سایر منابع:
سایر خبرها
12 خرداد خطرات وای فای روی سلامتی
مدتی گرفتار اختلالات خواب شدند و در عین حال در الگوی موج مغزی شان تغییراتی مشاهده شد. اما گروه دیگر از داوطلبان، دچار چنین مشکلاتی نشدند. بنابراین اعتقاد محققان، خوابیدن نزدیک تلفن همراه، وجود وای-فای در خانه یا تعداد بسیاری وای-فای در آپارتمان ها، می توانند موجب مشکلات مزمن در خواب شوند. زیرا بمباران شدن با آلودگی های وای-فای در الگوی خواب و یا داشتن خواب راحت تداخل ایجاد می ...
قهوه احتمال ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد
مصرف قهوه منتشر شده است؛ ولی این اولین باریست که تاثیر آن بر کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد مورد مطالعه قرار می گیرد. سرطان کبد (HCC) سومین علت عمده مرگ و میر ناشی از سرطان در جهان محسوب می شود. این بیماری معمولا در افراد بالای 50 سال و به خصوص در مردان دیده می شود. سیروز یا زخم شدن کبد، هپاتیت B و C ، عفونت ویروسی، التهاب مزمن کبد، هموکروماتوز (تجمع آهن در بدن) و مصرف الکل، مهمترین دلایل ابتلا به سرطان کبد هستند.نتایج این مطالعه در نشریه BMJ منتشر شده است. = بیست ...
چای سبز یاسیاه؛سالم تر هستند؟
، تخمدان، مثانه و سینه را کاهش می دهد. مردانی که به طور منظم چای سبز می نوشند 5 سال بیشتر ار افراد دیگر عمر می کنند. همچنین زنان در سنین یائسگی خود را در برابر سرطان سینه بیمه می کنند. چای سیاه برای تولید انرژی و متابولیسم کافئین موجود در چای ساه به مراتب از چای سبز کمتر است به همین سبب با مصرف آن انرژی، هوشیاری، کاهش وزن بیشتری را تجربه خواهید کرد. علاوه بر آن تئوفیلین موجود در چای سیاه ضربان قلبتان را تسریع می بخشد و باعث افزایش متابولیسم و انرژی بیشتر در درونتان می شود. منبع: سلامت نیوز ...
با این خوراکی ها به جنگ سرطان بروید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، قریبا همه سلول های سرطانی رشد سریعی دارد اما درمان آن به نوع سرطان، مرحله بیماری و قسمتی از بدن که درگیر بیماری است، ارتباط دارد، برخی از انواع سرطان ها تنها از طریق شیمی درمانی یا دارو درمان می شود، در حالی که برخی از انواع آن به جراحی، پرتودرمانی، شیمی درمانی یا هر دو نیاز پیدا می کند. در این زمینه محققان روی گیاهان زیادی مطالعه و تاثیر آن ...
اشک مو چیست و چه خواصی دارد؟
بهتر است این برگ را در فصل خود و تازه به تازه به مصرف برسد . خواص اشک مو از پیچک های مو در اثر کوبیدن و فشار، شیره ای استخراج می کنند که مصرف 30 تا 60 گرم آن در روز، خونریزی های داخلی مانند اسهال خونی، اخلاط خونی، خونریزی رحمی و بواسیر را درمان می کند . - مصرف شیره بهاری مو (اشک مو) به مقدار یک قاشق قهوه خوری در صبح ناشتا، برای دفع سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا مفید و ...
معرفی 33 نوع دمنوش گیاهی
قلم ( نکوبیده ) ، 2قطعه متوسّط. خواصّ : زنجبیل، طبیعتی گرم و خشک دارد و ضدّ بلغم و صفرا، بالابرنده قوی فشارخون، مقوّی اعصاب، تقویت کننده حافظه، تنظیم کننده جریان ادرار، ضد ّرطوبت مزاج، خونساز، ضدّ درد مفاصل، تقویت کننده قوّه باه، مقوّی دستگاه گوارش، حل کننده سنگ های صفراوی، ضدّ مسمومیت های غذایی، درمان کننده بسیار خوبِ تب مالت و ضدّ سرطان می باشد. نکته مهم در مصرف زنجبیل آن است ...
10خاصیت فوق العاده پسته
دهد که بخاطر خاصیت آنتی اکسیدانت قوی پسته، این میوه می تواند از اثرات تخریبی بیماری های مزمن همچون رماتیسم و آرتروز جلوگیری کند. 3- افزایش توان جنسی مردانه آزمایش های بالینی نشان می دهد که مصرف روزانه 100 گرم پسته به مدت سه هفته خواص آشکاری برای مردان دارد. عواملی که در این آزمایش اندازه گیری شدند بسیار عجیب هستند و در اثر آزمایش اولتراساند آلت مردانه امروز ما موضوع تازه ای را ...
نوشیدن 5 فنجان قهوه در روز و کاهش 50 درصدی خطر سرطان
محققان در یک مطالعه ی علمی جدید دریافتند که نوشیدن 5 فنجان قهوه در روز می تواند احتمال خطر ابتلا به سرطان کبد را تا نصف کاهش دهد. این پژوهشگران دریافتند که مصرف بیشتر قهوه باعث کاهش احتمال خطر بروز انواع بیماری های رایج می شود. آنها همچنین دریافتند که حتی قهوه ی بدون کافئین هم می تواند اثرات محافظتی داشته باشد. متخصصان دانشگاه ساوتهمپتون ( Southampton ) و دانشگاه ...
دانستنی های مهم درباره سن شروع بائسگی
و با تغییر نوع داروها یا تجویز داروهای کمک کننده دیگر می توان مصرف دارو را قابل تحمل کرد. در برخی موارد هم ممکن است مصرف هورمون ها باعث ضایعات کبدی شود که آزمایش های کبدی هر شش ماه یک بار با هدف بررسی همین موارد انجام می گیرد. افزایش دو درصدی احتمال ابتلا به سرطان پستان هم چنان که ذکر شد از دیگر عوارض هورمون درمانی است. هورمون درمانی برای زنان یائسه را می توان در هر زمانی ...
راز داشتن شکم تخت با توصیه های غذایی مناسب
است؟ نه،مطالعات اخیر ارتباط بین مصرف نوشابه های رژیمی و دور کمر یا دور شکم بزرگ تر را نشان داده اند. علاوه بر این مطالعه منتشرشده در ژورنال Obesity نشان می دهد که مصرف کنندگان نوشابه های رژیمی نسبت به افرادی که این نوع نوشابه ها را نمی نوشند، واجد درصد بالاتری از چاقی شکمی هستند. اما چرا؟ پژوهشگران تصور می کنند که مصرف کنندگان نوشابه های رژیمی میزان کالری که با مصرف این نوشیدنی ها صرفه ...
آیا دویدن برای زانوها مفید است یا مضر؟!
ابتلا به صدمات مفصلی را افزایش می دهد و یا از آن ها جلوگیری می کند؟ ارتباط دویدن با زانودرد بر طبق گزارشی که در مجله فیژیولوژی کاربردی اروپا منتشر شد، محققان دانشگاه برینگهام یانگ 15 دونده سالم در سنین 18 تا 35 سال را به منظور اندازه گیری نمونه مایع مفصلی شان قبل و بعد از 30 دقیق دویدن بر روی تردمیل را به زانوها م بردند. همچنین این نمونه ها در زمانی که آن ها بی تحرک نیز بودند ...
از فواید سلامت کمترشنیده شده چای
در فرهنگ های سراسر جهان، از انگلیس تا هند، افراد بسیاری روزانه چای مصرف می کنند، که گاهی اوقات تا چندین فنجان در روز را نیز شامل می شود. در شرایطی که مصرف چای سبز به لطف فواید سلامت مختلف روند رو به رشد محبوبیت خود را در جهان شاهد بوده است، اما انواع دیگر چای که آنها نیز به همان اندازه می توانند مفید باشند، نیز باید مورد توجه قرار بگیرند. به گزارش منز فیتنس، جدا از چای سبز، فواید سلامت ...
گشایشی جدید در درمان بیماری ام اس با کشف داروهای تاثیرگذار
در مورد عوارض جانبی و اثرگذاری این دارو در بلند مدت انجام شود. عوارض جانبی اکرلی زوماب در حد خفیف یا ملایم بوده و در واقع از عوارض داروهای دیگر ام اس بیشتر نیست. گرچه برخی مطالعات نشان می دهد که مصرف این دارو ریسک ابتلا به سرطان را به میزان اندکی بالا می برد. به دلیل همین نگرانی ها، پزشکان قطعا با دقت عوارض جانبی بلند مدت استفاده از دارو را زیر نظر خواهند گرفت. کارشناسان ...
با توت ها به جنگ این بیماری ها بروید
) تومور موفق عمل می کنند. آنژیوژنز زمانی است که رگ های خونی جدید شکل می گیرند و به تومور کمک می کنند از حالت خوش خیم به حالت بدخیم تغییر وضعیت بدهد. برای کاهش خطر ابتلا به سرطان های روده بزرگ، پستان، ریه، پوست، مری و دهانه رحم این خوراکی های خوشمزه را بیشتر در رژیم غذایی خود جای دهید. بیماری قلبی مطالعه ای که در نشریه Circulation منتشر شد نشان داد که مصرف سه وعده یا بیشتر از بلوبری ...
مصرف آنتی بیوتیک موجب ناشنوایی می شود
به گزارش بهداشت نیوز، طبق یافته های مطالعاتی، گروهی از آنتی بیوتیک های قوی در درمان فیبروز کیستیک می توانند موجب افزایش ریسک از بین رفتن دائمی شنوایی شوند. آنتی بیوتیک های آمینوگلیکوزید توسط حدود 70 هزار نفر در دنیا که مبتلا به بیماری مزمن تاثیرگذار بر ریه، لوزالمعده، کبد، کلیه ها و روده ها هستند استفاده می شود. یافته های محققان دانشگاه اورگن آمریکا نشان داد بیمارانی که مجبور به ...
تاثیر موسیقی بر سرطان
خواهیم داد.با توجه به اهمیت این موضوع بعد از تحقیقات بسیار ، یافته های تازه نشان می دهند، موسیقی درمانی به نوجوانان و جوانان مبتلا به سرطان کمک می کند تا با بیماری شان مبارزه کنند. این گزارش که توسط محققان آمریکایی بیان شده است ، تجربیات گروهی از بیماران 11 تا 24 ساله را پس از ساخت موزیک ویدئو نشان می دهد .آنها دریافتند، بیماران در این مدت انعطاف پذیرتر شده اند و روابط شان با اعضای ...
روزه داران دیرتر پیر می شوند
روزهای تمرین توصیه می شود، اما برای روزهای مسابقه ورزشکاران باید رژیم عادی داشته باشند. حساسیت نسبت به انسولین را عادی می کند وقتی زیاد شکر و کربوهیدرات مصرف می کنید؛ بدن در برابر انسولین مقاوم می شود و همین امر موجب بیماری های مزمن در بدن است. اگر بخواهید از این وضعیت جلوگیری کنید باید بدن تان را نسبت به انسولین حساس نگه دارید. روزه داری راهکاری کارآمد برای رسیدن به این ...
تلخ و شیرین های پرطرفدارترین نوشیدنی جهان
- مصرف چای قبل از خواب ممکن است باعث بی خوابی شود. 3- افرادی که سابقه ابتلا به سنگ کلیه، سنگ مثانه و سنگ کیسه صفرا دارند، باید از مصرف چای سیاه خودداری کنند. 4- زیاده روی در مصرف چای به علت محتوای کافئین و به ویژه تانن های آن ممکن است موجب ابتلا به سکته قلبی و سرطان های دستگاه ادراری، پروستات، تخمدان و سینه شود. 5- با اینکه مصرف چای به هضم غذا کمک می کند، ولی برای پیشگیری از عدم جذب آهن بهتر است چای 2 ساعت بعد از صرف غذا نوشیده شود. انتهای پیام// ...
5 هشدار بین المللی درباره قلیان!
...، چنانچه که تحریک مزمن لبها، زبان و دهان، در نتیجه قرار گرفتن در معرض سموم تنباکو، خطر ابتلا به سرطان های دهانی را افزایش می دهد. بیماری های عفونی: برخی از افراد با استفاده از سر لوله قلیان آلوده، شانس ابتلا به بیماری های عفونی را در خود افزایش می دهند. علاوه بر این ممکن است قلیان ها پس از هر بار مصرف شسته و تمیز نشوند و مورد استفاده گروه دیگری قرار گیرند و سبب شیوع بیماری های عفونی ...
مضرات قلیان یکی دوتا نیست/ افزایش خطر ابتلا به سرطان لب با استعمال قلیان
آسیب های کمتری نسبت به سیگار برای انسان ها دارد، چون دود آن از طریق آب عبور می کند و به ریه ها می رسد. با این حال، محققان Mayo Clinic تاکید می کنند که دود قلیان حاوی قطران، مونوکسید کربن، فلزات سنگین و مواد شیمیایی سمّی دیگر است. همچنین، این ترکیبات شیمیایی می توانند سرطان زا باشند. استعمال قلیان حتی می تواند خطر ابتلا به چندین نوع از سرطان ها، خصوصا سرطان لب ، سرطان دهان ، سرطان زبان، سرطان گلو و ...
قهوه به کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد کمک می کند
همراه است. محققان می گویند که اثر محافظتی قهوه در انواع بدون کافئین هم وجود دارد، اما میزان نسبت به انواع کافئین دار کمتر است. دکتر اولیور کندی (از اعضای دانشگاه ساوت همپتون و مسئول مطالعه) می گوید: مطالعه ما نشان می دهد که قهوه می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را به طور قابل توجهی کاهش بدهد، اما ما هیچ کس را به زیاده روی در مصرف قهوه تشویق نمی کنیم. بنابراین، ما به هیچ کس پیشنهاد نمی دهیم که از فردا پنج فنجان قهوه در طول هر روز بنوشد. درواقع، ما به بررسی های بیشتر نیاز داریم تا عوارض جانبی احتمالی را در نظر بگیریم. ضمن این که بعضی از گروه ها، مانند زنان باردار، نباید زیاد قهوه بنوشند . ...
سنگ نمک و خواص اش را بشناسید
آب نمک را نفس بکشند . در نسخه های پزشکی رومی، ذکر شده است که املاح نمک برای سلامت بسیار مفیدند . در جنگ جهانی دوم، پزشکان آلمانی برای درمان سربازان بیمار، از غارهایی که حاوی نمک فراوان بودند، استفاده می کردند و این بیماران را به آن غارهای نمکی منتقل می کردند . در سال 1999 در لیتوانی، 250 کودک و 500 بزرگسال که به مشکلات تنفسی دچار بودند، در هر روز یک ساعت از سنگ ...
مغز با خوردن غذاهای چرب معتاد می شود!
غذاهای چرب به مغز وارد می کند باید انواع بیماری هایی که در اثر مصرف این گونه مواد غذایی رخ می دهد را نیز در نظر گرفت. شیوه ابتلا به سرطان، دیابت و بیماری هایی که ناشی از اضافه وزن رخ می دهند، هنوز نتوانسته مانعی برای عدم مصرف غذاهای پر چرب و شیرین باشد. منبع: فارس سایر رسانه ها -------------------------------------------------------------------------- ...
یه سیگاره که پشتش هیچی نداره!
سلامت نیوز : سالانه 60 هزار نفر در کشور به دلیل مصرف سیگار می میرند. شواهد حاکی از این است که مصرف سیگار در میان دانشجویان رو به افزایش بوده و سن مصرف سیگار در میان دختران و پسران به 13 سال کاهش یافته است. به گزارش سلامت نیوز، ابتکار نوشت: همزمان با روز جهانی مبارزه با دخانیات معاون بهداشتی وزارت بهداشت از کاهش 20 تا 30 سال عمر در میان افراد سیگار خبر می دهد. به عبارتی دقیقا افرادی که ...
دخانیات عامل مرگ 60 هزار ایرانی درسال
کاهش مصرف دخانیات موفق بوده ایم، اما در استراتژی افزایش مالیات موفق عمل نکرده ایم. در سال 93 مطالعه ای توسط کارشناسان بهداشت جهانی در این زمینه انجام شد و فرمولی به دست آمد که طبق آن باید مالیات بر دخانیات در ایران به صورت پله ای برای خرده فروشی سیگار افزایش یابد و به 65 درصد برسد، اما در حال حاضر ما جزو کشورهایی هستیم که کمترین مالیات بر دخانیات را اعمال می کنیم. عرضه قلیان در 15 ...
پدیده شکم گلدانی چیست؟
، موجب التهاب می شود که همین امر هم خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. این محققان تاکید کردند که براساس یافته های جدید، قسمت های مختلف بدن که محل تجمع چربی می شود، این خطر را به شیوه های متفاوتی افزایش می دهد. محققان می گویند: نتایج مطالعه ما نشان می دهد شاخص توده بدن و قسمت هایی که چربی در بدن جمع می شود، می تواند شاخص مهمی در زمینه شناسایی خطر ابتلا به سرطان مرتبط با چاقی باشد ...
میوه های مناسب برای سحر
ویتامین هایB6،B3،B5 وB1 است. طالبی منبع غنی ویتامین هایA وC ومنبع بسیار خوب ویتامینB6 و پتاسیم ومنبع خوبی از دیگر مواد مغذی ذکر شده است. همان طور که ویتامینA آنتی اکسیدان محلول در چربی است، ویتامینCآنتی اکسیدان محلول در آب است و مصرف این میوه به دلیل داشتن مقدار زیادی از این دو ویتامین، ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن مثل بیماری های قلبی، سکته و سرطان را کاهش می دهد . از این رو میوه ای بسیار ...
با این 7 خوراکی مقوی در ماه رمضان دچار ضعف نمی شوید
کالری است این درحالی است که روغن زیتون سرشار از چربی اشباع نشده است که دارای مزایای متعددی است از جمله این که سطح کلسترول سالم بدن را حفظ کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد و نیز نقش موثری در کاهش ابتلا به سرطان پستان دارد. شما می توانید با اضافه کردن روغن زیتون به سالاد و سبزیجات سرخ شدنی از فواید آن بهره ببرید. روغن زیتون همچنین جایگزین مناسبی برای کره مارگارین است. ...
با این 7 خوراکی مقوی در ماه رمضان دچار ضعف نمی شوید
مناسبی برای کره است چرا که یک قاشق غذاخوری روغن زیتون دارای 120 کالری است این درحالی است که روغن زیتون سرشار از چربی اشباع نشده است که دارای مزایای متعددی است از جمله این که سطح کلسترول سالم بدن را حفظ کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد و نیز نقش موثری در کاهش ابتلا به سرطان پستان دارد. شما می توانید با اضافه کردن روغن زیتون به سالاد و سبزیجات سرخ شدنی از فواید آن بهره ...