5 خاصیت شگفت انگیز سیر برای تیروئید (کم کار و پرکار)
سایر منابع:
سایر خبرها
با مصرف این غذاها از سرطان جلوگیری کنید
بر اساس گزارشات دریافت شده از انجمن سرطان آمریکا، بیماری سرطان پروستات یکی از شایع ترین سرطان ها در بین مردان است. به گونه ای که از هر هشت مرد در ایالات متحده آمریکا، یک نفر به این بیماری مبتلا هستند. نقش دقیق رژیم غذایی در سلامت این غده چندان مشخص نیست. با این حال، تحقیقات گوناگونی روی این مسئله انجام شده است. برخی کارشناسان معتقد هستند رژیم های غذایی سرشار از چربی و قند، باعث افزایش خطر سرطان ...
گره گشا نبودن وام مسکن برای خانه دارشدن مردم
مجید گودرزی در گفت وگو با خبرنگار ایمنا در خصوص افزایش وام مسکن در سال 1403 اظهار کرد: طرح جدید ارائه شده همچون طرح های قبلی گره ای از مشکلات مسکن را باز نخواهد کرد، با توجه به آنکه چندین سال است دچار سرکوب دستمزدها و درآمدها در اقتصاد ایران هستیم، به طور معمول وام های پرداختی متناسب با قیمت مسکن نیست و علاوه بر آنکه این وام ها توانایی خانه دار کردن مردم را ندارد، پرداخت آن نیز از عهده اشخاصی که ...
بازدید رئیس شورای شهر تهران از پروژه شاخه غربی بزرگراه یادگار امام
خبرگزاری میزان- به گزارش شهر، مهدی چمران در جریان بازدید از پروژه شاخه غربی بزرگراه یادگار امام در خصوص اجرای این پروژه در دوره ششم مدیریت شهری با بیان اینکه در دوره قبل به این دلیل که دیدند کار بسیار سخت است طرح را رها کردند، اظهار کرد: این طرح یک پروژه ای بود که از قبل آغاز شده بود و متاسفانه، چون پیچیده بود و مشکلات زیادی داشت در دوره قبلی متوقف ماند. وی افزود: به گفته پیمانکار، شمع ...
ارتباط بین سلامت تیروئید و خستگی مزمن در زنان
عاداتی اطلاق می شود که خواب ثابت، بدون وقفه و باکیفیت را برایتان به ارمغان می آورند. این اعمال شامل: ساعت ثابت برای به خواب رفتن و بیدار شدن، عدم استفاده از وسایل الکترونیکی تا یک ساعت قبل از خواب، کم نور کردن اتاق خواب و انجام برخی کارهای آرامش بخش اعم از کتاب خواندن و گوش کردن به موسیقی قبل از خواب است. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
چه کسانی مشمول تعطیلی پنجشنبه ها می شوند؟
نمی توانیم برای بخش خصوصی قانونی بنویسیم؛ این لایحه در خصوص اصلاح ماده 87 قانون مدیریت خدمات کشوری است، البته این قانون شامل قانون کار هم می شود و کارگران هم مشمول آن می شوند، اما برای شرکت های خصوصی طبیعتا نمی توانیم قانون بنویسیم و آن ها قانون خاص خود را دارند و بیشتر توافقی میان کارگر و کارفرما ایجاد می شود. به گفته او افرادی که با دستگاه های دولتی قرارداد کارگری دارند مشمول این قانون ...
علم الهدی: خدمات شهری بدون فرهنگ دینی با نارضایتی همراه است
که به استطاعت نرسند، ازدواج نمی کنند. به گفته وی، اینجاست که بازهم پیوست فرهنگ دینی می تواند گره گشا باشد و مدیریت شهری هم در این عرصه ها وظایفی برعهده دارد. امام جمعه مشهد گفت: مشکل عمده ما در مشهد مربوط به آن دسته از زائرانی است که عشق زیارت امام رضا(ع) را در دل دارند و به این شهر می آیند اما توان مالی برای اقامت چندروزه در یک منزلگاه اعم از هتل، مهمانسرا یا مسافرخانه را ندارند. آیت الله علم الهدی تصریح کرد: تأکید ما به شهرداری مشهد، ایجاد زائرسراهای ارزان قیمت است تا به دلیل مشکل مالی، فردی از توفیق زیارت محروم نماند. ...
آیت الله علم الهدی در دیدار با شهرداران کلانشهرهای کشور مطرح کرد: فرهنگ دینی، گره گشای چالش های امروز ...
از پیوست فرهنگی در خدمات شهری، ترویج فرهنگ دینی در جامعه است، تصریح کرد: مهم ترین علتی که باعث بروز این نارضایتی ها می شود، نبود پیوست فرهنگی در کنار خدمات شهری است. مقصود بنده این است که بستری از خدمات فرهنگی تعریف شود تا به همراه خدمات اجتماعی و شهری، مردم از آن استفاده کنند تا شهرداری منحصر در یک جریان خدماتی محض نشود. فرهنگ دینی، گره گشای چالش های امروز کشور وی تأکید کرد ...
بهترین زمان برای نوشیدن قهوه
. به گزارش تکنولایف، در این مقاله از قصد داریم تا شما را با بهترین زمان نوشیدن قهوه در روز آشنا کنیم و از فواید و مضرات قهوه صحبت کنیم. همراه ما باشید. بهترین زمان خوردن قهوه برای بیدار ماندن مهم ترین هدف از خوردن قهوه برای اکثر انسان ها، کم شدن احساس خواب آلودگی و بالاتر رفتن ساعت بیداری است. اگر تصور می کنید که ساعت دقیقی برای خوردن قهوه برای بیدار ماندن وجود دارد ...
زرد، آبی، بی خوابی/ تلفن هوشمند چگونه چرخه زیستی را مختل می کند؟
ملانوپسین هستند که یک پروتئین حساس به نور و بسیار مهم است. ملانوپسین به نور آبی حساس است و با تشکیل یک مجرا بین شبکیه و هیپوتالاموس نقشی محوری در چرخه زیستی بدن در شبانه روز ایفا می کند. این مجرا مستقیماً به هسته سوپراکیاسماتیک در هیپوتالاموس می رود، یعنی جایی که ساعت اصلی ریتم شبانه روزی را تنظیم می کند. با دریافت این سیگنال، غده صنوبری فعالیتش را برای تولید ملاتونین آغاز می کند. ملاتونین ...
استاندار قم در آزمون صیانت از اعتبار دستور معاون اول!
به مدیران دولتی هم می گویم ادارات باید نماد کارآمدی باشند و گره گشای کار مردم باشند و وقتی کسی در ادارات حضور پیدا کرد احساس گره گشایی داشته باشند.... مبادا بشنوم روابط ناسالم جای روابط سالم را گرفته باشد و ادارات رشوه می گیرند یا فساد نفوذ کرده است. (رئیس جمهور) به گزارش قم پرس ؛ بازهم پرونده ی تلخ ِ دیگری را رسانه های ضدفساد و حامی قانون در غیاب ، غفلت یا خوابزدگی ساختمانی به نام ...
همسان سازی حقوق بازنشستگان از ابتدای سال 1403، ماهیانه 6 میلیون معوقه پرداخت می شود
حقوق بازنشستگان باید به نسبت افزایش هزینه های زندگی باشد، رعایت نکردن این بند از قانون تامین اجتماعی تخلف است. در حال حاضر جلساتی با سازمان تامین اجتماعی در خصوص این موضوع در حال انجام است و در حال حاضر نمی توانیم راجع به آن اظهارنظر بکنیم اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان از این ماه/ افزایش 6 میلیونی در راه است سازمان تامین اجتماعی در راستای اجرای ماده (96) قانون تأمین ...
استهبان، رتبه نخست در عملکرد اجرایی نهضت ملی مسکن را کسب کرد
، ناصر رضایی، سرپرست اداره کل راه و شهرسازی فارس، در دویست و چهارمین جلسه شورای مسکن استان، با اشاره به تلاش های محمود طالبان مدیرکل پیشین این اداره کل، گفت: تا یک ماه آینده شاهد اتفاقات خوبی در حوزه مسکن خواهیم بود و گره های موجود در حوزه مسکن استان گره گشایی می شوند. وی گفت: در بررسی آمار عملکرد نهضت ملی مسکن در 37 شهرستان استان فارس، استهبان با رتبه 36 در چهار ماهه اول سال 1402، به ...
تاثیر سیاست هماهنگی دیپلماسی و میدان در مهار بحران ها
منطقه توسط رژیم صهیونیستی تهدید شود و تعرضی به منافع ما ایجاد شود، پاسخ جمهوری اسلامی ایران متفاوت از گذشته خواهد بود . در واقع اظهارات وزیر امور خارجه ناظر به هماهنگی و همراهی میدان و دیپلماسی در یکی از مهم ترین و بی سابقه ترین تصمیمات کشور در چارچوب اقدام نظامی و دیپلماتیک است که نشان از اهمیت نگاه مسئولان کشور نه تنها به ضربه نهایی، بلکه به پیش درآمد و نتایج عملیات مذکور بوده است. ...
خبر مهم رئیس کانون بازنشستگان از زمان اعمال افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
علی دهقان کیا، رئیس کانون بازنشستگان تأمین اجتماعی تهران درگفتگو با خبرنگار نبض بازار در این خصوص که چگونه افزایش حقوق بازنشستگان اعمال خواهد شد، گفت: در حال حاضر بحث هایی که ما داریم بحث افزایش دستمزد است که اختلاف نظرهایی وجود دارد باید در این راه به یک مسیری برسیم، البته کانون عالی بازنشستگان جلساتی با سازمان تامین اجتماعی دارند به نتیجه ای نرسیده که الان بخواهم راجع به آنها اظهار نظر بکنیم ...
جلوگیری از فساد و سوءمدیریت با نظارت های مردمی در خراسان شمالی
مهدی زهرابی امروز (29 فروردین ماه) در سومین نشست مجمع ناظران مردمی دیوان محاسبات خراسان شمالی، اظهار کرد: حضور مردم در همه صحنه ها، گره گشا و موجب حل بسیاری از مشکلات است. وی ادامه داد: اساس تشکیل مجمع ناظران در دیوان محاسبات با روحیه مردمی و جهادی همکاران ما در دیوان محاسبات استان و کشور، همخوانی بسیار زیادی دارد و ما در دیوان محاسبات به توان نظارتی و همراهی مردم باور داریم. ...
عضو هیئت رئیسه اتاق بازرگانی خراسان رضوی: امیدواریم تعطیلات به جمعه و شنبه ختم شود
به گزارش شهرآرانیوز، در هفته جاری کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی لایحه اصلاح ماده (87) قانون مدیریت خدمات کشوری را در دستورکار خود قرار داد و درنهایت، مصوب شد که روز های تعطیل هفته پنج شنبه و جمعه و روز های کاری هفته از شنبه تا چهارشنبه باشد. همچنین درراستای این طرح، یک تصمیم اساسی دیگر هم گرفته شد و آن اینکه ساعت کاری هفتگی از 44 به 40 ساعت در هفته کاهش یابد. از سال های دور، بحث کم ...
آیا آذرپارک خلع ید می شود؟
که بهای خدمات پارکینگ حاشیه ای در تبریز، بر اساس ماده 38 دفترچه تعرفه عوارض محلی سال 1403 به این شرح است: الف. نیم ساعت اول رایگان ب. هر نیم ساعت بعدی تا سه ساعت 25000 ریال به شکلی که مجموع بهای خدمات توقف تا 3 ساعت 150000 ریال خواهد بود. ج. بالاتر از 3 ساعت به ازای هر نیم ساعت 37500 ریال تبصره یک: مبلغ این عنوان بهای خدمات فقط در ارائه خدمت قابل اخذ می ...
تعطیلی پنجشنبه ها در بخش خصوصی منتظر تصمیم مجلس/لایحه تعیین دستمزد در حال بررسی
خواهیم کرد." وی در ادامه افزود: "در حال حاضر طرحی در مجلس در حال بررسی است که در صورت تصویب، ساعت کار کارمندان و کارگران در ایران از 44 ساعت به 40 ساعت در هفته کاهش خواهد یافت. این طرح شامل حال همه بخش ها، اعم از دولتی و خصوصی، خواهد شد. " وزیر کار و رفاه اجتماعی همچنین در خصوص وضعیت لایحه واگذاری تعیین دستمزد کارگران به مجلس گفت: "این لایحه در حال حاضر در حوزه کارشناسی ...
پروژه های گره گشا در اولویت مدیریت شهری | رضایت مردمی از پروژه تازه افتتاح شده پل دهرود مشهد + فیلم
ماندند و قفل می شدند و همین امرباعث می شد تا نتوانند به موقع خدمت رسانی خود را انجام دهند. اما با بهره برداری از پروژه دهرود به همت شهرداری مشهد یکی از گره های مهم ترافیکی شهر که سابقه ای چند ده ساله داشته، باز شود و تسهیل تردد شهروندان در محور جاده سیمان و بلوار رسالت به سهولت انجام شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی در ادامه حتما بخوانید بهره برداری از چندین پروژه مهم ترافیکی و عمرانی در مشهد تا پایان بهار | شهردار مشهدمقدس: رضایتمندی از پروژه دهرود را باید از لبخند مردم برآورد کرد ...
تقدیر استاندار از مدیریت شهری مشهد | تعریض پل دهرود مشکل ترافیک مردم را حل کرد + فیلم
به گزارش شهرآرانیوز، یعقوبعلی نظری امروز، 28 فروردین ماه، در جریان بازدید از پروژه تعریض پل دهرود در جمع خبرنگاران اظهار کرد: ما گره هایی در شهر مشهد داریم که شاید از نظر مالی پروژه های بزرگی نباشد، اما انجام آنها می تواند در گره گشایی از مشکلات مردم موثر باشد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی وی در خصوص تعریض پل دهرود عنوان کرد: تعریض پل دهرود تاثیر خود را در روان ...
تعطیلی شنبه قوت گرفت
ر بررسی دو شوری آن شد. در نهایت روز یکشنبه هفته جاری لایحه اصلاح ماده 87 قانون مدیریت خدمات کشوری در خصوص افزایش تعطیلات آخر هفته در کمیسیون اجتماعی به تصویب رسید. بر این اساس تصمیم بر این شد که روز دوم تعطیلات آخر هفته پنج شنبه باشد؛ البته این تصمیم با نظر موافق دولت اتخاذ شد. با این وجود، اما احتمال تغییر روز دوم تعطیلات و جایگزینی شنبه به جای پنج شنبه در صحن علنی مجلس وجود دارد. ب ...
همه در انتظار تصمیم یزدانی؛ کامران گره 86 را باز می کند؟
به گزارش ایلنا، از حدود 20 روز پیش کامران قاسمپور با انجام یک مصاحبه رسمی اعلام کرد که از این پس در وزن 86 کیلوگرم به میدان می رود. تصمیمی که برخلاف روندی بود که در دو سال گذشته انجام شد و حالا باید منتظر برگزاری یک مسابقه انتخابی در این وزن بین حسن یزدانی و کامران قاسمپور بود. یک انتخابی جذاب که برای چهارمین بار برگزار می شود و البته شاید این بار در خارج از ایران برگزار شود. سال گذشته و به خصوص ...
تداوم ساخت 2446 واحد مسکونی در شهرک مهرگان مشهد
تشکر و قدردانی می کنیم. استاندار خراسان رضوی بیان کرد: تاکید ما این است پروژه هایی که می توانند گره گشایی کنند را در اولویت قرار دهیم، البته موارد زیاد دیگری هم داریم که باید به سرعت دنبال اجرای آنها باشیم. بهره برداری از پروژه های مهم حوزه ترافیک و عمرانی تا پایان بهار شهردار مشهد نیز در حاشیه بازدید از پل دهرود گفت: برخی پروژه های مهم حوزه ترافیک و عمرانی شهر ...
گران ترین ساعت های 2024 با طراحی خیره کننده
در یک مراسم خصوصی، به قیمت 145 هزار دلار (حدود 9 میلیارد و 40 میلیون تومان)، خریداری کره اند. پیاژه در صدوپنجاهمین سالگرد خود، با رونمایی از ساعتی جواهرمانند از بین آرشیوهای خود، تولدش را با شگفت زده کردن مخاطبانش جشن گرفت. این ساعت، حال وهوایی شبیه به ساعت های دهه 90 را دارد که با صفحه ذوزنقه ای خاص و کوچک، در محاصره زنجیری از طلای 18 عیار قرار گرفته است. گره وسط این زنجیر ...
دفاع مشروع ایران در چارچوب ماده 51 منشور ملل متحد بود
...> فولادی اضافه کرد: البته سطح دفاع در حد یک پاسخ قاطع و با در نظر گرفتن این مهم که هدف ایران تحمیل تلفات انسانی و اقتصادی به کشور متخاصم نبود و بر این اساس شایسته است جمهوری اسلامی در همین جا کار را تمام شده بداند. وی که استاد علوم سیاسی دانشگاه آزاد اسلامی مشهد نیز هست، در بخش دیگری در خصوص سطح بازدارندگی و نشان دادن برتری نظامی ایران نیز گفت: نشان دادن برتری نظامی به چند شکل قابل رویت ...
چرا پوست برخی از افراد چرب است؟
استفاده کنید. استفاده از محصولات آرایشی که بافت سنگین دارند، موجب باز شدن منافذ و در نتیجه افزایش چربی پوست می شوند، به خصوص وقتی که بخواهید ساعت های طولانی آن را بر روی پوست خود داشته باشید. اگر پوست چرب دارید، از کرم های آرایشی با بافت سبک و متناسب با پوست چرب استفاده کنید. مهم است که زیرسازی آرایش شما به خوبی انجام شده باشد. یکی از موارد مهم برای افزایش ماندگاری آرایش برای پوست چرب و ...