خانه
آیا خاک بازی برای تقویت سیستم ایمنی کودکان مفید است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر مثبت تغذیه بر سلامت طیور
زمینه وجود نداشته باشد که در ادامه گروه های مختلف غذایی را ذکر می کنیم. غلات و سلامت روده جیره غذایی جوجه های گوشتی که شامل گندم و جو هستند نسبت به جوجه هایی که از ذرت استفاده می کنند، بیشتر در معرض مشکلات روده هستند؛ زیرا این دانه ها حاوی سطوح بالایی از پلی ساکاریدهای غیر نشاسته هستند که این موارد سبب بروز ویسکوزیته گوارشی و کاهش سرعت هضم مواد مغذی می شوند. مصرف ذرت به ...
خوردن این غذاها به جوان ماندن پوست شما کمک می کنند
پوست شما به عنوان بزرگ ترین اندام شما به طور مکرر در معرض تشعشعات و آلودگی های مضر قرار دارد. بنابراین نیاز به توجه زیادی دارد. داشتن یک رژیم غذایی سالم یکی از راه هایی است که می تواند به سلامت پوست ما کمک زیادی کند. تغذیه نقش مهمی در سلامت ما دارد؛ به اندازه ای که حتی در ظاهر ما نیز تأثیر گذار خواهد بود. زنان می توانند با کنار گذاشتن سه ماده غذایی که می توانند باعث پیری پوست شوند ...
چرا آمار ابتلای جوانان به بیماری های مزمن روبه افزایش است؟
بدن شوند و چه به واسطه قرارگرفتن در معرض سموم محیطی، این پتانسیل را دارند که موجب استرس اکسیداتیو در بدن شده و انواع بیماری های مزمن را به وجود بیاورند، مثل بیماری های قلبی، سندرم های متابولیک، دیابت و انواعی از سرطان ها و همچنین اختلالات نورولوژیکی مثل بیماری پارکینسون و آلزایمر. برخی از شایع ترین سموم محیطی شامل موارد زیر می شوند: . مواد سمی: این مواد معمولاً در غذاها، آب آشامیدنی، ماهی و ...
عدم ابتلا به عفونت بیمارستانی با فناوری فضایی
زا را می کشد، بیش از حد تولید کنند. سپس پژوهشگران توانایی هوای تصفیه شده با پلاسما را برای حذف مواد مضر موجود در هوا اندازه گیری کردند. آنها هوای تصفیه شده را به آب تزریق کردند و برای پیگیری این قابلیت از نشانگر آبی استفاده کردند. هدف این بود که نشان دهد پلاسمای تصفیه شده تا چه حد قادر به حذف آلاینده ها بوده است. سرانجام پس از 5 دقیقه مشاهده شد که 95 درصد از ...
راه های سم زدایی طبیعی بدن
سازی کرد؟ به فیلتر طبیعی بدن خود یعنی کبد کمک کنید تا وظیفه خود را به طور مؤثر و کارآمد انجام دهد. درباره چگونگی پاک سازی و سم زدایی و دفع سموم از بدن خود، آگاهی داشته باشید. چه مواد غذایی باعث سم زدایی کبد می شوند؟ مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان از سلول های بدن در برابر عوامل استرس زا محافظت می کنند و به نوبه خود به حفظ سلامت اندام های بدن به منظور حمایت از سیستم ...
روش هایی برای بهبود تمرکز
به واسطه تلویزیون ، اینترنت و ... روزانه در معرض بمباران اطلاعاتی شدیدی قرار داریم. ورود اطلاعات بیش از حد به مغز، سیستم پردازش اطلاعات مغز را تحت فشار قرار می دهد و به راحتی باعث سلب تمرکز می شود. روش هایی برای بهبود تمرکز ذهن آگاهی: ذهن آگاهی یا توجه آگاهانه تکنیکی عملی برای بودن در زمانِ حال است. ذهن آگاهی، مغز را آموزش می دهد تا در لحظه سیر کند. برای پرورش ذهن آگاهی، هر ...
تماشای تلویزیون برای چه سنی ممنوع است؟
وجود این که تلویزیون می تواند برای کودکان بسیار سرگرم کننده باشد و به یادگیری مفاهیم مثبت به آن ها کمک کند، اما نباید فراموش کرد که کودکان بسیار تأثیرپذیر هستند و روی چیزهایی که ذهنشان در معرض آن قرار می گیرد کنترل ندارند. بنابراین تماشای بیش از اندازه تلویزیون می تواند به روش های نامطلوبی بر آن ها تأثیر بگذارد. صدمه به مغز و کاهش مهارت تکلم در کودکان زیر 2 سال تماشای تلویزیون باعث ...
از انگ های اجتماعی چه می دانیم؟
در سالهای دور، روی پوست بدن برده های سیاه پوست و مجرمان داغ گذاشته می شد تا نسبت به سایر افراد متمایز باشند و این نشانه گذاری در لغت لاتین "انگ (Stigma)" گفته می شود! انگ اجتماعی هرگونه نگرش منفی، پیش داوری و تعصب یا باورهای غلط مرتبط با ویژگی ها یا شرایط خاص افراد جامعه مثل ویژگی ظاهری، محل سکونت و بیماری روانی و جسمی در جامعه را شامل میشود! به طور کلی این نگرش ها، رفتار افراد جامعه را با فردی که گرفتار نوعی انگ اجتماعی است تعیین می کند. ...
خوردن پُفک و چیپس چه مضراتی برای سلامتی دارد؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از راهنماتو، وقتی در راهروی تنقلات هوس برانگیز فروشگاه مواد غذایی پرسه می زنید و به انواع چیپس و پفک های محبوبی که در قفسه ها قرار گرفته اند نگاه می کنید، ممکن است به انتخاب یک انتخاب کلاسیک مانند چیپس سیب زمینی معمولی فکر کنید یا نسخه هایی با طعم های مختلف مانند چیتوس، دوریتوس و تاکیس را ترجیح دهید. چیپس و پفک اگرچه خوراکی های کم مغذی در نظر گرفته می شوند، اما برخی ...
ویزیت متخصص اطفال در منزل
ویزیت پزشک متخصص در منزل برای کودکان علاوه بر سهولت دسترسی به خدمات پزشکی، مزایای بیشتری دارد. این خدمت به والدین اجازه می دهد تا بهترین مراقبت های پزشکی را برای کودکان خود فراهم کنند، بدون اینکه نیازی به حضور در محیط های پر از عوامل بیماری زا داشته باشند. علاوه بر این، این فرصت به والدین کمک می کند تا به طور مستقیم با پزشک مورد اعتماد خود در ارتباط باشند و به طور جامعتری از وضعیت سلامت ...
خطرات اخلاقیِ دامداری بر پایه ی هوش مصنوعی
کاربرد دارد؟ برخی کاربردها بیشتر جلب توجه کرده اند. ایدهٔ اصلیِ همهٔ آن ها این است که هوش مصنوعی در مرکز یک شبکهٔ کنترل برای مدیریت هوشمند داده هایی که از مجموعه ای از حسگرهای خودکار به دست می آید استفاده شود. این حسگرها می تواند روی اندام حیوانات نصب شوند و دمای بدن، تنفس، ضربان قلب، صدا، دمای مقعد و حرکات روده را ردگیری کنند. برخی سنسورها هم فعالیت هایی مثل چرا کردن، نشخوار کردن، تغذیه و ...
به این دلیل چای پُر رنگ نخورید
به گزارش خسروشاه نیوز، چای سیاه، به عنوان یک نوشیدنی روزانه،سالم ترین چای است. چای سیاه، به خاطر خواص و ویژگی هایش جایگاه خوبی در تامین سلامتی دارد.از مهم ترین مزایای چای سیاه برای سلامتی، می توان به ارزش غذایی، فواید ضدسرطانی، هضم گوارشی، اثرات مفید بر سلامت پوست، مو و ... اشاره کرد. فارس در خبری نوشت:چای سیاه، حاوی گروهی از آنتی اکسیدان ها به نام فلاونوئیدها است که برای سلامت قلب ...
به این دلیل چای پُر رنگ نخورید
به گزارش زیرنویس، چای سیاه، به عنوان یک نوشیدنی روزانه،سالم ترین چای است. چای سیاه، به خاطر خواص و ویژگی هایش جایگاه خوبی در تامین سلامتی دارد.از مهم ترین مزایای چای سیاه برای سلامتی، می توان به ارزش غذایی، فواید ضدسرطانی، هضم گوارشی، اثرات مفید بر سلامت پوست، مو و ... اشاره کرد. فارس در خبری نوشت:چای سیاه، [... ...
7 توصیه برای کاهش ابتلا به سرطان پروستات
سیستم ایمنی به شناسایی و نابودی سلول های سرطانی کمک می کند. متخصصان هنوز دقیق نمی دانند چه میزان و چه نوع ورزشی ممکن است اثربخش تر باشد. اما به افراد توصیه می شود 150 دقیقه در هفته یا 20 دقیقه در روز ورزش هوازی انجام دهند که پیاده روی سبک، دویدن آهسته یا وزنه زدن را شامل می شود. تحقیقات نشان داده است کسانی که تناسب اندام دارند 35 درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان قرار داشتند. البته ورزشکارانی که ...
رعایت کدام نکات بهداشتی قبل از رابطه جنسی ضروری است؟
، کلید یک سبک زندگی سالم است، اما این موضوع در رابطه جنسی، اهمیت ویژه ای دارد. رعایت بهداشت جنسی برای داشتن یک زندگی جنسی سالم بسیار مهم است. عدم رعایت بهداشت نه تنها می تواند خطر ابتلا به عفونت های ناخواسته را کاهش دهد، بلکه سلامت کلی و زندگی جنسی شما را بهبود می بخشد. متاسفانه افراد زیادی وجود دارند که از اقدامات بهداشت جنسی بی اطلاع هستند. رعایت نکردن بهداشت می تواند خطر عفونت های ...
درمان گلو درد با آلوئه ورا روشی فوری و آسان
غذایی خود قرار دهید، اگر از آلوئه ورا به صورت مداوم استفاده کنید به میزان زیادی سلامتی و انرژی کلی بدن را افزایش می دهید. بروز گلو درد در بدن معمولا نشانه ی یک ویروس و یا آلرژی می باشد که ممکن است به سیستم ایمنی و دفاعی بدن نیز صدمه وارد کند، از علائم بروز گلو درد میتوان احساس خشکی، خارش، خلط گلو، درد و سوزش در گلو را نام برد. گلو درد نیز مانند سایر بیماری ها انواع مختلفی دارد ...
این روش آهن بدن را 200 برابر افزایش می دهد و کم خونی را ریشه کن می کند
.... مصرف منظم اسفناج به دلیل محتوای فراوان آهن موجود در آن از بروز بیماری کم خونی پیشگیری کرده و برای دوران قاعدگی و پریود زنان و رشد کودکان و نوجوانان بسیار مفید است. همچنین از خواص اسفناج می توان به این موارد هم اشاره داشت: کنترل تیروئید ضد انعقاد خون ضد انگل پیشگیری از آسم سم زدایی بدن سلامت کبد و درمان کبد چرب ...
تفاوت هضم مواد غذایی مختلف در دستگاه گوارش زنان و مردان چیست؟
متخصصان برتر تغذیه به بررسی تفاوت هضم غذا در بدن مردان و زنان پرداخته و اعمال تغییراتی در رژیم غذایی را با توجه به جنسیت شما توصیه می کنند. متخصصان تغذیه در بریتانیا اثبات کرده اند که مردان و زنان باید مقادیر متفاوتی از غذاهای مورد علاقه خود مانند استیک، پنیر و شکلات را برای حفظ سلامت هورمونی و سلامت روده مصرف کنند. هلن باند، متخصص تغذیه در بریتانیا در گزارشی جدید گفته است ...
تقویت باروری مردانه با 10 روش طبیعی
شیمیایی مضر دوری کنید شما باید از قرارگرفتن در معرض انواع مواد شیمیایی مضر و خطرناک مثل سرب، سموم و آفت کش ها و دیگر سمومی که در محیط های صنعتی وجود دارند خودداری کنید. اگر شما یا همسرتان مجبور هستید با مواد شیمیایی سروکار داشته باشید، راهکارهایی وجود دارد که کمتر در معرض این مواد باشید: . همیشه دستکش و لباس محافظ بپوشید. . تماس پوستی با مواد شیمیایی نداشته باشید. . دست ها را ...
با این ویتامین یبوست را فراری دهید
روز دریافت کنند. _ ویتامین C: یک ویتامین محلول در آب است. چون بدن مقدار مشخصی ویتامین C را می تواند استفاده کند، دز زیاد آن می تواند سبب بروز اسهال شود. اما تنها در صورتی که یبوست داشته باشید این تاثیر به مزاق شما خوش می آید. توصیه می شود دز 1000 میلی گرمی از این ویتامین را سه مرتبه در روز مصرف کنید تا حرکات روده تان افزایش یابد. با این حال مصرف بیش از حد مضر است و باعث حالت تهوع و ...
مصرف بیش از حد ویتامین ب 3 برای قلب مضر است
سطوح پایین تر 4 پی وای را دارند، 60 بیشتر در معرض مشکلات قلبی مواجه اند. نیاسین چیست و چرا به آن احتیاج داریم؟ جوزف دایبس، متخصص قلب و عروق در بیمارستان نورت ول لنوکس هیل به وری ول هلت می گوید: بدن ما به نیاسین نیار دارد و خوشبختانه در انواع مواد غذایی مانند گوشت، ماهی، لبنیات و غلات یافت می شود. به گفته دایبس، نیاسین چندین نقش کلیدی در بدن ایفا می کند، از جمله ...
آسم چیست و چگونه ایجاد می شود؟
. عامل محرک باعث واکنش هایی در بدن می شود که در نهایت موجب تنگی راه های تنفسی و بروز حمله آسم می شود و تنفس را دشوار می سازد . برخی از شایع ترین عوامل محرک آسم عبارتند از : عوامل آلرژی زا در فضای باز، مانند گرده های علف، چمن، درختان و گیاهان عوامل آلرژی زا در داخل منزل، مانند شوره حیوانات خانگی، گرد و غبار، کپک ها. مواد آلوده کننده، مانند دود، بخار های ...
23 خاصیت باورنکردنی هویج برای سلامتی
گروه سلامت:هویج به عنوان شیرین ترین نوع سبزیجات فایده بسیاری برای سلامت پوست و بدن دارد که شاید تنها چند مورد از آنها را بدانید. هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین ها منبع مهمی برای درمان بسیاری از بیماری ها می باشد.خوراکی های مفید که برای سلامت مغز نباید از آنها غافل شد. خواص و مزایای سلامتی هویج ها: 1. بهبود بینایی: هویج ها منبع خوبی از کاروتونوئیدها (پیش سازه های ویتامین ...
کره کاکائو چیست؟ خواص بی نظیر آن برای سلامت بدن و پوست
کادمیوم و سرب نیز وجود دارد که این دو فلز برای بدن مضرند و ممکن است باعث کندی رشد، کم خونی و زایمان زودرس شوند. مقایسه کره کاکائو با شی باتر و روغن نارگیل شی باتر و روغن نارگیل مثل کره کاکائو از گیاهان استخراج می شوند. شی باتر خاصیت مرطوب سازی دارد و پوست را شاداب نگه می دارد، اما بیشتر از کره کاکائو ویتامین E و اسید چرب دارد. همچنین حاوی ویتامین A است که کره کاکائو آن را ندارد ...
ویپ ایران: بهترین سایت انتخاب و خرید ویپ و پاد باتوجه به بودجه و نیاز شما
مغز جنین، کودکان و نوجوانان دارد. 2- مایعی که پس از استنشاق سیگار الکتریکی تولید می سود، درصورتی که با پوست تماس داشته باشد، برای افراد خطر آفرین خواهد بود. 3- مصرف ویپ، مواد خطرناکی نظیر دی استیل، فلزات سنگین، ترکیبات آلی فرار و مواد سرطان زا را منتشر خواهد کرد. با تمام این تفاسیر، به دلیل کم بودن خطر آن نسبت به سیگار معمولی، از محبوبیت بیشتری برخوردار بوده و ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه مبارک رمضان
دریافتی در ماه رمضان بسیار اهمیت دارد؛ هرچند کلیه به حفظ آب و نمک بدن کمک می کند، اما به هر حال مقداری از آن با عرق کردن از بین می رود، برای جلوگیری از تحلیل عضلات، باید به اندازه کافی مواد غذایی انرژی زا مانند کربوهیدرات و چربی مصرف کنید و یک رژیم غذایی متعادل در این ماه شامل دریافت مقدار کافی مواد مغذی، آب و املاح است. وعده سحری و افطاری، وعده های اصلی ماه مبارک رمضان است و نوع غذاهایی ...
