این دمنوش قاتل بی خوابی و ضد استرس است
سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوش گلپر درمان کننده مشکلات ریوی و تنفسی
اختلالات و عفونت های ریوی از خواص این گیاه دارویی محسوب می شود، زیرا گلپر خلط آور و ضد احتقان است، همچنین به عنوان شل کننده تنفسی بافت ریه به آزاد شدن احتقان کمک می کند. گلپر از بروز رفلاکس معده و تهوع جلوگیری می کند، اسانس دانه های آن با خاصیت ضدمیکروبی خود برای معده مانند شوینده محسوب می شوند و ترکیب گیاه گلپر و انار موجب پاک شدن میکروب ها از معده می شوند. از دیگر خواص گلپر می توان به خاصیت ضد نفخ آن اشاره کرد، چای گلپر برای تخلیه گاز روده بسیار مفید است و نوشیدن دمنوش و جویدن ساقه آن نفخ شکم را درمان می کند. ...
پُربروزترین سرطان زنان را بشناسید
به گزارش شیعه نیوز ، سالانه صدها مورد ابتلا به سرطان در ایران و میلیون ها مورد در جهان رخ می دهد که در صورت تشخیص به موقع و زودهنگام بسیاری از آن ها، درمان شان آسان تر و امکان کنترل و بهبود کامل شان بسیار زیاد است. باید توجه کرد که سرطان های با بیشترین بروز در مردان عبارتند از سرطان های پوست، معده، پروستات، مثانه و روده بزرگ و سرطان های با بیشترین بروز در زنان عبارتند از سرطان های ...
این خشکبار را بخورید تا بیماری قلبی نگیرید + بهترین خشکبار آنلاین
خواص ضدسرطانی داشته باشند. گردو ممکن است خطر ابتلا به بعضی از انواع سرطان ها مثل سرطان های سینه، روده ی بزرگ و پروستات را کاهش دهد. تحقیقات انجام شده به این نتیجه رسیده اند که خوردن چند عدد گردو در روز ممکن است احتمال ابتلا به سرطان سینه را پایین بیاورد. 3. ممکن است عملکرد مغز را بهبود ببخشد اسیدهای چرب امگا 3 موجود در گردو برای مغز مفید هستند. خوردن غذاهای سرشار از چربی های ...
خواص بی نظیر ارده و شیره
به گزارش سلام نو به نقل از تابناک ، ارده و شیره به عنوان یک ماده غذایی طبیعی خواص بسیاری به همراه دارد، استفاده از ارده و شیره برای بهبود سلامت بدن و همچنین درمان برخی از بیماری ها بی نظیر است. ارده و شیره یکی از مقوی ترین و خوشمزه ترین مواد غذایی است که به عنوان صبحانه یا میان وعده مصرف می شود. دو ماده اصلی تشکیل دهنده اصلی این خوراکی، کنجد و دوشاب (شیره انگور) است. ارده و شیره هر ...
جینسینگ و هرآنچه باید در مورد خواص جادویی آن بدانید
خود می رسد، از این رو فصل برداشت آن پاییز است. این گیاه ارزشمند از گذشته های دور تا به امروز یکی از دارو های گیاهی مهم در طب سنتی آسیاست و دارای خواص بسیار زیادی مانند درمان ناتوانی های جسمی و جنسی، کاهش استرس در افراد مختلف، افزایش و بهبود عملکرد حافظه؛ همچنین افزایش سن است. استفاده از جینسینگ در دو دهه اخیر در بیشتر کشور ها مرسوم شده است و در صنایع مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. در ...
درمان تمام این بیماری ها و دردها سیاه دانه است!
درمان فشار خون بالا : افراد مبتلا به این مشکل می توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. کافی است دوبار در روز 100 و 200 میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند. سیاه دانه برای درمان سرطان روده بزرگ: این سرطان رشد یافته را می توان با استفاده ازعصاره سیاه دانه به راحتی متوقف کرده و از مصرف داروهای شیمیایی مضر در امان ماند. تحقیقات دامی نشان می دهد که روغن سیاه دانه بدون ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با دمنوش های زمستانه
آفتاب نیوز : ساره حسینی، عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی گفت: روزهای سرد زمستان را می توان با نوشیدن دمنوش های گیاهی مناسب این فصل سپری کرد. یکی از دمنوش های مناسب این فصل، دمنوش دارچین است که گرم کننده، آرام بخش، ضد اسپاسم و کاهنده التهاب است؛ التهاب ریه ها و گلو را التیام داده و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش گردش خون می شود. وی ...
چه کسانی نباید قهوه بنوشند؟
برخی افراد را تشدید کند. اگر به طور مداوم اضطراب یا وحشت زدگی را تجربه می کنید، بهتر است از مصرف قهوه اجتناب کنید یا میزان مصرف قهوه ی کافئین دارتان را کم کنید. سطوح بالای کافئین (حدود 5 فنجان قهوه در روز) افراد مضطرب را به صورت بالقوه دچار وحشت زدگی می کند. شاید شما روزانه 5 فنجان قهوه مصرف نکنید، در هر صورت بهتر است مراقب میزان مصرف تان باشید تا اضطراب تان تشدید نشود. 9. کسانی که ...
آیا از معجزات لبو خبر دارید؟
انواع سرطان به ویژه سرطان پانکراس، پستان و پروستات مفید است.ناصری به تاثیر لبو در هضم غذا و بهبود سلامت معده هم اشاره کرد و افزود: لبو هضم غذا را بهبود می بخشد و برای درمان معده درد، زخم معده و سلامت دستگاه گوارش مفید است، همچنین فیبر موجود در لبو حرکات روده را بهبود می بخشد.وی افزود: مصرف روزانه لبو و یک قاشق غذاخوری عسل به طور موثر زخم معده را درمان می کند. ...
خواص جینسینگ برای زنان
. جینسینگ خاصیت ضدالتهابی و آرامش بخشی دارد؛ در نتیجه در کاهش درد پریود و عادت ماهانه بسیار موثر است. 2. کاهش ریسک سرطان سینه: جینسینگ حاوی آنتی اکسیدان هایی است که در کاهش ریسک سرطان نقش موثری دارند؛ بنابراین مصرف این گیاه ریسک سرطان های مربوط به زنان مثل سرطان سینه را به اندازه قابل توجه ای کاهش می دهد. 3. بهبود علائم یائسگی: جینسینگ می تواند علائم یائسگی مثل گرگرفتگی، نوسانات خلقی، اضطراب و استرس، کاهش میل جنسی و... را تا حد زیادی کاهش بدهد. 4. افزایش میل جنسی زنان: جینسینگ ترشح هورمون استروژن را تنظیم می کند؛ درنتیجه میزان میل جنسی افزایش پیدا می کند. ...
بلوبری چیست و چه خواصی دارد ؟ خواص بلوبری برای زیبایی
خواص بلوبری، ضد سرطان بودن آن است. از خواص بلوبری؛ اثر قلیایی آن است. بسیاری از مشکلات پوستی در شرایطی ایجاد می شوند که فضای بدن بیش از حد اسیدی می شود. بلوبری می تواند از لک، التهاب و قرنزی پوست پیشگیری کند، هم چنین تاثیرات بسیار مثبتی برای مو ها دارد. داشتن یک رژیم غذایی که در آن زغال اخته آبی گنجانده شده باشد، با بهبود گردش خون، تقویت کلاژن و ترمیم زخم به جوان سازی پوست کمک می کند ...
درمان افسردگی با مصرف این خوراکی ها
می کند. هموسیستئین تولید انتقال دهنده های عصبی مهم مثل سروتونین، دوپامین و نوراپی نفرین را محدود می کند و همین موضوع تاثیر منفی بر روحیه ی افراد دارد. اسید آلفالیپوئیک به بدن کمک می کند گلوکز را به انرژی تبدیل کند و با این کار خلق وخو و انرژی افراد را متعادل می کند. با توجه به خواص عجیب و قوی گوجه فرنگی، پیشنهاد می کنیم روزانه 1 تا 2 عدد گوجه فرنگی متوسط مصرف کنید. 5. قارچ ...
خواص باورنکردنی دارویی عسل
...، ضد عفونی شدن زخم ها، کاهش التهاب و درد و تسریع روند درمان می شود. مصرف عسل سبب کاهش میزان اضطراب شده و مانند مسکن عمل می کند. اگر عسل مصرف نمایید آرامش و خواب شما بهبود یافته و میزان PH بدن را قلیایی می کند. مصرف عسل از شکل گیری تومورهای سرطانی جلوگیری می کند. مصرف عسل سبب کاهش سوء هاضمه و رفلاکس اسیدی و درمان زخم های دستگاه گوارش می شود. ...
کلم بروکلی چه خاصیت هایی دارد؛ از یبوست تا پوست و مو
دندان های سالم ضروری هستند. بیشتر بخوانید: اسفناج را خام بخوریم یا پخته تاثیر کلم بروکلی بر پوست آفتاب سوختگی های مکرر خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. سولفورافان موجود در بروکلی، در برابر اشعه ماوراء بنفش از پوست محافظت می کند و به این ترتیب، خطر ابتلا به سرطان پوست را به طور قابل توجهی کاهش می دهد. دیابت را کنترل کنید یک مطالعه که در ...
طبع تخمه آفتابگردان گرم است یا سرد؟
کلسترول بد خون و تنظیم فشارخون رفع لاغری با مصرف روزانه تخمه آفتابگردان دارای خاصیت ضدالتهابی و موثر در درمان آرتریت روماتوئید، التهاب مفصل و استخوان تامین ریزمغذی های دوران بارداری مانند ویتامین ای، روی، سلنیوم و اسید فولیک درمان یبوست با بهبود حرکات روده (یک قاشق از این آجیل را له کرده و با آب مخلوط کنید، سپس آن را صاف کنید. مصرف این ترکیب به مدت دو هفته به درمان یبوست ...
خاک بازی کنید تا افسرده نشوید!
دیگری برای عفونت، باکتری وارد جریان خونشان می شود. جالب اینکه اثرات این باکتری ضد افسردگی درون بدن را می توان تا 3 هفته احساس کرد. پس بهتر است بیرون بروید و خاک بازی کنید تا روحیه و زندگی تان را بهبود بخشید. سال هاست که پزشکان می دانند عدم تعادل سیستم ایمنی می تواند برخی از افراد را در برابر اختلالات خلقی مانند افسردگی آسیب پذیر کند. دکتر کریس لوری از دانشگاه بریستول بریتانیا ...
لیست غذاهای دارای طبع گرم
...، نفخ شکم، اسهال، اضطراب، گرفتگی عضله، خستگی و درد ماهیچه می شود. بر اساس طب سنتی ایران هر فرد حالت و طبیعت مزاج بدن خود را نسبت به غذاهای سرد و گرم باید تشخیص دهد و در مصرف آن ها رعایت اعتدال را بنماید تا دچار عوارض نشود. مواد غذایی دارای طبع گرم عبارتند از: گوشت های گرم گوشت گوسفندی ، گوشت شتر ، گوشت بوقلمون ، قیمه ، میگو ، گوشت آهو ، گوشت گنجشک ...
خواص پیاز (نکات درمانی و تغذیه ای)
عضلات میگردد. در طب سنتی چین از پیاز برای درمان آنژین صدری سرفه عفونتهای باکتریایی و مشکلات تنفسی بهره می برند؛ از دیدگاه سازمان جهانی بهداشت 27 مصرف پیاز برای درمان بی اشتهایی و پیشگیری از بروز تصلب شرایین مفید است؛ پیاز منبعی غنی از فروکتو الیگو ساکاریدها است که سبب کاهش باکتریهای بالقوه مضر روده بزرگ شده و میتواند خطر ابتلا به سرطان را در روده بزرگ کاهش دهد؛ پیاز میتواند عملکرد ریه به ...
علت خارش بدن در شب + درمان خانگی
خارش بدن در شب، یک مشکل رایج است. معمولاً این مشکل به وسیله تحرکات پوستی یا مصرف برخی داروها و مواد غذایی به وجود می آید. اگر خارش، جزئی باشد و خیلی شدید نباشد، می توان آن را با روش های درمان خانگی، برطرف کرد. با این حال، در برخی شرایط خاص که خارش، شدید باشد، باید به دکتر پوست مراجعه کرد. به همین دلیل در این مقاله می خواهیم در مورد علت خارش بدن در شب و روش های درمان آن صحبت کنیم. با ما همراه باشید. در این قسمت می خواهیم رایج ترین دلایل خارش بدن در شب را برایتان شرح دهیم: ...
دستور تهیه 10 دمنوش گیاهی ضد سرماخوردگی
جوشانده ها از جوشیدن دانه، ریشه یا برگ گیاهان در آب جوش تهیه می شوند. حالا شاید این سوال پیش بیاید که چه تفاوتی بین دم نوش و جوشانده وجود داغرد؟ برای تهیه دم نوش ها باید گیاهان دارویی را در آب جوشیده بریزیم و 15 تا 20 دقیقه روی بخار قرار دهیم؛ مثل دم کردن چای معمولی و بعد از جدا کردن تفاله، نوشیدنی را داخل فنجان سرو کنیم. این در حالی است که برای تهیه انواع جوشانده باید گیاهان دارویی را با آب سرد یا گرم به مدت 10 تا 15 دقیقه روی حرارت بجوشانیم. البته خواص این دو نوع نوشیدنی با هم متفاوت است و هر یک خاصیت های منحصر به فردی دارند. ...
روزهای سرد را با این خوراکی ها سپری کنید
...> آویشن منبع غنی از فنول است که ترکیبی با خواص ضدعفونی، ضداسپاسم، ضدویروس و خلط آور است. دمنوش آویشن معروف ترین دمنوش در روزهای سرد است که تاثیر عالی در مقابله با بیماری های مجاری تنفسی و بهبود گلودرد دارد. البته توصیه می شود آویشن شب ها میل نشود زیرا ممکن است در کیفیت خواب تاثیر بگذارد. جوزهندی مشکلات گوارشی یکی از عوارض بیماری های ویروسی زمستان است. افزودن جوزهندی به غذاها علاوه بر احساس گرمابخشی عالی که دارد در مقابله با حالت تهوع و اسهال ناشی از این بیماری ها مفید است. جوزهندی را می توان پودر کرد و در انواع غذاها به مصرف رساند. ...
خواص دمنوش مرزنجوش از درمان درد مفاصل تا سرماخوردگی
، به درمان سرماخوردگی ، احتقان بینی، ترشحات خلط و مخاط سینه کمک می کند، ضمن اینکه مصرف دمنوش مرزنجوش برونشیت را تسکین داده و سبب کاهش علائم آسم و درمان سردرد ها می شود. مرزنجوش برای آرامش اعصاب و بهبود وضعیت روحی و روانی فرد بسیار مفید است و به دلیل داشتن فلاونوئید ها فراوان به کاهش تنش، اضطراب و ترس کمک و آرامش را ایجاد می کند. بر اساس تحقیقات انجام شده، این گیاه توانایی در ...
با این دمنوش ها کرونا را ناک اوت کنید
مجاری تنفسی و بیماری های ریوی از جمله سرفه، تنگی نفس و آسم بسیار مؤثر هستند. دمنوش بابونه بابونه نقش بسزایی در تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود علائم سرماخوردگی از جمله سرفه، التهاب و ورم ریه دارد و یک آنتی بیوتیک طبیعی است. دمنوش لیمو عسل شربت عسل آبلیمو به عنوان یک ماده آنتی اکسیدان و ضدالتهاب قوی، در دوران سرماخوردگی از جمله کرونا طرفداران بسیاری دارد. ...
اگر زخم معده دارید دمنوش این گیاهان معجزه می کند!
به گزارش سایت طلا ، کاربرد تخصصی و ماهرانه گیاهان دارویی که دارای خواص ضد اسید معده ، قابض ، مرهم و التیام بخشی هستند که فرایند معالجه هرگونه زخم در این بخش ها را تسریع و تکمیل می کند. گیاهانی مانند ختمی ، گل همیشه بهار ، بابونه ، گوش خر ، اسپیره از جمله گیاهانی هستند که می توان از آنها در این موارد استفاده نمود. بنابر گزارش روابط عمومی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی، نوشیدن دمکرده بادرنجبویه یا بابونه با معده خالی سبب کاهش التهاب شده و همچنین سبب بهبود زخم دستگاه گوارشی می شود. ...
ادویه هایی که در فصل زمستان معجزه می کنند
هوای سرد در امان نگه دارد. یادتان باشد در زمستان بیشتر در معرض بیماری ها قرار دارید. حفظ سلامتی در 6 ماهه دوم سال اهمیت بسیاری دارد. با تغذیه مناسب می توانید از بروز چنین مشکلاتی پیشگیری کنید. معمولا در فصل زمستان سطح انرژی و تمرکز افراد کاهش می یابد. تغییر خلق و خو، کاهش اشتها و بی خوابی با تغییر فصل شایع است. با آگاهی بیشتر درباره طبع و خواص غذاها می توانید به بهبود این ...
مهم ترین خواص و فواید شگفت انگیز عناب که معجزه آساست
ها و آرامش بخشی برای پاکسازی کبد و تنظیم آنزیم های کبدی نیز بسیار مفید است و با کاهش میزان آنریم های کبدی که نشانگر آسیب های بافتی هستند؛ آن را در برابر بیماری های کبدی محافظت کرده و همچنین از کبد چرب جلوگیری و آن را درمان می کند. به دلیل اینکه از خواص عناب برای کبد کاهش آنزیم های کبدی در خون است، بنابراین زمانی که می خواهید آزمایش آنزیم های کبدی را انجام دهید، بهتر است مصرف عناب را به مدت چند روز ...
مواد غذایی مفید برای کبد
تحقیقات علمی قرار گرفته است و فواید بسیاری نیز با این مطالعات به اثبات رسیده اند. مشاهده شده است که بهبود بیماری کبد چرب غیر الکلی در افرادی که عادت منظم به نوشیدن چای سبز دارند، به طور قابل توجهی آسان تر است. چای سبز که منبع مهم آنتی اکسیدان ها نیز است، استرس اکسیداتیو را در بدن کاهش می دهد. اثر محافظتی در برابر سرطان کبد و بسیاری از انواع سرطان های دیگر دارد. چای سبز که به کاهش التهاب کمک ...
10 جوشانده معجزه آسا برای سرماخوردگی
. مصرف این جوشانده یک ساعت پس از هر وعده غذایی، باعث درمان سرماخوردگی در کوتاه ترین زمان ممکن می شود. درمان سرفه های خشک با جوشانده دارچین خشکی هوا در فصل زمستان یکی از مهمترین دلایل بروز سرفه های خشک، به ویژه در افراد مبتلا به حساسیت های فصلی یا بیماران تنفسی است. برای حل این مشکل می توانید از جوشانده دارچین کمک بگیرید. روش تهیه: چندتکه چوب دارچین را درون قوری فلزی ...