خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفندهایی برای کاهش وزن بدون رفتن به باشگاه
غذاهای فرآوری شده دوری کنید مصرف غذاهای فرآوری شده حاوی قندهای افزوده شده، کربوهیدرات های تصفیه شده و چربی های ناسالم را کاهش دهید. این غذاها می توانند به افزایش وزن کمک کنند و مانع پیشرفت به سمت اهداف کاهش وزن شما شوند. کنترل بخشی را تمرین کنید برای جلوگیری از پرخوری به اندازه وعده ها توجه کنید. از بشقاب های کوچک تر استفاده کنید، قسمت ها را اندازه بگیرید و به نشانه های ...
بهترین هدیه روز معلم 1403
شما را به معلمتان نشان می دهند، می توانند بسیار ارزشمند باشند. کارت تبریک دست ساز تابلو عکس یا نقاشی گل و گیاه آپارتمانی شعر یا متن نوشته شده توسط خودتان ویدیو یا کلیپ تشکر از معلم هدایای تجربی: هدایایی که تجربه ای جدید و به یاد ماندنی برای معلمتان رقم بزنند، می توانند بسیار جذاب باشند. شرکت در یک کلاس آموزشی یا ورکشاپ بلیط سینما یا تئاتر سفر کوتاه مدت شام در رستوران ...
چرا سیستم عامل اندروید بهتر از IOS است؟
وجود دارد. باید جیمیل را با Apple Mail، گوگل داکز را با Pages، گوگل مپز را با Apple Maps و گوگل فوتوز را با Apple Photos مقایسه کنیم. به نظر می رسد که در منتیجه این مقایسه، کاربران اغلب محصولات گوگل را ترجیح می دهند. از طرفی هم بسیاری از کاربران Apple Music را بیشتر از رقیب گوگلی آن دوست دارند. مجالی نیست که همه دلایل را با جزئیات بررسی کنیم؛ اما به طور کلی اپلیکیشن های گوگل به سریع ...
معرفی بهترین وبسایت های کتابخوانی در سال 2024
های پاول به شما امکان می دهد گزیده ای از کتاب ها، از رمان های تاریخی گرفته تا کتاب های خود منتشر شده را بیابید. صفحه اصلی دارای بخش هایی برای پرفروش ها، انتخاب های ماه و موقعیت های خاص مانند تاریخ سیاه یا ماه افتخار است. این یک راه عالی برای شروع است، اما شما همچنین می توانید با دوجین موضوع و تازه واردان مرور کنید. سایت بوکو Boqo.ir یکی از وبسایت های فارسی زبان برای دانلود کتاب های خارجی است . دانلود کتاب با مجموعه ای از کتاب های کمیاب و نایاب محل خوبی برای پیدا کردن کتاب های شما به زبان فارسی می باشد. ### پایان خبر رسمی ...
ترجمه رسمی مدارک تحصیلی چه لزومی دارد؟
ترجمه رسمی مدارک تحصیلی، کلید طلایی برای گشودن درب های موفقیت در عرصه های بین المللی و گامی مهم در مسیر تحقق رویاها و اهداف تحصیلی و شغلی شماست. ترجمه رسمی مدارک تحصیلی چیست؟ ترجمه رسمی مدارک تحصیلی، ترجمه ای دقیق و کامل از مدارک تحصیلی شما به زبان مقصد است که توسط یک مترجم رسمی دارای مجوز از قوه قضائیه جمهوری اسلامی ایران انجام شده و مهر و امضای مترجم و قوه قضائیه را به ...
اشتباهاتی که ایمیل تان را هک می کند
... این بدان معنا نیست که شما باید استفاده از مدیریت رمز عبور را متوقف کنید. در عوض، مدیران رمز عبور قابل اعتماد را انتخاب کنید و به طورمعمول سلامت رمزهای عبور ذخیره شده را ارزیابی کنید. اگر از Google Password Manager استفاده می کنید، می توانید سلامت گذرواژه های ذخیره شده را با دنبال کردن این مراحل آزمایش کنید: به passwords.google.com بروید و به Go to Password Checkup Check Passwords بروید ...
آشنایی با سه برنامه کاربردی ویز، آی گپ و دیوار ios
...، اولین و بزرگ ترین پلتفرم خرید و فروش کالای دست دوم و نو در ایران آشنایی نداشته باشد. این مجموعه که اولین بار فعالیت خود را در سال 1392 آغاز کرد به کاربران اجازه می دهد تا بعد از دانلود برنامه دیوار برای آیفون با انتشار آگهی به صورت رایگان در دسته های مختلف، کالا و خدمات مورد نظر خود را به متقاضیان عرضه کنند. آشنایی با امکانات برنامه دیوار نسخه ایفون با وجود اینکه ...
مشترک شوید!
سافاری اپل کاملاً کوکی های ردیابی را مسدود نمی کند، اما محدودیت های سخت تری را بر رفتار آنها اعمال می کند، از جمله حذف داده های محلی استفاده نشده پس از یک هفته. کوکی های ردیابی بین سایتی به طور پیش فرض در موزیلا فایرفاکس غیرفعال هستند. برای عضویت در خبرنامه روزانه ایستنا؛ نشانی پست الکترونیکی خود را در فرم زیر وارد نمایید. پس از آن به صورت خودکار ایمیلی به نشانی شما ارسال میشود، برای ...
ارسال گل اینترنتی با 3 کلیک
.... خرید گل آنلاین با ارائه مجموعه ای گسترده از گل های تازه و زیبا، تجربه ای راحت و لذت بخش برای مشتریان فراهم می کند. این روش خرید، انتخاب از بین گزینه های متنوع را ممکن می سازد و از طریق سرویسی سریع و قابل اعتماد، گل ها را به مقصد مورد نظر ارسال می کند. همچنین، امکان افزودن لوازم همراه مانند کارت تبریک یا شکلات، تجربه خرید را بیشتر زیبا می کند. سیستم پشتیبانی قوی و امکان ارسال به تمام نقاط کشور نیز از دیگر مزایای این روش خرید است. منبع: https://yedastegol. ...
این کار ساده خطر مرگ زودرس را کاهش می دهد
تعداد گام های روزانه به میزان 500 قدم، فواید پیاده روی را به طور چشمگیری افزایش می دهد. کافی است هربار مدت زمان پیاده روی خود را تقریباً 10 دقیقه (حدود 1000 قدم) بیشتر کنید.با به کارگیری این نکته، همه افراد با هر میزان آمادگی بدنی می توانند به تدریج گام های روزانه خود را افزایش دهند، نه اینکه به یکباره 10هزار قدم یا بیشتر را هدف قرار دهند. حتی افزودن کمترین تعداد قدم ها در طول یک پیاده روی ...
نحوه باز کردن فایل های XPS در ویندوز 11
برای پیدا کردن فایل XPS خود استفاده کنید. روی فایل کلیک کنید و دکمه Open را فشار دهید. وب سایت به طور خودکار فایل را آپلود و به PDF تبدیل می کند. پس از اتمام کار، روی دکمه دانلود کلیک کنید تا فایل ذخیره شود. گوگل درایو یکی از بهترین سرویس های ذخیره سازی ابری موجود است. این برنامه رایگان، آسان برای استفاده است و از فرمت های مختلف فایل از جمله XPS پشتیبانی می کند. با آپلود کردن فایل XPS از ...
گام به گام برنامه ریزی سفر ارزان و رویایی
...؛ می خواهید فقط در تعطیلات آخر هفته سفر بروید یا اینکه سفری یک هفته ای یا یک ماهه داشته باشید؟ بازه زمانی سفر شما بر بودجه و انتخاب مقصد شما تأثیر خواهد گذاشت. مرحله 2: خارج از فصول اوج گردشگری به مقصد مورد نظرتان سفر کنید سفر در فصل اوج اغلب به معنای قیمت های بالا و ازدحام جمعیت در جاذبه های مقصد است. در ماه های قبل یا بعد از فصل اوج سفر یا حتی خارج از فصل برای سفر برنامه ...
ارسال ارزان و سریع بار با شرکت پست بین المللی اسپیدکس
ارائه دهند. اگر در ارسال بسته های پستی خود عجله داشته باشید، بهترین روش این است که از همین شرکت های حمل و نقل بین المللی کمک بگیرید. 2) دسترسی به شبکه های حمل و نقل منحصربه فرد دومین مزیت استفاده از شرکت پست بین المللی این است که شما می توانید به شبکه های حمل و نقل گسترده و منحصربه فرد دسترسی داشته باشید. این شرکت ها با توجه به نوع بار، از روش های حمل و نقل متفاوتی استفاده می ...
من عجله ندارم!
...، بالا بودن تعداد درخواست ها در محدوده شما یا ساعات اوج ترافیک موجب طولانی شدن زمان پذیرش درخواست سفر می شود. اگر می خواهید هر چه سریع تر سفرتان را آغاز کنید، با استفاده از این گزینه می توانید شانس پذیرفته شدن درخواست تان را بالاتر ببرید و زودتر به مقصد برسید. در صورتی که گزینه عجله دارم را انتخاب کنید، قیمت جدیدی برای سفر شما محاسبه می شود که بر اساس الگوریتم های تنظیم شده توسط تیم قیمت گذاری ...
روش های تقلب در نظرسنجی تلگرام
ایجاد نظرسنجی در دسترس هستند. آغاز نظرسنجی : پس از انتخاب بات مورد نظر، می توانید با ارسال دستور "شروع" یا "start"، یک نظرسنجی جدید آغاز کنید. تنظیم سوال : سپس باید سوال مورد نظر خود را برای نظرسنجی مطرح کنید. به عنوان مثال، "سوال مورد نظر چیست؟". اضافه کردن گزینه ها : بات شما را به اضافه کردن گزینه های مختلف برای رای گیری دعوت می کند. برای افزودن گزینه ها، شما می ...
خانه نوآوری و فناوری ایران، میزبان استعدادهای برتر
...: با بومی سازی این موتور، به سرمایه ارزشمند دانش فنی دست یافته ایم که قابلیت تسری به دیگر بخش های صنعت خودروسازی را دارد و می تواند زمینه ساز تولید و توسعه محصولات ارزشمند دیگری شود.رئیس بنیاد ملی نخبگان به حمایت جدی معاونت علمی از کسب دانش فنی و تولید محصولات فناورانه حوزه حمل و نقل اشاره کرد و گفت: معاونت علمی به عنوان پشتوانه اصلی این شرکت، سرمایه گذاری در تحقیق و توسعه را بر عهده گرفته و ...
بهترین نوع قهوه برای سلامتی
رویداد24 سیما صابری: قهوه از جمله محبوب ترین نوشیدنی های جهان است. با اینکه انواع و اقسام نوشیدنی در سوپرمارکت ها یافت می شود، هنوز هم قهوه از محبوبیت بین المللی برخوردار است. به طور کلی قهوه فواید زیادی برای سلامتی دارد که به آن می پردازیم. سالم ترین نوع قهوه تعیین سالم ترین نوع قهوه برای همه یکسان نیست و بستگی به اهداف شما دارد. اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید، باید ...
نمی خوای نخر!
به گزارش ایران اکونومیست، به نقل از جهان نیوز، این روزها برخی نانوایی ها با ترفندهای مختلفی قیمت نان و سایز آن را تغییر می دهند. این مسئله به خصوص در نانوایی های سنگکی و بربری مشاهده می شود. آن ها با اضافه کردن کنجد قیمت نان را دو برابر یا در برخی موارد با افزودن موادی دیگر قیمت نان را تا 10 برابر افزایش می دهند. جالب تر آنکه در برخی از این نانوایی ها نان ساده به کلی حذف شده ...
کاربردهای خلاقانه برای لپتاپ ها و کامپیوتر های قدیمی
، Mint، Elementary OS و Manjaro. سرور خانگی اگر یک رایانه قدیمی با فضای ذخیره سازی زیاد دارید، می توانید آن را به یک سرور خانگی تبدیل کنید که همه دستگاه های دیگر شما به آن متصل می شوند. نرم افزار های رایگان و متن باز مانند TrueNAS Core، Rockstor، FileCloud، XigmaNAS و سایرین معمولاً این امکان را به راحتی می دهند. هات اسپات هیچ چیز بدتر از دسترسی محدود به ...
چرا دارک مود در گوگل مپ کار نمی کند؟ + نحوه فعال کردن دارک مود در برنامه مپ گوگل
شود؟ + چند راهکار برای حل با توجه به نوع دستگاه خود می توانید از لینک های پایین کمک بگیرید: دانلود گوگل مپ برای دستگاه های آیفون از اپ استور دانلود گوگل مپ برای دستگاه های اندرویدی از گوگل پلی استور سخن پایانی ما سعی کردیم که در مطلب به شما یاد بدهیم که چگونه حالت دارک مود یا همان حالت تاریک را در برنامه گوگل مپ در گوشی های آیفون و اندرویدی ...
اولین تلویزیون 100 اینچ وارد بازار ایران شد
تلویزیون 100 اینچ درواقع یک گام بزرگ به سوی آینده است که می تواند تصاویر را با اندازه واقعی تماشا کرد. خبر خوب این است که اولین تلویزیون 100 اینچ در ایران توسط برند ایکس ویژن تولید شده که ویژگی های منحصر به فردی دارد. تا انتهای مقاله همراه باشید تا به معرفی تلویزیون 100 اینچ ایکس ویژن و بررسی ویژگی های آن بپردازیم. تلویزیون X15 با صفحه نمایش بزرگ 100 اینچی، تماشای هر برنامه ...
چگونه آیفون را در هنگام خواب به صورت خودکار آپدیت کنیم؟
مشکلی وجود داشته باشد آیفون شما در هنگام نصب آن با مشکل روبرو خواهد شد بنابراین بهتر است که فایل دانلود شده را بررسی کنید تا از این نظر دچار هیچ مشکلی نشوید. همچنین احتمال دارد که فایل مورد نظر به صورت کامل دانلود نشده باشد یا اینکه به دلایل مختلفی محتوای فایل به درستی طرح نشده باشند. بنابراین سعی کنید که فایل را حذف کرده و سپس آن را دوباره نصب کنید. احتمالاً اکنون مشکل شما حل خواهد شد و می ...
فائزه یک کلام تاش: سفری از ایران تا دانشگاهی در آمریکا!
...: آیا به دنبال تجربه ای واقعی از مهاجرت به آمریکا هستید؟ می خواهید بدانید چگونه می توانید از ایران به دانشگاه آرزوهایتان در آمریکا برسید ؟ فائزه یک کلام تاش ، در جدیدترین ویدیو خود در یوتیوب، با شما به سفری پرفراز و نشیب از ایران تا دانشگاه می آید. او در این ویدیو، خاطرات، چالش ها و تجربیات خود را در مسیر مهاجرت تحصیلی به آمریک ا به اشتراک می گذارد و نکات ارزشمندی را ...
قبل از خرید سنگ قبر چه نکاتی را رعایت کنیم؟
این اطمینان را به شما می دهد که کلیه سنگ قبرها را با ضمانت اصل بودن در اختیار شما قرار دهد. داشتن ضخامت مناسب ضخامت استاندارد سنگ قبر حدود 3 سانتی متر است؛ اما مطمعناً شما نیز دیده اید که این ضخامت در برخی سنگ قبرها بیشتر است. برخی افراد برای افزودن زیبایی به سنگ قبر، از سنگ قبرهای ضخیم 4 الی 8 سانت استفاده می کنند. در جنت نوین سنگ قبرها با ضخامت متنوع وجود دارند تا افراد ...
راهنمای سفر استانبول و ترفندهای کاهش هزینه مسافرت به استانبول
کند و به آشنایی با جاذبه هایش دعوت می کند: معروف ترین جاهای استانبول که حتما باید ببینید! همه گردشگرانی که به استانبول سفر می کنند، دست کم یک بار از معروف ترین جاذبه های استانبول بازدید کرده اند. اگر مقصد شما هم سفر به استانبول است، انتظار می رود در سفرتان دست کم با 5 مورد از معروف ترین های استانبول را به صورت کامل آشنایی پیدا کرده باشید: مسجد ایاصوفیه : مسجد ...
چطور عبارت های توهین آمیز را در تردز به طور خودکار فیلتر کنیم؟
به تدریج دردسترس همه ی کاربران قرار خواهد گرفت. کپی لینک آموزش فعال سازی فیلتر عبارت های توهین آمیز در تردز برای فعال سازی قابلیت فیلتر خودکار عبارت های توهین آمیز در تردز مراحل زیر را دنبال کنید: 1. ابتدا اپلیکیشن تردز را به جدیدترین نسخه ی موجود به روزرسانی کنید. دانلود نسخه اندروید تردز دانلود نسخه iOS تردز 2. وارد صفحه ...
شمش نقره یک کیلویی
زمان و مکانی که مایل باشید، شمش های خود را به پول نقد تبدیل کنید. با تهیه شمش نقره، گامی مهم در جهت حفظ ثروت، تنوع بخشی به سبد سرمایه گذاری و خلق خاطرات ماندگار خواهید برداشت. نکات مهم در خرید شمش نقره یک کیلویی تهیه این شمش می تواند یک سرمایه گذاری ارزشمند و به یادماندنی برای شما باشد؛ بااین حال، برای اطمینان از این که بهترین تصمیم را می گیرید، باید نکات مهمی را در نظر داشته باشید که ...
ترفندهایی برای رانندگی کم مصرف در ترافیک شهری
ریزی کنید و سعی کنید از مسیرهای شلوغ و پر ترافیک خودداری کنید. استفاده از برنامه های ناوبری آنلاین می تواند به شما کمک کند تا بهترین مسیر را با کمترین ترافیک پیدا کنید. همچنین می توانید از رادیو برای اطلاع از وضعیت ترافیک و انتخاب مسیر جایگزین استفاده کنید. مراقبت از خودرو اطمینان حاصل کنید که خودرو شما به طور مرتب سرویس می شود و تمام فیلترها و روغن ها به موقع تعویض ...
7 نکته مهم قبل از خرید ساعت مچی که فروشنده به شما نمی گوید!
...، مردانه یا اسپرت) ویژگی هایی مانند تقویم، کرنومتر، زمان جهانی و مقاومت در برابر آب دارند. انتخاب کنید که کدام یک از این ویژگی ها برای شما ضروری است. برند ساعت مچی: برخی از افراد ترجیح می دهند ساعت هایی از برندهای معروف خریداری کنند. بررسی کنید که کدام برندها در محدوده قیمتی مورد نظر شما قرار دارند و چه نوع خدمات پس از فروشی ارائه می دهند. محل خرید ساعت مچی: می توانید ساعت ...
نکات کلیدی خرید طلای آب شده از گلدیکا
صفحه فرمی نمایش داده می شود که در بالای آن 2 دکمه با نام های خرید و فروش وجود دارد. با توجه به معامله ای که می خواهید انجام دهید باید یکی از این دکمه ها را انتخاب کنید. با کلیک روی گزینه خرید طلای آب شده، قیمت لحظه ای این فلز ارزشمند به شما نمایش داده می شود. سپس در بخش ارزش کل، می توانید مبلغی را برای خرید طلا وارد کنید. البته این مبلغ باید در کیف پول موجود باشد. در بخش فروش ...
