خانهجدیدترینهای «تمرینات ورزشی»
جام جم ۱۴۰۳/۰۳/۰۸ - ۰۱:۴۱ 
این ماده مغذی به بازسازی و تقویت عضلات پس از تمرینات سخت کمک می کند و به افزایش توده عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی منجر می شود. با تنوع گسترده ای از پروتئین ها در بازار، انتخاب مناسب ترین نوع پروتئین می تواند چالشی باشد ...
عصر ایران ۱۴۰۳/۰۳/۰۱ - ۰۵:۰۱
ایلنا ۱۴۰۳/۰۲/۳۰ - ۱۵:۳۵
بازتاب ۱۴۰۳/۰۲/۲۷ - ۰۸:۲۷
زیر نویس ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۱۵:۴۲
به گزارش زیرنویس، انواع تمرینات ورزشی اهداف مختلفی را برآورده می کنند و یک تمرین ایده آل باید شامل ترکیب خوبی از همه آنها باشد. شما باید برنامه تمرینی خود را تنظیم کنید تا اهداف فردی خود را با تمرینات متناسب با نوع بدن خود برآورده کنید. تمرین با وزنه یکی از ورزش های سخت [...]
اروتک ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ - ۲۰:۰۷
در حالیکه حلقه هوشمند اورا (Oura) می تواند طیف گسترده ای از فاکتورهای سلامتی مرتبط با قلب مانند نوسان ضربان قلب و ضربان قلب در حالت انجام تمرینات ورزشی را اندازه گیری کند، به نظر می رسد کمپانی Oura در تلاش است تا 2 قابلیت جدید دیگر را نیز به مجموعه قابلیت های ارائه شده توسط این حلقه اضافه نماید. ...
اخبار رسمی ۱۴۰۳/۰۲/۲۱ - ۱۱:۳۲
جمعه 03/2/21 ، تهران , (اخبار رسمی) : آیا به دنبال راهی برای رسیدن به تناسب اندام هستید؟ آیا به دنبال مربی فیتنس بانوان هستید تا تحت نظر او تمرینات منظم بدنسازی را انجام دهید؟ اگر در تهران زندگی می کنید و مایلید یک مربی زن بدنسازی تمرینات ورزشی شما را زیر نظر گرفته و شما را به هدف خود برساند ...
فرارو ۱۴۰۳/۰۲/۱۸ - ۱۵:۱۲
عصر ایران ۱۴۰۳/۰۲/۱۵ - ۱۳:۴۴
اقتصاد آنلاین / فرتاک نیوز ۱۴۰۳/۰۲/۱۲ - ۰۰:۴۹
منجیل خبر ۱۴۰۳/۰۲/۱۲ - ۰۶:۴۸
فرتاک نیوز ۱۴۰۳/۰۲/۱۲ - ۰۰:۳۱
تمرینات ورزشی مقاومتی ممکن است درمان جایگزین در دسترس برای بهبود اضطراب و افسردگی باشد و در عین حال سایر جنبه های مهم سلامتی را نیز بهبود بخشد. نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است. ...
ایسنا ۱۴۰۳/۰۲/۱۱ - ۱۵:۱۴
ایسنا ۱۴۰۳/۰۲/۰۸ - ۰۸:۱۰
ایران اکونومیست ۱۴۰۳/۰۲/۰۷ - ۲۲:۲۳
فرادید ۱۴۰۳/۰۲/۰۷ - ۰۸:۵۶
ایران اکونومیست ۱۴۰۳/۰۲/۰۷ - ۰۸:۱۷
کاماپرس ۱۴۰۳/۰۲/۰۶ - ۱۷:۳۲
روزنامه اصفهان زیبا ۱۴۰۳/۰۱/۳۱ - ۰۴:۳۳
اقتصاد آنلاین / فرارو ۱۴۰۳/۰۱/۲۴ - ۱۴:۰۲
بازتاب ۱۴۰۳/۰۱/۲۲ - ۰۹:۴۲
وقت صبح ۱۴۰۳/۰۱/۱۵ - ۲۱:۰۹
وقت صبح - پس از ماجرای جنجالی سازمان مالیات و شهربانو منصوریان، چند ماهی است که فعالیت این قهرمان مشهور در فضای مجازی کمرنگ شده است. این قهرمان مطرح ووشوی جهان در چند سال اخیر به یکی از چهره های خبرساز ورزش ایران بدل شده است. ...
خبر خودرو ۱۴۰۳/۰۱/۱۲ - ۱۶:۲۲
پایگاه خبری افق بافق ۱۴۰۳/۰۱/۰۷ - ۱۱:۴۶
اقتصاد آنلاین / زیر نویس ۱۴۰۳/۰۱/۰۶ - ۱۳:۵۲
حوزه ۱۴۰۳/۰۱/۰۱ - ۰۷:۴۳
فرارو ۱۴۰۲/۱۲/۲۹ - ۱۱:۵۸
سایت تحلیلی خبری صبح تهران ۱۴۰۲/۱۲/۲۸ - ۱۷:۳۶
لحظاتی از تمرین جدی و پرتحرک همایون شجریان در رینگ بوکس را مشاهده میفرمایید.
صندوق بازنشستگی کشوری ۱۴۰۲/۱۲/۲۶ - ۰۸:۲۲
زومیت ۱۴۰۲/۱۲/۲۱ - ۱۱:۴۸
با بهترین ساعت های هوشمند صفحه گرد از برندهای سامسونگ، شیائومی و گوگل آشنا شوید. چند سالی است که ساعت های هوشمند درست مانند سایر گجت ها، راه خود را به زندگی روزمره افراد باز کرده اند ...
رکنا ۱۴۰۲/۱۲/۱۳ - ۱۱:۳۴
اینتیتر ۱۴۰۲/۱۲/۰۳ - ۲۱:۳۱
رویداد 24 ۱۴۰۲/۱۱/۲۵ - ۱۶:۴۵
فرهیختگان ۱۴۰۲/۱۱/۲۴ - ۰۳:۲۴
زیر نویس ۱۴۰۲/۱۱/۲۳ - ۲۰:۰۶
خبر خودرو ۱۴۰۲/۱۱/۲۳ - ۱۵:۴۳
ایسنا ۱۴۰۲/۱۱/۱۶ - ۱۰:۰۶
انتخاب ۱۴۰۲/۱۱/۱۵ - ۲۳:۱۳
ایثار ۱۴۰۲/۱۱/۱۰ - ۱۵:۰۹
بهار نیوز ۱۴۰۲/۱۱/۰۹ - ۱۵:۲۱
تبیان ۱۴۰۲/۱۱/۰۷ - ۱۰:۴۲
هوش مصنوعی می تواند برنامه های مناسب برای تمرینات ورزشی و رژیم غذایی متناسب با اندام و سلامتی بدن هر فرد را با تحلیل داده های شخصی ایجاد می کند.
ایمنا ۱۴۰۲/۱۱/۰۴ - ۱۴:۱۸
سلام نو / روزنامه آسیا نیوز ۱۴۰۲/۱۰/۲۵ - ۱۸:۴۶
همشهری ۱۴۰۲/۱۰/۲۳ - ۱۳:۲۸
فدراسیون فوتبال ایران ۱۴۰۲/۱۰/۲۳ - ۱۱:۱۲
وقت صبح ۱۴۰۲/۱۰/۲۰ - ۲۰:۲۵
وقت صبح - فرزاد مجیدی مربی اسبق آبی پوشان پایتخت برخلاف تصور کاربران مجازی این روزها ساکن دبی شده است. هر چند هنوز برخی از مخاطبان مجازی معتقدند سفر مجیدی کاری نبوده و او برای تفریح کردن و دیدار خانواده فرهاد مجیدی راهی امارات شده است. ...
