شنبه ۲۲ اردیبهشتساعت ۲۲:۳۵May 2024 11
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «روغن ماهی»

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۹ - ۱۱:۳۱   + ۱ سایت دیگر  
گروه علمی:براساس تحقیقات جدید، مکمل روغن کریل ممکن است از مغز در برابر پیری محافظت نماید.به گزارش مهر،محققان تأثیر روغن کریل را بر انحطاط عصبی ناشی از سن و بیماری پارکینسون بررسی کردند ...
آبادان خبر   ۱۴۰۳/۰۲/۱۷ - ۱۷:۰۱   + ۵ سایت دیگر  
آبادان خبر _ احتمالا شنیده اید که امگا 3 برای کاهش وزن مناسب می باشد، زیرا منبع طبیعی و غنی از اسید های چرب می باشد و یک مکمل برای کاهش وزن است اما چگونه عمل می کند؟ تحقیقات نشان می دهد که مصرفِ روغن ماهی یا امگا 3 باعث کاهش التهابات، افزایش سلامت قلب ...
فرارو   ۱۴۰۳/۰۲/۱۱ - ۰۰:۲۱   + ۸ سایت دیگر  
شناخته شده ترین منابع اسید های چرب امگا3، روغن ماهی و ماهی های چرب مانند سالمون، قزل آلا و تن هستند. این مسئله، شاید برای وگان ها، گیاه خواران یا حتی کسانی که ماهی دوست ندارند، تأمین امگا3 را به چالش تبدیل کند. ...
نبض ما   ۱۴۰۳/۰۲/۰۶ - ۱۲:۰۳   + ۱ سایت دیگر  
علت های خشکی پوست بدن روش های درمان خشکی پوست بدن درمان خشکی پوست بدن به روش خانگی مصرف مایعات روغن زیتون روغن نارگیل آووکادو مصرف روغن ماهی و درمان خشکی پوست بدن ژل آلوئه ورا استفاده از عصاره چای ژل پترولیوم و درمان خشکی پوست بدن حمام بلغور جوی دوسر ویتامین های درمان خشکی پوست بدن مصرف ویتامین دی ...
رویداد 24   ۱۴۰۳/۰۱/۲۹ - ۱۳:۳۶    
روغن ماهی می تواند علائم افسردگی را کاهش داده و از سلامت مغز محافظت کند. در این مطلب درباره فواید روغن ماهی بر سلامت روان بخوانید.
سلام نو   ۱۴۰۳/۰۱/۲۱ - ۱۸:۱۱   + ۳ سایت دیگر  
اسیدهای چرب ضروری، نقشی کلیدی در سلامت چشم، مغز و قلب ایفا می کنند.
عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۱/۲۱ - ۰۴:۱۱   + ۴ سایت دیگر  
روغن ماهی علاوه بر کاهش افسردگی باعث تنظیم نوسانات خلقی شده و به بهبود خلق و افزایش روحیه کمک می کند. همچنین مصرف این چربی ها در دوران بارداری از ابتلای مادر به افسردگی پس از زایمان پیشگیری می کند.
همشهری   ۱۴۰۳/۰۱/۱۰ - ۰۲:۰۱   + ۳ سایت دیگر  
تحقیقات جدید روی موش ها نشان می دهد که انواع چربی های مصرف شده در رژیم های کتو می تواند تاثیر قابل توجهی بر اثربخشی رژیم غذایی بر کاهش خطر ابتلا به سرطان داشته باشد. با توجه به نتایج این تحقیق که روی موش ها انجام شده رژیم غذایی کتو غنی شده با روغن ماهی به جلوگیری از تشکیل غدد سرطان ریه کمک می کند.
عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۱/۰۹ - ۰۷:۰۱   + ۱ سایت دیگر  
یک مطالعه جدید نشان می دهد ممکن است استفاده از مکمل های روغن ماهی تاثیری در سلامت قلب و مغز و همچنین مفاصل، چشم ها و سیستم ایمنی نداشته باشند.
فرارو   ۱۴۰۳/۰۱/۰۱ - ۰۲:۵۱   + ۷ سایت دیگر  
فرارو- مکمل های روغن ماهی حاوی امگا 3 از ماهی های چرب مانند سالمون و خال مخالی به دست می آیند. این مکمل ها حاوی اسید های چرب ضروری امگا 3 یعنی ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) هستند ...
بهار نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۱۱ - ۱۰:۵۶   + ۳ سایت دیگر  
گروه علمی: برای حفظ سلامتی هر روز یک قاشق روغن جگر ماهی بخورید. این دستورالعملی است که بسیاری از مادربزرگ ها سال هاست به فرزندان و نوه های خود دارند. حالا به نظر می رسد حق با آنهاست. بر اساس مطالعه ای که اخیرا انجام شده، این مکمل سرشار از امگا 3 برای قلب مفید است. ...
سلامت نیوز   ۱۴۰۲/۱۱/۱۸ - ۱۴:۳۳    
بسیاری از متخصصین تغذیه، مصرف روغن ماهی را توصیه می کنند اما روزانه چه مقدار روغن ماهی برای سلامت بدن مورد نیاز می باشد؟
دولت بهار   ۱۴۰۲/۱۱/۱۲ - ۲۳:۰۳   + ۷ سایت دیگر  
رژیم غذایی سرشار از امگا 3 باعث کاهش التهاب می شود که یک جزء کلیدی در آسم است اما مطالعات بیشتری برای نشان دادن این که آیا مکمل های روغن ماهی عملکرد ریه را بهبود می بخشند یا مقدار داروی مورد نیاز فرد برای کنترل این بیماری را کاهش می دهد، مورد نیاز است.
آفتاب نیوز   ۱۴۰۲/۰۹/۲۸ - ۱۸:۱۶    
بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات متحده آمریکا بیش از نیمی از مردم این کشور در طول هر ماه مکمل های غذایی استفاده می کنند که ممکن است شامل مولتی ویتامین، مکمل روغن ماهی یا مکمل ویتامین B 12 (که برای رژیم های غذایی وگان بسیار مهم است) باشد، اما با مصرف مکمل ها ...
حادثه 24   ۱۴۰۲/۰۹/۲۵ - ۰۶:۴۲   + ۴۹ سایت دیگر  
حادثه 24 - روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید(EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA)است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکمل های غذایی آنها وجود دارند ...
پیام فوری   ۱۴۰۲/۰۹/۲۵ - ۰۶:۰۱   + ۱ سایت دیگر  
روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید(EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA)است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکمل های غذایی آنها وجود دارند.
زیر نویس   ۱۴۰۲/۰۹/۰۶ - ۱۸:۱۸   + ۲۴ سایت دیگر  
فرحناز غفاری، در ارتباط با موضوع شناسایی تقلبات مواد غذایی با استفاده از حواس، با بیان اینکه روغن ها با توجه به نقشی که تغذیه دارند، حضور آنها در زندگی ما ضروری است، گفت: روغن های مورداستفاده خوراکی به دودسته حیوانی و گیاهی تقسیم می شوند، روغن حیوانی شامل کره، دنبه، روغن ماهی و.. ...
بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۰۸/۰۹ - ۱۱:۲۶   + ۲ سایت دیگر  
خوب و بد های تغذیه ای در التهاب مفاصل مواد غذایی مفید: روغن ماهی زردچوبه زنجبیل روغن زیتون بذر کتان و روغن آن گیاه پنجه شیطان دمنوش گزنه چای سبز و دارچین مواد غذایی که باید محدود شوند: کافئین: قهوه و نوشیدنی های انرژی زا قند و شکر: نوشابه ...
بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۰۷/۱۰ - ۱۱:۳۷   + ۳ سایت دیگر  
یک مطالعه جدید نشان می دهد ممکن است استفاده از مکمل های روغن ماهی تاثیری در سلامت قلب و مغز و همچنین مفاصل، چشم ها و سیستم ایمنی نداشته باشند.
نبض ما   ۱۴۰۲/۰۶/۲۸ - ۱۴:۴۱   + ۱ سایت دیگر  
روش های تقویت دریچه های قلب 1) برای تقویت دریچه های قلب نگاهی به بشقاب خود بیندازید 2) مصرف روغن ماهی را در نظر بگیرید 3) با کنترل وزن، دریچه های قلب را تقویت کنید 4) مصرف نمک را کاهش دهید 5) برای داشتن دریچه های سالم قلبی با کیفیت تر بخوابید 6) با داشتن تحرک دریچه های قلب تان را تقویت کنید 7) ...
نبض ما   ۱۴۰۲/۰۶/۲۲ - ۲۲:۳۰   + ۱ سایت دیگر  
جلبک چیست؟ مکمل جلبک چیست؟ جلبک کلرلا جلبک اسپیرولینا مقایسه کلرلا در مقابل اسپیرولینا چرا باید مکمل های جلبک مصرف کرد؟ مزایای سلامتی مصرف مکمل های جلبک آیا امگا 3 جلبک مفیدتر است؟ عوارض مصرف مکمل جلبک ...
دیجیاتو   ۱۴۰۲/۰۶/۱۰ - ۱۷:۰۳    
کسانی که به طور مرتب غذاهای دریایی مصرف می کنند، با ریسک کمتری برای مرگ بر اثر بیماری های قلبی روبه رو هستند. اما برخلاف آن چه که در تبلیغات گفته می شود، تحقیقات زیادی وجود ندارد که نشان دهد مکمل های روغن ماهی می توانند برای سلامت قلب و عروق مفید باشند ...
بهار نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۰۸ - ۱۱:۴۱   + ۱ سایت دیگر  
گروه علمی:به تازگی محققان دریافتند که مصرف مکمل روغن ماهی برای سلامت قلب نه تنها مفید نیست بلکه در برخی موارد مضر است. بسیاری از مطالعات قدیمی، روغن ماهی را برای برطرف کردن مشکلات قلبی مرتبط دانسته و تایید کرده اند که این روغن خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. اما آیا این گفته صحت دارد؟. ...
خبرگزاری مهر   ۱۴۰۲/۰۶/۰۵ - ۰۶:۴۱   + ۲۲ سایت دیگر  
یک مطالعه جدید نشان می دهد ممکن است استفاده از مکمل های روغن ماهی تاثیری در سلامت قلب و مغز و همچنین مفاصل، چشم ها و سیستم ایمنی نداشته باشند.
بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۰۵/۲۷ - ۱۱:۱۶   + ۴ سایت دیگر  
بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات متحده آمریکا بیش از نیمی از مردم این کشور در طول هر ماه مکمل های غذایی استفاده می کنند که ممکن است شامل مولتی ویتامین، مکمل روغن ماهی یا مکمل ویتامین B12 (که برای رژیم های غذایی وگان بسیار مهم است) باشد اما با مصرف مکمل ها ...
ایران آنلاین   ۱۴۰۲/۰۵/۲۴ - ۰۲:۳۶   + ۱۳ سایت دیگر  
روزنامه ایران: ماهی به دلیل دارابودن مواد مغذی ارزشمند، یک جزء مهم در سبد غذایی است زیرا علاوه بر پروتئین با کیفیت بالا و مواد مغذی موجود، منبع اصلی اسیدهای چرب امگا 3 است که در روغن ماهی چرب یافت می شوند. ...
سلام نو / پارسینه   ۱۴۰۲/۰۵/۱۶ - ۱۸:۱۹   + ۲۱ سایت دیگر  
کسانی که حداقل سه وعده لبنیات کم چرب در روز مصرف نمی کنند، ممکن است از مکمل سیترات کلسیم بهره مند شوند.
سینا   ۱۴۰۲/۰۴/۳۰ - ۱۴:۴۰   + ۲ سایت دیگر  
یافته های جدید محققان دانشگاه کرنل، نشان دادند: اسیدهای چرب امگا 3 که به وفور در ماهی و مکمل های روغن ماهی یافت می شوند، برای حفظ سلامت ریه ها مفید هستند. نتایج تحقیقاتی، بر اهمیت گنجاندن اسیدهای چرب امگا 3 در رژیم غذایی تأکید می کنند. ...
سینا   ۱۴۰۲/۰۴/۳۰ - ۰۹:۱۱   + ۲ سایت دیگر  
به گزارش سیناپرس همدان، با توجه به شواهد جدید حاصل از یک مطالعه بزرگ و چندوجهی بر روی بزرگسالان سالم که توسط مؤسسه ملی سلامت آمریکا حمایت می شود، اسیدهای چرب امگا 3 که در ماهی و مکمل های روغن ماهی به وفور یافت می شوند، برای حفظ سلامت ریه، کارآمد به نظر می رسند. ...
شیعه نیوز   ۱۴۰۲/۰۴/۲۱ - ۱۴:۱۲    
آیا خوردن شربت های تقویتی که از کشورهای غیر مسلمان وارد شده و از جنس روغن ماهی می باشد جایز است ؟
بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۰۴/۱۱ - ۱۶:۵۲   + ۵ سایت دیگر  
اسیدهای چرب امگا 3 چیست؟ فواید اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامتی دقیقا کدامند؟ از کجا امگا 3 تهیه کنیم؟ آیا نیاز است که مکمل امگا 3 مصرف کرد؟
زندگی آنلاین   ۱۴۰۲/۰۴/۰۴ - ۱۴:۰۷    
مصرف بیش از حد روغن ماهی ممکن است عوارض جانبی از جمله تغییر در فشار خون و خونریزی بینی را ایجاد کند. روغن ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامت قلب است. مطالعات نشان می دهند
سلامت نیوز   ۱۴۰۲/۰۳/۲۴ - ۱۰:۴۲   + ۱۰ سایت دیگر  
بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات متحده آمریکا بیش از نیمی از مردم این کشور در طول هر ماه مکمل های غذایی استفاده می کنند که ممکن است شامل مولتی ویتامین، مکمل روغن ماهی یا مکمل ویتامین B12 (که برای رژیم های غذایی وگان بسیار مهم است) باشد اما با مصرف مکمل ها ...
سلام نو / فرارو   ۱۴۰۲/۰۳/۲۱ - ۱۶:۳۵   + ۱۳ سایت دیگر  
بیمارانی که مبتلا به کبد چرب هستند بهتر از مصرف روغن های حیوانی بپرهیزند و مصرف کره، خامه و لبنیات چرب را کاهش دهند.
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۲/۰۲/۲۳ - ۱۳:۱۵   + ۲ سایت دیگر  
اصولا بدنسازان آماتور و رقابتی، به طور یکسان تغذیه خود را جدی می گیرند. آن ها علاوه بر پیروی از یک برنامه غذایی دقیق، به نقش پروتئین ها و مکمل های امگا 3 در بدنسازی نیز واقفند. این مکمل ها به آن ها کمک می کند به نتایج مطلوب تری در حیطه تلاش های خود دست یابند ...
زندگی آنلاین   ۱۴۰۲/۰۱/۲۰ - ۰۱:۱۷   + ۶ سایت دیگر  
روغن ماهی یک مکمل اسید چرب امگا 3 است که مطالعات نشان می دهد که می تواند به کاهش التهاب، بهبود سلامت قلب، محافظت از عملکرد مغز و رشد و توسعه مناسب کمک کند.
سلامت نیوز   ۱۴۰۲/۰۱/۱۲ - ۱۰:۳۸   + ۷ سایت دیگر  
کپسول های روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب غیراشباع امگا 3 هستند. اسیدهای چرب اشباع نشده امگا 3 در روغن های انواع خاصی از ماهی، سبزیجات و سایر منابع گیاهی یافت می شوند.
سینا   ۱۴۰۱/۱۱/۱۸ - ۱۱:۴۳   + ۱۰ سایت دیگر  
مصرف روزانه روغن ماهی شیوه ای برای صحیح و سالم ماندن است، ضمن اینکه از درمان های مادربزرگی در طول نسل ها هم هست. این طور که به نظر می رسد، روغن ماهی خواص متعددی دارد. نتایج یک مطالعه جدید اطمینان می دهد: این مکمل خطر بیماری قلبی و مرگ زودرس را کاهش می دهد. ...
شیعه نیوز   ۱۴۰۱/۱۱/۰۹ - ۱۴:۰۱    
از روغن های گیاهی فقط روغن نخل یا پالم و نارگیل به دلیل جامد بودن در دمای محیط برای سلامت مضر هستند و در بین روغن های حیوانی فقط روغن ماهی به دلیل مایع بودن در دمای محیط برای بدن مفید است.
ایسکانیوز   ۱۴۰۱/۱۰/۰۶ - ۰۶:۲۲    
امگا 3 یا روغن ماهی دارای فواید بی نظیری برای جلوگیری از بیماری ها مخصوصا برای مردان می باشد. امگا 3 را میتوانید از مواد غذایی یا مکمل ها دریافت کنید.
مجله علم ورزش   ۱۴۰۱/۰۹/۲۸ - ۲۳:۱۲    
آنچه در این مقاله می خوانید فواید مکمل برای ریکاوری بدن چیست؟ کراتین آمینو اسید های شاخه دار گلوتامین روغن ماهی مولتی ویتامین سیترولین مالات ریکاوری بدن یکی از مهمترین نکات فعالیت ورزشی است که در صورت مورد توجه قرار گرفتن می تواند باعث تسریع در رسیدن به نتایج و اهداف ورزشی و همچنین عملکرد ...
سینا   ۱۴۰۱/۰۹/۲۱ - ۰۷:۵۸   + ۲ سایت دیگر  
به گزارش سیناپرس، نتایج جدیدترین کارآزمایی تأیید می کند که دو ماده مغذی می توانند مرگ و میر ناشی از حملات قلبی و سرطان را کاهش دهند. اسیدهای چرب امگا 3 حاصل از روغن ماهی می تواند به طور قابل توجهی حملات قلبی را کاهش داده و مکمل ویتامین D می تواند به طور قابل توجهی میزان مرگ و میر ناشی از انواع ...
سلام نو   ۱۴۰۱/۰۹/۱۰ - ۰۹:۴۵   + ۷ سایت دیگر  
گونه خاصی از ماهی بنام ماهی روغن ماهی دراز که حدود 20 درصد از این گونه ماهی در کره زمین وجود دارد که رنگ گوشت انها آبی است.
آفتاب نیوز   ۱۴۰۱/۰۹/۰۸ - ۰۱:۰۵   + ۲ سایت دیگر  
مطالعه ای جدید نشان می دهد که اگر مادران در دوران بارداری از روغن ماهی و مکمل های ویتامین د (D) استفاده کنند، نوزادان و کودکانِ خردسال آن ها کمتر در معرض ابتلا به خروسک (Croup) قرار می گیرند.
اندیشه معاصر   ۱۴۰۱/۰۹/۰۵ - ۰۶:۳۲    
روغن ماهی یکی از رایج ترین مکمل های غذایی است. روغن ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 می باشد که برای سلامتی شما بسیار مهم هستند. لازم است که شما به طور مرتب ماهی های چرب مصرف کنید.
اندیشه معاصر   ۱۴۰۱/۰۸/۲۹ - ۰۱:۳۱   + ۱ سایت دیگر  
روغن ماهی سرشار از چربی های اساسی امگا 3 می باشد. این روغن تاثیرات فراوانی بر سلامتی بدن شما دارد. مصرف روغن ماهی می تواند بسیاری از عوامل خطرزای بیماری ها را کاهش و یا از بین ببرد. در این مطلب به برخی از مزایای سلامتی و بهداشتی مصرف روغن ماهی اشاره شده است.
مشرق نیوز   ۱۴۰۱/۰۸/۰۵ - ۰۴:۴۵   + ۳ سایت دیگر  
روغن ماهی حاوی انواع ویتامین ها به ویژه ویتامین های آ، ب و دی است و منبع خوبی برای عنصرید است.
سلام نو / ایسکانیوز   ۱۴۰۱/۰۷/۰۴ - ۲۰:۲۴   + ۹ سایت دیگر  
روغن ماهی تأثیر زیادی دارد زیرا به کاهش وزن، مراقبت از پوست، بهبود بینایی کمک می کند.