سایر منابع:
سایر خبرها
مهلت استفاده از یارانه کالابرگ تا چه زمانی مشخص شد؟
فروردین ماه 1403 به اتمام می رسد. در این طرح، سبد 11 قلمی شامل گوشت مرغ، گوشت قرمز، برنج، روغن، ماکارونی، شیر، پنیر، ماست، قند و شکر، تخم مرغ و حبوبات برای تأمین حداقل کالری، پروتئین، ریزمغذی و ویتامین های لازم برای هر فرد با قیمت های مبنای سال 1401 انتخاب شده و مابه التفاوت آن قیمت ها با قیمت روز (1402) از محل یارانه جدید دولت تأمین می شود. در طرح کالابرگ الکترونیکی میزان حمایت دولت از یک میلیون و 200 هزار ریال (اعتبار تشویقی کالابرگی) به 2 میلیون و 200 هزار ریال افزایش می یابد و شرط خرید 2 میلیون ریال برای دریافت 2 میلیون و 200 هزار ریال اعتبار تشویقی نیز حذف شده است. ...
اگر پا شما خواب می رود حتما بخوانید!
از دیگر علائم کمبود ویتامین B12 هستند. برای رفع کمبود این ویتامین، علاوه بر مصرف مکمل ها و داروهای مربوطه، می توان از محصولات حیوانی مانند ماهی، گوشت، مرغ، تخم مرغ، جگر و همچنین محصولات لبنی و غلات نیز استفاده کرد. تشخیص کمبود ویتامین B12 ممکن است زمان بر باشد و برای ظاهر شدن علائم آن، سال ها زمان می طلبد، اما توجه به نشانه ها و مشاوره با پزشک می تواند در تشخیص و درمان موثر کمبود این ...
خواب رفتگی پاها نشانه کمبود کدام ویتامین است؟
توان از محصولات حیوانی مانند ماهی، گوشت، تخم مرغ و محصولات لبنی استفاده کرد. همچنین، مشاوره با پزشک و آزمایشات منظم می تواند در تشخیص و درمان کمبود ویتامین B12 مفید باشد. بیشتربخوانید: علت گزگز و درد کف پا
این چهار نکته را حتما قبل از کولونوسکوپی رعایت کنید
...> شما می توانید موارد زیر را در رژیم غذایی خود داشته باشید: نان سفید، ماکارونی و برنج سبزیجات خوب پخته شده و بدون پوست میوه بدون پوست و دانه گوشت بدون چربی، مرغ یا ماهی تخم مرغ قبل از کولونوسکوپی موارد زیر را نخورید: دانه ها، آجیل یا ذرت بو داده غذاهای چرب گوشت سفت غلات کامل سبزیجات خام میوه با دانه یا پوست ذرت، کلم بروکلی، کلم، لوبیا یا نخود فرنگی در این مرحله باید ...
چند نکته تغذیه ای برای جلوگیری از ریفلاکس
های اسیدی کمتر باعث ایجاد علائم ریفلاکس می شوند. موادگوشتی و پروتئینی سالم و مفید برای ریفلاکس گوشت های بدون چربی مانند مرغ، بوقلمون، ماهی و غذاهای دریایی کم چرب مواردی هستند که می توانند علائم ریفلاکس اسید را کاهش دهند و می توان آن ها را به صورت کبابی، پخته شده یا آب پز مصرف کرد. سفیده تخم مرغ نیز گزینه مناسبی است اما زرده تخم مرغ را به دلیل چربی بالا باید محدود کرد، زیرا ممکن است ...
خواص باورنکردنی گیاه دارویی کلپوره یا مریم نخودی
گسترده در طبیعت است که مصرف آن به همراه مواد غذایی می تواند موجب اسهال و تهوع شود. این نوع باکتری نیز یکی از مهم ترین عامل های مسمویت غذایی است. به همین دلیل است که بومیان و مردمان گذشته از این گیاه در درمان مسمویت های غذایی و رفع علائم مسمومیت، چون اسهال و استفراغ استفاده می کردند. در طب سنتی از جوشانده کلپوره برای رفع دل درد نوزادان نیز بهره می بردند. این گیاه در درمان اسهال و دل پیچه ...
5 ایده آسان و زیبا برای تزیین تخم مرغ رنگی سفره هفت سین عید نوروز
مرغ رنگی عید آورده ایم. 1-آموزش تزیین تخم مرغ هفت سین با لاک ناخن برای تزیین و رنگ آمیزی تخم مرغ هفت سین با لاک ناخن کافی است چند رنگ جذاب از لاک هایتان را انتخاب کنید. سپس یک کاسه آب در مقابل تان قرار دهید. مقداری از لاک را به آرامی روی آب بریزید. چند رنگ لاک دیگر به آن اضافه کنید. با استفاده از یک خلال دندان رنگ ها را با هم ترکیب کنید تا به حالت زیبایی دربیایند. سپس تخم مرغ ...
دلیل درد و ضربان در گیجگاه
نور و صدا • تهوع • استفراغ پژوهش ها نشان می دهند که میگرن با واکنش های شیمیایی در مغز ایجاد می شود. پزشک شما ممکن است دارو های مسکن بدون نسخه را برای درمان توصیه کند؛ همچنین پزشکان معمولا درمان به کمک تمرین های آرام بخش و بیوفیدبک را به شما توصیه می کنند. آرتریت گیجگاهی اگر درد وحشتناکی در گیجگاه باعث سردرد مداوم شود و یا با لمس شقیقه احساس درد می کنید، ممکن ...
امشب؛ واریز عیدانه 20/000/000 تومانی دولت برای یارانه بگیران | دستور رئیسی برای واریز 20میلیون برای ...
. با این حساب یک خانواده 3 نفره مبلغ 1 میلیون 860 هزارتومان دریافت خواهند کرد. شعبانی با اشاره به اینکه در این طرح سرپرستان خانوار با شرط خرید الکترونیکی 11 قلم مواد غذایی می توانند از هدیه 220 هزار تومانی کمک هزینه تشویقی دولت بهره مند شوند، خاطرنشان کرد: 11 قلم کالای اساسی شامل گوشت مرغ، گوشت قرمز، برنج، روغن، ماکارونی، شیر، پنیر، ماست، قند و شکر، تخم مرغ و حبوبات می شود. ...
زنان به کدام ویتامین ها نیاز دارند؟
اقتصاد24- بدن زنان به دلیل طی کردن مراحل مختلف در طول زندگی، اعم از سیکل قاعدگی، تولیدمثل، پیش از یائسگی و یائسگی، نیازهای خاصی به ویتامین ها و مواد مغذی دارد. ضروری ترین ویتامین ها برای زنان عبارتند از: 1. ویتامین K ویتامین K در زنان طی دوران بارداری و زایمان نقش اساسی دارد و مسئول رشد عصبی جنین است. کلم، اسفناج، زرده تخم مرغ، کاهو، کرفس، لوبیا سبز، شلغم و نخود فرنگی از ...
دم نوش های مفید روزه داری و ایام ماه رمضان
.... چای زنجبیل ریشه تند و معطر گیاه زنجبیل توسط بسیاری از فرهنگ ها در پخت و پز و در پزشکی استفاده شده است. زنجبیل حتی در دوران بارداری نیز درمانی بی خطر برای تهوع و استفراغ در نظر گرفته می شود. چای زنجبیل برای درمان معده از نظر سوء هاضمه، حالت تهوع یا گاز شکم قابل استفاده است. همچنین گفته می شود چای زنجبیل سرفه، سایر مشکلات تنفسی را درمان می کند و می تواند فشار خون ...
علائم هشداردهنده ابتلا به بیماری کرون
سوء تغذیه: این بیماری بر روده کوچک شما تأثیر می گذارد، بخشی از بدن شما که مواد مغذی را از غذا جذب می کند. پس از مدت طولانی مصرف آن، ممکن است بدن شما دیگر نتواند از آنچه می خورید بهترین استفاده را ببرد. درمان بر جایگزینی مواد مغذی از دست رفته متمرکز است. رشد بیش از حد باکتری های روده کوچک (SIBO): روده شما مملو از باکتری است که به تجزیه غذا کمک می کند. هنگامی که این اتفاق در دستگاه گوارش شما بالاتر از ...
قیمت تخم مرغ 40 هزار تومان شد + جدول
... تخم مرغ ماده غذایی پر ارزش است که یک عدد آن معادل 30 گرم انوع گوشت، یک چهارم انواع مغزها مانند بادام و گردو ارزش غذایی دارد. این محصول غذایی یکی از غذاهای مورد علاقه سفره های ایرانی است که در وعده های مختلف هم می توان استفاده کرد. تخم مرغ بیشتر در صبحانه ها و میان وعده ها استفاده می شود که می تواند با پروتئین سرشار، مواد معدنی و وتیامین های فراوان به افزایش سلامتی کمک کند و حتی از ...
ساعت هارو جلو بکشیم؟ | تغییر ساعت رسمی کشور
... مواد تشکیل دهنده رنگ: * تخم مرغ آب پز سفت * جوش شیرین * آب * سرکه * رنگ خوراکی (ژل باعث شادابی رنگ تخم مرغ می شود) 1. تخم مرغ ها را آب پز سفت کنید. 2. برای درست کردن رنگ تخم مرغ، هر بار 1 قاشق غذاخوری جوش شیرین، 1 قاشق چایخوری آب و 2 تا 3 قطره رنگ خوراکی را مخلوط کنید. 3. آنقدر هم بزنید تا به شکل خمیر ...
برای مشکلات گوارشی چه دارویی باید مصرف شود؟
گاز و نفخ در معده و روده ها . یبوست . اسهال . درد و گرفتگی شکم شما باید بدانید به دنبال چه دارویی برای تسکین علائم خاصی که دارید هستید تا دارویی غیرضروری و نامناسب مصرف نکنید. بعلاوه برخی از این داروهای OTC می توانند با داروهای تجویزی که شاید مصرف می کنید تداخل داشته باشند یا مناسب مصرف در زمانی که عارضهٔ خاصی دارید نباشند. در ادامه نام ژنریک ...
معرفی 10 تا از بهترین غذاهای محلی گیلان
غذای اصلی نیز می نوشند. امر انتخاب کاملا به شما بستگی دارد. پیشنهاد می کنم این غذا را امتحان کنید و از طعم خوشمزه و منحصر به فرد میرزاقاسمی لذت ببرید. 8. پنیر برشته : پنیر برشته یک غذای شمالی است که از مواد ساده مانند پنیر و تخم مرغ و کره تهیه می شود. این غذا را به عنوان خورش در کنار برنج شمالی یا به عنوان خوراک یا کوکو در کنار نان سرو می شود. پنیر و تخم مرغ در این ...
قیمت تخم مرغ در بازار امروز 28 اسفند 1402
شده است. عده ای از افراد ترجیح می دهند از تخم مرغ های بلدرچین استفاده کنند این محصول بر این اساس هر بسته 12 عددی تخم مرغ بلدرچین در بازار 40 هزار تومان قیمت دارد. شما در جدول زیر می توانید قیمت انواع تخم مرغ در بازار تهران را مشاهده کنید:
پارگی مقعد یا شقاق مقعدی چیست و چگونه درمان می شود؟
، گیاهی و دارویی باشد. روش جراحی در انواع عارضه ها وجود دارد ولی مراقبت و عوارض بعد از آن بسیار آزار دهنده است. پیشنهاد ما به شما جهت انتخاب بهترین روش درمان، لیزر درمانی است. درمان خانگی این روش سبب تسکین عارضه می شود و جهت درمان قطعی به شما کمکی نمی کند. بهتر است قبل از انجام هر اقدامی با پزشک متخصص مشورت نمایید. حمام سیتز اجتناب ...
لیست قیمت گوشت مرغ در بازار امروز
آن نیز اطمینان داشته باشید. جمع بندی در این مطلب راجع به لیست قیمت مرغ صحبت کردیم. باتوجه به اینکه مصرف گوشت مرغ در ماه مبارک رمضان افزایش می یابد، ممکن است قیمت آن باتوجه به نحوه عرضه در روزهای مختلف، نوسانات چشمگیری داشته باشد. با وجود این که تدابیر هوشمندانه ای در راستای تنظیم بازار اندیشیده شده، باز هم ممکن است نگرانی هایی در خصوص قیمت خرید مرغ وجود داشته باشد. شما می ...
توصیه های غذایی برای افراد گرم مزاج در ماه رمضان
برخی افراد ترجیح می دهند خوراکی های مصرفی را برمبنای مزاجی که دارند، انتخاب کنند. انتخاب خوراکی مبتنی بر مزاج برمبنای تجربه به دست آمده است. انتخاب خوراکی برمبنای مزاج سبب می شود افراد حال بهتری داشته باشند و کمتر بیمار شوند. افراد گرم مزاج مانند سایر افراد می توانند مانند دیگران از یک الگوی غذایی منطبق بر ویژگی های بدن خود استفاده کنند. روزه دارانی که گرم مزاج هستند، بهتر است روزه خود ...
قیمت جدید گوشت قرمز دولتی اعلام شد
در بازار برقرار می شود. قیمت گوشت قرمز دولتی و عرضه شده در میادین و بازارهای میوه و تره بار هر کیلو 299 هزار تومان بوده و این نرخ در بازار بین 600 تا 850 هزار تومان متغیر است. گفتنی است که هر کیلو گوشت منجمد گوساله 390 هزار تومان قیمت گذاری شده و در حال فروش است. در بازار گوشت مرغ، قیمت ها بین 78 تا 87 هزار تومان در هر کیلو گرم است. حبوبات بسته بندی هم با قیمت های جدید در حال عرضه و فروش در فروشگاه ها و خرده فروشی های سطح شهر است. بازار تخم مرغ آرام است و قیمت ها در چند هفته اخیر تغییری نداشته و هر شانه 30عددی بین 85 تا 120 هزار تومان (بسته به وزن) به فروش می رسد. ...
مراقبت های قبل و بعد از مزوتراپی صورت برای لک چیست؟
24 ساعت قبل از درمان از مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند آسپرین و ایبوپروفن خودداری کنید.از مصرف الکل و دخانیات 24 ساعت قبل از درمان خودداری کنید. مزوتراپی صورت یک روش درمانی غیرجراحی برای جوانسازی پوست و رفع مشکلات مختلف پوستی از جمله لک های صورت است. این روش شامل تزریق مواد مغذی، ویتامین ها، آنزیم ها و مواد ضد پیری به لایه های میانی پوست می باشد. مراقبت ...
آخرین اخبار از فعالیت سامانه بارشی و وقوع سیلاب در 5 استان غربی کشور
.... اگر خلال دندان تمیز بیرون آمد، کیک پخته شده است.) 9. کیک را از فر خارج کنید و بگذارید خنک شود. 10. خامه قنادی را فرم دهید و روی کیک بمالید. 11. کیک را به دلخواه تزیین کنید. * می توانید به جای پودر کاکائو از 2 قاشق غذاخوری قهوه فوری استفاده کنید. * برای طعم و مزه بهتر، می توانید از مغزها، میوه ها یا چیپس شکلات به عنوان مواد میانی کیک استفاده کنید. * برای تزیین کیک می توانید از خامه رنگی، میوه، شکلات، پودر نارگیل و ... استفاده کنید. این کیک را می توانید به عنوان عصرانه یا دسر سرو کنید. نوش جان! ...
استخوان های شکننده و درد استخوان از عوارض مصرف بیش از حد چه ویتامینی است؟
... پیامد اصلی مصرف زیاد ویتامین D تجمع کلسیم در خون (هایپرکلسمی) است که می تواند باعث تهوع و استفراغ، ضعف و تکرر ادرار شود. سمیت ویتامین D ممکن است به درد استخوان و مشکلات کلیوی مانند تشکیل سنگ های کلسیمی منجر شود. درمان سمیت ویتامین D درمان، شامل قطع مصرف مکمل ویتامین D و محدود کردن کلسیم در رژیم غذایی است. پزشک شما همچنین ممکن است مایعات و داروهای داخل وریدی مانند ...
10 خوراکی خوشمزه که باعث کاهش وزن می شود
از ورزش و آمدن از باشگاه دوست دارید غذاهای شیرین میل کنید. اما از آنجا که قند برای بدن و سلامت انسان ضرر دارد می توانید از غذاهایی که دوباره گلوکز ماهیچه های شما را تامین می کنند، استفاده کنید. از جمله آنها می توان به مرغ سرخ شده و برنج قهوه ای اشاره کرد. برای طعم بهتر این غذا می توانید از انواع سبزیجات بخارپز کمک بگیرید. 2-حُمُص با نان پیتا بسیاری از راهنماهای تغذیه ای تاکید ...
5 ایده تخم مرغ رنگی نوروز + فیلم
به گزارش رکنا، برای نوروز برای واجب است. شما می توانید با ماژیک و آبرنگ و به همراه سرکه سفید تخم مرغ را رنگ کنی یا می توانی تخم مرغ اکلیلی درست کنی با استفاده از چسب چوب و سوراخ کردن تخم مرغ و تخلیه محتویات آن. ایده سوم درست کردن تخم مرغ دکوپاژ شده است که با استفاده از دستمال طرح دار و سفیده تخم مرغ می توان آن را درست کرد. کدخبر: 981246 1402/12/27 12:43:20 لینک کپی شد ...
300 فروشگاه کاشان در طرح فجرانه مشارکت دارند
دارد و شهروندان می توانند با خرید 11 قلم کالای اساسی از این اعتبار استفاده کنند. رئیس اداره تعاون، کار و رفاه اجتماعی شهرستان کاشان تاکید کرد: با این اقدام، 11 قلم کالای اساسی شامل گوشت مرغ، گوشت قرمز، برنج، روغن، ماکارونی، شیر، پنیر، ماست، قند و شکر، تخم مرغ و حبوبات که ضرورتی مهم در سبد مصرف خانوار محسوب شد، تأمین می شود. اربابی ابراز داشن: در این طرح بابت هر فرد از خانوار ...
خودت یک پیتزا مخصوص سالم خونگی درست کن دیگه از بیرون نمی خری! | طرز تهیه پیتزا مخصوص خانگی +ویدئو
از لذت سس مایونز بدون نگرانی از چربی و کالری اضافی لذت ببرید. * بدون روغن: این سس بدون استفاده از روغن تهیه شده است، بنابراین کالری و چربی آن به طور قابل توجهی کمتر از سس مایونزهای سنتی است. * سالم و مغذی: این سس با استفاده از مواد اولیه سالم مانند ماست، تخم مرغ و آبلیمو تهیه می شود و منبع خوبی از پروتئین و ویتامین ها است. * طعم دلچسب: با وجود عدم استفاده از روغن ...