سایر منابع:
سایر خبرها
هفت هشدار برای کسانی که مدام احساس خستگی می کنند
غربالگری افسردگی می توان این بیماری را تشخیص داد. این آزمون اساسا یک پرسشنامه است که احساسات فعلی شما، الگوهای خواب، اشتها، سطوح انرژی و سایر زمینه های کلیدی را بررسی می کند . ابتلا به عفونت : بیماری های مختلف عفونی از قبیل ویروس اپشتین بار، ویروس هرپس سیمپلکس، و ... می تواند باعث خستگی شما شود. بیماری های عفونی را می تواند با آزمایش های مختلف تشخیص داد. مشکلات تیروئید : غده تیروئید ...
جزییاتی کمتر شنیده شده از زندگی باقرخان...
قدیمی محل می گویند وقتی یکی از سقف ها فرو ریخت تعدادی سلاح گرم از دیوارها افتاد. رضا همراز، تاریخ و ادبیات پژوه در این خصوص می گوید: باقر خان در سال 1240 شمسی در محله خیابان تبریز که یکی از مشهورترین و بزرگ ترین محلات تبریز و زادگاه شخصیت های بزرگی بود به دنیا آمد و بعدها به تناسب سنت های مرسوم آن دوران، شغل پدرش را که به حاج رضا بنا معروف بود، ادامه داد. وی ادامه می دهد ...
آموزش و پرورش می تواند معجزه کند/ تضمین بی طرفی پژوهش ها با استقلال پژوهشگاه
سرمایه انسانی متعالی فراهم است؛ بیش از 20 کارشناس پژوهشی برجسته در پژوهشگاه حضور دارند که اغلب این افراد دارای مدرک تحصیلی دکترا هستند که در سمت های کارشناسی پژوهشی و کارشناسی مدیریت پژوهشی اشتغال به کار دارند. این ظرفیت مهم و گسترده باعث شده است به پژوهشگاه به عنوان مرکز تولید، فکر و اندیشه و مرکزی برای ارائه و نظر برای آموزش و پرورش نگاه کنیم و از ظرفیت های دوستان استفاده کنیم. ...
انحصار وکالت های کیلویی!
در کشور ذینفع هستند طی چند سال گذشته ظرفیت پذیرش کارآموز وکالت را پایین نگه داشته است. از طرف دیگر ضعف نظارت حاکمیتی بر این کمیسیون و فقدان هیچ گونه فرمول و شاخصی برای محاسبه ظرفیت لازم، باعث شده که تعیین ظرفیت صرفاً بر اساس سلیقه، تفاهم شخصی و منافع صنفی صورت پذیرد. عدم وجود وکیل به تعداد متناسب و کافی موجب شده تا وضعیت موجود ترسیم شود و حدود 15 میلیون پرونده قضایی طی چند سال ...
بلایی به نام زباله های پلاستیکی
محیطی آنها شروع می شود. اگر آغشته به مواد غذایی باشند، می توانند بر اثر اشتباه پرنده ها به جای غذا راه خود را به لانه آنها باز کنند و با پیچیده شدن به اندام جوجه ها آنها را خفه کنند. دستکش های پلاستیکی در آب شبیه عروس دریایی می شوند و لاک پشت ها آنها را می بلعند و خفه می شوند. نخ های پلاستیکی دور پای پرنده ها می پیچد و به مرور زمان سفت می شود و درون پوست و گوشت شان فرومی رود و پس از یک دوره ...
زیربنای زندگی سالم
.... - کودکانی که با شیر مادر تغذیه می شوند باکتری های مفید روده بیشتری دارند. تعداد این باکتری ها بر ذخایر چربی بدن تاثیر می گذارد. همچنین نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می شوند،همچین این کودکان دارای دارای هورمون لپتین بیشتری هستند. لپتین یک هورمون کلیدی برای تنظیم اشتها و ذخیره چربی است - مطالعات نشان می دهد که میزان ابتلا به چاقی در نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می کنند، 15 تا 30 درصد کمتراز سایر نوزادان است. ...
حذف شام و خوردن سالاد باعث لاغری می شود؟
می شود به خوبی صورت نگرفته و فرد دچار ضعف و اختلالات خواب خواهد شد. سالاد به کاهش وزن کمک می کند مصرف زیاد سالاد نه تنها موجب کاهش اشتها و تقلیل وزن نمی شود، بلکه با گذشت زمان باعث ضعف هضم و بروز مشکلات گوارشی نظیر نفخ و ترش کردن می شود. باید توجه داشت که مصرف حجم زیاد سالادها در ابتدا با پرکردن حجمی از معده تا حدی اشتهای فرد را کنترل می کند، اما چون بیشتر ترکیبات سالاد نظیر گوجه ...
آیا باید روزانه 10 هزار قدم پیاده روی کرد؟
حتی شمردن تعداد قدم ها می تواند باعث از بین رفتن لذت پیاده روی شود. براساس بررسی جوردن اتکین ، روانشناس دانشگاه دوک ایالات متحده، افرادی که معمولا تعداد قدم هایشان را می شمارند، از این کار کمتر لذت می برند و معتقدند پیاده روی برایشان مانند کار کردن شده است. پس از ارزیابی سطح خوشحالی آن ها کمتر از افرادی بود که به تعداد قدم ها توجهی نداشتند. شمردن تعداد قدم ها می تواند حتی برای متناسب ...
قهوه سبز؛ از رویای لاغری تا واقعیت
جدا از زیبایی تناسب اندام، سلامت بدن در گرو داشتن اندامی متناسب و به دور از اضافه وزن است. در اطرافمان افراد چاقی هستند که از وزن زیاد خود رنج می برند و به دنبال راه حلی ساده و کاربردی برای خلاص شدن از شر چاقی می گردند. هدف از درمان چاقی تنها کاهش وزن نیست، بلکه بهبود کیفیت زندگی و ارتقای سطح سلامت را هم در بر می گیرد که اهمیت ویژه ای دارد. این روزها همه جا پر شده از تبلیغات کاهش وزن ...
در مورد تزریقات داخل مفصلی چه می دانید؟
گاهی برای درمان بیماری های مفاصل نیاز به تزریقات داخل مفصلی داریم که در این مقاله از بخش پزشکی و ارتوپدی دکتر سلام به بررسی روند انجام تزریقات داخل مفصلی و التهاب مفاصل می پردازیم. اگر می خواهید در مورد عوارض و خطرات تزریقات داخل مفصلی بیشتر بدانید با ما همراه باشید. ما همچنین به بررسی بیماری های مفصلی و درمان های دیگر آن پرداخته ایم. تزریقات داخل مفصلی – آناتومی مفاصل برای آسان شدن حرکت اندام ...
میهن صنعت و مسئولین
. این بیماران معمولا نمی توانند در معرض نور خورشید قرار بگیرند و به همین دلیل بخش هایی از پوست آنها شکلی خونی و قرمز رنگ به خود می گیرد. پورفیریا درمان ندارد اما هرکدام از بیماری های درون آن به صورت مجزا قابل درمان هستند. آئین خرس کشی آیین Iyomante، آیینی است که مردم اهل Ainu این آئین را انجام می دهند. آنها خرس هایی که در خواب زمستانی هستند را به طرز فجیعی می کشند و سپس برای ...
علل در نیامدن موی صورت پسران
، فولیکول مو اصلا وجود ندارد و لذا هیچ درمانی نمی تواند باعث رشد مو شود و تنها راه حل کاشت مو می باشد که البته در موارد بسیار نادری که این تنک بودن غیرقرینه و محدود به منطقه کوچکی باشد، منطقی به نظر می رسد و نیاز به درمانی ندارند. اما دومین علت نداشتن ریش و سبیل، کمبود هورمون های مردانه است. کمبود هورمون مردانه (آندروژن) اگر قبل از سن بلوغ رخ دهد، در جنس مذکر موجب علایمی می شود که شامل ایجاد ...
80 درصد تخفیف برای مالکانی که اجاره را بالا نبرند!!
و تا متری 1میلیون و 200 هزار تومان می رسیده است؛ این در حالی است که این قیمت در سال 98 با تصویب شورای شهر از متری 700هزار تومان شروع شده و به متری 4میلیون تومان هم می رسد. افزایش قیمت مصالح ساختمانی مانند بتن، سیمان و آهن آلات نسبت به سال گذشته حدود 2 برابر بوده است که تاثیر مستقیمی در قیمت مسکن داشته است. ورود نامناسب دولت به بخش عرضه مسکن باعث افزایش قیمت نوروزی افزایش ...
عمل زیبایی گوش یا اتوپلاستی چیست؟+ راهنمایی کامل
تجربه کرده اند. عمل زیبایی گوش یا اتوپلاستی برای بزرگسالان جراحی گوش به طور فزاینده ای در میان بزرگسالانی که مدت های مدید در مورد گوش های برجسته خود احساس ناراحتی می کرده اند و اغلب به خاطر ظاهرشان، سال ها خجالت می کشیدند، متداول است. بهبود زیبایی شناسی باعث می شود که گوش ها تقارن صورت را افزایش دهند و نتایج برای یک عمل جراحی نسبتا کوچک با زمان بهبودی کم، می تواند قابل توجه باشد. به طور کلی، جراحی ...
شیر مادر؛ مکمل سلامت جسم و روح نوزاد
اینکه ترکیب شیر مادرانی که نوزاد نارس دارند با بقیه مادران متفاوت است گفت: بهترین تغذیه برای نوزادان نارس، شیر مادر خودشان است چراکه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن آن ها می شود. مدیرگروه سلامت جمعیت، خانواده و مدارس معاونت بهداشت استان همدان افزود: در این صورت نوزادان نارس زودتر از بیمارستان مرخص شده و در سنین بزرگسالی نیز از ضریب هوشی بالاتری برخوردار می شوند. نوری اضافه کرد: ترکیب ...
تورم هیجانی و افزایش 30 درصدی اجاره مسکن، عامل کوچ تهرانی ها به البرز/ نابسامانی اقتصادی قشر ضعیف را در ...
به گزارش گروه استانی تیتریک ، بیشترین درصد خانوارهای اجاره نشین به ترتیب در استان های تهران با 43.5 درصد، البرز با 41 درصد، قم 39.3 درصد، کرمانشاه 35.2 درصد و خراسان رضوی با 34.2 درصد تعلق داشته است. بر اساس آمار سرشماری خانوارهای اجاره نشین از 26.7 درصد در کل کشور در سال 1390 به 30.7 درصد افزایش یافته است و این روند باعث کوچ تهرانی ها به البرز شده است. یک کارشناس ارشد مسائل ...
اهلیت، حلقه مفقوده در سرمایه گذاری/ عدم همکاری سازمان ها در بازسازی بازار
کمیسیون برنامه و بودجه با توجه به مفاد شیوه نامه یادآور شد: شورای شهر ابتدا باید شیوه نامه را مورد بررسی قرار دهد تا بدانیم آیا باید اول کلیات را بررسی کنیم یا به صورت جزء به جزء وارد شویم. وی افزود: سرمایه گذار با ثروت خود باعث تولید و اشتغال میشود. سرمایه گذار به مانند یک آهو است که اگر نگیریم فرار می کند. نباید سرمایه گذار را با پیمانکار اشتباه گرفت. وضعیت حال حاضر کشور ما در زمینه ...
کارهایی ممنوعه برای آنکه پوست و موی زیبایی داشته باشید
مویشان تغییر کند، چنانچه بعد از استخر رفتن دوش می گیرید بهتر است از شامپو استفاده کنید تا تأثیر این مواد شیمیایی از بین برود. زیاده روی در مصرف شامپو شامپو باعث می شود تا حدی چربی طبیعی مو از بین برود بنابراین مصرف زیاد شامپو باعث آسیب به مو می شود و آن را خشک می کند، متخصصان پوست و مو معتقدند که باید هر دو یا سه روز یکبار موهای خود را شامپو بزنید چراکه مصرف بیش از اندازه نه تنها ...
دور شدن مسیر ازدواج موفق با گم کردن ملاک های اصیل انتخاب همسر
مردم را هم درگیر کرده باعث تغییر ملاک های ازدواج شده و آن ها را دستخوش تغییر قرار داده است؛ نمود این تغییرات را در آمار ها و رفتار های اجتماعی ازدواج، در جامعه می بینیم. به عنوان مثال موضوعات ملاک های اصیل که در گذشته ریشه دار بود گرفتار تغییر شده است. البته خود کلمه اصالت در انتخاب در کشور ما دچار تغییراتی شده و متغیر های آن هم تغییر کرده است. اگر در گذشته اصالت؛ ریشه دار بودن، دارای نسل بودن و ...
10 نوشیدنی شگفت انگیز ضد پیری
... نزدیک به 65 درصد از بدن یک انسان بزرگسال را آب تشکیل می دهد، بنابراین، حفظ آب بدن برای عملکرد مناسب اندام های مختلف بدن ضروری است. پوست، بزرگ ترین اندام قابل مشاهده ی بدن است. اگر آب کافی به بدن نرسد، پوست می تواند خشک و چروکیده شود و پیر به نظر برسد. به علاوه، خوردن آب به ما کمک می کند مواد سمی مضر را از بدن خود دفع کنیم و ظاهری شاداب و جوان داشته باشیم. 4- چای چای سبز ...
کمدی های در دست ساخت سیما/مدیران تلویزیون طنز را شوخی گرفته اند؟
مجموعه طنزهای شبانه و نودقسمتی های جذاب زیادی را از امرالله احمدجو تا بیژن بیرنگ و دیگران می توان مثال زد. کفگیر تلویزیون اما به نظر می رسد در ساخت سریال های طنز در یکی دو سال اخیر به ته دیگ خورده است؛ نگارش و تولید مجموعه های طنز شبانه به حداقل رسیده و این روند باعث شد ماه رمضان یکی دو سال گذشته دست تلویزیون از سریال های طنز خالی بماند. این درحالیست که تلویزیون هر ساله تلاش می کرد ...
چرا نفت در بورس فروش نمی رود؟
آمریکا علیه ایران که از چهارم نوامبر سال 2018 آغاز شد، بورس انرژی می توانست خلا ناشی از محدودیت ها و ممنوعیت های فروش نفت توسط دولت در بازار جهانی را جبران کند اما ضوابط این بازار به گونه ای است که عملاً اجازه عرض اندام به فعالان اقتصادی بخش خصوصی برای ورود به این عرصه را نمی دهد. وی با این توضیح که حداقل میزان خرید نفت خام در بورس نفت، 35 هزار بشکه است، افزود: حداقل ظرفیت لازم برای حرکت ...
دختر خوب سراغ دارید؟!
بسیاری چهره و تناسب اندام، تحصیلات و شغل به عنوان ملاک انتخاب آن ها شده است. متأسفانه جای اصل وفرع تغییر کرده، پسران و دختران ما امروز دنبال داشتن مدرک تحصیلی هستند و داشتن کاغذ و مدرک برای آن ها مهم تر از دیگر معیارها شده است، برخی هم می گویند حالا که من لیسانس گرفته ام حتماً باید با یک فوق لیسانس ازدواج کنم و کاری هم با این ندارند که آیا خود آن شخص فردی لایق و صالح هست یا نه؟! و یا به ...
آقایان خجالتی بخوانند!
جذاب تر کنید. صدای شما می تواند جوری باشد که گرمی و صمیمیت و قدرت را همزمان تداعی کند. اگر اندام خوبی دارید، به تیپ و پوشش تان خیلی بیشتر اهمیت بدهید و جوری لباس بپوشید که در عین شیک و موقر بودن، تناسب اندام تان را بیشتر به رخ بکشد. شما می توانید روی رفتار های کاریزماتیکی کار کنید که نوع خیلی بهتری از خود واقعی تان ارائه بدهید. هیچ ایرادی ندارد سعی کنید وانمود کنید که خجالتی نیستید و این ...
سلامتی دندان ارتباطی به سن و سال ندارد
خانم دکتر عوض زاده افزود: بعضی تغییرات با افزایش سن در دهان ظاهر می شود که با رعایت موارد لازم، این تغییرات کمترین آسیب را وارد می کنند. او ادامه داد: خشکی دهان که باعث سوزش دهان، کاهش اشتها و اشکال در قورت دادن و حرف زدن می شود و با مصرف برخی داروها مرتبط است، تشکیل حفره و پوسیدگی ، تغییر رنگ دندان، کوچک شدن اعصاب موجود در دندان، باعث کاهش حساسیت دندان ها شده که اگر معاینه های دوره ای ...
عوارض استرس: بیماری های ناشی از استرس را بشناسید!
می برند. آن ها همواره مضطرب و تحت فشار هستند و همین تنش باعث بروز سردردهای میگرنی می شود. استرس القا کننده اکثر سردرد هایی است که تجربه می کنیم! بنابراین برای رهایی از چنین دردهای آزار دهنده ای تا جایی که می توانید یک سبک زندگی بی استرس را انتخاب کنید! خواب صحیح و به اندازه تضمین کننده سیستم اعصاب شما است و باعث می شود بدن سالم و فعال باقی بماند و ارگان های بدن به ...
به همین راحتی شکمتان را صاف کنید!
...: اندازه ی دور کمر، مهم ترین شاخصی است که هم زن ها و هم مرد هایی که به دنبال تناسب اندام و کاهش وزن هستند، حساسیت زیادی به آن نشان می دهند. در این مطلب نکات و ترفند های ساده ای به شما ارائه می دهیم که کمک تان می کنند شکمی صاف و تخت داشته باشید. پروبیوتیک زیاد مصرف کنید میکروبیوم روده ی ما، خیلی بیشتر از آنچه فکرش را می کنیم در سلامت ما نقش دارد و به همین دلیل حفظ و ...
یک دورهمی زورخانه ای!
و بلند می شوند... مرشد صدا در گلو می اندازد و با نوایی محزون که از عمق دلش راه به سوی حنجره باز کرده، سر می دهد: گوش بر حرف تو دارند ز مه تا ماهی / گاه کشتی چو کشی بانگ خلیل اللهی ...مرشد ضرب می گیرد و چند دقیقه ای بعد ناگهان بر زنگ بالای سرش می کوبد. اندام ظریف زنگ در هوا چرخی می زند و یک جا قرار می گیرد... . صدای تنبک و زنگ پهلوان ها را یک به یک به سوی گود می کشاند. همه لباس هایی یک دست بر تن و ...
تست روانشناسی: شخصیت پنهانی تان را بشناسید
صبح های زود از خواب بیدار می شوم. ب) در ساعت های بعد از ناهار و هنگام عصر. ج) وقتی همه خوابند و در سکوت آخرهای شب. 2- تا به حال به راه رفتن خود دقت کرده اید؛ فکر می کنید راه رفتن شما مانند کدام گزینه است؟ الف) با گام های بلند و تند راه می روم. ب) با این که راه رفتنم کند نیست اما گام هایم بلند است. ج) سرم را بالا نگه می دارم و به ...
بهترین مواد غذایی برای سلامت قلب
...، انتخابی هوشمندانه انجام داده و از قلب و عروق خود به بهترین شکل ممکن محافظت کنید. در واقع این امر در خلال مطالعات به اثبات رسیده است که مصرف روزانه یک سیب باعث پایین آورن سطح کلسترول بد خون تا رقم حیرت انگیز 40% شده است. اما به جز خواص این میوه برای دوست داران سلامت قلب، لازم است یادآوری کنیم که سیب همچنین در کاهش ریسک ابتلا به سرطان ، محافظت از ریه و نیز کمک به کنترل اشتها اثرگذار است. پس ...