سایر منابع:
سایر خبرها
افراد گرم مزاج در ماه رمضان چی بخورند؟
غذای مناسبی برای وعده افطاری باشند. افراد گرم مزاج می توانند از خوراکی های سیب شیرین، مرکبات شیرین، کیوی، خیار، هندوانه، سالاد کاهو، لبنیات، شربت سکنجبین، شربت آب نارنج، شربت آبلیمو، شربت زرشک، شربت ریواس، شربت تخم ریحان و بادام به عنوان میان وعده استفاده کنند. بنابر اعلام دفتر طب ایرنی و مکمل وزارت بهداشت، افراد گرم مزاج در وعده سحر می توانند انواع پلومخلوط مانند هویج پلو، انواع لوبیاپلو، ماش پلو میل کنند. همچنین خورشت های کم ادویه مانند قیمه، قورمه سبزی، مرغ، کدو استفاده کنند و از آب نارنج، رب انار و رب به به عنوان چاشنی غذا استفاده کنند. ...
روزه گرفتن برای دیابتی های نوع 2 مفید است
محمد رضا احمدی در گفت وگو با خبرنگار گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا اظهار کرد: افراد دیابتی قبل از شروع روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان، باید با پزشک مشورت کنند تا رژیم غذایی و فعالیت بدنی مناسب با وضعیت خود را دریافت کنند. وی با بیان اینکه روزه داری برای بیماران دیابتی نوع 2 که دیابت آنان با رژیم غذایی کنترل شده، نه تنها ضرر ندارد، بلکه مفید هم است، افزود: مصرف غذا هایی که قند کم ...
ضرورت حفظ آب بدن در روزه داری/ چای پُررنگ نخورید
افراد مبتلا به کم کاری تیروئید را از مصرف بادام زمینی منع کرد و ادامه داد: همچنین این افراد از سبزیجاتی مثل کاهو و کلم نیز نباید در سالاد خود استفاده کنند. افطار و شام را ادغام نکنید قرنجیک نژاد با تاکید بر اینکه افطار حتما باید سبک میل شود، تصریح کرد: تمام غذاها در وعده افطار نباید صرف شود بلکه یک الی دو ساعت بعد افطار روزه داران می توانند وعده شام بخورند. وی به مصرف ...
صبحانه در دریاچه چیتگر چه بخوریم؟
... پنج معجون ترکیب معجون انگور، کنجد، توت، خرما، ارده کافه امضا کافه امضا که در مجموعه بام لند جای گرفته است، در کنار فضای درونی خود، یک تراس با چشم انداز دریاچه چیتگر دارد که شما می توانید در آنجا به همراه صرف صبحانه، از منظره دریاچه نیز استفاده نمایید. این کافه دارای دکوراسیون داخلی بسیار زیبا و منحصر به فردی بوده و این مسئله موجب می شود که این مکان به محیطی آرام برای ...
روزه داری در ماه رمضان و حفظ سلامتی
...> روزه را با غذایی مناسب باز کنید خیلی از افراد ممکن است طی یک ماه روزه داری وزن اضافه کنند، این چطور ممکن است؟ این افراد در وعده افطار تغذیه درستی ندارند. اشتباه رایجی که خیلی از افراد در ماه رمضان مرتکب می شوند این است که غذاهای ناسالمی را انتخاب می کنند و در وعده افطار پُرخوری می کنند. وعده افطار زمان بسیار خوبی برای دور هم جمع شدن است و در واقع نوعی مراسم سپاسگزاری به حساب می آید ...
خوشمزه ترین صبحانه مربوط به کدام شهر ایران است؟
کردستان کلانه است. نان کلانه است. در خیابان فردوسی سنندج مغازه های زیادی کلانه می پزند و می فروشند. کرمانشاه در کرمانشاه برخی از مردم بژی را به عنوان صبحانه سرو می کنند. این شیرینی از آرد، روغن، رازیانه، شیر و شکر درست می شود. کرمانشاهی ها همچنین صبح ها آش اوسلی یا آش اوس علی می خورند که با برنج، بلغور، عدس، ماش و گوشت درست می شود. بهترین آش فروشی شهر، آش عباسعلی تیمچ ...
بهترین راه خلاصی از شر آکنه و جوش چیست؟
خوبی است، اما همه نمی توانند هشت ساعت بخوابند، سه وعده غذایی سالم در روز بخورند و روزانه مقدار زیادی آب بنوشند؛ بنابراین احتمالاً مفیدترین تغییر در شیوه زندگی می تواند این باشد که از فشردن جوش ها خودداری کنید. بازی با جوش های کوچک تقریباً همیشه باعث می شود که برجستگی ها برای مدت طولانی تری قرمز و برآمده باقی بمانند و در این زمینه، تمیزی و دقت شما هم نمی تواند هیچ نقش مفیدی بازی کند. افراد اغلب از ...
آل عمران و آیه 29 سوره فتح پرتکرارترین سوره و آیه برای دومین سال پیاپی
آن را مایه دهد تا ستبر شود و بر ساقه های خود بایستد و دهقانان را به شگفت آورد، تا از [انبوهی ] آنان [خدا] کافران را به خشم دراندازد. خدا به کسانی از آنان که ایمان آورده و کارهای شایسته کرده اند، آمرزش و پاداش بزرگی وعده داده است. در این آیه، شیوه ارتباطات یک مؤمن ترسیم شده است: 1 رابطه با بیگانگان. أَشِدَّاءُ شدت و سختی. 2 با خودی ها. رُحَماءُ محبت و مهربانی. ...