سایر منابع:
سایر خبرها
چهل ساله ها این حرکت کششی ساده را هر روز انجام دهند
است ابتدا ببینید پاهایتان را کجا گذاشته اید. او به یاهولایف می گوید: من همیشه از پا شروع می کنم و به سمت بالا می روم. برای حفظ وضعیت بدنی مناسب در حالت ایستاده به حمایت پاها نیاز دارید. در حالت ایستاده، پاها را به اندازه عرض شانه باز کنید. حتی زمانی که روی صندلی نشسته اید، هم پاهایتان را روی زمین قرار دهید. این کار در بهتر شدن فرم بدن موثر است. در حالت نشسته، بهتر است زانوها به موازات ...
اسپاسم عضلانی نشانه تومور مغزی است؟
زمان کوتاه، تعداد زیادی پشت هم پیش می آیند . تشنج تونیک - کلونیک، قابل توجه ترین نوع تشنج است . هنگامی که فرد دچار این نوع تشنج شد، بدن سفت می شود و شروع به لرزش می کند . بازوها و پاها پرش ریتمیک دارند و هوشیاری خود را از دست داده و حتی گاهی اوقات کنترل مثانه یا روده خود را از دست می دهد . سرویس بهداشت ملی بریتانیا (NHS) اعلام کرد که تشنج های مرتبط با تومور مغزی ممکن است در ...
اگر پا شما خواب می رود حتما بخوانید!
دهد – نیز نیازمند ویتامین B12 هستیم. به این ترتیب، اهمیت وجود این ویتامین در رژیم غذایی برای حفظ سلامت بدن و عملکرد بهتر سیستم عصبی بسیار مهم است. ویتامین B12 از اهمیت بسیاری برای حفظ سلامت عصب ها برخوردار است؛ بدون مقدار کافی از این ویتامین، عصب ها از پوشش حفاظتی خود محروم می شوند و احساس خواب رفتگی نیز ایجاد می شود. علاوه بر این، سردرد، خستگی و از دست دادن اشتها ...
عوارض استفاده از کفش نامناسب
به شدت ناهنجاری و شرایط بیمار بستگی دارد. اگر به انحراف شخص پا یا بونیون مبتلا هستید برای مشاوره رایگان در خصوص این عارضه کافیست به وب سایت یارطب سر بزنید و با متخصصین یارطب تماس بگیرید. متخصصین یارطب به صورت رایگان شما را برای راه های درمانی گزینه های جراحی برای درمان این عارضه راهنمایی خواهند کرد. 3. چکشی شدن انگشتان پا (Hammertoe): کفش های نامناسب با خم کردن ...
خواب رفتگی پاها نشانه کمبود کدام ویتامین است؟
قرمز خون ضروری است و نقش مهمی در حفظ سلامت سیستم عصبی و تولید DNA دارد. علاوه بر این، برای تولید میلین – ماده چربی که عصب ها را پوشش می دهد – نیز نیازمند ویتامین B 12 هستیم. به این ترتیب، اهمیت وجود این ویتامین در رژیم غذایی برای حفظ سلامت بدن و عملکرد بهتر سیستم عصبی بسیار مهم است. ویتامین B 12 از اهمیت بسیاری برای حفظ سلامت عصب ها برخوردار است؛ بدون مقدار کافی از این ویتامین ...
خواص باور نکردنی طلا برای سلامتی بدن که تاکنون نمی دانستید
زمینه میزان موفقیت زیادی را برای بیمارانی که طلا دارند نشان داده است. 8-مناسب در درمان طب سوزنی طب سوزنی یکی از قدیمی ترین روش های پزشکی است. متخصصان طب سوزنی از سوزن هایی با نوک طلایی برای کاهش درد و آزادسازی جریان انرژی در بدن استفاده می کنند. 9-تقویت ایمنی همه دوست دارند جسم سالمی داشته باشند اما، عوامل بیماری زا همیشه در اطراف شما حضور دارند و طلا ...
یادکردی از شهید والامقام حاج عباس کریمی/اصلا تو می دانی حاج عباس کیست؟!
.... خلاصه اینکه کربلایی احمد این پسر اول را تحفه حضرت عباس می دانست، برای همین هم اسمش را گذاشت عباس کودکی عباس مثل همه بچه های روستایی در خانه و مدرسه و سر زمین کشاورزی گذشت. عباس یک پسر بچه ساده و سبکبار و پا برهنه بود که در کوچه های خاکی قهرود، پشتک و وارو می زد و شلنگ تخته می انداخت. البته زیاد شیطان نبود، ظاهرا از همان اول هم مظلومیتش بر شلوغ بازی هایش می چربید. اما زبل بود. مدرسه ...
چگونه از شر آکنه و جوش خلاص شویم؟
با جوش، مفید تر هستند. مشکلات پوستی که نباید با جوش اشتباه گرفت روزاسه: روزاسه یا آکنه دوران بزرگسالی عبارت است از التهاب و قرمزی مزمن پوست صورت (معمولاً گونه ها، بینی و پیشانی) است، اما در واقع این بیماری آکنه نیست. این بیماری هر دو جنس (به خصوص افراد با رنگ روشن پوست) را درگیر می کند، ولی در زنان سه برابر شایعتر است. سن بروز روزاسه معمولاً 30 تا 60 سال است. جوش اصلاح ...
احساس سوزش پاها بعد از دویدن؛ علت و پیشگیری
آنچه در این مقاله می خوانید Toggle به کفش هایتان نگاه کنید آلرژی های کفش جوراب های گرم شرایط پزشکی که باعث احساس سوزش پا می شود دیگر دلایل سوزش پا خود-مراقبتی برای سوزش پا واکرها (به انگلیسی walkers به افرادی می گویند که پیاده روی می کنند) و دونده ها اغلب احساس داغ شدن و سوزش پاها را تجربه می کنند. به طور طبیعی، گرمای پاهای شما طی پیاده روی و دویدن بالا می رود ...
بیماران و سالمندان روزه بگیرند یا نگیرند؟!
پیشرفت و سلامت افزود: بیان این نکته ضروری است که علیرغم فواید زیاد روزه داری، اگر بیماری و یا سالمندی با بیماری خاص، تنها به استناد اینکه روزه سبب تعالی روح و جسم است، روزه داری کند، همان طوری که عرض شد، ممکن است معصیت نیز کرده باشد، با این حال اگر به این افراد مجوز روزه داری داده شده، باید برخی نکات را در ماه رمضان رعایت کنند. میرزایی به سالمندان و بیماران توصیه کرد برای روزه داری حتماً ...
تصمیمات غیر پزشکی در پزشکی مدرن که به ما نمی گویند!/ اختلاف طب اسلامی، سنتی و مدرن دقیقاً در کجاست؟
مهمی از مشکلاتی که برای بشریت وجود دارد، ناشی از پزشکی مدرن است و باید به سنت های دیگر برگردیم. دکتر موسوی در ادامه در تحلیل مناقشه، دوگانه هایی را که از نظر وی به این بحث بی ارتباط نیست اینگونه برشمرد : دوگانه شیمیایی-طبیعی،غربی-شرقی، ایرانی -ونانی، مادی- معنوی و ... توجه به تأثیر روح بر جسم انسان، نقطه تمایز اصلی طب اسلامی و چینی او با اشاره به اینکه ماجرای طب سنتی ...
درمان سریع زگیل در خانه با محلول گیاهی در کمتر از 10 روز
یل دست و پا : مرطوب ترین و گرم ترین قسمت پا و دست بین انگشتان بوده و تجمع میکروب در این مکان ها به نسبت بیشتر از سایر نقاط است. به خصوص افرادی که هیچ موقع از جوراب استفاده نکرده و بهداشت پا را رعایت نمی کنند بیشتر مستعد دریافت این ویروس هستند. چگونه از ابتلا به زگیل جلوگیری کنیم؟ خودداری از تماس فیزیکی با افرادی که زگیل دارند. اگر شخصی هستید که عادت به جویدن ناخن دارد، سریعا ا ...
احساس بی تفاوتی که با گابلین مود از آن یاد می شود چیست و چه فوایدی دارد؟
شارژ باتری خودتان هم تمام شده است، باید راهی برای شارژ مجدد خود و بازیابی توانتان پیدا کنید. اگر چرت عصرانه یا خوابیدن زودهنگام حالتان را بهتر می کند، ابدا دست رد به سینه اش نزنید. حواستان باشد که فرسودگی شغلی ممکن است شما را از پا دربیاورد و سلامت جسم و روانتان را خیلی جدی به خطر بیندازد. خواب ذهن و بدن شما را التیام می دهد و ذهنتان را از خیال های بیهوده خالی می کند. البته خواب تنها روش ...