چاقی، فعالیت بدنی کم و رژیم غذایی نامناسب از عوامل اصلی بروز سرطان
سایر منابع:
سایر خبرها
علایم و نشانه های سرطان روده بزرگ را بشناسیم
به گزارش بهداشت نیوز، سنی که آزمایش های غربالگری شروع می شود به عوامل خطر به ویژه سابقه خانوادگی ابتلا بستگی دارد. حتی اگر سابقه خانوادگی سرطان کولورکتال یا پولیپ ندارید در صورت بروز هر یک از علایم و نشانه های سرطان کولورکتال باید به پزشک مراجعه کنید. علایم شایع سرطان روده بزرگ شامل تغییر در عادات روده مانند یبوست، اسهال، باریک شدن مدفوع، تخلیه ناقص و بی اختیاری روده. اگرچه موارد بیان ...
نمک آیا سرطان زا است؟
نمک یکی از مواد غذایی ضروری برای بدن انسان است. این ماده معدنی برای حفظ تعادل مایعات در بدن، عملکرد صحیح عضلات و اعصاب، و هضم غذا ضروری است. با این حال، مصرف بیش از حد نمک می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری ها، از جمله سرطان را افزایش دهد.مطالعات متعدد نشان داده اند که مصرف زیاد نمک با افزایش خطر ابتلا به سرطان معده، روده بزرگ، و مثانه مرتبط است. به عنوان مثال، یک مطالعه که د ...
نحوه انتخاب و مصرف نودل سالم
.... همچنین، نودل حاوی فیبر است که می تواند به کاهش کلسترول LDL (کلسترول بد) و افزایش کلسترول HDL (کلسترول خوب) کمک کند. نودل حاوی فیبر است که می تواند به بهبود عملکرد گوارش کمک کند. فیبر به حفظ سلامت روده ها کمک می کند و از یبوست جلوگیری می کند. نودل نیز مانند هر غذای دیگری، اگر به مقدار زیاد مصرف شود، می تواند مضر باشد. مصرف زیاد نودل می تواند منجر به افزایش وزن، چاقی و ...
متخصص بیوتکنولوژی پزشکی: تغییر سبک زندگی ابتلا به سرطان را افزایش داده است
علی کرمی روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: تا سبک زندگی اصلاح نشود تا 10 سال آینده باید شاهد رشد صعودی آمار ابتلا به سرطان در کشور باشیم. وی با بیان اینکه آمار ورزش و تحرک در کشورمان نسبت به سایر کشورها بسیار کم است، اضافه کرد: تحرک و فعالیت بدنی منظم دستگاه ایمنی را تقویت می کند و تأثیر به سزایی برای پیشگیری از انواع بیماری ها به ویژه سرطان دارد. کرمی بیان ...
این سرنخ ها نشان دهنده ابتلا به بیماری های قلبی هستند
به گزارش برنا؛ رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می دهد. حمله قلبی به دلیل انسداد جریان خون به قلب ایجاد می شود و معمولا درد شدید، احساس ضعف و ناراحتی در گردن یا فک ایجاد می کند. ایست قلبی زمانی اتفاق می افتد که قلب به دلیل نقص در سیستم الکتریکی از تپش باز می ایستد و به از دست رفتن ناگهانی هوشیاری ...
این نمک سم است، نخورید!
به گزارش خبرنگار سلامت ایونا ، کوروش جعفریان، تاکید کرد که در حال حاضر مطالب غیر علمی و شبه علمی در حوزه علم غلبه کرده اند. او اظهار داشت: رسانه ها موظفند با ارائه اطلاعات صحیح و دقیق، به جامعه درباره مصرف صحیح لبنیات آگاهی بخشند، زیرا مصرف لبنیات کم چرب می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان به نسبت 30 تا 40 درصد شود. وی افزود: لبنیات کم چرب می تواند اثرات مثبتی بر کاهش ریسک ...
مهمترین علل مرگ و میر در ایران
وزارت بهداشت در همایش علمی کشوری برنامه ملی پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان و روده بزرگ به مناسبت هفته ملی مبارزه با سرطان با اشاره به تجربه موفق در برنامه پویش ملی سلامت و غربالگری فشارخون و دیابت و مشارکت حداکثری مردم بر اهمیت پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان تاکید کرد. وی گفت: موضوع پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان جزء اولویت های کاری مراقبین سلامت است. اعتماد با اشاره به ...
از خواص کشک چه می دانید
کلسیم و فسفر آن. کلسیم طلا برای استخوان ها و دندان ها و کشک منبعی غنی برای کلسیم است. مصرف روزانه کشک نیاز روزانه شما به کلسیم و فسفر را تا حد زیادی تامین می کند که استخوان ها و دندان ها را قوی تر می کند. استخوان های شما را تقویت می کند و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آرتریت، پوکی استخوان، پوسیدگی دندان، لثه های ضعیف و غیره را کاهش می دهد. اگر به دنبال کاهش وزن هستید کشک بهترین غذا برای ...
50 سال به بالاها مراقب باشند/ پوکی استخوان در کمین است
نظیر مشکلات کبدی، روده ای، پرکاری تیروئید، بیماری های کلیوی و مصرف برخی از داروها به وجود آید، پوکی استخوان ثانویه گفته می شود. اسماعیل زاده درخصوص عوامل خطر پوکی استخوان، گفت: سبک و عادات تغذیه ای، استعمال سیگار، استرس، آلودگی هوا، سن بالاتر، فعالیت بدنی کم و بیماری های همزمان از جمله عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند. وی با بیان اینکه پوکی استخوان در زنان به دلیل شرایط ...
این دلایل باعث سکته مغزی می شود
به گزارش دولت بهار، ذکر این نکته مهم است که بیشتر سکته های مغزی به علت لخته خون در مغز ایجاد می شوند اما فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و استعمال سیگار، بزرگترین عوامل خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. هر چند عوامل کمتر شناخته شده ای نیز در این میان وجود دارد که شاید کمتر در مورد ارتباط آنها با سکته مغزی، شنیده باشید. هفت عامل زیر می توانند در بروز سکته مغزی موثر باشند ...
روش های پیشگیری از ابتلا به سرطان را بیشتر بشناسید
سینه، روده بزرگ، ریه، کلیه و کبد را افزایش می دهد. مصرف گوشت فرآوری شده را به حداقل برسانید. در ادامه حتما بخوانید سرطان سالانه 4 هزار نفر را در خراسان رضوی به کام مرگ می کشد + فیلم به گزارش آژانس بین المللی تحقیقات سرطان؛ نشان می دهد که خوردن مقدار زیادی گوشت فرآوری شده می تواند خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را افزایش دهد. همچنین زنانی که از رژیم غذایی مدیترانه ای با ر ...
سالانه حدود سه هزار مورد جدید ابتلا به سرطان در همدان گزارش می شود
... وی افزود: در این مراکز ضمن بررسی علایم خطر ابتلا به سرطان، تست پاپ اسمیر گرفته می شود و موارد مشکوک به بخش تخصصی ارجاع می شود. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: غربالگری سرطان روده بزرگ در شهرستان فامنین، جمعیت شهری شهرستان ملایر و جمعیت زیرپوشش مرکز امام حسین(ع) شهرستان همدان در افراد 50 تا 69 سال انجام می شود. ترکمان اسدی اضافه کرد: در این مراکز علایم خطر ...
درمان کلسترول خون با 7 ماده غذایی خوشمزه!
چربی های نامناسب در روده می شود. همچنین به عنوان یک سم زدای طبیعی نیزعمل می کند. این گیاه دیواره های شریانی را از پلاک ها محافظت کرده و مانع بروز بیماری هایی مانند گرفتگی رگ ها می شود. تحقیقات بیشتری لازم است تا بدانیم گون چگونه بر سطح کلسترول و سلامت کلی قلب شما تأثیر می گذارد. 2.زالزالک درمان کلسترول خون در طب سنتی، زالزالک درختچه ای از خانواده رز است. میوه، برگ ها و ...
جو دوسر پرک برای کبد چرب | از کجا جو دوسر پرک بخریم
مختلفی مصرف کرد، از جمله: توجه: از جمله غذاهایی که فوق العاده خاصیت دارد و بسیار خوشمزه هم هست اوتمیل است. انواع اوتمیل داریم. برای مطالعه بیشتر با انواع اوتمیل روی لینک کلیک کنید. کبد چرب یک بیماری شایع است که در آن مقدار زیادی چربی در کبد جمع می شود. این بیماری می تواند به کبد آسیب برساند و خطر ابتلا به سایر بیماری ها مانند بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، و سرطان را ...
5 نوشیدنی موثر برای کاهش چربی خون
ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند. کاهش خطر ابتلا به سرطان: برخی مطالعات نشان داده اند که چای سبز ممکن است خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان، از جمله سرطان پستان، پروستات و روده بزرگ را کاهش دهد. کاهش کلسترول: چای سبز می تواند به کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب کمک کند. کاهش وزن: چای سبز می تواند به افزایش متابولیسم و کاهش چربی بدن کمک کند. بهبود ...
صنایع سرطان زا کدام شهرها را درگیر کرده است
این آمار از سال 96 به بعد را شامل میشود. آخرین آمار ثبت شده از بیماران سرطانی به سال 98 بر میگردد که تعداد 11 هزار و 197 مورد را نشان میدهد. 50 درصد شیوع سرطان استان به شهر اصفهان اختصاص دارد سرطان سینه، پوست و روده بزرگ سه سرطان شایع در استان اصفهان است که بروز 50 درصد سرطان ها در شهر اصفهان خود به یک علامت بزرگ و هشداری تبدیل شده است . اگر چه متولیان امر تاکید بر افزایش ...
راهکار های موثر برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان
کمک به مواد معدنی برای اتصال به استخوان ها می شود. ویتامین D نیز به بدن کمک می کند کلسیم را جذب کند. افرادی که کمبود ویتامین D دارند، در معرض خطر بیشتری برای از دست دادن توده استخوانی هستند. فرد می تواند از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید، ویتامین D را جذب کند. مصرف ناکافی ویتامین D خطر ابتلا به پوکی استخوان را چند برابر می کند. _ حفظ وزن سالم: وزن سالم برای بهبود تراکم استخوان ضروری ...
افزایش احتمال ابتلا به سرطان با غذاهای حاوی نیترات
به گزارش وبدا، دکتر حمیدرضا ریحانی از رژیم غذایی مناسب به عنوان یکی از مهمترین و تاثیرگذارترین عوامل در پیشگیری از سرطان یاد کرد و افزود: مواد غذایی ارگانیک و فاقد مواد نگهدارنده بهترین غذاهایی هستند که برای پیشگیری از سرطان توصیه می شود. وی با اشاره به افزایش شیوع سرطان اظهار کرد: پیشگیری مجدانه بهترین اقدام است چراکه فرد در صورت ابتلا به سرطان با درمان های سنگین و پرعارضه ای مواجه ...
چگونه با رژیم غذایی جوش های خود را درمان کنیم؟
.... درمان جوش صورت با اصلاح رژیم غذایی تغذیه یکی از عوامل مهم درمان جوش صورت است. استفاده کردن از ترکیبی از پروتئین ها، کربوهیدرات و ریز مغذی ها در رژیم روزانه در سلامت پوست تاثیر بسزایی دارد. اسید های چرب ضروری مانند امگا 3 و امگا6 که در بدن تولید نمی شود حتماً باید از طریق رژیم غذایی یا مصرف مکمل تامین شود. به همین خاطر یکی از اولین سوالات کسانی که مبتلا به جوش صورت هستند ...
سرطان معده، سینه و پروستات سه سرطان شایع در اردبیل
بر سلامت و کیفیت زندگی آنها تاثیر مستقیم دارد. وی با اشاره به عوامل خطرزای اصلی در بروز انواع سرطان افزود: استعمال دخانیات، چاقی، کم تحرکی، تغذیه ناسالم، خواب ناکافی و استرس از جمله عوامل خطرزای اصلی در بروز انواع سرطان به شمار می رود و با اصلاح سبک زندگی، می توان تا حد زیادی از بروز سرطان پیشگیری کرد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان اردبیل اظهار کرد: همان طور که سبک ناسالم زندگی خطر ابتلا به سرطان و احتمال پیشرفت این بیماری را افزایش می دهد، الگوی رفتاری سالم نیز می تواند در پیشگیری از سرطان موثر باشد. ...
لزوم پیشگیری از ابتلا به سرطان و تشخیص زودهنگام آن
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرده است که سرطان دومین دلیل اصلی بروز مرگ ومیر در سراسر دنیا است و رایج ترین سرطان در میان مردان شامل سرطان های ریه، پروستات، روده بزرگ، معده و کبد می شود، در حالی که رایج ترین سرطان ها در زنان شامل سرطان های سینه، روده بزرگ، ریه و تیروئید است. بنابر تحقیقات انجام شده، مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده خطر ابتلاء به سرطان روده ...
آیا خطر کوتاهی قد در نسل جدید ایرانی ها جدی است؟
ایرانی روند کاهشی داشته است و به حدود 160 گرم در روز رسیده است که با میزان پیشنهادی در سبد غذایی مطلوب برای جامعه ایرانی، مبنی بر مصرف روزانه 250 گرم لبنیات فاصله زیادی دارد. طباطبایی ادامه داد: مصرف شیر با کاهش خطر ابتلا به بیماری های غیر واگیر مانند پوکی استخوان و همچنین کاهش سرطان روده بزرگ و دیابت نوع 2 همراه است. همچنین کاهش مصرف شیر در جامعه می تواند منجر به کوتاهی قد در نسل جدید ...
عوامل خطر قابل اصلاح در پیشگیری از سرطان سینه
نکرده اند، دارا هستند. استفاده طولانی مدت از هورمون، خطر سرطان پستان را بالا می برد. با این وجود، بعد از قطع هورمون ها به نظر می رسد که احتمال خطر، مانند کسی است که هیچ وقت از آنها استفاده نکرده باشد. خطر سرطان پستان برای زنانی که استروژن و پروژسترون را با هم می خورند، بیشتر است. مصرف بالای چربی های اشباع شده: سنجش های بین المللی میزان بالاتری از ابتلا به سرطان پستان را در کشورهایی که میزان ...
آغاز پویش ملی سرطان در استان گلستان
...، سرطان در حال افزایش بوده، بنابراین باید راههای پیشگیری آموزش داده شود و در زمینه پیشگیری و غربالگری زودرس نیز اقدام کنیم. دکتر شبیهی در ادامه خاطرنشان کرد: تعداد موارد جدید سرطان که هر سال در استان ثبت می شود بیش از 3 هزار مورد بوده و شایع ترین آن ها سرطان پستان، معده، روده بزرگ پروستات، ریه و مری است. رئیس مرکز بهداشت استان با بیان اینکه بالاترین فراوانی موارد ثبت سرطان ...
شایع ترین سرطان ها در اصفهان کدام است؟
سوانح رانندگی پیشی گرفته است و به رتبه دوم رسیده است. عواملی مانند آلودگی هوا، سبک زندگی نامناسب، اضافه وزن و چاقی، مصرف دخانیات و مشروبات الکلی، عوامل محیطی مانند کودهای شیمیایی و آلودگی های صنعتی از جمله عوامل بروز سرطان هستند که می توان به واسطه غربالگری و سبک زندگی سالم این نوع سرطان ها را در مراحل اولیه به طور کامل درمان و از بروز آنها جلوگیری کرد. پایان پیام/ ...
غذاهایی که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهند
به گزارش بولتن نیوز به نقل از خبرآنلاین، یک مطالعه جدید بزرگ نشان داد که مصرف غذاهای فوق فرآوری شده خطر ابتلاء به بیماری های متعدد از جمله دیابت، سرطان و بیماری قلبی را افزایش می دهد. بیشترین خطر مربوط به محصولات فرآوری شده با پایه حیوانی و شیرین کننده های مصنوعی بود. بر کسی پوشیده نیست که غذاهای فوق فرآوری شده ناسالم هستند. غذاهای فوق فرآوری شده معمولاً به صورت انبوه تولید ...
باور های درست و نادرست در مورد نمک
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز یزد، مدیر شبکه بهداشت و درمان مهریز گفت:میزان دریافت روزانه نمک در کشور، 2 برابر مقدار توصیه شده سازمان جهانی بهداشت میباشد. انواع غذا ها و سوپ های آماده مصرف و یا کنسرو شده، غذا های بیرون از منزل، سوسیس، کالباس، چیپس، پفک و آجیل شور مقدار زیادی نمک دارند. مختاری افزود:در کشور ما با توجه به الگوی مصرف مواد غذایی، بیشترین منبع نمک، غذا های خانگی میباشد ...