خانهنکاتی که لازم است در مورد بیماری قلبی بدانیم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیابتی ها برای کنترل قند و سلامت قلب آب آلبالو بخورند
تا حدودی ملس است برخی تحقیقات نشان می دهد که آب آلبالو می تواند به تنظیم قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. خواص ضد التهابی آب آلبالو می تواند به کاهش التهاب مزمن که عامل خطر ابتلا به دیابت است، کمک کند. آب آلبالو به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ها، می تواند به محافظت از قلب در برابر بیماری های قلبی عروقی که در افراد مبتلا به دیابت شایع تر است، کمک کند. ...
نمک زیاد، دشمن سلامتی!
به گزارش سلام نو آنطور که جماران نوشته است همه می دانیم که نمک برای طعم دادن به غذا ضروری است. اما مصرف بیش از حد آن می تواند عواقب ناخوشایندی برای سلامتی ما داشته باشد. اثرات مخرب نمک بر بدن آسیب به قلب و عروق: شایع ترین عارضه زیاده روی در مصرف نمک، افزایش فشار خون است. فشار خون بالا به عنوان "قاتل خاموش" شناخته می شود، چرا که علائم یا نشانه های قابل مشاهده کمی دارد. تخمین ...
چهار علامت خطر مصرف نمک زیاد
به گزارش سلام نو به نقل از خبرآنلاین، مصرف حاد و مزمن سدیم در بسیاری از افراد می تواند اثرات منفی بر سلامتی داشته باشد، از جمله: فشار خون بالا، افزایش خطر سکته مغزی و بیماری قلبی عروقی. مهم ترین عوارض جانبی ناشی از زیاده روی در مصرف نمک عبارتند از: آسیب به قلب و عروق شایع ترین عارضه زیاده روی در مصرف نمک، افزایش فشارخون است. فشارخون بالا به عنوان قاتل خاموش در زمینه سلامت شناخته ...
دو ویتامین مهم برای سلامت قلب
های B 6 و B 12 برای سلامت قلب و عروق بسیار مهم هستند، زیرا به تنظیم سطح هموسیستئین و تولید گلبول های قرمز خون کمک می کنند. برخی از عوامل سبک زندگی می توانند بر سطوح ویتامین B در بدن تأثیر بگذارند. مصرف الکل می تواند جذب چندین ویتامین B را مهار کند. افزایش سطح استرس می تواند برخی از ویتامین های B، به ویژه ویتامین B 6 را کاهش دهد. از سوی دیگر، رژیم های غذایی با مقادیر کم ویتامین B می ...
بهترین ورزش ممکن برای بدن کدام است؟
ممکن است سخت و دردسرساز باشد. مزایای شنا برای قلب مسلماً مهم ترین فایده شنا آن است که باعث سلامت قلب می شود. نتایج تحقیقات حکایت از آن دارد که شنا کردن، باعث بهبود گردش خون و کارآیی قلبی عروقی شده و بدین ترتیب خطر حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد. هیروفومی تاناکا که چندین مقاله مرتبط با شنا نوشته و مدیریت آزمایشگاه تحقیقات پیری قلب و عروق را در دانشگاه تگزاس برعهده ...
عمل جراحی نقص مادرزادی و نادر قلبی در مرکز قلب تهران برای اولین بار
ورود به دهلیز چپ قلب، به طور غیرطبیعی به داخل یکی از عروق بزرگ خونی ریوی یا سایر قسمت های بدن جریان می یابد. این نقص باعث می شود که خون اکسیژنه نشده وارد جریان خون بدن شود و به قلب فشار وارد کند، این فرد درسن خیلی بالا بیماری اش تشخیص داده شده بود و بیماری این فرد به گونه ای بود که عروق ریوی باید به صورت نرمال و طبیعی وارد دهلیز چپ شود، ولی به صورت غیرطبیعی و مادرزادی وارد حفره سمت راست قلب می شد ...
کنترل فشارخون بالا با رژیم غذایی
...، کمک می کند. آیا فشار خون بالا در زنان علائمی دارد؟ علائم فشار خون بالا در زنان شامل: خستگی مفرط زنانی که از فشار خون بالا رنج می برند، خستگی ای در حد فروپاشی و از پا افتادن را تجربه می کنند. مشکلات بینایی زنان ممکن است به دلیل فشار چشمی بالا ناشی از افزایش کلی فشار خون، با مشکلات بینایی مواجه شوند. ضربان قلب نامنظم آن دسته از بانوان مبتلا به BP، از ضربان قلب ...
ویپ خطر نارسایی قلبی را افزایش می دهد؟
عضله قلب قادر به پمپاژ خون کافی برای بدن نیست. اگر عضله قلب در اثر عفونت، مصرف غیرقانونی مواد مخدر، فشار خون بالا، نقص مادرزادی قلب، حمله قلبی، ریتم نامنظم قلب (آریتمی) ، بیماری های خاص از جمله دیابت و بیماری عروق کرونر و استعمال سیگار آسیب دیده باشد، نارسایی قلبی ممکن است رخ دهد. به گزارش مدیکال نیوز، برای این مطالعه، دکتر یعقوب بن الحسن از مد استار هلث در بالتیمور و تیم همراه وی داده های ...
ارتباط افسردگی با خطر سکته در جوانان
هنگامی که افسردگی، اضطراب یا استرس را تجربه می کنید، ضربان قلب و فشار خون شما افزایش می یابد، جریان خون به قلب کم شده و بدن شما سطوح بالاتری از کورتیزول، هورمون استرس را تولید می کند. هومون کورتیزول سبب التهاب در بدن می شود و این در حالیست که استرس و التهاب، هر دو عامل خطر بیماری های قلبی عروقی هستند. علاوه بر این، زمانی که افراد تحت استرس، مضطرب یا افسرده هستند، ممکن است احساس خستگی ...
طالبی بخورید تا دچار افزایش فشار خون نشوید
به گزارش رکنا، به دلیل داشتن پتاسیم فراوان به افرادی توصیه می شود که از بالا رنج می برند. پتاسیم به دفع سدیم اضافی بدن کمک و از فشار وارده به دیواره های عروق خونی کم می کند. بنابراین طالبی است. با اضافه کردن میوه طالبی به رژیم غذایی خود نه تنها با یک ماده غذایی سالم جلوی مصرف کربوهیدرات های سنگین و قندهای فرآوری شده را می گیرید بلکه به روش های مختلفی هم به قلب خود کمک می کنید. کدخبر: 992609 1403/02/10 09:52:18 لینک کپی شد ...
کنترل طبیعی فشار خون با خوردن این میوه
اقتصاد24- تحقیقات نشان می دهد که خوردن دو عدد سیب کامل در روز به دلیل داشتن فیبر محلول و پلی فنول، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و همچنین فشار خون بالا را کاهش می دهد. سیب همچنین حاوی ویتامین های ث (C)، کا (K)، ئی (E)، ب1 (B 1)، ب6 (B 6)، مس و پتاسیم است. یک سیب متوسط 104 کالری و پنج گرم فیبر دارد. خوردن سیب با کره بادام زمینی یا در اسموتی (Smoothie)، میان وعده ای سالم و پر فیبر برای قلب محسوب می شود. ...
از سکته مغزی چه می دانید؟ + علائم و عوامل خطر
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، سکته مغزی (stroke) یک موقعیت خطرناک است و ممکن است جان بیمار را به خطر بیندازد، این مشکل، زمانی به وجود می آید که بخشی از مغز جریان خون کافی دریافت نکند، وضعیتی که در پی انسداد شریان یا خون ریزی در مغز اتفاق می افتد، زمانی که خون رسانی به سلول های مغزی به طور صحیح انجام نشود، سلول ها در اثر کمبود اکسیژن، پس از چند دقیقه می میرند. بر اساس گزارش مرکز کنترل و ...
سایز دور کمر چه ارتباطی با حمله قلبی یا سکته دارد؟
به گزارش شهرآرانیوز ، نتایج یک تحقیق انجام شده در سوئد که در انجمن قلب و عروق اروپا نیز ارائه شده نشانگر آن است که افراد میانسالی که احساس می کنند از سلامت جسمانی برخوردار هستند، اما فشار خون، کلسترول و قند خفیف بالایی دارند و همچنین اندازه دور کمرشان نسبت به سایر همسالانشان بالاتر است، ممکن است دو سال زودتر از دیگر میانسالان سالم تر دچار حمله قلبی یا سکته شوند. به گزارش مدیکال نیوز ...
برای رفع خستگی این غذا ها را بخورید
تخت و تلاش مفرط برای خوابیدن سپری می کنید و با احساس خستگی از خواب بیدار می شوید؟ پس این ضعف و خواب ناکافی نشان دهنده کمبود یک ماده معدنی حیاتی به نام منیزیم است که ممکن است منجر به چندین مشکل سلامتی مانند گرفتگی عضلات شود. ضعف، ضربان قلب نامنظم و فشار خون بالا. با این حال، ساده ترین راه برای رفع این وضعیت، گنجاندن غذا های غنی از منیزیم در رژیم غذایی روزانه است. چگونه کمبود منیزیم بر ...
مغزتان را با نمک نسوزانید
برای کاهش آن در رژیم غذایی بپردازیم. نمک دشمن شماره یک قلب و عروق فشار خون بالا قاتلی خاموش که هیچ علامتی از خود بروز نمی دهد مهم ترین عارضه ناشی از مصرف زیاد نمک است. مطالعات نشان داده است که افزایش فشار خون به طور مستقیم با خطر ابتلا به سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی و نارسایی قلب مرتبط است. طبق آمار، فشار خون بالا عامل اصلی مرگ و میر در ایران و جهان است و ...
مرگ در حین یا بعد از رابطه جنسی | چرا برخی افراد در حین یا بعد از رابطه جنسی می میرند؟
برقراری رابطه جنسی تاثیرات مثبت فیزیکی و روانشناختی متعددی دارد، از جمله کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به داشتن خواب بهتر. اما جنبه تاریکی هم دارد، زیرا گاهی اوقات افراد در حین رابطه جنسی یا مدت کوتاهی پس از آن می میرند. بر اساس گزارشی که در وب سایت ساینس آلرت منتشر شده، البته خوشبختانه این اتفاق به ندرت رخ داده و تنها 0.6 درصد موارد مرگ ناگهانی مربوط به مرگ در حین رابطه ...
با مصرف این مکمل میل جنسی خود را افزایش دهید
...، امگا 3 همچنین می تواند در سلامت کلی نقش داشته باشد و به طور غیرمستقیم بر میل جنسی تأثیر بگذارد: 1. سلامت قلب و عروق اسیدهای چرب امگا 3 با کاهش التهاب و بهبود جریان خون به سلامت قلب و عروق کمک می کنند. سلامت قلب و عروق بهتر می تواند گردش خون را در ناحیه تناسلی افزایش دهد و به طور بالقوه برانگیختگی و عملکرد جنسی را بهبود بخشد. 2. سلامت مغز اسیدهای ...
برگزاری اردوی جهادی 2 روزه سلامت در شهرستان سروستان
شبکه بهداشت و درمان و دیگر ادارات شهرستان در تاریخ 21 و 28 اردیبهشت ماه این اردوی جهادی با محوریت سلامت و درمان بیماران نیازمند برگزار خواهد شد. سرهنگ مباشری افزود: در این برنامه از پزشکان متخصص و فوق تخصص قلب و عروق و نارسایی قلب، فوق تخصص ریه آسم و آلرژی، متخصص جراح گوش و حلق و بینی، متخصص و جراح چشم،متخصص بیماری های دهان و دندان (دندانپزشکی)، متخصص جراح دندانپزشک، متخصص جراح زنان و ...
از فواید بادام درختی برای مردان چه می دانید؟
.... مصرف منظم بادام می تواند به بهبود جریان خون و کاهش خطر بیماری های قلبی کمک کند. همچنین، بادام منبع خوبی از ویتامین E، منیزیم، و پتاسیم است که همگی به حفظ سلامت عروق و قلب کمک می کنند. بهبود عملکرد عضلانی و جلوگیری از آسیب های عضلانی بادام سرشار از پروتئین و منیزیم است، دو ماده ی مغذی که برای بازسازی و تقویت عضلات ضروری هستند. منیزیم به کاهش خستگی عضلانی کمک کرده و به ...
عفونت خون در نوزادان و کودکان
تکامل سیستم ایمنی، بدن کودک قادر به مقابله کامل با عفونت ها نمی باشد، به همین علت در صورت مشاهده عفونت خون نوزاد، درمان از بیمارستان آغاز می شود. بیشتربخوانید: اثر مثبت ویتامین D بر کودکان انواع عفونت خون سپسیس خفیف: مرحله اول عفونت خون است. علائم این مرحله شامل تب، ضعف، افزایش ضربان قلب و تنفس می باشد. در صورت درمان این بیماران شانس زنده مانی بدون عوارض شدید بالا ...
بیش از 900 هزار نفر، زیر پوشش غربالگری سلامت قلب
بیان اینکه در غربالگری قلب مواردی همچون کلسترول، قند خون، فشار خون، چربی خون، میزان قد و وزن، سابقه خانوادگی و ... مورد ارزیابی قرار می گیرد، خاطرنشان کرد: در مواردی که احتمال خطر برایشان وجود داشته باشد فاصله زمانی برنامه مراقبتی شان کمتر می شود و به این افراد دارو های موردنیاز متناسب با وضعیتشان تجویز می شود. دکتر اقبالی اضافه کرد: همچنین موارد با وضعیت بدتر و شدیدتر به سطوح 2 و 3 ...
دمنوش هایی برای آرامش اعصاب
گیاهی باعث شده است تا این نوشیدنی در لیست درمان های مشکلاتی همچون سرماخوردگی، تشنّج، نقرس، درد های سیاتیکی، غلظت خون، روماتیسم، بی خوابی های شبانه، میگرن، اضطراب، طپش قلب، سردرد، آسم، فشارخون و اسهال موثراست؛ همچنین این چای، تقویت کننده حافظه، شستشودهنده کلیه و مقوی قرار گیرد. مصرف این چای به علّت دارا بودن زیرفون، برای خانم های باردار ممنوع است. دمنوش آرامش اعصاب هل هل ...
مهم ترین دلایل مرگ و میر در جهان
. سخنرانی ها و کارگاه های آموزشی: در طول سه روز برگزاری این کنگره، سخنرانی های علمی متعدد و ارائه آخرین دستاوردهای علمی و پژوهشی در حوزه بیماری های قلبی و عروقی ارائه شد. اساتید برجسته داخلی و خارجی، با محوریت موضوعاتی از جمله بیماری های عروق کرونر، نارسایی قلبی، آریتمی های قلبی، بیماری های دریچه ای قلب، فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت و دیگر رشته های تخصصی قلب و عروق، به ...
وعده صادق الهام بخش بودن خون شهیدان مقاومت را در به میدان آمدن دانشجویان ده ها دانشگاه آمریکا و اروپا می ...
شهید جاذبه خاک را خواهد شکست و ظلمت را خواهد درید و معبری از نور خواهد گشود. " آن زمان که می گفتیم عاشقان مکتب حاج قاسم سلیمانی، عاشق شهادتند و هر قطره خون یکایک شهدایی که تقدیم راه مقاومت می شود، مایه رویش انسان هایی بیدارتر و مصمم تر برای نهضت و تحکیم و تقویت گفتمان الهام بخش مقاومت در سراسر گیتی خواهد شد، وعده صادق آن یعنی همین به میدان آمدن استادان و جوانان دانشجو از هر دین و آئینی در قلب آمریکا ...
این مقدار فیبر را در روز مصرف کنید تا دچار فشار خون نشوید
جیوه یا بالاتر، 28 گرم یا بیشتر است؛ درحالی که این مقدار برای مردان با فشار خون مشابه، 38 گرم یا بیشتر توصیه شده است. تخمین زده می شود که مصرف هر 5 گرم فیبر رژیمی در روز می تواند فشار سیستولیک را 2.8 واحد و فشار دیاستولیک را 2.1 واحد کاهش دهد. فشار سیستولیک برابر با رقم بزرگ تر در هنگام اندازه گیری فشار است و میزان فشار درون رگ ها هنگام انقباض قلب را نشان می دهد. معمولاً این رقم از اهمیت ...
رشته های عفونی و خون درآمد و متقاضی کمتری دارد
همکاران جوان فارغ التحصیل به رشته هایی که درآمد بیشتری خواهد داشت مانند فوق تخصص گوارش و یا قلب و عروق گرایش پیدا کردند و متاسفانه به رشته های عفونی و خون کمتر توجه می شود و متقاضی کمتری دارد. خسرونیا گفت: پزشکان از دیدگاه مردمی جزء گروه های شغلی با درآمد خوب هستند ولی در واقع اینطور نیست و فقط حدود ده درصد پزشکان درآمد خوبی دارند و از شغل خود راضی هستند؛ جالب اینکه مسئولین ...
