سایر منابع:
سایر خبرها
چه کار کنیم خواب مان ببرد؛ فوق تخصص خواب پاسخ می دهد
نیز توصیه می شود که این دمنوش ها در مجموع آرامبخش هستند. بسیاری از همین قرص های خواب که پزشکان تجویز می کنند محتوای گیاهی است. خواب دیدن چقدر محصول حالات روزانه افراد و دغدغه فکری آنها است؟ بنده از دید یک فوق تخصص خواب به این موضوع نگاه می کنم و دوستان روانپزشک از منظر روانپزشکی به این موضوع نگاه می کنند. مغز یکی از پیچیده ترین عضوهای بدن است امروز هم علامت های بی پاسخی در ...
سریع ترین راه لاغری شکم و پهلو
...> انجام تمرینات فیتنس انجام ورزش های مقاومتی شکم باعث کاهش چربی های ناحیه شکم و پهلو شده و همچنین سبب تقویت ماهیچه های ناحیه میان تنه نیز می شود. تعداد روزهایی که باید تمرین کنید، بستگی به سطح فعالیت و هدف شما دارد. مثلاً، می توانید دو روز در هفته به تمرینات مخصوص شکم و پهلو اختصاص دهید و در روزهای دیگر به تمرینات بدن کلی تمرکز کنید. مهمترین نکته این است که تمرینات را به صورت منظم و پیوسته ...
ارائه پژوهانه 10 هزار دلاری به پروژه های تحقیقاتی دارای همکار خارجی در حوزه فناوری های راهبردی
همکاری های تحقیقاتی دوجانبه به نشانی https://isf-bmn.ir/ace/ مراجعه کنند. رئیس مرکز توسعه فناوری های راهبردی در خصوص الزامات ارائه این کمک هزینه گفت: حداقل دو محقق اصلی، یکی از ایران و دیگری از کشوری دیگر باید در پروژه شرکت کنند. در طول اجرای پروژه، حداقل یکی از محققان باید لااقل یک ماه تحقیق و توسعه را در موسسه طرف مقابل انجام دهد. به گفته او، متقاضیان باید دارای سوابق علمی و ...
غذاهای سنتی ایرانی در شب یلدا
به حساب می آید که به ویژه در فصول سرد سال، طرفداران بسیاری دارد. اصالت این غذا را به استان گیلان نسبت می دهند؛ اما معمولا در همه شهرهای ایران طبخ می شود. از این جهت، این خورش محبوب را در مناطق مختلف کشور با روش های متنوعی تهیه می کنند و طعم آن بنا بر ذائقه، می تواند ترش، شیرین یا ملس باشد. رنگ این خورش نیز به سلیقه افراد بستگی دارد؛ عده ای رنگ تیره فسنجان را دوست دارند و برخی نیز به آن رب گوجه ...
کارت قرمز به تبعیض
خودروی رنجروورولار وارد کرده است که ارزش آن در کشورهای خارجی از 60هزار دلار آغاز می شود و در ایران حدود 100میلیارد تومان قیمت دارد. او در ادامه و مصاحبه با شبکه ورزش، قیمت 100میلیاردی خودروی خود را تأیید کرد؛ ادعایی که بازتاب وسیعی در میان مردم داشت و انتقادهای بسیار زیادی به ملی پوشان وارد کرد. امیرمحمد یزدانی، دارنده 2 مدال نقره جهان در واکنش به مصاحبه محمدحسین کنعانی زادگان، در حساب مجازی خود نوشت: خوبه ها؛ ببازی جایزه بگیری. ...
نگاهی به پوشاک محلی مردم مازندران
شلوار نخی است که به آن تنبان گفته می شود و علتش این است که راحت باشند و بتوانند براحتی فعالیت های روزمره خود را انجام دهند. مقدم یادآور شد: نیم تنه یا جلیقه معمولاً یقه هفت است و رنگ تیره ای دارد که روی همان پیراهن خود می پوشند و همیشه قسمت رایج لباس آقایان مازندرانی بوده است؛ به طوری که حتی ممکن است در فصل های گرم هم، از آن استفاده کنند. البته در سرما کت پشمی و ضخیم به تن می کنند تا آن ...
علت تهوع دوران بارداری کشف شد
وجود هورمون را نیز در بدن موش ها افزایش داد. فیزو می گوید:”من دو دهه است که برای رسیدن به این هدف سخت مبارزه کرده ام”. در اسپانیا در طول تاریخ با هایپرامسیس گراویداروم از طریق روش هایی، چون آبرسانی مجدد و دارو های ضد استفراغ و ایزوله کردن بیمارانی که نمی توانستند با خانواده و دوستان خود تماس داشته باشند مبارزه شده است. در نتیجه مطالعه ای که توسط کارشناسان بیمارستان 12 de انجام ...
مهم ترین اتفاقات دنیای فناوری و علمی در سال 2023
فعالیت باشند؟ به گفته ی دادستانی، FTX از سال 2020 تا 2022 میلیاردها دلار از پول مشتریانش را برای پرداخت بدهی ها و انجام معاملات در صندوق سرمایه گذاری Alameda Research برای خرید املاک و مستغلات لوکس، اهدای کمک های مالی به خیریه و موارد شخصی دیگر استفاده می کرده است. بنکمن فرید به چندین فقره کلاهبرداری، پولشویی و توطئه متهم شد مقالات مرتبط سقوط امپراتوری 32 میلیارد ...
مورد خیلی خاص امیر تتلو/شاکیان اصلی چه کسانی هستند؟
ممکن است به لحاظ ژنتیکی در افراد بروز داشته باشد، اما به صورت بدیهی رفتار خانواده و محیط نقشی بسیار جدی در شخصیت او دارند. آنچه امروز در شاخصه های روان شناسی با آن مواجه هستم، همین آزمایش هایی است که انجام می شود و خروجی های آن نشان می دهد که فرد به لحاظ فکری و ذهنی با انواع اعتقادات و رفتاری که از او بروز می کند در کدام یکی از این الگوهاست و چرا این رفتارها را از خودش بروز می دهد؟ این رفتار از ...
نتایج انسداد، ضرورت اصلاح
و نیرو های ملی–مذهبی اتفاق افتاد. در واقع، این رفتار حذفی گروه های منتقد و غیربرانداز که معتقد به انجام تغییرات از مجاری قانونی بودند را نیز کنار زده است. بعضی از آن ها حتی گروه های سیاسی نیز نبودند، اما در طول زمان با برخورد های امنیتی – قضایی مواجه شدند. مانند آنچه برای کانون نویسندگان اتفاق افتاد. یا آنچه به بهانه مقابله با تهاجم فرهنگی، در دهه هفتاد بر روشنفکران، نویسندگان و مترجمان ...
16 کمدی جذاب تاریخ سینما که حتما باید ببینید
همشهری آنلاین : درست است که در سینمای ما اغلب فیلم های کمدی به فیلمفارسی تنه می زنند و چیزی جز چند شوخی منشوری با بازی و کارگردانی و کیفیت فنی بد نیستند، اما در سینمای جهان کمدی شأن و منزلتی دارد و تعدادی از شاهکارهای تاریخ سینما از دل این ژانر درآمده است. فیلم کمدی می تواند با هر ژانر و رویکردی ترکیب شود، اما مهم ترین کاری که باید انجام دهد خنداندن تماشاگر یا مهم تر از آن چشاندن طعم شوخ طبعی به ...
اخبار ویژه
رسمی جمهوری اسلامی در حمایت از فلسطین می تازند و حتی سخنانی را تلویحاً یا علناً در حمایت از اسرائیل و علیه غزه مطرح می کنند و کسی هم کاری با آنها ندارد. لذا اگر کسی هنوز در دنیای فانتزی های خودش زندگی می کند و تصور می کند چیزی به اسم آزادی، آزادی بیان مطلق و... در غرب وجود دارد اما در این جا حسرتش را می خورد، هنوز دنیای قرن 21 را نشناخته و مغزش مصداق مغز شست و شو شده توسط امپراطوری های رسانه ای غربی است. ...
می خواهید تسلیم شوید؟ نشوید! یک شیرینی بخورید! | تکنیک قوطی شیرینی
خودمان را قوی تر کنیم و غیرممکن است را به من می توانم تبدیل کنیم. سپس می توانیم به راحتی از این قوطی شیرینی استفاده کنیم. آیا همیشه باید ادامه بدهیم؟ با این همه مهم است بدانیم که بعضی اوقات نیاز است کاری را که انجام می دهیم متوقف و استراحت کنیم. نباید هشدارهایی را که بدنمان به ما می دهد، نادیده بگیریم. ترغیب ذهن به متوقف کردن کارهای مان و تسلیم شدن یک چیز است، اینکه بدن ما ...
(تصاویر) تمساحی اندازه کامیون، ماری به اندازه اتوبوس
غذای آنها را کوسه های کوچکتر و دیگر ماهی ها تشکیل می دادند. طول یک دندان مگالودون تا 16.7 سانتی متر می رسید که به راحتی می تواند مغز انسان را سوراخ کند. مگالودون ها حدود 3.5 میلیون سال پیش منقرض شدند ولی دندان های آنها هنوز هم یافت می شود. فسیل های این جانور، حاوی اطلاعات مهمی برای محققان کوسه هاست که حاضرند برای داشتن این فسیل ها هزاران دلار هزینه کنند در صورتی که مگالودون ها ...
غذا هایی که عملکرد مغز و خلق و خو را بهبود می بخشند
... به گفته نایدو، پیروی از قانون 80/20 اجازه می دهد تا انضباط غذایی را با کمی انعطاف پذیری انجام دهید. از رنگین کمان انتخاب های غذایی لذت ببرید نایدو می گوید: برای بهینه سازی کیفیت مواد مغذی رژیم غذایی خود، مطمئن شوید که رنگین کمانی از غذا های گیاهی می خورید. غذا های گیا های با رنگ های مختلف حاوی مواد مغذی تقویت کننده مغز مانند پلی فنل های گیاهی هستند. او چند ...
دهن کجی جنسیتی با سیگار؟
دی ماه سال گذشته بود که رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به مرگ ومیر سالانه حدود 60هزار نفر بر اثر مصرف دخانیات در کشور بیان داشت تقریبا 14درصد افراد بالای 18 سال جامعه ایرانی دخانیات مصرف می کنند که حدود 26درصد مردان و 4.5درصد زنان را شامل می شود. این مصرف از سال 1395، با رشد حدود 2.5درصدی در مردان و 11درصدی در زنان بالای 18 سال روبه رو بوده است. ...
شکایت قالیباف از جهانگیری بدعت بود
مجلس برداشته شد. و یا در بخش دیگری گفت: جناب آقای موسوی بسیاری از مدیران شما و جناب آقای هاشمی دست خالی آمدند و با یک امتیاز دلار 7تومانی یا واردات و صادرات میلیاردر شدند. در همین مناظره، احمدی نژاد اتهاماتی را متوجه 4 شخصیت دیگر می کند که ویژه ترین آنها اکبر هاشمی رفسنجانی بود. او در ابتدای این مناظره گفته بود: در همان اوایل این دولت (دولت نهم) آقای هاشمی پیغامی برای یکی از این پادشاهان ...
مزایا و معایب ژیمناستیک کودکان
...، انجامش برای شما راحت تر خواهد بود. تمرینات این ورزش با وزن بدن انجام می شود و قدرت عضلات مرکزی، بالاتنه و پایین تنه را افزایش می دهد. تمرینات ژیمناستیک از سنین پایین به بچه ها قدرت عضلانی و استقامت می دهد، تعادل و مهارتشان را افزایش می دهد و قدرت ذهنی آنها را نیز افزایش می دهد. 3. بهبود مهارت های اجتماعی شرکت در کلاس های ژیمناستیک عادات سالمی در کودکان ایجاد و فرصت ارتباط ...
انگشتر زمرد چه خواص و ویژگی هایی دارد؟
.... اعتقاد بر این است که زمرد اثر آرام بخشی بر ذهن دارد و می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. گفته می شود که انرژی این سنگ سیستم عصبی را تسکین می دهد و باعث ایجاد احساس آرامش و کاهش انواع اضطراب ها در بدن ما می شود. برخی از تحقیقات نشان داده است که زمرد به تقویت حافظه و تمرکز ذهنی کمک می کند. اعتقاد بر این است که انرژی این سنگ، مغز را تحریک می کند و عملکرد شناختی ما را بهبود می ...
بهترین رژیم بارداری + نکات مراقبت های بارداری برای خانم ها
مرغ و ماهی در این دوران توصیه می شود. کربوهیدرات ها کربوهیدرات ها منبع اصلی انرژی برای بدن هستند و در دوران بارداری نقش مهمی در حفظ سلامتی مادر و رشد جنین ایفا می کنند؛ به خصوص که نیاز بدن به انرژی در هنگام بارداری افزایش می یابد. وجود کربوهیدرات ها در تغذیه بارداری برای حفظ سطوح انرژی و پشتیبانی از رشد مداوم جنین حائز اهمیت است. کربوهیدرات های پیچیده شامل غلات کامل ...
10 مستند که نگاه شما به جهان را تغییر خواهد داد
دانش و تجربه گسترده دیوید است. این مرد همچنین مسئول سریال قبلی سیاره ما محصول سال 2014 است. این مستند تحقیقی جذاب در مورد پیچیده ترین عضو بدن ما مغز است. با استفاده از آخرین تحقیقات و آزمایشات، می توانیم کشف کنیم که مغز چگونه آگاهی، حافظه، احساسات، خلاقیت و هوش ما را ایجاد می کند. ما با تماشای این مستند می آموزیم که چگونه مغز بر رفتار، تصمیمات و روابط ما تأثیر می گذارد. بحث شستشوی مغزی ...
آشنایی با بیماری های پنهان قلبی
قلبی تاثیر محسوسی خواهد گذاشت. متولیان امر باید از طریق جرائم سنگین مالی با متخلفین شدیدا برخورد کنند. متاسفانه تا الان چنین اتفاقی رخ نداده استچون در کشور ما گردش آزاد وشفاف اطلاعات وجود ندارد و مشخصا اغلب مردم نمی دانند چه چیزی مصرف می کنند یا باید مصرف کنند! علاوه بر انجام تست های فیزیولوژی، چه توصیه ای به افراد سالم در جامعه دارید؟ ضرورت دارد که مردم از خوردن چربی های اشباع شده به ...
راز مرگ مشکوک ناصر عبداللهی بالاخره افشا شد
را باید شستشوی معده داده شود. او گفت هرکسی به کما می رود اول شستشوی معده داده می شود تا اگر سم یا داروئی در معده داشته باشد بیرون بیاید. خیالم راحت شد، شستشو انجام شد دکتر به من گفت که جز شکلات و کمی تنقلات چیزی در معده ناصر نبود و هیچ دارو یا سم هم در معده او یافت نشده است. دکتر نگرانی ام را دید و با اطمینان جواب داد که خود کشی در کار نبود چون سمی در بدن او یافت نشده است. ...
فال شمع روزانه فردا سه شنبه 28 آذر 1402
صفحه اقتصاد - برخی از فال شمع برای پیشگویی و پیش بینی اتفاقات و پیشامدهای آینده استفاده می کنند. برخی بر این باور هستند که جمع شدن عناصر چهارگانه در یک ماده آن را دارای انرژی خاص و ماورائی می کند از این رو فال شمع امروز طرفداران زیادی در بین افراد علاقمند به فال و طالع بینی دارد.. ما سعی کرده ایم تا انواع فال را با عنوان فال فردا برای شما گردآوری کنیم و منتشر کنیم تا شما در این سایت ...
گزارشی از وصیت ها و سفارش های حضرت زهرا(س) / چرا فاطمه به ساخت تابوتی ویژه برای خودش وصیت کرد؟ کد خبر: ...
حجم بدن را در منظر نامحرمان به نمایش نمی گذارد. 3- مرا فراموش نکن وقتی انسان از دنیا رفت، دستش از انجام اعمال کوتاه می شود، لذا بر بستگان و اقوام لازم است که اموات را فراموش نکنند و با انجام زیارت، اعمال خیر، صدقات و خیرات، مرتب به یاد آنها باشند. حضرت زهرا(ع) با توجه به این نکته در واپسین لحظه های عمر خویش به امیرالمؤمنین (ع) چنین وصیّت کرد: یا اَبَاالْحَسَنِ! لَمْ یَبْقَ ...
بهترین بازی های قدیمی گوشی اندروید
بازی های ماشینی ارائه می دهد. گیم پلی بازی شباهت بسیاری به Asphalt 7: Heat دارد و چهار گزینه ی کنترل را در اختیار بازیکن قرار می دهد. این بازی را می توانید به صورت تک نفره انجام دهید یا در مسابقه های چندنفره، خودتان را به چالش بکشید. The Cave امتیاز: 4٫1 قیمت: 2٫99 دلار سبک: پازل، ماجراجویی سال انتشار: 2013 در بازی The Cave تیمی متشکل از ماجراجویان که ...