سایر منابع:
سایر خبرها
خواص ارده شیره
...> یکی از خواص ارده و شیره حفظ سلامت قلب از طریق آمینواسید های ضروری و پروتئین های زیاد است. ارده و شیره یک خوراکی چرب است، اما چربی آن سالم و طبیعی و به علت چربی موجود در کنجد است. پس علاوه بر اینکه باعث افزایش وزن بی رویه نمی شود، از مسدود شدن شریان های متصل به قلب نیز جلوگیری می کند. سسامین و سسامولین دو ترکیب اصلی در چربی ارده است. این دو ماده برای محافظت از قلب و عروق و جلوگیری از بسته شدن رگ های ...
روش های کارآمد برای کاهش فشار خون
کمک می کند تا اکسیژن را بصورت کارآمدتری مصرف کند بنابراین نیازی به سخت کارکردن برای پمپاژ خون ندارد. نفس عمیق بکشید بدن ما با آزاد کردن هورمون های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین در خون به تنش واکنش نشان می دهد.این هورمون ها می توانند ضربان قلب را بالا برده و رگ های خونی را منقبض کنند و باعث بالا رفتن فشار خون شوند.اما کشیدن نفس عمیق و انجام تمریناتی مانند یوگا و تای چی می ...
با این عادت های بد هرروز پیرتر می شوید!
، تا 300 درصد بیشتر در خطر سخت شدن عروق هستند. همچنین کمبود خواب می تواند باعث شود هورمون ها بی نظم و دچار تغییر شوند. 97 درصد از ژن های ریتمیک تبدیل به آریتمی می شوند که برای DNA خطرناک است و می تواند منجر به بیماری هایی نظیر سرطان شود. اما این همه چیز نیست: خواب بیشتر، همیشه بهتر نیست. بیش از هشت ساعت خوابیدن برابر است با کاهش قدرت شناختی، برابر با پنج تا هشت سال افزایش سن. سعی کنید خواب خود را به ...
با این ژن می توان بیماری های قلبی را کنترل کرد
...> گفتنی است که مطالعات متعددی نشان داده بود که جهش های ژنتیکی خاصی می توانند سطح کلسترول افراد را تغییر دهند. داشتن کلسترول بد بیش از حد می تواند منجر به گرفتگی عروق و بیماری های قلبی عروقی شود که علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است.به گزارش سیناپرس، محققان می گویند این اولین بار است که دانشمندان ژنی را کشف می کنند که دو عامل مختلف خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد. دکتر می مونتاسر، سرپرست ...
تاثیر شنبلیله در کاهش چربی خون
...، مسئول بیش از چهار میلیون مرگ در سال است. بالا بودن چربی خون می تواند باعث ایجاد پلاک در عروق خونی و ایجاد سختی عروق یا تصلب شرایین شود. امروزه از داروهای موثری برای درمان این مشکل استفاده می شود که می تواند میزان تری گلیسیرید و کلسترول خون را به میزان قابل توجهی کاهش دهد؛ ولی با این حال عوارض جانبی متعدد و هزینه ها باعث شده است که این داروهای شیمیایی، همیشه بهترین انتخاب برای افراد ...
با میوه ی جایگزین ، برای قرص آسپرین آشنا شوید
پلاکت ها لخته و به قدری بزرگ شوند که رگ مسدود شده و حمله یا سکته رخ دهد. از آنجایی که آسپرین از لخته شدن خون جلوگیری می کند، و موجب روان شدن خون می شود، پزشکان قبل از جراحی، آزمایشات، دندانپزشکی و ... مصرف آن را قدغن می کنند. با این حال نباید بدون تجویز پزشک و به ناگهان مصرف این دارو را قطع کرد. آسپرین یک داروی قوی است: مصرف دوز بسیار پایین آسپرین در روز یعنی 81 میلی گرم، می تواند خطر ...
6 بیماری خاموش و کشنده را بشناسید
6 مورد از این بیماری ها به همراه توضیحی از آن ها اشاره شده است. 1. فشار خون بالا به فشار عبور خون از شریان رگ و میزان مقاومت رگ های خوبی بر اثر این فشار، فشار خون گفته می شود و هر چقدر که شریان ها باریک تر باشد، فشار خون بیشتر می شود. افزایش فشار در طولانی مدت می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در سلامتی از جمله بیماری های قلبی شود. فشار خون این روز ها بسیار شایع شده است ...
علل تپش قلب، تشخیص آن
، ضربان قلب شدید همچنین می تواند با بیماری قلبی مرتبط باشد، و اگر این طور باشد احتمال بیشتری دارد که باعث آریتمی شود. شرایط قلبی که ممکن است منجر به این عارضه شوند، شامل موارد زیر هستند: حمله قلبی پیشین بیماری های عروق کرونر یا گرفتگی رگ قلب نارسایی قلبی مشکلات دریچه قلب مشکلات ماهیچه ای قلبی اگر هر کدام از شرایط زیر را ...
مواد غذایی که نباید با معده خالی بخورید
برای تعادل فشار خون، بهبود متابولیسم و بهبود سطح حافظه است. هندوانه: این میوه خوشمزه علاوه بر این که مقادیر زیادی آب را در خود جای داده، غنی از لیکوپن است و سلامت قلب و عروق و سلامت چشم شما را تا حد زیادی تضمین می کند. آجیل: هیچ غذایی مانند آجیل برای مصرف با معده خالی مفید نیست. انواع آجیل حاوی پروتئین و چربی های سالم است که منجر به کاهش اسید معده و پیشگیری از زخم معده می شود. فرنی: مصرف این گزینه غذایی در وعده صبح باعث احساس سیری طولانی مدت می شود و در بین بردن سموم بدن و افزایش باکتری های خوب روده موثر است. منبع: ایرنا ...
اوزون تراپی درمانی نوظهور، طیف وسیعی از بیماری های شما را درمان می کند
، بیماری ها و عفونت ها، ویژگی های ژنتیکی، آلودگی و سایر عوامل خارجی ایجاد می شود که به طورکلی پوست سر را کم آب می کند یا باعث آسیب بیشتر به فولیکول های مو می شود. اوزون با مولکول ناپایدار خود که حاوی سه اتم اکسیژن است، خاصیت اکسیدکنندگی بالایی دارد و رادیکال های آزاد اکسیژن را با تزریق در هر قسمت از بدن مانند پوست سر آزاد می کند. پوست سر و مو در اثر تزریق اوزون اکسید می شود و ...
توصیه های مهم برای مبتلایان به فشارخون
به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، یک مطالعه جدید نشان می دهد تقریباً از هر پنج فرد مبتلا به فشار خون بالا، یک بیمار ممکن است ناخواسته دارویی را برای درمان بیماری دیگری مصرف کند که بازهم باعث بالا رفتن فشار خون می شود. فشار خون بالا در صورت درمان نشدن یا درمان ناقص، خطر حمله قلبی، سکته مغزی، ابتلا به بیماری کلیه و مشکلات بینایی را با آسیب رساندن به رگ های خونی افزایش می دهد. ...
دلایل تاری دید ناگهانی
خودایمنی مانند لوپوس یا یک عفونت می شوند. معمولا فقط یک چشم به نوریت اپتیک دچار می شود. آرتریت تمپورال (آرتریت گیجگاهی) التهاب در عروق متوسط، آرتریت تمپورال نامیده می شود. رگ های اطراف شقیقه می توانند موجب یک سردرد ضربان دار در پیشانی شوند؛ اما ممکن است تاری دید هم ایجاد کنند. التهاب لایه میانی چشم (یووئیت) لایه میانی چشم مجموعه ای از ساختارهای رنگدانه ای در چشم است ...
دلیل لختگی خون بعد از زدن واکسن آسترازنکا معلوم شد
به گزارش تازه نیوز و به نقل از توئیت پرس، محققان متوجه شدند ویروس موجود در واکسن پروتئینی به نام Platelet factor 4 را مانند آهنربا جذب می کند. سپس سیستم ایمنی بدن به این خوشه حمله کرده و باعث ایجاد لخته های خون می شود. بیش از 73 انگلیسی به دلیل این مشکل تاکنون جان خود را از دست داده اند. آزمایش اثربخشی آسترازنکا در برابر اومیکرون مصرف این داروها جهش کرونا را روز به روز بیشتر می کند ...
اگر فشار خون دارید هر دارویی مصرف نکنید
عارضه یا بیماری دیگری که دارد، دارویی مصرف کند که باعث شود، فشار خونش بالاتر رود. دلیل این امر تداخل دارویی است که حتما باید با پزشک درمیان گذاشته شود تا پزشک تمهیدات لازم را لحاظ کند. فشار خون بالا در صورت عدم درمان یا درمان ناقص، خطر حمله قلبی، سکته مغزی، بیماری کلیوی و مشکلات بینایی را با آسیب رساندن به رگ های خونی افزایش می دهد. تغییرات سبک زندگی مانند کاهش وزن، محدود کردن ...
چرا باید خون اهدا کنیم؟
، مانند بیماران تالاسمی ماژور یا هموفیلی. با وجود پیشرفت های وسیع در علم پزشکی هنوز ماده ای که بتواند به طور کامل جایگزین خون شود، ساخته نشده است، بنابراین برای درمان بیمارانی که به خون و فرآورده های آن نیاز دارند لازم است از افراد داوطلب خون گرفته شود و پس از طی مراحل مختلف به مصرف بیماران برسد. از سوی دیگر هر فرآورده برای مدت زمانی محدود و مشخص قابل نگهداری است، به طور مثال پلاکت در ...
عوارض نادر برخی واکسن های کرونا
برابر بیماری کووید 19 می انجامد. به گفته دانشمندان نوعی از آدنوویروس (ChAdOx1) که در واکسن آسترازنکا مورد استفاده قرار گرفته است در موارد نادر به پروتئین پی اف 4 (PF4) می چسبد و منجر به واکنش ناخواسته سیستم ایمنی بدن می شود. این واکنش احتمالا باعث می شود که پادتن ها هم به این پروتئین بچسبند و لختگی خون شکل بگیرد. شماری از کشورهای اروپایی چند ماه پیش استفاده از واکسن آسترازنکا را ...
درمان واریس پا با لیزر
احتمال بروز رگ های واریسی را افزایش می دهند. درمان واریس پا چیست؟ لیزر، یک پرتو نور بسیار متمرکز است که پزشک می تواند از آن برای درمان واریس استفاده کند. در درمان واریس پا با لیزر گرمای لیزر به رگ آسیب رسانده و باعث ایجاد بافت اسکار می شود. این بافت اسکار موجب بسته شدن ورید می شود. در نتیجه رگ منبع خون خود را از دست داده و می میرد. در نهایت رگ مرده پس از یک یا دو سال از بین می رود ...
علت و درمان سنگینی پا
...> بیماری PAD بیماری PAD که با عنوان شریانی محیطی نیز شناخته می شود اندام های تحتانی به ویژه پاها را تحت تأثیر منفی قرار می دهد. مهم ترین عامل شکل گیری شریانی محیطی، تجمع پلاک های چربی در عروق خونی است که تصلب شرایین نام دارد. با تصلب شرایین رگ هایی که جریان خون را از قلب به پاها انتقال می دهند، باریک و مسدود می شوند. شکل گیری بیماری شریانی محیطی با دیابت، کلسترول بالا، فشار ...
درمان کمردرد با تعیین محل دقیق عضله آسیب دیده
فقرات را کاهش داد. -هنگام نشستن دقت کنید؛ اولین و مهمترین قدم برای جلوگیری از کمردرد، اجتناب از نشستن های طولانی مدت است. بیشترین مدت زمان نشستن حدود 45 دقیقه در نظر گرفته شده است. هنگام نشستن قوز نکنید و سعی کنید سر و گردن با ستون فقرات در یک راستا قرار داشته باشد. شانه ها را داخل گوش ها فرو نکنید و عضلات شکم را پیوسته منقبض نگه دارید. صندلی مناسب و راحت فراموش نشود. پس از هر 45 دقیقه ...
سندرم قلب شکسته قابل پیشگیری نیست + علائم
تفاوت های عمده ای وجود دارد که قابل ذکر است. به گفته جی وودی ، پزشک اورژانس و مدیر ارشد پزشکی در انستیتو سلامت حملات قلبی اغلب به دلیل انسداد ناشی از تجمع چربی معروف به پلاک در دیواره شریانی رخ می دهد که می تواند منجر به لخته شدن رگ های خونی شده و از جریان خون در عضله قلب جلوگیری می کند. همزمان، کاردیومیوپاتی تاکوتسوبو ناشی از یک واکنش شدید احساسی یا جسمی است که به طور مستقیم بر روی عضله ...
چرا باید در محل کار از زیرپایی استفاده کرد
نشستن و هم در نگه داشتن تعادل بدن و تنفس بدن مان نقش دارد. برای این که از یک صندلی ارگونومیک حداکثر بهره را ببریم، باید پاها صاف روی آن قرار گیرد، این کار با کاهش فشار روی کمر و کاهش تورم و رگ های واریسی به بهبود گردش خون کمک می کند. گونه ای هم از زیرپایی متحرک وجود دارد که می توان با آن پاها را در طول مدت کار تکان داد، محرک بودن پاها باعث جریان خون و مانع از خستگی می شود. تحقیقات دانشمندان ...
فردی که دچار درد قلبی شده، باید چکار کند؟
کنترل کنید. به پزشک مراجعه نمایید. حمله قلبی اگر در رگ های قلب خون لخته شود و شریان تغذیه کننده عضلات قلب مسدود گردد ، حمله قلبی صورت می گیرد. دایسکشن آئورت در این بیماری دولایه آئورت از هم جدا شده و خون به داخل این فضا نفوذ می کند و گاهی حتی آئورت پاره می شود. پریکاردیت التهاب پرده در برگیرنده قلب باعث درد قلبی می شود ...
بیماری که سبب بروز سکته قلبی می شود!
... گرفتگی عروق قلبی می تواند در مرور زمان منجر به تضعیف عضله قلب شود که نتیجه آن، نارسایی قلبی می باشد. در بیماری نارسایی قلبی، عضله قلب شما دیگر توانایی پمپاژ خون و اکسیژن کافی به نواحی مختلف بدن را ندارد. بیماری عروق کرونر چگونه تشخیص داده می شود؟ اگر در خطر ریسک بالایی از بیماری قلبی هستید و یا علائم خاصی را تجربه می کنید، دکتر قلب و عروق می تواند به کمک آزمایش های ...
عواقب گرمای شدید در زمین
این احتمال وجود دارد که قرار گرفتن در معرض گرما نیاز به اکسیژن میوکارد قلب را افزایش دهد. نویسندگان، این احتمال را در نظر می گیرند که قرار گرفتن در معرض گرما فشار زیادی به قلب افراد مبتلا به بیماری قلبی وارد می کند و قرار گرفتن در معرض گرما خطر تشکیل لخته های خون در رگ های خونی تأمین کننده قلب را افزایش می دهد. تحقیقات اخیر، استفاده از پنکه برقی، خیس کردن پوست و غوطه ور کردن پا ها در آب به عنوان جایگزین های ساده جهت تهویه مطبوع برای خنک ماندن در هنگام گرمای شدید را توصیه می کنند. ...
آیا دیابت خطر ابتلا به پیر چشمی را افزایش می دهد؟
کلیوی در ادامه می تواند باعث شود به دیالیز یا کلیوی احتیاج پیدا کنید. رتینوپاتی یا آسیب چشم ها قند بالای خون می تواند باعث آسیب به عروق خونرسان چشم شود که درموارد شدید می تواند منجر به کوری کامل شود. علاوه بر این دیابت می تواند احتمال مشکلات جدی چشم از قبیل آب مرواردی و گلوکوم (افزایش فشار چشم) را بالا ببرد. آسیب به پا آسیب اعصاب پا می تواند درنهایت باعث ...
خواص باورنکردنی نارنگی
نارنگی بخورید. نارنگی، این میوه ی پاییزی چسبندگی خون را معالجه می کند، در نتیجه تصلب شرایین، ورم جدار عروق و سیاه شدن شریان، فلج ناقص و آنژین را بهبود می بخشد این میوه ی خوشمزه منبع غنی بتاکاروتن است و دارای مقادیر فراوانی ویتامین A است و برای پیشگیری از سرطان مفید است و به خاطر داشتن فسفر زیاد و ویتامین های فراوان، باعث تقویت حافظه و هوش می شود و برای رفع بی اشتهایی و کاهش گرمای غریزی بدن نیز ...
روش های پیشگیری از 6 بیماری کشنده خاموش
میلیارد بزرگسال 30 تا 79 ساله در سراسر جهان به فشار خون بالا مبتلا هستند. دلیل اینکه فشار خون بالا به عنوان یک قاتل خاموش در نظر گرفته می شود این است که بدون علائم است و زمانی فرد به بیماری خود پی میبرد که بیماری پیشرفت کرده است. این عارضه بر قلب و عروق تاثیر می گذارد و فرد را مستعد ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی جدی مانند حمله قلبی، نارسایی قلبی و سکته می کند. در حالیکه تشخیص این عارضه ...
علت گل انداختن و سرخ شدن گونه ها
در بارداری میتواند باعث خشکی و قرمزی پوست صورت شود و به علاوه پوست صورت را براق و درخشان نماید. افزایش جریان خون به دلیل وجود جنین در حال رشد ، رحم شما نیازبه خون بیشتری دارد بنابراین تولید و جریان خون بدن افزایش پیدا می کند و عروق خونی متسع می شوند که باعث قرمزی و براق شدن پوست به خصوص در صورت می شود. افرایش چربی پوست برخی مادران باردار با افزای تولید ...