خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام بی حسی در پا نشانه دیابت است؟
...> پای دیابتی چیست؟ دیابت می تواند منجر به بروز چندین مشکل مرتبط با پا شود که شامل نوروپاتی، گردش خون ضعیف و عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود. افزایش سطح قند خون به آسیب عصبی، کاهش حساسیت به جراحات و فشار روی پاها کمک می کند. همزمان، دیابت گردش خون را مختل می کند و مانع از تحویل اکسیژن و مواد مغذی ضروری به اندام های تحتانی می شود و در نتیجه توانایی بدن برای درمان و مبارزه با عفونت ها را تضعیف ...
ماهی را با چی بخوریم و با چی نخوریم؟
طور کلی ماهی و ماست، هر دو طبع سردی دارند و افرادی که به طبع سرد حساسیت دارند را دچار مشکلاتی مانند سنگینی معده، دل درد، خواب آلودگی، افزایش ادرار، افزایش ترشحات دهان هنگام خواب می کند. برای رفع این مشکلات باید از مواد غذایی با طبع گرم مانند چای نبات و خرما پس از غذا استفاده نمود. بسیاری از افراد نیز ماهی و ماست را با هم مصرف می کنند و دچار هیچ عارضه ای نمی شوند، زیرا حساسیت ندارند ...
نحوه خرید بلیط هواپیما برای افراد معلول
کمک به فرد می پردازد. در پرواز ماهان نیز افراد معلول با طبقه بندی کدهای مختلف به افراد توانخواه کمک می رساند. این کدها شامل: دبلیوسی اچ آر (WCHR): افرادی که توان سوار شدن به هواپیما و راه رفتن در راهروی آن را دارند اما امکان راه رفتن در مسیرهای طولانی را ندارند، مانند سالمندان. دبلیوسی اچ اس (WCHS): افرادی که تنها توان بالارفتن و پایین آمدن از پله را ندارند. کد دبلیوسی اچ سی (WCHC ): افرادی که نه می توانند سوار هواپیما شده و نه مسیر رسیدن به هواپیما را طی کنند و نیاز به ویلچر دارند. ...
ویژگی های بهترین بالش طبی برای دیسک گردن
یکی از مسائلی که بر خواب افراد تاثیر می گذارد، دیسک گردن است. افراد مبتلا به دیسک گردن، باید وضعیت بدن خود را در حالت خواب به گونه ای قرار دهند تا فشار بر روی گردن کمتر شود تا بتوانند خواب راحتی را تجربه کنند. این افراد در صورتی که تمایل دارند درد دیسک گردن مانع از خواب و استراحت شان نشود، می توانند از فیزیوتراپی استفاده کنند. اما با توجه به قیمت دستگاه فیزیوتراپی ، می توان از بالش های طبی ...
راهنمای 4 هفته ای برای پاکسازی بهاره روده برای کاهش وزن، خواب بهتر و از بین بردن نفخ
تاثیر منفی بگذارد و باعث شود احساس ضعف یا بی حالی کنید. در هفته دوم تکنیک های تمرکز حواس مانند تمرینات تنفسی اسکن بدن و پیاده روی در طبیعت بدون موسیقی یا پادکست را تمرین کنید که آگاهی شما را به لحظه کنونی برمی گرداند و به کاهش احساس استرس کمک خواهد کرد. برای تمرین به اصطلاح اسکن بدن روی یک بالش یا صندلی بنشینید، چشمان خود را ببندید و یکی یکی روی قسمت های خاص بدن از انگشتان پا تا سر تمرکز ...
نکات مهمی که باید در زمان خرید لاستیک لیفتراک رعایت کنید
استفاده از مواد اولیه مرغوب و تکنولوژی های پیشرفته ، از کیفیت و عمر طولانی بالایی برخوردار است. لاستیک سومیتومو ژاپن به دلیل طراحی آج های خاص و استفاده از مواد باکیفیت ، هندلینگ و فرمان پذیری بسیار عالی دارد. لاستیک سومیتومو ژاپن با توجه به کیفیت و مزایایی که دارد ، قیمت بسیار مناسبی دارد. مزایای استفاده از لاستیک لودر مهمترین نکات در هنگام خرید لاستیک لیفتراک انتخاب ...
آیا حمام پا می تواند برای شما مزایای سلامتی به همراه داشته باشد؟
را تنظیم می کند. گلپر چینی: درد اندام های سرد را تسکین می دهد و گردش خون را بهبود می بخشد. گیاه سانچی: به گردش خون کمک می کند و تورم را کاهش می دهد. مواد ذکر شده را می توان به صورت جداگانه یا ترکیبی برای از بین بردن رطوبت ، از بین بردن سرما و بهبود وضعیت خون رسانی استفاده کرد. هر کسی می تواند از استفاده از حمام پا بهره مند شود. با این حال ، مهم است که ...
خواب با جوراب ؛ از بهبود کیفیت خواب تا رفع اختلالات جنسی
...، دمای بدن انسان حدود 37 درجه سانتیگراد است و می تواند تا نیم درجه طی روز نیز تغییر کند. دمای پایین بدن معمولا مقدم بر احساس خواب آلودگی ایجاد شده و ورود به فاز خواب و استراحت را تسهیل می کند. شواهد علمی نشان می دهند که استفاده از جوراب یا سایر روش های گرم کردن پا ممکن است دمای بدن را کاهش داده و به ما کمک کند تا سریعتر به خواب فرو برویم. اطلاعاتی که در ادامه مورد بحث قرار می گیرند ...
هشدار جدی جراح برجسته چشم نسبت به اپیدمی قریب الوقوع نابینایی در کودکان نسل Z
شیمیایی می شود که دوپامین آزاد می کند. ما می دانیم که این نوع رشد چشم که باعث نزدیک بینی می شود، بازدارنده است. طول قسمت افقی چشم بیشتر می شود، به رشد خود ادامه می دهد و تمرکز را دشوار می کند. دکتر یورگنسن می گوید می توان بچه ها را به بیرون رفتن و ورزش کردن تشویق کرد اما نمی توان نقش مهمی که شبکه های اجتماعی این روزها در زندگی افراد ایفا می کنند تغییر داد. نزدیک نگه داشتن صفحه ...
این آجیل ها را نخورید!
خرید هستند. چون بسیاری از مواد غذایی مفید آجیل مثل ویتامین هایA و E به واسطه بو دادن از بین می رود. علاوه بر این آجیل های شور برای افراد سالمند و افرادی که مبتلا به فشار خون بالا هستند و خانم های باردار مناسب نیست. عرب ادامه داد: آجیل ها می توانند به عنوان یک قسمت از رژیم غذایی در نظر گرفته شوند. آجیل ها در ایجاد احساس سیری و حفظ سلامت قلب و عروق مفید هستند به شرط آنکه فاقد نمک باشند. مصرف ...
با این محصول جذاب می توانید با پاهایتان هم تایپ کنید
بالاخره می توان از پاها هم برای نوشتن استفاده کرد تا احساس نکنید پاهایتان هنگام کار با کامپیوتر بلا استفاده باقی مانده است. برای این کار می توانید از پدال Sanwa Supply استفاده کنید. Sanwa Supply یک پدال مخصوص تایپ کردن به نام 400-MA179 عرضه کرده است تا بتوان از پا هم برای نوشتن یا انجام برخی کارها استفاده کرد. این سیستم از سه پدال قابل برنامه ریزی با حافظه داخلی تشکیل شده است. ...
معرفی کلینیک زخم تهران در منطقه 2
وریدی زخم وریدی نوعی زخم مزمن است که در اثر نارسایی وریدی ایجاد می شود. این زخم ها معمولاً در قسمت پایین پا، به خصوص در مچ پا و ساق پا، ایجاد می شوند. درمان زخم وریدی شامل موارد زیر است: درمان فشاری با استفاده از بانداژ یا جوراب های فشاری مراقبت و تمیز نگه داشتن زخم درمان های موضعی با کمک کرم ها و پمادها درمان های آنتی بیوتیکی در صورت عفونت زخم جراحی در موارد شدید، برای ترمیم ورید های ...
کفش های مضر و ممنوع برای کمردرد
محافظت نمی کنند و انگار که شما پابرهنه راه می روید و قوس پای تان را حفظ نمی کنند در نتیجه کمردردتان تشدید میشود. کفش هایی که به شما کمک می کنند اگر به کمردرد مبتلا هستید، پیشنهاد می کنیم از کفش های تنیس یا کتانی هایی استفاده کنید که راه رفتن با آن ها راحت است و باعث می شود که پای شما قوس خودش را حفظ کند و کمر درد به وجود نیاید و بیش از حد صاف و یا خیلی پاشنه بلند نباشد. کفش باید کاملا اندازه پا باشد تا به سختی نیفتید. انگشتان شما با قسمت جلوی کفش باید مقدار کمی فاصله داشته باشند تا دچار مشکل نشوید. منبع : نمناک ...
مراحل عملی برای بهبود تجربه هنگام استفاده ChatGPT
مهارت تخصصی تبدیل شده است. با تکیه بر دستورالعمل های متعدد، می توانید پاسخ های سطح بالاتر ChatGPT را دریافت کنید، از جمله شروع مکالمه با دستورالعمل های واضح و مشخص، به گونه ای که این امر به راهنمایی مدل برای درک درخواست شما و ایجاد پاسخ مرتبط کمک می کند. فرمت نوع پاسخ توصیه می شود نوع پاسخ مورد نیاز را مشخص و قالب بندی کنید. اگر فرمت یا نوع پاسخ خاصی وجود دارد ...
آشنایی کامل با قطعات آسانسور در چند دقیقه
(بافرها) قطعاتی هستند که برای محافظت از افراد داخل کابین در برابر حوادث احتمالی طراحی شده اند و در قسمت پایین آسانسور قرار می گیرند. همانطور که از نام آن ها پیداست این قطعات وظیفه دارند که به هنگام بروز حوادث از شدت ضربه های احتمالی بکاهند؛ به این شکل که در صورت سقوط کابین از برخورد آن با انتهای چاه آسانسور جلوگیری و بخش زیادی از انرژی و فشار بوجود آمده را دفع می کند. این قطعه نقش مهمی ...
در تور کویر چی بپوشیم؟ | راهنمای جامع انتخاب لباس کویرنوردی
ضروری است. زمانی که می خواهید کفش مخصوص کویر را بخرید، حتماً کفش را با همان جوراب هایی امتحان کنید که قرار است در سفر بپوشید. ممکن است شن های نرم و روان کویر به داخل کفش نفوذ کرده و ناراحتی ایجاد کند. بنابراین انتخاب پوتین های ساق دار که از نفوذ شن جلوگیری می کند، علاوه بر حفاظت از پاها در برابر نیش مار و عقرب، مانع از پیچ خوردگی پا در حین راه رفتن می شود. پوتین های ساق دار سبک با ...
درمان زانو درد با چند روش خانگی
یا نه داشتن تحرک و فعالیت های ورزشی می تواند باعث تقویت عضلات شود. تقویت عضلات ساق پا به ویژه برای زانو می تواند مفید باشد. ضمن آنکه افراد مبتلا به درد مفاصل می توانند از فعالیت هایی مانند راه رفتن در آب بهره مند شوند، زیرا این فعالیت فشار کمی به زانوها وارد می کند. تمرینات تقویتی این استاد دانشگاه می گوید: شما می توانید با همکاری یک فیزیوتراپیست، بهترین تمرینات و برنامه ها را ...
آشنایی با نشانه های خاموش بیماری کبد
شرایط تیره می شود؛ این تغییر رنگ به دلیل وجود بیلی روبین در ادرار رخ می دهد که به طور معمول توسط کبد پردازش و دفع می شود. بیماری های کبدی مانند سیروز می تواند منجر به احتباس مایعات و ایجاد تورم و التهاب شود که به عنوان آسیت شناخته می شود، آسیت اغلب به صورت تورم شکم پدیدار می شود، اما می تواند به دلیل تجمع مایعات موجب تورم پاها و مچ پا شود. خارش پوست می توان در میان افراد ...
با ورم لثه چه کار کنیم؟
...، به دندانپزشک مراجعه کرده و با دریافت دارو، مانع تشدید ورم لثه شوید. کاهش بزاق دهان ترشح مداوم بزاق دهان منجر به افزایش سلامت لثه ها می شود؛ بنابراین با بروز مشکلاتی مانند خشکی دهان، احتمال تورم و التهاب لثه افزایش می یابد. انواع ورم لثه ورم لثه می تواند در قسمت های مختلف و با علائم متنوعی نمایان شود که هرکدام نشان دهندة نوع خاصی از این مشکل است ...
با ورم لثه چه کار کنیم؟
لثه ها به سبب ارتباط مستقیمی که با مواد غذایی و انواع نوشیدنی ها دارند، همواره در معرض برخی آلودگی ها و باکتری ها قرار دارند؛ به همین جهت توصیه می شود با رعایت بهداشت دهان و دندان از بروز مشکلاتی نظیر تورم و عفونت لثه جلوگیری کنید؛ چرا که لثه یک بافت مهم برای حفظ سلامت ریشة دندان ها بوده [...]
5 اشتباه رایج در انتخاب و استفاده از کابل برق مفتول
روکش از جنس پلاستیک پلیمر پی وی سی قرار گرفته است. در ادامه این مطلب از سایت نیرو مارکت قصد داریم شما را با کابل مفتولی آشنا کنیم و سپس به اشتباهاتی بپردازیم که ممکن است حین خرید کابل مفتولی به آن دچار شوید. کابل برق مفتول (یا همان کابل مفتولی) یک نوع کابل است که از چندین مفتول فلزی تشکیل شده است. این مفتول ها معمولاً از مس یا آلومینیوم ساخته می شوند. کابل برق مفتول به عنوان یک راه برای ...
قیمت جدید انواع قفل فرمان خودرو + جدول
...> کارکرد قفل فرمان به گونه ای است که از جابه جا شدن خودرو جلوگیری می کند. به عبارتی مانع خوبی برای چرخش فرمان است. توجه نمایید که هنگام استفاده از این ابزار، باید آن را به طور کامل به فرمان چفت نمایید. بهترین حالت برای استفاده از این محصول به این صورت است که یک قسمت آن به سمت چپ و پایین قرار بگیرد. همچنین سمت دیگر آن به سمت بالا و قسمت راست قرار بگیرد.توجه داشته باشید که هر دو سمت آن به شیشه ...
علت تیرگی پوست بدن زنان در بارداری + راه حل
قرار دارید بیشتر خواهد شد. قسمت های تیره پوست در بارداری: بدن هنگام بارداری مدام درحال تغییر است . تیرگی یا بوجود آمدن رنگدانه های تیره در پوست یکی دیگر از این تغییرات است . دراین قسمت از نمناک درمورد رنگدانه های تیره پوست در دوران بارداری بیشتر صحبت خواهیم کرد. به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش تولید ملانین از سلول های ملانین ساز ، پوست خانم های باردار در فاصله ...
یک نکته کلیدی برای بیماران پارکینسون / اثرات معجزه آسای یک تمرین ساده
یک مطالعه اولیه کوچک نشان می دهد دوچرخه ثابت می تواند نسخه مثبتی برای بیماران مبتلا به پارکینسون باشد. به نقل از هلث دی نیوز، محققان پی بردند مبتلایان به پارکینسون پس از استفاده از دوچرخه های ثابت دو نفره همراه با یک فرد مراقب، کیفیت کلی زندگی، تحرک بهتر و سرعت راه رفتن سریع تری داشتند. نتایج نشان می دهد که شرکای مراقب نیز از این دوچرخه سواری ها بهره می برند. جنیفر ...
کسب درامد میلیونی از چاپ سیلک
می شود. قاب چاپی توری را در جای خود نگه می دارد. طرح روی فیلم ترانسپارنت طراحی یا چاپ می شود. مواد حساس به نور (عایق) برای مسدود کردن قسمت های بدون طرح روی توری استفاده می شود. مواد شوینده برای شستشوی توری و تجهیزات بعد از هر بار چاپ استفاده می شود. کاردک ابزاری است که برای فشار دادن رنگ از طریق توری روی سطح استفاده می شود. خشک کن برای تسریع فرآیند خشک شدن رنگ روی محصول نهایی استفاده می شود. مواد ...
انواع خرما: کاملترین لیست انواع خرما از خرما کبکاب تا خرما زاهدی
به گزارش بازار، آیا شما انواع خرما را می شناسید؟ آیا در هنگام خرید فقط به دنبال یک نوع مشخص از خرما هستید یا اینکه صرفاً یک مدل از خرماهای موجود در مغازه را انتخاب می کنید؟ به نظر شما گرانترین خرمای ایران الزاماً بهترین نوع خرماست؟ راستی بهترین نوع خرما را می شناسید؟ لیست بهترین و محبوب ترین خرماهای ایران از خرما مضافتی و پیارم تا زاهدی و کبکاب برای شما گردآوری شده است. توصیه من به شما این است که ...
انواع لوله داربست و ویژگی های آن
داربست ها، به عنوان یکی از تجهیزات قدیمی پرکاربرد در صنعت ساخت وساز، شناخته می شوند و استفاده از آن ها برای دسترسی به قسمت های مرتفع و سخت ساختمان های در حین ساخت، موردتوجه قرار می گیرد. لوله های داربست، درواقع لوله های سبک و سنگینی هستند که برای سرپا کردن داربست، استفاده می شوند. این لوله های فلزی، در اندازه استاندارد و با ویژگی های خاصی تولیدشده و با لوله هایی که به عنوان انتقال دهنده استفاده ...
کاری که عروس و دامادهای باکلاس تو عروسیشون انجام میدن
دیده می شوید. انتخاب نوع گل،اندازه و رنگ و حتی تزئین آن از موارد مهمی است که در انتخاب دسته گل عروس باید رعایت شود. نباید دسته گل شما تمام دست و انگشتان شما را بپوشاند و نباید خیلی بزرگ باشد. اگر دنباله لباس عروسی شما بلند است، دسته گلهای آبشاری و اگر لباستان پرنسسی است، دسته گل های گرد بیشتر با لباس شما هماهنگ است. برای داشتن یک استایل شیک و متناسب، از توجه به کوچکترین ...
تبلیغات/ راه های شناسایی ویروس HPV
نوع پر خطر باشد می تواند بانوان را به سرطان دهانه ی رحم مبتلا کند، بنابراین باید به طور دوره ای و مستمر تست های پاپ اسمیر و HPV را برای تشخیص و پیشگیری از وخیم تر شدن بیماری انجام داد. این ویروس دارای بیش تر از 100 نوع مختلف است و 30 مدل آن موجب تاثیر روی اندام تناسلی افراد میشود و واژن، دهانه ی رحم، فرج، کیسه های بیضه و آلت تناسلی مردان را درگیر می کند . به گزارش از ...
راهنمای خرید پنبه مناسب
اول از همه، ضروری است که به دنبال پنبه ای باشید که نرم و بادوام باشد. پنبه باکیفیت در لمس صاف می شود و به راحتی در طول زمان از بین نمی رود یا فرسوده نمی شود. علاوه بر این، تعداد نخ های پارچه پنبه ای را در نظر بگیرید، زیرا تعداد نخ های بالاتر معمولاً نشان دهنده احساس نرم تر و لوکس تر است. توجه به نوع پنبه مورد استفاده نیز ضروری است. به عنوان مثال، پنبه مصری به دلیل کیفیت برتر و الیاف ...
