خانه
7 توصیه برای کاهش ابتلا به سرطان پروستات
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا آمار ابتلا به این بیماری کشنده در بین جوان ها بیشتر است؟
به گزارش بهداشت نیوز افزایش سن خطر ابتلا به بسیاری از انواع سرطان را افزایش می دهد، به این معنی که هر چه سن بالاتر می رود، احتمال تشخیص موارد سرطان بیشتر می شود. کارشناسان بر این باورند که سن چیزی فراتر از تعداد شمع های روی کیک تولد یا سن تولد ثبت شده در شناسنامه است. فرسودگی بدن لزوما به سن ربطی ندارد و بیشتر ناشی از سبک زندگی، استرس و ژنتیک است که گاهی اوقات به عنوان سن بیولوژیکی فرد ...
بهترین ورزشها برای لاغری شکم (لیست جامع رژیم ورزشی)
مقابل کوهنوردی ورزشی ساده با میزان اثربخشی کمتر است، اما قطعا به مرور تاثیر خود را برروی لاغری تان می گذارد. این ورزش ساده خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های خطرناک را از جمله سرطان، دیابت یا کلسترول بالا را کاهش می دهد و سلامتی را برای بدنتان به ارمغان می آورد. شما با این ورزش می توانید ماهیچه های شکم، بازوها و پاهای خود را تقویت کرده و به سلامت آنها نیز کمک کنید. هر فرد بر اساس وزن و ...
کاهش مصرف قند می تواند خطر ابتلا به سطوح التهاب مزمن را کاهش دهد
شفقنا_ مصرف بیش از حد و مکرر قند، با افزایش سطح التهاب در بدن مرتبط است و منجر به ایجاد بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، آرتریت و حتی برخی سرطان ها می شود. از همین جهت، کاهش مصرف قند می تواند خطر ابتلا به سطوح التهاب مزمن را کاهش دهد و خطر ابتلا به این شرایط مزمن را به حداقل برساند. به گزارش ایسنا، موسسه تبیان با انتشار اینفوگرافیکی چرایی لزوم حذف قند و شکر را توضیح داده است: ...
صفر تا صد غربالگری سرطان های گوارشی
...> غربالگری و تشخیص زودتر از موعد؛ راه شکست سرطان این فوق تخصص گوارش و بیماری های کبدی دانشگاه به ضرورت انجام غربالگری و آزمایش های زودتر از موعد خصوصا در گروه های در معرض خطر اشاره کرد و افزود: دو موضوع تشخیص زودهنگام و برنامه های غربالگری مد نظر است، تفاوت در این است که تشخیص زودهنگام زمانی مطرح است که فازهای ابتدایی بیماری و نشانه ها خفیف است و باید فرد در جریان قرار بگیرد تا بررسی های ...
ارتباط عادت های خواب با بیماری های مختلف
چرت می زدند، با وجود اینکه تقریبا شب ها خوب می خوابیدند، در طول روز هم دایما خسته بوده و چرت می زدند. محققان دانشکده ایالتی پن، موقع بررسی سلامت جسمانی این افراد، تمام عوامل اجتماعی-اقتصادی و محیط کار این افراد را هم در نظر گرفتند. نتایج بررسی های آن ها نشان داد، افراد بی خواب، بیشتر در خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و افسردگی قرار دارند. همچنین بی خوابی و کم خوابی خطر ...
این میوه ها قاتل فشار خون است
که کمتر از 44 گرم در روز مصرف کردند، 36 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون قرار گرفتند. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی، کاروتنوئید قوی است که 10 برابر بیشتر از ویتامین E دارای قدرت آنتی اکسیدانی است. ممکن است این لیکوپن، کلید کاهش فشار خون بدون دارو باشد و بر اساس بررسی سیستماتیک در سال 2022 در نشریه پزشکی گیاهی، مکمل های لیکوپن می توانند فشار خون سیستولیک را به طور متوسط 2.63 واحدکاهش ...
چکاپ های ضروری برای آقایان؛ راهی برای حفظ سلامتی و طول عمر
. مهم ترین چکاپ ها برای آقایان فشار خون: فشار خون بالا، قاتلی خاموش است که می تواند منجر به سکته مغزی، بیماری های قلبی و نارسایی کلیوی شود. چکاپ منظم فشار خون، به شما کمک می کند تا از این خطر پنهان آگاه شده و در صورت نیاز، اقدامات لازم را برای کنترل آن انجام دهید. سطح کلسترول: کلسترول بالا، عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی است. غربالگری منظم کلسترول، به شما کمک می کند تا از سطح آن در بدن خود ...
در یک نشست تخصصی اعلام شد؛ خسارت 50 هزار میلیارد تومانی دخانیات در ایران
در این نشست محمدحسین نیکنام، رئیس گروه سلامت و همکاری های بین الملل گفت: طبق آخرین برآورد وزارت بهداشت، دخانیات سالانه موجب مرگ بیش از 50 هزار نفر در کشور می شود و مصرف دخانیات به عنوان مهم ترین عامل خطر در بحث بیماری های غیرواگیر است که طی 5 سال گذشته هم در میان مردان و هم زنان به شدت در حال افزایش است. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید کرد: سالانه بیش از 50 هزار میلیارد تومان ...
چکاپ هایی که انجام آن برای مردان ضروری است
ژن اختصاصی پروستات (PSA) نیز می تواند انجام شود. آزمایش PSA سطح پروتئین تولید شده توسط غده پروستات را اندازه گیری می کند و سطح PSA بالا می تواند مشکلات بالقوه ای مانند سرطان پروستات یا سایر شرایط پروستات را نشان دهد. چه زمانی باید غربالگری شوید؟ خطر ابتلا به سرطان پروستات با افزایش سن افزایش می یابد. افراد دارای سابقه سرطان پروستات در خانواده خود و مردان ...
آمار جهانی ابتلا و مرگ های مرتبط با سرطان در 2022
تشخیص داده شده بود که مسئول نزدیک به 2.5 میلیون مورد جدید ابتلا (12.4 درصد سرطان ها در سراسر جهان) بود و پس از آن سرطان های سینه، کولورکتوم، پروستات و معده قرار داشتند. همچنین سرطان ریه با حدود 1.8 میلیون مرگ (18.7 درصد) و پس از آن سرطان های روده بزرگ، کبد، سینه و معده بیشترین تلفات را داشته اند. در زنان و مردان، شایع ترین سرطان ها سرطان سینه و ریه (هم برای موارد ابتلا و هم برای ...
آمار جهانی ابتلا و مرگ های مرتبط با سرطان در 2022
از آن سرطان های سینه، کولورکتوم، پروستات و معده قرار داشتند . همچنین سرطان ریه با حدود 1.8 میلیون مرگ ( 18.7 درصد) و پس از آن سرطان های روده بزرگ، کبد، سینه و معده بیشترین تلفات را داشته اند . در زنان و مردان، شایع ترین سرطان ها سرطان سینه و ریه (هم برای موارد ابتلا و هم برای تلفات) بوده است. همچنین در سراسر مناطق جهان، نرخ بروز از چهار برابر تا پنج برابر برای مردان و زنان ...
توصیه های مهم برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
به گزارش زیرنویس، طبق داده های مطالعه ای که در 4 آوریل سال جاری میلادی (2024) به روزرسانی و به صورت آنلاین در CA: مجله سرطان برای پزشکان منتشر شد، در سال 2022 حدود 20 میلیون مورد جدید ابتلا به سرطان در جهان ثبت شده است. ایسنا در گزارشی نوشت: همچنین طبق داده ها در 2022 میلادی 9.7 میلیون [...]
شیوع سرطان پروستات در جهان به زودی دو برابر می شود
100 کشور جهان است. با افزایش سن جمعیت و افزایش امید به زندگی در سطح جهان، یک تحلیل جدید از احتمال افزایش چشمگیر موارد و مرگ و میر ناشی از این بیماری در 15 سال آینده خبر داده است. تحقیقات کمیسیون سرطان پروستات مجله لانست که قرار است گزارش 40 صفحه ای آن شنبه آینده در کنگره سالانه انجمن ارولوژی اروپا در پاریس ارائه شود، پیش بینی کرده که تشخیص های سالانۀ ابتلا به این نوع از سرطان ...
چگونه خلق و خو و سیستم ایمنی سالمی داشته باشیم؟
آدنوزین (هورمون خواب) را کاهش می دهد و باعث افزایش انرژی و توانایی مقابله با التهاب و عفونت می شود. سلامت جنسی: نور خورشید ویتامین D مورد نیاز برای سلامت باروری را تأمین می کند و میل جنسی را در زنان و مردان افزایش می دهد. التهاب: نور خورشید اثرات ضدالتهابی دارد و احتمال ابتلا به بیماری های التهابی مزمن را کاهش می دهد. فشار خون : شواهد نشان می دهد قرار گرفتن در معرض نور خورشید، فشار خون را کاهش می دهد ...
شیرینی زیاد می خورید؛منتظر این بلاها باشید
گروه سلامت:مقدار مصرف روزانه توصیه شده برای مصرف قند و شکر، 25 گرم در روز برای زنان و 36 گرم در روز برای مردان است؛ که این میزان معادل 10 درصد از کل کالری روزانه هر فرد است. مصرف بیش از حد قند و شکر می تواند اثرات منفی متعددی بر سلامتی داشته باشد و منجر به افزایش وزن، تجمع چربی احشایی و افزایش خطر بیماری قلبی شود که علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. به گزارش خبرآنلاین،چاقی، التهاب، تری ...
عوارض نوشابه های انرژی زا برای مادران باردار
...: متخصص زنان و زایمان گفت: مصرف نوشابه های انرژی زا احتمال ابتلا به فشارخون در بارداری را افزایش می دهد. به گزارش آفتاب نیوز؛ مریم یونسی از ارتباط مثبت میان مصرف نوشابه های انرژی زا در قبل بارداری و احتمال خطر افزایش فشارخون در بارداری خبر داد. وی تصریح کرد: بر اساس مطالعه ای که توسط محققان دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد انجام شده است مصرف نوشیدنی های انرژی زا ...
یائسگی می تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد
شرایط پزشکی که به افزایش خطر ابتلا به یک بیماری منجر می شود] در زنان پس از تغییرات در نیمه دوم عمر، به سرعت به مردان می رسد. این تحقیق نشان داد که رگ های زنان با سرعتی دوبرابر بیشتر از مردان سفت و سخت می شود که به گفته محققان، عامل اصلی آن سطح استروژن یا همان هورمون زنانه است که آثار محافظتی برای سلامتی قلب دارد و با یائسگی کاهش می یابد. مطالعات جدید چه چیزی را نشان می دهد؟ ...
7 حقیقت شگفت انگیز درباره پوکی استخوان
افراد مسن نیست. مسیر تخریب استخوان ها در سنین پایین تر آغاز می شود و اگر در دهه 20 و 30 زندگی خود به تراکم استخوانی کافی نرسید، در سال های آینده در معرض خطر پوکی استخوان قرار خواهید گرفت. تغذیه و ورزش، دو رکن اساسی برای استخوان های قوی: مواد مغذی مانند کلسیم، ویتامین D و پروتئین به همراه فعالیت بدنی و ورزش با وزنه، نقشی کلیدی در ساخت و حفظ تراکم استخوان ایفا می کنند. تمرینات ...
یک ویتامین مهم برای پیشگیری از دیابت
ورزش منظم نیست، اما این پژوهش نشان داد که اگر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستید، ویتامین D در کاهش خطر ابتلا به این بیماری اثربخشی قابل قبولی دارد. اما این موضوع بدین معنا نیست که یک قرص بخورید و رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش روزانه را کنار بگذارید. دیابت نوع 2 زمانی ایجاد می شود که سلول های بدن دیگر به هورمون انسولین پاسخ مناسبی نمی دهند. انسولین در انتقال قند ها از غذا به سلول ها ...
رعایت کدام نکات بهداشتی قبل از رابطه جنسی ضروری است؟
.... اما تمیز کردن آرام خود پس از رابطه جنسی می تواند شما را در برابر انواع عفونت ها مانند عفونت دستگاه ادراری محافظت کند. اطراف اندام تناسلی خود را با آب گرم ساده بشویید. می توانید صابون های ملایم را امتحان کنید، اما اگر پوست حساسی دارید یا قبلا به عفونت ادراری مبتلا شده اید، ممکن است استفاده از صابون اندام تناسلی را تحریک کند. لازم است مردان، پوست ختنه گاه را به آرامی عقب بکشند و ...
تفاوت های هضم غذا در بدن زنان و مردان
مصرف قند مشابه و وزن کمتر، بیشتر از زنان در معرض خطر دیابت قرار دارند. مردان: تحقیقات نشان می دهد که رژیم های غذایی پرقند، خطر ابتلا به دیابت را در مردان افزایش می دهد. به نظر می رسد سبک زندگی کم تحرک نیز در این امر نقش دارد. زنان: زنان به طور طبیعی در برابر دیابت نوع 2 مقاوم تر هستند. با این حال، مصرف بیش از حد قند می تواند خطر ابتلا به این بیماری را در زنان نیز افزایش دهد ...
ابتلا به این سرطان تا سال 2040 دو برابر می شود
به گزارش زیرنویس، مطالعات حاکی از آن است که تعداد مردان مبتلا به سرطان پروستات در سراسر جهان تا سال 2040 میلادی دو برابر می شود و به رقم 2.9 میلیون نفر در سال می رسد؛ پیش بینی می شود که مرگ و میر سالانه ناشی از این بیماری نیز 85 درصد افزایش یابد. یورونیوز در گزارشی نوشت: سرطان [...]
ابتلا به سرطان پروستات دو برابرمی شود
گروه علم و فناوری: براساس نتایج گسترده ترین پژوهشی که در زمینه سرطان پروستات انجام شده است، موارد تشخیص ابتلا به این بیماری در سراسر جهان تا سال 2040 دو برابر خواهد شد و به 2.9 میلیون مورد در سال خواهد رسید. این پژوهش، با توجه به افزایش طول عمر متوسط مردان پیش بینی می کند که در همین بازه زمانی مرگ های سالانه بر اثر ابتلا به این بیماری 85 در صد افزایش خواهد یافت. سرطان پروستات در حال ...
غربالگری سرطان را جدی بگیرید
، پانکراس و کلیه را افزایش دهد. پرهیز از دخانیات و ترک سیگار از گام های اصلی است که می توان برای کاهش خطر ابتلا به سرطان انجام داد. * از پوست خود در برابر اشعه ماوراء بنفش (UV) محافظت کنید قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا (CDC) توصیه می کند که قرار گرفتن در معرض نور آفتاب در ظهر را به حداقل ...
خبر هولناک از افزایش آمار سرطان پروستات در بین مردان
ریسک اصلی سرطان پروستات - مانند سن بالاتر از 50 یا سابقه بیماری خانوادگی - اجتناب ناپذیر هستند. به همین علت متخصصان می گویند جلوگیری از افزایش موارد سرطان از طریق تغییرات سبک زندگی یا سیاست های سلامت عمومی ممکن نیست. چراغ قوه شارژی 12 کاره شیائومی سرطان پروستات شایع ترین سرطان در میان مردان در بیش از 100 کشور است. آگاهی درباره سرطان پروستات نویسندگان مقاله ...
تاثیر شگفت انگیز نور و گرمای خورشید برای بهبود حال جسمی و روحی انسان
دهد میان قرارگرفتن در معرض نور خورشید و فشارخون و بیماری های قلبی و عروقی یک ارتباط معکوس وجود دارد. مطالعات نشان داده اند کمتر در معرض نور خورشید بودن (محرومیت از نور خورشید) در واقع عامل سالیانه 340 هزار مرگ در ایالات متحده آمریکا و 480 هزار مرگ در اروپاست. هر چند خیلی وقت ها می شنویم که قرارگرفتن در معرض نور خورشید احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد؛ اما واقعیت دیگر این است که ...
سیگار زیبایی تان را کم می کند!
ها سیگارکشیدن شما را در معرض انواع مشکلات دهانی نیز قرار می دهد، از جمله سرطان دهان، بیماری های لثه و ازدست دادن دندان ها. مطالعات نشان می دهند زنان سیگاری دوبرابر زنان غیرسیگاری احتمال دارد دندان های خود را از دست بدهند و مردان سیگاری سه برابر بیشتر از مردان غیرسیگاری در معرض این مسئله هستند. خوشبختان ترک سیگار می تواند کمک بزرگی به شما بکند. 10 تا 20 سال بعد از ترک سیگار، ریسک ازدست ...
10 خاصیت بی نظیر غذای تند برای سلامتی
و مطالعات بیشتری باید برای تایید این یافته ها انجام شود با این حال، آن ها بر این باورند که مصرف منظم غذای تند می تواند عوامل خطر مرگ مانند سرطان، بیماری های تنفسی و بیماری های قلبی را کاهش دهد. 3. کاهش ریسک ابتلا به سرطان: کپسایسین، ترکییبی که در فلفل چیلی یافت می شود نیز می تواند به مبارزه با سرطان کمک کند.در مطالعه حیوانی، محققان دریافتند که کپسایسین مانع رشد سرطان پروستات ...
دومین سرطان کشنده در کشور را بشناسید!
ایسنا نوشت: مصطفی نوری زاده در گفت وگویی با بیان اینکه سرطان ریه دومین سرطان کشنده در کشور است، اظهار کرد: ریسک ابتلا به سرطان ریه با افزایش سن بیشتر می شود و در کنار آن سیگار، دخانیات، قلیان و در معرض آلودگی هوا قرار گرفتن و آزبست و غیره احتمال ابتلا به سرطان ریه را افزایش می دهند. [...]
