خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای ترک اعتیاد به اینترنت چه کنیم؟
پدیده فرد معتاد برای دسترسی به اثر اولیه این مواد که در ابتدا با قدر کم حاصل می گردد استفاده خود را افزایش میدهد و شدت و نوع وابستگی نسبت به مواد اعتیاد آور نیز برطبق نوع و اثر آن متمایز هست. نشانه ها اعتیاد به اینترنت چیستند؟ چنان چه بخواهیم فردی را معتاد به اینترنت بنامیم لازم است دست کم سه مورد از معیارهای 9 گانه ای که در ادامه می آید را داشته باشد؛ معیارهایی من جمله تحمل که ...
آیا اعتراض فایده ای هم دارد؟
...، حاضر نیستند به کلی از ایدۀ اعتراض دست بشویند: آن ها اعتراض را لازم ولی ناکافی توصیف می کنند. بااین حال به سختی قادرند جایگاه آن را در مبارزات طبقاتی در جهانی پساصنعتی، که سرتاسر آن را گوشی های هوشمند به هم پیوسته است، تبیین سازند. آن ها می پرسند: اگر دیگر محل کاری وجود نداشته باشد که بتوان نظم آن را برهم زد، پس چه باید کرد؟ احتمالاً دیدگاه آن ها از اساس دچار مشکل است. آن دو در بخش عمده ای از ...
چه طور با دیابت کنار بیاییم؟
خون را افزایش میدهد که برای جبران این کمبود، فرد احتیاج به تزریق یک یا چند فرصت انسولین دارد. نشانه ها مبتلا شدن به دیابت نشانه ها هشداردهنده مبتلا شدن به دیابت در انواع این مریضی همانند هست و مهمترین آنان عبارت هستند از: • تکرر ادرار، بخصوص در زمان خواب شبانه • افزایش احساس گرسنگی و تشنگی • کاهش وزن • ضعف و خستگی مفرط • تاری دید • افزایش عفونت ...
با این خوراکی ها به جنگ خستگی بروید
آیا دایما خمیازه می کشید؟ احساس می کنید انرژی به اندازه کافی ندارید؟ برخی از مردم بیشتر مواقع دچار خستگی مفرط هستند و تصور می کنند که به دلیل بالا رفتن سن شان، گرفتار چنین حالی شده اند. البته سن می تواند تا حدی از انرژی فرد بکاهد اما شما چه 29 ساله باشید و چه 69 ساله، سبک زندگی و رژیم غذایی تان می تواند روی مقدار انرژی و شادابی تان اثر بگذارد. بنابرنظر کارشناسان تغذیه می ...
8 نشانه فیزیکی افسردگی بدن
به گزارش بلاغ ، اینکه هر از گاهی احساس ناراحتی کنید، نرمال است، اما احساس افسردگی دیگر قضیه ای متفاوت است .به نقل از فوت و فن افسردگی می تواند نشانه های احساسی و فیزیکی زیادی داشته باشد که امروز به 8 مورد از نشانه های فیزیکی آن می پردازیم. افسردگی این روز ها بیماریی بسیار شایع است. در حدود 6 ٫ 7 درصد از بزرگسالان در آمریکا به افسردگی دچار هستند. در سراسر دنیا 350 میلیون نفر در سنین ...
وقتی پرستاران، نیازمند پرستار می شوند!
فشار قرار گرفتن و از بین رفتن منابع هیجانی در فرد است. مسخ شخصیت پاسخی منفی و سنگدلانه به افرادی است که معمولاً دریافت کنندگان خدمت از سوی فرد شاغل هستند و به برداشت منفی فرد از سوی مددجویانش اشاره دارد و کاهش عملکرد شخصی نیز، کم شدن احساس شایستگی در انجام وظایف شخصی است و درواقع یک ارزیابی منفی از خود در رابطه با انجام کار به شمار می رود. در این رابطه، پژوهشگرانی از دانشگاه آزاد اسلامی ...
بروز سرطان بیضه در مردان با مصرف گل
. همچنین مصرف گل می تواند دچار اضطراب شدید و سوءظن شده و تغییراتی در ادراک و خلق و خوی فرد ایجاد می کند، همچنین حافظه کوتاه مدت وی دچار اختلال شده و تمرکز و توجه وی مختل می شود، مصرف کننده گل به لحاظ جسمی نیز ممکن است دچار اختلالات حرکتی، افزایش ضربان قلب، بالارفتن فشار خون و احساس گرسنگی بعد از مصرف و پرخوری شود. این پزشک عمومی با بیان اینکه در خصوص آثار دراز مدت این ماده پژوهش های زیادی شده ...
چگونه ترس از هواپیما را از بین ببریم؟
احساسات نیز در بروز احساس ترس و نگرانی افراد حین پرواز موثراست. کارشناسان به افرادی که دچار استرس شدید در زمان پرواز به ویژه مسافرت های طولانی هستند؛ توصیه می کنند قبل از اقدام به سفر با پزشک متخصص مشاوره انجام دهند تا راه های کنترل و کاهش استرس را بیاموزند، مصرف برخی دارو های آرام بخش با تجویز پزشک نیز می تواند موثر باشد. محل صندلی نقش موثری در کاهش ترس از پرواز دارد ...
6 توصیه برای داشتن خواب راحت
به گزارش پیک نکا ،بنابه گفته جوآنا والوسک از دانشگاه ملبورن کانادا، روش های زیر به شما برای داشتن خواب منظم شبانه کمک می کند: 1- مدیتیشن گاهی اوقات افکار نگران کننده ما را در شب بیدار نگه داشته و باعث می شوند هورمون اضطراب کورتیزول در بدن مان افزایش یافته و نگرانی مان بیش از پیش افزایش یابد. بنابراین پیش از خواب مدیتیشن انجام داده و با تنفس های عمیق و آرام کردن ماهیچه های ...
حیوانات چگونه از زمین لرزه باخبر می شوند؟
آماری قابل اثبات بود. رئیس کارگروه تخصصی رفتارشناسی حیوانات با اشاره به توانایی منحصر به فرد ماهی ها در احساس تغییرات مغناطیسی می گوید: کار دیگری که ما در این کارگروه به کمک ماهی ها انجام داده ایم انتخاب گربه ماهی ها بوده است. گربه ماهی ها گیرنده های بیشتری دارند و نسبت به تغییرات مغناطیسی حساسیت بیشتری از خود نشان می دهند. بر این اساس قرار شد چند آکواریوم داشته باشیم و تغییرات را به طور ...
اگر همسرتان چک میکنید بخوانید
مشکل ایجاد کند. یعنی رفتارهای مشکوک زیاد در موقعیت های گوناگون از همسرش احساس کرده و به همین دلیل او را چک می کند. گاهی این اختلال تا جایی پیش می رود که فرد احساس می کند همسرش مدام در حال خیانت به اوست. به خاطر همین حسی که دارد، زجر می کشد و آزار می بیند. معمولا خانم ها بیش از آقایان همسر خود را چک می کنند، چون آنها از خصلت تنوع طلبی آقایان خبر دارند و می دانند که بعضی آقایان با یک زن راضی نمی شوند ...
احترام والدین به فرزند، وارد دنیای نوزادتان شوید
وقتی فرزندشان بیدار است، حتی بدون کمک آن ها، گوش می کند، نگاه می کند، می بوید و یا چیزی را مزه می کند. کار و وظیفه آن ها این است که شرایطی فراهم آورند تا فرزندشان به راحتی این ها را تجربه کند. وظیفه ایشان این است که شرایطی را فراهم آورند که فرزندشان با احساس امنیت خاطر به اکتشافات خود ادامه دهد. برای رسیدن به این مهم، به شرایطی اشاره می شود که می توان آن را دایره احترام نامید. دایره ...
کیست های شایع دختران/ راه های درمان
رشد موهای زائد)، افزایش آکنه صورت، الیگومنوره (تعداد کم دفعات قاعدگی) و نازایی توسط آقای اشتین لونتاین شناخته شد. در زمانی که این بیماری مطرح شد بیشتر مختص افراد چاق بود و علت بروز آن به هم خوردن تعادل هورمون ها در خانم هاست به این ترتیب که سطح هورمون های مردانه یا به طور مستقیم در خون بالا می رود یا گیرنده ها نسبت به این هورمون ها حساس تر می شوند و محیط بدن خانم ها تبدیل به یک محیط مردانه می شود ...
رونمایی از اوراق تسهیلات مسکن در صدر اخبار این هفته بانک ملی ایران
ارائه کرده و محل مصرف آن را به نهاد مربوطه واگذار می کنند. با این حال سامانه بام که خدمات متنوع مالی از جمله نیکوکاری در آن قابل انجام است، امکان تازه ای برای مشتریان بانک ملی ایران فراهم کرده است. در این روش، کاربر بام با استفاده از منوی نیکوکاری می تواند از میان 18 سازمان، یکی را برای واریز وجه در نظر بگیرد. از سوی دیگر، برخی سازمان ها مانند کمیته امداد امام خمینی (ره) این ...
بیماری که تیرهایش جوانان را هدف گرفته است !
می دهند، رفتار نا بهنجار به حساب می آید. دومین معیار اجتماعی است. اینکه کاری از نظر اجتماعی و فرهنگی مورد تایید باشد. به عبارت دیگر اگر کاری به این شکل تایید شود، رفتاری درست محسوب می شود و اگر تایید نشود، نا بهنجار است. سومین معیار روانی و شخصی است، یعنی خود فرد از انجام دادن کار چه احساسی دارد. در او احساس گناه به وجود می آید یا احساس آرامش و لذت؟ اگر احساس گناه و اضطراب به وجود آمد ...
معلولیت محدودیت نیست، حتی برای عاشق شدن!
به گزارش هم نوا، بهمن و رقیه با آدم های دیگر کمی تفاوت دارند و آنها امروز توانستد با معجزه ی عشق به دیگران ثابت کنند که معلولیت جسمی و فیزیکی برای روح بزرگ و عاشق آنها محدودیت نیست. سراغ عروس و داماد مجلسی می رویم که عاقدش نماینده ولی فقیه در آذربایجان شرقی است. با آنها گفت و گویی انجام می دهم. عروس خانم با چادر سفید رنگش کنار آقا داماد، سر اولین سفره ی زندگی خود ...
چگونه شخص معتبری به نظر برسیم؟
شخصی معتبر تبدیل شوید. در این حالت، از احساساتی مثل ناامیدی دور می شوید. این دو نوع احساس از عوامل اصلی مسدودکردن فرصت ها و موفقیت هستند. افراد معتبر، به طور مؤثر از زمان بهره می برند، در صورت نیاز، مهارت نه گفتن دارند و نسبت به انجام آنچه برایشان مهم و ارزشمند است، کاملا متعهدند. برای اینکه شخص معتبری باشید، باید در خلال خطرات مختلف احتمالی و موجود، تصمیم هایی درست بگیرید. ...
توصیه ضد ایرانی سناتور امریکایی به ترامپ/ چرا به حذف کارت سوخت هیچ اعتراضی نکردید؟!/ نه شورای امنیت به ...
خاطر صرفا لجبازانه و سیاسی کارانه کارت سوخت مورد اعتراض قرار ندادند؟ آیا اگر از مردم می پرسیدند مایلند بنزین 50 درصد گران شود یا سهمیه بندی باشد و هزینه مازاد بر سهمیه را فقط افراد پرمصرف بپردازند، جز گزینه دوم را انتخاب می کردند؟! کدام اصلاح طلب به اقدام ضدمنافع ملی دولت و وزارت نفت در حذف کارت سوخت اعتراض کرد؟ آیا خود این سکوت نابخردی نبود؟! اجماع ملی چگونه برقرار می شود وقتی مدیران دولت بنا ...
سردرگمی در قیمت بنزین/ افزایش رکود با بدهی دولت/ نگاه نگران کننده بودجه 97 به اشتغال / سنگین ترین افت ...
سودجویی دلار می خرند و لب مرز با قیمت بالا می فروشند. یکی دیگر از افرادی که در خیابان فردوسی مشغول فروش دلار است، می گوید: مردم ترسیده اند و می گویند پول بی ارزش شده و باید آن را به دلار تبدیل کنیم که البته علت اصلی این مساله اغتشاش هایی است که در کشور شاهد آن هستیم. این فرد در ادامه می گوید: در این لحظه فقط و فقط بانک مرکزی عامل گرانی است، چرا که دیروز بازار را با قیمت 4 هزار و 270 تومان باز کرد و ...
آیا کسانی که ناخن می جوند انسان های کمال گرایی هستند
اما چرا این اتفاق می افتد؟ پاسخ این پرسش بسیار پیچیده تر از آن چیزی است که تصور می کنید. دانشمندان همچنان در پی یافتن پاسخ مناسب برای این پرسش هستند که چرا دقیقا مردم ناخن های خود را می جوند. حقیقت کاملا آشکار این است که شمار زیادی از افراد به انجام چنین کاری مبادرت می ورزند. حدود 20 تا 30 درصد از جمعیت دنیا تقریبا این عادت را دارند. این در حالیست که این آمار در میان نوجوان ها، بالغ بر 45 درصد ...
راهپیمایی گسترده مردم انقلابی شهرهای مختلف در محکومیت اغتشاشات/بیعت دوباره مردم با انقلاب و ولایت فقیه ...
قم با بیان اینکه دشمن در 38 سال گذشته به اهداف خود در تخریب نظام اسلامی دست نیافته است افزود:دشمنان از جمله استکبار جهانی، انگلیس، رژیم صهیونیستی و شیوخ منطقه کاری که در 38 سال گذشته نتوانستند انجام دهند با نفوذ در بدنه مردمی قصد دارند این اقدامات را انجام دهند. حسینی بوشهری با بیان اینکه این حضور گرم و انقلابی مردم ترفندهای دشمنان را خنثی کرد افزود: ملت ایران نه تنها امروز بلکه اگر ...
روان لرزه های زمین لرزه
مسئله بیشتر توجه کنند. در هر حال انجام دادن این کار بهتر از انجام ندادنش است و به بهبود حال آنها و اطرافیانشان بیشتر کمک می کند. خوب است کمی از پیگیری اخبار مربوط به زلزله فاصله بگیرند. برای بسیاری این روشی کارآمد در کسب آرامش مجدد بوده است؛ چراکه برای برخی افراد (خصوصا نجات یافتگان آن فاجعه) دیدن تصاویر تکراری یا ناخوشایند آنچه تجربه کرده اند، چیزی جز استرس و ناراحتی بیشتر به همراه ندارد ...
14 دی نکاتی برای خانم های پا به ماه
افزایش یابد. در این ماه، انقباضات رحم بیشتر می شود چرا که بدن در حال آماده شدن برای تولد کودک است. همچنین حرکات کودک در رحم بر سیستم عصبی بدن شما تاثیر گذاشته و ممکن است گاهی احساس سوزش یا لرزش در پاها و اندام تناسلی به شما دست دهد. زنان پا به ماه لحظه ای احساس ضعف و خستگی شدید می کنند در حالیکه ممکن است لحظه بعد سرشار از انرژی شوند. همچنین خانم ها در ماه ...
خوابیدن کودک کنار والدین، مزایا و معایب
در کنار فرزندانشان حداقل یک نتیجه مثبت به همراه خواهد داشت که آن چیزی نیست جز تقویت حس اعتماد به نفس کودک. شاید در ظاهر اینگونه به نظر برسد که این دسته از کودکان به دلیل وابستگی عاطفی که با والدین خود پیدا می کنند به تدریج حس اعتماد به نفس خود را از دست داده و تبدیل به کودکانی وابسته می شوند. اما متخصصان اطفالی نظیر ویلیام سرز نگاه تیزبینانه ای به این مقوله دارد. او می گوید: کودکانی که خوابیدن در ...
کودکانی که فلج می شوند!(2)
شکلی رها می کنید که مجبور می شود به تنهایی تصمیم بگیرد، در حالی که این تصمیم گیری فراتر از شرایط سنی اوست. 13- انتظار دارید کودکتان فعالیتی انجام دهد یا مطالبی را بداند که فراتر از عقل و درک اوست. 14- کودکتان را مجبور می کنید در خانه مانند افراد بزرگسال رفتار کند.
تنها خوابیدن کودک، چه زمانی ممنوع است؟
مساله جدا کردن اتاق خواب کودکان هنوز هم بحثی است که بین روانشناسان و پزشکان مورد اختلاف است برخی روانشناسان معتقدند پیش از شکل گیری ترس های خیالی کودک بایستی اینکار صورت گیرد و برخی بهترین زمان جدا کردن اتاق خواب کودک را بین، 12 تا 18 ماهگی میدانند زیرا در این سنین کودک، هنوز به والدین وابسته نشده و مهمتر اینکه، ترس از تاریکی برایش مفهومی ندارد. بعضی دیگر پیشنهاد میدهند که کودک تا دو ...
28 آیتم را از ماهواره می گیریم و زلزله را پیش بینی می کنیم
...، یکی از سوژه های علاقه مندان به زلزله و البته خانواده ها باشد. به همین دلیل و به دلیل تکلیفی که به عنوان یک رسانه در انعکاس اخباری که در جامعه رخ می دهد احساس می کنیم گفت وگویی با علی اصغر برهمند، مردی که مدعی پیش بینی زلزله است انجام داده ایم که تقدیم تان می شود. با ذکر این نکته که این گفت وگو نه به معنای تایید ادعاهای وی است و نه رد آنها. بلکه تلاشی است برای رسیدن به حقیقت. به راستی اگر حتی ...
مخالفت یکدست مجلس با گرانی بنزین/ چرا تورم 40 درصدی در دولت قبل باعث اعتراض نشد؟/ دلارهای مداخله ای برای ...
قرار گرفته و سرکوب می شود یا پاسخ های بی منطق و آمارهای غلط داده می شود، به هر حال مردم احساس می کنند به لحاظ کارشناسی و منطقی دولت قرار نیست کاری انجام دهد. خب در نتیجه نماد و بروز و ظهور ناراحتی های مردم این گونه خواهد شد که به خیابان ها آمده و فریاد بزنند. قدم اول از نظر من این است که دولت باید این اعتراضات را واقعی بداند. به این معنا که درد اقتصادی را به رسمیت بشناسد. اینکه دولت ...
تفسیر نقاشی کودک، راهی برای تشخیص سلامتش
کودکان پر از نمادهای زندگی اوست. روانشناسان معتقدند خورشید نماد والدین او است. خورشید در نقاشی کودک همچنین نشانه امنیت، خوشحالی، گرما، قدرت و به قول روانشناسان خورشید به معنی پدر است. وقتی رابطه کودک و پدر خوب است کودک خورشید را در حال درخشیدن می کشد و وقتی رابطه آن دو مطلوب نیست کودک خورشید را در پشت کوه ناپدید می کند. ترس کودک از پدر به رنگ قرمز تند یا سیاه در نقاشی دیده می شود. البته با یک نقاشی ...
این نبرد مهم است غفلت نکنید/ فتنه ها تمام می شود اما روسیاهی می ماند
را اصلا به صلاح ندانسته است. همزمان با انتقادات، پیشنهادهای بسیاری هم مطرح شده است که برخی کارشناسان معتقدند بهترین آن دونرخی شدن بنزین است. طی روزهای گذشته و مخصوصا با طرح موضوع دونرخی شدن بنزین توسط رئیس مجلس، این گمانه در حال تقویت شدن بود که طبق معمول با تکذیب قوی سخنگوی دولت مواجه شد. اما، باز هم خبری از علت مخالفت یا ارجاع به مطالعه یا سندی پشتیبان نیست. نوبخت فقط گفت: چنین موضوعی اصلا صحت ...
