خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
ضرورت توجه به تغذیه دانش آموزان * علی حبیبی
بهداشت به دانش آموزان است. اهمیت تغذیه همین بس که کمک شایانی به یادگیری دانش آموزان می کند و به تقویت حافظه آنان منجر می شود. تغذیه مطلوب و مناسب برای دانش آموزان پسر و دختر یک ضرورت انکارناپذیر است اما برای دختران به خاطر ورود به سن بلوغ و شروع دوران قاعدگی ضروری تر بنظر می رسد و در این دوره مصرف مواد مغذی و پروتئینی یک نیاز اساسی برای رشد آنان محسوب می شود. نوع تغذیه دانش آموزان با ...
نقش و تاثیر پدران در زندگی فرزندان
توانند با فرزندان بگذرانند، دست بکشند. علی رغم تداوم اهمیت نقش تأمین گری، نقش والد و رشد کودک می تواند بر دغدغه های شغلی و حرفه ای اولویت یابد. در نروژ، مردان در سال های پیش از مدرسۀ فرزندان خود از کار می زنند، اما وقتی کودکان به سن مدرسه می رسند ساعت های کار خود را افزایش می دهند (دامرماث و کیترود، 2009). البته چنین دغدغه هایی به بافت اجتماعی و سیاست های ملی هر کشور بستگی دارند. بیگارت ...
چگونه حماسه حضرت قاسم در روز عاشورا رقم خورد؟
نورسته اش را وصیتی نمود و تعویذی بر بازویش بست و فرمود: هرگاه رنج و المی بر تو وارد شد آن را بازگشوده و قرائت نما و بر محتوایش عمل کن و از آن چه دستور داده شده پیروی نما. با رحلت امام که در آخر صفر سال 49 ه.ق روی داد، فریاد دردناک مصیبت از خاندان بنی هاشم برخاست و ضجه و ناله های جگرسوز فرزندانش به آسمان رفت. قاسم خود را بر روی بدن امام انداخت و زنان و دختران بنی هاشم هرچه کوشیدند نتوانستند ...
17 مهر عوارض استفاده از موبایل در دوران بارداری
اعظم اسلامی مجد اگر جنین طی این مدت در معرض اشعه قرار بگیرد دچار نقایص هنگام تولد و عقب ماندگی ذهنی می شود، کاهش رشد و آسیب های شدید مغزی جنین از عوارض تماس هستیم با اشعه ایکس در این مدت زمان از بارداری است. در مورد اینکه استفاده از تلفن همراه و وای فای چه مضراتی برای زنان باردار و جنین دارنده نمی توان با قطعیت حرف زد، اما از آنجائی که این دوران، دوران بسیار مهم و حساس است ...
علت سردردهای میگرنی در دوران قاعدگی چیست؟
...، تغییرات بویایی (مثل استشمام بوی بد)، نوسانات حسی (مثل سوزن سوزن شدن انگشتان) و تغییراتی در حس چشایی باشد. این پدیده که به طور معمول 20 تا 60 دقیقه طول می کشد درواقع نوعی اخطار برای شروع سردرد میگرنی است. مقصر هورمون ها هستند! شیوع میگرن قبل از بلوغ در پسران بیشتر از دختران است اما بعد از شروع اولین قاعدگی به طور واضحی در دختران افزایش پیدا می کند. این موضوع نشان می دهد ارتباط ...
همه آنچه باید در باره جوش های پوستی بدانید/از علت جوش تا انواع آن و روش درمان/ چه کنیم که جوش نزنیم؟
تا یک سالگی ادامه می یابد و گاهی اوقات نیز ممکن است از 18 ماهگی شروع و تا 24 ماهگی ادامه داشته باشد. علت بروز این نوع جوش افزایش هورمونهای آندروژنیک در این سن می باشد. این افراد تا دو سالگی بهبود می یابند و مجددا در مرحله بلوغ شروع به جوش زدن می کنند. این نوع جوش، در فرم نادر تا زمان بلوغ و بعد از آن ادامه می یابد. سایر انواع جوش دکتر واصلی ادامه داد: چند نوع دیگر از جوش وجود ...
خواص درمانی شیرین بیان
استروژن تأثیر دارد. این ترکیب روی گیرنده های استروژنی بدن تثبیت می شود. به این صورت زمانی که میزان استروژن بیش از اندازه بالا می رود (که یکی از عوامل بروز سندرم پیش از قاعدگی است) باعث انسداد گیرنده های این هورمون شده و فعالیت آن را کاهش می دهد. زمانی که میزان استروژن دچار افت و کاهش می شود (مانند دوران بعد از یائسگی) گلیسیریزین به صورت جزئی کمبود آن را جبران می کند. این گیاه همچنین در ترکیب ...
بیماری های روحی زنان
مختلف افسردگی را در طول حیات خود تجربه می کنند، که این آمار دو برابر مردان است. زنان تغییرات بیولوژیکی مهمی، بیش از مردان، را در طول حیات خود تجربه می کنند، بنابراین این تغییرات دوره ایی منقطع، مختل کننده یا موجب بیماری می گردد. نوسانات هورمونی در افراد خاص می تواند موجب بروز بیماری های روحی در زنان گردد. هورمون ها نقش مهمی در دوران بارداری ایفا می کنند که منجر به افسردگی های پس از ...
هورمون درمانی برای ارتقای کیفیت زندگی زنان!
کبدی مشخص شود. در این مرحله از آزمایش ها وضعیت کلیه ها و فشار خون نیز باید مورد توجه قرار گیرند. در ادامه این آزمایش ها یک تست پاپ اسمیر یا تست سرطان از دهانه رحم نیز الزامی است. ماموگرافی و دانسیتومتری (تراکم استخوان) در گروه تست های سلامتی هستند که به طور معمول در سن یائسگی باید انجام شوند، چه مریض قصد داشته باشد هورمون درمانی کند چه نخواهد، این غربال گری سلامت در این سن بهتر است که ...
تلف شدن روزانه 160میلیون ساعت از وقت دختران برای کار درخانه !
بورکینا فاسو، یمن و سومالی بر دوش می کشند. 'آنجو مالهوترا ' مشاور بخش جنسیت اصلی یونیسف می گوید: بار بیش از حد کارهای بدون مزد داخل خانه از اوایل کودکی شروع و پس از رسیدن دختر به سن بلوغ افزایش می یابد. درنتیجه، دختران فرصت های مهم خود را برای آموزش، رشد و لذت عادلانه از دوران کودکی فدا می کنند. این توزیع کار ناعادلانه در بین کودکان باعث تفکیک جنسیت کلیشه ای شده و بار زنان و دختران در ...
مواد غذایی موثر در رشد و افزایش قد
پروتئین هستند و برای تقویت سیستم ایمنی بدن، کنترل هورمون ها، ساخت سلول های تشکیل دهنده ی عضلات و پوست شما کمک می کنند. پروتئین های گیاهی مانند عدس، نخود و لوبیاها نیز تأثیر زیادی در افزایش جذب پروتئین دارند. یادتان باشد در سن نوجوانی بدن شما به آهن بیشتری نیاز دارد به خصوص اگر دختر خانم باشید. بنابراین مصرف مواد غذایی پروتئینی آهن خوبی نیز به بدنتان می رساند. میوه یا آبمیوه ...
نقش تغذیه در بلوغ فکری کودکان
به گزارش بلاغ ، یک کارشناس تغذیه گفت: جهت ذخیره سازی موادغذایی لازم به منظور آمادگی برای رشد سریع دوران بلوغ، تغذیه مناسب در دوران مدرسه نیاز است. سوری راغبی اظهار کرد: تغذیه مناسب، نقش مهمی در رشد و تکامل کودکان ایفا می کند. تامین مواد سازنده برای رشد، تأمین انرژی موردنیاز برای انجام فعالیت های جسمی و فکری و کمک به حفظ مقاومت در برابر عفونت ها، اهمیت تغذیه در کودکان مدرسه ای را دو ...
میکروتراشه های ضد بارداری؛ جدیدترین روش کنترل جمعیت
به گزارش کمال مهر ؛ در 50 سال اخیر تنوع روش های پیشگیری از بارداری به طور چشمگیری افزایش یافته است. این روش ها شامل روش های ممانعت کننده فیزیکی(مثل کاندوم، کلاهک های گردنه رحمی و...)، روش های هورمونی(مثل قرص ها)، دستگاه های درون رحمی( IUD ) ، ایمپلنت ها و عقیم سازی می باشد. اکثر این روش ها به شیوه های زیر عمل می کنند: جلوگیری از تخمک گذاری ماهانه(هورمون ها) ممانعت از رسیدن ...
قرص آهن در بارداری، میزان موردنیاز
پایین باشد، پزشک تان برای شما یک مکمل آهن علاوه بر ویتامین های بارداری تجویز می کند. اگر پزشک برایتان آهن اضافی تجویز کرد به خاطر داشته باشید که آهن مکمل می تواند باعث بروز یبوست گردد. نوشیدن آب زیاد و مصرف غذاهای سرشار از فیبر می تواند به رفع این مشکل کمک نماید. تغییرات حجم خون بدن در دوران بارداری افزایش حجم خون در دوران بارداری یکی از تغییرات فیزیولوژیکی بزرگی است که برای شما اتفاق ...
غذاهای مفید و مضر برای گوش و شنوایی
برای عملکرد مناسب عصب شناختی اهمیت زیادی دارد. در کنار فولات، مصرف مقدار زیادی از ویتامین B12 می تواند از دست دادن شنوایی ناشی از افزایش سن را کنترل کند و حتی باعث بهبود شنوایی در دوران سالمندی شود. ویتامین های آنتی اکسیدانی از جمله ویتامین A، C و E در انواع مختلفی از میوه ها و سبزی ها یافت می شوند. این مواد مغذی برای عملکرد مطلوب بسیاری از اندام ها و دستگاه های بدن از جمله شنوایی مهم و ضروری ...
تکفیر و حقوق بشر اسلامی
طور کلی حقوق بشر اسلامی متکی به کتاب و سنت و تجربه های تاریخی است. همان تجربه های تاریخی که تاریخ اسلام را از تاریخ دیگر ادیان متمایز می سازد، اما آنچه که امروز در سایه رشد تفکر تکفیری شاهد آن هستیم، ویران نمودن ارزش های حقوقی است که برای قرن ها مسلمانان به آن افتخار کرده اند. در این مقاله به بررسی جوانبی از این ارزش ها و تقابل تفکر تکفیر با آن پرداخته می شود. تلاش متفکران و علمای جهان اسلام ...
جنجال اتو کردن سینه دختران توسط مادران/تصاویر
بر این است که برجستگی سینه دختران نابود گردد! ... دختران در سنین بلوغ تحت عمل خشونت آمیز اتو کردن سینه Breast Ironing توسط مادرانشان قرار می گیرند تا توجه جنسی پسران و مردان را جلب نکنند . از آنجاییکه رشد پستانها نشانه بلوغ جنسی است، صاف کردن پستانها به این منظور صورت می گیرد که دختر کم سن و سال تر جلوه کند و جذابیت جنسی او کاهش یابد. این کار عموما توسط مادر دختر انجام می ...
خوابیدن در بارداری، روش درست و غلط
در دوران بارداری به شما معرفی می کنیم: مشکل شدن وضعیت خوابیدن در بارداری وقتی شما باردار هستید تغییرات زیادی در بدن شما اتفاق می افتد. این تغییرات باعث ایجاد نا خوشی هایی در شما می شود که یکی از آنها در هنگام خواب است. دلایل اذیت شدن شما در هنگام خواب در دوران بارداری افزایش اندازه شکم پشت درد سوزش سر معده کوتاه شدن نفس بی خوابی ...
کم کاری تیروئید نوزاد، علت
تاثیر می گذارد، در صورت کنترل و تشخیص کم کاری تیروئید، اقدامات درمانی برای آن باید به سرعت شروع شود. دکتر فهیمه سهیلی پور، فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان می گوید: کم کاری تیروئید بر اثر کمبود ترشح هورمون های تیروئید، ممکن است از بدو تولد یا درهر زمانی پس از تولد ایجاد شود. لزوم تشخیص به موقع این بیماری از آن روی اهمیت دارد که سال های اول عمر، زمان تکامل مغز کودک بوده و تکامل طبیعی مغز ...
چگونه دختر خود را با چادر آشنا کردم؟
...> از کودکی باید عفیف تربیت کرد خیلی از پدر و مادرها هستند که خیال می کنند باید تا سن تکلیف دختر و پسر خود را هر طور که می خواهد آزاد بگذارند یا حتی خودشان لباس های لختی و زننده به او بپوشانند و بعد از رسیدن به تکلیف، با برگزاری یک مراسم خشک و خالی یکی دو ساعته، توقع دارند بچه هایشان نمازخوان و متدین شوند. این فکر کاملا اشتباه است. من نمی گویم به زور از همان سنین کودکی بچه ها را ...
هرآنچه درباره سرطان باید بدانیم/ علل گسترش روزافزون سرطان در ایران
بافت های ریه است. اگر این بیماری درمان نشود، رشد سلولی می تواند در یک فرایند به نام متاستاز به بیرون از ریه گسترش پیدا کند و به بافت های اطراف یا سایر اعضای بدن برسد. اکثر سرطان هایی که از ریه شروع می شوند، به نام سرطان های ابتدایی ریه، کارسینوماهایی هستند که از بافت پوششی نشات می گیرند. انواع اصلی سرطان ریه سرطان های ریه سلول کوچک (SCLC)، که سرطان سلولی جو شکل نیز نامیده می شود، و سرطان ریه سلول ...
اختلالات روانی ناشی مرتبط با زیبایی
اطرافیان و نوع تربیتشان دچار نوعی خودکم بینی شده اند. از سوی دیگر، افرادی که در دوران کودکی بیش از حد مورد توجه والدین و به اصطلاح گل سرسبد خانواده بوده اند هم ممکن است برای حفظ این جایگاه در سال های آینده، خود را به شکل های مختلف به نمایش بگذارند، بنابراین لزوما اعتماد به نفس پایین باعث پرداختن به زیبایی های ظاهری نمی شود و جایگاه ارزشی کودک در خانواده هم می تواند در ایجاد اختلال شخصیت نمایشی یا ...
9 تغییر بدن هنگام بلوغ دختران
برخی از تغییرات بدن را که طی دوران بلوغ در دخترها رخ می دهد، برایتان بیان می کنیم. 1- موهای جدید دخترخانمی ممکن است متوجه شود که در مناطقی از بدن که هیچ وقت مویی وجود نداشت، حالا مقداری مو رویش کرده است، مناطقی مثل زیر بغل، پاها و ... . در ابتدا این موها روشن و نازک هستند، اما با گذشت زمان تیره و ضخیم می شوند. 2- رشد قدی در طی دوران بلوغ، رشد ...
زنانه: پاسخ به 5 پرسش دختران در سن بلوغ
. 2 - من که سنم از بلوغ گذشته، پس چرا عادت ماهیانه نمی شوم؟ عادت ماهیانه دختران بعد از رسیدن به بلوغ اتفاق می افتد که البته سن بلوغ بین 8 تا 13 سال در دختران متفاوت است. اما اینکه بعضی دخترها زودتر و یا دیرتر به بلوغ برسند، طبیعی است. معمولا اولین عادت ماهیانه 2 تا 2/5 سال بعد از اولین نشانه های بلوغ (که اغلب رشد پستان هاست) اتفاق می افتد. البته در بعضی دخترها کمتر از یک سال ...
ورود خطرناک نوجوانان به دنیای جنسی آدم بزرگ ها
زودرس ظاهر شدن علائم بلوغ از نظر فیزیکی و هورمونی زیر هشت سال در دختران و زیر 9 سال در پسران است. این سن در مورد شروع بلوغ است چون بلوغ دوره ای چند ساله دارد. اولین علامت بلوغ در دختران برجستگی سینه و در پسران بزرگ شدن و تغییر سایز بیضه هاست . در دختران علایم ابتدا با بزرگ شدن سینه ها ظاهر می شود و بعد از آن است که نواحی از بدن که در آنها غدد جنسی وجود دارد رویش مو پیدا می کند. عادت ...
ابتلا به سرطان پستان، خودتان تشخیص دهید!
از 18 سالگی حامله شده یک سوم زنی است که بعد از 35 سالگی حامله می شود مصرف بدون تعادل استروژن : رشد سینه دختران در دوران بلوغ نیازمند انسولین ، کورتیزون ، تیروکسین ، پرولاکتین ، استروژن پروژسترون و هورمون رشد می باشد بافت سینه در سنین 12 تا 19 سالگی تقریبا سفت و غده ای بوده و با گذشت زمان بافت چربی در آن افزایش می یابد تا سنین یائسگی که از آن به بعد بافت چربی جایگزین بافت غده ای می شود ...
فرهنگ موسیقی در ژاپن
به طور محسوسی و به عنوان عمل غنی سازی فرهنگ دختران و زنان رو به زوال رفتند. از اواسط دهه ی 1950، سالن های آموزش موسیقی که خورده فروشان آلات موسیقی مانند یاماها و کاوائی آنها را دائر کردند، به شدت رواج یافت و پیانو ساز غالبِ کیلوگوتو شد. داشتن یک پیانوی ایستاده در اتاق نشیمن آرزوی زندگی طبقه متوسط شد. این آرزو با رشد میزان محبوبیت پیانو از 3 درصد در سال 1964 به 19 درصد در سال 1985، و 24 درصد ...
نقش باور های غلط در چاقی
بارداری نمی توان روی رژیم غذایی برای کاهش وزن، مانور داد. تغذیه مادر در دوران بارداری بر میزان رشد جنین و متابولیسم اثر دارد. ترکیبی از کالری موجود در نوشیدنی ها و غذاهای مصرف شده، همراه با اکسیژن، انرژی مورد نیاز مادر را تامین می کند. خانم های باردار برای انجام فعالیت هایی مانند گردش خون، تنفس، تنظیم سطح هورمون و رشد جنین نیاز به انرژی دارند. در چند هفته اول بارداری، بدن به طور فعال برای ذخیره چربی ...
بیوگرافی کامل شهدای کربلا
(حسن مثلث)، زینب و ام کلثوم است. ابراهیم عمر جد اعلای علامه طباطبائی(ره) است. لذا علامه از طرف مادر حسینی و از طرف پدر حسنی است. زوج دوم فاطمه عبدالله بن عمر بن عثمان بن عفان بود و محمد دیباج از وی متولد شد که به دست منصور به قتل رسید. فاطمه عروس امام حسن(سلام الله علیه) در سال 117ه.ق در سن 71سالگی در مدینه دار فانی را وداع گفت و در قبرستان بقیع به خاک سپرده شد. سکینه(علیها سلام): سکینه ...
بیماری اوتیسم کودک، درمان دارد؟
اصلی در اکثر جلساتی که با متخصصین مغز و اعصاب داشتیم، روی این بود که چگونه از ابتلای کودکی به اوتیسم جلوگیری کنیم یا اینکه درمان آنها به چه صورت است. درابتدا تئوری نوروآیکولوژی و نقش آکسی توسین مورد بحث قرار گرفت. آکسی توسین هورمونی است که در مادر و نوزاد وجود دارد. این هورمون به نام هورمون ارتباط و مادرانه موسوم بوده که به جلوگیری از استرس نوزاد کمک شایانی می کند. در هنگام تولد میزان این هورمون در ...
