خانههنگام زدن والدین توسط کودک چه باید کرد؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایلی که نباید کودکان را تنبیه کنیم
کودکان (EPOCH) ،مهمترین دلیل این است که همه مردم حق دارند از تمامیت جسمانی خود محافظت کنند و کودکان نیز مردم هستند. کودکان شما را الگوی خود قرار می دهند کتک زدن بچه ها به آنها یاد می دهد که خودشان کتک بزنند. اکنون داده های تحقیقاتی گسترده ای برای حمایت از همبستگی مستقیم بین تنبیه بدنی در دوران کودکی و رفتار پرخاشگرانه یا خشونت آمیز در سال های نوجوانی و بزرگسالی در دسترس است ...
بهترین راه های تقویت هوش هیجانی کودکان
شام بخوریم، اما حالا زمان شام خوردن است. خوب گوش کنید به احساسات و هیجانات کودک تان، گوش دهید. گاهی وقت ها، کودکان نیاز دارند احساسات شان را برای تان بازگو کنند و شما، آن ها را بشنوید. این کار، به آن ها کمک می کند تا با احساس خود کنار آیند و آن را رها کنند. می توانید از جمله هایی مانند من کنارت هستم. می توانی با من صحبت کنی یا می دانم آن قدر ناراحت و عصبانی هستی که ...
اشتباهات رایجی که نباید در تربیت کودک مرتکب شوید
، فریاد زدن، صحبت با لحن تند و عصبانی و یا حتی توهین به فرزندانشان است. احترام دو طرفه حتما بین فرزند و والدین او باید رعایت شود. راه حل: به این فکر کنید که اگر با یک فرد بزرگسال، مانند همکار یا خویشاوند، درگیری دارید، دوست دارید چگونه با شما صحبت کرده و یا رفتار کنند؟ خود را در نظر کودکتان کوچک نکنید؛ مشکل موجود را با ملایمت (اما همچنان قاطع) و محترمانه مطرح کنید. مهم نیست چقدر عصبانی ...
لاک زدن کودکان رو چجوری ترک بدیم؟!
...، با پزشک یا دندانپزشک کودک مشورت کنید تا اطمینان حاصل کنید که برای سن و شرایط کودک مناسب است. فراهم کردن حمایت عاطفی مثال: کودک ممکن است در دوران ترک عادت لاک زدن، احساسات مختلفی مانند ناامیدی یا خشم تجربه کند. راه حل: به کودک خود اطمینان دهید که شما برای حمایت از او در کنارش هستید، صرف نظر از اینکه چقدر زمان ببرد تا این عادت را ترک کند. گوش دادن به نگرانی ها و احساسات کودک می تواند به او کمک کند تا احساس امنیت و درک شدن داشته باشد. ...
رازهای شگفت انگیز برای حرف گوش کردن شوهر
، به او نشان دهید که تمام توجه تان به او معطوف است و حرف هایش را به طور کامل می شنوید. شاید باورتان نشود، اما یکی از موثرترین راه ها برای ارتقای ارتباط با همسرتان، اجتناب از غرغر است. غرغر و سرزنش مداوم، نه تنها روحیه و انگیزه مرد را از بین می برد، بلکه احساس رفتار کودکانه با او را در او برمی انگیزد. چرا بارها و بارها از او می خواهید کاری را انجام دهد که قبلاً انجام نداده است؟ این روش، راه ...
فال تاروت امروز چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403 | فال تاروت می خوای بیا اینجا بخوان
...، اطلاعاتی به دست تان می رسد که انتظارش را ندارید. بهتر است قبل از انتقال آنها به دیگری خوب در مورد صحت شان تحقیق کنید. فال تاروت پیشگویی آینده برای متولدین تیر کارت قضاوت : در حال حاضر شما با عمیق ترین احساسات خود در تماس هستید و بیش از هر زمان دیگری سرشار از احساسات هستید و شاید این باعث شود حس کنید بیش از سایر اوقات به دیگران نیاز دارید، اما باید مواظب باشید رفتارتان ...
چگونه در برابر قلدر های دنیای آنلاین از خود دفاع کنیم؟
مشکل دار شوند نسبت به دیگران رفتار های قادرانه ای در پیش بگیرند چگونه متوجه شویم فرزندمان در معرض زورگویی سایبری است؟ بیاموزید اگر دختر یا پسرتان به هر طریقی هدف قلدری سایبری قرار گرفت یا درگیر آزار و اذیت اینترنتی شد، چگونه متوجه شوید و چه کاری انجام دهید. چگونه متوجه شوید؟ : والدین عزیز هیچ علامت واحدی به طور قطع نشان نمی دهد که دختر شما مورد ...
اهمیت مدیریت استرس در جهان امروز
.... اصطلاح بحران عصبی یک اصطلاح بالینی نیست. این یک اختلال مرتبط با سلامت روان نیز نیست بلکه در گذشته از آن برای توصیف بسیاری از شرایط مختلف مرتبط با سلامت روان استفاده می شد اما امروزه دیگر توسط متخصصان استفاده نمی شود. با این حال، این بدان معنا نیست که وضعیت بحران عصبی یک پاسخ سالم به استرس است. در واقع، کاملا برعکس است و گاهی اوقات می تواند نشان دهنده یک مشکل اساسی مانند افسردگی یا ...
آیا زنان بیشتر از مردان برای بهتر شدن حال خود موسیقی گوش می دهند؟
فعالیتی متمرکز به قصد تقویت فهم و درک ارزش موسیقایی در نظر بگیریم اما در عمل شاید بنا به مجموعه ای از دلایل موسیقی گوش کنیم. این بدان معنا نیست که با توجه تمام گوش نمی دهیم. امروزه می توانیم از موسیقی برای تأثیرگذاری بر خلق و خو، برانگیختگی و احساسات استفاده کنیم و محیط هایی به وجود بیاوریم که می توانند شیوه های احساس و رفتار افراد دیگر را تحت تأثیر قرار دهند. می توانیم از موسیقی در ...
فال روزانه | فال روزانه فردا چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403 را اینجا بخوانید
.... این مشکل به دلیل ناتوانایی شما برای دیدن زوایای مختلف زندگی ست. بنابراین سعی کنید که زاویه دیدتان را گسترش دهید و نظرات دیگران را هم بشنوید. می خواهید احساسات تان را برای فردی بروز دهید اما نمی توانید. شاید بد نباشد که قدردانی و علاقمندی تان را با هدیه ای نشان دهید. مطمئن باشید که او نیز درست مانند شما قدرتان را می داند. امروز ارتباط هایتان به خوبی پیش خواهد رفت. روز پر مشغله اما ...
چاقی کودکان درمانی دارد؟
...> تغییر زبان تعبیر غذا از به کار بردن اصطلاحات مربوط به وزن، مانند چاقی مفرط یا چاق ، در مورد خودتان اجتناب کنید. آیسلینگ پیگوت می گوید: جوان ها با چنین پیام های گیج کننده ای درباره وزن بزرگ می شوند و نگرانی های مربوط به تصویر بدن در سنین بالاتر به اوج خود می رسد. گاهی اوقات ما باید شروع به درمان ذهن و بدن خود کنیم تا به جوانان نشان دهیم که چگونه بدن خود را تغذیه و به آن احترام بگذارند ...
پشه ها برای نیش زدن انسان ها کدام گروه خونی را انتخاب می کنند؟ | گروه خونی مورد علاقه حشرات چیست؟
بنده در این سالیان خیلی حس خوبیه که توی کوچه پس کوچه ها و خیابون ها منو وقتی می بینید هنوز گاهاً خاطرتون هست که ما با چه زیبایی و عطوفتی و احساسی مشهور شدیم و همیشه نسبت به شما مردم احساس مدار و خوش قلب افتخار میکنم و خوشحال هستم. من یک سال و نیم میشه که این پیج شخصی اینستاگرام رو باز کردم و بنا به دلایلی پیج قدیمی اینستاگرام که مشترک بین من و آقا احسان بود از دسترس خارج شده و ...
تصویر سازی ذهنی در ورزش
صحبت با خود به صورت سوم شخص باعث کاهش اضطراب و تصمیم گیری بهتر می شود. 4. موفقیت را تجسم کنید: مطالعات بارها نشان داده که تجسم خود در یک موقعیت یا انجام یک حرکت به شما کمک می کند تا بهتر عمل کنید. تلقین فرایندی روان شناختی است که به وسیلهی آن، یک شخص افکار، احساسات یا رفتار خود یا شخص دیگری را هدایت می کند. در اصل تلقین، عمل یا فکری است که وارد ذهن فرد می شود و فرد ...
چرا در دیدارهای خانوادگی عصبی هستیم؟
طبیعی است، اما زمانی که فرد را از انجام مسئولیت های معمول خود باز می دارد، مشکل محسوب می شود. طبق گزارش موسسه ملی سلامت روان ایالات متحده، این احساسات می تواند به طرق مختلف ظاهر شود، اما در ذات و ماهیت آن، اضطراب اجتماعی ناشی از ترس یا نگرانی است که ممکن است توسط دیگران مورد قضاوت و کنترل قرار گرفته یا دچار شرمساری شود. از مکالمات کوچک گرفته تا بحث های عمیق، تعاملات شخصی با اعضای خانواده در ...
برای تربیت خودمان چه کردیم؟
در چند هفته گذشته، درباره مدیریت احساسات و خودتربیتی صحبت کردیم که همه آن ها را اینجا مرور می کنیم؛ 1. قرار شد خوب آن ها را بشناسیم و برایشان اسم گذاری کنیم 2. باید بفهمیم که باعث چه واکنش های فیزیکی می شوند 3. چه طور به وجود می آیند و چه چیزی باعث می شود تشدید یا تضعیف شوند 4. فهمیدیم که به احساساتمان احترام بگذاریم و آنها را سانسور نکنیم 5 ...
فال روزانه فردا چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403
انجام دهید. امروز با فردی جدید ملاقات خواهید کرد که دیدگاه شما را نسبت به او به طور کامل تغییر خواهد داد. اگر می خواهید در کنار این شخص آرامش داشته باشید، باید زمان بیشتری را با او بگذرانید و احساساتتان را با صراحت و صداقت به او بگویید. امروز در برقراری ارتباط با دیگران دچار مشکل خواهید شد. احساس می کنید که دیگران شما را درک نمی کنند و این موضوع باعث انزوا و گوشه گیری شما شده است.برای حل ...
حمایت عاطفی همسر پشتوانه سلامت روان است
بیان افکار و احساسات و تمرین همدلی برای اعتبار بخشیدن به احساسات شریک زندگی خود شروع کنید. علاوه بر این، در مورد آنچه می خواهید درباره آن بحث کنید، شفاف باشید، نیازهای خود را به وضوح بیان کنید، و استراتژی های مقابله و راه های خاصی را که شریکتان می تواند از شما حمایت کند، به اشتراک بگذارید. شریک زندگی خود را تشویق کنید تا افکار و احساسات خود را بدون قضاوت بیان کند، احساسات خود را ...
باید و نبایدهای تعامل با کودکان چاق
دهید و از این که با کودکتان در خصوص وزن افراد دیگر بازخورد منفی دهید بشدت بپرهیزید. این که وزنتان چقدر است اهمیتی ندارد. شما می توانید به کودکتان با انجام رفتار های سالم کمک کنید. گروه های غذایی مختلف را با هم بشناسید، یاد بگیرید که چه مواد مغذی به عنوان غذای سالم مورد نیاز بدن است و درباره اینکه که چرا بعضی از غذا ها انتخاب بهتری از غذا های دیگر هستند، با هم صحبت کنید. تمام ...
7 عادت مخرب و نابود کننده که باید هرچه زودتر از آنها خلاص شد
جز عادت های بد زندگی است. همه ی ما می توانیم یاد بگیریم که احساسات خود را بهتر کنترل کنیم. هنگامی که یک محرک درونی مانند اضطراب، عدم اطمینان یا بی حوصلگی را احساس می کنید، این روش را امتحان کنید. آنچه را که احساس می کنید شناسایی کنید و آن را یادداشت کنید، سپس به جای سرزنش و تحقیر خود، این احساسات را کشف کنید. احساس را خاموش نکنید؛ زیرا با اجتناب عمدی از افکار خاص، آن ها پایدارتر می شوند ...
کودکان این طور با استرس رو به رو شوند
از اصلی ترین مقصران این موضوع هستند. فورستر می گوید: "این ارقام نشان دهنده این واقعیت است که جهان به اندازه 10 سال پیش احساس امنیت نمی کند. حتی کودکان سه یا چهار ساله از نظر عاطفی تحت تأثیر چیزهایی مانند بیماری های همه گیر و جنگ های آغاز شده هستند، زیرا بسیار حساس بوده و به راحتی احساسات والدین شان را درک می کنند". کودکان با سن بالاتر نیز استرس و اضطراب را بیش از همیشه تجربه ...
حمایت روانی چیست و چگونه توصیف میشود ؟
فرد این امکان را می دهد تا با راهنمایی یک متخصص آموزش دیده، چالش های سلامت روان و زندگی خود را بهتر درک و مدیریت کند. حمایت روانی میتواند به انواع و اشکل مختلفی مورد استفاده واقع شود : 1. مشاوره - به عنوان شناخته شده ترین شکل از حمایت روانی ،به افراد این فرصت را می دهد تا در مورد مشکلات خود صحبت کنند و گوش دادن و راهنمایی همدلانه را از یک متخصص سلامت روان دریافت کنند ...
دنیای زیبای مادر و دختری
. به عنوان یک مادر بهتر است که فرزندتان را آن طور که هست قبول کنید و کمک کنید اگر هم عیب و ایرادی دارد، خصوصی و بدون این که جلوی دیگران مطرح شود، رفعش کنید تا او باورش را نسبت به شما و جهان اطرافش از دست ندهد. دختری که اعتماد به نفسش در منزل پدری مناسب باشد، قطعا می تواند یک همسر خوب در آینده نیز باشد، چرا که خودش، اخلاق و رفتار، وزن، ظاهر و چهره اش را قبول دارد. علایق فرزندتان را شناسایی ...
7 نشانه که ثابت می کند شما در یک خانواده سمی بزرگ شده اید
توانند دچار کمال گرایی شوند. شاید پدر و مادرتان اشتباهات شما را به عنوان یک نقص، به جای بخشی از زندگی عادی تلقی می کردند. بنابراین، ممکن است این رفتار باعث شده باشد که شما در دوره بزرگسالی فکر کنید که باید از اشتباهات به هر قیمتی اجتناب کرد و تلاش برای کمال گرایی یک هنجار است؛ نه یک استثنا. تمایل به کمال گرایی همچنین می تواند ناشی از نیاز به کسب تایید یا اجتناب از ...
7 ویژگی مردانی که در ظاهر جذاب و در باطن بی رحم هستند
برای کنترل خود احساس کرده یا با نظر مخالفی رو به رو می شوند، این جذابیت به سرعت به نفرت و خشم تبدیل می شود. 3) بی توجهی به مرزها یکی از ویژگی های رایج این مردان، بی توجهی آنها به مرزهای شخصی است. آنها ممکن است به طور نامحسوس یا آشکارا نیازها، خواسته ها و احساسات شما را نادیده بگیرند. به خصوص زمانی که آن ها با نیازهای خودشان همخوانی ندارند. این رفتار می تواند به شیوه های ...
مامور کنترل اشتها در بدن
کند چون مرکز کنترل تعادل انرژی بدن است و رفتار خوردن را تنظیم می کند. پس چگونه مغز وقتی احساس بیماری می کنیم مغز از خوردن غذا جلوگیری می کند؟ محققان دپارتمان رودیگر کلاین به بینش جدیدی در مورد این موضوع در موش ها دست یافته اند. آنها روی آمیگدال تمرکز کردند که ناحیه ای از مغز است که احساسات و همچنین احساسات مربوط به غذا خوردن را تنظیم می کند. این ناحیه حاوی نورون هایی است که باعث تقویت غذا ...
7 نکته مهم برای آرام کردن کودکی که عصبانی و پرخاشگر است
عصبانیت سریعتر با روش های بی فایده، مانند فریاد زدن بر سر کودک، موثر نیست. بهتر است بنشینید و اجازه دهید کودک فریاد بزند و گریه کند و اجازه دهید همه چیز به خودی خود آرام شود. هنگامی که کودک عصبانیت خود را ابراز کرد، احساس بسیار بهتری خواهد داشت و کلمات شما معنای بیشتری خواهند داشت. شما همچنین می توانید احساس آرامش کنید و بتوانید با کودک خود در مورد احساسات او و چیزهایی که او را آزار می دهد، بحث سازنده ...
خشم بهاری را کنترل کنید
طبیعت در حرکت است و تنش، استحکام و انعطاف پذیری را نمایش می گذارد. باد نیرویی است که می تواند انرژی خلاقانه ای مانند آسیاب های بادی و قایق های بادبانی را به حرکت درآورد و از سوی دیگر، می تواند به شکل گردباد و طوفان ویران کند. این دوگانگی در رفتار و عمل نیز رخ می دهد. خشم بهاری و کبد در طب سنتی چینی، احساس خشم در بهار با کبد مرتبط است. کبد مسئول جریان روان احساسات، انرژی و ...
نشانه های پنهان در حرکات مرد عاشق / این مرد بی برو برگرد عاشق شما شده
دهنده همدلی و ظرافت روحی او در قبال شماست. بازی با اشیاء: در لحظات اضطراب یا خجالت، به طور ناخودآگاه با اشیاء مختلف مانند خودکار، دکمه پیراهن یا لیوان بازی می کند. این نشان دهنده تلاش او برای پنهان کردن هیجانات و احساساتش در کنار شماست. مرتب کردن ظاهر: در حضور شما، بیشتر به موها و لباسش توجه نشان می دهد و سعی می کند ظاهری آراسته و مرتب داشته باشد. این رفتار نشان دهنده ی تمایل ...
راهکارهای غلبه بر خجالت کشیدن از رابطه جنسی زنان چیست؟
، حرف زدن در مورد آن و نقطه یا حرکتی که از آن لذت برده است هزار بار سخت تر است. در این صورت، به جای آنکه مستقیما به همسرتان بگویید از چه چیزی لذت می برید، دستش را به همان نقطه راهنمایی کنید یا هدایت رابطه جنسی را در دست بگیرید و در پوزیشن مورد علاقه خود قرار بگیرید. با سر و صدا کردن و صداهای جنسی نیز می توانید به جای حرف زدن به همسرتان نشان دهید کدام رفتار برایتان لذت بحش تر بوده است. روشن ...
