خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دم کرده گیاه شنبلیله قند خون را پایین می آورد
همچنین به عنوان هضم کننده، ضدسرفه و محرک غدد شیری مادران به کار می برند، مقدار این دم کرده یا جوشانده، نیم تا پنج گرم از این گرد در یک فنجان آب است که دو تا سه بار در روز از آن می نوشند. وی ادامه داد: عطر و طعم دم کرده شنبلیله ناخوشایند است و به همین دلیل می توان اسانس نعنا یا پرتقال به آن اضافه کرد، این دم کرده میزان قند خون را پایین می آورد؛ در مصارف خارجی از دانه های خرد شده آن برای ...
انواع ادویه چه فایده ای برای ما دارد؟
توصیه می شود. گیاهان دارویی و درمان های خانگی به سلامت پوست آسیب نمی رسانند اما به سلامت پوست شما کمک می کنند. یکی از ادویه هایی که برای شفاف کردن پوست صورت از آن خیلی استفاده می شود زردچوبه است که بیشتر در مناطق هند،آسیای جنوب شرقی و خاورمیانه در غذا ها به کار می رود و زردرنگ است. زردچوبه گل سر سبد ادویه های روشن کننده پوست است. زردچوبه سرشار از ویتامین ها بخصوص ...
چگونه چربی خون بالا را کنترل کنیم؟
- مواد غذایی دارای شکر تصفیه شده: مصرف غذاهای حاوی قندهای پالایش شده می تواند بر میزان HDL و تری گلیسیرید بدن تأثیر منفی بگذارد. طبق تحقیقات مصرف مواد غذایی حاوی قندهای پالایش شده، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد. به همین دلیل توصیه می شود که خانم ها در طول روز کمتر از شش قاشق چایخوری و آقایان کمتر از 9 قاشق چایخوری از شکر تصفیه شده استفاده کنند. برخی از ...
درمان فوری بیخوابی ترفند خاص | با این دمنوش فورا به خواب فرو بروید
به گزارش شمانیوز : این روزها فشار کاری و زندگی باعث شده است که خیلی افراد دچار اختلال خواب شوند و شبها سخت به خواب بروند. برای درمان بی خوابی راه های زیادی وجود دارد. یکی از این راه ها استفاده از دمنوش گل گاو زبان است. مصرف دمنوش یا عرق گل گاوزبان یکی از روش های درمانی است که برای بهبود مشکلات خواب و ایجاد حس آرامش استفاده می شود. قبل از رانندگی یا انجام فعالیت های سنگین گل گاو زبان ...
آشنایی با فواید شگفت انگیز شکلات داغ برای بدن
وارد فوق شکلات حاوی مقادیر بالای مس ، منیزیم ، آهن و سایر ویتامین ها و مواد معدنی مهم است که این عناصر از سلامتی فرد حمایت کرده و او را از ابتلا به بیماری های مختلف مانند کم خونی محافظت می کنند. شکلات تلخ همچنین باعث افزایش میل جنسی به خصوص در خانم ها می شود. عوارض زیاده روی در مصرف هات چاکلت یا شکلات داغ ایجاد مشکلات گوارشی افرادی که دچار مشکلات دستگاه گوارشی مانند ریفلاک ...
آفتاب گردان باعث کاهش کلسترول می شود
التهاب قوی است. وی اظهار کرد: مصرف تخمه آفتاب گردان (بدون نمک) برای دوران بارداری مفید بوده، باعث کاهش کلسترول می شود و فشار خون بالا را کاهش می دهد. مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی بیان کرد: مصرف این گیاه، پوست را در مقابل پرتو های مضر حفظ کرده و در درمان برونشیت مفید است. پویان با اشاره به اینکه این گیاه از سرطان پیشگیری کرده و مقوی اعصاب و استخوان ساز است، یادآور شد: مقدار مصرف آن روزی نیم پیمانه 100 تا 150 گرمی است. ...
از خواص درمانی و زیبایی آب نارنج چه می دانید؟
مغزی می شود. 2. ممکن است مصرف آب نارنج با دارو هایی مانند استاتین ، داروهای ضد اضطراب ، فشار خون، داروهای چربی خون ، آلرژی و داروهای ضد قارچ ، ایدز ، مسکن و داروهای ضد تهوع و کاهش وزن تداخل دارویی ایجاد کند. 3. تشدید بیماری گلوکوم از عوارض دیگر آب نارنج است. 4. در برخی از افراد ، مصرف آب نارنج باعث تشدید سردردهای میگرنی می شود. 5. بعد مصرف ماسک آب نارنج بر روی پوست از قرار گرفتن در مقابل نور خورشید اجتناب کنید ، زیرا موجب حساسیت پوستی می شود. 6. کودکان، زنان باردار و مادران شیرده از مصرف آب نارنج خودداری کنند. منبع: نمناک ...
هفت کمبود مواد مغذی رایج و علائم آن ها
به عارضه ای به نام آنمی شود. برخی از گروه ها بیشتر در معرض کمبود آهن هستند، مثل خانم هایی که در سنین قاعدگی اند، زنان باردار، کودکان درحال رشد و آن هایی که گیاهخوارند. کم خونی می تواند علائمی مثل خستگی و ضعف، تنگی نفس، تپش قلب، رنگ پریدگی پوست، سردی دست ها و پاها، تورم زبان، شکنندگی ناخن و هوس خوردن چیز های غیرخوراکی مثل خاک ایجاد کند. این علائم ممکن است ابتدا خفیف باشند و شما متوجه ...
آمارهای نگران کننده از نقش آلاینده ازن در آلودگی هوای تهران / افزایش روزهای آلوده از یک روز به 47 روز در ...
التهاب و تحریک شود و علائمی مانند سرفه، سفتی قفسه سینه و بدتر شدن علائم آسم را در پی داشته باشد. به طور خاص، استنشاق ازن باعث التهاب و تحریک بافت های پوشاننده راه های هوایی انسان می شود و باعث ایجاد و بدتر شدن علائم مختلفی می شود. قرار گرفتن در معرض ازن می تواند حجم هوایی را که ریه ها در آن تنفس می کنند کاهش دهد و باعث تنگی نفس شود. به گزارش ایسکانیوز، افزایش غلظت ازن در طی 10 سال اخیر ...
راه های ساده برای داشتن بدنی خوشبو و تمیز با مواد طبیعی
موثر درمان بوی بد زیر بغل، استفاده از محلول دم کرده نعناع است. با این گیاه می توانید هر روز به راحتی زیر بغل خود را شستشو داده تا علاوه بر خوشبو کردن آن، به کم کردن ترشح غدد عرق نیز کمک کنید. بد نیست بدانید این محلول برای از بین بردن بوی بد دهان نیز راه گشاست. 5- خوشبو کردن بدن با مواد طبیعی: رزماری بسیار معطر و خوشبو رزماری یکی از گیاهان بسیار معطر و خوشبو است، که اغلب از ...
آشنایی با شاه میوه پاییزی با بیش از 50 خاصیت شگفت انگیز !
. کسانی که کم خون هستند یا احساس خستگی زیاد می کنند از دم کرده یا جوشانده برگ انار به عنوان چای استفاده (10 گرم در 250 سی سی آب) کنند. 22 دم کرده برگ انار می گرن را برطرف می نماید. 5 عصر و آخر شب یک لیوان میل شود. 5 گرم گل انار در یک لیوان آب جوش دم کرده. 23. برای درمان کرم کدو بین 60 تا 90 گرم پوست خشک کرده ریشه با ساقه انار را در 2 لیوان آب به مدت 2 شبانه روز خیس کرده سپس با ...
آویشن، گیاهی دارویی با خواص شگفت انگیز
استفاده می شود.برگ های این گیاه را می توان به صورت دم کرده استفاده کرد و روغن و کرم حاصل از آن بر روی پوست بدن اعمال می شود . از خواص آویشن می توان به خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی آن اشاره کرد. آویشن تا حد زیادی چرک و عفونت گلو را از بین می برد. از دیگر خواص آویشن می توان به خاصیت خلط آور بودن آن اشاره کرد که در درمان سرفه مفید است. از دیگر خواص آویشن که برای تقویت سیستم ایمنی ...
خواص چای سبز/ فواید چای سبز برای پیشگیری از سرطان ها و کاهش چربی خون
جلوگیری از بروز جِرم و فساد در دندان ها شود. از این چای همچنین برای کاهش وزن در افراد چاق استفاده میشود زیرا باعث سوختن چربی های بدن می شود. نحوه تهیه چای سبز چای سبز معمولاً به صورت دم کرده مورد استفاده قرار می گیرد و یک قاشق چایخوری از برگ خردشده آن را باید با 100 تا 300 میلی لیتر آب مخلوط و دم کرد و پس از چند دقیقه مصرف کرد. زنان باردار می توانند از چای ...
11 خواص مهم لوبیا چشم بلبلی
عنوان یک محصول علوفه برای گاوها به دست آمده است. نخود چشم سیاه، نام رایجی است که برای گروه ارقام unguiculata استفاده می شود، وجود یک لکه سیاه مشخص را در ناف دانه توصیف می کند. خواص لوبیا چشم بلبلی لوبیا چشم بلبلی غنی از ویتامین ها مانند ویتامینC و ویتامین A، مواد معدنی و مواد نغذی است و به همین دلیل خولص فراوانی برای سلامت بدن دارد. از جمله خواص درمانی لوبیا چشم بلبلی می توان ...
دستگیری سلاطین گیاهان دارویی در مشهد
به گزارش شهرآرانیوز ، 24 هزار کیلوگرم انواع گیاه گل گاو زبان؛ خارشتری، اسطوخودوس، کاسنی و... 44 هزار بسته پودر گیاهی، 62 هزار قوطی دارو گیاهی تاریخ گذشته، بخشی از کشفیات پلیس مشهد از دارودسته سلاطین گیاهان دارویی است که روز های گذشته در جاده ابلق شناسایی و دو متهم اصلی این پرونده دستگیر شدند، متهمانی که دقیقا مشخص نیست از کی و کجا شروع به تاراج سلامت شهروندان مشهدی کرده اند که در لحظه دستگیری ...
معرفی 10 ماده غذایی که قند خون دیابتی ها را کنترل می کند
...، غذاهای شناخته شده با شاخص گلیسمی پایین هستند و برای دیابتی ها گزینه های مناسبی محسوب می شوند. با این حال تحقیقات نشان داده که این مواد غذایی خاصیت درمانی هم دارند؛ به طوری که مبتلایان به دیابت نوع 2 که روزانه یک فنجان حبوبات را به مدت سه سال مصرف می کنند، در مقایسه با سایر بیماران، شاهد کاهش مقادیر هموگلوبین A1c و کاهش فشارخون هستند. _ شکلات تیره: آیا یک درمان شیرین واقعا می تواند ...
کلم بروکسل چیست و چه فواید و عوارضی دارد؟
کشنده اپیدرمولیز Bullosa Simplex (EBS) در جلوگیری از تاول شدید و شکستگی پوست موثر است. در آزمایش حیوانات، موشها با گل سولفورافان از جوانه بروکسل تحت درمان قرار گرفتند و درست بعد از چهار روز بهبود قابل توجهی پیدا کردند، بیش از 85٪ موشهای تحت درمان زنده و بدون تاول هستند. فواید ضد پیری و جوانسازی پوست مقدار کافی آنتی اکسیدان و همچنین تقویت کننده ویتامین C در جوانه بروکسل یافت می ...
مصرف این میوه در پاییز موجب سلامتی می شود
با بیان اینکه غلبه سودا یا غلبه سردی باعث شروع حساست های فصلی می شود، تصریح کرد: در این فصل که همزمان با شروع سال تحصیلی است، اگر کودکان درگیر بیماری شوند قطعا تمرکز کافی نخواهد داشت و مصرف داروهای ضد حساسیت نیز عوارض خود را دارد؛ چنین کودکانی صبح خواب آلود به مدرسه می روند یا آموزش مجازی خود را آغاز می کنند و همین باعث می شود دچار افت تحصیلی شوند. وی ادامه داد: اگر سرماخوردگی پاییزی ...
برای درمان گرمازدگی چه بخوریم؟
شربت گلاب شربت خاکشیر شربت تخم شربتی شربت آبلیمو با عسل عرق کاسنی دمنوش عناب با شکر یا عسل دمنوش به لیمو دم کرده عناب و زرشک به همراه شکر دم کرده گل بنفشه اگر به دنبال درمان گرمازدگی با عسل هستید، بهتر است برای شیرین کردن نوشیدنی هایی که پیش از این اشاره کردیم به جای شکر از مقداری عسل استفاده کنید؛ اما این را هم بدانید که به طور کلی در ...
سرد مزاج ها اگر سردی بخورند چه می شود؟
سرد مانند گوشت گاو، غذاهای مانده و کنسرو شده و همچنین عدس به دلیل طبع سرد و خشک آن مضر است و توصیه می شود در کنار مواد غذایی سرد چاشنی هایی با طبع گرم هم استفاده شود، مصرف عدسی به همراه گلپر و دارچین موجب تعادل خون می شود. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه مصرف متعادل غذاهای گرم باعث بهبود جریان خون و نگهداری گرمای بدن می شوند افزود: از علائم مصرف بیش از حد غذاهای گرم می توان به جوش، تب ...
9 راز جوان ماندن زنان هندی
آیشواریا رای، بازیگر مشهور و زیبای هندی در 47 سالگی ظاهری خیره کننده دارد. راز پوست درخشان او استفاده ی منظم از ترکیب آرد نخودچی، خامه و مقداری زردچوبه است. درمان فوری سرماخوردگی با مصرف این خوراکی ها تحقیقات نشان داده کورکومین، ماده ی فعال زردچوبه، از فواید زیادی برای پوست برخوردار است. کورکومین می تواند به ترمیم و رشد کلاژن کمک کند. این ماده خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی ...
پادشاه گیاهان دارویی و خاصیت انواع گیاهان دارویی
، درمان کننده برونشیت، درمان کننده التهاب و ورم کلیه، درمان کننده بیماری سرخک و مخملک است. مصرف دم کرده گل گاوزبان به تنظیم ضربان قلب و درمان افسردگی نیز کمک می کند. یونجه یونجه از اولین گیاهان دارویی شناخته شده برای بشر است که فواید درمانی قابل توجهی دارد. یونجه که در فارسی به آن اسپست باغی ، سپست ، سبیس یا درفا ، در افغانستان اسپیشتا و در ترکی بدان یونجه ، به رومی میدیکی ، به ...
تغذیه درست برای جلوگیری از تشدید آنفولانزا
، نوشیدنی های الکلی و نوشیدنی های حاوی شکر باعث تشدید این بیماری می شوند. دم نوش های گیاهی برخی از دم نوش های گیاهی خواص درمانی خاص دارند. به عنوان مثال جوشانده نعناع یا پونه و یا عصاره رزماری عوارض تنفسی به ویژه سرفه را کاهش می دهد و جوشانده گل گاوزبان در کاهش تب موثر است. چای زنجبیل به علت طبع گرم و خاصیت ضدمیکروبی آن تاثیر بسیار مطلوبی در درمان سرماخوردگی وآنفولانزا دارد. ...
فواید عناب
عناب را به صورت روزانه مصرف کنند تا بتوانند از خواص و فواید آن بهره ببرند. توجه کنید که عناب باعث کاهش استرس، خونریزی شدید، درد کمر و... در دوره پریود می شود. همچنین، عناب برای زنان باردار و جنین آن ها هم مفید است. اگر می خواهید پریودی های دردناک نداشته باشید و تغییری در زمان قاعدگی شما اتفاق نیفتد، از عناب در طول روز استفاده کنید. خواص عناب برای مردان مصرف عناب برای تمام جنبه های ...
دمنوش های گیاهی برای سرفه خشک و گلو درد
یک چای گیاهی لذت بخش با طعم ترش و شیرین شبیه قره قاط است. این گیاه گلبرگ های قرمزی دارد و به دلیل غلظت بالای ویتامین C در درمان سرفه و علائم سرماخوردگی موثر است. این گیاه حاوی 46.3 میلی گرم ویتامین C در هر فنجان است. مواد لازم: یک فنجان آب 2 قاشق غذاخوری گل های خشک شده چای قرمز طرز تهیه و طریقه استفاده: آب را بجوشانید و گل چای ترش را به آن اضافه کنید تا مدتی دم ...
کلاژن چیست و چطور پوست شما را از شر پیری زودرس نجات می دهد؟
.... چرا بدن ما کلاژن می سازد و منشأ طبیعی کلاژن در چیست؟ تقریباً 30 درصد از پروتئین بدن از کلاژن است، بنابراین سه چهارم پوست و یک سوم پروتئین بدن شما را تشکیل می دهد. "kolla" در زبان یونانی به معنای "چسب" است و کلاژن نام خود را از این کلمه گرفته است، زیرا قسمت ها و ساختارهای مختلف بدن را در کنار هم نگه داشته و در حقیقت عملکردی مانند چسب دارد. کلاژن به عنوان یک ...
این میوه در صبحانه یک غذای کامل است
دارای پروتئین، مواد قندی و مقدار زیادی ویتامین C است و در خواص عناب برای سرماخوردگی نیز خاصیت دارویی دارد. در طب اسلامی نیز از عناب به عنوان ماده ای جهت پاکسازی خون و از بین برنده جوش صورت استفاده می شود. خواص عناب برای زنان عناب برای چی خوبه ؟از خواص دیگر عناب می توان به خواص آن برای جلوگیری و درمان بیماری های رحم، گردن رحم و تخمدان ها مانند سرطان و افزایش قطر آندومتر رحم، سندرم ...
انجام چه کارهایی برای درمان سرماخوردگی ممنوع است ؟
پایدار بوده و کم کم از بین می روند اما برخی از علائم مانند گرفتگی بینی ممکن است تا چند روز بعد ادامه پیدا کند. سرماخوردگی در سنین بزرگسال 7 تا 10 روز طول خواهد کشید و در صورتی که سرماخوردگی با سرفه همراه باشد این مدت به 18 روز افزایش پیدا خواهد کرد. ویروس ها، عامل ابتلا به سرماخوردگی هستند. بنابراین آنتی بیوتیک ها قادر به درمان و یا پیشگیری از این بیماری نیستند. استراحت کافی ...
از چه منابعی ویتامین های آرامش اعصاب را بگیریم؟
...، سیستم عصبی را تنظیم می کند و یکی از بهترین ویتامین ها برای کاهش اضطراب و آرامش اعصاب است. 2- ویتامین B1 یا تیامین ویتامین های گروه B خصوصا B1 به اندام ها کمک می کنند تا کارشان را درست انجام دهند. از ویتامین B1 برای درمان اختلالات اضطرابی نیز استفاده می شود، زیرا این ویتامین توانایی بهبود بخشیدن به عملکرد سیستم عصبی را دارد، می تواند به کنترل علائم استرس کمک کند و باعث ...
