خانه
چرا سگ ها زیاد می خوابند؟ میزان خواب سگ ها به چه عواملی بستگی دارد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این روش های فوق العاده زمان خواب بچه ها را تنظیم کنید
.... این زمان خواب در یک سالگی به 14 تا 15 ساعت می رسد و در چهارسالگی 10 تا 12 ساعت،10 سالگی حدود 10 ساعت و در سن بلوغ و بعدازآن هفت تا هشت ساعت خواب برای فرد کافی است. طبیعتاً بهتر است این ساعت ها در طول شب سپری شوند چون هورمون های رشد بچه ها شب ها ترشح می شوند و از نظر سلامتی هم برای آن ها مفیدتر است. با وجود این، نوزادان همین که در طول روز هم می خوابند، سلامتی شان را تضمین می کنند ...
شب این غذاها را بخورید بی خواب می شوید
بهداشت نیوز نوشت: بعضی افراد می گویند که در طول روز به هیچ وجه نمی خوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی های کافئین دار هم زیاده روی نمی کنند اما شب ها نمی توانند درست بخوابند. گاهی اوقات این مشکل به تماس بیش ازحد با نور آبی وسایل دیجیتال مثل موبایل برمی گردد اما گاهی اوقات هم بعضی از خوراکی ها و مواد غذایی می توانند چنین مشکلی را به وجود بیاورند. پس اگر نمی دانید که ...
( عکس) مردمک مستطیلی عجیب چشم این حیوان
های محدب است. بزها فقط به حدود 5 ساعت خواب نیاز دارند و اغلب در طول روز چند چرت کوتاه می زنند. اگر به اندازه کافی گرم باشد، در شب وقتی گرسنه شوند، در تمام طول شب حرکت می کنند و چرا می کنند. در مورد شاید همه چیز را در مورد عادات غذایی بز ها و نحوه حفظ سلامت آنها یاد گرفته باشید، اما آیا تا به حال در مورد نحوه دید بزها فکر کرده اید؟ بزها حیوانات شکاری هستند و چشمان ...
خطر افزایش بیماری قلبی با خواب ناکافی
کمبود خواب مزمن را بررسی نکردند و اثرات فیزیولوژیکی چند شب محرومیت شدید از خواب را بررسی کردند. جلیک اظهار کرد: اما این مورد رفتار مردم در شب های متمادی نیست. بیشتر مردم هر روز در زمان مشخصی از خواب بیدار می شوند اما تمایل دارند زمان خواب خود را یک تا دو ساعت به تعویق بیندازند. ما می خواستیم آن رفتار که رایج ترین الگوی خواب در بزرگسالان است را تقلید کنیم. محققان نزدیک به 1000 ...
رازهای زیبایی پوست: عادات روزانه خانم هایی که پوست زیبا و سالمی دارند
تنها چند تغییر ساده در برنامه روتین مراقبت از پوست ، تغذیه و بهداشت و تعهد به این برنامه کمک می کند تا پوستی سالم و زیبا داشته باشید و جوانی و طراوت خود را حفظ کنید. اما کدام تغییرات؟ خانم هایی که صاحب پوست سالم و زیبایی هستند چه عادات مثبت و مفیدی دارند که باعث این سلامت و زیبایی شده است؟ حداقل هفت ساعت می خوابند اگر از خواب شب خود بزنید باید داشتن پوستی سالم و چهره ای زیبا ...
برای کاهش وزن چه بخوریم
...، نوشیدن منظم چای سبز به کاهش احتباس آب و کم شدن وزن شما کمک می کند. اهمیت خواب کافی در کاهش وزن روش صحیح کاهش وزن ؛ به جای رژیم گرفتن این 5 راهکار مهم را امتحان کنید | برای کاهش وزن چه بخوریم طبق مطالعه علمی آمریکایی انجام شده توسط آکادمی پزشکی خواب آمریکا، خواب کافی از چاق شدن شما جلوگیری کند. خوابیدن کمتر از 7 ساعت در شب باعث ایجاد یک اختلال هورمونی می ...
رژیم صهیونیستی پس از طوفان الاقصی دیگر خواب آرام نخواهد داشت
الله فلاحتی ادامه داد: سید ابراهیم زکزاکی پس از آن دیدار، توانست بیش از 20 میلیون نفر را به سمت ولایت و اهل بیت هدایت کند. وی با اشاره به عظمت کار مردم فلسطین در عملیات طوفان الاقصی و سخنان اخیر رهبر معظم انقلاب در جمع دانش آموختگان نیروهای مسلح مبنی بر اینکه عامل این بلای بزرگ علیه صهیونیست ها عملکرد خود صهیونیست ها بوده است زیرا درنده خویی و وحشی گری را از حد گذرانده بودند افزود: در ...
مجموعه عکس شیفتگی به دانش ، لنز دوربین را بر بر ذهن های درخشان متمرکز کرده
اورست است.” درست مانند صعود به قله اورست، زندگی یک دانشمند ممکن است گاهی اوقات بسیار خسته کننده و طاقت فرسا با روز های کاری طولانی و تنها تعطیلات آخر هفته باشد. اما درست مانند نام کوهنوردی که برای اولین بار از یک قله صعود کرد، نام دانشمندانی که اکتشافات پیشگامانه ای انجام دادند نیز همیشه در خاطر خواهند ماند. آن ها تاریخ را می سازند و ما در مدرسه درباره آن ها یاد می گیریم. نام تئوری ها آن ها ...
عروسک هایی که پروانه زرین را لمس نکردند
انگشت شمار باید تقدیر از دست اندرکاران فیلم سینمایی کلاه قرمزی و بچه ننه در جشنواره بیست وششم فیلم های کودک و نوجوان را هم اضافه کنیم. در بخشی از مراسم پایانی جشنواره بیست و ششم در سال 91، با حضور ایرج طهماسب ، حمید جبلی، حمید مدرسی، دنیا فنی زاده و مرضیه محبوب از عوامل ساخت شخصیت کلاه قرمزی تقدیر به عمل آمد. از این چند مورد که بگذریم بیشتر فیلم های مشهور عروسکی همچون کلاه قرمزی و پسرخاله ...
محورهای خطبه های نماز جمعه در شهرستان های بوشهر
: این ظرفیت ها از این همه مسافر و مهمانی که در طول سال وارد استان می شوند کمترین سهم و بهره را دارند لذا مسئولین مربوطه باید برای معرفی افتخارات و ارزش های این شهرستان بیشتر تلاش کنند و غبار مهجوریت را از چهره شهرستان برطرف کنند. امام جمعه برازجان با اشاره به روز جهانی ریشه کنی فقر گفت: فقر و غنا در مادیات و معنویات بشر، اثر می گذارد. اقتصاد، یک نقطه کلیدی تعیین کننده است. اقتصاد قوی ...
◄ از ماشین مش ممدلی تا کابین راننده لکوموتیو!
برادر بزرگم خیلی علاقه داشتم قطار رو از نزدیک ببینم و سوارش بشم بنابر این چشمم همه اش بدر بود که عمو کی میاد دنبالم تا با هم بریم راه آهن، اون شب رو همه تو همون اتاق فسقلی کنار هم خوابیدیم و روز بعد هم دسته جمعی باتفاق عموحسن برای تحویل سال رفتیم روی صحن امام رضا. لحظه سال تحویل رو صحن بسیار دیدنی و خیلی شلوغ بود، لحظه تحویل سال چند گلوله توپ شلیک شد و بعدش هم نقاره ها ی نقاره خونه بصدا ...
بدن مانند ماشینی است که کُدها را ترجمه می کند
از من می پرسید که آیا این بدن پیشاپیش در طبیعت وجود دارد؟ من با کمک از دلوز و با انسان شناسانی مانند: ویویروس د کاسترو و فیلیپ دسکولا به شما پاسخ خواهم داد: طبیعت در ما و در فرهنگ موجود است؛ و فرهنگ در طبیعت همچنین. به ویژه، تا آنجا که به بدنِ فردی اشاره می کنیم، و این بدن از بدن های دیگر، بدن حیوانات، گیاهان، نورها و سایه های وحشی، ذرات کیهانی تشکیل شده است. یک نقاش وقتی واق واق کردن یک سگ را به ...
چگونه 15 دقیقه ورزش می تواند سلامت شما را متحول کند
سمیه الماسی در گفت وگو با خبرنگار اخبارکوهپایه اظهار کرد: برای داشتن یک تمرین مفید نیازی به دویدن 45 دقیقه ای یا وزنه زدن به مدت یک ساعت ندارید ثابت شده است که فقط 15 دقیقه ورزش در روز برای سلامتی و امید به زندگی شما مفید است. کارشناس حوزه ورزش افزود: 15 دقیقه ممکن است برای شما زمان زیادی به نظر نرسد، اما کارشناسان تناسب اندام و مطالعات علمی موافق هستند که برای ایجاد تفاوت هر مقدار ...
چربی سوزی قوی| چربی های بدنت را با این معجون قوی آب کن!
رنده کنید و کل مواد را خوب هم بزنید تا حسابی با هم مخلوط شوند. معجونی که آماده کرده اید در یک ظرف درپوش دار بریزید و داخل یخچال نگهداری کنید. از روز بعد قبل از خواب یک فنجان از این نوشیدنی را میل کنید و در طول روز هم دو سه بار که احساس تشنگی کردید می توانید به جای آب معمولی این نوشیدنی دست ساز خودتان را بنوشید. پس از یک هفته مصرف این نوشیدنی اولین نتایج معجزه آسا را خواهید دید. یکی از روش ...
سامسونگ در یک تحقیق علمی برای بررسی سلامت روان از ساعت های گلکسی واچ کمک می گیرد
فعالیت های روزمره انسان ها چگونه می تواند بر سلامت روان آن ها تأثیر بگذارد. با قابلیت های ساعت های گلکسی واچ سامسونگ، این مشارکت می تواند داده های حیاتی و مهمی را ارزیابی کند تا مسائل مربوط به سلامت روان بیشتر مشخص و روشن شود. کمک گلکسی واچ به بهبود سلامت روان کاربران ساعت های هوشمند که در طول چند سال گذشته محبوبیت زیادی پیدا کرده اند، می توانند اطلاعات مهم مربوط به سلامت ...
آشنایی با علائم خاموش استرس
ببینید چطور زندگی تان را به هم میریزد، شما او را می شناسید... این قاتل استرس نام دارد. امروزه با توجه به شرایط زندگی و مشکلات مختلفی که روز به روز پررنگتر می شوند و با توجه به تغییرات اساسی در نوع زندگی به جرات می توان گفت که انسانها در شرایط خاصی روزگار می گذرانند . شرایطی که باعث شده است سلامت مردم دستخوش همین تغییرات شوند . نکته حائز اهمیت در این موضوع این است که اکثر مردم از ...
با انواع مدیتیشن آشنا شوید
به گزارش بهداشت نیوز چندین روش متفاوت وجود دارد که افراد می توانند برای تغییر حالات هشیاری خود، استفاده از هیپنوتیزم تا استفاده از داروها برای چرت زدن، انجام دهند. در حالی که برخی روش ها مانند مصرف مواد مخدر می توانند مضر باشند، برخی دیگر از جمله هیپنوتیزم، خواب و مدیتیشن می تواند تاثیر مثبتی بر سلامت داشته باشد مدیتیشن روشی در حال تغییر است که نشان داده می شود فواید زیادی در سلامت روانی دارد ...
موج شیفت شب
بیشتری انجام بدهد. چرا به نظر شما شب ها، گاهی فکر انسان پویا و فعال تر است؟ تمام آدم ها یک شکل و یکسان نیستند. برای مثال برادرانم ساعت 9 یا 10شب، برعکس من می خوابند و اما من مثل آنها نیستم. هرچند باید به این نکته اشاره کنم که به هیچ وجه شب بیداری را به کسی توصیه نمی کنم. به این دلیل که پزشکان و روانشناس ها نکات زیادی درباره ضررهای شب بیداری گفته اند و آنها بهتر می توانند در این باره ...
ششمین روز جنگ اسرائیل و حماس| شمار قربانیان فلسطینی از 1500 نفر فراتر رفت+فیلم و عکس
حزب الله در این کشور باشد. نجیب میقاتی گفت که عمیقا از آنچه در مرز جنوبی این کشور می گذرد نگران است. سازمان ملل: تعداد بسیار زیادی از ساکنان غزه در حال فرار هستند دفتر امور بشردوستانه سازمان ملل متحد روز پنجشنبه اعلام کرد که تعداد بسیار بسیار زیادی از ساکنان باریکه غزه در حال فرار از محل زندگی خود هستند. بنا به همین گزارش تعداد افرادی که محل زندگی خود ...
7 دمنوش برای درمان فوری سرماخوردگی و آنفولانزا
) یا بالاتر که بیشتر از 24 ساعت ادامه داشته باشد *لرزش و تعریق زیاد *مشکل در بلع *مشکل در تنفس *درد قفسه ی سینه کلام پایانی دمنوش های گیاهی آرامش بخش هستند و باعث تسکین علائم سرماخوردگی و آنفولانزا می شوند. استنشقاق بخار این نوشیدنی ها به شما کمک می کند که احساس بهتری داشته باشید و راحت تر با علائم بیماری مقابله کنید. برای طعم دار کردن دمنوش ...
با این ترفندها خوابی دلنشین را تجربه کنید/عوامل بد خوابی را بشناسید
خواب انجام می دهید می تواند در خواب شبانه شما تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، چرت زدن در طول روز - به خصوص در عصر - ممکن است خوابیدن در شب را سخت تر کند. سایر عادات تأثیرگذار بر خواب عبارت اند از: -انجام فعالیت هایی که ضربان قلب شمارا افزایش می دهد یا خوردن وعده های غذایی سنگین در عرض دو ساعت قبل از خواب -استفاده از تلفن همراه درست قبل از خواب -بیش از 15 تا 20 دقیقه ...
خواب در این موقع و به این شکل باعث مرگ می شود
، خاطرنشان کرد: یک هورمون دیگر به نام کورتیزول وجود دارد که کورتون طبیعی بدن است که بر سوخت و ساز قند، پروتئین ها و بسیاری از قسمت های سیستم بدن تاثیر می گذارد و طبیعت بدن به این هورمون وابسته است. بی نظمی و عدم تعیین زمان مشخص برای خواب، بر عملکرد این هورمون ها تاثیر منفی و مستقیم می گذارد. عوارض خواب روز بسیاری از افراد در طول روز می خوابند که خود عامل بروز بسیاری از ...
(ویدئو) چرا فلامینگو ها روی یک پا می ایستند؟
روی پای راست خود می گذرانند. به نظر برسد که آن ها نیز مانند انسان ها یک طرف مسلط دارند. فلامینگو ها نه فقط وقتی که بیدار هستند حتی می توانند هنگام خواب روی یک پا بایستند. بدن آن ها ممکن است شبیه به بدن اسب ها باشد. هر زمان که اسبی در حال استراحت است، بدنش اساسا قفل می شود به طوری که تلاش عضلانی بسیار کمی برای ایستادن در هنگام خواب مورد نیاز است. از آنجایی که فلامینگو ها نیز ایستاده می ...
چرا در خواب بختک به سراغ ما می آید؟
بختک را متوقف کرد؟ اگر شما به طور مزمن دچار بختک می شوید، بنابراین اقدام به پیشگیری بهتر از درمان آن است بنابراین اگر در طول شب از خواب بیدار شدید و دچار فلج موقت بدن شده بودید، چند راهکار وجود دارد که می توانید با انجام آن ها، مدت زمان آن را کاهش دهید. 1. بدنتان را آرام کنید. با این حالت مبارزه نکنید، چون این کار تنها باعث ترس و نیز بالا رفتن احتمال توهمات آزاردهنده در شما ...
کثیف ترین مکان ها در فرودگاه ها و ترمینال ها
معنای خواب کمتر یا تغییر عادات غذایی باشد که می تواند سیستم ایمنی را مختل کند و ما را در برابر عفونت های میکروبی آسیب پذیرتر کند. برای به حداکثر رساندن سلامتی و تندرستی، حفظ خواب و عادات غذایی خوب مهم است. تصمیم گیری عاقلانه نه تنها از سلامت شما، بلکه از سلامت دیگران محافظت می کند و البته ماسک زدن در فرودگاه و هواپیما را فراموش نکنید. پیشگیری از انتقال بیماری های عفونی به شدت به ...
چند عادت روزانه که بی سر و صدا به ما آسیب می زنند
...، چرا پوست به مرور زمان خشک و حساس می شود. اگر پوست چربی دارید، توصیه می شود حداکثر 3 بار در هفته لایه برداری انجام دهید. 3- بیشتر از 3 بار در روز دندان هایتان را مسواک می زنید تمیز و درخشان نگه داشتن دندان های خود هیچ ایرادی ندارد. با این حال، زیاده روی در مسواک زدن می تواند باعث خونریزی لثه ها و شکننده شدن دندان ها شود، امری که در نهایت منجر به انواع مشکلات دهانی و دندانی ...
روز جهانی بینایی 2023 + شهرهایی با بیشترین سلامت بینایی
مهم هستند و تقریباً 80 درصد از اطلاعاتی که مغز پردازش می کند از آن ها دریافت می شود. چشم ها سریع ترین عضله در بدن انسان هستند و در کمتر از یک صدم ثانیه منقبض می شوند. پلک زدن یک انسان می تواند بین 100 تا 150 میلی ثانیه طول بکشد. شرایط سلامتی هم چون فشار خون یا سطح قند بالا را می توان در آزمایش چشم تشخیص داد. شعار روز جهانی بینایی 2023 روز جهانی بینایی ...
راهکارهای مؤثر برای رفع تیرگی و پف پای چشم
راحت بخوابید حداقل کاری کنید که قسمت بالای سرتان کمی بالاتر باشد. اگر می توانید شب ها حداقل هشت ساعت بخوابید علاوه بر مدل خوابیدنتان، میزان خوابتان هم فاکتور مهمی است. کمبود خواب می تواند شما را رنگ پریده نشان دهد و در نتیجه تیرگی پای چشم هایتان که از قبل بوده واضح تر دیده خواهد شد. بیشتر افراد بزرگسال باید شب ها 7 تا 8 ساعت بخوابند. اگر برای خواب خوب و راحت مشکل ...
عادت های تغییرپذیری که باعث گرسنگی تان می شوند
.... آیا به اندازه کافی می خوابید؟ کمبود خواب حتی به اندازه دو ساعت کمتر از حد نرمال می تواند تعادل هورمونی بدن شما را به هم بریزد و حساسیت به انسولین را کاهش دهد. این اختلال ها شامل بالارفتن گرلین و کاهش لپتین و درنتیجه افزایش اشتها و کالری شده و اضافه وزن به بار می آورند. در مطالعه ای افراد یک شب کمتر خوابیدند و معلوم شد صبح بیشتر از همیشه گرسنه بودند و کالری بیشتری در صبحانه دریافت ...
مهمترین کاربردهای الیاف پنبه
این مکعب ها اصطلاحاً عدل گفته می شود. عدل های پنبه به کارخانه های ریسندگی منتقل شده و برای تولید نخ پنبه در نمره های گوناگون، مورد استفاده قرار می گیرند. از مهمترین ویژگی های نخ پنبه باید به استحکام بالا اشاره کرد. ناگفته نماند که الیاف طبیعی پنبه، انواع مختلفی دارند و اقسام گوناگون آنها از نظر طول الیاف، قطر، میزان ظرافت، استحکام و سطح کیفی با هم فرق دارند. شایان ذکر است که به طور ...
