کپی استقلال و پرسپولیس از روی دست هم
سایر منابع:
سایر خبرها
کاش اینها را قبل از رفتن فرزندم به کلاس اول، می دانستم!
، چیزهایی بنویسد. تلاش کنید نوشتن، برای او سرگرم کننده باشد و نباید او را تشویق کنید تا نوشته هایش را از نظر املاء یا دستور زبان، اصلاح کند. مهارت گوش دادن مهارت خوب شنیدن را به شکلی عملی به فرزندتان بیاموزید. مثلا وقتی از موضوعی ناراحت شده، اجازه دهید برایتان درددل کند و شما هم سراپا گوش شوید. در این صورت با یک تیر، دو هدف را نشانه گرفته اید. اول اینکه اعتماد به نفس او را ...
دی لیخت: رئال هنگام مرگ ناگهان دوباره نفس می کشد!
ماتیس دی لیخت، مدافع بایرن مونیخ، از داوری بازی مقابل رئال مادرید عصبانی است اما تیم اسپانیایی را شایسته صعود به فینال چمپیونزلیگ می داند.
نکونام هم مثل اوسمار نام بازیکن حریف را آورد/ سرمربی استقلال هنوز ستاره ذوب آهن را می خواهد
که حتی ضعف بازیکنان هم پستی با این سه نفر را به پای اظهار نظر مرد برزیلی گذاشتند! در حالی که حداقل یکی از این افراد در تمام دو سال اخیر حتی یک بازی با نمره قبولی برای پرسپولیس نکرده است! پس چطور می شود ضعف همیشگی او را به حساب اظهار نظر مرد برزیلی گذاشت؟ در حقیقت این یک بازی رسانه ای از سوی ایجنت ها بود که در آستانه فصل نقل و انتقالات بعدی از افت قیمت بازیکنان تحت وکالت خود جلوگیری کنند ...
آرامش نسبی بازارها در نیمه بهار 1403
چند هفته پس از تلاطم های جدی به وجود آمده در بازار طلا و ارز به نظر می رسد که بار دیگر ثباتی نسبی به این عرصه بازگشته و همین موضوع به دولت این اعتماد به نفس را داده تا از طرح ها و برنامه های جدید اقتصادی خود رونمایی کند. در بازار آزاد، قیمت طلای 18 عیار هر گرم 3 میلیون و 408 هزار تومان، قیمت سکه تمام بهار آزادی طرح قدیم 38 میلیون و 300 هزار تومان و قیمت سکه تمام بهار آزادی طرح جدید نیز 41 ...
تامپون بینی چیست؟
با توجه به اینکه ظاهر بینی در افزایش اعتماد به نفس تاثیر به سزایی دارد جراحی رینوپلاستی در میان سایر عمل های زیبایی و پلاستیک جایگاه ویژه ای پیدا کرده است. لازم است به این نکته توجه داشته باشید که انجام عمل های جراحی بینی در تمام موارد نتیجه رضایت بخشی را برای شما ندارد و در مواردی ممکن است در ساختار بینی اشکالاتی به وجود آورد. در اینگونه مواقع استفاده از چسب بینی، گچ و ...
عوامل شیوع بیماری آسم و راهکارهای درمان
به گزارش تسنیم از اردبیل، علی محمدیان شامگاه سه شنبه در گرامیداشت روز جهانی آسم در سالن اجتماعات بیمارستان امام خمینی اردبیل، اظهار داشت: 18 اردیبهشت روز جهانی آسم است و این بیماری که عمدتا عوامل ژنتیکی و گاه عوامل محیطی بر آن تأثیرگذار بوده جز بیماری های غیرواگیر التهابی است که شیوع آن در شرایط کنونی بیش از گذشته مشاهده می شود. وی علایم این بیماری را تنگی نفس، تپش قلب و برخی سختی ها ...
از کنار این علائم ساده نگذرید/ 3 نشانه هشداردهنده که ممکن است خطرآفرین باشند
ساعت 24-ما روزانه به لطف هماهنگی اعضای بدن که مانند یک سیستم عمل می کنند، می توانیم فکر کنیم، نفس بکشیم، غذا بخوریم و حرکت کنیم. اما گاهی اوقات پیش می آید که این سیستم دچار مشکل شود و به شکل بیماری، عفونت یا درد خود را بروز دهد. خوشبختانه پیش از اینکه مشکل جدی تر شود، بدن سیگنال هایی را به شما می دهد تا جلوی اتفاقات بدتر را بگیرید. ...
نقش مهم سیدحسین حسینی در پیروزی دراماتیک استقلال
طرفداری | سیدحسین حسینی، دروازه بان باتجربه و کاپیتان استقلال، بار دیگر در یک بازی نفس گیر، ناجی تیمش شد و با واکنش های خود، مانع از شکست شاگردان نکونام مقابل ذوب آهن شد. در دقایق پایانی بازی، زمانی که ذوبی ها با نفوذی سریع از جناح راست، موقعیتی ایده آل برای گلزنی پیدا کرده بودند، این حسینی بود که با هوشیاری و سرعت عمل مثال زدنی، دروازه استقلال را نجات داد و مانع از فرو ریختن آرزوهای ...
عزت نفس یکی از عوامل تعیین کننده رفتار در انسان است
... را از ذهن و زندگی خود حذف نموده و بجای آن خوبی ها، ارزش ها و فکرهای درست و سالم را جایگزین کند و دیگران را نیز به آن دعوت کند. این استاد حوزه خاطر نشان ساخت :یک طلبه باید بداند اهمیت داشتن عزت نفس برای چیست و اینکه چگونه عزت نفس را در خود ایجاد کند. وی اظهار داشت :تمام حرکات و تکاپوهای انسان در پرتو عزیز داشتن نفس خویش است چنان چه خود را ذلیل ببیند حرکت نمی کند عزت نفس وقتی بالا می ...
برخی ویژگی های همکاران آموزشی استان ایلام در کشور بارز و نمونه است/اولیا دانش آموزان در رشد و تربیت دانش ...
مادر فرزندی و فرهنگ رعایت تکریم و احترام به همه ی اعضای خانواده و اجتماع را در بین آنان گسترش دهند. بالا بردن اعتماد به نفس فرزندان، استفاده صحیح از فضای مجازی، تغذیه مناسب، تربیت تمام ساحتی در منزل و .... از دیگر نکاتی بود که مدیر کل آموزش و پرورش استان در سخنان خود به آن ها اشاره و از اولیا دانش آموزان خواست در رشد و تربیت فرزندان خود کمک کار آموزش و پرورش باشند. تجلیل از معلمان و دانش آموزان برتر آموزشگاه و اجرای برنامه های متنوع فرهنگی و هنری از دیگر بخش های این مراسم بود. ...
استرس چه بلایی سرمان می آورد
استرس مزمن اثرات مضری بر بدن دارد و به طرق مختلف عمل می کند، زیرا فشار خون را به سطوح بالا می برد و به قلب آسیب می رساند و در ایجاد دیابت، آسم و اختلالات گوارشی نقش دارد و سطوح بالای استرس ممکن است روند پیری را تسریع کنید. به گزارش جماران؛ به نقل از مجله سلامتی از جمله مشکلات سلامتی مرتبط با افزایش استرس: بیماری های قلبی عروقی بیماری های قلبی عروقی شامل گروهی از ...
نفس های آخر رژیم صهیونیستی در رفح
قبلی خود در حمله به سایر نقاط غزه، به این اهداف نیز نخواهد توانست جامه عمل بپوشاند و بیش از پیش بر نفرت از دولت او افزوده خواهد شد. اولین هدفی که نتانیاهو در حمله به رفح دنبال می کند، آزاد کردن اسرای صهیونیستی است؛ چون علیرغم تلاش هایِ اطلاعاتیِ عظیمی که سرویس های امنیتی رژیم صهیونیستی به ویژه با کمک آمریکایی ها و انگلیسی ها انجام داده اند، هنوز از آن ها اطلاعی در دست نیست. هرچند برخی ...
دومین گل متوالی محمد عمری در ورزشگاه سن سیروس برای ملوان
تبدیل کرده تا اعتماد به نفس بالایی پیدا کند و با توانایی های فردی که دارد در سطح بالاتری قرار بگیرد. این بازیکن جوان پس از انتقال به ملوان از هفته هفدهم در ترکیب اصلی این تیم قرار گرفت و جایگاه خود را در این تیم پیدا کرد، اما نتوانست تاثیرگذار باشد و در اواخر فصل به روند گلزنی قرار گرفته است. عمری در نیم فصل نخست یک گل با پیراهن پرسپولیس مقابل صنعت نفت به ثمر رساند و اولین گل خود با پیراهن ملوان را هم مقابل هوادار به ثمر رساند. ...
مقایسه بودجه نیروهای مسلح ایران با سایر کشورها؛ معجزه ایمان و اعتماد به نفس
نظامی شناخته شود و در دفاع از منابع و منافع ملی، قدرتمندانه عمل کند. هفته ی گذشته حمیدرضا حاجی بابایی رئیس کمیسیون تلفیق مجلس شورای اسلامی از تصویب بودجه ی 1.8 میلیارد یورویی برای نیروهای مسلح کشورمان در سال جاری خبر داد. نیرو های مسلح جمهوری اسلامی ایران با وجود بودجه نظامی بسیار کمتر نسبت به سایر کشور ها از جمله آلمان، انگلیس، آمریکا و فرانسه، و همچنین کشورهای منطقه همچون ...
پائز: می خواهم به بازیکنانم اعتمادبه نفس منتقل کنم
[شهروند] تمرین تیم ملی والیبال ایران دیروز با حضور اصحاب رسانه برگزار شد و موریس موتا پائز، سرمربی تیم ملی، پس از این تمرین در جمع خبرنگاران اظهار کرد: از حضورتان تشکر می کنم. تمرینات به صورت واقعی آغاز شده و همه بازیکنان را در اختیار داریم. با تمام انگیزه برای هدف مان که کسب سهمیه المپیک است، تلاش می کنیم. او با تاکید بر اینکه بازیکنان تیم در سطح های آمادگی مختلفی قرار دارند، تصریح کرد ...
مربی استقلالی به وعده اش عمل نکرد و به پرسپولیس باخت!/ نوبت به ساکت رسید
آینده دیدار سختی با استقلال دارند و برای زنده ماندن و البته فرار از سقوط مجبورند از صدرنشین فعلی لیگ برتر و تیم محبوبشان امتیاز بگیرند. امتیازی که اگر توسط نساجی از استقلال گرفته شود کمک بزرگی به پرسپولیس در راه قهرمانی خواهد شد. بیشتر بخوانید: کورس نفس گیر استقلال و پرسپولیس در صدر/ روی کاکل خارجی ها ...
قهرمان لیگ تا هفته آخر مشخص نخواهد شد
روزنامه گل به قول امیرعابدینی مدیرعامل سابق پرسپولیس و ریاست پیشین فدراسیون فوتبال،پرسپولیس، نفس به نفس پشت سر تیم صدرجدول می تازد.در فاصله 4 هفته به پایان لیگ.بدون تردید لیگ امسال صرفنظر از حواشی،بی نظمی ها و اتفاقات تلخ و شیرینی که داشت،رقابتی جذاب و هیجان انگیز را در صدر جدول می بیند.برای رسیدن به قهرمانی.دوئل دوتیم محبوب پایتخت.پرسپولیس و استقلال.جنگ این دوتیم حتی فراتر از انتظار ...
به مناسبت روز قلم؛ جشنواره شعر نفس پاک برگزار می شود
به گزارش خبرگزاری حوزه ، اختتامیه جشنواره شعر نفس پاک در هفته اول تیر برگزار می شود. محورهای فراخوان این جشنواره شامل اعتیاد و عواقب زیان بار آن در زندگی فردی، خانوادگی و اجتماعی ، آگاهی بخشی در خصوص عواقب ناشی از سوء مصرف مواد مخدر ، گفتمان سازی و ترغیب و تشویق برای انتخاب سبک زندگی سالم وترویج فرهنگ ایثار و شهادت (تقدیم 4000 شهید در راه مبارزه با مواد مخدر) است. هفته اول ...
اگر این بیماری ها را دارید غذای کنسروی نخورید
به تمام قسمت های بدن دچار مشکلاتی است. نارسایی قلبی می تواند شامل سمت راست و چپ قلب شود و مرتبط با خیلی از عوارض است، مثلاً بیماری عروق کرونری یا فشارخون بالا می توانند موجب آسیب به قلب و در نهایت نارسایی قلبی شوند. کمبود اکسیژن باعث خستگی، ضعف و تنگی نفس می شود. نارسایی احتقانی قلب درمانی ندارد؛ اما برای مدیریت علائم کارهایی می توانید انجام دهید و از فشار وارد بر قلبتان کم کنید. مصرف ...
این علامتها خبر از بیماری آسم می دهد؟
به گزارش صراط به نقل از فارس: آسم وضعیتی است که در آن مجاری تنفسی شما باریک و متورم می شود و ممکن است حتی مخاط اضافی تولید کند. این وضعیت می تواند تنفس را دشوار کرده و باعث سرفه، صدای سوت (خس خس) هنگام تنفس و تنگی نفس شود. تعداد زیادی مجرای هوایی کوچک در ریه های شما وجود دارد که به انتقال اکسیژن از هوا به جریان خون کمک می کنند. علائم آسم زمانی اتفاق می افتد که پوشش مجاری تنفسی شما ...
آغاز پروازهای حج تمتع از 24 اردیبهشت
تا 3 خرداد روزانه 2100 زائر عازم کشور عربستان می شوند. وی ادامه داد: از 4 تا 17، روزانه 4000 زائر و از 18 تا 21 خرداد روزانه 2100 زائر راهی سرزمین وحی می شوند. یکی از دغدغه های ما این است که حجاج زمان کمتری در کشور عربستان باشند و این موضوع ارتباط مستقیم با افزایش ناوگان دارد. وی با بیان اینکه تمام هماهنگی لازم برای برگزاری عملیاتی موفق در حج تمتع 1403 به عمل آمده است، گفت ...
تصاویر/ بازدید استاندار گلستان از روند ساخت موزه دفاع مقدس گرگان
علی محمد زنگانه استاندار گلستان امروز چهارشنبه 19 اردیبهشت از آخرین وضعیت عملیات ساخت موزه دفاع مقدس بازدید به عمل آورد.
شهید مطهری مسیر حرکت جوانان را به سمت آموز های دینی سوق داد
...، مشارکت دادن دانشجو در امور درسی، نوآوری در تدریس، حرکت در مسیر تربیت کارآفرین، دادن عزت و اعتماد به نفس به دانشجو در مواجهه با مشکلات و اندیشمند و متفکر بارآوردن دانشجو و ... از صفات بارز یک استاد برشمرد و اضافه کرد: باید این محسنات باید به خوبی و درستی به دانشجو انتقال داده و در عمل نیز به کار گرفته شود. وی با ابراز رضایت از عملکرد استادان گفت: ارزش کار معلم و استاد آنقدر ستودنی و قابل تحسین است که در قرآن کریم و احادیث ائمه اطهار علیهم السلام بر آن تأکید شده و این نشان از منزلت و مقام علم و دانش در اسلام است که باید به آن اهتمام ویژه ای داشته باشیم. انتهای پیام/ ...
مربی ادبی کانون گلستان، برگزیده دومین جشنواره ملی شعر و کودک نوجوان
برگزیده در بخش بزرگسال شعر کودک انتخاب شد. گفتنی است در این جشنواره 850 اثر از 31 استان در دو بخش شعر و داستان به دبیرخانه ارسال و در مجموع از 42 نفر تقدیر شد. متن شعر راحمه شهریاری در این جشنواره به شرح ذیل بود: اولین حقوق پدر خوب کفشدوزک گفت پسرم توی فصل تابستان در کنار شنا و پروازت یک کمی هم کتاب تازه بخوان کفشدوزک نفس زنان و سریع سوی کفاشی محله پرید دو سه تا کفش دوخت در آنجا با حقوقش، کتاب تازه خرید ...
اگر می خواهید در جمع با اعتمادبه نفس ظاهر شوید، با این 9 رفتار خداحافظی کنید
به گزارش سایت طلا، وقتی اعتماد به نفس دارید، تمایل دارید فرصت های بیشتری در زندگی داشته باشید - از نظر حرفه ای، شخصی، عاشقانه و غیره. افراد بسیاری هستند که اعتماد به نفس کافی ندارند و این اصلا اشکالی ندارد. صرف نظر از اینکه خود را چگونه می بینید، همچنان می توانید در مقابل دیگران اعتماد به نفس داشته باشید و به اصطلاح تا زمانی که اعتماد به نفس پیدا نکرده اید، آن را جعل کنید . ...
قهرمان سابق کاراته جهان: مجلس آینده دغدغه های معیشتی را هدف بگیرد
را یکی از بهترین نوع حکومت ها دانست و افزود: مردم نقش محوری در این نظام دارند و تمام ارکان حاکمیتی همچون دولت، مجلس شورای اسلامی و شوراهای اسلامی توسط مردم انتخاب می شوند که باید از این فرصت برای آبادانی کشور نهایت بهره را برد. صداقت از عموم مردم حوزه انتخابیه تبریز، آذرشهر و اسکو و سایر مناطق و شهرهایی که انتخابات آنها به دور دوم کشیده شده است، درخواست کرد تا با احساس مسئولیت بیشتر روز ...
ثبت یک رکورد گرمایی دیگر در جهان؛ عادی شدن روزهای گرم به نفع بشر نیست
...> گرما می تواند کشنده باشد و هر سال تعداد بیشتری از افراد به دلیل تغییرات آب و هوایی جان خود را از دست می دهند اما همانطور که این روزهای گرم عادی تر می شوند - به گفته دانشمندان آب وهوا روند غیرطبیعی جدید - اثرات ناخوشایند افزایش دما بر بدن نیز به شکل فزاینده ای بیشتر می شود. افزایش دمای بی سابقه و غیرمعمول می تواند باعث علائمی چون سردرد، سرگیجه و حالت تهوع شود. از طرفی پشه های ناقل بیماری ...
فیلم/ نفس های آخر کهنسال ترین درخت چنار مازندران
دریافت 26 MB
استرس چه بلایی سرمان می آورد؟
استرس مزمن اثرات مضری بر بدن دارد و به طرق مختلف عمل می کند، زیرا فشار خون را به سطوح بالا می برد و به قلب آسیب می رساند و در ایجاد دیابت، آسم و اختلالات گوارشی نقش دارد و سطوح بالای استرس ممکن است روند پیری را تسریع کنید.