خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تسکین ریفلاکس معده با رژیم غذایی گیاهی
لبنیات به دو یا سه وعده در هفته محدود می شد. همچنین بیماران در مصرف قهوه، چای، الکل و غذاهای چرب یا سرخ کرده ممنوعیت داشتند. این گروه گیاهخوار با گروه مصرف کننده داروهای PPI مقایسه شدند. بعد از شش هفته، 63 درصد بیماران پیروی کننده از رژیم غذایی گیاهی حداقل شاهد کاهش 6 نمره ای مقیاس های موسوم به شاخص علائم ریفلاکس بودند. اما بیماران مصرف کننده PPI کاهش 54 درصدی را مشاهده کردند. به گفته زالوان، بیماران گروه رژیم غذایی شاهد کاهش 3.5 کیلوگرمی وزن هم بودند که همین مسئله می تواند دلیل بهبود علائم شان باشد. ...
یادداشت های سر جان مَلکُم در سفر به ایران
پیش گرفته بودند؛ البته از منظر یک ناظر بیرونی و انگلیسی: در ایران کسی پیاده جایی نمی رود ایرانی ها به کلی فاقد اصول اخلاقی هستند و از ترک ها خیلی ناآگاه ترند در ایران همه طبقات یاد گرفته اند که تظاهر و خودنمایی را ستایش کنند و بیشتر تحت تاثیر اوهام و تخیلات اند تا قوه منطق و تشخیص. باورتان نمی شود در ایران برای قهوه و تنباکو چقدر ارزش قائل اند ...
آتش نشان سبزواری شاه بوف زخمی را نجات داد
و بزرگترین نوع جغد است که حدود 66 تا 70 سانتیمتر طول دارد. این پرنده دارای گوشپرهای مشخص، سینه زرد مایل به قهوه ای با رگه های پهن، چشمهای درشت نارنجی رنگ، پشت زرد مایل به قهوه ای با لکه های قهوه ای پررنگ است. سبزوار در 230 کیلومتری غرب مشهد مقدس قرار دارد.
با خواص روی چه قدر آشنا هستید؟
...> - مغزها و دانه های خوراکی: دانه های کدوتنبل، بادام هندی، شاهدانه، غیره - محصولات لبنی: شیر، ماست و پنیر - تخم مرغ - غلات کامل: جو دوسر، کینوا، برنج قهوه ای، غیره - برخی سبزی ها: قارچ، کیل، نخود فرنگی، مارچوبه، برگ چغندر محصولات حیوانی مانند گوشت و نرم تنان صدف دار حاوی سطوح بالایی از روی به شکلی هستند که بدن به راحتی می تواند جذب کند. به خاطر داشته باشید که روی ...
استون مارتین ونکوئیش زاگاتو شوتینگ بریک، زیبای خفته!
چرم قهوه ای غرق شده است. پشت صندلی های جلویی خاص یک خودروی شوتینگ بریک است چراکه بخش اسباب و وسایل دارای عناصر چرم و فیبر کربنی است. همچنین می توانیم یک سقف شیشه ای بزرگ را هم مشاهده کنیم. از بیرون چیز زیادی مشاهده نمی شود اما این خودروی تولید محدود دارای بدنه ای سفیدرنگ و سقفی به رنگ مشکی است. این برند بریتانیایی قبلاً تأیید کرده بود که همانند مدل های ونکوئیش زاگاتو و ونکوئیش ...
قرص ملوکسیکام برای چیست؟
که به رنگ قهوه ای بنظر می رسد، به پزشک خود مراجعه کنید. 6. در طول مدتی که از داروی ملوسیکام استفاده می کنید، از نوشیدن الکل پرهیز کنید؛ این کار ممکن است خطر ابتلا به خونریزی معده را افزایش دهد. 7. قبل از استفاده از دارو های سرماخوردگی، آلرژی یا درد، با پزشک خود یا یک داروساز مشورت کنید. ترکیبات شیمیایی موجود در دارو های شبیه ملوکسیکام در بسیاری از دارو های ترکیبی موجود است ...
مصرف کافئین در بارداری، چه مقدار مجاز است؟
کافئین در دوران بارداری (بیشتر از 300 میلی گرم در روز) موجب کم وزنی نوزاد (وزن کمتر از 2.5 کیلوگرم) هنگام تولد و همچنین سقط جنین می شود. اما تمام تحقیق های انجام شده ارتباط بین مصرف کافئین و نتایج آن در بارداری را تایید نکرده اند. این می تواند به خاطر این موضوع باشد که تحقیقات برای اندازه گیری مصرف، متکی بر گزارش های مادران در مورد مقدار مصرف قهوه و چای بوده است. این نمی تواند مقیاس قابل اتکایی باشد ...
چهل سالگی و مراقبت از بیماری های پوستی
پروتو اکس شکل می گیرد. در صورت عدم درمان، کراتوز اکتینیک می تواند به کارسینوم سلول سنگفرشی، دومین نوع شایع سرطان پوست تبدیل شود. کراتوز سبورئیک 30 درصد مردم حداقل با یکی از این ضایعات زگیل مانند تا 40 سالگی مواجه می شوند. در 70 سالگی، سه چهارم افراد دارای آنها هستند. برخلاف کراتوز اکتینیک، این توده های کوچک موم مانند و قهوه ای رنگ که اغلب با زگیل و خال اشتباه گرفته می شوند ...
از چه سنی باید مراقب پوستمان باشیم؟
...، بلکه دلیلش اولین چین و چروک ها هستند که خود را در برخی مناطق نشان می دهند: چین و چروک دور چشم ، خطوط اخم و چین و چروک دور لب ها و بینی . از نسل جدیدی از محصولات مراقبتی بهره ببرید ، این محصولات جلوی دوگانگی چروک را می گیرند. با یک تا دو بار در هفته شروع کنید و سپس در طی سال تعداد دفعات را افزایش دهید. با لکه های قهوه ای مبارزه کنید : 30 سالگی آغاز دوره ای است که پوست ملانین ...
نویسنده اگر زنش بشم می تونم شمر رو بغل کنم؟ نامزد جایزده ادبی جلال
.... سپس دوران کودکی آراز تا پیری اش و در نهایت مرگ و رسیدنش به همسرش روایت می شود. در این رمان به چالش هایی که مدرنیته در ایران و در جوامع عشایری و شهری به وجود می آورد پرداخته شده است. در بخشی از این اثر می خوانیم: دو روز از ماه عسلمان نگذشته بود، خبرمان کردند نیستدرجهان فوت کرده و زود برگردید. برگشتیم. گُلی بدتر از من بود و کارش کشید به فال قهوه و احضار روح. آقاجان ...
7 کاری که بعد از بیدارشدن از خواب نباید انجام دهید
وری در بقیه ی طول روز مرتبط است. بازهم مشخص نیست که آیا مرتب کردن تخت تان باعث می شود که روز پربارتری داشته باشید یا اینکه افراد فوق العاده مرتب و منظم، بیشتر احتمال دارد که تخت هایشان را مرتب کنند. اما داهیگ می نویسد: مرتب کردن تختخواب، یک عادت مهم و اساسی است و می تواند باعث ایجاد یک سری واکنش های زنجیره ای شود که به تقویت سایر عادات خوب کمک می کنند . 5. نوشیدن قهوه ...
قهوه خانه در خانه سلامت محله
به گزارش ایرنا، اقشار مختلف مردم پس از دست کشیدن از کار روزانه و در اوقات فراغت و بیکاری در قهوه خانه ها جمع شده و با هم به گفت وگو و تبادل نظر درباره مسائل روز می پرداختند. قهوه خانه ها در گذشته برای هر دسته ای از مردم، تفریحات و وسایل سرگرمی مخصوص شان را فراهم کرده بودند و نقش اجتماعی مهمی را داشتند. چنانچه کدورتی بین 2 نفر، 2 گروه و یا طایفه و قومی پیش می آمد نقش قهوه خانه دار به عنوان ...
21 راه آسان و بدون دردسر لاغر شدن برای تنبل ها
شیرهای پرچرب، شیر کم چرب و سبک بخرید؛ برنج قهوه ای، پاستا و نان سبوس دار را جایگزین انواع برنج سفید و نان هایی که با آرد سفید تهیه می شوند، کنید؛ به جای خرید نوشابه، دلستر و نوشیدنی های گازدار، آب معدنی بخرید؛ به جای آبمیوه های پاکتی میوه بخرید. 4. تنقلات سالم و آماده ی مصرف بخرید اگر عادت ندارید همیشه کمی آجیل یا میوه ی خشک در کیف خود داشته باشید، احتمالا ...
پیشگیری از سرطان روده با غلات سبوس دار
غلات کامل مناسب برای پیشگیری از سرطان روده طبق گزارش جدید موسسه آمریکایی تحقیقات سرطان و صندوق بین المللی تحقیقات سرطان جهان، مصرف سه وعده غلات کامل (حدود 3 گرم) در روز، نظیر برنج قهوه ای یا نان تهیه شده با غلات کامل، ریسک ابتلا به سرطان روده را تا 17 درصد کاهش می دهد. محققان براساس بررسی حدود 100 مطالعه تاکید می کنند که مصرف بیشتر غلات کامل حتی نقش حفاظتی بیشتری خواهد داشت ...
فواید غلات و حبوبات جوانه زده برای سلامتی/کاهش وزن با استفاده از غلات و حبوبات جوانه زده
از فیبر هستند که می تواند برای کنترل قند خون مفید باشد. فیبر موجب می شود جذب قند به جریان خون کند و آهسته شود و از این طریق از افزایش یا افت ناگهانی سطح قند خون جلوگیری می کند. تحقیقات همچنین نشان داده اند که بین مصرف حبوبات جوانه زده و غلات کامل با بهبود کنترل قند خون ارتباط برقرار است. پژوهشی کوچک با 11 نفر شرکت کننده مبتلا به مشکل قند خون نشان داد مصرف مداوم برنج قهوه ای به جای برنج سفید به ...
بالاخره برنج بخوریم یا نخوریم؟
...، میزان کافی و نه زیادی از آن را در رژیم تان جا دهید و مطمئن باشید که هر روز مقدار فراوانی سبزیجات و میوه های تازه مصرف می کنید، چربی های غیراشباع را به غذاهایتان وارد می کنید و به جای حذف کربوهیدرات، مقدار صحیحی از آن را مصرف کرده و سهم کربوهیدرات های غنی مانند نان سبوس دار و برنج قهوه ای را در سفره تان بیشتر می کنید. این روزها متخصصان تغذیه، تردیدی ندارند که یک الگوی غذایی نیمه ...
پیمان شکارچیان برای پایان شکار + فیلم
منطقه شکار ممنوع منصورآباد شده ایم. از خودروها پیاده می شویم. تعدادی از قرق بان ها و اعضای هیات مدیره گروه دوستداران طبیعت رفسنجان از ما استقبال می کنند. در نگاه اول لباس قرق بان ها به چشم می آید. لباس های قهوه ای رنگی که بالای یکی از آستین های آن نشان گروه و عبارت قرق بانی منطقه منصور آباد درج شده است. حمید ظهرابی - معاون محیط زیست طبیعی و تنوع زیستی سازمان حفاظت محیط زیست- که در این سفر ...
عجیب ترین قورباغه های دنیا + عکس
پلنگ دارد و رنگ بدن آن بین قهوه ای تیره تا سبز تیره متغیر است. کوچکترین قورباغه دنیا کوچکترین قورباغه دنیا دررشته کوه های آند در جنوب پرو و در ارتفاع 3190-3025 متر از سطح دریا زندگی می کند. قورباغه نیزه سمی آبی سرخپوست های آمریکا از این جانور برای سمی کردن نیزه ها و تیر های خود استفاده می کرده اند. این قورباغه ها در آمریکای جنوبی و مرکزی زندگی می کنند و برخلاف ...
کبودی لب خبر از چه چیزی می دهد؟
رفع آن کارهای زیر را می توانید انجام دهید: - حوله ای بزرگ یا پتویی را به سر تا پای خود بپیچید. هر چه بیشتر خود را گرم کنید، زودتر مرکز بدن گرم شده و خون به لب ها و انگشتان دست و پا برمی گردد. - نوشیدن مایعات گرم هم به انبساط رگ های خونی و جریان بهتر خون کمک می کند. اما قهوه نخورید، کافئین موجود در قهوه رگ های خونی را تنگ تر می کند. - ورزش کنید. حرکات ورزشی بدون توقف ...
آموزش ترکیب رنگ مو، نکاتی که باید بدانید
.... 7. رنگ های مکمل، مانند رنگ قرمز و رنگ قهوه ای، به خوبی با هم ترکیب می شوند. اما ترکیب رنگ های متضاد مانند مشکی و بلوند چیز خوبی از آب در نمی آید. 8. دو رنگی که می خواهید با هم مخلوط کنید باید از یک برند باشند. در این صورت به خوبی با هم مخلوط می شوند. در واقع رنگ هایی که با هم ترکیب می کنید باید پروسه زمان یکسانی داشته باشند، بنابراین قبل از این که دو رنگ متفاوت را با هم ...
درباره کالاهای آی تی با یک رکود وحشتناک روبه رو هستیم
درباره کالاهای آی تی نیز با یک رکود وحشتناک روبه رو هستیم و با این قیمت ها دسترسی مردم به ابزارهای آی تی محدود شده و کاهش پیدا می کند. اثنی عشری با اشاره مشکلات تخصیص ارز درباره واردات کالاهای آی تی بیان کرد: برای واردات کالاهای سخت افزاری وزارت صنعت نظر می دهد در حالی که این وزارتخانه در کنار لپ تاپ و رایانه، مسئول واردات کالاهای دیگری از قهوه جوش و ذرت دامی نیز هست. اگر 10 درصد بودجه ای که ...
پرهیز از مصرف نوشیدنی هایی که موجب بی خوابی می شود
به گزارش ملیت به نقل از مهر، بنیاد ملی خواب آمریکا به منظور پرهیز از بی خوابی، حذف برخی نوشیدنی ها را از رژیم غذایی توصیه می کند: کافئین: یک فنجان قهوه می تواند بلافاصله بعد از 15 دقیقه نوشیدن تاثیری محرک ایجاد کند. و می تواند در حدود شش ساعت بعد بر الگوی خواب شما تاثیر گذارد. از اینرو توقع نداشته باشید با نوشیدن قهوه ساعت 4 بعدازظهر، ساعت 9 شب خواب تان ببرد. الکل: مصرف الکل ...
بررسی لپ تاپ جدید HP Spectre Folio، اولین لپ تاپ چرمی قابل تبدیل دنیا
اسپکتر فولیو یکی از مدرن ترین مدل هایی است که اخیرا عرضه شده است. در زیر نگاهی به ویژگی های این لپ تاپ می اندازیم تا انتخاب را برای افرادی که قصد خرید دارند آسان کنیم. طراحی لپ تاپ جدید HP SPECTRE FOLIO اچ پی اسپکتر فولیو را اولین لپ تاپ قابل تبدیل چرمی دنیا نامیده اند چرا که از 100 درصد چرم و بدنه کروم قهوه ای تشکیل شده است که در خودروهای لوکس به کار می رود. همه اجزای اسپکتر ...
پاییز اروپا راهش را گم کرده است
...؛ در طرح احیای محله باغات بهسازی و همگون سازی خواهند شد. اگر امکان داشته باشد این محلات را به پاتوق تبدیل می شود و با تغییر کاربری برخی واحدهای مسکونی، تعدادی چایخانه و قهوه خانه در این فضاها ایجاد می شود تا از این طریق گردشگری این مناطق رونق بگیرد . نابودی نیمی از فضای سبز کرج در 30 سال گذشته حسین محمدی، مدیرکل حفاظت محیط زیست البرز نیز اسفند گذشته گفته، طی 30 سال گذشته 50 ...
بزرگترین اشتباهات در رژیم گرفتن که نمی گذارد وزن کم کنید!
اکثر ما کالری نوشیدنی ها را به حساب نمی آوریم و این کاملا اشتباه است. یک فنجان قهوه، یک لیوان آبمیوه و نوشابه همگی داری کالری هستند که به سرعت جذب بدن می شوند. آب کافی نمی نوشید این یکی از ساده ترین اشتباهات در رژیم گرفتن است که می توان به راحتی آن را حل کرد. آب برای کالری سوزی ضروری است. اگر بدن کم آب شود، سوخت و ساز بدن افت می کند و کاهش سوخت و ساز بدن یعنی عدم کاهش وزن ...
اشتباهات رایج در دکوراسیون داخلی خانه
و قهوه ای یا سبز، سفید و قهوه ای یا قهوه ای، سفید و کرم انتخاب مناسبی می تواند باشد. با مطالعه راهنمای خرید مبلمان و راهنمای خرید پرده منزلتان را زیباتر نمایید. از رنگ های تند استفاده نکنید با این که رنگ های تند در نگاه اول جذابند، اما سریع هم دل شما را می زنند. یادتان باشد خانه شما لباسی نیست که فقط در یک مهمانی بپوشید. شما می خواهید در این خانه زندگی کنید و احتیاج به احساس آرامش دراز ...
در محله های تفلیس، چه چیزی شما را متعجب خواهد کرد!؟
قهوه خانه ها، کافه ها و ناهار خوری ها بود. اگر چه این موضوع اکنو تغییر یافته است اما هنوز هم می توانید تعدادی قهوه خانه یا کافه در خیابان اصلی این محله پیدا کنید. این منطقه بیشتر مسکونی بوده و کمتر گردشگری است، در حالیکه خیلی نزدیک به مرکز شهر است. بسته به این که د رکجای این محله قرار دارید، می توانید با عبور از خیابان براتاشویلی (Baratashvili Street) به میدان آزادی بروید. اما اگر شما ...
مدل کت و دامن 2019 مجلسی
و سورمه ای و قهوه ای و ... برای خانم های سن بالا و خانم هایی که تمایل دارند در مجالس ظاهری باوقار و ساده داشته باشند انتخابی مناسب محسوب می شوند. کت و دامن های رنگ روشن نظیر قرمز و صورتی و خاکستری روشن و سفید و ... برای خانم ها و دختران جوان انتخابی مناسب و ایده آل هستند. در صورت تمایل میتوانید برای مشاهده سایر مدل کت و دامن مجلسی کلیک بفرمایید ...
مصرف قلیان در دختران 10برابرسیگار است
وسیله ای عمومی است اما چگونه می توان توجیه کرد که قهوه خانه ها جزو اماکن عمومی محسوب نمی شوند. با توجه به اینکه مساله دخانیات دغدغه ای جدی نیست هنوز هم استفساریه خروج قهوه خانه ها از فهرست اماکن عمومی در مجلس طرح می شود. او افزود: هنرمندان و ورزشکاران جزو گروه های تاثیرگذار جامعه هستند. وقتی محبوب ترین سریال خانگی پر از صحنه های استفاده از سیگار است چگونه می توان به نوجوان آموخت که ...
با نسخه برزیلی ها زیبا شوید
به گزارش بهداشت نیوز : می دانیم که در آشپزخانه های ایرانی، اغلب به جای قهوه، چای دم می شود، اما اگر از آکنه های دردناک خسته شده اید یا اینکه نگران از دست رفتن سلامت موهایتان هستید، ادامه این مطلب را بخوانید. ما به شما می گوییم که مصرف قهوه، چطور شما را زیباتر می کند. لایه برداری حتما شنیده اید که شستن پوست بدنتان با سفیدآب، می تواند به شکل طبیعی، زمینه را برای خلاص شدن از ...
