خانه
معجزه مصرف روزی نیم قاشق روغن زیتون
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چکار کنیم چاق نشویم؟
... این متخصص تغذیه ادامه داد: مطالعات نشان می دهد به ازای هر 10 درصد کاهش وزن، 20 الی 25 درصد خطر مرگ و میر وابسته به چاقی کاهش می یابد؛ در واقع چاقی زمینه ساز بسیاری از بیماری های مزمن به شمار می رود و با کاهش حتی 10 درصد از وزن می توان به اندازه قابل توجهی از ابتلا به بیماری های متابولیک و غیرواگیر پیشگیری کرد. وی افزود: چاقی ، افزایش درصد چربی بدن است و چاقی در کودکی، زمینه بروز ...
خواص فلفل قرمز و سبز برای بدن چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کپساسین فلفل سبز به درمان درد آرتروز و روماتیسم کمک می کند و ورم ناشی از این دردها را کاهش می دهد. فلفل شیرین سرشار از کلسیم است و بدین ترتیب می تواند برای سلامت استخوان ها مفید باشد. این خاصیت فلفل سبز شیرین به استحکام دندان ها نیز کمک می کند. فلفل با تحریک تولید مایعات هاضمه در معده و نابودی باکتری هایی مصرف فلفل سبز روند پیری را کاهش داده و از بروز ...
سه عامل اصلی ابتلا به آلزایمر را بشناسید
....4 به 152.8 میلیون مورد و حدود سه برابر گردد. آینده بیماری زوال عقل ممکن است نگران کننده به نظر برسد، اما محققان در حال به دست آوردن درک بهتر از افرادی هستند که در معرض خطر ابتلا به این بیماری به سر می برند. آیا پیشگیری امکان پذیر است؟ مردم لزوماً در مورد پیشگیری از ابتلا به آلزایمر ناتوان نیستند. همچنین شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه ترکیب چندین عادت سالم که عوامل ...
زنگ خطر افزایش آلزایمر و زوال عقل در ایران به صدا درآمد
به گزارش شهرآرانیوز، بیماری های مختلف همچون افسردگی، آلزایمر و زوال عقل در سالمندان در سنین بالای 65 سال رخ می دهد، حال داده های آماری از وضعیت سالمندان نشان از وجود حدود 600 هزار سالمند 65 سال به بالا در کشور دارد. 67 درصد سالمندان تنها یا مجرد زندگی می کنند. 55 درصد این سالمندان با جامعه آماری یک میلیون و 360 هزار نفر زن سالمند مجرد و 12 درصد یعنی 260 هزار نفر مرد سالمند مجرد هستند. ...
آلزایمر و زوال عقل سالمندان قابل درمان است؟
کشور به طور یقین نگرانی برای افزایش بیماری هایی مانند افسردگی، زوال عقل، پارکینسون و دیگر بیماری ها بیشتر خواهد شد. اکنون جامعه سالمندان 10 درصد یعنی هفت میلیون نفر از جمعیت ایران را تشکیل می دهند اما در دهه های آینده به 30 درصد جامعه یعنی حدود 30 میلیون نفر می رسند. طبق برخی آمارها از انجمن جهانی آلزایمر تخمین زده می شود که 55 میلیون نفر در جهان با زوال عقل زندگی می کنند و حتی برخی داده ...
نتیجه تحقیقی 30 ساله: خوردن غذاهای فوق فرآوری شده با خطر مرگ زودهنگام مرتبط است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یورو نیوز: مطالعه ای جدید که نتایج آن چهارشنبه در مجله BMJ منتشر شد، حاکی از آن است که خوردن غذا های فوق فرآوری شده با خطر مرگ زودهنگام مرتبط است. محققان در این مطالعه داده های سلامت بیش از 100 هزار نفر در ایالات متحده، بدون سابقه بیماری سرطان، بیماری قلبی عروقی یا دیابت را بین سال های 1986 تا 2018 میلادی مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. شرکت کنندگان هر ...
باورتان نمی شود این تصاویر مغز انسان باشد + عکس
سیگنال هایی را از طریق تریلیون ها سیناپس، مرکز فرمانی که بدن انسان از آن اداره می شود، به بدن ارسال می کند. یک نورون منفرد (سفید) و تمام آکسون های نورون های دیگر که به آن متصل می شوند. درک عمیق تر از نحوه عملکرد این اندام بسیار پیچیده، مزایای عمیقی را برای مطالعات ما در مورد عملکرد و اختلالات مغز، از آسیب تا بیماری روانی تا زوال عقل، به همراه خواهد داشت. برای این منظور، لیختمن و ...
مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی دارد؟
به گزارش مردم فردا ،طبق تحقیقات اخیر، بین مصرف روزانه آجیل و کاهش خطر افسردگی ارتباط وجود دارد. به گفته کارشناسان، آجیل حاوی مواد مغذی خاصی است که می تواند به ارتقای سلامت روان کمک کند. این تحقیقات بیانگر آن است که خوردن یک مشت آجیل (30 گرم) در روز با کاهش 17 درصدی خطر ابتلا به افسردگی مرتبط است. یک وعده آجیل می تواند شامل: 10 عدد گردو، 20 عدد بادام، 30 عدد پسته و 15 بادام هندی باشد. ...
تشخیص آلزایمر از طریق ژنتیک
را دارند، این ژن- فراتر از ارتباط با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر- یکی از دلایل اصلی ابتلا به این بیماری است.این مطالعه که در مجله پزشکی نیچر منتشر شد، هم چنین نشان می دهد افرادی که دو نسخه از این ژن را دارند، زودتر از افراد دارای انواع دیگر ژن APOE به این بیماری مبتلا خواهند شد. آلزایمر شایع ترین نوع زوال عقل است که حدود 7.8 میلیون نفر را در اتحادیه اروپا درگیر خود کرده است. علائم بارز ...
ارتباط عجیب بوی خودروی نو با بیماری سرطان!
خود هستند، چهار برابر بیشتر از افرادی که سطوح پایینی از آن را دارند، در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان قرار دارند. پ برای تعیین دقیق انواع مواد شیمیایی که به خودروها تزریق می شود و اینکه انسان درمعرض چه سطوحی قرار می گیرد، باید مطالعات بیشتری انجام شود. به گزارش دیجیاتو، مطالعه جدید نشان می دهد که بوی ماشین جدید ممکن است به دلیل مواد شیمیایی و سرطان زای سمی باشد که توسط بازدارنده ...
ارتباط عجیب بوی خودروی نو با بیماری سرطان!
خود هستند، چهار برابر بیشتر از افرادی که سطوح پایینی از آن را دارند، در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان قرار دارند. پ برای تعیین دقیق انواع مواد شیمیایی که به خودروها تزریق می شود و اینکه انسان درمعرض چه سطوحی قرار می گیرد، باید مطالعات بیشتری انجام شود. به گزارش دیجیاتو، مطالعه جدید نشان می دهد که بوی ماشین جدید ممکن است به دلیل مواد شیمیایی و سرطان زای سمی باشد که توسط بازدارنده ...
مطالعه جدید: نمک زدن به غذا ظاهراً ریسک سرطان معده را تا 41 درصد افزایش می دهد
پایین 50 سال در کشورهای دیگر نیز به طور هشداردهنده ای افزایش می یابد. پژوهشگران باور دارند که مصرف نمک زیاد یکی از عوامل افزایش موارد ابتلا به سرطان معده در جوامعِ با ریسک بالا و پایین است. مصرف نمک با افزایش ریسک زوال عقل، دیابت نوع 2 و مرگ زودرس نیز ارتباط دارد. اما چگونگی ارتباط آن با سرطان معده مشخص نیست. برخی از پژوهش ها می گویند که نمک باعث آسیب به دیواره معده می شود و احتمال عفونت ...
ارائه خدمات دارویی و پزشکی منوط به رعایت حجاب یعنی گروگان گرفتن جان مردم برای اجبار نامشروع و اعمال جرم ...
مجازات اعدام این اندازه حبس را برای جرمی که منجر به مرگ مصرف کننده شود -که ممکن است موجب مرگ های متعدد باشد- را نوعی مشوق جرم می دانیم، در حالی که حتی از نظر فقهی هم با وجود تسامح در این جرم، دیه کامل تلف شد گان به عهده مرتکب است. این موضوع وقتی بیشتر اهمیت پیدا می کند که جرم، جنبه سیستماتیک پیدا کرده و از سوی نهادهای دولتی اعمال شود. برای مثال ارایه خدمات پزشکی در بیمارستان یا خدمات دارویی منوط به رعایت حجاب شود. این کار به معنای به گروگان گرفتن جان و سلامت شهروندان برای اجبار نامشروع و تحمیل یک مصوبه خلاف شرع و خلاف عقل و وجدان است. منبع: etemadonline-659698 ...
ویتامین E گرفتگی قاعدگی را کاهش می دهد؟
جایگزین است که برای مدیریت درد پریود مورد مطالعه قرار گرفته است. محققان طیف وسیعی از درمان های بالقوه، از جمله ویتامین D، طب سوزنی، بسته های روغن کرچک و چای پوست کرامپ را نیز بررسی کرده اند. سوزان اس. خلیل، پزشک متخصص زنان و زایمان در کوه سینا،گفت: بیماران زیادی هستند که برای دوره های دردناک دارو مصرف می کنند. با این حال، مطالعات کافی در مورد نقش بالقوه مکمل ها، عوامل غیر دارویی و غیر ...
برای سلامت دندان تان پول خرج کنید
توان نشانه هایی از آن را در معاینه دهان بیماران مشاهده کرد. وی در این باره افزود: به عنوان نمونه مطالعه ارزشمندی در ژاپن انجام شده که ارتباط سلامت مغز و سلامت دهان و دندان را نشان می دهد. این مطالعه نشان داد که بیماری های لثه و دندان و از دست دادن دندان در طول زمان به چروک شدن و آسیب بخشی از مغز منجر می شود که در حافظه و یادگیری نقش دارد (هیپوکمپ)؛ یعنی همان قسمت هایی که در آلزایمر آسیب ...
نوشیدن قهوه برای این افراد ضرر دارد!
آرتریت روماتوئید تشکیل می شود) مرتبط است. آرتروز علاوه بر این، مشخص شده است که مصرف کافئین بر رشد غضروف و استخوان تأثیر منفی می گذارد که می تواند خطر ابتلا به آرتروز را افزایش دهد. مطالعه ای که در سال 2020 منتشر شد، اجتناب از مصرف کافئین یا محدود کردن آن را برای جلوگیری از آرتروز توصیه می کند. تحقیقات در مورد قهوه و آرتریت تصویر واضحی ارائه نمی دهد. به این دلیل که موارد ...
صدای ترافیک چه تاثیری بر سلامتی بدن می گذارد؟
قلب و عروق خونی است. بر اساس توضیح کلینیک کلیولند، بیماری عروق مغزی هم به مجموعه شرایطی گفته می شود که بر جریان خون ورودی به مغز تاثیر می گذارد؛ مانند سکته مغزی، خونریزی مغزی، آنوریسم مغزی و بیماری شریان کاروتید. به گفته محققان این پژوهشی که هفته پیش در مجله American Heart Association’s Circulation Research منتشر شد، سروصدای ترافیک باید برای هر دو مورد فوق یک خطر واقعی در نظر گرفته شود ...
تحقیقات جدید: با دوری از این 15 عامل به زوال عقل زودرس در جوانی دچار نمی شوید
مرتبط بودند. کمبود ویتامین D و سطوح بالای پروتئین فعال سی-که توسط کبد در پاسخ به التهاب تولید می شود- نیز به معنای خطر بالاتر ابتلا است. همان خطری که داشتن دو نوع ژن (ApoE4 وε4) به عنوان عامل ژنتیکی ابتلا به آلزایمر ایجاد می کند. محققان رابطه بین الکل و زوال عقل را نیز بررسی کرده و آن را پیچیده توصیف کردند. در حالی که سوء مصرف الکل منجر به افزایش خطر ابتلا می شود، نوشیدن در حد ...
اثرانگشت عامل پارکینسون شناسایی شد
برخی انواع زوال عقل هستند. این یافته های منتشرشده در نشریه ارتباطات طبیعت نشان می دهند که سلول های مغزی با توده لوی یک الگوی بیان ژنتیکی خاص به نمایش می گذارند که مشابه اثر انگشت مرتبط با بیماری است. اثرانگشت عامل آسیب پذیری سلولی مرتبط با پارکینسون شناسایی شد مایکل هندرسون استادیار موسسه فان آندل (VAI) و مولف اصلی این مطالعه گفت: یافته های ما یک نقطه شروع مهم برای ...
قهوه اکسیر سلامتی یا قاتل خاموش
مجله بین المللی علوم مولکولی نشان می دهد که مصرف قهوه ممکن است با کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری های عصبی مانند بیماری آلزایمر، بیماری پارکینسون و زوال عقل مرتبط باشد. آیا باور دارید که نوشیدن قهوه به سلامت قلب شما کمک کند؟ بر اساس یک مطالعه در سال 2018 که در مجله شیمی کشاورزی و مواد غذایی منتشر شد، مصرف معمول 3 تا 5 فنجان قهوه در روز با کاهش 15 درصدی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ...
بهترین نوع زیتون از نظر طب سنتی / طبع زیتون گرم است یا سرد ؟
به وجود آن در منجیل و رودبار اشاره دارد. بر اساس دانش طب سنتی، زیتون به عنوان میوه ای با طبیعت گرم و خشک شناخته شده و توصیه می شود که با مصلحاتی مانند مغز گردو و بادام، سرکه، و شیرینی های طبیعی ترکیب شود. مصرف زیتون به همراه غذا برای تقویت معده بسیار مفید است و افراد گرم مزاج باید از مصرف بیش از حد آن اجتناب کنند. زیتون در انواع رنگ ها، از جمله سبز و سیاه وجود دارد. این میوه ...
مصرف این مکمل روند پیری مغز را کند می کند
...> در مطالعه حاضر، محققان اثرات روغن کریل را بر روی مدل های کرم اندازه گیری کردند. نتایج نشان داد کرمهای درمان نشده با روغن کریل پس از شش روز، بیش از 30 درصد از نورونهای دوپامینرژیک شأن وضعیت انحطاط بدی داشتند. با این حال، کرمهای تحت درمان با کریل هیچ کاهشی در نورون های عصبی شأن تجربه نکردند. آزمایشات بیشتر نشان داد که روغن کریل منجر به کاهش 6 برابری استرس اکسایشی در کرم ها و بهبود شناخت آنها شد. محققان همچنین دریافتند که روغن کریل فعالیت ژنتیکی را که برای افزایش پیری سالم شناخته شده است، تقویت می کند. ...
بازگشت شفاف قبل از مرگ
زوال عقل اغلب به عنوان یک خداحافظی طولانی توصیف می شود. *** بازگشت شفاف قبل از مرگ به گزارش سروش، زوال عقل یک بیماری است که در نهایت توانایی فرد را برای برقراری ارتباط، خوردن و نوشیدن به تنهایی، درک مکان و شناخت اعضای خانواده از بین می برد. از اوایل قرن نوزدهم، داستان هایی از جانب مراقبان و کارکنان بهداشت و سلامت نقل شده است که گفته شده برخی از افراد مبتلا به زوال ...
این افراد مغزشان زودتر پیر می شود
تحقیقات جدید نشان می دهد که ممکن است پیری مغز را نیز تسریع کند. محققان دریافتند که چاقی و رژیم غذایی پرچرب به رگ های خونی در مغز موش ها آسیب رسانده و اکسیژن رسانی به سلول های مغز را کاهش داده و منجر به زوال شناختی می شود. به گزارش عصر ترکیه، چاقی یک نگرانی رو به رشد بهداشت عمومی در سراسر جهان است. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، در سال 2022، 16 درصد از مردم در سراسر جهان به چاقی ...
والدین قربانی مواد مخدر و اسلحه در آمریکا
درصد) از موارد دست دادن والدین در سال 2020 را تشکیل می دهند که تقریباً دو برابر سطح ذکر شده در سال 1999 میلادی است. تیمی به سرپرستی متیو کیانگ از دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد به این نتیجه رسیدند: جوانان آمریکایی در معرض خطر بالا و فزاینده ای برای تجربه مرگ والدین شان با مواد مخدر یا سلاح گرم هستند. در این مطالعه، تیم کیانگ خاطرنشان کرد ایالات متحده در حال تجربه بحران های ...
امیدی نو در درمان سرطان مغز / گلیوبلاستوما، قاتلی بی رحم در میان تومورهای مغزی
به گزارش سلام نو آنطور که ایسنا نوشته است گلیوبلاستوما، تهاجمی ترین نوع سرطان مغز، کابوسی برای بیماران و پزشکان است. این تومور مغزی که به سرعت رشد می کند و به سختی قابل درمان است، جان بسیاری از افراد را می گیرد. امید به زندگی برای مبتلایان به گلیوبلاستوما بسیار کوتاه است و تنها حدود 5 درصد از بیماران بیش از 5 سال زنده می مانند. پرتوی امیدی از دنیای mRNA در حالی که درمان های ...
خوراکی های ضد استرس کدامند؟
از آسیب سلول های مغزی که بر اثر التهاب مزمن یا استرس اکسیداتیو ایجاد می شود، جلوگیری کند. ضمن این که میزان یک نوع اسید چرب امگا 3 دوکوزاهگزانوئیک اسید را در مغز افزایش دهد. یک مطالعه نشان داد مصرف 1 گرم کورکومین در روز به مدت 30 روز، نمرات اضطراب در افراد را به طور قابل توجهی کمتر می کند.اگرچه این نتایج امیدوارکننده است، اما بیشتر مطالعات، از مکمل کورکومین به جای ادیوه زردچوبه استفاده ...
این دردها را با خوردن آجیل درمان کنید
.... است که منجر به جلوگیری از بروز آب مروارید و دژنراسیون ماکولا می شود ضمن این که از سلامت پوست حفاظت می کند و منجر به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل می شود. کاهنده علائم افسردگی: سلنیوم موجود در کشمش به سلامت پوست کمک می کند. کشمش همچنین حاوی مقادیر زیادی از ویتامین های آ. و ب. است و منجر به کاهش علائم افسردگی و مشکلات عصبی می شود. کاهش التهاب: گردو علاوه ...
حقایق مهم در مورد مصرف ویتامینها و مکمل ها که نمی دانید
ویتامین C را کنار بگذارید. به راحتی می توان مقدار مناسب این ویتامین را از میوه ها به دست آورد که برای خانم ها 75 میلی گرم و برای آقایان 90 میلی گرم در روز می باشد و از طرفی تنها 6 درصد از مردم جهان از کمبود ویتامین C رنج می برند و پس استفاده از مکمل آن فایده ای نخواهد داشت. اگر هفته ای دوبار ماهی می خورید، نیازی به مکمل امگا 3 ندارید افراد اغلب از پزشکان در مورد مکمل های امگا 3 ...
