خانه
کمبود ویتامین D این عوارض را برای بدن دارد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بعد کاشت مو چی بخوریم تا بهتر نتیجه میگیریم؟| تغذیه پس از کاشت موی سر + غذاهای ممنوعه
مکمل غذایی مصرف کنید. بدن نمی تواند خودش امگا 3 تولید کند . امگا 3 در موادی مثل روغن ماهی، روغن تخم مرغ، روغن کریل، دانه خولان دریا، روغن دانه کلری، روغن جلبک، روغن بذرکتان، روغن دانه های چیا، روغن ساشااینچی، روغن اچیوم وجود دارد. پروتئین یک منبع مهم برای بافت بدن و مو است. بعد از کاشت مو افراد باید از مواد غذایی پروتئین دار استفاده کنند که به رشد موها کمک می کند. پس باید غذاهایی با ...
عفونت قارچی ناف؛ علائم، دلایل و راهکارهای درمانی
می تواند خارش دار و آزاردهنده باشد؛ اما به راحتی قابل درمان است. شما می توانید با خشک و تمیز نگه داشتن ناف از عفونت آن جلوگیری کنید. اگر علائم عفونت قارچی ناف را دارید به پزشکتان مراجعه کنید. پزشک می تواند این عارضه را به درستی تشخیص داده و درمان مناسب را توصیه کند. چگونه نافتان را تمیز کنید؟ شستن ناف جلوی تجمع سلول های مرده پوست، عرق و چربی هایی را که بدن به طور طبیعی تولید می کند می ...
آیا سنگ کیسه صفرا لکه های پوستی می آورد؟
چربی زیر پوست، این ترشحات سمی را با فولیکول های مو پیوند می زند. درنتیجه مواد مغذی سالم که شما به پوست سر خود اعمال می کنید یا موادی که برای تقویت موها می خورید، به ریشه مو نمی رسند و به تدریج ریشه تضعیف شده و موها دچار ریزش می شوند. به عنوان مثال وقتی ذخایر ملانین (رنگدانه های پوستی) کاهش می یابد، موها رمق خود را برای حفظ رنگ طبیعی خود از دست می دهند یا حتی ریزش مو و طاسی در اغلب اوقات ...
این علائم یعنی گردش خون شما ضعیف است
سلامت و رفاه شما تأثیر بگذارد. گردش خون ضعیف بسته به اینکه کدام قسمت از بدن شما تحت تأثیر قرار گرفته است می تواند علائم مختلفی ایجاد کند. خوشبختانه راه حل هایی وجود دارد که می تواند به شما در بهبود گردش خون و پیشگیری یا درمان علائم و عوارض کمک کند. علائم گردش خون ضعیف در مغز مغز شما برای عملکرد صحیح به اکسیژن و مواد مغذی نیاز دارد. هنگامی که گردش خون شما در مغز ضعیف می ...
برای درمان سریع آنفولانزا و سرماخوردگی بخوانید
...> با اضافه کردن یک دستگاه بخور به اتاق خوابتان به مرطوب شدن هوا اتاقتان کمک کنید و این امر باعث جلوگیری از تحریک گلو و خشک شدن پوستتان می شود. بخور به عنوان راهی برای پیشگیری از آنفولانزا در طب سنتی و با روش های خانگی بسیار کاربرد خواهد داشت. 11. مصرف آب چغندر از آنجا که آب چغندر دارای نیترات است، می تواند به بدن شما در مقابله با عفونت های تنفسی کمک کند و اگر مستعد ابتلا به سنگ کلیه ...
هفت دمنوش برای درمان فوری سرماخوردگی و آنفولانزا
.... به گفته ی محققان، در هنگام ابتلا به این بیماری ها بدن دچار التهاب می شود و دمنوش زنجبیل به دلیل داشتن خواص ضدالتهابی می تواند با این عارضه مقابله کند. تعدادی از تحقیقات هم نشان داده اند که زنجبیل به درمان گلودرد، کاهش عفونت گلو و رفع گرفتگی بینی کمک می کند. دمنوش زنجبیل برای حالت تهوع هم مفید است. اگر استفراغ یا حالت تهوع دارید، دمنوش زنجبیل انتخاب خوبی برای شما است. بر اساس ...
آشنایی با علائم خاموش استرس
العمل های آلرژیک در افراد است، بنابراین اگر آلرژی بیش از حد آزارتان می دهد، احتمالا استرس به تک تک سلول های بدن تان نفوذ کرده است. بیماری های ترکیبی استرس و اضطراب می تواند به طور هم زمان باعث به وجود آمدن دل درد، سردرد، کمردرد و بی خوابی شود. براساس تحقیقاتی که روی بیش از 1953 زن و مرد انجام شد، محققان به این نتیجه رسیدند که اختلال در سیستم عصبی باعث بروز بیماری های ترکیبی در فرد می ...
با خواص باورنکردنی کدو حلوایی آشنا شوید
حلوایی به خاطر ارزش غذایی غنی اش فواید زیادی برای مو نیز دارد. همانطور که همه می دانیم، کیسه های ترشحی مو به تامین کافی مواد مغذی برای رشد و سلامت بهینه خود نیاز دارند. کدو تنبل در راه های زیر برای موهای شما مفید است. کدو تنبل منبع غنی از مواد معدنی از جمله پتاسیم و روی است. پتاسیم به حفظ سلامتی مو کمک می کند و رشد مجدد را بهبود می بخشد. روی، به حفظ کلاژن کمک می کند و در ...
عوامل تاثیر گزار بر افزایش موهای زائد صورت
...> 3- زیاد ماهی می خورید گنجاندن مقداری ماهی چرب در رژیم غذایی خود روشی عالی برای دریافت بیشتر پروتئین است، اما مصرف زیاد آن می تواند باعث رشد مو های زائد شود. مصرف ماهی های چرب مانند سالمون و ماهی خال مخالی سطح هورمون تستوسترون در زنان را بالا می برد و وقتی میزان این هورمون در بدن بالاتر از حد طبیعی باشد، این امر می تواند به رشد مو های ناخواسته بیانجامد. 4- نمی توانید روز خود ...
علت اصلی ریزش آب دهان هنگام خواب چیست؟
بدن و تورم و بزرگی لوزه ها یا زبان کوچک باشد. علوی یادآور شد: هر نوع دردی که فرد را از خواب بیدار کند مثل سردرد یا درد شکم می تواند نشانۀ وجود بیماری خطرناک باشد همچنین خوابهای ترسناکِ تکرار شونده و پریدن از خواب ممکن است نشانۀ شرایط روحی نامناسب یا وجود برخی مواد نامناسب در بدن باشد و در تمام موارد فوق، مراجعه به پزشک متخصص طب سنتی توصیه می شود. وی ادامه داد: مصرف مخلفاتی مثل ...
7دمنوش برای درمان فوری سرماخوردگی و آنفولانزا را بشناسید
بهترین دمنوش برای سرماخوردگی و آنفولانزا سرماخوردگی یک عفونت ویروسی است که معمولا در عرض یک تا 2 هفته پس از ظهور اولین علائم بهبود می یابد. در صورت ابتلا به این بیماری ممکن است علائمی مثل گرفتگی بینی، آبریزش بینی، سردرد، گلودرد، سرفه، عطسه و درد عضلانی را تجربه کنید. آنفولانزا هم بیماری ویروسی دیگری است که شیوع آن به ویژه در فصول سرد سال افزایش می یابد. این بیماری در ابتدا ممکن است ...
وقتی قند خون در بدن بالا می رود چه اتفاقی می افتد؟
خون پایین در ایجاد این شرایط مقصر نیست. وقتی سطح قندخون شما بسیار بالا یا بسیار پایین می شود، می تواند باعث یک اثر بازگشتی شود. در این وضعیت سیستم گوارشی بدن گیج شده و باعث ایجاد ناراحتی در معده می شود. * سرگیجه سلول های مغز شما برای عملکرد صحیح به گلوکز نیاز دارند. بنابراین وقتی گلوکز به اندازه کافی موجود نباشند، ممکن است احساس خستگی، ضعف و سرگیجه کنید. همچنین ممکن است دچار ...
دردهای دوران قاعدگی را با این روش درمان کنید
ایبوپروفن برای کاهش درد تأثیرگذار خواهد بود. 7. بالا بردن سطح ایندورفین بدن: ترشح ایندورفین در بدن به کاهش درد قاعدگی کمک می کند. داشتن رابطه ی زناشویی رضایت بخش یا انجام ورزش می تواند باعث افزایش ترشح ایندورفین در بدن شود. مطمئناً ورزش در دوران قاعدگی سخت به نظر می رسد، اما انجام حرکات ورزشی مناسب در کاهش درد به شما کمک خواهد کرد. برای این که حرکات مناسب ورزشی را بیابید، می توانید از متخصص ...
مهم ترین علت ریزش مو در مردان و زنان
موها نازک شده و فرق سر کاملا نمایان می گردد. در موارد ساده تر ریزش موی هورمونی در زنان شما عقب نشینی در مو در جلوی موها ندارید اما نازک شدن و کم حجم شدن مو قابل مشاهده است. خوشبختانه این نوع ریزش مو در زنان قابل درمان است. ما در مقاله بعدی معالجه موثر در این موارد را کاملا توضیح خواهیم داد. 2. منوپوز (یائسگی) در زنان یائسه به دلیل آنکه تولید هورمون ها در بدن دچار تغییرات زیادی می ...
وسایلی که هرگز نباید با دیگران شریک شوید
رژ لب یا نرم کننده ی لب از فردی به فردی دیگر منتقل شود، حتی اگر فرد ناقل هیچ نشانه ی آشکاری از این ویروس نداشته باشد. موچین اگر از موچین کس دیگری برای برداشتن چند تایی از موهای زائد خود استفاده کنید، ایراد چندانی ندارد. اما اگر با آن حجم زیادی مو زیرپوستی بردارید و خون هم بیاید، این وسیله می تواند شما را در آینده به بیماری هایی جدی دچار کند. اگر چاره ی دیگری جز استفاده ی ...
بخور نخورها برای جلوگیری از ابتلا به آنفلوآنزا / مصرف مکمل ها ضروتی دارد؟
ندارند ، اگرچه که مواد غذایی خاصی وجود دارد که می تواند به ریکاوری و بهبود این افراد کمک کند. هنگام ابتلا به بیماری آنفولانزا باید به اندازه کافی از غذاهای مقوی و مایعات استفاده کرد تا بدن قوی و هیدراته شود و ریکاوری بعد از آنفولانزای او زودتر انجام شود. در این قسمت از نمناک به شرح این که چه غذاهایی به شما کمک می کند و چه غذایی آسیب بیشتری به شما وارد می کند، خواهیم پرداخت : غذاهایی که به ...
درمان خانگی و سریع آکنه؛ علل زدن آکنه، علایم و پیشگیری از آن
آکنه است. سابقه خانوادگی: ژنتیک در ایجاد آکنه نقش دارد و اگر هر دو والدین شما آکنه داشته باشند، به احتمال زیاد شما نیز به آن مبتلا خواهید شد. مواد روغنی یا چرب: در صورت تماس پوست با روغن یا لوسیون ها و کرم های روغنی ممکن است دچار آکنه شوید. محصولات مو یا محصولات مراقبت از پوست و آرایش می توانند منجر به مسدود شدن منافذ پوست شوند. برخی داروها مانند کورتیکواستروئیدها، استروئیدهای آنابولیک و لیتیوم ...
درمان های خانگی توصیه شده برای آرتروز
به گزارش بهداشت نیوز آرتروز مشکلی است که باعث می شود التهابات دردناکی در بدن به وجود بیاید و فرد دچار مشکلاتی اعم از دردِ مفصل، ورم و سفتی نواحی خاصی از بدن شود؛ البته راهکار های خانگی هستند که تاثیرگذار می باشند و پزشکان هم آن را تایید می کنند که در این قسمت قصد داریم آن ها را به شما معرفی کنیم. تحقیقات نشان می دهند که مصرف روغن های امگا 3 می تواند به از بین بردن درد آرتروز کمک کند ...
آیا نوشیدن چای برای سلامتی فایده دارد؟
سیاه و چای سبز، چند نکته وجود دارد که باید هنگام نوشیدن آن در نظر بگیرید. هنگامی که بیش از حد کافئین مصرف می کنید، ممکن است علائمی مانند ضربان قلب سریع، لرزش عضلات، سردرد، عصبی بودن، اضطراب و بی خوابی را تجربه کنید. با این حال، این علائم بیشتر با نوشیدن مقدار زیادی قهوه مرتبط هستند، که کافئین بسیار بیشتری نسبت به حتی قوی ترین چای ها دارد. به غیر از مصرف بیش از حد کافئین، خطرات کمی مرتبط با نوشیدن چای وجود دارد. از یک فنجان لذت ببرید تا بدن خود را هیدراته کنید و مواد معدنی و ریزمغذی های مهم را دریافت کنید. ...
با ریزش مو پس از کاهش وزن زیاد چه کنیم؟
کمبود مواد مغذی، بدن فکر می کند که تحت فشار و استرس قرار گرفته است و به حالت استراحت می رود و به دنبال آن، تمام فولیکول های مو هم زمان وارد فاز استراحت می شوند. به دنبال چنین اتفاقی، یک ریزش شدید اتفاق می افتد. آیا پس از تثبیت وزن، موها دوباره رشد می کنند؟ خبر خوب این است که این احتمال وجود دارد. هر دو دکتر، روسی و فریمن، می گویند که اکثرقریب به اتفاق تلوژن افلوویوم ها موقتی اند ...
38 خاصیت باورنکردنی ترب و آب ترب سفید برای زیبایی و درمان بیماری ها که نمیدانستید!
: آهن موجود در ترب اثرات مثبتی بر روی خون و در نتیجه بر عملکرد کلی قلب دارد. آهن به حفظ سلول های سالم پوست، مو و ناخن ها کمک می کند. مصرف مواد مغذی غنی از آهن به صورت روزانه ظاهر عمومی را بهبود می بخشد. 5. تقویت متابولیسم با ترب سفید: آیا پختن مرغ دیشب به شما خسارتی را وارد کرده است؟ سعی کنید آن را با ترب رفع کنید. مصرف ترب سفید فرآیند متابولیسم بدن را افزایش می دهد ...
چرا در خواب به بختک مبتلا می شویم؟
...> باز شدن در و شنیده شدن صدای گام های فردی ناشناخته با وجود این که فرد بعد از حالت پارالسیس تمام جزئیات را به خاطر می آورد، اما از واقعی یا خیالی بودن آن ها مطمئن نیست به وجود آمدن اختلالات تنفسی شخص این حس را دارد که در حال جان دادن است عرق کردن سردرد، درد ماهیچه و هذیان گویی درمان و پیشگیری پارالسیس بیشتر ناشی از استرس ...
مصرف روزانه این نوشیدنی سنگ کلیه را دفع می کند
. اگر نوزاد شما به دنبال بیماری هایی مانند آبله مرغان و سرخک تب داشت و پوست او دچار خارش شد نهراسید دوای درد نوزاد شما خاکشیر است که به درمان تب بالا و خارش پوست در نوزادان و کودکان کمک می کند. لازم است خاکشیر را از 2 سالگی به بعد به نوزاد ان بدهید و قبل از آن شربت خاکشیر را از صافی رد کنید و از آب آن به نوزاد بدهید. درمان اسهال ابتلا به اسهال در فصل تابستان یکی از اختلالاتی ...
با 6 راهکار موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن آشنا شوید
وجود داشته باشند. 2. تاثیر مایعات و نوشیدن آب کافی برای تقویت سیستم ایمنی را دست کم نگیرید نوشیدن آب کافی و مایعات تاثیر بسیار خوبی در تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس دارد. حتی اگر ورزش و عرق نکنید، بدن به طور مداوم در حال از دست دادن آب از طریق تنفس و دفع ادرار و مدفوع است. در نهایت کمبود آب در بدن باعث کندی حرکت مایع لنف شده و گاهی اوقات منجر به نقص سیستم ایمنی می شود ...
به همین سادگی جلوی ریزش موی فصلی را بگیرید
بازیابی کنید. هشدار؛ این مواد غذایی بدترین صبحانه برای بدن هستند چگونه ریزش موی فصلی را کاهش دهیم؟ اگر شما هم در فصل پاییز دچار ریزش مو و علائم آن شده اید، بسیار مهم است که برخی از نکات را به یاد داشته باشید. ممکن است این ریزش مو به دلیل تغییرات هورمونی، نا تعادل هورمونی و مشکلات تیروئید هم باشد اما در هر صورت در پیش گرفتن راهکارهای زیر به شما کمک خواهد کرد: ...
این وسایل را هرگز با کسی شریک نشوید
رژ لب یا نرم کننده ی لب از فردی به فردی دیگر منتقل شود، حتی اگر فرد ناقل هیچ نشانه ی آشکاری از این ویروس نداشته باشد. موچین اگر از موچین کس دیگری برای برداشتن چند تایی از مو های زائد خود استفاده کنید، ایراد چندانی ندارد. اما اگر با آن حجم زیادی مو زیرپوستی بردارید و خون هم بیاید، این وسیله می تواند شما را در آینده به بیماری هایی جدی دچار کند. اگر چاره ی دیگری جز استفاده ی ...
عوارض رنگ کردن مکرر موها چیست؟
پ هاش رنگ را تنظیم می نماید وجود دارد. گاهی برای برطرف کردن بوی آمونیاک در رنگ مو از مواد خوشبو کننده استفاده می شود. بد حالت شدن موها: رنگ موها اغلب حاوی آمونیاک (یا مواد شیمیایی مشابه آن) و پراکسید است. آمونیاک باعث شکسته شدن ساقه موها شده و پراکسید رنگ طبیعی موی شما را کم کم از بین می برد. استفاده بیش از حد از رنگ موها با این مواد شیمیایی باعث از بین رفتن درخشش و شکستن آسان آن ها می ...
بلغم چیست؟ درمان بلغم به روش های نوین
بلغم چیست؟ بلغم یا مخاط، ماده ای است که در بخش های مختلف بدن از جمله بینی، حلق، ریه ها و دستگاه گوارش وجود دارد. بلغم از طریق غشای های لایه داخلی بدن به سطح بیرونی بدن منتقل می شود. بلغم معمولاً شامل آب، پروتئین، سلول های سطحی، مواد معدنی و مواد غذایی نیز می شود. در برخی موارد، بلغم می تواند نشانگر بیماری هایی مانند عفونت های تنفسی، آلرژی ها، بیماری های قلبی و عروقی و یا بیماری های ...
