سایر منابع:
سایر خبرها
با این مواد غذایی زانو درد را درمان کنید
. این بافت در اثر عوامل متعدد اعم از استفاده مکرر و نادرست از یک اندام، اضافه وزن و فشار بر مفصل مثل مفصل زانو، بلند کردن اشیا سنگین تر از حد مجاز باعث ساییده شدن غضروف و ایجاد آرتروز می شود. به طور کلی هر عاملی که باعث فشار و تحمیل بار اضافی به مفصل شود؛ می تواند زمینه ساز ساییدگی مفصل و بروز آرتروز شود. از راهکارهای درمان و جلوگیری از پیشرفت بیماری آرتروز می توان به ورزش و تغذیه مناسب ...
علل و درمان های درد در دست چپ و پشت کتف
مراقبت فوری پزشکی است. برخی از علل دیگر درد در بازوی چپ عبارت اند از آنژین که یک درد قفسه سینه ناشی از کاهش جریان خون به قلب است. آرتریت که التهاب مفصلی است می تواند شانه، آرنج یا مچ دست را تحت تأثیر قرار دهد. سندرم تونل کارپال که یک فشار عصبی در مچ دست است که می تواند باعث درد، بی حسی یا سوزن سوزن شدن دست یا انگشتان شود و بیماری شریان محیطی که باریک شدن شریان هایی است که خون را به اندام ها می رساند ...
چه کسانی بیشتر به فشار خون مبتلا می شوند؟
در بدن شما کمک می کند. کم آبی همچنین می تواند بر سطح پتاسیم شما تأثیر بگذارد. نوشیدن الکل: نوشیدن الکل به ویژه باعث افزایش فشار خون می شود. استرس: احساس استرس می تواند به طور موقت فشار خون شما را افزایش دهد. سن: با افزایش سن، احتمال ابتلا به فشار خون بالا بیشتر می شود. فشار خون بالا معمولاً بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می دهد، اما در حال شایع تر شدن در بین کودکان ...
زمان طلایی برای به حداقل رساندن آسیب های سکته مغزی
. وی با اشاره به این که سیاه پوستان بیشتر از سفید پوستان در معرض حمله سکته مغزی قرار دارند، ادامه داد: سبک زندگی اشتباه هم می تواند عامل خطر سکته مغزی باشد. به گفته ذوقی، چنانچه در خانواده یا بستگان نزدیک سابقه سکته مغزی وجود داشته باشد، این افراد نیز در دسته گروه های پرریسک ابتلا به سکته هستند. بیشتر بخوانید اصلاح سبک زندگی در پیشگیری از آلزایمر موثر است ...
مصرف روزانه روغن زیتون باعث کاهش وزن می شود؟
شفا آنلاین سلامت بعید است که مصرف روزانه یک فنجان روغن زیتون به خودی خود منجر به کاهش وزن شود. در حالی که روغن زیتون می تواند افزودنی سالم به رژیم غذایی شما باشد، کاهش وزن از طریق ترکیبی از عوامل کلیدی از جمله رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی منظم و انتخاب کلی سبک زندگی سالم به دست می آید. به گزارش شفا آنلاین : در سال های اخیر، روغن زیتون نه تنها به دلیل استفاده در آشپزی بلکه به دلیل ...
بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
شفا آنلاین سلامت تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. به گزارش شفا آنلاین : رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می دهد. در ادامه به نقل از وب ام دی ، به چند ماده ...
بی نیاز از توضیح یا نیازمند توضیح شفاف؟
شدید آن از سوی حکومت، برخی افراد منتقد به دلیل اشاره به آن، تحت فشار قرار گرفته اند! ایکاش میزان مشارکت در انتخابات اخیر، اندکی مسئولین را بفکر می انداخت صادق زیباکلام انتخابات مجلس دوازدهم علی رغم همۀ حرف و حدیث ها، سرانجام با میمنت و مبارکی و با پیروزی قاطع و درخشان انقلابیون تندرو به پایان رسید. برخلاف مجالس قبلی (منهای البته مجلس فعلی)، که برخی از نمایندگان مانع پیشرفت و ...
راهنمای 4 هفته ای برای پاکسازی بهاره روده برای کاهش وزن، خواب بهتر و از بین بردن نفخ
امکان دکمه بالای شلوار خود را باز کنید تا فشار روی روده تان کاهش یابد. روی زانو بلند شوید آیا می دانید بدن انسان به گونه ای طراحی شده که در حالت چمباتمه زدن مدفوع کند؟ در آن صورت همه چیز با سرعت بیش تری پیش می رود. وقتی روی توالت می نشینید اطمینان کسب کنید که زانو های تان بالاتر از باسن تان قرار دارند. به جلو خم شوید و آرنج خود را روی زانو های خود قرار دهید و در حین انجام این ...
بیماری ای که 15سال در مردان زودتر از زنان بروزمی کند/این بیماری اصلی ترین علت مرگ ومیرمردان است
مجتبی قائمی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: در همه دنیا؛ ایران و کاشمر بیماری های قلبی و عروقی اصلی ترین علت مرگ و میر مردان است و سرطان ها معمولاً در رتبه دوم یا سوم قرار دارند. وی با بیان اینکه ریسک مشکلات قلبی مردان در سن 45 سالگی افزایش پیدا می کند، تصریح کرد: بیشتر از یک سوم مردان کاشمری درجاتی از مشکلات قلبی را تجربه می کنند. مدیر مرکز بهداشت کاشمر با اشاره به اینکه ...
بررسی پاور کولر مستر COOLER MASTER GX III 850W GOLD
ریل 5 ولت برابر 5.1 ولت، و ولتاژ ریل 3.3 ولت نیز برابر 3.3 ولت است. حال تست پاور OCCT را استارت می کنیم تا سیستم کاملا تحت فشار قرار گیرد؛ پس از حدود یک دقیقه، به ثبت ولتاژ ها می پردازیم. با 550 وات فشار بر روی این پاور، ولتاژ خروجی در هیچ کدام از ریل ها به زیر ولتاژ اسمی خود سقوط نکرد. نوسانی کمتر از 1 درصد. یکی از خصوصیات مهم در پاور، Hold Up Time است و به اصطلاح مدت زمانی ...
لیست بیماری های مغز و اعصاب
اختلال ساده که تا حدودی زندگی بیمار را تحت تأثیر قرار می دهد تا یک ناتوانی شدید که به مراقبت های اساسی نیاز دارد، دسته بندی کرد. متأسفانه هیچ درمان قطعی برای این نوع از اختلالات مغزی وجود ندارد و علائم آن با استفاده از روش های دارویی، گفتاردرمانی و کاردرمانی قابل کنترل هستند؛ البته در طی روند درمان از توصیه های روانشناس و روانپزشک نیز استفاده می شود. ام اس ام اس یا مالتیپل اسکلروزیس ...
لیمو ترش و چای؛ مضر یا مفید؟
برای سلامتی دارد، اما مصرف بیش از حد آن می تواند زیان آور باشد. مضرات مصرف بیش از حد چای و آبلیمو عبارتند از: زیان آور برای زنان باردار و شیرده مصرف بیش از حد چای و آبلیمو در زنان باردار به دلیل وجود کافئین ممکن است باعث عوارض جانبی شدید بشود. خانم هایی که در دوران شیردهی قرار دارند نیز باید از مصرف چای لیمو دوری کنند، زیرا کافئین چای با شیر مادر مخلوط می شود و برای نوزاد مضر و ...
در طرح فجرانه یارانه سر سفره مردم است
این درست است، سایت حمایت هم به همین سرنوشت مبتلا شد، ما وقتی که میزان مراجعه مردم به بالای 30 برابر رسید مرکز پاسخگویی ما که آن زمان 30 نفر 40 نفر بود آن هم میزان مراجعه مردم افزایش پیدا کرده بود صفی ایجاد شد که باعث شد شما مثلا 40 دقیقه پشت صف باقی بمانید، اما واقعیت امر این است که سامانه ی خرید هرگز قفل نشد، مردم خریدشان را انجام دادند. این را شما می توانید از چند جا چک کنید، اول ای ...
بیماری های چشمی مرتبط با بیماری قلبی
شفا آنلاین سلامت قلب شما پمپ سیستم قلبی عروقی است که شامل شریان ها، وریدها و رگ های خونی ریز می شود که خون، اکسیژن و مواد مغذی را به بدن شما می رسانند. شرایطی که به رگ های خونی آسیب می رساند، مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت، به کل بدن از جمله چشم ها آسیب می رساند. به گزارش شفا آنلاین : کلیه ها، کبد و سایر اندام های حیاتی برای حفظ سلامتی نیز تحت تأثیر عوامل خطر مانند دیابت ...
خواب با جوراب؛ از بهبود کیفیت خواب تا رفع اختلالات جنسی
. اطلاعاتی که در ادامه مورد بحث قرار می گیرند، از طریق وب سایت کتابخانه ملی پزشکی آمریکا قابل دسترسی هستند. اگر مشکلات مرتبط با گردش خون، تورم پا یا اختلالاتی دارید که با احتمال محدود شدن جریان خون در پاهایتان همراه هستند، خوابیدن با جوراب ممکن است برای شما مناسب نباشد. مثل همیشه، در صورت ابتلا به بیماری های زمینه ای با پزشک معالج یا داروساز خود مشورت کنید. دمای بهینه خواب ...
توماس توخل: فاصله زیادی با بایرلورکوزن داریم اما نباید تسلیم شویم؛ کیمیش در سمت راست آزادتر است
این فصل نیز خوب بود. در حال حاضر تحت فشار قرار دادن او، منطقی نیست زیرا به زمان نیاز دارد. مقابل لاتزیو بازی کرد و این پاداشی برای کار سختی بود که انجام داده و ارزشش را داشت. من امیدوارم بتوانیم از او برای دقایق کوتاهی استفاده کنیم و او دوباره تبدیل به مهره ای تعیین کننده برای ما شود. برایان ساراگوسا که قرار بود از فصل آینده به تیم اضافه شود، با مصدومیت گنابری و کینگزلی کومان در پنجره ...