خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 اشتباه رایج پدر ها و مادر ها در تغذیه کودکان
اشتباه رایج پدر ها و مادر ها در رابطه با تغذیه کودکان آشنا می کنیم: حذف صبحانه یا صبحانه ناکافی صبحانه مهم ترین وعده غذایی روزانه است، چون انرژی لازم را برای بدن در شروع زور تامین می کند. متاسفانه یک سبک زندگی پرمشغله و سریع، باعث می شود این وعده مهم جدی گرفته نشود که بر سلامت جسمی و عملکرد ذهنی کودکان تاثیر زیادی می گذارد. کودکان باید یک صبحانه کامل، حاوی فیبر، چربی، پروتئین ...
خواص برگ تربچه؛ 19 خاصیت فوق العاده
ستاره | سرویس سلامت - برگ تربچه، یک برگ با بافت تقریبا خشن و پر نقش است که توسط یک آوند بزرگ به دو قسمت تقسیم شده و تقریبا 13 سانتی متر بالای ریشه رشد می کند. این برگ یک طعم خاص فلفلی و مشابه با تربچه دارد. برگ تربچه بیشتر همراه با خود تربچه به فروش می رسد و بودن آن در رژیم غذایی روزانه شما، به علت وجود ویتامین ها و مواد معدنی مختلف، می تواند بسیار سودمند باشد. در این مقاله ما به خواص برگ تربچه ...
همه چیز درباره مصرف داروی ایپوبروفن
شما یک ماده دارویی را به میزان زیاده از حد وارد بدن خود کنید. قبل از مصرف این دارو ها بررسی کنید که آیا حاوی آسپرین، ایبوپروفن، کتوپروفن یا ناپروکسن هستند یا خیر. عوارض مصرف ایبوپروفن علائم گوارشی مانند سوء هاضمه، سوزش سردل، معده درد و... از علائم شایع دارو های NSAIDs است که برای کاهش آن ها مصرف دارو پس از غذا توصیه می شود. در صورت ادامه دار شدن این عوارض با پزشک خود مشورت کنید ...
دردهای شکمی که جدی باید بگیرید
. دردهای خطرناک یا جدی، خصوصیاتی دارند که توجه به آنها برای اقدام به موقع و مراجعه به پزشک مهم است. شکم به حد فاصل بین پرده دیافراگم (پرده زیر ریه ها) تا ناحیه ورودی لگن گفته می شود و یک حفره تو خالی است که برخی اندام های توخالی مثل بخش کوچکی از مری، معده، روده بزرگ و کوچک و نیز کبد، لوزالمعده، طحال و کیسه صفرا در آن جای گرفته اند. در دو طرف مهره ها و در ناحیه پشت ...
6 چیزی که هرگز نباید به صورتتان بزنید
به گزارش شیعه نیوز ، همه ما در طول روز، ترکیبات مختلفی را به پوست صورت خود می زنیم؛ از انواع کرم های آرایشی و بهداشتی گرفته تا محصولات پاک کننده و ترمیمی! گاهی ترکیبات یا اشیایی که ما روی پوست خود ماساژ می دهیم، می توانند مشکلاتی برای پوستمان ایجاد کنند یا باعث بروز التهاب و آسیب های پوستی شوند. از این رو، به تازگی انجمن متخصصان پوست آمریکا، فهرستی از ترکیبات و اشیای مضر برای پوست صورت را اعلام ...
خواص گریپ فروت: با گریپ فروت این همه بیماری را درمان کنید!
سخت دیگر مانند لوپوس، آرتریت و گرفتگی عضلات ساق پا نیز به کمک خواص گریپ فروت قابل درمان و پیشگیری است. پالپ یا آب گریپ فروت grapefruit در کاهش تب بسیار مفید است. هنگام بالا رفتن تب، می توانید با کمک آب این میوه احساس گرما و سوزش تب را به کلی برطرف کنید. از آن جایی که این میوه ویتامین C بالایی دارد جهت درمان بیماری هایی که مرتبط با سرماخوردگی است بسیار موثر است. نوشیدنی های ...
5 باور اشتباه درباره بیماری قلبی
نشده و گیاهی را در دستور کار خود قرار دهید. طیف گسترده ای از مواد غذایی تازه و مغذی از رنگ های مختلف را مصرف کنید. نشانه های حمله قلبی آشکار هستند گاهی اوقات نشانه های یک حمله قلبی مانند احساس درد ناگهانی و ناتوان کننده در سینه، تعریق یا احساس درد در دست چپ آشکار هستند. اما گاهی اوقات نشانه های یک حمله قلبی می توانند بسیار ظریف و نامشهود بوده و فرد حتی متوجه این ...
تکنیک های طلایی برای روشن شدن پوست
زندگی سالم یا ناسالم ما دارد. اگر برای این اتفاق دنبال علت می گردید، می توانید با خود مرور کنید که پوست صورت تان در طول روز بدون حفاظت تا چه میزان درمعرض نور خورشید قرار دارد؟ از سلامت جسمی خود به ویژه معده و کبد اطمینان دارید؟ دور بودن از ترس، استرس، ناامیدی و حسادت چقدر برای تان اهمیت دارد؟ ورزش، خواب کافی و پیروی کردن از یک رژیم غذایی سالم را جدی گرفته اید؟ همه این فاکتورها به تنهایی ...
راهی برای پاکسازی سلول های بدن
. ساعت را نزدیک اذان صبح می گذارد وقتی می خواهد سحری بخورد معده دچار شوک است و سحری نمی تواند بخورد و ساعت 10 صبح ضعف می کند و نمی تواند کار کند. بعدازظهر می خوابند و شب خوابشان نمی برد. باید روال خواب درست باشد. سحری ها به نسبت کامل تر باشد، افطاری ها سبک تر باشد. افطار و شام را همزمان کنید. یعنی یک بار افطار و یک بار شام نباشد. ما می خواهیم سه وعده غذا نباشد و تنها دو وعده غذا باشد. بعضی عادت ...
درمان خانگی آبسه دندان با 25 ماده طبیعی موجود در خانه
در ابتدای صبح، با معده خالی انجام شود. برای این کار، یک قاشق غذاخوری از روغن انتخابی را درون دهان بریزید و به مدت بیست دقیقه آن را در میان دندان ها بگردانید. از بلعیدن روغن اجتناب کنید. 6- سیر سیر یکی دیگر از درمان های طبیعی است که خواص بسیار زیادی دارد، از جمله کاهش درد و از بین بردن باکتری ها. برای این کار، یک خمیر از سیر له شده درست کنید و آن را روی ناحیه آبسه ...
علائمی از تخمدان پلی کیستیک که بیشتر خانم ها نادیده می گیرند
به گزارش بهداشت نیوز : تشخیص کیست تخمدان در درمان آن بسیار مهم است اما گاهی علائم آن به سادگی دست کم گرفته می شوند. امروزه درصد زیادی از زنان دچار سندروم تخمدان پلی کیستیک هستند. این کیست ها معمولاً بی خطرند و می توانند اندازه های گوناگونی داشته باشند. کیست ها، کیسه های کوچک آبداری هستند که در داخل یا روی سطح تخمدان ها قرار گرفته اند. این کیست ها عموماً به دلیل نوسانات هورمونی به وجود ...
12 اردیبهشت رازهای زیبایی درباره ی پوست متولدین ماه های مختلف
.... داس می گوید، شب ها پیش از خواب صورت خود را با شوینده ی اسیدی لایه بردار پاک کنید تا هم سلول های مرده را بزداید و هم منافذ پوست را پاکسازی نماید. صبح ها پوست را با پاک کننده های ملایم تری مانند جوجوبا را برس مخصوصش استفاده کنید. نماد زمین عنصر زمین نماد ماده گرایی، محافظه کاری، عمل گرایی و ثبات است. گاو 20 اپریل – 20 می گوردون معتقد است ...
روش های موثر برای درمان پرخوری معمولی و پرخوری عصبی
برعدم نیاز به مصرف کالری اضافه، به ایجاد احساس سیری نیز کمک خواهد کرد. 6. استفاده از مواد غذایی فیبردار فیبر ماده ای است که با اشغال حجم زیاد در معده، باعث احساس سیری زودرس و نیز طولانی مدت می شود. همچنین مواد دارای فیبر مانند میوه ها، سبزیجات و یا حبوبات کالری کمتری نسبت به دیگر مواد غذایی دارند. 7. تنظیم برنامه ای برای تغذیه در صورتی که فرد مبتلا به ...
نفخ و گاز معده؛ علت، پیشگیری و درمان نفخ و گاز معده
فنجان آب قاطی کنید و قبل از وعده غذایی بنوشید. این می تواند عارضه ها و بیماری های گوارشی مانند رفلاکس اسید و سوزش معده که باکتری های سالم و اسید را در معده زیاد می کنند از بین ببرد. سرکه سیب را با زنجبیل تازه و شربت و آب امتحان کنید. می توانید از آب گازدار برای اضافه کردن گاز به نوشیدنی خود استفاده کنید تا به آروغ زدن شما کمک کند. زنجبیل تازه با حالت تهوع برخورد کرده و به هضم کمک می کند و از زخم ...
3 چای گیاهی فوق العاده که باید آن را امتحان کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، چای گیاهی و فواید مصرف آنها علاه بر این برای این که چای گیاهی خوشمزه است، بعضی از این چای های گیاهی خواص درمانی دارند و برای درمان بعضی از بیماری ها از سال های گذشته مورد استفاده قرار می گرفته اند. بسیار جالب است که علم نوین و جدید هم به دنبال یافتن شواهدی است که نشان دهند این گیاهان سنتی می توانند همانند داروهای جدید مفید واقع شوند ...
دلایل صاف کردن مکرر گلو
ترشحات پشت حلقی شامل عفونت ها، آلرژی ها، و بازگشت اسید معده به مری می شوند. فرد ممکن است با علائمی دیگر مانند موارد زیر نیز مواجه باشد: – گلو درد – صحبت با صدای خراشیده – بلع مکرر درمان درمان ترشحات پشت حلقی بهترین روش برای کاهش تکرر صاف کردن گلو و علائم دیگر است. از گزینه های درمان می توان به موارد زیر اشاره کرد: – داروهای آنتی هیستامین ...
همه چیز درباره اعتیاد به کافئین و نحوه ترک آن
یک ماده اعتیادآور در نظر گرفته می شود. سازمان جهانی بهداشت WHO اعتیاد به کافئین را به عنوان یک اختلال بالینی در نظر می گیرد. همچنین مطالعات مختلف نشان می دهند که مصرف کنندگان کافئین بعد از مدتی واقعا به آن معتاد می شوند. چهار اختلال مرتبط به کافئین مسمومیت کافئین اختلال اضطراب ناشی از کافئین اختلال خواب ناشی از کافئین اختلال ناشی از ترک کافئین اعتیاد به کافئین به عنوان یک ...
خواص باور نکردنی فلفل قرمز
ها مانند ویتامین A، B و E است. برخی بررسی ها نیز نشان داده اند کپسایسین مانند یک آنتی اکسیدان عمل می کند و سلول ها محافظت کرده و التهاب را برطرف می کند. استفاده از فلفل قرمز در میان وعده ها و تنقلات مصرف فلفل قرمز در تنقلات مختلف طرفداران زیادی دارد، اما مصرف زیاد فلفل هم منجر به دل درد، تهوع، استفراغ، اسهال و یا احساس سوزش در روده می شود. بهترین روش مصرف فلفل قرمز این است که ...
انزال دردناک در مردان را جدی بگیرید؟!
...> • آیا انزال انجام می شود یا ارگاسم شما بدون انزال است (بدون مایع منی)؟ • چه علائم دیگری مشاهده می کنید؟ • آیا در هنگام دفع ادرار دچار درد یا سوزش می شوید؟ • آیا در حال حاضر داروی خاصی مصرف می کنید؟ • آیا تاکنون تحت درمان سرطان قرار گرفته اید؟ • آیا سابقه سرطان پروستات در خانواده شما وجود دارد؟ • آیا دچار دیابت هستید؟ آزمایش هایی که برای تشخیص انزال ...
راز طول عمر را از فرانسوی ها یاد بگیرید
ثابت مانده است. پس فرانسویها باید جایی از کارشان واقعا درست باشد! فرانسویها جور دیگری غذا می خورند رستورانهای فرانسوی برخلاف رستورانهای آمریکایی که سهم غذا دو یا سه برابر حد استاندارد است، مقدار کمتری غذا سرو می کنند، و در بیشتر قسمت های فرانسه شما نمی توانید رستوران ها یا بوفه هایی را پیدا کنید که در ازای مقدار مشخصی پول شما را آزاد می گذارند تا هر چقدر می توانید بخورید! اصلا ...
سخت خوابیدن نوزاد، چه علتی دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام شبها به سختی میخوابد و با شیر مادر سیر نمی شود لطفا راهنمایی کنید. پاسخ دکتر مرتضی عبدالهی، متخصص اطفال: مادر عزیز این حالت ممکن است طبیعی باشد و ناشی از تفاوت های فردی سیکل خواب در افراد مختلف باشد ولی بهتر است قبل از آن یک سری بررسی هایی انجام شود بی قراری شبانه علل بسیار متنوعی دارد که گاهی نیازمند معاینه و شرح حال کامل و گاهی نیازمند آزمایش ...
بد خوابیدن نوزاد، دلیل گریه شبانه چیست؟
بردم برای خوابش شربت بی بی سد دادن که اصلا تاثیر نداشت. پاسخ دکتر مرتضی عبدالهی، متخصص اطفال: مادر عزیز این حالت ممکن است طبیعی باشد و ناشی از تفاوت های فردی سیکل خواب در افراد مختلف باشد ولی بهتر است قبل از آن یک سری بررسی هایی انجام شود بی قراری شبانه علل بسیار متنوعی دارد که گاهی نیازمند معاینه و شرح حال کامل و گاهی نیازمند آزمایش است به عنوان مثال تغییرات دمای محیط و ...
درمان خشکی واژن، چهل و هشت روش خانگی
قرار گرفته است. این گیاه دارویی کمک می کند که دیواره های واژن سالم و نرم بمانند، و در نتیجه از درد، پارگی و خشکی جلوگیری می کند. جینسینگ همچنین علائمی مانند گرگرفتگی، خارش و بی خوابی را درمان می کند. 43. گوتوکولا (گیاه دارویی آب قاشقی یا قدح مریم) گیاه دارویی گوتوکولا نیز با متعادل کردن سطح استروژن به کم شدن خشکی واژن کمک می کند. برای تهیه ی دمنوش با استفاده از گیاه، نصف یا یک قاشق ...
تغذیه و خواب صحیح در ماه مبارک رمضان
از 10-12 ساعت گرسنگی بنشیند، از هر 5 نوع غذایی که در سفره است بخواهد بخورد، این فرد در ماه مبارک رمضان حتماً به مشکل دچار می شود. این محقق طب سنتی توصیه کرد: توصیه می کنیم غذاهایی مانند پلو و خورش را در سحری بخورید. افطاری ها را سبک تر بخورید. اکبری در پایان با تأکید بر اینکه روال خواب در ماه مبارک رمضان خیلی مهم است گفت: یکی از مشکلات ماه مبارک رمضان این است که خواب به هم می ...
همه آنچه که باید درباره مصرف و نحوه عملکرد داروی گوسرلین یا زولادکس بدانید
سوزن شدن در پاها ضعف عضلانی، مشکلات تعادلی و یا ناهماهنگی از دست دادن کنترل مثانه و روده ادرار کمتر از حد معمول درد و سوزش هنگام ادرار مشاهده خون در ادرار یا مدفوع تنفس مشکل پوست رنگ پریده، کبودی آسان تهوع، از دست دادن اشتها، افزایش تشنگی، ضعف عضلانی، گیجی، و احساس خستگی و یا بی حالی قند خون بالا (افزایش تشنگی، افزایش ادرار، گرسنگی، خشکی دهان، بوی نفس های میوه ای، خواب آلودگی، خشکی پوست، تاری دید ...
تاثیر بیماری چشم بر میگرن/ مزایای کلم بروکلی را بشناسید
درگیر این طرح شدند، در بخش خصوصی اشتغال داشتند و عمدتاً در مسیر نظام ارجاع کار نمی کردند و نظام پرداخت به آنها به ازای نسخه بوده است. حاجی محمودی درباره همکاری پزشکان با طرح نسخه نویسی الکترونیک گفت: پزشکانی که تجربه کار با نرم افزارهای مختلف را داشته اند، از این طرح استقبال کردند، اما پزشکانی هم هستند که نیاز هست وقت بیشتری برایشان صرف شود. مدیر کل دفتر خدمات تخصصی بیمه سلامت ...
تاثیر کتامین بر افسردگی چیست؟
بی هوش کنندگی قوی است، به همین دلیل است که برای چندین دهه متمادی در جراحی برای تسکین درد و اهداف مختلف دامپزشکی مورد استفاده قرار گرفته است. کتامین یک داروی آنتاگونیست و گیرنده NMD است. تحقیقات پژوهشی حاکی از آنست که اثرات و عوارض جانبی مانند هذیان گویی/ روانگردانی را نیز به وجود می آورد، این بدان معنی است که نه تنها باعث کاهش درد می شود، بلکه باعث ایجاد حالت آرام شدن های موقت و کوتاه ...
طرز خوابیدن شما در مورد شخصیت تان چه می گوید؟
اصلاحاتی توصیه شده که بتوانید بهترین استراحت را در طول شب داشته باشید و روز بعد هم با احساس خوبی از خواب بیدار شوید: کارشناسان در مورد اینکه این مدل خوابیدن چه چیزی از شخصیت تان را افشا می کند نظری ندارند! پهلوی چپ یا پهلوی راست؟! جالب است بدانید طبق بررسی های صورت گرفته، خوابیدن به پهلوی چپ در میان آنهایی که در قسمت بازاریابی و تبلیغات کار می کنند، آنهایی که بین 45 تا ...
طرز تهیه یک نوع افطاری رژیمی خوشمزه برای روزه داران
...، به آموزش طرز تهیه یک افطاری رژیمی نیز بپردازیم. طرز تهیه یک نوع افطاری رژیمی سوپ جو و ماش نوعی غذای سبک و در عین حال مغذی است که می تواند به عنوان یک افطاری رژیمی در ماه مبارک رمضان مورد استفاده قرار گیرد. این سوپ خوشمزه را می توان جایگزین آش های پرحبوباتی مانند آش رشته و آش شله قلمکار کرد که باعث ناراحتی معده می شوند. مواد لازم هویج متوسط 2 عدد ...
7 اشتباه رایج پدر ها و مادر ها در تغذیه کودکان
اشتباه رایج پدر ها و مادر ها در رابطه با تغذیه کودکان آشنا می کنیم: حذف صبحانه یا صبحانه ناکافی صبحانه مهم ترین وعده غذایی روزانه است، چون انرژی لازم را برای بدن در شروع زور تامین می کند. متاسفانه یک سبک زندگی پرمشغله و سریع، باعث می شود این وعده مهم جدی گرفته نشود که بر سلامت جسمی و عملکرد ذهنی کودکان تاثیر زیادی می گذارد. کودکان باید یک صبحانه کامل، حاوی فیبر، چربی، پروتئین ...
