خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با ما حرف بزن ؛ پناهگاهی برای روزهای تنهایی
در ادامه تأکید می کند: برای ترغیب شهروندان به استفاده از این طرح و خدمات مشاوره غیرحضوری و تلفنی باید تبلیغات لازم و شناسایی آن به همه هموطنان در سراسر کشور صورت بگیرد. وی در ادامه به برخی از راهکارهای روان شناختی مدیریت استرس و اضطراب اشاره می کند و می گوید: نکته اول که مهم است، آگاهی از حقیقت وضع موجود است. هر قدر میزان اضطراب و استرس شهروندان و افراد مبتلا به بیمارهای روحی و روانی ...
سنجش بیماری های روانی در بین دانش آموزان پایه متوسطه / 16 مرکز مشاوره در اختیار سازمان استثنایی وزارت ...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ طی سال های اخیر میزان طلاق و اختلافات خانوادگی در جامعه ما افزایش داشته است. بی شک این مقوله در روحیات کودکان تاثیرگذار خواهد بود اگر در طرح سنجش بررسی روحیات کودک نیز در دستور کار قرار بگیرد، طبیعتا شناسایی و درمان افسردگی، اضطراب، استرس و دیگر بیمارهای روانی در دوران کودکی به سهولت انجام می شود. فعالیت 7 هزار مشاور در آموزش و پرورش ...
رابطه کافئین با مشکلات تیروئید
افراد بسیاری یک روتین صبحگاهی دارند که نوشیدن قهوه بخش مهمی از آن محسوب می شود. چه با یک صبحانه مفصل همراهی شود یا تنها با یک نان تست کوچک، احتمالا شما از این کار در پی موارد زیر هستید: - افزایش هوشیاری - افزایش انرژی - یک حس خوشی اما یک یا دو فنجان قهوه ای که مصرف می کنید می تواند مسئول اختلال در تعادل هورمونی تیروئید شما نیز باشد. اگر به ...
روزهای دشوار بیماران اسکیزوفرنی
جدید مشکلات و عوارض زیادی برای بیماران دارد: معمولا بین 4تا 5 ماه زمان می برد تا بدن بیمار به داروی جدید عادت کند، تازه اگر نسبت به اثرات داروی جدید واکنش نشان ندهد که ما برای درمان پسرمان از داروهای دیگر استفاده کردیم اما نتیجه نگرفتیم. فعلا در دسترس نیست امیرحسین جلالی ندوشن، روانپزشک با اشاره به عوارض در دسترس نبودن دارو در این بیماران می گوید: داروی تیوتیکسین یکی از داروهای ...
تاثیر کرونا بر زندگی، دچار وسواس نشوید
بدن می شود. 3-مصرف دارو برای مادران تنش و اضطراب ایجاد می کند و نمی توان هر دارویی را در زمان شیردهی استفاده کرد. 4- استرس جریان خون مادر را کاهش می دهد که همه علائم گفته شده از میزان و کیفیت شیر مادر می کاهند و در بلندمدت، آثار منفی بر جسم و روان مادر و نوزاد می گذارند. خبر خوشحال کننده این است که معمولا کار به جایی نمی رسد که شیر مادر کامل متوقف شود و بهتر است با بروز علائم مادران سعی ...
همه چیز درباره بی خوابی؛ از علت، عوارض تا درمان بی خوابی و کم خوابی
: این موارد برخی از شایع ترین دلایل بی خوابی مزمن هستند، اما خود داشتن مشکل در خواب نیز می تواند اضطراب، استرس و علائم افسردگی را بدتر کند. سایر علل عاطفی و روانی رایج عبارتند از عصبانیت، نگرانی، اندوه، اختلال دو قطبی و تروما. باید دانست که درمان این مشکلات اساسی برای رفع بی خوابی ضروری است. مشکلات پزشکی یا بیماری: بسیاری از شرایط پزشکی و بیماری ها از جمله آسم، آلرژی، بیماری پارکینسون ...
ریزش موی کرونایی
ازجمله سدیم والپروات، داروهای ضدانعقادی مثل وارفارین، رادیوتراپی و بسیاری از عوامل دیگر مثل سبوره، خارش و چربی و شوره سر، خشکی بیش ازحد موها و استفاده غیر صحیح از سشوار و شانه و برس است که همگی در ریزش مو نقش دارند.با این اوصاف می توان به جرئت اشاره کرد که ریزش مو می تواند یک علامت از یک بیماری زمینه ای باشد که پزشک باید با کاوش، آن را بیابد و در صورت امکان درمان کند. طاسی پترن ...
کارگاه آموزش توانمند سازی تحصیلی و انگیزشی مشاوران فارس از تیر ماه 99 به صورت مجازی برگزار می گردد
متوسطه است. بانشی افزود: طبق برنامه ریزی اعضای اتاق فکر کنکور، موضوعات مشاوره تحصیلی که برای این دوره آموزشی در نظر گرفته شده عبارتند از؛ ارزیابی اولیه و مقدمات، مهارت ها و اطلاعات اولیه ، تهیه نقش راه، روش های مطالعه و یادگیری ، برنامه ریزی و تحلیل آزمون. معاون پرورشی و فرهنگی آموزش و پرورش فارس ، آمادگی جسمی و روانی ، نقش خانواده ، فضای مجازی ، اعتماد به نفس ، اهمال کاری، نقش ...
درمان بیش فعالی کودک شما دست کیست؟
عملکرد کودک را در مدرسه بهبود بخشد، روابط آن ها را با دیگران تقویت کند، و استرس و ناامیدی را برای آن ها و برای کل خانواده کاهش دهد. داروهای اختلال کم توجهی بیش فعالی: محرکا هایی مانند ریتالین و آدرال اغلب برای اختلال کم توجهی بیش فعالی تجویز می شوند، اما ممکن است بهترین گزینه برای کودک نباشند - و قطعا تنها راه درمان نیستند. داروها برای اختلال کم توجهی بیش فعالی ممکن ...
اختلال بیش فعالی و عدم تمرکز در کودکان
مهمانی داشته باشد زمان آن است که به متخصصین مراجعه کنید. مرکز علوم اعصاب و روانشناسی سایبر با بهره بری از متخصصین مجرب در حوزه تشخیص و درمان اختلالات روانی اعم از اختلال بیش فعالی و عدم تمرکز با استفاده از درمان پیشرفته لورتا نوروفیدبک ، تمام همت خود را در راه درمان این اختلالات گمارده است. با یک تماس تلفنی با مرکز می توانید درمورد درمان اطلاعات کسب کنید. زندگی در کنار کودک مبتلا به اختلال ...
کود ک آنلاین
نیز می شوند، امّا نکته شایان ذکر این است که اگرچه اغلب فوبیا های دوران کودکی، تا بزرگسالی افراد ادامه پیدا نمی کند، اما اگر درمان نشود می تواند در سنین بزرگسالی به صورت مشکلات اضطرابی، خلقی و جسمانی درآید. در روش روان درمانی ، روان درمانگر ابتدا راه های فراگیری فوبیا را در گفتگو با مراجع کشف می کند، سپس مراجع و روان درمانگر در مورد دلایل اولیه و ریشه ای این ترس غیر منطقی و شدید در فرد مبتلا صحبت می ...
رایج ترین علل خشکی دهان را بشناسید
شدن دهان منجر به بروز اختلالاتی در سخن گفتن، جویدن، بلع و تشخیص مزه می شود. پوسته پوسته شدن و ترک خوردگی لب ها، ایجاد زخم هایی در دهان و خشک شدن مخاط دهان، ایجاد عفونت های قارچی، در هنگام غذا خوردن احساس آزاردهنده ای به فرد می دهد. روش درمان خشکی دهان فهمیدن علت خشکی دهان می تواند کمک به بسزایی در درمان آن داشته باشد. کنترل قند خون، استرس نداشتن، تحریک نشدن اعصاب ...
استرس امتحانات مجازی را چگونه مهار کنیم؟
اضطراب و نگرانی این روزها خانه هر ایرانی است اما برای دانش آموزان و دانشجویان رنگ و بوی دیگری دارد و بیش از اقشار دیگر آن ها تحت فشار استرس کرونا و امتحانات قرار دارند به ویژه اینکه امتحانات به دلیل پیشگیری از شیوع کرونا، برای اولین بار به صورت مجازی برگزار می شود و این قشر مهم و تاثیرگذار جامعه برای نخستین بار این فضا را تجربه می کنند، اما برای کاهش استرس چه اقداماتی باید صورت گیرد؟ ...
درد جسمی که علامت افسردگی است +عکس
به هر شکلی از درد بیرون بیاد و یک مطالعه در سال 2014 که در PLOS منتشر شد نشان داد بیمارانی که دارای علائم افسردگی حاد و یا اضطراب هستند یک نوع درد قلبی - تنفسی بیشتری را در مقایسه با افراد غیر مبتلا دارند و با این حال، این امر تحقیقات بیشتری را می طلبد. در برخی موارد، درد نیز منجر به افسردگی می شود و برای مثال، اگر در حین راه رفتن و یا انجام کارهای خانه درد زیادی دارید، می تواند باعث ...
کاهش استرس به روش های ساده و موثر
اما اثر آرامش بخش این نوشیدنی ها کوتاه مدت بوده و می تواند به سرعت به گزینه ای مضر برای سلامت روانی و جسمانی شما تبدیل شود. زمانی را مختص خود قرار دهید برای کاهش فشاری که احساس می کنید، به ویژه در دوره هایی که با استرس و اضطراب مواجه هستید، بین کار، خانواده، و دوستان، زمانی را برای مراقبت از خود اختصاص دهید. گوش دادن به موسیقی مورد علاقه خود گوش دادن به ...
کرونا و ضرورت غربالگری سلامت روان
دولت ها خودش نوعی حمایت اجتماعی محسوب می شود؛ مثلا فردی که در دوران سختی و تنگنا، مورد حمایت قرار می گیرد، تاب و تحمل بیشتری در برابر اختلالات روانی دارد. سلامت روان اهمیت بسیار زیادی در با نشاط بودن و کارا بودن افراد دارد. در زمان بحران هایی مانند کرونا، باید به آسیب ها و اختلالات روانی نیز توجه کرد. در این راستا، به برنامه ریزی در سطوح مختلف نیاز است. شناسایی و غربالگری جمعیت های در ...
کرونا عادات اجتماعی ما را برای همیشه تغییر خواهد داد؟
تأثیر خود قرار می دهند. اولین مرحله ایجاد استرس و به دنبال آن اضطراب فرد، دومین مرحله ایجاد اضطراب عمومی و به اصطلاح بروز "اندوه مختل شده" و سومین مرحله نیز بروز اختلال حاد و تشدید بیماری های روان تنی در افراد است. وی گفت: استرس برای همه وجود دارد اما کودکان، معلولان و افراد آسیب پذیر باید هشیارتر باشند. دکتر مورفی افزود: در آغاز بحران کرونا، ما مرحله آماده سازی را با اضطراب ...
مشاوره فوری آنلاین با "های اکسپرت"
کار هستند، در زمانی که برایشان مناسب است و بدون اینکه از کار یا منزل خارج شوند یا مرخصی بگیرند اقدام به اخذ مشاوره آنلاین می کنند. هم چنین کسانی که فرصت یافتن، وقت گرفتن و رفتن به دفتر روانشناس حاذق را ندارند از مشاورین ما کمک می گیرند. "های اکسپرت" خدمات خود را در حوزه روانشناسی (فردی مثل اضطراب، افسردگی، وسواس، اختلال شخصیت، اعتمادبه نفس و عزت نفس، بین فردی مثل روابط عاطفی، زوج ...
ماراتن کنکوری ها در سایه کرونا
استرس و راه های مقابله با آنها به بیان توصیه هایی برای داوطلبان و خانواده ها پرداختند که مطالعه آنها در پیشگیری از گسترش کرونا و دیگر مشکلات تاثیر گذار است. مقابله با اضطراب کنکور روانشناس البرزی در این زمینه معتق است که اضطراب در سال های کنکور طبیعی است و بسیاری از داوطلبان را درگیر می کند اما کنکور 99 با کرونا روبرو شد و نگرانی داوطلبان را دو چندان کرد. اضطراب ناشی ازشیوع کرونا باعث ...
روغنی برای کاهش درد، اضطراب و استرس
با روشی که مغز شما اضطراب، استرس و درد را پردازش می کند، گره خورده است و استفاده از دیفیوزر راهی عالی برای کسب فواید روغن اسطوخودوس است. دیفیوزرهای عصبی بهترین نوع برای درمان مواردی مانند سوزش پوست و درد هستند زیرا آن ها سریعاً بدون تغییر ترکیبات شیمیایی روغن، مولکول ها را پراکنده می کنند. دیفیوزرهای اولتراسونیک برای رفع اضطراب و بی خوابی مفید هستند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که چند ...
ابتلای 50 درصد چاق ها به اضطراب و افسردگی
استفاده کرده و خوردن را به عنوان یک پاسخ آموخته شده برای کاهش استرس بر می شمارند. این روان درمانگر افزود: با توجه به این که افراد چاق به راحتی در چرخه انگ افسردگی پرخوری گیر می افتند و بسیاری از آنها نمی توانند در برخی موقعیت ها سیری یا گرسنگی خود را شناسایی کنند، لزوم مراجعه فرد به یک روانپزشک برای کاهش وزن در موارد شکست های متعدد، به شدت احساس می شود. لینک کوتاه کپی لینک ...
لکنت زبان
زبان سیری درازمدت داشته و همراه با دوره های بهبود نسبی به مدت چند هفته تا چند ماه و دوره های تشدید است. این دوره های تشدید وقتی بروز می کند که فرد مبتلا برای برقراری ارتباط تحت فشار قرار دارد. البته مداخله زودرس اهمیت دارد زیرا کودکانی که مداخله زودرس دریافت می کنند احتمال رفع کامل لکنت زبان در آنها 7برابر بیشتر است. در موارد شدید و برخی موارد درمان نشده، لکنت زبان الگوی ریشه داری پیدا می کند که در مراحل بعدی عمر اصلاح آن دشوار تر است و با ناراحتی اجتماعی و روانی قابل ملاحظه ای همراه است؛ لذا تشخیص و درمان زود هنگام اهمیت زیادی دارد. ...
درباره معیارهای خاتمه یک روان کاوی
معیارهای پایان بخشیدن به یک تحلیل در ذهن تمام روان کاوان مسئله ای مهم است. در این مورد چندین معیار وجود دارد که همه ما با آنها موافقیم. ملانی کلاین رویکردی متفاوت به این مسئله را پیشنهاد می کند. او می گوید: اغلب این طور مشاهده شده که خاتمه یک تحلیل برای بیمار شرایط قدیمی تر جدایی را، که ماهیتا تجربه از شیر گرفته شدن است، دوباره فعال می کند. کار من به من نشان داده که این موضوع دلالتی است بر عواطفی ...
خشونتی که گزارش نمی شود
و بکوشند به زندگی طبیعی خود ادامه دهند. در برخی موارد نیز آنها به خشم، ترس، احساس عدم امنیت، افسردگی، بی خوابی، کابوس، بیزاری از آمیزش جنسی و احساس بی حرمتی و فقدان کنترل نفس دچار می شوند. این روانشناس با تاکید بر اینکه ابتلا به اختلال استرس پس از ضربه روانی(PTSD) بعد از تجاوز بسیار رایج است، اظهار کرد: این اختلال هنگامی به وجود می آید که ذهن و بدن در اثر تحریک تجربه آسیب زا، از توان افتاده ...
انتشار مقالات کنفرانس ملی پژوهش های حرفه ای در روانشناسی و مشاوره با رویکرد دستاورهای نوین در علوم ...
بهبود اختلال ویژه ی یادگیری دانش آموزان پسر دوره ی دوم ابتدایی شهرستان میناب 6. بررسی تاثیر سلامت روان بر عملکرد دانص آموزان دبستان ضهرستان پارسیان با نقص میانجی هوش معنوی 7. بررسی رابطه سلامت روان و هوش هیجانی بر پیشرفت دانش آموزان دختر و پسر پایه پایه ششم باغ شهر فین در سال تحصیلی 99-8991 8. شناسایی زمینه های اصلی نقش راهبران آموزشی و تربیتی در بهبود عملکرد تدریس معلمان 9 ...
همه چیز درباره بارداری در دوره همه گیری کرونا
به گزارش خبرگزاری دانا، به نقل از ایرنا؛ سوالات زیادی برای شما در بارداری عجین شده با کرونا وجود دارد. آنقدر که گاهی ذهن شما را پر از وسواس و اضطراب می کند و خواب از چشم شما می رباید. آگاهی همیشه راه حل بهتری است. سوالاتی که همه شما باید در مورد آن اطلاعات کسب کنید تا بارداری آرام تری را تجربه کنید . همانطور که گفتیم اگر در طول همه گیری بیماری کرونا باردار هستید، احتمالاً یک استرس ...
