست انار را با مقداری گلاب ترکیب کنید تا حالت خمیری پیدا کند. این خمیر را مستقیما بر روی لکه های پوستی قرار دهید و پس از ده دقیقه بشویید. می توانید دو بار در هفته از این اسکراب استفاده کنید. 5- اسکراب بدن انار 2 قاشق غذاخوری پودر پوست انار را با یک فنجان شکر قهوه ای و نصف فنجان روغن جوجوبا یا آووکادو ترکیب کنید. می توانید از این ترکیب به عنوان یک اسکراب بدن استفاده کنید و آن را روی قسمت های خشن بدن مانند زانو یا آرنج بمالید. این اسکراب هم لایه بردار است و هم موجب آبرسانی به پوست می شود. ...
درمان سرماخوردگی در فصل سرد سال با طب سنتی
سرماخوردگی توصیه کرد و افزود: آویشن سرشار از فنول بعنوان یک ضدعفونی کننده موثر است که با بیماری های مجاری تنفسی مقابله می کند و متخصصان معتقدند که این گیاه در درمان التهاب مجاری تنفسی بسیار موثر عمل می کند بطوریکه دو قاشق چای خوری آویشن را در یک فنجان آب جوش ریخته و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه دم بکشد سپس محلول را صاف و روزانه سه مرتبه از این دم کرده مصرف کنید. صمصام صانعی گفت:همچنین سیر حاوی ...
دلیل افزایش ناگهانی دلار چیست ؟ | اظهارات سخنگوی دولت چه بود؟
زمینی را داخل یک ظرف دیگر بریزید سپس در ظرف را محکم ببندید، در یخچال قرار دهید و برای مدت طولانی از آن نگهداری کنید، بعد از آن در هنگام سرو مقداری از کره را داخل ظرف مناسب بریزید. در آخر کره بادام زمینی را به عنوان یک صبحانه خوش طعم و مقوی یا یک میان وعده دلچسب و پر انرژی همراه با نان تازه، عسل، مربا، انواع دورچین و مخلفات سرو کنید. ...
انواع نوشیدنی گرم دنیا و طرز تهیه آن ها
چای های چینی و آسیایی است که در تهیه آن برخلاف دیگر چای های معمول، از تمام برگ چای و در نتیجه از تمام مواد مغذی در چای استفاده می شود. ماچا، یک نوع چای سبز با سبک برداشت، فرآوری و آماده سازی متفاوت و خاص است که از صدها سال قبل در کشورهای آسیایی برای درمان برخی از بیماری ها، بهبود عملکرد مغز، کاهش استرس، محافظت از قلب و کبد، پایین نگه داشتن قند خون و به عنوان یک نوشیدنی نیروبخش مصرف می شود. ...
آبگوشت بزقرمه؛ غذای کرمانی با نخود، گوشت و کشک
به شما آموزش می دهیم. آبگوشت بزقرمه؛ غذای کرمانی با نخود، گوشت و کشک مواد لازم برای تهیه آبگوشت بزقرمه نخود گرد خیس خورده بدون پوست: 200 گرم گوشت گوسفند سردست یا ماهیچه: 400 گرم کشک: 1 و 1/3 پیمانه سیب زمینی: 1 عدد پیاز: یک عدد بزرگ نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار دلخواه زعفران دم کرده: 1 و نیم قاشق ...
ته چین فیروزکوهی، یک غذای اصیل و خوشمزه
...؛ سپس آن را به غذا اضافه کنید. 2 همیشه سعی کنید از زعفران دم کرده غلیظ استفاده کنید؛ چون هرقدر زعفران را با آب بیش تری دم کنید، کم رنگ تر می شود و مجبور می شوید برای به دست آوردن رنگ دلخواه تان از زعفران بیشتری استفاده کنید؛ بنابراین نحوه دم کردن زعفران بسیار مهم است. برای دم کردن زعفران ابتدا زعفران را بدون اضافه کردن شکر یا قند کاملاً پودر کنید. بعد به ازای 1 قاشق چای خوری زعفران 2 ...
رئیس جمهور: امام زنده است، چون میراثش و آموخته هایش زنده است
همراه مقداری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه اضافه کرده و درب تابه را می گذاریم تا تکه های گوشت مرغ به طور کامل بپزند. در این مرحله یک قابلمه مناسب را تا نیمه پر زا آب می کنیم و روی حرارت زیاد قرار می دهیم تا آب جوش بیاید. در ادامه 1 قاشق چایخوری نمک و 1 قاشق غذاخوری روغن به آب جوش اضافه می کنیم و کمی هم می زنیم. در این مرحله برنج خیسانده شده را به قابلمه آب جوش اضافه می کنیم و به مدت 7 ...
اگه دسر یک٬ دو٬ سه میخوای اینو درست کن! | طرز تهیه دسر خانگی با دو قلم مواد +ویدئو
چای هسته خرما، نوشیدنی گرمی است که از پودر هسته خرما تهیه می شود. هسته خرما، بخش خوراکی خرما نیست و معمولاً دور انداخته می شود. اما در سال های اخیر، تحقیقات نشان داده است که هسته خرما دارای خواص متعددی برای سلامتی است. بنابراین، چای هسته خرما به عنوان یک نوشیدنی سالم و مفید، مورد توجه قرار گرفته است. هسته خرما: 100 گرم آب: 2 فنجان عسل یا شکر (اختیاری) ...
ده روش خانگی برای درمان یبوست
خبرآنلاین نوشت: اگر مقدار زیادی فیبر و مایعات دریافت می کنید و هنوز با یبوست دست و پنجه نرم می کنید، بدانید که مشکل جای دیگری است؛ کم تحرکی، دیابت، کم کاری تیروئید، مصرف داروهایی مانند مسکن های مخدر، داروهای ضد افسردگی، آنتی اسیدهای حاوی آلومینیوم، داروهای فشار خون، داروهای مخصوص بیماری پارکینسون و مکمل های آهن هم در ایجاد یبوست [... ...
5 ماده غذایی مفید برای سلامت پوست
گروه سلامت:قرار گرفتن در معرض نور خورشید، میزان آنتی اکسیدان موجود در خون شما را کاهش خواهد داد؛ به همین دلیل بهتر است تا سطح آنتی اکسیدان خون را همیشه بالا نگه دارید چراکه این ماده می تواند به سلامت پوست کمک کرده و از آن در برابر نور خورشید و سایر خطرات محافظت کند. به گزارش ایسنا،طراوت پوست با گذر زمان و افزایش سن روز به روز کمتر می شود. در این میان برخی عوامل نیز وجود دارند که ممکن ...
آیا چیزی به نام قند سالم وجود دارد؟
جایگزین کردن قند و شکر معمولی با شیرین کننده های طبیعی مثل عسل یا شربت افرا راه سالمی برای استفاده از مزه شیرین به نظر می رسد، اما آیا واقعاً همین طور است؟ بیشتر افراد روزانه بیشتر از 17 قاشق چای خوری قند افزوده مصرف می کنند، درحالی که میزان توصیه شده برای مصرف قند، روزانه 9 قاشق چای خوری برای مردان و 6 قاشق چای خوری برای زنان است. قندهای طبیعی در میوه ها و شیر وجود دارند ...
سالاد ماکارونی با مرغ و بهترین روش های درست کردن آن
...، ما یک فرمول جذاب برای شما آماده کرده ایم. برای تهیه این سس رستورانی، نیاز به 5 قاشق غذاخوری مایونز، 2 قاشق غذاخوری سس خردل، 2 قاشق غذاخوری ماست یونانی، 2 قاشق چای خوری عسل و 2 قاشق چای خوری آب لیمو دارید. به این مواد، ادویه هایی نظیر نمک و فلفل سیاه تازه نیز اضافه کنید. بعد از ترکیب تمامی مواد، مخلوط را به خوبی هم بزنید تا به یک سس یکدست و خوش طعم برسید. پس از آماده سازی، سس را در ...
توصیه های طب سنتی به بیماران دیابتی برای مصرف این خوراکی های مفید
بیماری مبتلا هستند و آمارها نشان می دهند که در ایران حدود 7 میلیون نفر دیابت دارند. استفاده از غذاهای صنعتی به ویژه فست فود در بین مردم بسیار رواج پیدا کرده است و مصرف این نوع غذاها می تواند شانس ابتلا به دیابت را افزایش بدهد. عدم تحرک و نداشتن ورزش در برنامه روزانه می تواند باعث چاقی شود و همین مسئله احتمال ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. متخصص طب سنتی با استفاده از راه های مختلف می ...
ون کافه ای دارای مجوز در رشت که متعلق به خانم لندی است
ملزومات مورد نیاز مثل سینک و یخچال و...مجهز کردم. همه این وسایلی که اینجا می بینید از این فنجان گرفته تا قهوه ساز و یخچال و شیرجوش هم را یک دانه یک دانه کار کردم و خریدم. من نه سرمایه داشتم و نه پشتوانه. اما باور داشتم که می توانم. باور دارم که برای بدست آوردن رویاهایم باید تلاش کنم. می پرسم، خانم لندی اسمی هست که شما انتخاب کرده اید یا لقبی که مشتری ها به شما داده اند؟ ...