خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جلالی: دنبال انتقام از پارس نیستیم/ می خواهیم اوضاع مان را بهبود ببخشیم
سود خودمان تمام کنیم. همه بازیکنان این آمادگی را دارند تا بهترین عملکرد را در زمین ارائه دهند. سرمربی تیم فوتبال پیکان درباره اینکه پیکانی ها در بازی رفت نسبت به میزبانی حریف اعتراض داشتند و اکنون برای بازی برگشت قصد تلافی دارند، گفت: در بازی رفت، حریف دنبال این نبود که شرایط را برای ما سخت کند، بلکه اوضاع شهر جم به این صورت بود که فقط مهمانسرا داشت. در این مهمانسراها باید غذا را از ...
تغییر قالب های ماهوی جامعه و ساختار سیاسی از ویژگی های جنگ نرم است/ تشریح مهم ترین اهداف جنگ نرم
از این طریق بر دامنه تحرکات آن افزوده می گردد. در واقع با گذشت زمان، بسیاری از بازیگران و حتی بازیگردانان جنگ نرم به صورت خواسته یا ناخواسته از درون جامعه هدف به استخدام کارگزاران اصلی جنگ نرم در می آیند. 6- جنگ نرم هیجان ساز است. با نمادسازی ها، اسطوره سازی ها و خلق ارزش های جدید، در جنگ نرم از احساسات جامعه هدف نهایت استفاده انجام می گیرد. مدیریت احساسات یک رکن در مهندسی ...
دستور چند میان وعده سالم برای کودکان 2 ساله و بزرگ تر
...> گاو ارغوانی – یک و نیم لیوان شیر – عصاره آب انگور قرمز به مقدار لازم – نصف لیوان ماست وانیلی منجمد همه مواد تشکیل دهنده را در مخلوط کن مخلوط کنید و لذت ببرید. خروس قندی (آبنبات) آب میوه 100 درصد را در یک سینی جایخی بریزید، یک قاشق پلاستیکی در هر قسمت قرار داده، فریز کنید و لذت ببرید. (یا از مدل های آبنبات پلاستیکی استفاده کنید.) ...
تغذیه کودکان در سن بلوغ، مهمه؟
. غذاهای حاوی آهن و در صورت لزوم مکمل آهن باید طبق تجویز پزشک به آن ها داده شود و آنان باید از نوشیدن چای یک تا 2 ساعت پس از صرف غذا خودداری و از موادی که دارای ویتامین D می باشند و به جذب آهن مواد غذایی، کمک می کند استفاده نمایند. تغذیه دختران بر زمان شروع علائم بلوغ نیز موثر است اگرچه عوامل مختلفی در این قضیه دخیل اند اما وزن دختران بسیار موثر است دخترانی که دچار چاقی مفرط و یا ...
درمان خانگی بثورات پوشک، چگونه؟
همچنان ادامه می یابد. شاید لازم باشد در چنین موقعیتی مارک پوشک کامل را عوض کنید یا حتی مواد شوینده و هر آنچه با پوست ناحیه مبتلا تماس دارد. این کار در صورتیکه بثورات پوشکی به علت حساسیت به یک ماده (مانند خوشبوکننده یا جنس الیاف داخل پوشک) باشد، مشکل را بر طرف کند. بثورات پوشکی معمولا بعد از سه یا چهار روز درمان خانگی برطرف می شوند. اگر بثورات کودکتان همچنان باقی بماند، منتشر شود، یا به ...
طرز تهیه سس سفید پیتزا
در آنها پنیر پیتزا وجود دارد، مورد استفاده قرار می گیرد سس سفید است. مواد اصلی مورد استفاده در این سس آرد، کره، و شیر است و به روش های مختلفی طبخ می شود و چاشنی های متنوعی در آن استفاده می گردد که هر کدام مخصوص نوعی از پیتزا است. در این مطلب قصد داریم شما را با انواع سس سفید مورد استفاده در پیتزا آشنا کنیم. با استفاده از سس سفید در پیتزا، می توان از پنیر پیتزا به مقدار کمتری استفاده کرد و علاوه بر ...
احترام همه تخم مرغ ها را نگه دارید/طنزنامه بلاغ
... سرباز وظیفه علوی گفت: بله، به فرمانده اسحاق شک دارم، آخر پای تمام دستورهای گرانی، امضای فرمانده اسحاق زده شده. ارشد ظریف گفت: امضای فرمانده اسحاق تضمین است! و با قاشق روی پوستۀ تخم مرغ آبپز زد و مشغول پوست کندن آن شد. سرباز علوی درحالی که با چشمانی اشک آلود شاهد این صحنه بود با نعره ای دلخراش به ارشد ظریف گفت: نکن... اینطوری پوستش رو نَکَن، جیگرم کباب می شه! شماها چقدر بی ...
از نقدهایی در لفافه تا خط و نشان هایی از سر بلاتکلیفی!
دبیر جامعه تورگردانان ایران توضیح داد: تنوع در فهرست غذایی و استفاده از خوراک اصیل ایران در چنین گردهمایی هایی که هم مسؤولان دولتی و هم فعالان گردشگری حضور دارند، با هدف و انگیزه ترویج این ظرفیت و فرهنگ صورت گرفته است، به این امید که دست اندرکاران متوجه تاثیر خوراک اصیل ایرانی در صنعت گردشگری شوند و فقط به کباب فکر نکنند. انتهای پیام ...
گل محمدی: بازی با پرسپولیس می تواند برای ما کلاس درس باشد/ تیم حریف را آنالیز کرده ایم
بودند و به ما انگیزه می دادند و تلاش مان این بوده که با وجود مشکلات با چنگ و دندان تیم را حفظ کنیم. سرمربی تراکتورسازی در پاسخ به این سوال که آیا از جوانان تیم تان در ادامه مسابقات استفاده می کنید یا خیر، پاسخ داد: بازیکنان جوانی که ما از آنها استفاده می کنیم در تیم زیاد هستند، بازیکنانی مثل آزاد، فاخر، تهامی، نادری، مهدی زاده و طاهران بازیکنانی هستند که در نیم فصل هم 100 درصد ما از آنها ...
هشدار اقتصاددان برجسته درباره خطاهای بودجه 97
97 در موسسه دین و اقتصاد سخن می گفت و پیش از این به صورت اجمالی در اینجا منتشر شده بود، ادامه داد: در مقدمه این مطالعه تصریح می شود که تا نظام رفتارهای مالی دولت اصلاح نشود در ایران توسعه، غیرممکن است، همان جا با اشاره به اینکه شش امور متفاوت در بودجه وجود دارد که بخش بزرگی از سوء استفاده ها و ناهنجاری ها وبی تدبیری ها مربوط به آشفتگی های ناشی از عدم شفافیت در این محورها می شود؛ راه حل را در سازو ...
هزار و یک خاصیت روغن زیتون در زیبایی
واحد روغن زیتون مخلوط کنید و یک کرم شب برای خود بسازید تا هم پوست صورت تان را نرم کرده و هم رنگ صورت تان را کمی باز کند. رفع جای جوش همراه با روغن زیتون برای ازبین بودن جای جوش عسل، زرده تخم مرغ و روغن زیتون را با یکدیگر مخلوط کنید و به مدت یک ساعت بر روی محل جوش ها قراردهید و سپس با آب ولرم بشویید. ناخن هایی محکم در گرو استفاده از روغن زیتون برای داشتن ناخن های محکم، می توانید هفته ای یک بار ناخن هایتان را به مدت 10 دقیقه درون مخلوطی از زرده تخم مرغ، روغن زیتون و عسل قرار دهید رکنا ...
روشهایی ساده برای خوش بو کردن منزل
به معنای دیگر خنثی کردن بوی ناخوشایند ایجادشده در محیط، استفاده از اسپری های خوشبوکننده هوا و بوگیرهایی است که به صورت کارخانه ای در انواع و اقسام مدل ها و بوها تولید می شوند. ولی در اینجا می خواهیم چند بوگیر خوشبوکننده دست ساز و خانگی را معرفی کنیم: 1) 2 قاشق چای خوری جوش شیرین را در 2 پیمانه آب حل کنید و داخل اسپری بریزید. این مایع را مرتب در هوای اتاق اسپری کنید. به این ترتیب بوی بد ...
نجات معتاد، نجات جامعه نه یک فرد
دارد . در سالهای اخیر مراکز ترک اعتیاد و بازپروری و نیز سمن ها و njo های خودگردان نقش به سزایی در کمک به بهبودی و بازگرداندن بیماران مبتلا مخصوصا جوانان به دامان اجتماع داشته اند در این بین مراکز و سمن های فعال در الیگودرز با بهره گیری از تجربه ، دانش و استفاده از حضور انسانهای بزرگی که ناخواسته گرفتار این بلای خانه مان سوز گشته اند ، توانسته در احیا و بهبود معتادین ، مخصوصا ...
چقدر پستی! چقدر توقف! چقدر گندیدگی! تا کجا؟!
دیگر دست خودش نیست! خدا مزد تمام خوردنی هایش را در روز قیامت به او می دهد که بنده من، زحمت کشیدی و سر سفره من نشستی و خوردی، تو ثواب کردی؛ این حرکت است! حرکت ایمانی، حرکت اخلاصی، حرکت نیّتی است. خدایا! پشت تاکسی می نشینم، برای تو؛ منبر می روم، برای تو؛ درس می دهم، برای تو؛ پای تنور می ایستم، برای تو؛ مغازه را باز می کنم، برای تو؛ همه اینها حرکت است. خب! گناهان ظاهری و باطنی عامل ایستایی است، در جلسه بعد ببینیم گناهان باطنی چیست که خطرناک تر از گناهان ظاهری است. تمام آثار باطن، خودش را در ظاهر نشان می دهد. منبع: ...
آخر هفته با تلویزیون
در اولین هفته زمستان تلویزیون با فیلم های سینمایی مختلف میزبان مخاطبان خود خواهد بود. فیلم های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن "شاهین مالت"، "کاغذهای رنگی"، "بهشت اردک ها"، "شکوفه ای در زمستان"، "جاده مه آلود"، "شکوفه های گیلاس"، "گل"، "کمی دورتر"، "این خانه پلاک ندارد"، "محرمانه تهران"، "گیاهان دوباره سبز خواهند شد"، "ماه"، "خواستگار محترم"، "آدم برفی ها"، "پرونده فارول"، "به تو اعتماد ...
هات کاکائو
این نوشیدنی با هات چاکلت فرق دارد. با شیرکاکائوی داغ هم فرق دارد. توصیه می کنیم حتما این نوشیدنی گرم و خوش طعم را در خانه تهیه کنید. 1- همه مواد را در مخلوط کن با یکدیگر مخلوط کنید. سپس داخل قابلمه کوچکی 4 تا 6 پیمانه آب داغ بریزید و روی حرارت زیاد قرار دهید تا بجوشد. 2- هر لیوان را تا نصفه با مواد کاکائو پر کنید و روی آنها آب جوش بریزید. خوب هم بزنید و نوش جان کنید. 3- در صورت تمایل می توانید از شیر داغ به جای آب جوش هم استفاده کنید. ...
جلالی: فردا باید تمرکز داشته باشیم/ در بازی رفت مقابل پارس جنوبی بد باختیم
الان هم دنبال انتقام نیستیم، بلکه خودمان می خواهیم برای بهبود اوضاع مان در جدول سه امتیاز را بگیریم. بازیکنان ما می دانند همه چیز دست خودشان است و قطعاً خود را در این بازی اثبات خواهند کرد. وی در واکنش به این موضوع که چرا تیمش بعد از چند برد دچار غرور شد و آیا واقعاً دلیل عدم نتیجه گیری پیکان همین مسئله بوده است، گفت: این فراز و نشیب ها در فوتبال طبیعی است. به قول مدیر رسانه ای تیم مان که ...
هوارزدن بدتر است یا پرخاشگری منفعلانه؟
متن حاضر چکیده ای است از مطلبی با عنوان Honestly, it’s fine که در تاریخ 1 دسامبر 2016 در وب سایت ایان منتشر شده است: وقتی از دست کسی ناراحتیم، به دو شکل می شود احساسمان را بروز دهیم: اگر رک و پوست کنده به او نفهمانیم پای مشکلی در میان است، ممکن است دست به راه آزاردهنده تری بزنیم و پرخاشگری منفعلانه را انتخاب کنیم. در این راه دوم، به گونه ای وانمود می کنیم که گویا اتفاقی نیفتاده، اما ...
دمنوش هایی برای مقابله با آلودگی هوا
و سرگیجه می شود. شیوه دم کردن دمنوش مریم گلی همه یک و نیم قاشق چای خوری پودر دو قاشق غذاخوری برگ مریم گلی را در یک قوری بریزید و آب جوش با دمای 70 یا 80 درجه به آن اضافه کنید و اجازه دهید دمنوشتان به مدت 15 الی 20 دقیقه دم بکشد. این دمنوش طعم تلخی دارد. پس در صورت تمایل، برای شیرین کردن آن می توانید از نبات یا عسل استفاده کنید. دمنوش آویشن خاص آویشن بسیار گسترده ...
از قلاده های طلا تا فیلمی از سحر قریشی
مختلف شرکت داشته اند. بعد از ورود به ایران و تلاش برای انجام ماموریت با فشار نیروهای مافوق در جریانی قرار می گیرد که او را تا کشتن همسرش شهرزاد پیش می برد.... گیاهان دوباره سبز خواهند شد کارگردان: ارمانو اولمی چهار پنج شنبه 7 دی ماه ساعت 20:30 کلاودیو سانتاماریا و آلخاندرو اسپردوتی داستان فیلم در یک سنگر ایتالیایی در دوران ...
طرز تهیه چیز کیک بیسکویتی بادامی
سانتیمتر را روی سینی مخصوص پخت شیرینی قرار دهید و دور آنها کاغذ روغنی بکشید. مخلوط بیسکویت را به نسبت مساوی بین قالب ها تقسیم کنید و با استفاده از قاشق، خمیر را داخل قالب ها فشار دهید. سینی را 10 دقیقه داخل فر قرار دهید تا بپزند، سپس قالب ها را از فر خارج کنید و اجازه دهید کمی سرد شوند. پنیر را همراه اسانس بادام، پوست لیمو، پودر بادام، شکر و کشمش خوب به هم بزنید تا کاملا با هم ترکیب شوند. ژلاتین ...
پروتز لب و 8 نکته کلیدی که باید بدانید!!
تحلیل می رود و کوچک شده و پوست لب بالا شل می شود که این موارد باعث آویزان به نظر رسیدن لب می شود. پروتز لب، خوب است؟ به طور کلی، هر چیزی که بتواند به لب حجم بدهد و موقتی نباشد، پروتز نام می گیرد. حدود 40 تا 50 درصد متقاضیان پروتز لب برای انجام این کار مناسب نیستند. بسیاری از خانم هایی که لب بالای آنها افتادگی دارد، برای برطرف کردن این مشکل اقدام می کنند و در بسیاری موارد، به ...
چرا فرانسه مخالف فعالیت فضایی ایران است؟/ ادعای جاسوسی برای ایران در دادگاه امارات/ حقوق کمتر از 6 ...
قرار داشت حداکثر بهره برداری را از کارت افرادی همچون اسحاق جهانگیری، سید اصلاحات و سایر اصلاح طلبان محبوب و مردمی هزینه کرد. به نحوی که مردم به اعتبار چنین نام هایی به روحانی اعتماد کرده و با اکراه و تردید دوباره او را به ریاست جمهوری برگزیدند. با این اوصاف انتظار می رفت که بعد از انتخاب شدن مجدد و طیب خاطر دولت به واسطه رفع دلهره انتخاباتی، از طرف دولت وفای به عهد صورت گرفته و همان سیاست های ...
ابراهیم رزاقی: بودجه 97 به سمت درآمدهای ناپایدار می رود
باید پرسید از این نقدینگی چه استفاده ای می شود؟ متاسفانه این پول ها صرف برج سازی، خرید خانه های متعدد و واردات و احتکار کالا می شود و برای تاثیرگذاری منفی روی آدم ها رسانه های قلابی به وجود می آورند. نکته ای که وجود دارد این است که وقتی می خواهیم یارانه بدهیم، باید بدانیم قرار است این یارانه ها به چه صورت پرداخت شود که گام اول آن شناسایی است. اول باید پولدارها و پردرآمدها را بشناسیم. در ...
در دوران بارداری چی بخوریم؟
، انجیر، ومغزها بصورت خام ،باقلا(سرد و تر)که باید با گردویاخرما استفاده کرد و سبزی مصرف شود تا هم خون تازه برویاند و هم از یبوست پیشگیری نماید.غذاهای فیبردار از یبوست پیشگیری می نماید دفع مناسب ازارکان سلامتی است. ماه دوم: چهره روزی 2عددبادام(گرم و تر) بادام منبع کلسیم است و بهتر است پودر شده و باشربت عسل معجون شود و میل شود میزان کلسیم سازی آن که مغز استخوان را پر میکند و ...
مدهای آرایشی 2018
توانید با استفاده از ریمل یا حتی مژه های مصنوعی به مراد دلتان برسید. 4٫ کرم پودر مات کرم پودرهای روغنی که صورت شما را براق و چرب نشان می دهند، را فراموش کنید. در سال 2018 کرم پودرهای مات توجه طراحان مد و آرایشگران را به خود جلب کرد. هر چه کرم پودر روی صورت تان کمتر به چشم آید، صورت تان نه تنها طبیعی تر، بلکه سبک تر و بازتر نشان می دهد. 5٫ رنگ بنفش شرکت پانتون ...
مواد غذایی پرکالری که تاثیری روی وزنمان نمیگذارند
استخوان ها نیز مفید است. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری دارد، از این رو، بهتر است از آن به عنوان چاشنی سالاد و برای پخت و پز سبزیجات استفاده شود. استفاده از روغن زیتون به همراه حمص به عنوان یک میان وعده سالم که به خوبی احساس سیری را در انسان ایجاد می کند نیز برای کاهش وزن بسیار توصیه شده است. سیب زمینی: شاید به دلیل وجود کربوهیدرات، سیب زمینی شهرت چندانی در بین مواد غذایی نداشته باشد ...
13 خوراکی ضد سرطان
28 کشور در سراسر دنیا را مورد بررسی قرار داد و معلوم شد کشورهایی که بیشتر از بقیه روغن زیتون مصرف می کردند، کمتر از بقیه دچار سرطان کولورکتال شده بودند. جایگزین کردن سایر روغن های رژیم غذایی تان با روغن زیتون، یک راه ساده برای بهره بردن از فواید آن است. می توانید از روغن زیتون در انواع غذاها و تمام روش های پخت و پز استفاده کنید. 8. زردچوبه زردچوبه نیز به دلیل خواص ...
6 روش خلاقانه برای پخت غذا با کدوحلوایی
می هیم و بعد پودر سیر، پودر زیره سبز و پودر پاپریکا را به آن اضافه می کنیم. در مرحله بعد این مواد را به شکل لایه لایه با مخلوط گوجه فرنگی، پیاز، سیب زمینی، گشنیز تازه، آب لیمو و نمک، برش های آووکادو، یک تخم مرغ نیمرو شده و پنیر چدار در ظرف سرو می کنیم. اگر به دنبال عطر و طعم مکزیکی هستید، این خوراک مناسب شماست چون در دستورالعملش از پودر چیلی، فلفل و سس گوجه تند استفاده می شود. شما می ...
خواص و مضرات کنجد، در سبد تغذیه
دلایل استفاده از آن در کشورهای خاورمیانه و آسیا را برایتان آورده ایم: کاهش کلسترول بالا در یک مطالعه کوچک که در مجله تغذیه در سال 2006 در تایوان منتشر شد، نشان داده شد زنانی که بعد از سن یائسگی هستند و روزانه حدوداً 2 اونس پودر کنجد به مدت پنج هفته مصرف کردند، 10 درصد کاهش در LDL کلسترولشان (کلسترول بد) دیده شد. مطالعه دیگری که در مجله بین المللی علوم غذایی و تغذیه در ...
