خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این افراد هرگز گوجه سبز نخورند!
خواص بسیاری برای بدن است. باعث بهبود گوارش، تقویت دستگاه ایمنی بدن، لاغری، سلامت دهان و دندان است. گوجه سبز به آلوی وحشی سبز رنگ معروف است، این میوه سبز دارای مقدار زیادی از پروتئین، چربی (روغن)، انواع کربوهیدرات ها و نمک های معدنی، اسیدهای ارگانیک سبز آن شامل اسید سیتریک، اسید مالیک، تانیک، اسیدبنزوئیک، اسید تاتاریک است و تمامی این مواد برای برطرف کردن تشنگی، اشتها آور، برطرف کننده ...
خواص عجیب ماهی قزل آلا/نکات مهم در هنگام خرید ماهی قزل آلا
تیره یا سبز آبی و در طرفین نقره ای-آبی و در شکم سفید رنگ است. کناره های آن با لکه های بزرگ قرمز، صورتی یا کرم پر شده است. اندازه آن بسته به زیستگاه آن متفاوت است. ماهی Grayling زمانی که تازه صید شود بوی آویشن می دهد. کل بدن آن با تعداد متغیری از نشانه های لوزی یا V شکل خمیده شده است. این ماهی بسیار زیبا است که می تواند 16-20 اینچ (40-50 سانتی متر) طول داشته باشد. ماهی قزل آلا ...
قیمت میوه و تره بار امروز 16 اردیبهشت 1402
...> پرتقال جنوب 139,000 سیب قرمز 245,000 نارنگی 290,000 نارگیل 470,000 لیموترش 260,000 توت فرنگی 580,000 کیوی 285,000 تره بار قیمت (ریال) سیب زمینی 139,000 بادمجان دلمه 144,000 پیاز (زرد و سفید) 159,000 خیار سالادی 80,000 سبزی پاک کرده 290,000 فلفل دلمه سبز 290, ...
چهار شیره داروی تضمینی کم خونی + دستور مصرف
معرفی چهار شیره خواص شیره انگور خواص شیره خرما خواص شیره توت سفید خواص شیره انجیر خواص چهار شیره شیوه مصرف چهار شیره به گزارش اقتصاد آنلاین؛ در طب قدیم اصطلاحی تحت عنوان کم خونی وجود نداشته و معادل این بیماری در طب سنتی، قلت دم مطرح شده است، بنابراین منظور از اصطلاح کم خونی امروزی وضعیتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبول های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و به تبع ...
خوراکی هایی با قدرت تقویت سیستم ایمنی بدن
ویروسی و عفونی جلوگیری کند.به گزارش بهداشت نیوز، بسیار ضروری است که شما خوراکی های حاوی کوئرستین را بشناسید تا با مصرف آنها در طول تعطیلات نوروزی، سیستم ایمنی بدن تان را بیشتر تقویت کنید. پیاز قرمز تمامی پیازها حاوی کوئرستین هستند اما پیاز قرمز بالاترین حجم از این آنتی اکسیدان ارزشمند را در خود جای داده است. یک عدد پیاز قرمز کوچک حدود 45 میلی گرم کوئرستین به بدن می رساند. از این رو ...
آشنایی با خواص گوجه سبز | بیا ببین چه کاربردهایی داره!
می باشد. علاوه بر این مصرف گوجه سبز می تواند باعث بهبود متابولیسم بدن شود که در نتیجه باعث چربی سوزی بیشتر می شود. درمان کم خونی شاید برایتان جالب باشد که بدانید که گوجه سبز می تواند به درمان کم خونی هم کمک کند. گوجه سبز به دلیل وجود مقادیر سرشار از ویتامین C و آهن می تواند به درمان کم خونی که ناشی از فقر آهن باشد کمک شایانی کند. سلامت دستگاه گوارش گوجه ...
طرز تهیه ترشی بیبی کورن | واقعا خوشمزه س!
.... مقدار سیر و فلفل استفاده شده در این ترشی می تواند مطابق با ذائقه شما کم یا زیاد شود. اگر در هنگام تهیه ترشی درب آن محکم نشده باشد ممکن است با ورود هوا به داخل ظرف ترشی بلال ها تغییر رنگ بدهند. برخی از خواص بلال به شرح زیر است. بلال حاوی مقادیر بالایی قند و نشاسته بوده و به درمان ورم روده کمک می کند. بلال سرشار از املاح و مواد مغذی بوده و به دلیل این که حاوی کلسیم، آهن ،گوگرد و سیلیس می باشد ...
چند خط سلامتی
راست است. / هر روز زردچوبه بخورید. به دلیل خواص ضدالتهابی زردچوبه، تصور می شود که در تسکین علائم آرتروز مفید واقع شود. بسیاری از متخصصان سلامت بر این باورند که زردچوبه بیشتر از بسیاری دارو های شیمیایی و بدون نسخه خواص ضدالتهاب دارد. مطالعات نشان می دهد مصرف روزانه زردچوبه در بهبود گوارش و سلامت مغز، قلب و ... مؤثر است. بیش از 4 هزار سال است که برای درمان بسیاری از ...
هسته این میوه خواب آور و مخدر است!
خواص عناب خشک مصارف خوراکی عناب ارزش غذایی عناب طرز استفاده از عناب به گزارش اقتصاد آنلاین ؛ خواص عناب خشک ، عناب میوه ای است معتدل و مرطوب که از دیزباز از نظر طب سنتی حائز اهمیت بوده است برگ های درخت عناب، کوچک، دلپذیر، شفاف، متناوب و دندانه دار است. گل های آن کوچک و به رنگ سبز مایل به زرد می باشد. میوه ی عناب به رنگ قرمز و به شکل تخم مرغ و دارای یک هسته است.طعم عناب کمی ...
تولید 33 هزار تن شیر خام در میاندورود
به گزارش خبرنگار ایانا در مازندران، محمد باقر اسفندیاری بیان کرد: برای تامین امنیت غذایی و سلامت جامعه سال گذشته 33 هزار تن شیر خام در دامداری های شهرستان میاندورود تولید و به بازار مصرف عرضه شد. سرپرست مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان میاندورود با بیان اینکه 140 هزار واحد دامی در این شهرستان فعالیت دارند، افزود: 20 درصد دامداری های این شهرستان سنتی و 80 درصد آن صنعتی و نیمه صنعتی است. ...
خواص و مضرات فلفل قرمز برای بدن
در بدن مؤثر واقع میشود، لذا ممکن است درد کمی شدت پیدا کند، سپس باید ظرف چند روز اول مصرف، این اثر تا حد زیادی از بین برود. ♦ یکی از مهمترین خواص فلفل خاصیت ضدخونریزی آن است. در بعضی از نقاط دنیا در موارد اوژانسی برای بند آوردن خونریزی از آن استفاده می شود. ♦ فلفل قرمز برای قلب و عروق بسیار مفید است. هرچند که ضدخونریزی است اما بطور شگفت انگیزی سبب بهبود جریان خون و فشار خون می شود. فعالیت قلب را ...
طرز تهیه کوکو بدون نیاز به روغن و سرخ کردن
، فلفل سیاه و پاپریکا: به میزان لازم نکات مربوط به مواد اولیه 1 نکات مربوط به کدو سبز کدو سبز یکی از سبزیجات پر کاربرد با ارزش غذایی بسیار بالاست که سرشاز از آنتی اکسیدان، منیزیم، مس، فسفر و منبع غنی ویتامین A و ویتامین C است. کدو سبز فیبر بالایی دارد و به همین دلیل برای کاهش وزن گزینه مناسبی است؛ همچنین مصرف کدو سبز برای حفظ سلامت قلب، سلامت چشم ها، کنترل دیابت، کاهش کلسترول ...
مواد غذایی معجزه آسا برای درمان کم خونی
به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران کم خونی زمانی اتفاق می افتد که سطح گلبول قرمز خون کاهش می یابد و فرد دچار کمبود آهن یا به اصطلاح کم خونی می شود. این بیماری معمولا در بین زنان بیشتر از مردان شایع است و علت آن عادت ماهیانه زنان و در سنین بالاتر از عوارض یائسگی محسوب می شود. کم خونی معمولا با علائمی نظیر رنگ پریدگی، خواب آلودگی، گودی و سیاهی زیر چشم، کبودی یا بی رنگ شدن لب ...
نقش بی بدیل و شگفت انگیز توت در جوان سازی پوست و تقویت سیستم ایمنی
خشک این میوه هرگز قند، نبات و شکر را در کنار آن مصرف نکنند بلکه توت خشک را جایگزین قند های ساده کنند. اژدری با تاکید بر سالم بودن قند موجود در توت اظهار داشت: قند توت خشک طبیعی است و دارای فروکتوز می باشد که سالم تر از قند، نبات و شکر است. او با اشاره به خواص شاه توت گفت: شاه توت یکی از نژاد های توت سیاه است که طعم ترش و رنگ قرمز مایل به سیاه دارد و از نظر مواد آنتی اکسیدانی با توت سفید متفاوت است همچنین اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی دارد. باشگاه خبرنگاران جوان یزد یزد ...
توت سیاه حتما بخورید! | اگه بدونی توت سیاه چقدر خاصیت داره راحت از کنارش رد نمیشی
فیبر فراوان موجود در توت سیاه می تواند به کاهش قند خون در افراد دیابتی نیز کمک کند. یکی دیگر از خاصیت های مهم توت سیاه این است که می تواند گردش خون را در بدن بهبود بخشد. توت سیاه به دلیل وجود آهن فراوان علاوه بر اینکه می تواند باعث افزایش تولید گلبول های قرمز شود، برای درمان کم خونی نیز مفید است. یبوست به دلیل عدم حرکات روده ای ایجاد می شود، توت سیاه به دلیل وجود فیبر فراوان ...
اگر کیوی را با پوست می خورید، بخوانید
آن بخورید محتوای ویتامین E آن 32 درصد بیشتر خواهد بود. ضمناً ویتامین E سیستم ایمنی را تقویت می کند و به بدن در مبارزه با عفونت کمک می کند. . ویتامین C این آنتی اکسیدان نیز تقویت کنندهٔ سیستم ایمنی بدن است و مقدار ویتامین C کیوی بستگی به نوع آن دارد. مطالعه ای نشان داده کیوی زرد ویتامین C بیشتری نسبت به کیوی سبز دارد. به هرحال خوردن پوست کیوی باعث می شود ویتامین C بیشتری وارد ...
7 سبز را بخورید!
به گزارش رکنا، برخی از خوراکی های سبزرنگ بسیار برای شما مفید است که به آن می پردازیم. : خواب آور کیوی: پیشگیری از سرماخوردگی فلفل دلمه ای: تقویت حافظه کرفس: تقویت اعصاب : دوستدار قلب کلم بروکلی: دشمن پوکی استخوان خیار: زیبایی پوست کدخبر: 890180 1402/02/15 16:20:34 لینک کپی شد ...
طرز تهیه خورش پیچاق قیمه | آموزش یک خورش قیمه متفاوت
....ویتامین E موجود در پوست بادام، یکی از انواع آنتی اکسیدان ها بوده، بنابراین مصرف بادام باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از سرطان، فراموشی، آلزایمر و آب مروارید می شود.از دیگر خواص بادام جلوگیری از تخریب سلول ها و DNA بوده، بادام بر سلامت پروستات موثر است.مصرف بادام از گرفتگی عضلانی و ضعیف شدن ماهیچه ها جلوگیری می کند. خورش ناردون و خورش پسته انواع دیگری از خورش های خاص و خوشمزه هستند. ...
چرا نباید آب میوه بخوریم؟ | خوردن آب میوه چه بلایی سر بدن می آورد؟
هستند به ویژه برای جلوگیری از پیری سلول ها، سرطان، اختلالات گوارشی و غیره؛ علاوه بر این میوه ها غنی از کربوهیدرات ها هستند اما جذب آن ها کند است. در حالی که آب میوه نمادی از یک صبحانه سالم، متعادل، مفید و مغذی برای بدن است، 100 درصد خالص و حاوی مقدار زیادی قند و کمی فیبر است اما آب میوه های صنعتی آماده این خواص را ندارند و برای سلامت بدن مضر هستند. زیرا به آب میوه های صنعتی شکر ...
یادداشت؛ راهکارهای تغذیه ای در کم کاری تیروئید
ها و میوه های زرد و نارنجی رنگ ویتامین E : روغن های گیاهی، غلات و مغز دانه ها به جز بادام زمینی ویتامین B: غلات سبوس دار، گوشت گاو، گوشت ماکیان و ماهی و حبوبات مهدیه فرید ، کارشناس تغذیه واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز خدمات جامع سلامت تفیهان –ظفرآباد، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز انتهای پیام گزارش: فتانه حق پرست ...
خواص فوق العاده کلم برای سلامتی/ این افراد زیاد کلم نخورند
دردهای رماتیسمی مفید است. کلم برگ یک کلم بدون ساقه و پر از برگ های پیچ درپیچ و درهم تنیده. کارشناسان معتقدند مصرف کلم برگ مقاومت بدن را در برابر سرطان، التهابات، عفونت و زخم، زیاد می کند. از برگ های کلم برگ هم در علم گیاهی و سنتی برای سردرد استفاده می شود. با کلم برگ می توان کلم پلو، دلمه کلم، آش، سالاد و... درست کرد. کلم برگ ارزان بوده و همیشه در دسترس است و بهترین دارو برای ...
خواص زیتون سیاه بیشتر است یا زیتون سبز؟
مواد مغذی روزانه واقف نباشد. چرا باید زیتون بخوریم؟ زیتون یکی از مفیدترین انواع میوه هاست که فواید زیادی برای بدن دارد. مصرف زیتون به صورت روزانه و در حد معقول می تواند به بهبود وضعیت سلامت و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها کمک کند. بهتر است برای بهره مند شدن از خواص اعجاب انگیز زیتون از زیتون طبیعی و شکسته شده به جای زیتونی که به وسیله سود فرآوری شده است، استفاده کنید. ...
فرق گوجه سبز شهریار و آلوچه چیست؟ این افراد نباید گوجه سبز بخورند
اندازه گوجه سبز باعث نفخ معده خواهد شد. گوجه سبز دارای خواص بسیاری برای بدن است. باعث بهبود گوارش، تقویت دستگاه ایمنی بدن، لاغری، سلامت دهان و دندان است. گوجه سبز به آلوی وحشی سبز رنگ معروف است، این میوه سبز دارای مقدار زیادی از پروتئین، چربی (روغن)، انواع کربوهیدرات ها و نمک های معدنی، اسید های ارگانیک سبز آن شامل اسید سیتریک، اسید مالیک، تانیک، اسیدبنزوئیک، اسید تاتاریک است و تمامی این ...
آشپزی قدیمی را ول کنید| طرز تهیه مرغ با سس سماق غذایی بسیار خوشمزه و مجلسی
مرغ در سفره ما و همچنین در برنامه غذایی خانواده ایرانی یکی از پروتئین های بسیار پر مصرف است که معمولا بیشتر از گوشت قرمز از آن استفاده می شود. مرغ در انواع خورش ها، پلوها، سالادها، فست فود ها و خوراک ها استفاده می شود؛ ولی استفاده از آن برای غذای اصلی و به صورت خورش و خوراک رواج بیشتری دارد. روش های طبخ مرغ معمولا با رب، زعفران و یا به صورت سرخ کرده است که می توان گفت همگی به اندازه کافی تکرار ...
تا حالا با هویج دلمه درست کردی ؟| دستور پخت دلمه هویج
دلمه هویج نوع دیگری از دلمه است .دلمه یکی از غذاهای مخصوص و پرطرفدار خاورمیانه ای است. که در ایران، ترکیه و آذربایجان سرو می شود. کلمه دلمه یک واژه ترکی به معنای پرشده است. شما با هر نوع از سبزیجاتی که فکرش را کنید می توانید یک دلمه فوق العاده خوشمزه و لذیذ درست کنید. اغلب ماده اصلی دلمه گوشت است و دلمه را می شود با گوشت یا بدون گوشت تهیه کرد. اگر شما یا سایر افراد خانواده تان به علت بیماری یا ...
تغذیه مناسب برای بعد از ترک سیگار | بعد از ترک سیگار چه اتفاقی در بدن می افتد؟
صحیح در این شرایط می تواند بدن را در بازیابی سریع تر شرایط طبیعی یاری کند. وقتی مواد غذایی سالم بموقع و به میزان کافی به بدن برسد، عوارض کاهش عملکرد بدن کمتر خود را نشان می دهد و فرد می تواند سریع تر سلامت خود را بازیابد. اگر تصمیم گرفته اید سیگار را ترک کنید، از برخی مواد غذایی که ممکن است وابستگی شدید شما را به دود سیگار کاهش دهد ، استفاده کنید . مصرف سیگار روی میزان جذب ...
طرز تهیه سالاد سبز؛ یک سالاد رژیمی و مغذی
رنگ روغن زیتون معیار مناسبی برای تعیین کیفیت روغن نیست؛ زیرا به راحتی می توان در آن تقلب کرد. 2 نکات مربوط به کلم بروکلی کلم بروکلی از جمله سبزیجات بسیار پر خاصیتی است که در دو رنگ سبز و ارغوانی در بازار موجود است. این سبزی که از خانواده گل کلم هاست، به دو روش خام و پخته مصرف می شود. کلم بروکلی سرشار از ویتامین C، ویتامین K، ویتامین A و B، پتاسیم، منگنز، فسفر و سایر مواد مغذی ...
6 غذای سبز که باید از همین امروز شروع به خوردن کنید و فواید آن
حاوی سولفورافان است، ترکیبی که خواص ضد سرطانی آن ثابت شده است. مانند اسفناج، کلم پیچ نیز منبع خوبی از آنتی اکسیدان است که می تواند به محافظت در برابر استرس اکسیداتیو و التهاب کمک کند. یک مطالعه نشان داد که مصرف منظم کلم پیچ حتی ممکن است به کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند. غذاهای سبز که باید به رژیم غذایی اضافه کنید 3. کلم بروکلی کلم بروکلی یک سبزی چلیپایی ...
