سایر منابع:
سایر خبرها
، سپر، پیر، سیر، ساری، اسیر، پاریس 71. سطل، طلا، سال، سالن، سلطان 72. بارز، آزار، ابزار، بازار 73. خیر، آخر، خار، خبر، خیار، خراب، بخار، بخاری/بانک،بالن،کابل،باک،بالکن 74. هوش، آشوب، شهاب، باهوش 75. بدن، بند، نبرد، برده، رنده، نرده، بندر، برنده/پدر،پرده،پرنده،رنده،نرده،دره،پند 76. خنگ، رنگ، چرخ، چنگ، خرچنگ/شکل،سیل،شیک،کیش،شلیک 77. آجر، جان، جاری، نجار، ناجی ...
ترشح هورمونی که انقباضات رحمی را موجب می شود بیشتر می گردد و در صورت تشدید، تداوم و توأم شدن با تب و خونریزی می تواند خطرناک باشد و باید پس از مواجهه با این علائم پزشک را در جریان قرار داد. همچنین احتمال دچار شدن به یبوست هم وجود دارد که با خوردن آب، مواد فیبردار (میوه ها و سبزیجات) و غیره از میان خواهد رفت. فواصل بین زایمانی کمتر از 3 سال، بارداری های چهارم و بیشتر، زیر 20 سال و بالای 35 سال جزء ...
روده تان افزایش یابد. با این حال مصرف بیش از حد مضر است و باعث حالت تهوع و گرفتگی معده می شود. _ ویتامین ب 5: یا اسید پانتوتنیک باعث تحریک انقباض ماهیچه ای در سیستم گوارشی شده و به عمل دفع کمک می کند. میزان توصیه شده برای مصرف روزانه ویتامین ب 5، برای اکثر بزرگسالان 5 میلی گرم است. بیشتر زنان شیرده باید روزانه 7 میلی گرم از این ویتامین را دریافت کنند. _ ویتامین ب 1: یا تیامین، به بهبود فرایند هضم کمک می کند و سطوح پایین آن با علائمی از قبیل یبوست همراه است. اکثر زنان باید روزانه 1.1 میلی گرم و مردان 1.2 میلی گرم ویتامین ب 1 مصرف کنند. منبع: ایسنا ...
مستقیمی بر فشار خون شما دارد. از خوردن غذا ها و نوشیدنی هایی که حاوی قند یا شیرین کننده های اضافه شده هستند مانند نوشابه ها، کیک ها و آب نبات ها خودداری کنید. شکلات تلخ بخورید تجزیه و تحلیل 15 مطالعه در سال 2010 نشان می دهد که شکلات تلخ ممکن ا به دلیل وجود موادی به نام فلاونوئیدها، فشار خون را می تواند کمی کاهش دهد. اما قند و چربی موجود در شکلات ممکن است با این اثرات مقابله ...
دیگر این مواد، محرک اشتها بوده و موجب خواهند شد, فرد بیش از توان هضم معده، غذا صرف کند و نتیجه تکرار این عمل فساد هضم، تولید اخلاط و مواد زاید در معده، بدن، چاقی و بیمار شدن خواهد بود. این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: به خلاف آنچه امروزه در دستورات آشپزی شاهد آن هستیم، بسیاری از دستورات پخت غذاهای سنتی حاصل تدبیر و تفکر حکما و اطبا بوده و آنها مواد مختلف را با توجّه خاص کنار هم چیده اند به ...
فرا گرفت. او ابداع کننده حرکت فلز روی فلز بوده و برای اولین بار نقوش برجسته را در قلم زنی به کاربرده است. استاد ظریفی به روش مشبک درزمینه قلم زنی فعالیت می کند؛ همچنین جالب است بدانید که استادان قلم زنی او را با لقب درویش فلزات می شناسند! امیر ساعی: این استاد قلم زنی متولد 1324 و اهل اصفهان است. او قلم زنی را از کودکی نزد استادی به نام مشهدی عباس شروع کرد و پس از آن نزد پسرعموی پدرش، حسن ...
قند ها تبدیل می شود و سپس در جریان خون ما جذب می شود. این امر می تواند باعث افزایش قند خون شود. با گذشت زمان، می دانیم که این افزایش قند خون می تواند حساسیت بدن ما را به انسولین کاهش دهد، که مشکل دیابت نوع 2 است. با این حال، چربی های سالم و به ویژه فیبر موجود در غلات کامل مانند جو، برنج قهوه ای و ارزن سرعت جذب قند غلات به جریان خون را کاهش می دهند و در نتیجه افزایش گلوکز در خون را کاهش می ...