خانه
از کجا بفهمیم تنبلی تخمدان داریم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد غذایی مفید برای سندرم تخمدان پلی کیستیک
تخمدان پلی کیستیک مبتلا هستید، بهتر است شکلات تلخ مصرف کنید، زیرا شکلات تخل هم استرس و اضطراب شما را کم می کند، هم می تواند به بهبود کیفیت خواب شما کمک کند. همچنین به جای شربت ذرت با فروکتوز بالا، شربت عسل بنوشید. میان وعده های سرخ شده را با کراکر جایگزین کنید اغلب اوقات سندرم تخمدان پلی کیستیک ناشی از انتخاب سبک زندگی ضعیف است. مثلا ممکن است رژیم غذایی تان سرشار از غذاهای ...
با سبک زندگی سالم از بروز این بیماری جلوگیری کنید / فراموشی درمان پذیر چیست ؟
دچار فراموشی شوند. بنابراین تشخیص زود هنگام این بیماری می تواند در بروز اختلالات آتی مفید باشد. وی ادامه داد: فردی که مراجعه می کند ابتدا برای او تست های تشخیصی انجام می شود. ابتدا تست افسردگی گرفته میشود اگر مشکل افسردگی داشته باشند برای درمان نزد روانپزشکان ارجاع داده خواهند شد اما اگر در شناخت مشکل داشته باشند به متخصص معرفی مشوند و تست های کلینیکال و همان صحبتهای حضوری را انجام داده ...
سی ام شهریور ؛ روز جهانی آلزایمر
...، سابقه خانوادگی، جنس مونث بودن، سندرم داون بودن، افسردگی، کم تحرکی، کم خوابی، مصرف زیاد نمک، اضطراب، دخانیات، پیشگیری از آلزایمر، ورزش و انجام حرکات جسمانی، رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان و خوراکی های ضدالتهابی، معاشرت با دیگران، ورزش مغز، نوشیدن مایعات به اندازه کافی وخوردن غذای سالم و مفید از جمله عوامل دخیل در بیماری آلزایمر است. برای بیماری آلزایمر درمان قطعی وجود ندارد، اما برخی از دارو ها اثر پیشگیرانه دارد و موجب کاهش علائم و پیشرفت این بیماری می شود. ...
عوارض به تأخیر انداختن قاعدگی با قرص
جلوگیری می کند. جزء استروژن نیز همین تأثیر را با شدت کمتر دارد و علاوه بر این مانع خونریزی رحم و ایجاد عادت ماهیانه می شود. کاربرد قرص های پیشگیری قرص های پیشگیری نه تنها برای پیشگیری از بارداری که برای مصارف مختلف دیگری نیز مورد استفاده قرار می گیرند از جمله: • تنظیم خون ریزی در بی نظمی های قاعدگی مثل خون ریزی بیش از حد • درمان تخمدان پلی کیستیک: در بعضی ...
8 راهکار خانگی برای رفع معده درد
به گزارش ایرسا آنلاین به نقل از خبرآنلاین، اگر شما هم معده درد را تجربه می کنید، تنها نیستید. ناراحتی معده عوامل متعددی دارد؛ از استرس و رژیم غذایی گرفته تا موارد جدی تر مانند سندرم روده تحریک پذیر، بیماری سلیاک یا سرطان روده بزرگ. ناراحتی معده و سوء هاضمه علائمی دارد که شایع ترین آن عبارتند از: سوزش سر دل یا رفلاکس اسید، حالت تهوع، نفخ، تنفس بدبو، سکسکه و سرفه. بسیاری از معده دردها را ...
برای رفع استرس چه نخوریم؟
...، بیان کرد: اسطوخودوس، همچنین انتقال دهنده های عصبی را تحریک می کند که باعث حذف هورمون های اضافی استرس از بدن شده و مصرف آن برای جلوگیری از خستگی ذهنی نیز بسیار مفید است. وی ادامه داد: ریشه گیاه سنبل طیب در طب سنتی ایران دارای ارزش دارویی است و از آن به عنوان آرامش اعصاب، کنترل استرس و اضطراب، خواب آور، ضد تشنج، درمان افسردگی، هضم کننده غذا و ضد دل پیچه استفاده می شود. ...
رژیم غذایی برای کاهش استرس !
آن به عنوان آرامش اعصاب، کنترل استرس و اضطراب، خواب آور، ضد تشنج، درمان افسردگی، هضم کننده غذا و ضد دل پیچه استفاده می شود. مرادی با بیان اینکه نوع تغذیه در حالات روانی و خلقی هر فرد می تواند مؤثر باشد، تصریح کرد: همان طور که مواد غذایی همچون آنتی اکسیدان ها می توانند به درمان استرس کمک کنند، برخی از مواد غذایی نیز خود عاملی برای افزایش تحریک پذیری خلقی و بروز استرس هستند، در مصرف کلیه ...
قرارگیری در معرض مواد شیمیایی و افزایش ریسک دو نوع سرطان
و 1.76 بیشتر در تشخیص ملانوم در زنان مرتبط است. افزایش سطح PFNA با احتمال بیشتر ابتلاء به سرطان رحم مرتبط بود و افزایش PFUA با سرطان تخمدان مرتبط بود. منبع: هلث لاین باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان
آیا می توان از ریزش مو جلوگیری کرد؟
برخی عوامل می توانند خطر ریزش مو را افزایش دهند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: * سابقه خانوادگی طاسی از طرف مادر یا پدر * سن * کاهش وزن قابل توجه * برخی شرایط پزشکی مانند دیابت و لوپوس منتشر (لوپوس منتشر یا لوپوس اریتماتوس سیستمیک در پزشکی با علامت اختصاری SLE گونه ای از انواع بیماری های خود ایمنی است که در آن سیستم دفاعی بدن، علیه ارگان ها و بافت های پیوندی خودی عمل کرده و به آن ها آسیب می رساند.) * استرس * تغذیه نامناسب ...
8 نشانه خطرناک، یک ماه قبل از وقوع حمله قلبی
تحت تأثیر قرار داده و با گرگرفتگی یا تعریق شبانه یائسگی اشتباه گرفته می شود. 8- درد قفسه سینه مردان و زنان درد قفسه سینه را در شدت و اشکال مختلف تجربه می کنند. این علامت در مردان مهم ترین علامت اولیه حمله قلبی بوده که نباید نادیده گرفته شود. این درد می تواند به یک یا هر دو بازو (اغلب در سمت چپ)، فک، گردن، شانه ها یا معده گسترش یابد. پ ...
بیماری قلبی در کمین مردانی که از تلاش هایشان قدردانی نمی شود
مشابه میزان تأثیر چاقی بر خطر بیماری عروق کرونر قلب بود اگرچه برخی مطالعات داخلی نشان داده اند که تاب آوری اثر بازدارندگی روی بروز بیماری عروق کرونر ندارد اما بیماران مبتلا به عروق کرونری قلب در ابعاد بهزیستی روانشناختی، تاب آوری و شوخ طبعی میانگین کمتری نسبت به افراد سالم دارند. دکتر بردلی سرور ، متخصص قلب، در این خصوص اظهار داشته و می گوید: اثرات فیزیکی استرس به خوبی مستند شده است، و من ...
در این ساعت از روز مواظب قلبتان باشید
از آنجایی که هورمون های استرس افراد صبح ها برای کمک به بیدار شدن، بیشتر افزایش می یابد، احتمالا افراد صبح ها در معرض خطر حمله قلبی قرار می گیرند. به گزارش وقت صبح؛ حمله قلبی ممکن است به آرامی و با درد قفسه سینه شروع شود و زنان ممکن است تنگی نفس یا درد در گردن یا فک را تجربه کنند اما باید بدانید که برخی از حملات قلبی به دلیل اینکه علائمی ندارند مورد توجه افراد قرار نمی گیرند. ...
سندروم مارفان چیست و چه علائمی دارد ؟
خطر مشکلات ریه هستید. اگر مشکالت تنفسی، درد ناگهانی قفسه سینه یا سرفه خشک مداوم دارید، بلافاصله از مشاوره تلفنی پزشک بهره بگیرید. با توجه به بسیاری از عوارض احتمالی مرتبط با قلب، ستون فقرات و ریه ها، افراد مبتلا به سندرم مارفان طول عمر کوتاه تری دارند. با این حال، تماس مرتب با پزشک و انجام درمان های مؤثر می تواند به شما کمک کند تا 70 سالگی و بعد از آن زنده بمانید. ...
راهکار هایی برای از بین بردن نفخ
مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر خفیف تا متوسط نشان داد. به شکلی که بعد از 30 روز این افراد کاهش و بهبود علائم خود را از جمله نفخ و درد شکمی گزارش دادند. اما توجه داشته باشید که پیش از استفاده از اسانس ها با پزشک خود مشورت کنید چرا که ممکن است برخی فرمول ها سمی بوده یا تداخلات دارویی ایجاد کنند. 7) حمام گرم، دوش گرفتن و تمدد اعصاب: گرمای حمام می تواند به تسکین درد شکمی منجر شود. استراحت و ...
اخبار علمی/ ورزش در این ساعت وزن را کاهش می دهد/همکاری مغز و روده در بهبود سلامت/فراموشی علامت شروع ...
سایر اعضای بدن ضرر دارد. وی با اشاره به اهمیت فعالیت بدنی در سلامت، یادآور شد: اگر سالمندان ورزش کنند، کارکردهای ذهنی شأن افزایش پیدا می کند. متأسفانه در جامعه ما، مقداری ورزش کمرنگ شده و بیماری های مختلف در حال شیوع است. همچنین کنترل استرس در پیشگیری از بسیاری از بیماری ها از جمله آلزایمر و فراموشی، اهمیت زیادی دارد چون زمانی که آرامش داشته باشیم، حضور ذهن بیشتری و یادگیری بهتری هم ...
فراموشی علامت شروع آلزایمر است/ توجه به زمان خواب شبانه
به گزارش خبرگزاری مهر ، سجاد صادقی، با اشاره به افزایش بیماری فراموشی و آلزایمر در جامعه امروز و لزوم تفکیک این دو بیماری، گفت: وقتی صحبت از آلزایمر می کنیم یعنی یک بیماری مغزی پیشرونده که عمدتاً در سنین بالا یعنی 60- 65 به بالا اتفاق می افتد و کارکردهای ذهنی مغز مثل قدرت تصمیم گیری ، قضاوت و...، را مختل می کند. وی با بیان اینکه فراموشی می تواند علامت شروع یک بیماری مثل آلزایمر یا ...
رژیمی که سبب افزایش قدرت باروری می شود
تخمدان پلی کیستیک را می توان با پیروی از رژیم غذایی کم کربوهیدرات و کم قند، حفظ وزن مناسب و ورزش منظم کنترل کرد. سندرم تخمدان پلی کیستیک یکی از علل اصلی ناباروری زنان است. مطالعه جدید، ارتباط بالقوه بین رژیم غذایی کتوژنیک و باروری در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک را نشان می دهد. یافته ها نشان می دهد که رژیم کتو ممکن است سطح تستوسترون را در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی ...
11 دلیل قاعدگی زودتر از موعد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، جلو افتادن پریود می تواند دلایل گوناگونی داشته باشد؛ از استرس و اضطراب گرفته تا بیماری ها و عوارضی مثل سندرم تخمدان پلی کیستیک. استرس استرس می تواند زمان تخمک گذاری را تغییر دهد و باعث شود پریودتان جلو یا عقب بیفتد. استرس معمولاً پریود را عقب می اندازد یا کلاً جلوی آن را می گیرد؛ اما این احتمال هم وجود دارد که استرس باعث جلو افتادن ...
علت اصلی ناباروری که درباره آن اطلاعی ندارید
تخمدان ( PCO) می گویند. این دسته از افراد معمولاً با مشکل تخمک گذاری مواجه خواهند شد که این مسئله ناباروری را به دنبال دارد. افرادی که به این مشکل مبتلا هستند، باید تحت نظر پزشک باشند چون درمان قطعی برای این مسئله هنوز وجود ندارد. این دسته از افراد باید زیر نظر متخصص زنان و زایمان (نازایی) بارور شوند. کشیدن سیگار و قلیان، چند سالی است که بین خانم ها رایج شده است؛ استفاده از سیگار، قلیان ...
این 5 هورمون را متعادل نگه دارید، وگرنه چاق می شوید
...، که به نوبه خود می تواند در بروز دیابت نوع 2 و بیماری قلبی نقش داشته باشد. ورزش منظم، تنظیم ساعت خواب و تغذیه سالم عاداتی هستند که می توانند حساسیت به انسولین را در افراد مبتلا به بیماری های متابولیک، مانند دیابت، بهبود بخشند. 2. کورتیزول کورتیزول به عنوان هورمون استرس شناخته می شود. این هورمون توسط غدد فوق کلیوی تولید می شود و در هنگام استرس باعث افزایش ضربان ...
علت چاقی در کودکان و درمان سریع آن
.... والدین باید به تنظیم رژیم غذایی کودکان توجه داشته باشند و از مصرف غذا های با ارزش غذایی بالا و کاهش مصرف غذا های پرچرب و پرشکر پرهیز کنند. ورزش و فعالیت بدنی سالم ورزش و فعالیت بدنی منظم برای افزایش سوزاندن انرژی و کنترل وزن کودکان بسیار مفید است. والدین باید فرصت هایی برای بازی های فعال و ورزش برای کودکان فراهم کنند. تغییر عادات خانوادگی بهبود عادات تغذیه و ...
چگونه از ریزش مو جلوگیری کنیم؟
تا قرارگیری درمعرض عوارض جانبی داروها و مواجهه با مشکلات سلامتی مختلف، ریزش مو می تواند علل مختلفی داشته باشد. برای پیشگیری از ریزش مو چه کاری می توانیم انجام دهیم؟ به نوشته ی وب سایت هلث لاین ، شایع ترین علت ریزش مو ژنتیک است و ریزش مو با افزایش سن در مردان و زنان شایع تر می شود. دومین علت متداول ریزش مو تلوژن افلوویوم است. تلوژن افلوویوم زمانی رخ می دهد که تعداد بیشتری از موها وارد ...
افسردگی پاییزی چیست؟+ علت و درمان
استرس و عصبانیت را کاهش داده و از برخی علائم ناخوشایند افسردگی پاییزی از جمله افزایش وزن و انزوا طلبی جلوگیری می کند. برای این منظور توصیه می شود سراغ ورزش های جدید بروید. تلاش مضاعف برای اینگونه فعالیتها و آشنا شدن با افراد جدید راهی عالی برای مقابله با افسردگی است. سعی کنید کیفیت خواب خود را ارتقا دهید. وقتی خواب شما مختل می شود، می تواند بر خلق وخو و عملکرد شناختی کلی شما ...
یائسگی چند مرحله دارد؟
: این دوره انتقالی که مراحل اولیه یائسگی را نشان می دهد، می تواند سال ها و گاهی حتی یک دهه ادامه یابد. در این دوره ممکن است برخی علائم یائسگی مانند مثل قاعدگی های نامنظم، گرگرفتگی و موارد دیگر را داشته باشید. یائسگی: شما زمانی یائسه می شوید که به مدت یک سال کامل عادت ماهیانه نشوید؛ البته به شرطی که بیماری یا مصرف دارویی که بر قاعدگی های شما تاثیر نگذاشته باشد. در این زمان، تخمدان های شما ...
توصیه های طب ایرانی برای افزایش قدرت باروری
بسیاری دارد. این متخصص طب سنتی توصیه کرد:تا حد امکان از بی خوابی شبانه و خواب طولانی طی روز پرهیز شود. همچنین رژیم غذایی نامناسب، مصرف فست فودها و رژیم های غذایی پرچرب همراه با قند و کربوهیدرات بسیار بالا، به ویژه در افراد مبتلا به چاقی و اضافه وزن، می تواند قدرت باروری را در زوجین کاهش داده و منجر به افزایش پیامدهای نامطلوب بارداری در مادر و جنین شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم ...
لرزش انگشت شست نشانه چیست
حین حرکات بیشتر محسوس می شود، فعال و متوقف می شود و با افزایش سن و در موقعیت های استرس زا بدتر می شود. شدت و فرکانس در طول زمان و با افزایش سن افزایش می یابد. معمولا ارثی است. این بیماری هم مردان و هم زنان را مبتلا می کند، اما در مردان بارزتر است. 3. بیماری پارکینسون بیماری پارکینسون یک اختلال پیش رونده است که سیستم عصبی را تحت تاثیر قرار می دهد و خود را به صورت لرزش و سایر علائم به صورت سفتی و کندی حرکت نشان می دهد. همچنین می تواند با تغییرات خلقی، مشکل در غذا خوردن، خستگی، یبوست، اختلالات حافظه، هذیان و توهم همراه باشد. پارکینسون در مردان شایع تر و علت آن ناشناخته است. ...
