خانه"کار عمیق" چیست و 4 سبک اجرای آن کدامند؟ (+6 درس برای سال)
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا تصمیمات سال نو خیلی زود به بن بست می خورد؟/ چند راهکار مفید
درونی که شما را به خاطر کاستی های فعالیت آن روز سرزنش می کند، پیدا می شود. در این مواقع می توانید به خودتان یادآوری کنید که یک انسان خطاپذیر هستید و طبیعی است که همه چیز را به بهترین شکل انجام ندهید. همین خطاپذیر بودن و آسیب پذیر بودن است که باعث می شود با دیگرانی که از آنها حمایت می کنیم یا از ما حمایت می کنند ارتباط داشته باشیم. امید است با انجام این تمرین ها بتوانید سال جدید را با حال بهتری سپری کنید. سال نو مبارک منبع: psychologytoday چرا بیرون خوش برخورد و مهربان هستیم ولی در خانه بداخلاق و عصبی 4747 ...
فال روزانه چهارشنبه 8 فرودین 1403
به دل خود راه ندهید، در چند روز آینده سرتان خلوت می شود و شرایطی مهیا می شود تا حسابی استراحت کنید. پدر یا مادر یا سایر اعضای خانواده احترام زیادی به شما می گذارند و حسابی هوای تان را دارند.محبت ایشان را پیش خودتان نگذارید و لطف ایشان را جبران کنید. مدتی است از رسیدگی به خودتان غافل شده اید. قبل از اینکه این رویکرد کار دست شما بدهد و زمینه افسردگی و بیماری تان را فراهم کند، خودتان را ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
برای اطلاع از فال تاروت امروز 9 فروردین در ادامه خبر با ما همراه باشید. کارت خورشید : وقتی صبح ها که از خواب بیدار می شوید به این فکر هستید که چطور می توانید کارتان را بپیچانید و در خانه بمانید، این را بدانید که زمان تغییر دادن شغل و حرفه تان فرا رسیده است! اما متأسفانه در حال حاضر امکان انجام این کار برای شما وجود ندارد. برای جبران این مشکل به خودتان مهربانی کنید، برای خود هدیه بخرید ...
آیا توصیه به شمارش گوسفند برای بی خوابی واقعا مفید است؟
تختخواب خود بازگردند. این کار به مغز کمک می کند تا محیط رختخواب و وضعیت افقی را با خواب و آرامش مرتبط بداند و به این ترتیب از بی خوابی جلوگیری شود. کانال عصر ایران در تلگرام تماشاخانه آنها که با حیوانات مهربانند/ ببینید چطور مردم این حیوانات را نجات می دهند / اینطوری انسان ترند (فیلم) قدرت فوق العاده شیر نر / یک تنه به گله می زند (فیلم) فیلم های دیگر عضویت در اینستاگرام عصر ایران 15 سال پیش در چنین روزی این لحظه با حافظ نظرات کاربران ...
چند اشتباه رایج برای رفع پشیمانی از پرخوری
افراد دارند و در واقع افرادی که 8 ساعت در طول روز استراحت می کنند، رژیم سالم تری دارند. علت این موضوع را می توان به کمبود انرژی مغز در اثر استراحت دانست. در این شرایط مغز سعی می کند این کمبود را با خوردن بیشتر جبران کند. - حذف وعده های غذایی: غلط ترین کاری که می توانید بعد از یک روز پرخوری انجام دهید، این است که به خودتان قول بدهید که دیگر غذایی را نخورید. قول دادن برای نخوردن غذاهای سرخ کرده و ...
طرح | توفیق هم سویی با نیکانم ده
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ اللّٰهُمَّ وَفِّقْنِی فِیهِ لِمُوافَقَةِ الْأَبْرارِ، وَجَنِّبْنِی فِیهِ مُرافَقَةَ الْأَشْرارِ، وَآوِنِی فِیهِ بِرَحْمَتِکَ إِلیٰ دارِ الْقَرارِ، بِإِلٰهِیَّتِکَ یَا إِلٰهَ الْعالَمِینَ خدایا، مرا در این ماه به همراهی و هم سویی با نیکان توفیق ده و از هم نشینی با بدان دور بدار و به حق رحمتت به خانه آرامش جایم ده، به پرستیدگی ات ای پرستیده جهانیان دریافت طرح در اندازه اصلی طرح از اسماء جلیلی انتهای پیام ...
3 اشتباه دیگر فروش
4 سبک اجرای آن کدامند؟ (+6 درس برای سال) 3 اشتباه رایج در فروش تماشاخانه مگر سر آورده اید؟/ سفرها کم اما کشته ها زیاد شده / این چه وضع رانندگی است؟! این چه وضع جاده هاست؟ (فیلم) آنها که با حیوانات مهربانند/ ببینید چطور مردم این حیوانات را نجات می دهند / اینطوری انسان ترند (فیلم) فیلم های دیگر عضویت در اینستاگرام عصر ایران 15 سال پیش در چنین روزی ...
راه پایان دادن به شلختگی و بی نظمی زندگی
شخصیت خودتان باشد. مثلاً افرادی که بیش فعال هستند باید یک برنامه ریزی سرگرم کننده داشته باشند و بیش از حد به خودشان سخت نگیرند. مثلاً اگر ده وظیفه داخل لیست انجام کارهای روزانه وجود دارد، به خودتان بگویید که تا یک ساعت آینده یکی از آن ها را انجام داده باشید. همه انسان ها در مراحل مختلف زندگی با بحران مواجه می شوند. این جریان ها ممکن است از کنترل شما خارج باشد یا این که به دلیل بعضی از ...
چرا بازار گناه داغ است؟
، می گوید: من کشش و توان انجام طاعت و ترک معصیت را ندارم ؛ این یعنی چنین فردی قدرت تنظیم رفتار خودش را ندارد. انسان هایی که بی تدبیر و بی برنامه هستند، پروژه ای زندگی می کنند؛ یعنی مدتی تمام همّ و غمشان کاری است، سپس آن را رها کرده و مدتی همّ و غمشان را صرف کار دیگری می کنند. وقتی مشغول کار می شوند، دیگر به فکر وقت نماز نیستند، یا وقتی درس می خوانند دیگر نه نماز می خوانند نه کار می کنند. وقتی تفریح ...
آدم ما در بالیوود را بخوانید | برای مسافرت نوروز جای خلوت هم پیدا می شود؟
تعطیلات رسمی سفر می کنند اما من به دلیل اینکه نوع کارم به گونه ای دیگر است از این قاعده تبعیت نمی کنم. امسال غیر از یک دو روز اول سال نو که تعطیلم، برای ساخت کار جدید باید سر لوکیشن حضور داشته باشم. به همین دلیل امکان سفر نخواهم داشت. اما معمولاً مواقعی که جاده ها خلوت ترند، به مسافرت می روم. در مجموع به گمانم در ایام عید، به ویژه برای تهرانی ها محبوب ترین مقاصد گیلان و مازندران است. پس از شمال ...
تغییرات کوچک در دکوراسیون که حال و هوای خانه را به خوبی عوض می کند
راه ساده هستند که می توانند نور خورشید را بیشتر از قبل وارد خانه ی شما کنند و همه ی آن ها ارزش وقت و هزینه ای که صرف می کنید را دارند. 3-گلدان های رنگارنگ استفاده از گلدان های مختلف در فضای نشیمن و حتی آشپزخانه و اتاق خواب یک ایده جالب و هیجان انگیز است. به طور کلی گل و گیاه فضای اتاق را شاد و انرژی بخش می کند. البته باید برای خرید گلدان ها نهایت سلیقه را به کار ببرید. مثلاً ...
نتایج یک تحقیق: واحدهای مسکونی در بریتانیا نسبت به کشورهای پیشرفته کیفیت و کمیت پایین تری دارند
کرد که بر اساس نظرسنجی های انجام شده، حزب کارگر، حزب اصلی اپوزیسیون نسبت به محافظه کاران حاکم به رهبری ریشی سوناک، نخست وزیر این کشور در موقعیت بهتری قرار دارد. کانال عصر ایران در تلگرام تماشاخانه قدرت فوق العاده شیر نر / یک تنه به گله می زند (فیلم) مجرم خیلی خطرناکی که هنوز خبری از دستگیری اش نیست! مردم می پرسند: اگر مثلا یک روحانی را کتک زده بود، زودتر شناسایی نمی شد؟ (فیلم) فیلم های دیگر عضویت در اینستاگرام عصر ایران 15 سال پیش در چنین روزی این لحظه با حافظ نظرات کاربران ...
رمز و راز سندرم هاوانا پس از تجزیه و تحلیل اسکن های مغز، پیچیده تر می شود
شناختی قرار گرفتند. اسکن MRI تقریباً 80 روز پس از شروع علائم انجام شد و برخی از شرکت کنندگان در اوایل 14 روز پس از گزارش اسکن شدند. علی رغم روش های کامل، تیم ناهنجاری های تصویربرداری ثابتی که افراد مبتلا به AHI را از افراد سالم متمایز کند، پیدا نکردند. تحقیقات منتشر شده در سال 2019 در نمونه کوچک تری از مبتلایان به AHIs ، تفاوت های قابل توجهی در حجم ماده سفید و کاهش اتصال عملکردی ...
رزمندگان اسلام راه گشای کربلا، بیت المقدس و قدس هستند
به گزارش گروه سایر رسانه های دفاع پرس ، شهید علی اکبر نجارباشی فرزند عباس آقا 25 شهریور 1344 در کاشان دیده به جهان گشود. این شهید والامقام 23 بهمن ماه 1364 در عملیات والفجر 8 به فیض شهادت نائل آمد. بخش هایی از وصیت نامه شهید را می خوانیم. الَّذینَ آمَنوا وَهاجَروا وَجاهَدوا فی سَبیلِ اللَّهِ بِأَموالِهِم وَأَنفُسِهِم أَعظَمُ دَرَجَةً عِندَ اللَّهِ ۚ وَأُولٰئِکَ هُمُ الفائِزونَ آن ها که ایمان آوردند، و هجرت کردند، و با اموال و ...
چطور به زندگی مان برکت حسنی بدهیم؟
خواهید صدقه ای بدهید از طرف امام حسن (ع) به نیت سلامتی و ظهور امام زمان (عج) باشد. خب! از سویی دیگر بهتر است امروز کاری را انجام دهید که برای شما باقیات صالحات باشد و در آن دنیا هم دعای خیر امام حسن (ع) بدرقه راهتان باشد. یک کار دلی برای امام حسن (ع) در فضای مجازی از جمله اینکه این روز ها به لطف فضای مجازی گروه های خیریه مطمئن، کانال دارند و شما می توانید حتی با هزار ...
گذری بر زندگی شهید حسینعلی ممشلی
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی گلستان ما ، شهید حسینعلی ممشلی، فرزند ولی و شهربانو هم زمان با جوانه های بهاری در ماه زنده شدن و در رستاخیز طبیعت در خانواده ای متدین و متوسط از نظر مالی در شهرستان مینودشت چشمان پاک خود را به روی دنیا گشود. دوران کودکی حسینعلی کودکی مهربان و آرام و خونگرم بود که به راحتی با بچه های دیگر می جوشید. او دوران تحصیلات ابتدایی اش را در دبستان وشمگیر ...
فال شمع روزانه فردا چهارشنبه 8 فروردین 1403
دوستانتان مقایسه کنید و بفهمید که چه کاری را شما آنگونه که از شما انتظار می رفته به خوبی انجام نداده اید. اگرچه شما به مسائل مهم توجه می کنید ، استدلالهای شما به سوی نگرش منفی کشیده می شوند. از آنجایی که نگرشهای مثبت تر باید در یک یا دو روز آینده دوباره به وجود آیند ، سعی کنید تا زمانی که نتوانسته اید آینده روشنتری برای خودتان تصویر کنید ، تصمیمات مهمتان را به تعویق بیندازید. فال شمع روزانه ...
فال روزانه سه شنبه 7 فرودین 1403
درس بگیرید و در آینده شرایط موفقیت های بیشتر خود را فراهم کنید. یکی از همسایه ها یا اعضای فامیل چشم دیدن پیشرفت های شما را ندارد و امروز حسابی شما را به دردسر می میندازد. اجازه ندهید این وضعیت ادامه پیدا کند و حساب این فرد را کف دستش بگذارید. کارهای زیادی در پیش رو دارید، اما امروز زمان خوبی برای سخت کار کردن نیست و بهتر است به جای اینکه خودتان را غرق کار کنید، کمی به خودتان استراحت ...
تمام استرس هایمان نوعی وسواس است؟
گاهی در طول روز با افکاری مواجه می شویم که ساعت ها ذهنمان را درگیر می کند و احساس کلافگی، ناراحتی و اضطراب را برایمان به دنبال می آورد. در این شرایط به فکر پیداکردن یک راه چاره برای کم کردن استرس مان هستیم و کار هایی انجام می دهیم که به مرور شروع یک ماجرای سخت برای خودمان و اطرافیان مان می شود به نام وسواس! در این مورد گفت و گویی با زهره یوسفی روانشناس و روان درمانگر داشته ایم که آن را ...
فال روزانه سه شنبه 7 فرودین 1403
چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده اید، تولدتان مبارک. آرزوهای دیرینه ای در سر دارید. در سالی که با تولدتان آغاز کرده اید، فرصتی مهیا می شود تا به یکی از آرزوهای مهم زندگی تان جامه عمل بپوشانید. در این سال بیشتر از همیشه به فکر شکار فرصت ها باشید و کشتی [...]
حوزه علمیه نجف؛ حوزه تکثر، استقلال و آزادی / سروش محلاتی
مواضع سیاسی شان خانه نشین کند. آزادی ارتباطات در نجف، چون پیام رسان ها از آزادی برخوردارند و تلگرام و واتساپ و یوتیوپ و ... فیلتر نبوده و به سهولت در دسترسند، لذا حوزه از ظرفیت آنها برای توسعه دروس و بحوث حوزوی استفاده می کند و همین آزادی بر نشاط علمی و گسترش خدمات آموزشی و ارتقاء سطح دانش می افزاید. مثلا عتبه علویه در یوتیوپ صفحه دارد و درس های فقهای برجسته حوزه ...
با این کارهای زنانه، تو هم به روز و جذاب میشی
حال شما را برای کل روز خوب نگه دارد و شما می توانید این انرژی مثبت را به خانواده نیز منتقل کرده و آنها را شیفته خود کنید. شما به عنوان یک زن باید به خودتان احترام بگذارید و به همه نشان دهید که فعال و سرزنده اید پس در طول روز ساعاتی را صرف انجام فعالیت های ورزشی و حتی مراقبت از پوست کنید. رفتن به کلاس های ورزشی، هر از چندگاهی وقت آرایشگاه گرفتن شما را پر انرژی و سرزنده می سازد. ...
فال روزانه حس طرف مقابل چهارشنبه 8 فروردین
کار شوید. امید کلید موفقیت شما در این راه است. اگر از همان اول دم از ناامیدی بزنید، خودتان مانع پیشرفت خود خواهید شد. در حال حاضر در رابطه عاطفی شما گفتگو حرف اول را می زند. امروز زمان خوبی برای در خانه ماندن نیست. به بیرون از خانه بروید و با افراد جدید ارتباط برقرار کنید. اگر تا به حال در حرف زدن، چه در محیط کار و چه در رابطه عاطفی تان، محتاط بوده اید، حال زمان آن است که خودتان را ...
اخراج یا بازنشسته شدن 40 نفر از اعضای هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
دانشگاه علوم پزشکی شیراز دعوت کرده و خود شما هم به فعالیت در مطب خصوصی اشاره داشتید. در صورت بازنشسته شدن از دانشگاه تهران، فعالیت خودتان را در کدام بخش ادامه می دهید؟ من هم امکان کار در ایران دارم و هم در هر جای دنیا که بخواهم. ولی من ترجیح می دهم که بقیه عمرم هم داخل ایران و در خدمت مردم ایران باشم. من هنوز می توانم در هر دانشگاهی که بخواهم درس بدهم. کار های تحقیقاتی خیلی بزرگی انجام داده ام که هیچ وقت نمی شود جلوی آن ها را گرفت؛ آن ها ادامه دارد. همچنین از قدیم با وجود اینکه این همه کار و مسئولیت داشتم، طبابت را داشته ام و ان شاء الله آن را ادامه می دهم. ...
فال روزانه فردا چهارشنبه 8 فروردین 1403
نشیب فراوان دارد. اندیشه توانا و خلاقیتتان را به کار ببندید. فال روزانه فردا متولدین شهریور به زودی روزهای آسودگی و آرامش را تجربه می کنید. شنیدن خبری خوش نزدیک است، به شما نوید فتح و خوشبختی داده می شود. برای هر حرفی که می شنوید به اندازه ارزش گوینده اش اهمیت قائل شوید وگرنه باید هر روز با دیگران درگیر باشید. برای یک معامله بهتر است بی گدار به آب نزنید. فال روزانه ...
چطور حافظه قوی تری داشته باشیم؟
... 4. منظم بمانید اگر خانه یا محیطی که بیشتر اوقاتتان را در آنجا می گذرانید، به هم ریخته باشد یا اگر کارهایتان را بدون برنامه ریزی انجام می دهید، به احتمال زیاد مواردی را فراموش خواهید کرد. وظایف، قرارها و سایر رویدادها را در دفترچه یادداشت، تقویم یا در تلفن همراه خود بنویسید و این لیست را به روز نگه دارید و جلوی موارد انجام شده علامت بزنید تا ذهنتان سامان یابد. عواملی که سبب حواس ...
سفری به یاد ماندنی و کشف رازهای سر به مهر در این 3 شهر
سفرتان را می گیرد! البته که سپری کردن یک روز برای دیدن تخت جمشید که یکی از شناخته شده ترین و معروف ترین جاهای دیدنی شیراز است، می تواند زمان کمی هم باشد! ساخت تخت جمشید شیراز به 2500 سال پیش باز می گردد و به همین دلیل بعضی از ویژگی های معماری و مهندسی آن بسیار جالب توجه و منحصربه فرد است! مثلا اغلب ستون های سنگی این بنا با استفاده از سرب داغ به یکدیگر وصل شده اند و اصلا به همین دلیل است که ...
الگوی سوم زن ایرانی وظایف اجتماعی خود را همچون سنگر خانه انجام می دهد
سنگر خانه و خانواده به عنوان اصلی ترین دغدغه اش مطرح است و هم زنی که به استناد آیه 34 سوره احزاب، یک ارتقاء فرهنگی پیدا کرده که می تواند پا به پای سنگر خانه و خانواده، وظایف اجتماعی خود را انجام دهد. کلام خدا در این آیه ارتباطی به مرد یا زن بودن ندارد. یعنی اگر کسی بتواند خلوت خود با خدا را درست کند، می تواند وظیفه اجتماعی خود را به موقع انجام دهد و پای آن بایستد و حتی بهای آن را بپردازد. رهبر ...
اخراج یا بازنشسته شدن 40 نفر از اعضای هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
دانشگاه علوم پزشکی شیراز دعوت کرده و خود شما هم به فعالیت در مطب خصوصی اشاره داشتید. در صورت بازنشسته شدن از دانشگاه تهران، فعالیت خودتان را در کدام بخش ادامه می دهید؟ من هم امکان کار در ایران دارم و هم در هر جای دنیا که بخواهم. ولی من ترجیح می دهم که بقیه عمرم هم داخل ایران و در خدمت مردم ایران باشم. من هنوز می توانم در هر دانشگاهی که بخواهم درس بدهم. کار های تحقیقاتی خیلی بزرگی انجام داده ام که هیچ وقت نمی شود جلوی آن ها را گرفت؛ آن ها ادامه دارد. همچنین از قدیم با وجود اینکه این همه کار و مسئولیت داشتم، طبابت را داشته ام و ان شاء الله آن را ادامه می دهم. منبع: fararu-720556 ...
