طب سنتی / دارچین ماده ای مفید برای درمان آرتروز
سایر منابع:
سایر خبرها
7 فایده سرکه سیب برای تقویت سلامتی | مصرف سرکه سیب چه زمان هایی و به چه اندازه مفید است؟
سالم انجام دهند. بنابراین، نوشیدنی که به کاهش سطح قند خون کمک می کند مانند هدیه ای از بهشت به نظر می رسد. سرکه سیب جذب گلوکز را در سلول ها بهبود می بخشد و از مقاومت به انسولین جلوگیری می کند. کنترل بهتر قند خون با پیشگیری و مدیریت دیابت و چاقی همراه بوده است. سطح کلسترول را بهبود می بخشد مشکلاتی مانند بیماری قلبی و فشار خون بالا همراه با سطح کلسترول بالا ممکن است خطراتی ...
همه چیز درباره خواص بارهنگ
ترمیم زخم بهبود سلامت دستگاه گوارش: درمان یبوست و مفید برای لاغری خلط آور و تسکین دهنده سیستم تنفسی بهبود شرایط پوستی مانند اگزما، پسوریازیس و آکنه ضدعفونی کننده و دارای خواص ضد میکروبی کاهش فشار خون تقویت سیستم ایمنی بدن همه چیز درباره خواص بارهنگ توجه داشته باشید که با وجود تمام خواصی که دارد، قبل از استفاده از ...
تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز با خوردن این سبزی
سفید تقویت سیستم ایمنی با خواص کلم سفید کلم سفید: راهکار طبیعی برای مدیریت کلسترول تقویت حافظه و عملکرد ذهنی با کلم سفید نقش کلم سفید در پیشگیری و مقابله با سرطان کاهش وزن و لاغری سالم با کمک کلم سفید کاهش التهاب و مبارزه با عفونت ها به کمک کلم سفید خواص کلم سفید برای کم خونی کلم سفید به عنوان یک ماده غذایی فوق العاده، خواص بی شماری برای سلامتی ...
ادویه ای ضد سرطان با ویتامین های A، C، E B و ضد قندخون
این دانه های کوچک، منبع غنی از آنتی اکسیدان ها، فیبر، ویتامین ها، و املاح معدنی هستند. استفاده از زیره در رژیم غذایی می تواند سلامتی بدن را از طریق فواید متنوعی که ارائه می دهد، بهبود ببخشد. افزودن زیره به غذاها نه تنها برای افزایش طعم و عطر آنها مفید است، بلکه به عنوان یک راهکار طبیعی و موثر برای تقویت سلامتی نیز شناخته شده است. خواص بی نظیرادویه زیره زیره، با ...
میوه نجات دهنده روده
اثر ملین دارد. سوربیتول موجود در آلو می تواند به رفع یبوست و سهولت دفع در افراد مبتلا به یبوست مزمن کمک کند. هم چنین آلو سرشار از ترکیبات فنلی است که قادر به تحریک روده هستند. بر اساس تحقیقات، این ترکیبات گیاهی فنلی دارای خواص ملین هستند و توانایی رفع یبوست را دارند. این ویژگی ها ضمن تأمین سلامت گوارش، آلو را به یک انتخاب غذایی مناسب به منظور بهبود عملکرد روده تبدیل می کنند ...
13 خاصیت باورنکردنی سیب گلاب
...> سیب گلاب دارای ترکیبات ارزشمندی از جمله آنتی اکسیدان آنتوسیانین، ویتامین A، ویتامین های گروه B از جمله تیامین، نیاسین، اسید فولیک، پتاسیم، فسفر، روی، آهن، کلسیم، نیاسین و پانتوتنیک اسید است. همچنین اگر سیب دارای پوست قرمز باشد، حاوی آنتی اکسیدان فلاونوئید نیز خواهد بود. خواص سیب گلاب 1. بهبود عملکرد دستگاه گوارش سیب گلاب به سبب داشتن فیبر بالای خود می تواند به ...
میوه نجات دهنده روده
یبوست مزمن کمک کند. هم چنین آلو سرشار از ترکیبات فنلی است که قادر به تحریک روده هستند. بر اساس تحقیقات، این ترکیبات گیاهی فنلی دارای خواص ملین هستند و توانایی رفع یبوست را دارند. این ویژگی ها ضمن تأمین سلامت گوارش، آلو را به یک انتخاب غذایی مناسب به منظور بهبود عملکرد روده تبدیل می کنند. آلو خشک برای افرادی که از یبوست و سوء هاضمه رنج می برند، حکم یک ملین طبیعی را ...
کابل xlpe چیست و چه ویژگی هایی دارد؟ رپورتاژ آگهی
یا زیر آب قرار می گیرد، گزینه ایده آلی باشد. ماده عایق XLPE توسط مولکول های پلی اتیلن با اتصال متقابل شیمیایی تولید می شود. این فرآیند استحکام و پایداری مواد را افزایش می دهد و توانایی آن را در تحمل دماهای بالا و تنش های الکتریکی بهبود می بخشد. کابل XLPE در مقایسه با کابل های عایق PVC (پلی وینیل کلراید) دمای کاری بالاتری دارد. ویژگی های بهبود یافته پلی اتیلن متقاطع (XLPE) ...
عمل بای پس معده چیست و چقدر وزن کم می کنیم؟
قطعا نام جراحی بای پس معده را شنیده اید، اما عمل بای پس معده چیست و در آن چقدر وزن کم می کنید ؟ بای پس معده، یک روش متابولیک برای کاهش وزن است که با اصلاح سیستم گوارش کار می کند و میانگین کاهش وزن، حدود 70 درصد اضافه وزن است. در این مقاله می خوانید: عمل بای پس معده، یک روش متابولیک برای کاهش وزن است که با اصلاح سیستم گوارش کار می کند تا بدن کالری کمتری مصرف و جذب کند. معده و ...
آیا نوشیدن قهوه با معده خالی در صبح مضر است؟
بسیاری از مردم، صبح ها به دنبال یک فنجان قهوه هستند و برای برخی افراد، این اولین کاری است که هر روز انجام می دهند. اگر از علاقمندان به سرو قهوه صبحگاهی هستید، احتمالا شنیده اید که آیا نوشیدن قهوه آن هم با معده خالی می تواند باعث ناراحتی دستگاه گوارش یا موارد دیگر شود. در این مقاله به نوشیدن قهوه صبحگاهی با معده خالی خواهیم پرداخت. با کافه مال همراه باشید. نوشیدن قهوه صبحگاهی با معده ...
طبع و مصلح موسیر در طب سنتی: فواید، کاربردها و نکات مهم!
گرمایی آن. در طب سنتی، سکنجبین به عنوان یک مصلح عام برای غذاهای گرم معرفی شده و به تعادل طبع آن ها کمک می کند. همچنین برای خنثی کردن سردی محصولات لبنیاتی همچون ماست می توانید از موسیر استفاده کنید. فواید دارویی و تأثیرات موسیر بر دستگاه گوارش موسیر، به دلیل داشتن فیبر بالا، در درمان یبوست و بهبود عملکرد دستگاه گوارش نقش اساسی دارد. این ماده غذایی با افزایش حرکت روده ها و تسهیل در ...
معرفی 6 نوشیدنی خون ساز
نشان می دهد که نوشیدن آب چغندر می تواند تولید گلبول های قرمز خون را افزایش دهد و جریان خون را بهبود بخشد. بیشتربخوانید: بهترین رژیم غذایی برای مبارزه با کم خونی این مواد غذایی باعث کم خونی می شود 2. اسموتی اسفناج اسفناج منبع عالی آهن و سایر مواد مغذی ضروری مانند ویتامین A، ویتامین C و فولات است. نوشیدن اسموتی اسفناج می تواند آهن مورد نیاز بدن برای تولید ...
سبزی پرطرفدار بین ایرانی ها و دوست دیابتی ها
، پیازچه می تواند انتخاب مناسبی باشد. این گیاه حاوی مقدار بالایی گوگرد است که در کاهش سطح قند خون و تعادل انسولین در بدن مؤثر است. متخصصان تغذیه توصیه می کنند افراد مبتلا به دیابت به طور منظم پیازچه مصرف کنند. پیازچه و سلامت تنفسی مصرف پیازچه برای حفظ سلامت سیستم تنفسی بسیار مهم است. این گیاه دارای خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی است که به درمان عفونت های تنفسی ناشی از ویروس ها و ...
بهترین میوه ها برای حفظ سلامت کبد و کلیه ها
مشکلاتی برای سلامتی به همراه داشته باشد. لیمو لیمو یکی از بهترین داروهای طبیعی است که معمولا برای بهره مندی از خواص آن توصیه می شود آب لیمو در صبح میل گردد. از آنجا که لیمو میوه ای پاک کننده و سم زداست، برای سلامت کلیه ها و کبد به خصوص درمان کبد چرب بسیار مفید خواهد بود. لیمو سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که عملکردهای کلیه ها و کبد را بهبود می بخشد و تقویت می کند. این ...
سلامت دستگاه گوارش خود را با این گیاه معطر تضمین کنید
است و مخصوصاً اگر در غذا های رطوبتی و آبکی استفاده شود، نفخ را کم می کند. * همچنین نتایج مطالعات جدید از اثربخشی این گیاه بر بیماران مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر بیانگر این مطلب است که آویشن در بهبود علائم شایعی نظیر درد شکم، نفخ، اسهال و یبوست مؤثر است. * آویشن به دلیل حرارت و خاصیت از بین برندگی و زدایندگی که دارد رطوبت و بلغم های مانده در سیستم گوارش را حل می کند و از بین می برد و جلا می دهد، وقتی که رطوبت ها و مواد زائد بینابین پرز های گوارش از بین رفت، عملکرد پرز ها تقویت می شود. ...
خوراکی هایی که اگر با آب ولرم ترکیب شود باعث بهبود کبدچرب می شود
پیشنهاد می کنند، اما از دانستن این موضوع شگفت زده خواهید شد که افزودن چند ماده ساده به آب گرم نیز می تواند به بهبود طبیعی بیماری کبد چرب کمک کند. در این مطلب به برخی از غذاها و ادویه های رایج اشاره می کنیم که می توانند به طور موثر این وضعیت را برطرف کنند. لیمو لیمو منبع خوبی از ویتامین C و آنتی اکسیدان است. نوشیدن آب گرم همراه با لیمو در صبح می تواند به کاهش لایه چربی روی کبد ...
خواص شگفت انگیز این غذاها و ادویه های تلخ را یاد بگیرید و فراموش نکنید!
مواد معدنی هستند و به دلیل پتانسیل خود در کاهش سطح قند خون شناخته شده اند. زردچوبه، یک ادویه مهم در طبخ غذاهای ایرانی است که ما آن را به طور ویژه در خورش های دارای گوشت و مرغ استفاده می کنیم، زردچوبه نه تنها طعم غذاها را افزایش می دهد، بلکه ته مزه تلخی نیز دارد به ویژه اگر آن را زیاده از حد در غذا استفاده کنیم. با وجود طعم تلخ، زردچوبه برای سلامتی بسیار مفید است. زردچوبه از نظر خواص ...
کلم بروکلی برای سلامتی بهتر است یا گل کلم؟
استثنایی و فواید بالقوه سلامتی مشهور است. کلم بروکلی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری و منبعی غنی از ویتامین C است که به خاطر خواص تقویت کننده سیستم ایمنی و ویتامین K که در حفظ سلامت استخوان ها نقش مهمی دارد، شناخته شده است. این جواهر چلیپایی همچنین مقدار قابل توجهی فیبر فراهم می کند و سلامت دستگاه گوارش را ارتقا می دهد. بروکلی همچنین به دلیل آنتی اکسیدان های قوی خود مانند ...
عصاره ها و روغن های گیاهی که خاصیت آنتی باکتریالی دارند
اورئوس مقاوم به متی سیلین موفق عمل می کند. عسل علاوه بر خواص آنتی باکتریالی که دارد می تواند با ایجاد پوششی محافظ که رطوبت را حفظ می کند، زخم را التیام بخشد. زنجبیل زنجبیل نیز آنتی بیوتیک طبیعی است. مطالعات گوناگونی دریافته اند زنجبیل این توانایی را دارد که با خیلی از گونه های باکتریایی مبارزه کند. محققان کشف کرده اند زنجبیل می تواند تهوع صبحگاهی را از بین ببرد و قند خون را پایین ...
محافظت قلب و درمان کبد با این میوه ارزان
زغال اخته به دلیل دارا بودن تانین و آنتی اکسیدان ها، خواص متعددی دارد که شامل درمان اسهال، بهبود سلامت قلب، پاکسازی کبد، کمک به لاغری، بهبود عملکرد چشم، درمان شب ادراری در کودکان، کنترل قند خون، حفاظت از دندان ها، پیشگیری از سرطان، بهبود کیفیت خواب، درمان عفونت های ادراری، تأمین مواد مغذی در دوران شیردهی و بارداری، مبارزه با ویروس های روده ای و کمک به اختلالات عصبی می شود. در این مقاله ...
آشنایی با فواید میوه ماری!
دارای سطوح بالایی از پلی فنول است که باعث کاهش سطح گلوکز خون و بهبود پروفایل لیپیدی می شود. مبارزه با اسهال و سوء هاضمه : سالاک سرشار از فیبر و ویتامین به تسکین درد معده، حرکات نامنظم روده، نفخ شکم و سایر مشکلات مربوط به سوء هاضمه یا اسهال کمک می کند. پوست آن حاوی ترکیباتی است که می تواند اسهال را سریع درمان کند. ارتقای سلامت کلی بدن : سالاک یک میوه متراکم ...
12 خواص درمانی شگفت انگیز بادرنجبویه ، نحوه مصرف و طرز تهیه دمنوش آن
، کالری بسیار کمی دارد و با افزایش متابولیسم، کاهش اشتها، چربی سوزی، سم زدایی بدن، بهبود عملکرد گوارش و کاهش اضطراب و استرس به تناسب اندام شما کمک می کند. بادرنجبویه با خواص ضد التهابی، ضد ویروسی و ضد باکتریایی خود می تواند به عنوان یک راهکار طبیعی برای درمان سرماخوردگی، سرفه و تب نیز مفید باشد. این گیاه با تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش التهاب، مبارزه با ویروس ها و باکتری ها و همچنین بهبود ...
پرکاربردترین گیاهان دارویی برای سلامت
التهابی دارد. رزماری به بهبود حافظه و تمرکز ذهنی کمک می کند ، با استرس مبارزه می کند، اضطراب را کاهش می دهد، سردرد را تسکین می دهد، رشد مو را تحریک می کند، با درد مفاصل مقابله می کند، گوارش را بهبود می بخشد، از سرطان پیشگیری می کند، و پشتیبان سلامت قلب و عروق است. از رزماری می توانید در سوپ ها، ساندویچ ها، سالادها و...استفاده کنید یا از برگ های تازه یا خشک شده این گیاه چای درست کنید ...
آنزیم های موجود در آب و میوه آناناس چه فوایدی دارد؟
التهاب ضد درد ضد ترومبوز حتی تحقیقاتی وجود دارد که ادعا می کند بروملین آناناس می تواند عملکرد تنظیم کننده ای روی سیستم ایمنی داشته باشد و عملکرد آن را بهبود بخشد. این می تواند در پیشگیری از عفونت ها یا بیماری های قابل انتقال مفید باشد. با پیشرفت علم، کشف خواص و کاربرد های این ماده آسان تر شده است. با این حال، آزمایش های علمی بیشتری برای تعیین دقیق چارچوب های ...
خواص گلیسیرین برای مو
ماده در شامپوها، سرم ها و نرم کننده ها استفاده می شود. همچنین در تولید محصولات گیاهی نیز استفاده می شود و دارای خواص ضدمیکروبی بسیار قوی است که به مبارزه با عفونت ها کمک می کند. مرطوب کننده و آبرسان از خواص گلیسیرین برای مو می توان گفت که بدون شک یکی از بهترین مرطوب کننده ها برای مو است و رطوبت پوست سر را بهبود می بخشد. گلیسیرین در حالت پذیری مو موثر است؛ زیرا خشکی و شکستگی مو ...
درمان تمام عفونت های بدن با این آنتی بیوتیک خانگی
ضد باکتری، ضدویروس و ضد انگلی است. زنجبیل ریشه ای شگفت انگیز با خواص فراوان که در ترکیب با عسل طبیعی یک داروی گیاهی می شود. این اثرات آنتی بیوتیکی است و می تواند به هضم، سم زدایی، عفونت، التهاب، درد مفاصل، گردش خون، حالت تهوع (همچنین حالت تهوع بارداری) و بیماری حرکتی کمک کند. زنجبیل برای گوارش مفید است و با تقویت سوخت و ساز بدن، به بدن شما کمک می کند تا چربی و پروتئین را ...
خواص جادویی نمک برای سلامت بدن که نمی دانستید
...: *نمک نقش اصلی در فرآیند گوارش و جذب ایفا می کند. نمک، آنزیم آمیلاز در دهان را تحریک می کند. هنگام استفاده، نمک به شما این امکان را می دهد که مزه غذا را بچشید. علاوه بر این، نمک با شکستن مولکولهاب غذا، برای گوارش و هضم غذا مفید است. علاوه براین نمک، هیدروکلریک اسید را ایجاد می کند. هیدروکلریک اسید در ترشحات گوارشی بسیار ضروری است و دیواره های معده را می پوشاند. بهبود مشکلات ...
معرفی 7 ماده غذایی پر پروتئین و کم کالری
عبارتند از: 1) عدس عدس علاوه بر اینکه یک منبع پروتئین گیاهی است، سرشار از فیبر هم هست و به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. این ماده غذایی مفید برای سیری و کنترل وزن عالی است. یک فنجان عدس تقریباً دارای 20 گرم پروتئین، 15 گرم فیبر و چندین ریز مغذی دیگر است. 2) سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ یک ماده غذایی با پروتئین بالا و کالری پایین است و برای افرادی که قصد کاهش یا ...
مفیدترین میوه ها برای درمان کبد چرب را بشناسید
نقش حیاتی دارند. مطالعات علمی از طریق نتایج بسیاری نشان داده اند که مصرف منظم توت ها، می تواند عملکرد کبد را در افراد مبتلا به بیماری کبد چرب به طور قابل توجهی بهبود بخشد. سیب سبز به عنوان یکی از میوه های سالم و مفید شناخته می شود. یکی از خواص سیب، توانایی آن در پاکسازی کبد است. در صورتی که سیب را با پوست مصرف نمایید، می توانید از مواد معدنی مفید آن بهره برداری کنید که در مقابله با ...