سایر منابع:
سایر خبرها
نوشابه های رژیمی خطر آریتمی قلبی را تا 20 درصد بالا می برد
...، با 8 درصد کاهش خطر فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط است. فیبریلاسیون دهلیزی علت اصلی سکته مغزی است. بر اساس گزارش انجمن ضربان قلب مستقر در واشنگتن، که بیش از 7 هزار متخصص در نامنظمی ضرباهنگ قلب (آریتمی) در بیش از 90 کشور جهان را نمایندگی می کند، نزدیک به 40 میلیون نفر در سراسر جهان با فیبریلاسیون دهلیزی زندگی می کنند. بسیاری از افراد مبتلا به آریتمی قلبی از درد قفسه سینه ...
چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند؟
فشار خون را افزایش دهند. به عنوان مثال، فشار خون شما ممکن است پس از یک رویداد استرس زا، سیگار کشیدن یا نوشیدن الکل افزایش یابد. اما هنگامی که فشار خون بیش از حد افزایش می یابد، می تواند یک وضعیت اورژانس پزشکی باشد. این بحران فشار خون بالا نامیده می شود و می تواند علائم زیر را داشته باشد: دشواری در تنفس ضربان قلب تند درد قفسه سینه اضطراب سردرد سرگیجه ...
با گیاه دم شیر و فواید آن برای کاهش ضربان سریع قلب آشنا شوید
مشخص شده که می تواند به کاهش ضربان قلب کمک کند. با این حال، چنین اثراتی روی انسان به صورت کامل مورد بررسی قرار نگرفته است. در این میان یک مطالعه 28 روزه روی 50 بزرگسال مبتلا به فشار خون بالا و اضطراب نشان داد که مصرف مکمل حاوی عصاره دم شیر تپش قلب را کاهش می دهد. اسید اورسولیک، لئونورین و فلاونوئیدها ترکیباتی در دم شیر هستند که طی مطالعات انجام شده روی موش های آزمایشگاهی اثرات ...
تپش قلب: علل، علائم، درمان و نکات مهم
آبادان خبر _ تازه های سلامت را اینجا بخوانید. تپش قلب ، احساس ضربان شدید یا تند قلب است که می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. در بیشتر موارد، تپش قلب جدی نیست و خود به خود برطرف می شود ، اما در برخی موارد نادر، می تواند نشانه ای از یک بیماری قلبی جدی تر باشد. علائم تپش قلب: علل تپش قلب: تشخیص و درمان: نکات مهم: پایگاه خبری آبادان ...
انتقال بیمار سکته حاد قلبی توسط بالگرد اورژانس هوایی مسجدسلیمان
وسیع قلبی طی هماهنگی های صورت گرفته توسط بالگرد اورژانس هوایی از بیمارستان 22 بهمن مسجدسلیمان به بیمارستان امام خمینی اهواز منتقل شد. دکتر جلیلی در ادامه علائم سکته قلبی را مواردی از قبیل درد قفسه سینه، احساس فشار و سنگینی روی سینه، احساس خفقان و تنگی نفس، همراه با تعریق و حالت تهوع و استفراغ برشمرد و افزود : علت سکته حاد قلبی، ایجاد لخته در عروق کرونر است که منجر به بسته شدن رگ شده و ...
اریتروملالژیا دردناک ترین بیماری! چیست و چه علائمی دارد؟
. استفاده از روش های مدیتیشن و آرام بخشی: مدیتیشن، تنفس عمیق و تمرینات آرامش بخشی می تواند به کاهش استرس و درد کمک کند. مراقبت از خواب و استراحت: به خواب کافی و استراحت کافی اهمیت دهید تا بدن شما بهبود یابد و درد کاهش یابد. رژیم غذایی سالم: مصرف غذاهای سالم و باکیفیت، مانند میوه ها، سبزیجات، مغزها و ماهی های چرب، می تواند به بهبود وضعیت عمومی شما کمک کند. مدیریت استرس: استفاده از روش های مدیریت استرس ...
با این روش، سه سوته بر استرس خود غلبه کنید
توجه به طول کامل دم و طول کامل بازدم داشته باشید. دم را از ابتدای دم تا انتهای آن دنبال کنید، سپس آن را به سمت بیرون دنبال کنید، تا پایان آن. از این زمان برای مشاهده و درک احساسات عمیق خود، آرام کردن ذهن و آرامشش استفاده کنید. ذهن خود را فقط روی ریتم تنفس خود متمرکز کنید، چیزی جز نفس. خبر مرتبط تپش قلب چه زمانی خطرناک می شود؟ اقتصادنیوز :تپش ...
چهار روش برای تسکین کمردرد مزمن
می شود کم ترین فشار به ستون فقرات تان وارد شود. چه زمانی با پزشک تماس بگیرید؟ اگر ناراحتی تان مانع از انجام فعالیت های روزانه شده است به پزشک خود اطلاع دهید. اگر کمردرد شدید با وجود انجام برخی از مراحل بالا بیش از چهار هفته با بهبود کمی ادامه داشت همین کار را انجام دهید. اگر حتی در حالت دراز کشیدن کمردرد دارید یا اگر درد به پایین ساق پاهای شما سرایت کرد یا با تب ...
چهار روش برای تسکین کمردرد مزمن
کالج پزشکان آمریکا برای درمان کمردرد کوتاه مدت طب سوزنی، گرما، ماساژ و دستکاری ستون فقرات را توصیه می کند. با این وجود، برخی کارشناسان می گویند به ماساژ و طب سوزنی به عنوان درمان های خط مقدم درمانی نگاه نمی کنند چرا که برخلاف درمان های فعال مانند فیزیوتراپی که به بیمار راه هایی برای دراز کردن کمر و قوی [... ...
درمان های ساده برای دیسک گردن
قرار دارند، ایجاد می شود. آسیب دیسک، معمولاً به دلیل ساییدگی، پارگی یا فتق دیسک رخ می دهد و می تواند منجر به گردن درد ناشی از التهاب یا اسپاسم عضلانی شود. در موارد شدید، درد و بی حسی در بازوان می تواند به دلیل تحریک عصبی یا آسیب ناشی از فشار عصب باشد. قبل از بررسی گزینه های درمان جراحی دیسک گردن ، پزشکان مغز و اعصاب، همیشه توصیه می کنند تا ابتدا روش های جایگزین غیرجراحی امتحان شود. موثرترین درمان ...
هشدار به افرادی که زانو درد دارند / این کفش ها را نپوشید
بهبود می بخشد و تورم را کاهش می دهد. بنابراین در حالت ایده آل، زانو باید بالاتر از سطح قلب باشد. گرما و سرما استفاده از گرما و سرما می تواند در درمان خانگی زانو درد مؤثر باشد و برای کاهش درد مفاصل ناشی از آرتریت توصیه می شود. گرما ماهیچه ها را شل می کندو منجر به کاهش سفتی می شود. برای این کار می توانید از یک بطری آب گرم یا یک پد گرم استفاده کنید. مصرف کلاژن و ژلاتین هم می تواند به کاهش دردهای زانو کمک کند. ...
ساعت هوشمند boAt Lunar Embrace چه مشخصاتی دارد؟
گرفته شده است، به طوری که به حسگرهایی برای سنجش ضربان قلب، اندازه گیری میزان اکسیژن خون، استرس، الگوهای خواب و ردیابی قاعدگی مجهز شده است؛ گجت پوشیدنی یادشده از بیش از 100 حالت ورزشی نیز پشتیبانی می کند. ساعت هوشمند boAt Lunar Embrace گواهی IP68 را دریافت کرده است، بنابراین در برابر گردوغبار و آب مقاوم است، این محصول قابلیت هایی مانند بازی های داخلی، کنترل موسیقی و به روزرسانی آب و هوا را ...
پیشگیری و کنترل آسم شدید و مقاوم به درمان
، گفت: بله، بیماری آسم با حالت روحی و عصبانیت ارتباط مستقیم دارد و باعث تشدید آن میشود. وی به افرادی که مبتلا به بیماری آسم هستند، توصیه کرد: هر 5 سال یک بار واکسن پنوموکوک و سالانه، واکسن آنفولانزا تزریق کنند، زیرا باعث کاهش تشدید علامت در زمان بروز بیماری می شود. میهمان برنامه تاکید کرد: افراد مبتلا به بیماری های ریوی از جمله آسم، به هیچ عنوان نباید از سیگار و دخانیات استفاده کنند، حتی ...
این نوشیدنی عمر را طولانی می کند؟
.... دکتر پیتر کیستلر ، سرپرست تیم تحقیق از بیمارستان آلفرد در ملبورن استرالیا، گفت: از آنجایی که قهوه می تواند ضربان قلب را تسریع کند، برخی از مردم نگران هستند که نوشیدن آن می تواند برخی از مشکلات قلبی را تحریک یا تشدید کند. وی در ادامه افزود: اما داده های جدید نشان می دهد که مصرف روزانه قهوه باید به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای افراد مبتلا به بیماری قلبی و بدون ...
اگر سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارید، بخوانید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، قلب شما به اندازه مشت شماست و قوی ترین ماهیچه در بدن است. اگرچه قلب بسیار قوی است، اما به دلیل متعددی مانند مصرف سیگار، ابتلا به دیابت، داشتن رژیم غذایی ناسالم و کلسترول و فشار خون بالا می تواند ضعیف شود. بیماری های قلبی عروقی (CVD) هر مشکلی را در مورد سیستمی که قلب در مرکز آن قرار دارد پوشش می دهند. این بیماری ها بر قلب یا رگ های خونی (وریدها و شریان ...
7 نشانه هشداردهنده بدن در مورد کمبود خواب
...، سیستم ایمنی بدن، هورمون ها، قلب، عضلات، بینایی و حتی اشتها تأثیر می گذارد را بررسی خواهیم کرد برای اطلاع بیشتر مطلب زیر را بخوانید. تاثیرات خطرناک کمبود خواب در بدن شما 1- مغز: مغز ما برای عمل بهتر و بیشتر وابسته به استراحت زیادی می باشد. کمبود خواب می تواند منجر به عصبانیت حاد، ضعف مدیریت استرس، ضعف تمرکز، ضعف حافظه و سخت شدن تصمیم گیری هایتان شوند. 2- سیستم ...
درد این سرطان مرگبار از گردن شروع می شود
...> دو نوع بیماری تیروئید وجود دارد: بیش فعال یا پُر کار و کم کار. در بیماری پرکاری تیروئید، هورمون تیروئید بیش از حد در بدن وجود دارد که منجر به افزایش سرعت متابولیسم می شود. این وضعیت می تواند منجر به حملات پانیک، اضطراب، عدم تحمل گرما، ریزش مو و تپش قلب شود. همچنین سرعت متابولیسم زمانی کاهش می یابد که هورمون تیروئید خیلی کم ترشح شود (کم کاری تیروئید). افسردگی، افزایش وزن و نازک شدن ...
علائم خاموش بیماری های کبدی را بشناسید
خستگی خستگی و ضعف مداوم از جمله علائم اولیه بیماری های کبدی است، کبد نقش کلیدی در متابولیسم بدن بر عهده دارد و زمانی که دچار اختلال می شود، منجر به ایجاد احساس خستگی و بی حالی می شود که با استراحت کردن از بین نمی رود؛ بنابراین در صورتی که بدون هیچ دلیل دیگری احساس خستگی می کنید، به پزشک مراجعه کنید. دل درد دل درد بدون دلیل به ویژه در صورتی که بالای سمت راست شکم رخ دهد ...
اگر مضطرب هستید منیزیم بخورید؛ فهرست خوراکی های سرشار از منیزیم
سال 2017 با بررسی اثرات مکمل منیزیم در افراد مبتلا به افسردگی نشان داد که 248 میلی گرم کلرید منیزیم منتج به بهبود قابل توجه علائم اضطراب و افسردگی می شود. در مطالعه دیگری، افراد مبتلا به فیبرومیالژی روزانه 100 گرم کلرید منیزیم به مدت یک ماه مصرف کردند. در پایان ماه، شرکت کنندگان مطالعه کاهش قابل ملاحظه درد و سطوح پایین تر استرس را گزارش کردند. مقدار توصیه شده رژیم غذایی برای ...
درصورت مشاهده این علائم به پزشک مراجعه کنید
، می تواند یک وضعیت اورژانس پزشکی باشد. این بحران فشار خون بالا نامیده می شود و می تواند علائم زیر را داشته باشد: دشواری در تنفس ضربان قلب تند درد قفسه سینه اضطراب سردرد سرگیجه حالت تهوع مشکل در صحبت کردن مشکلات بینایی خونریزی بینی اگر فکر می کنید دچار بحران فشار خون هستید، فوراً با اورژانس تماس بگیرید. ...
چرا گاهی اوقات دچار تنگی نفس می شویم ؟
این است که به موقع تشخیص داده و درمان شود زیرا اگر نشانه یک بیماری زمینه ای دیگر باشد ، درمان آن بیماری در اولویت است . اگر نیاز داشتید : تزریق سرم در منزل بیشتر موارد تنگی نفس به دلیل شرایط قلبی یا ریوی است. قلب و ریه های شما در انتقال اکسیژن به بافت ها و خروج دی اکسیدکربن از آن ها نقش دارند و مشکلات مربوط به هریک از این فرآیندها بر تنفس شما تأثیر می گذارد . گاهی تنگی نفس ...
ارتباط اندومتریوز و بیماری قلبی چیست؟
...، بدنتان درگیر التهاب شود و بافت اسکار و کیست های تخمدان به وجود بیاید. التهاب و قلب التهاب در هر جایی از بدن می تواند بر قلب اثر بگذارد. التهاب باعث می شود بدن شما در وضعیتی پر از استرس عمل کند. وقتی کورتیزول بالاست، ضربان قلب و فشارخون نیز بالا می رود. التهاب باعث می شود رگ ها و عروق در سراسر بدن تنگ و مسدود شوند. این انسدادها می توانند مستقیماً منجر به حمله قلبی، سکته ...
چطور قهوه می تواند باعث خواب آلودگی شود؟
بیشتر از حد معمول داشته باشید. اگر علائم کم آبی بدن شما شامل بی حالی یا غش، تند شدن ضربان قلب، تنفس سریع، گیجی یا شوک است، فورا به پزشک مراجعه کنید. شیرین کننده استفاده می کنید اگر قهوه خود را با شیرین کننده و یا خامه فرم گرفته، عسل، شربت یا شکر ساده می نوشید، ممکن است در صورت کاهش سطح قند احساس خستگی کنید. زمانی که بدن شما بیشتر از آن مقداری که به قند نیاز دارد، مصرف می ...
دلایلی که موجب تلخی دهان می شود
. 2. مشکلات گوارشی بیماری ریفلاکس گوارشی یا GERD یکی دیگر از بیماری های زمینه ای است که از دلایل شایع طعم تلخ در دهان می باشد. هنگامی که شما مبتلا به GERD هستید، اسفنکتر بالای معده در جلوگیری از برگشت اسید و صفرا موثر و کارآمد عمل نمی کند. با افزایش این اسید و صفرا، ممکن است احساس سوزش در قفسه سینه یا شکم، گلو درد و طعم بد یا تلخ در دهان داشته باشید. 3. سایر علل بالقوه ...
اهمیت تامین منیزیم موردنیاز بدن
فعالیت های ورزشی می تواند خستگی شما را کاهش دهد؛ و در نتیجه شما کمتر به استراحت نیاز پیدا خواهید کرد. به همین دلیل برخی تاثیر منیزیم در لاغری را نیز بسیار مهم قلمداد می کنند. 7) کاهش اسپاسم و درد دوران پریود سندروم پیش از قاعدگی یا همان PMS، یکی از مشکلات اصلی بانوان در دوران پریود است. مصرف منیزیم ارتباط مستقیمی با کاهش اسپاسم و گرفتگی عضلات دارد. عضلات کمر، شکم و پا ها در این دوران دچار گرفتگی و درد می شوند؛ که با کمک مصرف منیزیم به اندازه، میتوان این درد را کاهش داد. ...
ساعت های هوشمند Garmin Forerunner چه قابلیت هایی دارند؟
...> ساعت های هوشمند Garmin Forerunner 165 تا 50 متر زیر آب مقاوم هستند و برای دوندگان و ورزشکاران طراحی شده اند؛ این محصولات از حسگرهایی برای اندازه گیری ضربان قلب و اکسیژن خون بهره می برند، همچنین دارای سنسورهای ردیاب خواب و استرس و ردیاب سلامت زنان هستند؛ ساعت های هوشمند یادشده از GPS داخلی بهره می برند و کاربران می توانند به مدت 11 روز در حالت عادی و 19 ساعت با GPS فعال از این محصولات استفاده کنند ...
علت گرفتگی عضلات پا در شب چیست؟
که از جمله می توان به این موارد اشاره کرد: -فعالیت بیش از حد عضلات: ورزش بیش از حد یا استرس روی عضلات پا ممکن است منجر به گرفتگی عضلات پا شود. -سبک زندگی بی تحرک: نشستن طولانی مدت و کشش ندادن عضلات پا ممکن است خطر گرفتگی عضلات پا را افزایش دهد. -ایستادن طولانی مدت: اگر در طول روز به مدت طولانی بایستید، شب ها به دلیل کار زیاد و خستگی عضلات، بیشتر دچار گرفتگی عضلات ...