غربالگری بیش از 90 درصد جمعیت واجد شرایط تحت پوشش شبکه بهداشت اسلامشهر در ...
سایر منابع:
سایر خبرها
کمبود کدام ویتامین ها موجب سرگیجه می شود؟
نقش های زیادی در حفظ سلامت بدن از جمله تقویت استخوان و کاهش شکستگی ها ایفا می کند. این ویتامین مهم و حیاتی همچنین به محافظت در برابر پوکی استخوان، فشار خون بالا، سرطان و سایر بیماری ها کمک می کند. از طرفی جذب ویتامین دی عمدتا از طریق نور خورشید رخ می دهد و در بسیاری از افراد این اتفاق به میزان کافی نمی افتد، به همین دلیل هم کمبود ویتامین دی در افراد بسیار شایع است. مطالعات ...
جایگزین های نمک به پیشگیری از فشارخون بالا کمک می کنند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از مدیسن نت، بر اساس یافته های منتشر شده، افراد مسنی که از جایگزین نمک استفاده می کنند، 40 درصد کمتر در مقایسه با افرادی که از نمک معمولی استفاده می کنند، دچار فشار خون بالا می شوند. دکتر یانگ فنگ وو ، محقق ارشد و مدیر اجرایی مؤسسه تحقیقات بالینی دانشگاه پکن در چین، گفت: بزرگسالان اغلب نمک اضافی را از طریق غذاهای فرآوری شده در دسترس و مقرون به صرفه ...
پویش ملی سلامت در مجموعه تحت پوشش دانشکده علوم پزشکی لارستان چگونه بود؟
پزشکی لارستان با موفقیت اجرا شد. وی تصریح کرد: در این پویش بیش از 500 نفر از پرسنل حوزه بهداشت علوم پزشکی در بیش از 140 واحد بهداشتی از جمله خانه های بهداشت، پایگاه های سلامت و مراکز خدمات جامع سلامت روستایی و شهری بصورت فعال مشارکت داشتند. دکتر حسن فزونی بیان کرد: آگاه سازی مردم نسبت به خطرات فشار خون بالا و دیابت در صورت شناسایی دیرهنگام این بیماری ها و پیامد تأخیر در تشخیص و ...
قند خون چه موقع خطرناک می شود؟
...> دیابت نوع 1 و 2: دیابت نوع 1: ناشی از کمبود انسولین در بدن است. دیابت نوع 2: مرتبط با مقاومت به انسولین و کمبود تولید آن می باشد. مراحل خطرناک افزایش قند خون: پیش دیابت: در این مرحله، مقادیر گلوکز بالاتر از حد نرمال هستند، اما هنوز به مرحله دیابت نرسیده اند. متابولیک سندرم: افراد با این سندرم ممکن است مشکلاتی چون چاقی، فشار خون بالا و ...
ورزش "تای چی" در کاهش فشارخون موثر است
را انجام دادند. مدت زمان مطالعه 2 سال و نیم بود. در پایان یک سال، تغییر قابل توجهی در فشار خون سیستولیک برای هر دو گروه وجود داشت، اما در گروه تای چی کاهش بیشتری مشاهده شد. به گفته محققان، تای چی، به عنوان یک ورزش ذهن و بدن، ممکن است مزایای منحصر به فردی فراتر از فعالیت های هوازی، مانند کاهش استرس، بهبود آرامش، و افزایش تمرکز ذهنی ارائه دهد که می تواند به اثربخشی برتر آن در کاهش فشار خون کمک کند. شواهد رو به رشد فواید ذهنی و فیزیکی تای چی را نشان می دهد که شامل کاهش اضطراب و افسردگی ، بهبود خواب و عملکرد شناختی و بهبود سلامت قلب می شود. ...
اجرای طرح غربالگری سلامت برای 3000 مددجوی تهرانی آغاز شد
ترین رویکرد ها برای پیشگیری از عوارض این گروه از بیماری ها محسوب می شود، بیان کرد: شناسایی سریع خطر بیماری های غیر واگیر مانند قند خون بالا، پرفشاری خون، چربی خون و نارسایی های تیروئیدی، انجام تشخیص به موقع گامی مهم در کنترل و پیشگیری عوارض ناشی از این مشکلات است. وی با بیان اینکه افزایش آگاهی و تلاش برای تأمین سلامت مددجویان تحت حمایت از اهداف اجرای این طرح است، خاطرنشان کرد: برای اجرای این طرح هیچ هزینه ای توسط مددجویان پرداخت نمی شود و تمامی هزینه ها از سرفصل حوزه بهداشت و درمان این نهاد پرداخت می شود. ...
چند توصیه مهم برای داشتن زندگی سالم
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سازمان بهداشت جهانی انجام 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط در طول هفته (30 دقیقه فعالیت در هر روز و برای دست کم پنج روز در هفته) را برای حفظ و ارتقای سلامت افراد توصیه کرده است. با میزان کم فعالیت شروع کنید و با یک شیب ملایم فعالیت خود را بیشتر کنید. اهداف تناسب اندام مثل کاهش وزن و کاهش سایز برای خود تعیین کنید. به تنهایی ورزش نکنید. شروع یک برنامه ورزشی با گروه دوستان، امکان تداوم آن را بیشتر می کند. موفقیت های کوچک ورزشی خود را جشن بگیرید. انتهای پیام ...
فیلم | فشارخون خودمان را چگونه کنترل کنیم تا سلامت باشیم
خواص چای سبز چیست
به گزارش مهرنما کاهش قند خون با چای سبز و تاثیر آن بر فشار خون آشکار است چای سبز با کنترل عملکرد و محافظت از ساختار دیواره رگ ها، مانع از بروز فشار خون بالا می شود. چای سبز نیز در کاهش قند خون تاثیر بسزایی دارد.
کنترل قندخون؛ یکی از راه های افزایش طول عمر
می شود. 4- فشار خون بالا فشار خون بالا می تواند علامت هشداردهنده مشکلات کلیوی و سایر عوارض جدی باشد. 5- انفارکتوس میوکارد و سکته مغزی بیماری های عروقی برای قلب و مغز خطر واقعی دارند و معمولا در افراد دیابتی ظاهر می شوند. پیشگیری و کنترل دیابت: – پایش منظم سطح قند خون: حفظ سطح ایده آل گلوکز خون برای جلوگیری از عوارض مهم است. سطح طبیعی گلوکز در ...
چه چیزی زمینه ساز پوسیدگی دندان در دیابتی هاست؟
صحیح از دندان ها آشنا باشند. به گفته دکتر ولی زاده مبتلایان به دیابت حتما در مراجعه به دندانپزشک باید بیماری خود را اطلاع دهند. کارشناس سلامت دهان و دندان دیابت را یک ریسک فاکتور(عامل خطر) شناخته شده برای بیماری پریودنتال(بیماری لثه) برشمرد و گفت: میزان تخریب بافت پریودنتال(لثه) با سطح کنترل قند خون و مدت زمان ابتلا به بیماری دیابت ارتباط دارد. این امر اهمیت رعایت صحیح بهداشت ...
مزایای حذف قند از رژیم غذایی
تواند بر تولید و تنظیم هورمون هایی مانند سروتونین و ملاتونین که نقش کلیدی در تنظیم خواب دارند، تأثیر بگذارد. طی مطالعه ای در سال 2016، محققان دریافتند افرادی که رژیم غذایی سرشار از قند دارند، معمولاً خواب بی کیفیت و ناسالمی را تجربه می کنند. هم چنین مصرف قند زیاد می تواند احتمال بی خوابی شبانه را افزایش دهد. کاهش مصرف قندهای مصنوعی و تثبیت سطح قند خون می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد، به عادی سازی تولید هورمون های تنظیم کننده خواب و تنظیم چرخه خواب سالم کمک کند. منبع: سلامت نیوز انتهای پیام/ ...
منشاء ابتلا به کبد چرب چیست؟
...، ممکن است هنوز علائمی از خود نشان ندهد. به همین دلیل کبد را به عنوان یکی از مظلومترین و بیصداترین ارگان های بدن می شناسیم. وی گفت: منشا مشکل، چربی است، اما استعداد کبد برای آسیب دیدن، از چربی نیز مهمتر است. در بعضی از نژاد ها و جنس ها این استعداد متفاوت است. بیماری های فامیل با کبد چرب مانند دیابت، فشار خون، بیماری های قلبی، انواع چربی خون بالا و ...، در ایجاد کبد چرب نیز تاثیر گذارند ...
ویزیت رایگان بیماران به همت بسیج جامعه پزشکی
زنجان_ همزمان با ایام الله دهه فجر با حضور بسیجیان کانون بسیج جامعه مرکز بهداشت شهرستان زنجان در مسجد ثارالله کوی شهدا و انجام ویزیت رایگان پزشک، ماما، مشاوره روانشناسی و اندازه گیری رایگان فشار و قند خون، آموزش و مشاوره فرزند آوری و پیشگیری از سقط جنین(طرح نفس) و توزیع کارت راهنمای مراجعین به مرکز نفس در بین مراجعه کنندگان صورت گرفت. ...
چند توصیه برای حفظ و بهبود سلامت مغز
شده مانند غذا های نیمه آماده بسته بندی شده یا سیب زمینی سرخ کرده برای سلامت بدن مضرند و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، کلسترول یا فشار خون بالا را افزایش می دهند. بنا به توصیه لرنر، اگر فشار خون بالا دارید، احتمالا در معرض خطر ابتلا به مشکلات مغزی مانند سکته یا زوال عقل قرار دارید. پس بدانید که غذا های فرآوری شده سلامت مغز شما را تهدید می کنند. برای حفظ سلامت مغز و بدن خود از غذا ...
چه عوارضی افراد مبتلا به کبد چرب را تهدید می کند؟
.... به گزارش ایرنا و بنا بر اعلام مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری، در حال حاضر 209 هزار و 244 نفر از مردم چهارمحال و بختیاری معادل 30 درصد جمعیت مبتلا به اضافه وزن، 101 هزار و 716 نفر معادل 14.5 درصد مبتلا به چاقی و 73 هزار و 148 نفر معادل 10.5 درصد جمعیت این استان دچار کم تحرکی هستند. همچنین 240 هزار و 876 نفر در استان مبتلا به فشار خون هستند که معادل 35 درصد جمعیت استان است و شیوع دیابت نیز در این استان 9.5 درصد است. ...
بهترین رژیم غذایی برای پیشگیری از دیابت نوع 2
بیماری قلبی – عروقی جلوگیری کند بزرگسالانی که از رژیم مدیترانه ای پیروی می کردند در مقایسه با افرادی که از رژیم غذایی کم چرب پیروی می کردند پس از حدود چهار سال حدود 52 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار داشتند. البته هیچ دو نفری شبیه هم نیستند، اما بسیاری دریافته اند که به نظر می رسد رژیم مدیترانه ای با حمایت از کنترل بهتر سطح قند خون جادوی خود را انجام می دهد چیزی که متخصصان سلامت از ...
راه اندازی 2 مرکز طرح نفس در خدابنده
...> معینیان ادامه داد: شناسایی و کشف860 مورد بیماریهای دارای نظام مراقبت سندرومیک، بازدید از اماکن آرایشگاهها و عرضه مواد خوراکی 12هزار و500 مورد،نمونه برداری آب به تعداد 55هزار و کلر سنجی 8هزار مورد در دست اقدام است. وی تصریح کرد: تعداد حیوان گزیدگی و واکسیناسیون هاری هزار و 215مورد، تزریق واکسن49هزار و 303 دوز، پویش ملی سلامت غربالگری 100درصد فشار خون بالا و دیابت در افراد بالای 18 سال ...
خشکی دهان نشانه کدام بیماری است؟
ساعت 24- کم آبی می تواند باعث خشکی دهان شود، اما اگر این مورد شما نیست و شروع به تجربه خشکی دهان کردید، آن را نادیده نگیرید. اول از همه مشخص کنید آیا شروع به مصرف دارویی کرده اید یا خیر؟ اگر چنین است، خشکی دهان ممکن است یک عارضه جانبی ناشی از دارو باشد. اگر چنین است، با پزشک خود صحبت کنید، زیرا خشکی دهان می تواند منجر به سایر مشکلات سلامت دهان مانند بوی بد دهان و حفره شود. اما اگر خشکی دهان نشانه یک بیماری باشد، باید وارد فاز بعدی شوید چراکه خشکی دهان می تواند نشانه بسیاری از بیماری های دیگر مانند دیابت، فشار خون بالا، بیماری آلزایمر و بیماری پارکینسون و غیره باشد. برخی دیگر از دلایل خشکی دهان به شرح زیر هستند: دارو - داروهای مختلف بسیاری از جمله داروهای ضد افسردگی، آنتی هیستامین ها و دیورتیک ها می توانند باعث خشکی دهان شوند. بینی مسدود شده - تنفس از طریق دهان در هنگام خواب می تواند باعث خشک شدن آن شود. دیابت - یک بیماری مادام العمر که باعث می شود سطح قند خون فرد خیلی بالا برود. پرتودرمانی سر و گردن - این می تواند باعث التهاب غدد بزاقی شود. همچنین خشکی دهان مشکلات زیر را نیز همراه خود می آورد: احساس سوزش یا درد در دهان شما لب های خشک بوی بد دهان (هالیتوزیس) کاهش یا تغییر حس چشایی عفونت های دهان که مدام عود می کنند، مانند برفک دهان پوسیدگی دندان و بیماری لثه مشکل در صحبت کردن، خوردن یا بلعیدن به هر حال اگر خشکی دهان ناشی از کم آبی نبود، باید با متخصص صحبت کنید. خبر آنلاین ...
مؤثرتر از درمان
محمدرضا برازجانی-خبرنگار طرح پویش ملی سلامت افراد بالای 18سال جامعه را از نظر دیابت و پرفشاری خون، ارزیابی و غربالگری کرد. بنا بر بررسی های صورت گرفته و پایش آمارهای موجود 40 درصد از افراد با فشار خون بالا و یک چهارم دیابتی های کشور، از بیماری خود اطلاعی ندارند. هدف اصلی پویش ملی سلامت شناسایی سریع تر این افراد، کاهش عوارض ناشی از بیماری دیابت و فشارخون و در نهایت ارتقای سلامت جامعه ...
خواص نخود فرنگی برای شما دوست عزیز
به گزارش زیرنویس، نخود فرنگی با داشتن شاخص قند خون پایین، فیبر بالا و پروتئین کافی، به کنترل قند خون کمک کرده و در کاهش خطر دیابت و بیماری های قلبی نقش دارد. همچنین، به دلیل وجود مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، به سلامت قلب و عروق کمک کرده و از فشار خون بالا و بیماری های قلبی [...]
برپایی غرفه اطلاع رسانی و سلامت شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر به مناسبت 22 بهمن در شهرستان اسلامشهر
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، تیم سلامت با حضور در این ایستگاه ضمن اندازه گیری و کنترل فشارخون و قند خون شرکت کنندگان در راهپیمایی، اقلام آموزشی همچون بروشور و پمفلت با موضوعات مختلف در حیطه سلامت روان، جوانی جمعیت ، تغذیه و ... در مسیر راهپیمایی توزیع کردند. در این برنامه ضمن اطلاع رسانی و تبلیغ سامانه شهاب( سامنه هوشمند آموزشی سفیران سلامت)، در خصوص سینا رسانه با محوریت دسترسی به محتواهای معتبر علمی در حوزه بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اطلاع رسانی شد. ...
استقرار سه میز اطلاع رسانی و سلامت شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر در مسیر راهپیمایی 22 بهمن 1402 در شهر ...
ضمن اندازه گیری و کنترل فشارخون و قند خون شرکت کنندگان در راهپیمایی، اقلام آموزشی همچون بروشور و پمفلت با موضوعات مختلف در حیطه سلامت روان، جوانی جمعیت ، تغذیه و ... در مسیر راهپیمایی توزیع کردند. در این برنامه ضمن اطلاع رسانی و تبلیغ سامانه شهاب( سامنه هوشمند آموزشی سفیران سلامت)، در خصوص سینا رسانه با محوریت دسترسی به محتواهای معتبر علمی در حوزه بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اطلاع رسانی شد. ...
برنامه سلامت شهری کیش تا پایان سال تدوین و اجرا می شود
اشاره به تمهیدات در نظر گرفته شده در خصوص بیماری های غیر واگیر نیز افزود: فشار خون و قند خون به عنوان بیماریهای غیر واگیر در جزیره کیش مدام پایش و غربالگری می شود تا تهیه داروهای مربوطه نیز تسهیل و تسریع شود. اسدالله احمدی تداخلات شامل تجویز دارو، ارجاع به سطوح بالاتر، آموزش و در نهایت پیگیری را به عنوان مهمترین بخش موضوع در نظام مراقبت بیماری های واگیر برشمرد و عنوان کرد: ارائه خدمت ما به ...
فواید رژیم غذایی آتلانتیک
گروهی از پنج عامل خطر است که می تواند منجر به دیابت، بیماری قلبی، سکته مغزی و سایر مشکلات سلامتی شود. اگر سه یا بیشتر از این عوامل وجود داشته باشد، فرد مبتلا به سندرم متابولیک تشخیص داده می شود: گلوکز خون بالا (قند) فشار خون بالا سطح بالای تری گلیسیرید خون دور کمر بزرگ سطح پایین کلسترول HDL ("خوب”) خون دکتر چنگ هان چن، متخصص قلب مداخله ای و مدیر پزشکی Structural می گوید: این ...
خاگینه مغزدار رو حتما امتحان کن، خیلی خوشمزه است | طرز تهیه خاگینه مغزدار به روش تبریزی ها
طولانی مدت سبب بالا رفتن کلسترول خون شود. همچنین بسیاری از این غذاها کالری بالایی دارند و به مرور منجر به اضافه وزن می شوند. 2) بستنی ممکن است در پایان روز و پس از صرف وعده شام، خوردن بستنی به عنوان دسر گزینه خوبی باشد، اما تکرار این عادت می تواند تأثیر منفی بر سلامت شما داشته باشد. همچنین بستنی قند زیادی دارد و می تواند خطر اضافه وزن، پوسیدگی دندان، بالا رفتن تری ...
روند کاهشی اضافه وزن و چاقی در استان اصفهان
های مختلف علوم تغذیه برای پیشبرد برنامه های توسعه کشور و ارتقا سطح علمی کارشناسان تغذیه با اهمیت دانست. گله داری گفت: تغذیه سالم در حفظ سلامت رشد و تکامل کودکان و نوجوانان و مادران باردار و شیرده، پیشگیری و کنترل بیماری های غیر واگیر از جمله چاقی و دیابت، فشارخون و چربی خون بالا، بیماری های قلبی و عروقی و سرطان ها که مهمترین علل مرگ و میر درجهان هستند، نقش دارد. ...
تشنگی از نشانه های فشار خون بالاست؟
.... به علاوه، ما در مورد علائم رایج فشار خون بالا صحبت خواهیم کرد و چند استراتژی سالم برای مدیریت این بیماری و بهبود سلامت قلب شما به اشتراک خواهیم گذاشت. فشار خون بالا بر سیستم های مختلف بدن تأثیر می گذارد. به گفته مؤسسه ملی قلب، ریه و خون، اگر خون با فشارهای بالاتر از حد طبیعی در شریان های شما جریان داشته باشد، فشار خون بالا دارید. ارتباط مستقیمی بین فشار خون بالا و تشنگی ...
ترکیب قهوه با برخی نوشیدنی ها باعث مرگ می شود!
...، فشارخون بالا، بی خوابی، اضطراب و در موارد نادر منجر به مرگ می شود. نوشابه های گازدار نیز حاوی مقادیر زیادی شکر و کافئین هستند که مصرف آن ها با قهوه باعث افزایش خطر دیابت، بیماری قلبی، پوکی استخوان و پوسیدگی دندان می شود. برخی آبمیوه ها مانند آب گریپ فروت با داروهای فشار خون تداخل داشته و باعث اختلال در گرده می شود. آب مالته نیز می تواند با افزایش اسید معده مضر باشد. ...
این خوراکی ها را بخاطر قلبتان بخورید
میان وعده از جمله موادغذایی افزودنی به رژیم غذایی است. در صورت انتخاب درست میان وعده ها می توانیم مواد مغذی و انرژی لازم را برای بدن فراهم کنیم. غذایی که می خوریم بر عواملی مانند فشار خون، تری گلیسیرید (نوعی چربی یا لیپید در خون)، سطح کلسترول و التهاب تاثیرگذار است و همین امر ضرورت انتخاب میان وعده های سالم برای قلب را برجسته می کند. وری ول هلت در گزارشی چندین میان وعده را که آثار بسیاری بر سلامت ...