خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص به
به (نام علمی: Cydonia oblonga ) میوه ای نسبتاً غیر معمول است که ارتباط نزدیکی با سیب و گلابی دارد. میوه به دارای گوشت خشک و کرکی است و طعمی ترش و تقریباً گس دارد. در کشورهای مختلف از این میوه به روش های مختلف استفاده می شود و اغلب از عصاره آن به عنوان طعم دهنده استفاده می کنند. همچنین میتوانید از آن به صورت مربا، مارمالاد و کمپوت و یا در پودینگ و ژله استفاده کنید. هرچند، خواص به در اصل در خوردن ...
نکات کلیدی در شست و شوی خودرو
که دارای پوشش چرم طبیعی هستند از تمیزکننده های مخصوص استفاده کنید و در انتها از روغن های مخصوص جلا دادن چرم برای تازه نگه داشتن آن بهره ببرید همچنین از ترکیبات و مواد محافظ که معمولاً براق کننده نیز هستند فقط برای تمیز کردن و جلا دادن جلو داشبورد استفاده کنید. شستشوی اتومبیل در زیر نور آفتاب باعث می گردد لکه هایی که روی بدنه آن به وجود می آید قبل از آنکه پاک شوند خشک شده و اثر نامطلوبی ...
آثار جبران ناپذیر گرد و غبار نمکی ناشی از خشک شدن دریاچه ارومیه
مقیاس محلی و به صورت جریان های سیکلونی در روستاها می دهد که موجب از بین رفتن رنگ خودروها و درب و پنجره ساختمان ها، خشک شدن درختان میوه، سوزش چشم، ریزش مو و افزایش حساسیت شده است. در سال های گذشته قطر ریزگردهای دریاچه از حدود 10 میکرون به 5 میکرون رسیده که این مساله خطر بروز آسیب های ناشی از آن را افزایش داده است. گرد و غبار نمک اولین تاثیر خود را روی سیستم بینایی و تنفسی مردم ...
با فواید فوق العاده جوز هندی آشنا شوید
مفید است. مصرف مقدار کم آن نفخ معده را کاهش می دهد، به هضم غذا کمک می کند و اشتها را بهبود می بخشد. در شل کردن عضلات موثر است. مخلوطی از چند قطره روغن جوز هندی و عسل حالت تهوع، سوءهاضمه و اسهال شدید را درمان می کند. در طب هومیوپاتی، برای معالجه اضطراب و افسردگی به کار برده می شود. در طب چینی برای درمان بیماری های کبد استفاده می شود. تقویت کننده ...
نسخه هایی برای رفع خشکی دهان
لیمو و آبلیمو می تواند به سرعت تولید بزاق را تحریک کند و همچنین از دهان در برابر عفونت هایی که بوی بد دهان و دیگر مسائل دهان و دندان را موجب می شوند، محافظت کند. می توانید یک برش لیمو را روی زبان خود بمالید، آبلیمو را با عسل ترکیب کنید، یا تنها آب یک لیمو را مصرف کنید تا خشکی دهان برطرف شود. آلوئه ورا استفاده از آلوئه ورا یکی از قدیمی ترین و مورد اعتمادترین درمان ها برای ...
مضرات قلیان برای پوست و مو
...: مصرف قلیان و دخانیات باعث بروز آسیب هایی مانند پیری زودرس، ایجاد چین و چروک بر روی پوست، نازکی تارهای مو و ریزش آن می شود. فرهی با بیان اینکه قلیان سیستم ایمنی بدن را کاهش می دهد، اظهار داشت: با کاهش سیستم دفاعی بدن، موها مستعد خرد و شکننده شدن می شود که قلیان و دخانیات تاثیر عمده ای بر پوست و مو دارد. استفاده از قلیان به دلیل افزایش مواد افزودنی نسبت به دخانیات مضرتر است که با ...
بخور، نخورهای معده خالی!
. بلکه آشنایی با بدن و آگاهی از چگونگی بهینه سازی غذایی است که قصد خوردن آن را دارید. این به معنای فراگیری چگونگی بهبود گوارش برای به حداکثر رساندن جذب مواد مغذی کلیدی مورد نیاز بدن است. از جمله مواد غذایی که می توانید با معده خالی آنها را مصرف کنید می توان به چهار مورد زیر اشاره کرد: میوه تازه میوه در گروه مواد غذایی فوق العاده سالم قرار می گیرد که سرشار از ویتامین ها ...
راه اندازی بازارچه دائمی صنایع دستی در قائنات
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان، از بیرجند ؛ فرماندار شهرستان قاینات در بازدید از دومین نمایشگاه صنایع دستی شرق کشورگفت: به دنبال آن هستیم در کوتاه ترین زمان ممکن بازارچه دائمی صنایع دستی را در شهرستان قائنات راه اندازی کنیم. کهن ترابی با بیان اینکه خراسان جنوبی سرشار از ظرفیت های متعدد در بخش های مختلف برای رونق و سرمایه گذاری است، افزود: وجود رشته های صنایع دستی به ویژه ...
سیب سبز میوه ی سلامتی
تعدادی از فرهنگ ها، مانند فرهنگ اهالی اسکاندیناوی، یونان و سنت های مسیحیان اروپایی، اهمیت مذهبی و اساطیری دارد. سیب همچنین یکی از سین های اصلی سفره هفت سینایرانی ها است. سیب به صورت خام خورده می شود، اما در بسیاری از غذا های آماده شده (بویژه دسرها) و نوشیدنی ها هم استفاده می گردد. سیب میوه است بهشتی، سرشار از ویتامین های آ، ب، ث و پتاسیم که در درمان های طبیعی یا طب نتروپتی، دارویی برای پیشگیری از ...
بایدها و نبایدهای صبحانه
مربا ارجحیت دارد ، اما نباید در خوردن آن زیاده روی کرد. پنیر : یکی از مواد پر پروتئین صبحانه پنیر است و از نوع کم نمک و کم چرب آن توصیه می شود ، شما میتوانید پنیر را با ماده غذایی دیگری مانند کنجد، گردو و حتی سبزیجات معطر طعم دار کنید. گردو : یکی از اجزای چرب صبحانه گردو است، خوردن این مغز که سرشار از اسیدهای چرب امگا3 است حتی برای افرادی که کلسترول بالایی دارند نیز مفید است ...
درمان تبخال با روش های طبیعی
نیز می شود. برای تهیه این عصاره کافی است 3 قاشق از گیاه خشک شده گل همیشه بهار را در 2 لیوان آب بجوشانید تا یک لیوان از این عصاره باقی بماند، سپس محل تبخال را با کمک پنبه و عصاره این گیاه شست و شو دهید. درمان تبخال و مصرف روغن چای استفاده از روغن چای تأثیر زیادی در پیشگیری از انتقال تبخال به سایر قسمت های عضو درگیر از قبیل لب و داخل دهان دارد. روزی دو بار پنبه ای تمیز را ...
دمنوش گشنیز
. قسمت مورد استفاده ی این گیاه، ساقه، برگ و میوه ی آن است. میوه ی گشنیز گرد و به رنگ زرد است. گشنیز ، بومی مناطق ایران است و در جنوب غرب آسیا و شمال آفریقا نیز کشت میشود و جزو سبزیجات خوردنی است. این گیاه سرشار از انواع ویتامین ها به ویژه A و C است. طبیعت گشنیز و تخم آن از نظر طب سنتی ایران، سرد و خشک است. خواص درمانی دمنوش گشنیز : تاثیر روی دستگاه قلبی ...
رویای احیای گردشگری زمستانی در نیر تعبیر می شود؟
ظرفیت های بالقوه شهرستان را به بالفعل تبدیل کرد و سود سرشار گردشگری طبیعت را نصیب شهرستان کرد. زمستان با تمام سختی ها و سردی هایش جلوه خاص و زیبایی را به طبیعت شهرستان نیر می دهد به طوری که گویی طبیعت سرسبز جامه سفیدی را به خود پوشیده است که می توان با برنامه ریزی های مدون از ظرفیت های طبیعی گردشگری برای جذب گردشگران استفاده های بهینه کرد. برگزاری جشنواره ها، کنسرت های ...
قرمزهای قدرتمند دنیای سبزیجات!
.... چغندر چغندر یکی از سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان است. همچنین، چغندر منبع خوبی برای پتاسیم، فیبر، فولات، ویتامین C، و نیترات ها است. مطالعات جدید نشان داده اند که این سبزی می تواند فشار خون را کاهش دهد، جریان خون را بهبود ببخشد، و استقامت ورزشکاران را تقویت کند. برای کسب بهترین نتیجه، سرخ کردن چغندر با مقدار اندکی از یک روغن سالم توصیه می شود و مصرف برگ های چغندر ...
باید ها و نباید های تغذیه ای در شب یلدا/ هندوانه را پیش از غذا میل کنید
اسهال و مسمومیت غذایی که از بیماری شایع شب یلدا است مبتلا نشوند. حسینی در ادامه به وجود خوراکی های جدید بر سفره شب یلدای ایرانیان اشاره کرد و افزود: در گذشته مناسب ترین خوراکی های طبیعت گرم در سفره شب یلدا دیده می شد اما گذر زمان و دگرگونی اجتماعی کم کم آداب دیگری را وارد رسوم کهن کرده است که از جمله آن می توان به وجود خوراکی های رنگارنگ که با استفاده از رنگ های مصنوعی تهیه شده و بسیار مورد ...
نکاتی که یک زن خانه دار باید بداند و ...
دو ماده اصلی تشکیل می شود. یکی پوره و سسی که از کرم و خامه تشکیل می شود و دیگری سفیده تخم مرغ زده شده که همان مرنگ یا پفک است. اگر سوفله غذایی باشد، سیب زمینی، ژامبون، سبزیجات، مرغ و... برای ایجاد تنوع در مزه و طعم به آن افزوده می شود. سوفله را در انواع ظروف قابل استفاده در فر می توان تهیه کرد ولی به صورت سنتی در ظرف گرد چینی به نام رامکین که کف صاف دارد تهیه و مستقیما سرو می شود. ...
خواص و فواید روغن ماهی
داده است که مصرف روغن ماهی به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، زوال عقل و حتی شیزوفرنی کمک می کند. – سلامت پوست و مو؛ امگا – 3 به حفظ رطوبت در سلول های پوستی، تولید ماده مفید کلاژن و برطرف کردن لکه های پوستی کمک می کند و در نهایت موجب حفظ جوانی و شادابی در چهره می شود. در عین حال محتوای پروتئینی موجود در روغن ماهی به رشد موها و حفظ سلامت و تقویت آنها کمک می کند. – مقابله با ...
برترین غذاهای ضد آلرژی
بسیار عالی است و می تواند از آلرژی جلوگیری کند. سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان هاست. همچنین به عنوان یک ماده ضد سم عمل کرده و در قلیایی نگه داشتن بدن کمک می کند. نوشیدن آبِ لیمو دار در طول روز به سم زدایی بدن و خلاصی از سموم و آلودگی ها کمک می کند. به عنوان جایگزین، می توانید آب یک عدد لیمو را با روغن زیتون مخلوط کرده و به عنوان یک سس سالم در ساندویچ ها و سالادهایتان استفاده کنید ...
بهترین روش تغذیه برای درمان کبد چرب
...، باید در رژیم این افراد کم شود. وی افزود: مبتلایان به این بیماری بهتر است برای پخت و پز از چربی های غیراشباع مانند روغن های مایع و گیاهی مثل روغن کانولا و زیتون استفاده کنند؛ حتما چربی های قابل رویت گوشت را (چه قرمز چه سفید) بگیرند و ترجیحا در هفته بیش از 2 بار گوشت قرمز نخورند و مصرف فیبر را افزایش دهند. فیبر در انواع سبزی و سبوس غلات به وفور یافت می شود. میوه ها هم فیبر ...
سویا ، سرشار از پروتئین
بیضی ، نوک تیز و سبز رنگ می باشد . میوه آن شبیه لوبیا است که در هر غلاف آن سه تا پنج دانه جدا از یکدیگر وجود دارد . رنگ دانه سویا بر حسب انواع مختلف متفاوت است و برنگهای زرد ، سفید ، سیاه ، خاکستری و خالدر دیده می شود . دانه سویا به بزرگی یک نخود کمی مسطح و گرد است . دانه سیاه سویا بشتر در طب گیاهی مصرف درد ولی از دانه زرد رنگ آن بیشتر برای روغن گیری استفاده می کنند . سویا بعلت داتشن ...
تقویت بینایی با خوراکی های طبیعی
... سیر به عطر و طعم غذا بسیار کمک می کند و به همین منظور در بسیاری از غذاها می توان از آن استفاده کرد. مطالعات نشان داده است که سیر فواید بسیاری در سلامتی فرد دارد و باعث افزایش گردش خون می شود، همچنین به سیستم ایمنی بدن کمک می کند و برای بینایی نیز موثر است. سیر سرشار از سولفور و مواد غذایی دیگریست که به تولید آنتی اکسیدانی که می تواند به حفاظت لنز چشم کمک کند، کمک می ...
فلسفه خوردن هندوانه در شب یلدا چیست ؟
سوز و سرمای زمستان مقاوم می کند. در کمره یا خمین، کشمش های سبز به بند کشیده شده را می خورند، کدو حلوایی می پزند و گندم، برشته می کنند. در سنندج، کدبانوهای کرد، چند خربزه را برای شب چله، ترشی می اندازند و در محلات، چیدن سفره ای با هفت سین مرسوم است که از هفت نوع خوراکی در آن استفاده می شود که عبارتند از:سنجد، سیب، سماق ، سه پستان، سمنو، سرکه وسبزی! اما آنچه در سفره شب یلدا در ...
غذاهایی برای سلامت مردان
رسیدن به میزان مطلوب ، باید روزانه یک لیوان آب انار طبیعی نوشید . این نوشیدنی در فصل پاییز براحتی در دسترس است اما در دیگر فصلها می توان از رب انار استفاده کرد. شربتی با غلظت دلخواه از رب انار تهیه کنید و روزانه یک لیوان از آن را بنوشید . هرگز از آب انار غافل نشوید . سالاد میگو میگو سرشار از عنصر روی است و سبزیجات برگ پهن مثل کاهو مقدار زیادی اسید فولیک دارند. گوجه فرنگی و لیمو ...
به این 7 دلیل انار بخورید!
میوه های بسیار پرطرفدار در ایران است که جایگاه ویژه ای هم در برخی مناسبت های سنتی ما مانند شب یلدا دارد. از این رو تصمیم گرفتیم تا باتوجه به نزدیک بودن شب یلدا، در این قسمت به بررسی مهم ترین فواید مصرف این میوه خوش طعم بپردازیم. مصرف انار برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی انار سرشار از پلی فنول هایی است که به عنوان آنتی اکسیدانی قوی شناخته می شوند. این نوع از آنتی اکسیدان ...
29 آذر فلسفه خوراکی های سفره شب یلدا
می پردازیم: *هندوانه؛ یکی از ارکان سفره شب یلدا، میوه هندوانه است که همیشه به شیوه های جذابی تزیین می شود، اما چرا هندوانه؟ هندوانه یادآور گرمای تابستان و حرارت است. باور بر این است، اگر مقداری هندوانه در شب یلدا بخورید در سراسر زمستان طولانی، سرما و بیماری بر شما غلبه نخواهد کرد و این باور، با خواص هندوانه که سرشار از ویتامین های A و B و C می باشد مطابقت دارد. ...
موهای سالم با مصرف این مواد غذایی
خورد و خوراک شما تنها بر روی شکل و ظاهر هیکل شما تاثیر نمی گذارد و رژیمی که استفاده می کنید کاملا رابطه ی مستقیم با مو و پوست شما نیز دارد. اگر رژیم شما مناسب نباشد و مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز مو تامین نگردد، موها درخشش و رشد مناسب خود را از دست می دهند و زیبایی شما را تحت تاثیر قرار می دهند. با ما همراه باشید تا لیستی از غذاهای مفید برای داشتن موهای سالم را به شما معرفی کنیم. ...
نان بدون سبوس ، دشمن کبد
نان از مواد غذایی است که در ایران مصرف بسیار بالایی دارد و در هر خانه ای مورد استفاده قرار می گیرد. اما اغلب نان هایی که مصرف می کنیم فاقد سبوس هستند و تنها از آرد سفید در تهیه ی آنها استفاده میشود. مصرف نان های بدون سبوس میتواند در بدن سمی تولید کند که باعث از بین رفتن سلول های کبد میشود. محمد دریایی، متخصص علوم زیستی اظهار داشت: باید یک وزارت خانه مستقلی تحت عنوان وزارت غذا تشکیل شود ...
غذاهای مناسب برای رشد کودکان
کننده ی خون و پاک کننده ی بدن با توجه به توصیه های طب سنتی استفاده کرد . – یکی از بهترین داروهای ملین برای لینت مزاج کودکان، ترکیب خاکشیر و قدومه شیرازی با آب گرم است. قدومه و خاکشیر به علت طبع گرم و مرطوبی که دارند لینت بخش مناسبی برای مزاج کودکان هستند و اشتهاآور نیز به شمار می آیند . – در طب سنتی ایران تاکید زیادی روی نرم نگاه داشتن مزاج کودکان شده است. هم چنین کودک از نوشیدن ...
سفره ایرانی و توصیه های مهم
خیار یا کاهو استفاده می کنند اما به گفته ی یک متخصص طب سنتی، خوردن مداوم سالاد کاهو همراه با گوجه فرنگی و خیار برای لاغر شدن، سبب افزایش رطوبت بدن می شود که در قالب بافت چربی (با طبیعت سرد و تر)، در بدن ذخیره خواهد شد و زمینه ی ابتلا به کبد چرب ، مشکلات رحمی در زنان، چربی خون و عوارض روحی را برای افراد فراهم می آورد. طبع اغلب سبزی ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می کند. سبزی سرشار از ...
مولانا و شعر سپید؟ بله، داریم!
. این شور چه در غزل ها و رباعیات بلکه در نثرش هم موجود است. کسی مانند مولوی در کنار نثر هم شاعر است. اما میان قدما هم هستند کسانی مانند بیهقی که فقط نثر نوشته اند. زمانی که دست به انتخاب زدید شاعرانگی در نثر مولانا غلظت بیشتری از نثر کسی مانند بیهقی نداشت؟ این های ک دوره هستند. دوره ای که نثر ما را سرشار از این رفتارها می کند. شاید هیچ یک از این ها هم از همدیگر تاثیر نگرفته باشند ...
