بهترین دمنوش ها برای کم کاری تیروئید
سایر منابع:
سایر خبرها
با مصرف این گیاه یک معده، روده و رحم سالم داشته باشید
گیاه مرزه از گیاهانی است که متعلق به خانواده نعناع است و گیاهی یک ساله با گل های کوچک و برگ های صاف هستند و نباید با ترخون اشتباه گرفته شوند. برگ های ترخون بزرگ تر از برگ های مرزه هستند. مرزه یکی از گیاهان دارویی است که خواص و فواید فراوانی برای بدن و سلامتی دارد. از جمله خواص مرزه می توان به کمک به سلامت پوست و مو و درمان التهاب اشاره کرد. طبع سبزی مرزه گرم و خشک است. به ...
افزایش قیمت مرغ در روزهای آخر سال! | قیمت مرغ آزاد و دولتی چنده؟
... 4. افزایش تمرکز: نعنا به دلیل داشتن خاصیت محرک، می تواند به افزایش تمرکز و حافظه کمک کند. 5. کاهش استرس: نعنا به دلیل داشتن خاصیت آرامش بخش، می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. 6. تقویت سیستم ایمنی: نعنا به دلیل داشتن ویتامین C و آنتی اکسیدان ها، می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. 7. درمان سرماخوردگی: نعنا به دلیل داشتن خاصیت ضد ویروسی، می ...
جگر مرغ مفید است یا مضر؟
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ جگر مرغ سرشار از آهن است که نقش مهمی در روند خونسازی دارد و بسیاری از بیماری ها را درمان می کند. ولی این غذای سنتی به علت اینکه مواد هورمونی به مرغ ها تزریق می کنند به یکی از غذا های مضر برای بدن تبدیل شده است که مصرف آن برای افراد مضر است. در این بخش با نکاتی درباره جگر مرغ آشنایتان می کنیم که شاید نظرتان در مورد خوردن جگر مرغ تغییر کند. جگر ...
آیا روغن زیتون هم کالری دارد؟
کنید و برای حفظ وزن و جلوگیری از افزایش وزنتان هر روز حداقل 30 دقیقه پیاده روی متوسط داشته باشید. خواص روغن زیتون برای سلامت بدن روغن زیتون که از میوه درخت زیتون به دست می آید، نه تنها در آشپزی مدیترانه ای بلکه در سایر ملل جایگاه ویژه دارد؛ این روغن نه تنها وعده غذایی را سالم کرده و یک چاشنی مناسب برای سالاد به شمار می رود، بلکه برای سلامتی بدن هم بسیار مفید است. ...
درمان فوری سردرد به روش خانگی/ این 12 میوه را بخورید
کبد است و در درمان اختلال کبد سمی ناشی از درمان طولانی مدت بیماری های مختلف مانند میگرن، بیماری سل و دیابت ارزشمند است؛ بنابراین اگر سردردهایی دارید که به خاطر وجود سموم در بدن تان است مصرف هلو یا فرآورده های آن را فراموش نکنید. برای درمان سردردهای شدید می توانید مقداری گیلاس بخورید یا آب گیلاس بنوشید. گیلاس حاوی ترکیب فعالی به نام کوئرستین است که خواص ضد التهابی دارد و به عنوان آنتی ...
12 میوه ی شگفت انگیز برای تسکین سردرد و میگرن
. مصرف روزانه آناناس می تواند فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد. 6. لیمو: خمیر پوست لیمو، به دلیل خاصیت آرام بخش، می تواند سردردهای شدید را تسکین دهد. کافی است خمیر را به مدت 30 دقیقه روی پیشانی خود قرار دهید. همچنین، می توانید یک تکه لیمو را به چای سبز اضافه کنید و از خواص ضدالتهابی آن برای بهبود درد استفاده کنید. 7. سیب زرد: خمیر برگ های تازه سیب زرد، راه حلی سنتی و موثر ...
درمان خانگی آرتروز که پزشکان هم قبولش دارند
برای سلامت بدن از جمله بهبود وضعیت هایی مانند آرتروز است. یوگا شما باید سعی کنید در محیطی قرار بگیرید که در معرض ارتعاشات و انرژی های مثبت باشید تا از لحظه حال لذت بیشتری ببرید و کم تر دچار مشکل شوید و به درد ها و مشکلاتی مانند آرتروز کم تر دچار شوید. استفاده از فلفل قرمز تند این فلفل قرمز تند است که می تواند آرتروز را بهبود ببخشد و باعث کاهش درد آن بشود ...
چطور دندان قروچه را متوقف کنیم؟
شیعه نیوز | دندان قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش ها، فشار فک و سردرد را موجب می شود. این عارضه ممکن است در نتیجه استرس، وضعیت بدن، نوع غذایی که می خورید، اختلال خواب یا مشکلات جویدن به وجود آید. به گزارش شیعه نیوز ، برخی افراد مبتلا به این عارضه شب ها به کمک محافظ دهان یا بستن آتل دردشان را تسکین می دهند، اما برخی دیگر می کوشند با اصلاح شیوه زندگی از جمله مدیریت ...
خواص باور نکردنی طلا برای سلامتی بدن که تاکنون نمی دانستید
اول فارس طلا طلا قرن ها است که به شکل زینت و به نشانه ثروت دیده می شود و امروزه به صورت اکسسوری های متنوع مورد استفاده قرار می کیرد.اما آیا تا کنون از فواید طلا با خبر بوده اید و می دانید که چه خاصیت های باورنکردنی برای سلامتی بدن ما دارد؟ در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا شما را با خواص طلا برای سلامتی آشنا کنیم. 1-طلا دمای بدن را تنظیم می کند طلا برای تنظیم ...
علائم هشداردهنده ابتلا به بیماری کرون
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب ام دی ، بسیاری از افراد گرفتگی معده همراه با اسهال یا یبوست دارند که بسیار ناراحت کننده است، اما معمولاً وقتی که برطرف می شود آن را فراموش می کنند؛ اما زمانی که فرد اغلب این علائم را دارد و شدید هستند، احتمال ابتلا او به بیماری کرون وجود دارد. برای اینکه مطمئن شوید این بیماری را دارید باید به پزشک مراجعه کنید. اگرچه هیچ درمان قطعی برای این بیماری وجود ...
مغز این آجیل ضدکم خونی، ضدپوکی استخوان، ضد پیری، ضداستفراغ، ضداستخوان درد است
افراد مبتلا به کم خونی منجر شود. تأثیر پسته در کاهش دردهای مفصلی و کمر مصرف روزانه 10 تا 20 گرم پسته، به دلیل دارا بودن خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی، می تواند در کاهش دردهای مفصلی و کمر مؤثر باشد. این خواص به کاهش التهاب و تسکین دردهای ناشی از بیماری های مفصلی مانند آرتروز کمک کرده و به حفظ سلامت استخوان ها و مفاصل کمک می کند. پسته و درمان استفراغ های صفراوی مصرف ...
تقویت سیستم ایمنی با رعایت این 3 نکته
پزشکان مصرف شوند. 3. استفاده از پروتئین های حیوانی رژیم های غذایی گیاه محور در جهان امروزی بسیار محبوب شده اند و بعضی افراد را نسبت به مصرف پروتئین های حیوانی مانند تخم مرغ، انواع گوشت های قرمز یا ماهی ها مردد کرده اند. این نکته درست است که زیاده روی در مصرف پروتئین های حیوانی به سلامت ما آسیب می رساند اما مصرف متعادل این منابع غذایی برای محافظت از سیستم ایمنی ضروری است ...
با این دمنوش ها حالت تهوع را درمان کنید
. این کارشناس گیاهان دارویی ادامه داد: اثر مهم دیگر دارچین پایین آوردن تب است و حتی امروزه دارچین را به صورت قرص و کپسول درآورده اند که به عنوان تب بُر به کار می رود، این گیاه رگ ها را باز می کند و باعث بهبود گردش خون می شود. وی تصریح کرد: یکی از خواص دارچین این است که باعث افزایش کارایی هورمون انسولین در بدن شده و در نتیجه بدن نیاز کمتری به این هورمون برای کنترل قند خون پیدا ...
دمنوش هایی که باعث می شود هنگام روزه داری تشنه نشوید
جهاددانشگاهی استان اظهار کرد: یکی از نکات مهمی که هر فرد روزه دار باید برای حفظ سلامت خود به طور کامل رعایت کند، حفظ میزان آب بدن است، کم شدن آب بدن باعث افزایش دمای بدن و افزایش تنفس و به دنبال آن سرگیجه و افزایش ضعف در افراد می گردد، به طور معمول مصرف روزانه 2 یا 2.5 لیتر مایعات ضروری است و این مقدار باید در ماه رمضان افزایش یابد. حسینی افزود: در ماه رمضان نوشیدنی های بدون کافئین بهترین گزینه ...
فواید برگ سنا برای پوست
طبیعی برای این معضل باشد. روش استفاده از برگ سنا برای یبوست استفاده از برگ سنا به عنوان یک راهکار طبیعی برای مبارزه با یبوست نیازمند آگاهی از نحوه صحیح مصرف آن است. برای بهره مندی از خواص این گیاه باید اطلاعات کافی در مورد دوز مصرفی و روش آماده سازی دمنوش آن داشت. مقدار توصیه شده برای افراد بزرگسال، 0.5 تا 1 گرم از برگ های سنا است که باید با یک فنجان آب به مدت تقریباً 10 دقیقه ...
کدام محصولات را می توانیم از عطاری آنلاین سفارش دهیم؟
پرطرف دار عطاری ها به شمار می رود. این محصول نه تنها شامل انواع مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن است، بلکه فیبر موجود در آن سیرکننده است و جلوی پرخوری و چاقی را می گیرد. 4. چوب بلوط خیلی ها معتقدند مصرف دمنوش چوب بلوط دوای درد کم خونی، اسهال و گاز معده است. عده ای دیگر برای بهبود هضم و گوارش، پیشگیری از دیابت، بهبود سلامت قلب، جلوگیری از آلزایمر و غیره آن را از عطاری ...
گیاهانی که استرس خانه و محل کار را کاهش می دهند
های ریحان برای مصارف زیادی مانند سس سالاد، درمان زخم معده، نیش حشرات و گلودرد استفاده می شود.این گیاه به عنوان یک آداپتوژن عمل می کند (ماده ای طبیعی که به بدن کمک می کند تا با استرس سازگار شود) به همین دلیل است که داشتن آن در خانه یا محل کار می تواند وضوح ذهنی را بهبود بخشد. گیاه یاسمن این گیاه شاداب نه تنها دارای گل های زیبا و چشم نوازی است، بلکه یک راه طبیعی برای کاهش استرس و اضطراب ...
افطاری های رژیمی در ماه رمضان کدامند؟
.... از بهترین سبزیجات برای استفاده از افطاری رژیمی ماه رمضان می توان به کلم، کاهو، خیار سبز، سبزی خوردن، اسفناج، قارچ و کدو اشاره کرد. 2- گوشت گوشت منبعی غنی از آهن و پروتئین است و با قرارگیری در رژیم غذایی ماه رمضان می تواند نیازهای بدن شما را به طور قابل توجهی رفع کند. البته بهتر است سراغ گوشت های کم چرب بروید و در مصرف گوشت نیز اعتدال برقرار کنید تا از خواص آن برخوردار ...
با 8 مورد از معایب بی خوابی آشنا شوید
، خواب کافی برای بهبود عملکرد یادآوری و حافظه بسیار مهم است. کم خوابی و بی خوابی در طول شب، ریسک ابتلا به زوال حافظه و آلزایمر را افزایش می دهد. 3. افزایش فشار خون افرادی که شب ها تا دیروقت بیدار می مانند یا کمتر از 5 تا 6 ساعت می خوابند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند. خواب در تنظیم و کاهش هورمون های استرس زا به بدن کمک می کند. از طرف دیگر کمبود خواب، اثرات استرس ...
مهمترین نکات برای حفظ سلامت روده
عملکرد مطلوب روده ایجاد کنید. روزه متناوب روزه داری متناوب برای سلامت روده عالی است، زیرا به سیستم گوارش دوره هایی استراحت می دهد که به ایجاد تغییرات مفید در ترکیب و تنوع میکروبیوتای روده کمک می کند. علاوه بر این، می تواند التهاب را کاهش دهد و عملکرد روده را بهبود بخشد و خطر ابتلا به اختلالات گوارشی را کاهش دهد. با این حال، اطمینان از دریافت کافی مواد مغذی در طول دوره های غذا خوردن برای تقویت سلامت کلی و حفظ یک میکروبیوم متعادل ضروری است. انتهای پیام | https://www.shia-news. ...
18 خاصیت شگفت انگیز سمنو برای سلامتی
بهبود بخشیده و هضم غذا را بهتر می کند. مصرف سمنو باعث سلامت دستگاه گوارش شده و نقش موثری در درمان سرطان کولون دارد. تقویت سیستم ایمنی با مصرف سمنو سمنو حاوی ویتامین C فراوانی است و بنیه و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. مصرف سمنو برای بهبود افراد دچار سرماخوردگی مفید است. سمنو برای درمان یبوست فیبر موجود در سمنو حرکات روده ها را کم کرده و بهبود می بخشد و ...
با مصرف روزانه این 10 نوشیدنی گیاهی، سلامت شما تضمین می شود!
و همچنین ایمنی و سلامت قلب پشتیبانی می کند. چای سفید به طور بالقوه به بهبود زخم و سلامت پوست نیز کمک می کند. چای ترش رنگ صورتی عمیق و شیرینی ترش چای ترش یا هیبیسکوس آن را به یک چای گیاهی کاملاً محبوب تبدیل کرده است – به علاوه، این چای فاقد کافئین است. هیبیسکوس یک چای غنی از مواد مغذی با فواید چشمگیر برای متابولیسم است، تا حد زیادی از طریق اثرات تثبیت کننده قند خون. همچنین ...
به این افراد هرگز گل گاو زبان ندهید
قاعدگی است. متخصصان طب سنتی توصیه می کنند که برای درمان آکنه و جوش صورت حتما از گیاه گل گاو زبان استفاده شود. خواص درمانی روغن دانه گل گاو زبان گل گاو زبان دارای خواص فراوانی از جمله بهبود بیماری هاست. به همین علت روغن این گیاه برای درمان آرتریت روماتوئید، اگزما، آکنه، جوش صورت، درمان شوره سر، کاهش علائم ام اس و کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر اشاره کرد. مضرات مصرف بیش از حد ...
نقش لوتئین و گزانتین در سلامت چشم
ها و DNA بدن در برابر عوامل استرس زا محافظت می کنند و حتی می توانند به بازیافت گلوتاتیون، یکی دیگر از آنتی اکسیدان های کلیدی در بدن یاری برسانند. علاوه بر این، خواص آنتی اکسیدانی آن ها ممکن است اثرات کلسترول بد یا همان LDL را کاهش دهد؛ بنابراین هر یک از آن ها باعث کاهش تجمع پلاک در شریان ها و خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شوند. لوتئین و زآگزانتین همچنین از چشم در برابر آسیب رادیکال ...
خواص فراوان این گیاه ارزان قیمت؛ چرا حنا گیاه مورد علاقه مادربزرگ ها شد؟
عملکرد کبد و طحال است. کبد که یکی از ارکان اصلی دفع سموم بدن محسوب می شود، با بهره گیری از خواص حنا می تواند به طور چشمگیری عملکرد خود را بهبود ببخشد. این بهبود عملکرد نه تنها به سلامت کبد کمک می کند بلکه از بروز بیماری ها و مشکلات مرتبط با آن نیز پیشگیری می نماید، از این رو، استفاده از حنا به عنوان یک عامل تقویت کننده برای این ارگان های حیاتی، می تواند به طور مؤثری به حفظ سلامت عمومی بدن کمک کند ...
دارچین بخورید تا لاغر شوید
به گزارش اینتیتر به نقل از فرتاک نیوز، دو نوع دارچین وجود دارد. دارچین سیلان و دارچین کاسیا. دارچین کاسیا عطر و طعم تندتری نسبت به دارچین سیلان دارد. طعم دارچین سیلان ملایم تر است. ترکیبات دارچین ترکیبات موجود در دارچین منشأ خواص دارویی و درمانی این ماده ی مهم و پرکاربرد هستند. بیشترین ترکیب موجود در دارچین کومین آلدهید و سیناموئیل استات است. از دیگر موارد این مواد شیمیایی و خواص آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: ک ...
لاغری فوری با آبمیوه خوشمزه
بالایی دارد و در نتیجه به سلامت بدن کمک می کند، متابولیسم را افزایش داده و سبب پاکسازی و سم زدایی از کبد می شود. در طرز تهیه اسموتی تمشک می توانید 5 عدد تمشک، 5 عدد زغال اخته و 5 تکه خیار را به همراه کمی آب و میزانی یخ در مخلوط کن ریخته و پس از آن که خوب مخلوط شدند، آن را نیم ساعت در یخچال قرار داده و به عنوان یک نوشیدنی چربی سوز صبح ناشتا مصرف کنید. کدو سبز ، بهترین مکمل چربی سوز شکم و ...
معرفی 5 نوشیدنی مفید برای چربی سوزی | از چای سبز تا دمنوش زنجبیل
دادن به غذاها و به عنوان یک داروی گیاهی برای درمان تعدادی از بیماری ها مانند حالت تهوع، سرماخوردگی و آرتریت استفاده می شود. مطالعات انسانی و حیوانی نشان داده است که این گیاه اثر مفیدی بر کاهش وزن دارد. بهترین زمان مصرف دمنوش دارچین و زنجبیل برای لاغری و افزایش متابولیسم، یک ربع قبل از هر وعده غذایی است. این دمنوش با کاهش اشتها و افزایش احساس سیری باعث می شود کمتر غذا بخورید و سرعت کاهش وزن شما ...
یبوست دارید ؟ | راه حل شما اینجاست
ایجاد عوارض طولانی مدت مانند بواسیر، شقاق و ایجاد آثار روانی در بیمار، باید سریعاً نسبت به درمان آن اقدام کرد. برای پیشگیری از یبوست کافی است با عوامل مؤثر ایجاد یبوست بیشتر آشنا شویم که در ادامه به آن اشاره می کنیم. مصرف غذاهای با طبع "سرد و خشک" می تواند باعث یبوست شود و باید مصرف خوراکیهایی مانند برنج، تخم مرغ نیمرو، میوه به، ذرت و سیب ترش را به حداقل برسانیم. لازم ...