سایر منابع:
سایر خبرها
نزدیک بینی در سطح نگران کننده ای شیوع پیدا کرده است
آن ها است، از این ایده حمایت می کند که یکی از عوامل مهم افزایش نزدیک بینی این است که افراد زمان زیادی را صرف تمرکز روی اجسامی مانند صفحه نمایش، کتاب یا حتی تابلوی نقاشی می کنند که جلوی چشمان ما قرار دارد. هرچه زمان بیشتری را صرف تمرکز روی اجسامی کنیم که در فاصله نزدیک قرار دارند، احتمال دچار شدن به نزدیک بینی افزایش می یابد. بنابراین، گرچه ممکن است فناوری های جدیدی مانند تلفن های هوشمند ...
کلنگ عملیات اجرایی نخستین ایستگاه لرزه نگاری در قشم زمین زده شد
وقوع حوادث طبیعی و در زمان بحران ها داشته باشیم. مدیرعامل سازمان منطقه آزاد قشم نیز در این آیین از توسعه چتر پدافند غیرعامل با هدف ارتقای ضریب ایمنی و مدیریت بحران به عنوان یکی از مهمترین برنامه های این سازمان نام برد. عادل پیغامی افزود: امسال چند کار مهم جهادی – نهضتی در عرصه های مسکن، جاده سازی، هوشمند سازی، نوآوری و اکوسیستم و همچنین فضای نوآورانه در این جزیره در دست اجرا ...
13 راهکار طبیعی برای از بین بردن بوی بد حمام و خوشبو کردن آن
بالای توالت یا روشویی تان قرارشان بدهید. 13-از گیاهان خوشبو استفاده کنید کمی سر سبزی برای با طراوت و خوشبو کردن حمام بد نیست. شما می توانید از گل ها به روش های مختلف در حمام استفاده کنید؛ مثلا اگر پنجره دارید، گلدان گیاهان معطری مثل اسطوخودوس یا نعناع را نزدیک آنجا قرار بدهید؛ همچنین می توانید یک دسته گل خشک شده را در گلدان بگذارید که جلوه زیبایی هم به روشویی تان بدهد. ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می نویسم. ...
جان خود را در توالت های بیمارستان به خطر نیندازید!
که اغلب توسط افراد بیشتری استفاده می شوند، بالاترین سطح آلودگی را دارند. پروفسور دنسر خاطرنشان کرد: تغییر به تبدیل امکانات سنتی مردانه و زنانه به امکانات بدون جنسیت، نگرانی هایی را ایجاد می کند که افراد ممکن است در معرض خطر آلودگی بیشتری قرار بگیرند. این تحقیق بینش های مهمی در مورد آلودگی میکروبی در توالت های بیمارستان به دست داده است که منجر به چندین توصیه عملی برای بهبود ...
چند نکته برای جلوگیری از یبوست در طول سفر
تغییرات در غذاهایی که می خورید افزایش زمان صرف شده برای نشستن تغییرات در برنامه تحرک شما استرس ناشی از سفر بر سیستم گوارش شما تأثیر می گذارد عدم دسترسی فوری به حمام باعث اختلال در حرکات روده می شود هنگامی که بدن شما از مناطق زمانی عبور می کند، جت لگ بر سیستم گوارش شما تأثیر می گذارد به گزارش شفاآنلاین: با کمی آمادگی، می توانید از یبوست در سفر جلوگیری کنید و بهترین احساس را به هر کجا که ...
برای حفظ قلب سالم چه کارهایی باید انجام دهیم؟
چربی و کاهش سطوح تری گلیسرول و کلسترول همراه است. با این حال، محققان اذعان کردند که این داده ها صرفاً یک توصیه است و زمان هر فعالیت باید واقع بینانه و متعادل باشد.ممکن است مشکلاتی در جمع آوری داده ها در تمایز دقیق مدت زمان اختصاص داده شده به هر یک از انواع فعالیت های اندازه گیری شده در شرکت کنندگان وجود داشته باشد.به عنوان مثال، در این پژوهش ایستادن بسیار شبیه به فعالیت بدنی سبک ثبت می ...
تصادف با چاشنی موبایل
بدون استفاده از هندزفری نیز اتفاق می افتد؛ متأسفانه در بسیاری از تصادفات شاهد هستیم که علت حادثه، بی توجهی راننده به جلو است. هر چیزی مانند دخانیات، تلفن همراه، خوردن و آشامیدن باعث حواس پرتی راننده شده و توجه کافی را از راننده می گیرد؛ بنابراین ممنوع است. همه رانندگان می دانند استفاده از تلفن همراه، در حین رانندگی باعث حواس پرتی راننده می شود اما متأسفانه هنوز هم این اشتباه را تکرار می کنند و این ...
کاهش دمای گوشی پس از داغ کردن در شرایط مختلف
استفاده های طولانی مدت از تلفن همراه یا پردازش های سنگین گوشی نظیر بازی کردن، ضط ویدیو یا محتوا و استفاده همزمان از گوشی در هنگام شارژ، سبب افزایش دمای گوشی می شود. اولین مرحله در کاهش دمای گوشی پس از داغ کردن، کاهش فشار پردازشی روی گوشی است. مهم ترین قسمت هایی از یک تلفن هوشمند که در تولید گرما نقش دارند شامل پردازنده اصلی، پردازنده گرافیکی، باتری، نمایشگر و مودم گوشی هستند. پس اگر می ...
شناخت انواع فوبیا رایج در جامعه + درمان
. بسیاری از مردم موقعیت های اجتماعی را دشوار می دانند ، یا در زمان های خاص احساس خجالتی یا ناخوشایند می کنند، این کاملا طبیعی است. اما ترس اجتماعی می تواند شما را کاملا تحت فشار قرار دهد. ممکن است برای شما بسیار دشوار باشد که در فعالیت های روزمره مانند: صحبت کردن به صورت گروهی شروع مکالمات سخنرانی عمومی صحبت کردن با تلفن ملاقات با افراد جدید ...
5 اسپیکر هارمن کاردن پرفروش در بازار
هارمن کاردن علاوه بر طراحی منحصر به فرد، مصرف شارژ کمی دارند و می توانند گزینه مناسبی برای استفاده طولانی مدت باشند. کاماپرس در این گزارش با جستجو در سایت های اینترنتی، به معرفی 5 اسپیکر هارمن کاردن پرفروش در بازار با ارائه قیمت می پردازد. این مدل اسپیکر بلوتوثی هارمن کاردن با قیمت حدودی 10 میلیون و 400 هزارتومان، هنگام تهیه این گزارش در دو رنگ مشکی و سورمه ای موجود است. این ...
تفاوت مهم علائم سوزش معده با حمله قلبی که باید از آن مطلع باشید
معمولاً در مدت کوتاهی پس از غذا خوردن بروز می کند اما درد ناشی از حمله قلبی با سفتی، سوزش یا احساس فشار در قفسه سینه همراه است و به شانه ها، گردن یا دست ها مخصوصا دست چپ منتقل می شود. تفاوت زمان درد زمان سوزش سر دل یکی دیگر از عناصر کلیدی است. درد قفسه سینه معمولاً 5 تا 10 دقیقه طول می کشد تا کاهش یابد و اگر علامت حمله قلبی باشد، این مدت طولانی تر خواهد بود اما رفلاکس اسید یا سوزش سر ...
پول نقد پادشاه است!
- نگهداری پول نقد در خانه. طبق آمار استاتیستا، این غیرعادی است زیرا پرداخت ها در چین عمدتاً بدون استفاده از پول نقد صورت می گیرد و تقریباً 70 درصد از جمعیت از پرداخت با تلفن همراه استفاده می کنند. خانم چن 32 ساله که یک سالن زیبایی را در استان مرکزی هنان اداره می کند، می گوید: از دیدن پشته های اسکناس که بیشتر و بیشتر می شوند، احساس امنیت و رضایت می کنم . او هر ماه بیشتر درآمد خود را از بانک برداشت ...
ساندار پیچای در یک قدمی میلیاردر شدن
خالص پیچای شامل 424 میلیون دلار دارایی سهام و همچنین حدود 600 میلیون دلار به دست آمده از فروش سهام از زمانی است که مدیرعامل شد. شاخص ثروت بلومبرگ فرض را بر این گذاشته که سهام فروخته شده برای سرمایه گذاری مجدد در بازار سهام، مورد استفاده قرار گرفته است.
خواص تخم کتان و دانه کتان برای لاغری و درمان بیماری ها
متعددی برای استفاده از آب بذر کتان وجود دارد. بذرکتان را داخل آب درحال جوش بریزید بعداز دقایقی که به دمای مناسب رسید بنوشید. کتان را اگر در ظرفی بدون هوا در محلی خشک و خنک قرار دهید، می توانید آن را به مدت 6 تا 12 ماه نگه داری نمایید. اگر کتان را در یخچال نگهداری نمایید، می توانید آن را برای یک سال یا بیشتر ذخیره کنید. روغن تخم کتان فاسد شدنی است و باید همیشه در بطری ...
رمز کارت سوخت چیست؟ | آموزش بازیابی و تغییر رمز کارت بنزین
بازیابی رمز کارت های سوخت را چگونه پیدا کنیم؟ برای یافتن دفاتر شرکت پالایش و پخش فرآورده های نفتی در منطقه خود، می توانید با شماره تلفن 09627 تماس بگیرید. آیا نیاز است تا رمز کارت های سوخت چند وقت یک بار عوض شوند؟ خیر چنین کاری لازم نیست. تنها درصورتی که دیگران از جزئیات کارت سوخت شما اطلاع پیدا کردند، لازم است تا رمز آن تغییر پیدا کند. صدور کارت سوخت المثنی چقدر زمان می برد؟ مدت زمان صدور و تحویل کارت سوخت المثنی حدود 40 روز است. البته امکان افزایش این زمان وجود دارد. ...
دل درد های کودکتان را این گونه تسکین دهید
4ماهگی دیگر کولیک ندارند. اینکه کودک شما کولیک دارد دلیل نمی شود سالم نباشد. راه های زیادی برای آرام کردن کودک وجود دارد، امتحانشان کنید تا ببینید برای کودک شما کدام بهتر جواب می دهد. به کودکتان بیشتر توجه کنید، مثلاً طولانی تر او را در آغوش بگیرید و بداخلاقی نکنید. نکته مهم اینکه اگر گریه کودکتان همراه با تب و استفراغ یا خون در مدفوع است، تحرک کودک کم شده یا گریه و رفتار کودک ناگهانی تغییر کرده است، با پزشک تماس بگیرید. در ادامه حتما بخوانید بهترین راه برای از بین بردن کپک ها | چرا نباید از سفید کننده برای پاک کردن کپک استفاده کرد؟ منبع: ایسنا ...
مهم ترین خواص جوز هندی ادویه ای خوش عطر و خوش طعم
بین بردن بوی بد دهان کافی است تکه کوچکی از جوز هندی را در دهان خود بگذارید. اگر دندان شما درد می کند، پنبه یا گاز استریلی را به روغن جوز هندی آغشته کنید و روی دندان خود بگذارید. بعد از گذشت چند دقیقه درد شما از بین خواهد رفت. از این گیاه در ساخت انواع خمیر دندان و دهان شویه نیز استفاده می شود. شوره، پوسته و چرب شدن موها دغدغه بسیاری از افراد است. گاهی حمام رفتن های منظم نیز به رفع این ...
پنج مورد از معایب بی خوابی و شب بیداری را بدانید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : شکی در این نیست که مدت زمان و کیفیت خواب برای سلامتی ما مهم است. اگر شما هم عادت به شب بیداری دارید، لازم است بدانید تا دیر وقت بیدار ماندن برای سلامتی مضر است و خطراتی نظیر تضعیف سیستم ایمنی بدن، ایجاد مشکلات فکری، افزایش وزن و ... را به همراه دارد. وقتی تا دیروقت بیدار می مانید، به مغز، قلب، روده ها، کلیه ها و کبدتان آسیب می رسانید. طبق ...
نمایشگاه پکن؛ دریچه ای به آینده خودرو
میکس رونمایی کرده که فضای داخلی آن می تواند هنگام پارک به یک اتاق کوچک تبدیل شود. صندلی های جلو رو به صندلی های عقب می چرخند، و یک میز بین آنها قرار دارد که به گفته یکی از مدیران شرکت، می توان از آن برای بازی یا لذت بردن از یک غذای داغ چینی استفاده کرد.استفان سیلاف، مدیر طراحی زیکر، میکس را یک آزمایش خوب می داند و آن را یک کپسول سبک زندگی روی چرخ توصیف می کند که با تمرکز بر خانواده های ...
به این دلایل نباید از گوشی در توالت استفاده کنید
حمل تلفن همراه به توالت به دلیل قرار گرفتن در معرض میکروب ها و باکتری ها در توالت خطرات آلودگی را به همراه دارد.
کم خوابی در چه صورت خطرناک می شود؟
.... بهترین مدت زمان برای چرت زدن، حدود 10 دقیقه در نظر گرفته شده است. این کار به شما امکان می دهد که بدون ورود به "خواب موج آهسته" (SWS)، به استراحت بپردازید. زمان چرت زدن نیز مهم است. بیشتر متخصصان خواب، چرت زدن را حداکثر تا ساعت دو بعد از ظهر توصیه می کنند؛ به این دلیل که چرت زدن در زمان اولیه روز، ترکیبی از خواب سبک و خواب همراه با حرکات سریع چشم را پدید می آورد؛ در حالی که چرت زدن بعد از ساعت دو بعد از ظهر، به خواب موج آهسته منجر می شود. اگر بعد از ساعت دو احساس سستی می کنید، به جای چرت زدن، در معرض نور شدید قرار بگیرید زیرا این کار می تواند تاثیر انرژی زایی مشابهی داشته باشد. ...
علت تخلیه نشدن آب و نشتی ماشین لباسشویی
لباسشویی را جدی بگیرید نشتی آب از ماشین لباسشویی، ممکن است در طول مدت زمان استفاده طولانی یا نحوه کار نادرست با لباسشویی و یا بسیاری موارد دیگر اتفاق بیفتد. تاثیر مستقیم این ایراد در قطعات ماشین لباسشویی آبریزی ماشین لباسشویی را به یکی از موارد پرتکرار در عیب یابی و تعمیر لباسشویی در مشهد و سایر برندها تبدیل کرده است. در واقع نشتی آب لباسشویی یکی از موارد خرابی این وسیله می ...
محاسبه هزینه حمل بار بین المللی
مقصد تعیین میگردد.یعنی هم وزن واقعی بار ( همان چیزی که روی ترازو نشان داده می شود) و هم وزن حجمی معیار محاسبه قرار می گیرد. به گزارش تین نیوز، بهترین راهکار برای اینکه بتوانید در سریع ترین زمان استعلام قیمت داشته باشید این است که اطلاعات بار را به کارشناسان فروش ما اعلام کنید تا شما را راهنمایی کنند. اما در ادامه یک سری فاکتورها آورده شده است که می توان با استفاده از آنها درک بهتری از ...
آشنایی با 7 تاثیر شگفت انگیز لمینت دندان بر زیبایی لبخند
. قبل از اعمال لمینت، دندانپزشک سطح دندان را آماده کرده و صیقل می دهد. سپس لایه ای از مواد شیمیایی لمینت با استفاده از وسایل ویژه بر روی سطح دندان قرار می گیرد و با استفاده از نور ماوراء بنفش سخت می شود. پس از خشک شدن لمینت، دندان ها در برابر پوسیدگی و آسیب محافظت می شوند. لمینت یک لایه محافظ بسیار موثر برای سلامت و زیبایی دندان ها به شمار می آید که همراه با کامپوزیت دندان از محبوبیت بالایی در بین ...
راه های سفر به عمان با ماشین شخصی/ قوانین و به صرفه ترین مسیرهای زمینی
.... شما می توانید با پاسپورت معتبر به مدت 14 روز بدون ویزا در عمان اقامت داشته باشید. بیمه سفر: تهیه بیمه سفر برای تمام مسافران الزامی است. هزینه بیمه سفر به عمان با توجه به نوع پوشش و مدت زمان سفر متغیر خواهد بود. 2. هزینه های حین سفر: اقامت: هزینه اقامت در عمان به نوع اقامتگاه شما بستگی دارد. هتل ها، هاستل ها، آپارتمان های اجاره ای و خانه های بوم گردی از جمله گزینه های ...
دیابت عامل اصلی یائسگی زودرس
به گزارش نبض بازار ،تحقیقات جدید نشان می دهد که ابتلا به دیابت در سنین پایین می تواند عاملی مهم در یائسگی زودرس باشد. این مطالعه که بر روی بیش از 11000 زن انجام شد، نشان داد که زنانی که قبل از 30 سالگی به دیابت نوع 1 یا بین 30 تا 39 سالگی به دیابت نوع 2 مبتلا شده بودند، به طور قابل توجهی بیشتر در معرض یائسگی زودرس قرار داشتند. با توجه به افزایش نرخ دیابت در سراسر جهان، این یافته ها ...
56 راز سلامت مردان که حتما باید بدانید
باید : 1- بیشتر گردو بخورید گردو نه تنها خوشمزه است، بلکه برای سلامتی قلب نیز مفید است. بر اساس مطالعات انجام شده، افزودن گردو به رژیم غذایی می تواند باعث کاهش فشار خون شود و کاهش فشار خون هم با کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی همراه است. 2- از پزشک خود بخواهید از شما تست نوار قلب بگیرد بهتر است از سنین جوانی به طور مرتب آزمایش تست نوار قلب بدهید. در ...
چرا با سردرد از خواب بیدار می شویم؟ +انوع درمان خانگی
.... در این موارد، درمان خانگی و استفاده از برخی از مسکن ها برای رفع این علامت کافی است. اما اگر سردرد بیش از حد انتظار تکرار شود یا با علائم دیگری مانند استفراغ یا دوبینی همراه باشد، لازم است به پزشک مراجعه کنید. ما در این مطلب سعی کرده ایم علامت ها و علائم رایج سردردهای صبحگاهی را مورد بررسی قرار داده و در پایان راه حل ها و درمان های خانگی مناسبی را به شما معرفی کنیم. پس با راهنماتو همراه باشید ...
بهترین زمان پیاده روی برای لاغری!
.... صبح ها، بدن شرایط بهتری برای سوزاندن چربی و کاهش وزن دارد و پیاده روی در این زمان شما را به این هدف نزدیک تر می کند. یک راه رفتن ساده با سرعت متوسط به مدت 30 دقیقه باعث می شود تا 150 کالری بسوزانید. این فعالیت در کنار یک رژیم غذایی سالم در طولانی مدت کاهش وزن بسیار خوبی را برای شما به همراه خواهد داشت. برای پیاده روی و انجام ورزش هنگام عصر از صبح مناسب تر است چرا که این امر با وضعیت ...
فروشگاه فایروال، معرفی چند برند برتر دزدگیر اماکن
مورد استفاده قرار بگیرد. اما یک مسئله ای که ذهن کاربران را درگیر خود کرده است این بوده چه نوع سیستمی و از چه برندی تهیه کرد که بعد از گذشت زمان دچار مشکل و خطای سیستمی نشود. طبق آمار به دست آمده مردم، از دزدگیرهایی استفاده می کنند که کیفیت بسیار بالا همچنین عمر، طولانی برخوردار باشند. در ادامه به بررسی چند برند برتر دزدگیر می پردازیم. فروشگاه فایروال (Firewall) ...