سایر منابع:
سایر خبرها
خطر در انتظار منبع آبی شهر تهران
محسوب می شوند، به لحاظ حفاظت از مرزها، تولیدات دامی، وجوه فرهنگی و صنایع دستی در نقاط مختلف کشور در خط مقدم هستند. اما عشایر منطقه لار، به دلیل حضور در مرکز کشور، نه تنها حفاظتی از مرزهای کشور ندارند، بلکه در زمینه تولید صنایع دستی نیز فعالیتی ندارند. همچنین به خاطر خشکسالی و چرای بی رویه، دام ها حتی رشد طبیعی خود قبل از ورود به منطقه را نیز از دست می دهند و با کاهش وزن مواجه هستند. به گفته ...
37 روش درمان گرفتگی بینی با طب سنتی
در سیستم عصبی مرکزی خود هستند، از این درمان استفاده کنند. روش 1: به یک لیوان شیر، یک قاشق چای خوری زردچوبه بریزید و بگذارید مخلوط برای چند دقیقه بجوشد. سپس مخلوط را در یک لیوان بریزید و کمی عسل اضافه کنید. این مخلوط را دو بار در روز مصرف کنید. روش 2: به 2 قاشق غذاخوری آب زردچوبه، یک قاشق غذاخوری آب لیمو، یک قاشق غذاخوری عسل و مقداری فلفل کایین بیافزایید و خوب آنها ...
6 باور غلط غذایی که باعث چاقی می شود
سبزی اضافه کنند، تا علاوه بر افزایش دریافت ویتامین، املاح و فیبر غذایی، با کاهش دریافت کالری در وعده غذایی، گام بزرگی در مسیر پیشگیری از اضافه وزن و چاقی برداشته شود. مصرف نبات بعد از خوردن مواد غذایی با طبع سرد اغلب افرادی که عادت به مصرف نبات بعد غذاهای به اصطلاح عامیانه سرد دارند، دچار اضافه وزن و چاقی هستند؛ چرا که نبات حاوی کالری و قند بسیار زیاد است. به عنوان جایگزین برای این موضوع می توان از ادویه هایی مثل زنجبیل و دارچین استفاده کرد. ...
نوشیدن قهوه در حالت ناشتا؛ مفید یا مضر؟
علائم بیماری های گوارشی مانند سندروم روده تحریک پذیر را تشدید کند. بعضی افراد نیز با مصرف قهوه در حالت ناشتا دچار سوزش معده، زخم معده، رفلاکس، حالت تهوع و سوءهاضمه می شوند. نوشیدن قهوه با معده خالی از آن جهت مضر است که هیچ ماده غذایی دیگری در معده وجود ندارد تا مانع از آسیب شیره گوارشی به دیواره معده شود. البته از نظر علمی هنوز نمی توان به طور دقیق گفت که ارتباط قوی بین مصرف قهوه با ...
چند راهکار خانگی ساده برای رفع بوی بد دهان
کند و باکتری های عامل پوسیدگی و بوی بد دهان را از بین می برد. کافی است یکی دو بار در روز چند عدد میخک بجوید. نکته: از روغن میخک یا پودر میخک استفاده نکنید؛ چون ممکن است باعث سوختگی شوند. با سرکه سیب رقیق غرغره کنید دهانتان بوی سیر یا پیاز می دهد؟ پس با سرکه سیب هر چه زودتر از آن خلاص شوید. مقداری سرکه سیب را در یک لیوان آب بریزید و آن را در دهان بچرخانید، 30 ثانیه نگه دارید و سپس ...
9 ماده غذایی موثر در کاهش و افزایش خطر ابتلا به سرطان
غذایی که باعث افزایش سطح گلوکز خون می شود با افزایش خطر ابتلا به سرطان های مختلف از جمله سرطان معده، سینه و روده بزرگ مرتبط است. یک مطالعه روی بیش از 47 هزار بزرگسال نشان داد کسانی که رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات های تصفیه شده داشتند، تقریباً دو برابر بیشتر از سایر افراد در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان کولورکتال (سرطان روده بزرگ) بودند. تصور می شود که سطوح بالاتر گلوکز و انسولین خون از عوامل خطر سرطان ...
4 دستور تهیه سالاد سیب زمینی؛ لذیذ و خوشمزه
سیر نرم شده را در ماست یونانی له کنید و آن ها را باهم مخلوط کنید. پس از آن وقت درست کردن سالاد سیب زمینی است. سیب های پخته را با عدس مخلوط کنید. در یک کاسه بزرگ، جعفری، پیاز، 3 قاشق غذاخوری روغن سیر، لیمو، زیره، پودر چیلی، 1 حبه سیر و نمک را با یکدیگر مخلوط کنید. در حالی که سیب زمینی ها هنوز گرم هستند آن ها را از طول یا به صورت سکه ای برش دهید. سیب زمینی ها و عدس را به همراه سس داخل ...
عوارض و تشخیص زخم های گوارشی
.... بیشتربخوانید: علائم زخم معده که بهتر است بدانید! مزیت این روش این است، که می توان کارآیی درمان را پیگیری کرد، که آیا باکتری ها کشته یا کاملاً ریشه کن شده اند و یا خیر. آزمایش آنتی ژن مدفوع: این آزمایش برای بررسی هلیکوباکترپیلوری در نمونه های مدفوعی استفاده می شود. این روش هم در تشخیص عفونت هلیکوباکترپیلوری و هم در پیگیری کردن موفقیت درمان، مفید می ...
کاهش وزن سریع با آب کرفس+طرز تهیه 3 نوشیدنی خاص لاغری
برای کاهش وزن یکی از رایج ترین آبمیوه ها برای کاهش وزن، نوشیدن حدود نیم لیتر آب کرفس هر روز صبح با معده خالی است. هنگامی که تمام نوشیدنی خود را میل کردید، می توانید به دنبال یک رژیم غذایی متعادل معمولی که سرشار از پروتئین، کربوهیدرات و چربی است، باشید. این چرخه به مدت ده روز ادامه خواهد داشت و در طی آن بدن شما به طور خودکار در حالت کمبود کالری قرار می گیرد و کاهش وزن پیدا می کنید. ...
20 دلیل که باید گیلاس بخورید
جوش صورت را درمان می کند. 19. ماسک ضد جوش با گیلاس یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی و نصف یک لیمو ترش را با دو قاشق غذاخوری گیلاس پخته و له شده ترکیب کنید و بر روی صورت بمالید، اجازه دهید 20 دقیقه بماند و سپس صورت تان را بشویید. توجه کنید پیش از مصرف هرگونه ماسک بر روی صورت مقداری کمی از آن بر روی پوست دست به مدت 20 دقیقه بمالید و اگر حساسیت نداشتید این ماسک را برای صورت استفاده کنید. 20. گیلاس برای پاک سازی پوست صورت برای از بین بردن سلول های مرده و پاک سازی پوست صورت از گیلاس استفاده کنید و اینگونه پوست خود صورت را صاف و نرم کنید. ...
چه کنیم تا بعد از رژیم، پوست صورت مان شل نشود؟
های گازدار به دلیل داشتن کافئین باعث افزایش دفع ادرار و متعاقب آن از دست رفتن مقدار بیشتری از آب بدن می شوند. در ضمن به طور روزانه از کرم های مرطوب کننده استفاده کرده و فراموش نکنید که خواب کافی نیز در این مورد، بسیار اثربخش است. 7. الاستین و کلاژن دو ماده اساسی هستند که در انعطاف پذیری پوست مؤثر هستند. رژیم غذایی مناسب با میزان پروتئین کافی در حفظ قابلیت ارتجاعی پوست نقش مهمی دارد ...
طعنه تُند ترامپ به بایدن و خانواده اش درپی کشف کوکائین درکاخ سفید
هانتر و جو بایدن، کوکائین کشف شده در بال غربی کاخ سفید و درست چند قدمی دفتر بیضی را مصرف می کند؟ وی ادامه داد: اما بنشینید و ببینید که رسانه های خبری جعلی (فِیک نیوز)، به زودی خواهند گفت که مقدار کشف شده بسیار اندک بوده و کوکائین هم نیست بلکه پودر آسپرین است و داستان تمام می شود. هانتر بایدن، پسر رئیس جمهور آمریکا که رسوایی های اخلاقی و مالی او مدت هاست سوژه محافل خبری است، در ...
مقایسه 3 شوینده برای ماشین ظرف شویی
امروزه استفاده خانم های خانه دار از ماشین ظرفشویی بیشتر شده که در این راستا انواع شوینده ها نیز برای این موضوع تولید و به بازار عرضه شده است. قرص ماشین ظرفشویی، ژل و پودر از شوینده های پرطرفداری هستند که در تمیزی بیشتر ظروف تاثیر فراوانی دارند. انتخاب صحیح ماده شوینده برای ماشین ظرفشویی، نقش مهمی در افزایش طول عمر آن دارد. قرص ها در شستشوی ظروف نسبت به دیگر شوینده ها قدرت بیشتری دارند ...
درباره سرطان معده بیشتر بدانید
بی دلیل . خون در استفراغ . مدفوع سیاه رنگ علت های سرطان معده بعضی از فاکتورها می توانند ریسک ابتلا به سرطان معده را افزایش بدهند: . مصرف تنباکو . بالای 60 سال بودن . عفونت با هلیکوباکترپیلوری . رژیم غذایی پُر از غذاهای دودی و شور و مصرف کم میوه و سبزی . مصرف الکل . چاقی یا اضافه وزن ...
دلالانی که سلامت مردم را تاراج گذاشته اند
داروهای شیمیایی مانند سیپروهپتادین( اشتهاآور همراه با عارضه خواب آوری)، دگزامتازون( یک کورتیکواستروئید با خاصیت ضد التهابی و همراه با عوارضی مانند چاقی، پوکی استخوان، افزایش قند خون) هستند که سلامت مردم جامعه را به خطر می اندازند. در داروهای لاغری نیز ترکیباتی نظیر مت آمفتامین(یک نوع داروی محرک به شدت اعتیادآور) استفاده می شود؛ مصرف این ماده مخدر در مدت زمان کم باعث کاهش وزن زیاد می شود اما عوارض ...
تاثیر شیر بر کنترل دبایت
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ؛ این واقعیت را که شیر یک غذای کامل و سرشار از کلسیم است نمی توان انکار کرد. علاوه برآن، شیر به دلیل داشتن کلسیم باعث سلامت دندان ها و استخوان ها می شود. به دلیل اهمیت این ماده مغذی از سال 2001 در سراسر جهان، اول ژوئن به عنوان روز جهانی شیر گرامی داشته شده و پزشکان به اهمیت شیر و لبنیات در تغذیه انسان می پردازند.خوردن شیر فواید بسیار زیادی دارد اما برخی افراد به آن ...
راز تناسب اندام ژاپنی ها چیست؟
آفتاب نیوز : سبک تغذیه ژاپنی ها به دلیل مصرف ماهی و سبزیجات مختلف همچنین پرهیز از غذا های سرخ کردنی شهرت دارد که باعث شده آن ها طول عمر بالایی داشته باشند و شمار بیماری های مرتبط با اضافه وزن نیز در این کشور پایین باشد. در ادامه این مطلب به عادت های غذایی در میان ژاپنی ها اشاره خواهیم کرد که زمینه تناسب اندام را فراهم می آورد که به ترتیب عبارتند از: آهسته غذا ...
روش درمان سرفه های خشک چیست؟
، استفاده از سیر است. یک فنجان آب را با 2-3 حبه سیر بجوشانید. یک قاشق چای خوری پونه کوهی را اضافه کنید. بعد از اینکه مخلوط در دمای اتاق خنک شد، مقداری عسل مخلوط کنید و آن را بنوشید تا علائم سرفه را کم کنید. هم چنین میتوانید یک حبه سیر را خرد کنید، آن را با کمی عسل و چند قطره روغن میخک مخلوط کنید. آن را بخورید تا درد را کاهش دهید. 4. درمان سرفه خشک با مصرف ...
فواید شگفت انگیز زنیان که از آن بی خبر هستید
درد دانهٔ زنیان، دانهٔ پیاز و دانهٔ شنبلیله را با اسفرزه مخلوط و آسیاب کنید و هر روز صبح یک قاشق چای خوری از آن را مصرف کنید. اثرات مصرف این پودر با معدهٔ خالی بهتر است و نتایج مثبتی دارد. 19. ناتوانی جنسی دانهٔ زنیان را با مقداری هستهٔ تمبر هندی و کرهٔ تصفیه شده برشته کنید. آنها را به خوبی آسیاب کنید و یک قاشق چای خوری از این مخلوط را به یک لیوان شیر و عسل اضافه کنید. این یک روش ...
8 عارضه مصرف بیش از حد پنیر از چاقی تا سرطان
خون را افزایش می دهد. هم چنین چربی اشباع شده پنیر در بالا رفتن کلسترول بد نقش دارد. 8) اضافه وزن پنیر دارای چربی بالایی است. چربی، متراکم ترین درشت مغذی از نظر کالری است، به این معنی که کالری بیشتری در هر گرم دارد. مصرف بیش از حد هر ماده غذایی، به ویژه آنهایی که چربی بالایی دارند مانند پنیر، می تواند باعث افزایش وزن شود./ح به گزارش تابناک ایلام به نقل از خبرآنلاین ...
گیاهانی که غذاهای شما را خوشمزه تر می کنند
اجزای اصلی سبزی پلوی ما ایرانی هاست. اما گذشته از مصرف گشنیز تازه خرد شده، برگ های خشک این گیاه معطر و همین طور تخم آن هم در تهیه غذاهای مختلف به کار می روند و می توانید با استفاده از سایر اجزای گشنیز طعم جدیدی را در غذاهایتان ایجاد کنید. به طور مثال می توانید گشنیز خشک را به کوفته، سس ماکارونی و... اضافه کنید یا برگ هایش را گوشه دیس های غذا برای تزئین قرار دهید. گشنیز یکی از ترکیبات ...
میوه های خوشمزه بهار و تابستانی را برای دفع بیماری نوش جان کنید!
میوه ها در فصول مختلف سال تنوع فراوانی دارند و در فصل بهار و تابستان نیز انواع مختلف میوه ها در طعم های متنوع روانه بازار می شوند. یکی از فواید مصرف میوه های فصل بهار و تابستان https://blog.snappfood.ir/category/میوه-ها/spring-summer-fruits/ پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها و همچنین کمک به درمان آن هاست. مواد مغذی موجود در میوه ها ساختار سیستم ایمنی بدن را تقویت می ...
این خوراکی خوشمزه کارایی مغز را بهتر می کند
مصرف کننده که میزان فلاوانول های کاکائو را در محصولات مطالعه می کنند، دریافتند که میزان واقعی مکمل ها و پودر های کاکائو بسیار متفاوت است. بهترین راه برای دریافت فلاوانول های کاکائو از طریق پودر کاکائوست که تا حد امکان طبیعی است و به روش هلندی پردازش نشده است که باعث کاهش میزان فلاوانول ها می شود. هر چند چنین پودر کاکائو تلخ خواهد بود. ممکن است نیازی به مگادوز نداشته باشید. دکتر آلونسو ...
نکاتی طلایی در تغذیه بیماران دیابتی
به گزارش مردم فردا ،فرشته فزونی، گفت: تغییر الگوی غذایی مردم و مصرف بی رویه فست فودها، نوشابه های گازدار و آبمیوه های صنعتی، غذاهای چرب و سرخ شده، مواد قندی و شیرین و کاهش مصرف میوه و سبزی ها و عدم فعالیت بدنی کافی از عوامل موثر در بروز اضافه وزن، چاقی و دیابت در کشور است. به گزارش ایسنا ، فرشته فزونی، گفت: تغییر الگوی غذایی مردم و مصرف بی رویه فست فودها، نوشابه های گازدار و آبمیوه های ...
دلایل سفید شدن زبان/ درمان چیست؟
شده گیاه چریش یک فنجان آب طرز تهیه و طریقه استفاده : برگ های چریش را به یک فنجان آب اضافه کنید و در قوری بجوشانید تا نصف مقدار آبی که درابتدا ریختید باقی بماند. بعد از خنک شدن محلول ، در دهان خود غرغره کنید و سپس دهانتان را با آب گرم بشویید و این عمل را دو بار در روز به مدت چند هفته انجام دهید. 9. نقره کلوئید : نقره کلوئید خواص قدرتمند آنتی ...
لاغری/ این چهار گام موثر را بردارید تا شکمتان کوچک شود
روغن زیتون خالص، آب لیموترش تازه، کمی عسل، نمک و فلفل، یک سالاد سریع و آسان درست کنید. پیاز و سیب زمینی پایه پخت بسیاری از غذاها محسوب می شوند، اما مقدار فروکتان، فیبر محلول که باعث نفخ می شود، در آن ها زیاد است. به جای استفاده از پیاز می توانید پیازچه یا پیاز کوهی یا روغن سیر را جایگزین کنید تا بدون آن که دچار نفخ شوید طعم و عطر پیاز و سیر را به غذای خود اضافه کنید. جایگزین مناسب بعدی ...
لیست نوشیدنی برای رفع عطش و تشنگی در تابستان
شربت تابستانی مجلسی بر طرفداران قهوه که می توانید با استفاده از آن به استقبال مهمان ها بروید، آیس لاته است. این شربت فوق العاده خوشمزه است و طعم و عطر فوق العاده قهوه را دارد. همچنین طرز تهیه آن بسیار راحت بوده و به آسانی در منزل می توانید خودتان اقدام به تهیه آن بکنید. مواد لازم برای تهیه آیس لاته اسپرسو: دو شات عسل یا شکر: دو قاشق غذاخوری یخ: چند تکه ...
طرز تهیه کلوچه اهری| مرحله به مرحله آموزش را دنبال کنید
بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری ماست پرچرب 116 گرم زنجبیل 1 قاشق غذاخوری هل 1 قاشق چایخوری 1- شکر را به همراه کره ی ذوب شده داخل کاسه ای بریزید و حدود 3 دقیقه هم بزنید و تا کاملا با هم مخلوط شوند. 2- بعد از 3 دقیقه هم زدن، تخم مرغ ها را اضافه کنید و آن را با سایر مواد به مدت حدود 5 دقیقه دیگر هم بزنید و مخلوط کنید تا ترکیب کرم رنگی به دست ...
خوراکی های مناسب برای سر جلسه کنکور
نکته است که خوراکی باعث نوچ یا چرب شدن دستان شما، لکه شدن برگه امتحانی، ایجاد حساسیت، تشنگی یا سرفه در شما نشود.در کنار خوراکی های جامد همراه داشتن آب یا آبمیوه های طبیعی کم شکر، چای سبزبا لیمو و نعناع همراه با مقداری نبات نیز می تواند در افزایش بازده ذهنی در فرد امتحان دهنده بسیار موثرباشد. دانه های آجیل یک خوراکی کم وزن و مقوی است و یک توصیه عالی برای به همراه داشتن در جلسه امتحان، از ...
چیزهای عجیبی که باور نمی کنید احتمالا سرطان زا هستند
حاکی از آن است شواهدی که نشان می دهد چیزهای ذکرشده خواص سرطان زایی دارند، تا چه حد محکم است. بنابراین، ممکن است همچنان بتوانید گه گاه از نوشیدنی های غیرالکلی شیرین شده و ترشی سبزیجات آسیایی در حد متعادل لذت ببرید. به گفته ی سازمان غذا و داروی آمریکا، مقدار مصرف متعادل برای آسپارتام حداکثر 50 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در هر روز است که معادل چیزی حدود 10 قوطی استاندارد کوکاکولا برای هر زن آمریکایی متوسط جثه است. پ ...