گوشت گیاهی ابتلا به دیابت و مشکلات قلبی را افزایش می دهد
سایر منابع:
سایر خبرها
5 علامتی که نشان از یک بیماری جدی دارد
داروسازی از مردم خواسته است که پنج علامت هشداردهنده را نادیده نگیرند که نشان می دهند ممکن است در خطر ابتلا به بیماری دیابت باشید و باید در انتخاب های رژیم غذایی تجدیدنظر کنید. ایسنا نوشت: این داروساز پنج علامت هشدار دهنده از مشکلات جدی سلامتی را برجسته کرده است زیرا موارد چاقی و پیش دیابت در [...]
راهی برای دوری از سرطان و بیماری های قلبی
قدرتمند مبارزه با بیماری است. در این تحقیقات گفته شده که خوردن آجیل توان بدن برای مبارزه با بیماری ها را افزایش می دهد. محققان گفته اند که آجیل در بیماری های مختلف تاثیرهای متفاوتی می گذارد و به نحوی باعث بهبود اوضاع سلامت افراد می شود. یافته ها نشان می دهد که این افراد همچنین خطر ابتلا به سرطان را 15 درصد و خطر مرگ زودرس به هر علتی را 22 درصد کاهش می دهند. همین مقدار خطر مرگ ناشی از بیماری ...
با پرهیز از این سه ماده غذایی جوان بمانید
مصرف این سه ماده که در این مطلب به شما معرفی می شود، می توانید به شکل تأثیرگذاری از این قبیل اتفاقات جلوگیری کرده و سال های طولانی تری جوان و شاداب بمانید. 1. قند مصرف زیاد قند سلامتی شما را به ویژه در سنین بالا تهدید می کند و می تواند خطر ابتلا به دیابت و سطح تری گلیسیرید را افزایش دهد و منجر به ناراحتی قلبی شود. همچنین داشتن رژیم غذایی سرشار از غذا های فرآوری شده مانند قند ...
عدم تاثیر مصرف استامینوفن در بارداری بر خطر ابتلای کودک به اوتیسم
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر: به گفته محققان، هیچ مدرکی مبنی بر اینکه مصرف استامینوفن در دوران بارداری خطر ابتلا به اوتیسم، اختلال بیش فعالی یا ناتوانی ذهنی در دوران کودکی را افزایش می دهد، وجود ندارد. به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، تجزیه و تحلیل بیش از 2.4 میلیون کودک متولد شده در سوئد شامل خواهر و برادرهایی بود که قبل از تولد در معرض این دارو قرار نگرفته ...
ابتلا به آبله مرغان برای چه کسانی خطرناک تر است؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : فارس: آبله مرغان همیشه درمیان مردم جزو بیماری های خفیف و قابل درمان شناخته شده است، برای همین بسیاری از افراد ابتلا و پیشگیری از این بیماری را جدی نمی گیرند؛ اما ابتلا به آبله مرغان در برخی از افراد خطرناک تر و دارای عوارض بیشتری است. ماه های آخر دومین بارداری اش را می گذراند و هرهفته برای گرفتن مشاوره و بر طرف کردن نگرانی هایش پیش ماما ...
چه افرادی به مراقبت بیشتر در برابر سرخک نیاز دارند؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایسنا: در حالیکه بنابر اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) موارد ابتلا به سرخک پس از کاهش چشمگیر سطح واکسیناسیون در دنیا طی چند سال اخیر به ویژه در پی همه گیری کرونا در شماری از کشورها به میزان قابل توجهی شدت یافته است، پزشکان با تاکید بر اقدامات بهداشتی لازم برای تمام افراد، توصیه می کنند گروه های آسیب پذیر بیش از سایرین از خود در برابر این بیماری ...
سه دلیلی که نشان می دهد در معرض ابتلا به بیماری کبدی هستید
به گزارش پایگاه خبری صراط به نقل از خبرآنلاین، دکتر صالح القحطانی، مدیر تحقیقات بالینی کبد در مرکز درمانی جان هاپکینز، تأکید دارد که نباید منتظر بمانید تا علائم آسیب به کبد شروع شوند و سپس اقدام به درمان کنید، بهتر است پیش از رخ دادن هر اتفاقی، جلوی آن را بگیرید. بهتر است آسیب های کبدی را قبل از جدی شدن آن متوقف کنیم. در این مطلب سه عامل خطر ابتلا به بیماری های کبدی آورده شده است. ...
گوشت گیاهی شما را به دیابت مبتلا می کند
رژیم های غذایی مذکور چربی اشباع بیشتری دارند، با افزایش احتمال ابتلا به حمله قلبی و مرگ زودرس همراه هستند. به همین دلیل اگر فرد به دنبال رژیم غذایی کاملا سالم است احتمالا آنها گزینه مناسبی نباشند. با این وجود تحقیقی بین المللی در 2021 میلادی نشان داد 40 درصد افراد گوشت های گیاهی را به دلیل مزایای سلامتی آنها انتخاب می کنند. اکنون پژوهش جدید دانشگاه ملی سنگاپور که با حضور 89 فرد مبتلا به ...
سالم ترین روش برای طبخ ماهی چیست؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : پختن بیش از حد ماهی ممکن است منجر به خشک و سفت شدن گوشت آن و تشکیل ترکیبات مضر شود و مهم تر از آن، خطر ابتلا به بیماری هایی، چون آلزایمر و دیابت را افزایش دهد. ماهی غذای سالمی است و خوردن منظم آن خطر ابتلا به برخی مشکلات، از جمله بیماری قلبی، سکته مغزی و افسردگی را کاهش می دهد. با این حال، نحوه طبخ ماهی مهم است؛ چرا که روش های اشتباه می ...
اگر این 5 نشانه را دارید فورا به پزشک مراجعه کنید
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از uk.news، گراهام فیلیپس متخصص داروسازی از کاربران فضای مجازی و مردم خواست تا به پنج علامت هشداردهنده بدن خود توجه مضاعفی داشته باشند. زیرا ممکن است در خطر ابتلا به بیماری سخت دیابت باشند و باید در انتخاب رژیم غذایی خود تجدیدنظر کنند. این متخصص داروسازی با اشاره به [... ...
آیا مصرف استامینوفن در بارداری باعث اختلالات رشدی عصبی در کودک می شود؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایسنا: نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف استامینوفن در دوران بارداری با افزایش خطر ابتلا به اوتیسم، اختلال کمبود توجه/بیش فعالی (ای دی اچ دی) یا ناتوانی ذهنی در کودکان ارتباطی ندارد. این پژوهش که در جاما نتورک (JAMA Network) منتشر شد، داده های بیش از 2.4 میلیون کودک متولدشده در سوئد را از سال 1995 تا 2019 با پیگیری تا دسامبر 2021 ...
پیشگیری از سرطان و بیماری قلبی با مصرف سیب
مدت کمک کند. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان برای خنثی سازی ترکیبات مضر شناخته شده به عنوان رادیکال های آزاد عمل می کند و از شما در مقابل ابتلا به بیماری محافظت می کند. پشتیبانی از سلامت قلب مطالعات نشان می دهد که خوردن سیب می تواند راهی برای مبارزه با بیماری های مزمن، از جمله بیماری های قلبی باشد. یک مطالعه بر روی بیش از 20،000 بزرگسال نشان داد که مصرف مقادیر بیشتری گوشت ...
مواد غذایی موثر در بهبود علائم یائسگی
اساس مطالعات انجام شده در ایران حدود 50 سالگی است اما بعضی از خانم ها ممکن است زودتر و یا دیرتر وارد دوران یائسگی شوند. در این دوران خانم ها با تغییرات زیادی از جمله خشکی پوست، ظاهر شدن چین وچروک در پوست، نازک شدن و ریزش موها، شل شدن و افتادگی سینه ها، خشکی واژن و گرگرفتگی مواجه می شوند و به دلیل کاهش تراکم استخوانی خطر ابتلا به پوکی استخوان افزایش می یابد. البته علائم و ...
این افراد لب به جگر نزنند
دریافتی باشد. جگر نسبت به بسیاری از گوشت های دیگر کالری کمتری دارد. وی با اشاره به محدودیت مصرف جگر گفت: نگرانی در مورد ایمنی مصرف جگر در دوران بارداری تا حد زیادی به دلیل محتوای ویتامین A آن است. ویتامین A از پیش ساخته شده، نوعی ویتامین است که در جگر یافت می شود و مصرف زیاد آن با نقایص مادرزادی مرتبط است. با این حال، خطر دقیق نامشخص است و تحقیقات بیشتری مورد نیاز است. منصوری تصریح ...
ورزش منظم خطر ابتلا به پارکینسون را کاهش می دهد
، غیرژنتیکی است و علل ژنتیکی بیشتر در مبتلایان جوان زیر 50 سال مشاهده می شود. این عضو هیئت علمی دانشگاه لرزش دست را شایعترین علامت بیماری پارکینسون برشمرد و تاکید کرد: همیشه لرزش دست به معنای ابتلا به پارکینسون نیست و افرادی که اخیرا دچار لرزش دست شدند بهتر است برای بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنند. وی از دیگر علایم پارکینسون به کندی حرکات و سفتی مفاصل و عضلات اشاره کرد. ...
رژیم غذایی سالم: سلاح مخفی شما علیه پیری و زوال عقل
طبق مطالعه جدیدی از دانشکده بهداشت عمومی Mailman دانشگاه کلمبیا و مرکز سالمندی رابرت باتلر کلمبیا، رژیم غذایی سالم به طور قابل توجهی با کندشدن روند پیری و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است. این تحقیق نقش محوری رژیم غذایی را در تأثیرگذاری بر خطر ابتلا به زوال عقل برجسته می کند. این نشان دهنده پیشرفت قابل توجهی در درک ما از چگونگی تأثیر تغذیه بر سلامت و پیری است. دکتر دانیل ...
مواد قندی عامل ابتلا به زوال عقل است؟
گروه علمی: نتایج تحقیق کنونی نشان داد که خطر ابتلا به زوال عقل ممکن است با خوردن برخی غذاهای رایج افزایش یابد.به گزارش ایسنا، نتایج تحقیقات جدید ارتباطی بین سطح بالای قند خون و زوال شناختی پیدا و قند را با کاهش عملکرد مغز ناشی از زوال عقل مرتبط کرده است. نتایج تحقیقات منتشرشده در ماه ژانویه نشان داد که بیماران دیابتی نوع 2 که اختلال شناختی (CI) از خود نشان دادند، سطح قند خون بالاتری ...
کاهش کلسترول با جایگزینی گوشت با پروتئین قارچ
به گزارش خبرگزاری صدا وسیمای مرکز مهاباد ؛تحقیقات نشان می دهد که مایکوپروتئین ممکن است جایگزین بهتری برای گوشت در کاهش کلسترول باشد. رژیم غذایی نقش مهمی در تمام سیستم های بدن دارد. پروتئین اغلب بخشی از یک رژیم غذایی متعادل است و می تواند از منابع مختلفی تأمین شود. محققان به منابع پروتئین غیر حیوانی و مزایای آنها برای مصرف کنندگان، از جمله نحوه تأثیر آنها بر اجزایی مانند کلسترول و سطح ...
چاق کننده ترین قسمت مرغ از نظر کارشناسان
بدلیل پرمصرف بودن گوشت مرغ، داشتن اطلاعات درباره چگونگی مصرف سالم تر آن برای همه ما کاربردی خواهد بود. در بحث خوردن مرغ سوالی که همیشه مطرح بوده است، درباره مفید یا مضر بودن بخش هایی از آن است؛ سوالاتی همچون مفیدترین جای مرغ کجاست یا کجای مرغ را نخوریم و از این قبیل پرسش ها که در بخش های قبلی نمناک به آنها اشاره داشتیم و حالا در ادامه همان مطالب، اینجا خواهیم گفت که خوردن کدام قسمت مرغ به هیچ ...
2 نشانه در زمان خواب که علائم اولیه ابتلا به آلزایمر است!
سرپایی اندازه گیری شد. دکتر تورستون می گوید: در میان چیز های دیگر، این یافته ها نشان می دهد زنانی که گرگرفتگی های مکرر، به ویژه هنگام خواب را تجربه می کنند، ممکن است نیازمند تلاش های کاهش خطر زوال عقل و آلزایمر باشند. دکتر استفانی فاوبیون، مدیر پزشکی انجمن یائسگی افزود: با توجه به تاثیر نامطلوب بر کیفیت زندگی و بار مالی بیماری آلزایمر، مهم است که ما تا حد امکان در مورد علل بالقوه ...
سرطان این افراد را تهدید می کند
، یافته های این مطالعه، تاثیر متقابل پیچیده بین قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و خطر ابتلا به سرطان در زنان را روشن می کند. در حالی که به طور قطعی ارتباط علّی را ایجاد نمی کند، شواهد نشان می دهد که ارتباط قوی بین سطوح بالای مواد شیمیایی مختل کننده غدد درون ریز مانند مواد شیمیایی برای همیشه و فنل ها و بروز سرطان سینه، تخمدان، پوست و رحم وجود دارد. افزایش احتمال ملانوم و سرطان رحم در میان زنان با افزایش مواجهه با مواد شیمیایی برای همیشه و افزایش خطر ابتلا به سرطان تخمدان در زنانی که در معرض فنل ها قرار دارند، نگران کننده است. ...
تضمین سلامت قلب با این ویتامین
که به بدن کمک می کند از کربوهیدرات ها به عنوان انرژی استفاده کند. کمبود آن معمولا باعث ابتلا به بیماری بری بری می شود، وضعیتی که خطر اختلالات مربوط به اعصاب محیطی را افزایش می دهد. علاوه بر این، به دلیل کمبود آن می توان با کاهش وزن و بی اشتهایی نیز مواجه شد. در موارد شدید، گیجی و مشکلات حافظه کوتاه مدت نیز ممکن است رخ دهد (علایم بری بری شامل کاهش وزن، اختلال در ادراک حواس، اختلالات هیجانی، ضعف و ...
معرفی یک ماده معدنی مفید برای کاهش خطر سکته مغزی
بازخبر / پزشکان انگلیسی می گویند مصرف میوه ها و سبزیجات حاوی پتاسیم بالا می تواند در کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی موثر باشد. آنها همچنین تاکید دارند در حالی که افزایش پتاسیم در وعده های غذایی تاثیر مثبتی بر تنظیم فشار خون دارد، تاثیر معکوسی بر عملکرد کلیه و میزان هورمون های بدن نخواهد داشت. پزشکان معتقدند افراد بزرگسال باید بیش از چهار 4 پتاسیم در روز مصرف کنند. ...
این بیماری کودکان را در فصل بهار درگیر می کند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : فارس: متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به افزایش شیوع آبله مرغان در فصل بهار، گفت: به افراد توصیه می شود برای پیشگیری از ابتلا از تماس، دست و دیده بوسی با بیماران خودداری کنند. مسعود مردانی، استاد عفونی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه احتمال ابتلا به آبله مرغان در فصل بهار افزایش ...
علل و عوامل خطر بیماری تیروئید
سابقه خانوادگی، چندین عامل خطر دیگر هم برای کم کاری تیروئید و هم پرکاری تیروئید وجود دارد که برخی از آن ها از جمله جنسیت و بارداری همپوشانی دارند. عوامل خطر کم کاری تیروئید عوامل خطر برای کم کاری تیروئید متعدد است. در ادامه به برخی از این عوامل خطرزا اشاره خواهیم کرد: سن و جنسیت (زنان بالای 60 سال در معرض خطر بالای ابتلا به تیروئید هستند) شرایط قبلی ...