توصیه های طب ایرانی برای پیشگیری از فراموشی و آلزایمر
سایر منابع:
سایر خبرها
بخور نخورهای طب سنتی در فصل پاییز
به گزارش جهان نیوز به نقل از فارس، سید مهدی میرغضنفری، پزشک و متخصص فیزیولوژی و پژوهشگر طب ایرانی با اشاره به سرد و خشک بودن مزاج فصل پاییز، گفت: در این فصل به دلیل تغییر خصوصیات آب و هوایی و دمایی برخی از مشکلات و بیماری های جسمی و روحی مانند آلرژی ها، مشکلات گوارشی، مفصلی، تنفسی، افسردگی یا سرخوشی و... بیشتر رخ می دهند که می توان با رعایت تدابیر فصل پاییز از برخی مشکلات جلوگیری کرد. ...
مصرف این میوه در پاییز موجب سلامتی می شود
به گزارش برنا؛ یک متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: پاییز فصل بیماری های سرد است و با شروع سرما، به لحاظ اقلیم فصل پاییز شده است هرچند تقویم آن را نشان ندهد. مریم نواب زاده با بیان اینکه فصل پاییز با خشکی و سردی همراه است، افزود: این فصل، با ویژگی های مزاج سودا و غلبه سود همخوانی دارد و کسانی که طبعشان سوداوی است، در این فصل باید مراقبت های غذایی و دارویی داشته باشند. وی ادامه داد ...
دانش آموزان بخوانند؛ راهکار های تقویت حافظه
...> 2) ورزش صحیح بهترین روش درمان کاهش حافظه ناشی از سن و به طور کلی درمان کاهش حافظه، ورزش است. با ورزش صحیح و مناسب علاوه بر اینکه می توانید از تناسب اندام برخوردار باشید، می توانید به تقویت حافظه نیز کمک کنید. ورزش مناسب، گردش خون را در مغز شما افزایش می دهد و این امر به تقویت و نهایتا یادگیری بهتر شما می انجامد. (ورزش یوگا در این زمینه بسیار مؤثر است). محققان ...
این میوه در صبحانه یک غذای کامل است
...> فواید عناب برای کمک به درمان بی خوابی عناب در طب سنتی چینی برای بهبود خواب و درمان بی خوابی استفاده شده است. این میوه حاوی ساپونین هایی است که اثر آرام بخشی و خواب آور دارند. مطالعات موش نشان می دهد که این ترکیبات به القای خواب کمک می کنند.نوشیدن یک فنجان چای عناب گرم درست قبل از رفتن به رختخواب می تواند خوابی آرام داشته باشد و به درمان بی خوابی کمک کند. فواید عناب برای بهبود ...
این ترفندها بی خوابی و کسلی را از شما دور می کند
برای اینکه بی حالی و کسالت های بی دلیلتان را رفع کنید فورا به سراغ یخچال بروید و شروع به خوردن میوه کنید مخصوصا میوه های قرمز، همچنین شکلات نیز نشاط آور می باشد. به گزارش همشهری آنلاین، بی حالم و مدام خمیازه می کشم، هر چقدر هم بخوابم تاثیری ندارد! برای رفع کسالت و بی حالی و اینکه خستگی دست از سرمان بردارد باید چند توصیه طب سنتی را در رابطه با خوردن، خوابیدن و حتی استحمام کردن را انجام ...
مهر تایید ژاپن بر داروی جدید آلزایمر؛ لکانمب Lecanemab
بیماری از طریق کاهش تجمع پروتئین آمیلوئید بتا در مغز طراحی شده است گفته این سازمان، زوال عقل اصطلاحی برای چندین بیماری است که بر حافظه، تفکر و توانایی انجام فعالیت های روزانه تأثیر می گذارند. سازمان جهانی بهداشت همچنین در این باره اظهار کرد: این بیماری با گذشت زمان بدتر می شود و همچنین عمدتا افراد مسن را تحت تاثیر قرار می دهد اما همه افراد با افزایش سن به آن مبتلا نمی شوند ...
عوارض مصرف خودسرانه داروی ریتالین
خطراتی جدی را متوجه سلامت می کند ضمن اینکه عوارض عمومی ریتالین می تواند برای افراد دردسرساز شود. وی اضافه کرد: عوارضی مثل اختلال در خواب، اختلال در اشتها، تحریک پذیری، مشکلات گوارشی، و عوارض قلبی یا عروقی از دیگر مشکلاتی است که مصرف خودسرانه ریتالین ایجاد می کند. وابستگی افراد به مصرف یا همان اعتیاد به دارو از دیگر مشکلات مصرف ریتالین است که دکتر ماهورم به آن اشاره کرد و ...
دستاورد محققان کشور در کمک به درمان اعتیاد با روش های نوین تحریک مغزی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ، دستگاه تحریک عمقی غیر تهاجمی مغز به روش تداخل زمانی چهارکاناله برای درمان اعتیاد با حمایت ستاد توسعه علوم و فناوری های شناختی درگروه مهندسی پزشکی دانشکده برق و کامپیوتر دانشگاه صنعتی اصفهان طراحی و ساخته شد. دکتر" امیر اخوان" سرپرست تیم فنی–پژوهشی ساخت این دستگاه و عضو هیات علمی دانشگاه صنعتی اصفهان گفت: در تحریک تداخل زمانی از دو زوج الکترود به صورت فراجمجمه ای ...
طب سوزنی علیه افسردگیِ پاییزی
عصبانیت سعی در تخلیه روحی دارید اما... به طور کلی افسردگی، از مشکلات رایج سلامت روان است که می تواند در تمام افراد در هر سن و جنسی بروز کند و در صورت بی توجهی به آن اختلالات دیگری را برای فرد ایجاد می کند. بنابراین درمان آن را باید جدی گرفت که یکی از راه های موثر، بهبودی از طریق طب سوزنی است. در واقع طب سوزنی می تواند بر علیه افسردگی وارد عمل شود. تاثیر طب سوزنی بر اختلالات روحی ...
بایدها و نبایدهای غذایی در پاییز و زمستان
.... ابوالفضلی ادامه داد: از وقتی تست کرونا می دهیم تا وقتی جواب بگیریم پر از استرسیم این استرس باعث می شود آدرنالین توسط مغز در بدن ترشح شود، ریه جمع شود و پذیرای هرنوع ویروس و میکروبی باشد. وقتی تست مثبت می شود یعنی ایمنی بدن پایین بوده است که باید ایمنی را بالا ببریم. وی عنوان کرد: توصیه من این است که از اول پاییز شروع کنیم به استفاده از دمنوش های گرم مثل دارچین، زنجبیل ...
قرص کمر چیست؟
معالجه می کند. در تقویت حافظه و اعصاب مفید است. ضماد آن در ترکیب با سایر داروها برای تمام مرض های سرد نافع خواهد بود. مغز آن لذیذ و بی ضرر و پوست آن نیز مقوی و در سیاه کردن مو به کار می رود. گرم کننده و ضد بلغم نحوه مصرف قرص کمر معمولاً مغز قرص کمر را به صورت پودر شده استفاده می کنند و در طب سنتی برای درمان بیماری ها نحوه و مقدار مصرف آن را پزشک تشخیص داده و ...
سازمان جهانی بهداشت: سالانه حدود 10 میلیون مورد جدید ابتلا به زوال عقل گزارش می شود
صصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی می توان سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشید. چند توصیه مهم و پیشگیرانه به گزارش ایندیپندنت، امیلی مک دونالد ، دانشجوی دکترای علوم اعصاب، سه اقدامی را که هر روز برای بهبود سلامت مغزش انجام می دهد و به دیگران نیز توصیه می کند، چنین برمی شمارد: - صبح ها تلفن خود را خاموش نگه دارید. - افکار مثبت داش ...
سرد مزاج ها اگر سردی بخورند چه می شود؟
ها طبع سرد و غذاهای با منشأ حیوانی طبع گرم تری دارند گفت: برخی افراد طبیعت سرد دارند و با خوردن بیش از حد مواد غذایی سرد مثل ماهی، بدن آن ها ضعف می کند و دچار سستی مفاصل، کندی حرکت، خواب آلودگی یا کم حوصلگی می شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه هر ماده غذایی که وارد بدن می شود بسته به مزاج فرد، موجب تولید اخلاط چهارگانه (صفرا، دم، بلغم و سودا) می شود گفت: باید مشخص شود بدن افراد ...
چه نوع سردردهایی نشانه یک بیماری خطرناک است؟
ساده به نظر می آید باشد سردردهای ثانویه هستند و باید حتما به فکر بررسی و درمان باشیم و به بیماران توصیه می کنیم اگر هرگونه علایمی که در بالا به عنوان پرچم خطر اشاره شد همراه با سردرد بود حتما به پزشک مراجعه کنند. فشارخون این افراد باید حتما چک شود، ته چشم بیمار باید معاینه شود که از نظر فشار مایع مغزی و نخاعی هم مطمئن شویم. دکتر پاک نژاد گفت: درمان سردرد با وجود رشته فوق تخصصی سردرد در ...
هشدار؛ زل زدن کودکان نوعی تشنج است!
زل زدن به یک نقطه همراه با علایم متغیری چون عدم واکنش به اطرافیان، عق زدن، شل شدن عضلات، بی هوشی کوتاه مدت شبیه به خواب، گرفتگی صدا و...، نمونه هایی از علایمی هستند که توسط برخی خانواده ها گزارش و از نظر پزشکان معالج، تشنج تلقی شده اند. برخی ها فکر می کنند که تشنج صرفا در اثر تب رخ می دهد، بنابراین خارج از شرایط تب و بیماری، وقوع تشنج را برای فرزندانشان متصور نمی شوند، درحالیکه این نیز مثل الزام ...
علل و درمان ریزش آب دهان هنگام خواب
به گزارش شیعه نیوز ، ریزش آب دهان در خواب به علت سست شدن عضلات اتفاق می افتد. ریزش آب دهان باعث خجالت زدگی فرد می گردد، اما آنقدر مشکل نگران کننده ای نیست. در این مقاله در خصوص علل و درمان ریزش آب دهان اطلاعاتی کسب می کنید. علل ریزش آب دهان در شب 1- سردی مغز و درد درناحیه پشت سر 2- سردشدن گوارش و ترشیدگی و سکسکه و آروغ ترش در (معده و روده بزرگ و کوچک ...
توصیه های تغذیه ای طب ایرانی برای دانش آموزان
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر مریم السادات پاک نژاد ، پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به نزدیکی ایام بازگشایی مدارس و اهمیت تغذیه دانش آموزان گفت: باید برای تهیه میان وعده دانش آموزان در مدرسه، از پیش برنامه ریزی کنید زیرا دانش آموزی که صبحانه و میان وعده مناسب نخورد در مدرسه بی حوصله، خسته و بی دقت است. وی توصیه کرد که انواع مغزیجات همچون فندق، پسته، بادام، گردو یا آجیل های شیرین مثل ...
با اهمیت تغذیه در افسردگی آشنا شویم
...، اگرچه تغذیه در افسردگی نمی تواند بیماری های روحی را درمان کند، اما می تواند برای داشتن ذهن سالم کمک کننده باشد. از این رو استفاده از غذاهای سالم و تامین ویتامین ها و مواد موردنیاز مغز می تواند عملکرد مغز را بهبود بخشد و توانایی و کارکرد آن را تا حد زیادی بالا ببرد. ویتامین D یکی از مهمترین و اساسی ترین ویتامین برای مقابله با افسردگی شناخته می شود. همچنین مطالعات نشان داده است شیوع ...
فواید عناب
...، گلودرد و سرفه مفید است. در واقع مصرف عناب به دلیل اینکه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود می تواند از بیماری های شایع ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری کند. محافظت از کبد عصاره مغز عناب با خاصیت ضد التهابی، کبدی را در برابر صدمات ناشی از الکل یا دارو های کبدی حفظ می کند. همچنین عصاره بذر عناب با خاصیت سم زدایی، کبد چرب را به طور طبیعی درمان می کند. ...
چند ساعت خواب در شبانه روز لازم است؟
گروه سلامت:فلوشیپ اختلالات خواب، در خصوص اهمیت استراحت انسان و دلایل اختلال خواب، توضیحاتی داد. ریحانه حیدری، گفت: موجودات زنده برای اینکه ساختار مغز و بدن بعد از فعالیت های روزانه بتواند دوباره احیا شود، نیاز دارد که استراحت کند. وی با عنوان این مطلب که خواب یک راهکار فیزیولوژیک است که برای بدن و مغز ما طراحی شده است، افزود: هر انسانی نیاز دارد که حدود 7 ساعت به طور متوسط در شبانه روز ...
توصیه های طب ایرانی برای افزایش قدرت باروری
به گزارش پایگاه خبری 598 ، رئیس دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل یکی از عوامل موثر در قدرت باروری زوجین را کیفیت سطح زندگی دانست و گفت: امروزه در مطالعات متعدد بر تاثیر سبک زندگی افراد در ارتقای قدرت باروری و سلامت مادر و جنین طی دوران بارداری تاکید بسیار می شود. نرگس گرجی،با بیان اینکه در منابع معتبر و مکتوب طب ایرانی نیز بر اهمیت کیفیت سبک زندگی افراد بر میزان باروری و سلامت فیزیکی ...
رفع بی خوابی، خستگی و بی دقتی دانش آموزان با چند غذای ساده/ این میان وعده ها را جدی بگیرید
شفا آنلاین سلامت باید برای تهیه میان وعده دانش آموزان در مدرسه، از پیش برنامه ریزی کنید زیرا دانش آموزی که صبحانه و میان وعده مناسب نخورد در مدرسه بی حوصله، خسته و بی دقت است. به گزارش شفا انلاین : دکتر مریم السادات پاک نژاد، پزشک و متخصص طب ایرانی با بیان این مطلب در آستانه بازگشایی مدارس و اهمیت تغذیه دانش آموزان گفت: انواع مغزیجات همچون فندق، پسته، بادام، گردو یا آجیل های شیرین مثل ...
با این خوراکی ها افزایش یادگیری در دانش آموزان را زیاد کنیم
بخورند که رطوبت دارند. خوردن کاهو یا آش ها و سوپ ها یا استفاده موضعی از روغن ها مثل روغن کدو، بادام و بنفشه و شیر بادام به داشتن خواب خوب کمک می کند. به نقل از پایگاه خبری وزارت بهداشت، این پزشک و متخصص طب ایرانی تاکید کرد: مشکلات جسمی و ذهنی دانش آموزان در مدرسه با کمبود تغذیه و الگوهای غذایی ارتباط نزدیکی دارد و تاثیر مستقیمی بر یادگیری آنها می گذارد، علاوه بر والدین که باید تغذیه مناسب را در اختیار دانش آموزان قرار دهند؛ مدارس نیز باید غذاها و میان وعده های مناسب را در بوفه ها به فروش برسانند. ...
این دمنوش برای همه بیماری ها معجزه می کند
گیاه بابونه استرس های روزانه را از بین می برد. مصرف گیاه بابونه استرس و ناراحتی را از انسان دور می کند و متخصصان طب سنتی نیز مصرف این ماده را برای درمان سرماخوردگی توصیه می کنند. انسان ها ممکن است گاهی اوقات دچار اضطراب و یا استرس شوند و این احساس اضطراب و ناراحتی برای هیچ فردی بیگانه نیست؛ اما در زمان استرس، خوردن برخی از گیاهان می تواند به کاهش اثر این استرس و عوارضی که می ...
این دمنوش درمان بی خوابی شماست
به گزارش رکنا، و بدخوابی یکی از مشکلات شایع است که با طب سنتی به راحتی قابل درمان است. کافی است به مدت 40 شب یک قاشق غذاخوری به لیمو را با یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید 10 دقیقه دم بکشد. این را قبل از خواب میل کنید. نکات مهم در مصرف دمنوش خواب حتما در لیوان دمنوش را بگذارید. اگر دچار مشکلات پوستی، اگزما و یا سنگ کلیه هستید از این دمنوش ...
11 درمان سرفه خشک خانگی معجزه آسا و فوری
...، به ویژه زمانی که سرما خورده باشید. بیشتر درباره درمان سرفه کودکان اینجا بخوانید. پزشکان با توجه به علت ایجاد کننده سرفه، داروهای مختلفی مثل کدئین، دکسترومتورفان و مشابه آن تجویز می کنند. با این حال به هیچ وجه خودسرانه و بدون تجویز پزشک، دارو مصرف نکنید. روش های درمان خانگی سرفه طبق توصیه طب سنتی و سازمان NHS انگلستان عبارتند از: عسل و لیمو: ترکیبی ...
طرز تهیه چای میخک+ خواص درمانی
.... این دمنوش طبیعی علاوه بر خواص آرام بخشی که دارد، می تواند به مقابله با ضعف اعصاب کمک کند. طب سنتی هم توصیه می کند که افرادی که با بیماری وسواس مبتلا هستند، می توانند از میخک برای درمان خود استفاده کنند. یادگیری را تقویت کنید: چای میخک، کمکی برای حافظه از مهم ترین خواص دمنوش میخک، تقویت مغز است. مصرف آن برای کسانی که حافظه ضعیف دارند، بسیار مفید است. بر اساس برخی پژوهش ها ...
کشف ارتباط نقطه آبی مغز با خواب
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از نیواطلس ، یک تیم علمی از مرکز تحقیقات ULi ge Cyclotron به تازگی نشان داده است که کیفیت خواب REM ما (بخشی از خواب که در طول آن بیشتر خواب می بینیم) با فعالیت لوکوس سرولئوس ( یک هسته کوچک مایل به آبی در ساقه مغز) مرتبط است. این هسته کوچک مغز، به طول 2 سانتی متر، در ساقه مغز قرار دارد. لوکوس سرولئوس – به لاتین نقطه آبی نام خود را مدیون رنگ آن است که در ...