خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فردی که دچار درد قلبی شده، باید چکار کند؟
شکم ایجاد شده و گسترش پیدا کند. درد در قفسه سینه ممکن است علت های مختلفی داشته باشد که در این بخش از سلامت به بیان این علت ها می پردازیم. دردهای آنژینی عروق کرونر عروق خون رسان به عضله قلب است. اگر سرخرگهای کروناری که تامین کننده خون مورد نیاز قلب هستند ، در اثر رسوب چربی ، کلسترول و سایر مواد که پلاک نامیده می شوند ، دچار انسداد شوند و خون به مقدار کافی جریان پیدا نکند ...
علل تپش قلب، تشخیص آن
، ضربان قلب شدید همچنین می تواند با بیماری قلبی مرتبط باشد، و اگر این طور باشد احتمال بیشتری دارد که باعث آریتمی شود. شرایط قلبی که ممکن است منجر به این عارضه شوند، شامل موارد زیر هستند: حمله قلبی پیشین بیماری های عروق کرونر یا گرفتگی رگ قلب نارسایی قلبی مشکلات دریچه قلب مشکلات ماهیچه ای قلبی اگر هر کدام از شرایط زیر را ...
چه بیماری هایی قاتل خاموش هستند؟
درد قفسه سینه اشاره کرد. برای درمان فشار خون در روز های اول تشخیص تغییر سبک زندگی ممکن است به کاهش آن کمک کند اما اگر تغییر سبک زندگی به تنهایی کافی نباشد و یا این دست از اقدامات اثرگذار نباشد، ممکن است پزشک دارو تجویز کند. 2. بیماری عروق کرونر بیماری عروق کرونر قلب که به آن تنگی عروق کرونر قلب یا بیماری قلبی هم می گویند. بیماری قلبی در اثر اجتماع پلاکت ها در عروق ...
دروغ سنج؛ واقعیت یا دروغ؟
شده است. وقتی عضلات قفسه سینه یا شکم منبسط می شوند، هوای داخل لوله ها جابه جا و میزان نرخ تنفس سنجیده می شود. نرخ تنفس از این نظر اندازه گیری می شود، چون الگوی تنفسی هر فرد، تحت شرایط و تحریکات خاص مثل دروغگویی تغییر می کند. فشار خون و ضربان قلب| ثبت فشار خون و ضربان قلب از این نظر مهم است که شما معمولا هنگامی که دچار استرس و اضطراب می شوید (معمولا همه ما در هنگام دروغ گفتن استرس و ...
چای ماسالا ، نوشیدنی محبوب و مفید
عروق خونی ، تنظیم ضربان قلب و فشار خون کمک می کند. جلوگیری از سرما خوردگی خواص ضد التهابی ، ضد قارچی و ضد باکتریایی چای ماسالا از سرما خوردگی جلوگیری می کند و میخک و زنجبیل موجود در آن نیز سرفه را بهبود می بخشد. بنابراین اگر به سرماخوردگی مبتلا شدید ، از خوردن یک لیوان چای ماسالا در روز غافل نشوید. چه میزان چای ماسالا بنوشیم ؟ اکثر مطالعات انجام شده بر ...
مواد غذایی که نباید با معده خالی بخورید
برای تعادل فشار خون، بهبود متابولیسم و بهبود سطح حافظه است. هندوانه: این میوه خوشمزه علاوه بر این که مقادیر زیادی آب را در خود جای داده، غنی از لیکوپن است و سلامت قلب و عروق و سلامت چشم شما را تا حد زیادی تضمین می کند. آجیل: هیچ غذایی مانند آجیل برای مصرف با معده خالی مفید نیست. انواع آجیل حاوی پروتئین و چربی های سالم است که منجر به کاهش اسید معده و پیشگیری از زخم معده می شود. فرنی: مصرف این گزینه غذایی در وعده صبح باعث احساس سیری طولانی مدت می شود و در بین بردن سموم بدن و افزایش باکتری های خوب روده موثر است. منبع: ایرنا ...
ارتباط مستقیم ساعت خواب و سلامت قلب
روزنامه جام جم نوشت: نیازهای زندگی مدرن و استرس های کاری باعث شده بسیاری از ما ساعات خواب کمی داشته باشیم. با توجه به کمبود خواب میلیون ها نفر در جهان، کارشناسان سلامت در مورد تأثیر کمبود خواب بر سلامت ما هشدار داده اند. خواب ناکافی مداوم، یکی از عوامل موثر در کاهش سلامت قلب است و با حمله قلبی، فشار خون بالا و حتی سکته مغزی ارتباط دارد. در حالی که مدتی است ارتباط بین مدت زمان خواب و بیماری های ...
با اسکن کف دست سطح کلسترول خون را تشخیص دهیم
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، نظارت منظم بر سطح کلسترول خون برای افراد مبتلا به “بیماری عروق کرونر قلب” (Coronary artery disease)، ضروری است و معمولا به نمونه گیری از خون نیاز دارد. پژوهشگران چینی باور دارند که یک سیستم جدید می تواند همان داده ها را به سادگی و تنها با تصویربرداری از پوست دست ارائه دهد. این سیستم جدید توسط پژوهشگران “آکادمی علوم چین” (Chinese Academy of Sciences) و ...
همه چیز در مورد عضله سازی در زنان
...> کاردیو انجام دهید؛ در حین اجرای تمرینات قدرتی نباید از تمرینات هوازی غافل شوید تمرینات هوازی در عین حال که قلب شما را تقویت کرده باعث افزایش اکسیژن و گردش خون مناسب در بدن شما خواهد شد. ترکیب تمرینات قدرتی و به همراه یک رژیم غذایی اصولی و مناسب باعث می شوند از شر چربی اضافی بدن تان خلاص شوید. تغذیه عضله سازی در زنان قبل از شروع تمرین پروتئین مصرف کنید؛ اسید آمینه های موجود در ...
علت و درمان سنگینی پا
رنگ آبی و رنگ پریدگی •احساس گزگز و سرما در پاها •بی حسی و تیرگی در پا •درد به همراه احساس ضربان در پاها •بروز رگ های عنکبوتی •اختلال در راه رفتن و ایستادن عوامل دخیل در سنگین شدن پاها عواملی اعم از اختلال تغذیه ای، ژنتیک، افزایش سن، سندرم پای بیقرار، عدم فعالیت ورزشی، پوشش تنگ، جنسیت، بهره گیری از کفش های غیر استاندارد و ...
اثرات منفی نشستن طولانی مدت بر روی بدن
لخته کند. افزایش اسیدیته در رگ ها همچنین می تواند باعث التهاب و درد در ساق پا شود. او افزود: عفونت ها ممکن است باعث ایجاد لک های قرمز و خارش شوند در این ناحیه شود که به آن اگزمای وریدی می گویند، اگر پوست قهوه ای شود به معنای عارضه هموسیدرین است اما زمانی که بافت سفت می شود به معنای اسکلرودرمی لب است. وایتلی ادامه داد: تنبلی گاهی منجر به بیماری می شود. لخته شدن خون در ورید های پا ...
معرفی بهترین ساعت های هوشمند
رقیب بسیار شایسته و محبوب خواهد بود! Samsung Galaxy Watch 4 یک ساعت هوشمند مدرن و شیک است. باریک، راحت و از آلومینیوم محکم ساخته شده تا در برابر ضربه ها مقاوم باشد. این ساعت تماما ضد آب است. سنسور BioActive سامسونگ که قادر به ردیابی همه چیز از ضربان قلب تا فشار خون و نوار قلب می باشد. پس از چند ثانیه می توانید اطلاعات مربوط به ماهیچه های اسکلتی، BMI، میزان آب بدن و درصد چربی را مشاهده کنید. تنها ...
مرکز فروش اینترنتی دستگاه ماساژور و صندلی ماساژور ارزان در تهران
مختلفی از بدن بکارگیری می شوند که علاوه بر رفع خستگی فواید دیگری نیز دارند که از جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: از بین رفتن استرس و کاهش فشار. کاهش قابل توجه گرفتگی عضله ها. کاهش چشم گیر دردها ناشی از کارهای روزمره. افزایش گردش خون در بدن. افزایش قابل توجه انرژی. متعادل شدن ضربان قلب. افزایش بهبود در عملکرد سیستم ایمنی بدن. گفتنی است که موارد عنوان شده فقط بخش کوچکی از ...
گیاه کیسه کشیش چه فواید و عوارضی دارد؟
این گیاه برای درمان این مشکلات استفاده کنند. گیاه کیسه کشیش چه عوارض و مشکلاتی دارد؟ موجب آلرژی و حساسیت می شود بسیاری از افراد ممکن است در هنگام تماس با این گیاه دچار تنگی نفس، درد قفسه سینه، تاول های پوستی، خارش پوست و خستگی و خواب آلودگی شوند. همچنین در برخی موارد این گیاه موجب ناراحتی معده، تغییر در عملکرد تیروئید و افزایش ضربان قلب می شود. این گیاه برای چه ...
جدیدترین دستگاه لاغری 2022 کدام است؟
... نکته ی مهم: بسیاری از افراد به اشتباه گمان می کنند که اثرات دستگاه های لاغری مادام العمر هستند. البته این درست است که چربی های سوزانده شده توسط دستگاه های لاغری، دیگر به بدن برنمی گردند. اما همیشه این امکان وجود دارد که چربی های تازه ای در بدن شما به مرور زمان انباشته شوند. پس با وجود تمام مزایای دستگاه های لاغری، شما هم باید سهم خود را در مراعات غذایی به خوبی رعایت کنید و با یک سبک ...
چرا مرگ و میر بین ورزشکاران مبتلا به کرونا بالاست؟
طی دو سال گذشته بسیاری از ورزشکاران در گوشه و کنار دنیا قربانی کرونا شدند. تحقیقات جدید نشان می دهد که احتمالا بین عفونت های کووید 19 و افزایش خطر ابتلا به التهاب قلب که تشخیص آن سخت است، در بین ورزشکاران ارتباط وجود داشته باشد. به گزارش سیناپرس، میوکاردیت معمولاً به دلیل عفونت باکتریایی یا ویروسی ظاهر شده و می تواند منجر به ضربان قلب نامنظم، تغییر در توانایی قلب برای پمپاژ خون و ...
خواص نارنگی و تمام فواید سلامتی ثابت شده از نارنگی
بهترین انتخاب ها است، زیرا این میوه، مانند دیگر میوه ها، حاوی مقدار زیادی فیبر است. علاوه بر آن، نارنگی حاوی ویتامینی است که از تولید کورتیزول جلوگیری می کند، هورمونی است که می تواند باعث استرس شود و می تواند بدن شما را تشویق کند تا چربی را ذخیره کند. نارنگی شامل یک ترکیب به نام لیمونویید است. طبق گفته برخی از محققان در کره، این ترکیب لیمونویید ممکن است از گسترش سرطان خون و سرطان سینه ...
شش بیماری خاموش، اما کشنده را بشناسید
...، خوردن غذاهای غنی از پتاسیم، فیبر و پروتئین و مواد غذایی کم نمک در کنار حفظ وزن سالم، راه هایی برای کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند. بیماری عروق کرونر: بسیاری از بیماری های قلبی تهدید کننده زندگی هستند و بیماری عروق کرونر یکی از آنهاست. بر اثر این عارضه شریان های کرونری که خون و اکسیژن را به قلب می رسانند، باریک شده و منجر به درد قفسه سینه یا حمله قلبی می شوند که اولین علائم ...
علت گل انداختن و سرخ شدن گونه ها
در بارداری میتواند باعث خشکی و قرمزی پوست صورت شود و به علاوه پوست صورت را براق و درخشان نماید. افزایش جریان خون به دلیل وجود جنین در حال رشد ، رحم شما نیازبه خون بیشتری دارد بنابراین تولید و جریان خون بدن افزایش پیدا می کند و عروق خونی متسع می شوند که باعث قرمزی و براق شدن پوست به خصوص در صورت می شود. افرایش چربی پوست برخی مادران باردار با افزای تولید ...
سندرم قلب شکسته قابل پیشگیری نیست + علائم
بیماری که طی پاندمی کرونا در بیمارستان بستری شده اند، بیش از آمار ثبت شده پیش از شیوع پاندمی است. علائم سندرم قلب شکسته وودی می گوید: بیماران مبتلا به سندرم قلب شکسته خیلی زود پس از یک واقعه بسیار استرس زا ممکن است درد قفسه سینه، تنگی نفس و افت فشار خون داشته باشند. به گزارش انجمن قلب آمریکا سایر علایم و نشانه های کاردیومیوپاتی تاکوتسوبو عبارتند از: آریتمی، حمله ...
راهنمای خرید ساعت های هوشمند: بهترین هایی که متناسب با نیاز و سلیقه خود می توانید انتخاب کنید
اکسیژن خون دارد ولی سنسور دومی در صورتی به شما وضعیت اکسیژن خون لحظه ای را می گوید که اشتراک Fitbit Premium را گرفته باشید. بدون این اشتراک، حسگرها فقط در هنگام خواب گزارش دهی می کنند. سنسورهایی مانند جی پی اس، پایش ضربان قلب و ارتفاع سنج نیز روی سنس در دسترس هستند و سنسورهایی هم برای اندازه گیری و مانیتور دمای پوست و اندازه گیری استرس دارید. ساعت فیت بیت سنس به خوبی می تواند تمام اعلان ...
چگونه کلمات و رفتار دیگران، شکلِ مغز ما را تغییر می دهد؟
ابروی تان را بالا بی اندازید، ممکن است باعث شوید که ضربان قلب او یا مواد شیمیایی ای که توسط جریان خون او حمل می شود، تغییر کند؛ بنابراین رفتار شما بر اتفاقاتی که در بدنِ او رخ می دهد، اثر می گذارد. اگر یکی از عزیزان شما درد داشته باشد، کافیست که با در دست گرفتنِ دستانِ او، درد او را تسکین دهید. گونه اجتماعی بودن، منافع و مزیت های زیادی برای ما به عنوان نوعِ انسان دارد. برای مثال اگر ما در بین ...
روش های نوین ترمیم و بازسازی قلب پس از حمله قلبی
حمله قلبی استفاده کرد. بااین حال، نیاز است تا کارایی و ایمنی روش های درمانی بررسی شده، به ویژه توانایی آن ها برای تکثیر و ترمیم سلول های ماهیچه قلب، مورد ارزیابی های بیش تر قرار گرفته و از عوارض جانبی خطرناکی مانند رشد غیرقابل کنترل ماهیچه جلوگیری کرد. محققان همچنان در تلاش هستند تا به کم ترین خطر و ریسک ممکن دست یابند. خبرنگار: محمد امین خلجی انتهای پیام/ ...
با خواص شکلات داغ آشنا شوید؛ نوشیدنی خوشمزه روزهای سرد
شکلات داغ در زمستان و پیشگیری از ناراحتی های قلبی عروقی انجام دادند. آنها متوجه شدند که فلاون های کاکائو باعث بهبود عملکرد لایه درون رگی در افراد دارای زمینه خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. فلاون ها ترکیبات بیواکتیو طبیعی هستند که در دانه های کاکائو وجود دارد و تاثیر آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی و بهبود اتساع عروق دارند که منجر به تنظیم فشار خون خواهد بود. این مطالعه نشان می دهد که فلاون ها ...
عوارض خطرناک خواب زیاد دقیقا چیست؟
...؛ سرعت ضربان قلب شما در این زمان آرام می شود و عضلات تان مجبور به زحمت برای کار کردن نیستند و اگر زیاد بخوابید، قلب شما به دلیل کم شدن فعالیت دچار مشکل خواهد شد. اساس قلب شما نیاز دارد که بعد از ساعات مشخصی پمپاژ داشته باشد و اگر زیاد بخوابید تعداد این پمپاژ کم می شود و در نتیجه خطر گرفتگی عروق، درد سینه و کاهش جریان خون بالا می رود و مشکلات دیگر زیاد خوابیدن مثل چاقی نیز می تواند خطر ...
اشتباهات غذایی که روده شما را به خطر می اندازد
برخی از اشتباه روی اثر منفی می گذارد. به گزارش رکنا، محققان در سال های اخیر دریافته اند که داشتن روده های سالم هم اهمیت زیادی برای سلامت دستگاه گوارش دارد، هم به سلامت روان مرتبط است و هم احتمال ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهد. بنابراین، مراقبت از روده ها و میکروبیوم بدن باید به یکی از اولویت های اصلی همه ما در رژیم غذایی تبدیل شود. با این حال، بعضی افراد همچنان با ...
آلودگی هوا چه بلایی سر شما می آورد؟
ترین آنها در سیستم اعصاب یا نورولوژیک، سیستم گوارش، سیستم عروقی و سیستم تنفسی (دهان، بینی و بافت ریه) به شکل استرس، اضطراب، گیجی، سردرد، خشکی و عفونت مجاری تنفسی، آلرژی، حملات برونشیت، کاهش خون رسانی به قلب و سکته قلبی نمود پیدا می کند. حتی در یافته های علمی و پژوهشی معاصر می توان شیوع و فراوانی بروز انواع سرطان و درگیری با بیماری های روحی از پرخاشگری های کلامی و رفتاری گرفته تا افسردگی را به ...
آیا زنان در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند؟
فشار خون سالم برای زنان و مردان به طور کلی یک عدد سیستولیک زیر 120 و یک عدد دیاستولیک زیر 80 است. فشار خون بالا زمانی است که نیروی خونی که در بدن شما جریان می یابد به طور مداوم بیش از حد بالا باشد. قلب شما باید بیشتر کار کند تا کار خود را انجام دهد. این می تواند به رگ های خونی آسیب برساند و خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و سایر مشکلات سلامتی را افزایش دهد. اغلب تصور عامه بر این است که ...
