سایر منابع:
سایر خبرها
خواص خارق العاده خرمالو؛ از ضد سرطان تا تقویت متابولیسم
تقریبا یکسانی دارند. تفاوت های کمی مانند میزان فیبر بین انواع مختلف این میوه وجود دارد. خرمالو را می توان به صورت تازه، خشک و پخته مصرف کرد. بافت خرمالوی رسیده و تازه آنقدر نرم و لطیف است که می توان آن را به دو نیم کرد و با قاشق داخل میوه را خورد. ارزش غذایی خرمالو براساس پایگاه اطلاعاتی کتابخانه ملی کشاورزی آمریکا، خرمالو سرشار از ویتامین A ویتامین C، ویتامین E و ...
(ویدئو) دستور پخت صبحانه بسیار سالم و خوشمزه در 10 دقیقه!
دستور پخت این صبحانه سالم، آسان و ارزان: محتویات 2 تخم مرغ استفاده شده. 1.5 فنجان شیر گرم (300 میلی لیتر). 1.5 فنجان آب گرم (300 میلی لیتر). 1 قاشق غذاخوری شکر گرانول (20 گرم). 1 قاشق چایخوری نمک (8 گرم). 1 بسته مخمر خشک (10 گرم). 3.5 فنجان آرد (420 گرم). کدو سبز 3 عدد. فلفل قرمز 1 عدد. 1 عدد پیاز. پیازچه 4-5 عدد. جعفری. 1 عدد سیب زمینی. پنیر (120 گرم). برای پخت و پز: 1 - 2 قاشق غذاخوری، روغن نباتی. مراحل پخت را مانند کلیپ انجام دهید و از غذایتان لذت ببرید دوستان. منبع: دلگرم ...
طرز تهیه نان شیرمال مغزدار
یکی از خوشمزه ترین نان های ایرانی شیرمال است. از قدیم در نانوایی های فانتزی و شیرینی پزی ها، این نان نرم و خوشمزه پخت می شده. نانی که هم می تواند یک صبحانه خوشمزه و سیرکننده باشد، هم گزینه خوبی برای پذیرایی عصرانه. نان شیرمال در اندازه های مختلف و با طعم های گوناگون آماده می شود، اما دستور اصلی آن همان شیرمال ساده است، با آرد و سفیده تخم مرغ و البته شیر. در این مطلب یک نان شیرمال خیلی ...
گابریل اَتَل نخست وزیر فرانسه شد | وی آشکارا اعلام کرده همجنسگراست
کیک ماکارونی یک سالاد خوشمزه و پرطرفدار است که از ماکارونی، سس مایونز، پنیر پیتزا و سایر مواد اولیه مانند مرغ، گوشت چرخ کرده، سبزیجات و ادویه جات تهیه می شود. این سالاد به دلیل ظاهر و روش سرو آن، شبیه به یک کیک است. * 3 عدد سیب زمینی * 3 عدد هویج * نصف سینه مرغ * 1-2 حبه سیر * 1 عدد پیاز * 4 قاشق غذاخوری ذرت پخته * 3 ...
هادی حجازی فر هم با زرافه ها صبحانه خورد! + عکس
صفحه اقتصاد - با ادامه مراحل فنی فیلم صبحانه با زرافه ها تدوین این فیلم توسط خشایار موحدیان به پایان رسید و با انتشار تصویر هادی حجازی فر رسما اعلام شد که این بازیگر در این فیلم بازی کرده است. صبحانه با زرافه ها دومین فیلم سروش صحت پس از فیلم پرمخاطب جهان با من برقص است که به تهیه کنندگی سید مصطفی احمدی ساخته شده است. پیش از این نیز با انتشار عکسی از بهرام رادان، پژمان جمشیدی و هوتن شکیبا اعلام رسمی شد که این سه بازیگر در این فیلم ایفای نقش کردند. ...
طرز تهیه موکا قهوه فوری خانگی + فیلم
به گزارش رکنا، برای تهیه این به شرح زیر عمل کنید. مواد لازم: قهوه فوری 2 قاشق چای خوری پودر کاکائو یک قاشق چای خوری شیر یک فنجان شکر 2 قاشق چایخوری آب داغ 3 قاشق غذاخوری طرز تهیه: شیر و پودر کاکائو را 5 دقیقه بگذارید روی گاز و هم بزنید تا با هم خوب ترکیب شوند. فوری و شکر و آب داغ را یک دقیقه هم بزنید تا مثل فیلم شود. شیر کاکائو را بریزید روی قهوه و تمام. کدخبر: 961958 1402/10/18 15:10:53 لینک کپی شد ساناز میرزایی ...
املت کاهو و پنیر، یک صبحانه خوشمزه و متفاوت
طرز تهیه کوفته قلقلی با سس انار
...> کره دو قاشق روغن مایع پیاز یک عدد تخم مرغ یک عدد پودر نان باگت 1/3 پیمانه فلفل نصف قاشق چای خوری سماق نصف قاشق چای خوری نعنا خشک 2 قاشق غذاخوری گشنیز خرد شده 2 قاشق غذاخوری ادویه کاری، پاپریکا، نمک و فلفل تند هر کدام نصف قاشق چای خوری مواد لازم برای تهیه سس انار انار دون شده به مقدرا ...
آموزش کامل دسر شیک تیرامیسو ! | خیلی عالیه!
در اینجا دستور تهیه تیرامیسو را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. بیسکویت پتی بور : نصف بسته خامه صبحانه پگاه : نصف بسته صورتی ( 50 گرم ) پنیر خامه ای : 1 بسته ( 50 گرم ) زرده تخم مرغ : 1 عدد وانیل : نصف قاشق چای خوری شکر : 1/2 پیمانه قهوه : 1 قاشق چای خوری آب : یک لیوان ...
این ماده غذایی را در صبحانه به کودکان بدهید
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس،عارف حکیمی، کارشناس تغذیه، در استودیوی سلام تهران درباره خواص ارده و کنجد گفت: ارده و کنجد از مواد طبیعی هستند که در کشور وجود دارند و به رشد جوانان و نوجوانان بسیار کمک می کند. وی ادامه داد: اکنون که بسیاری از افراد نگران چربی ها هستند باید بدانیم که یک قاشق ارده در صبحانه می تواند چربی بد خون و کلسترول را از بین ببرد. ما باید بدانیم که با نگه ...
وضعیت تهران قرمز است | شاخص آلودگی هوا روی عدد 162 است
آن اضافه کنید. * میوه های پلاسیده: 2 پیمانه * شکر: 1/2 پیمانه * آب لیمو ترش تازه: 1 قاشق غذاخوری (اختیاری) * خامه صبحانه: 1 پیمانه * پودر قند: 1/4 پیمانه 1. میوه های پلاسیده را بشویید و خرد کنید. 2. میوه های خرد شده را در یک کاسه بریزید و شکر را اضافه کنید. 3. میوه ها را با هم مخلوط کنید تا شکر حل شود. ...
اولین تصویر هادی حجازی فر در فیلم صبحانه با زرافه ها
با ادامه مراحل فنی فیلم صبحانه با زرافه ها تدوین این فیلم توسط خشایار موحدیان به پایان رسید و با انتشار تصویر هادی حجازی فر رسما اعلام شد که این بازیگر در این فیلم بازی کرده است. صبحانه با زرافه ها دومین فیلم سروش صحت پس از فیلم پرمخاطب جهان با من برقص است که به تهیه کنندگی سید مصطفی احمدی ساخته شده است. پیش از این نیز با انتشار عکسی از بهرام رادان، پژمان جمشیدی و هوتن شکیبا ...
اولین تصویر از حضور هادی حجازی فر در فیلم صبحانه با زرافه ها
به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری تسنیم ؛ با ادامه مراحل فنی فیلم صبحانه با زرافه ها به کارگردانی سروش صحت، تدوین این فیلم توسط خشایار موحدویان به پایان رسید.همزمان اولین تصویر از هادی حجازی فر در این فیلم منتشر شد. صبحانه با زرافه ها دومین فیلم سروش صحت پس از فیلم پرمخاطب جهان با من برقص است که به تهیه کنندگی سید مصطفی احمدی ساخته شده است. انتهای پیام/ ...
یه بار این لازانیای قارچ و مرغ رو امتحان کنین / فیلم
به گزارش رکنا، برای تهیه این به شرح زیر عمل کنید. مواد لازم برای 2 عدد پودر سیر 2 قاشق چای خوری پودر پیاز یک قاشق چای خوری زنجبیل 1/4 قاشق چای خوری پاپریکا 1/4 قاشق چای خوری نمک و فلفل سیاه به میزان لازم پیاز بزرگ یک عدد قارچ 500 گرم آرد یک قاشق غذاخوری شیر 1/5 لیوان ...
صبحانه آذربایجانی مقوی و خفن + فیلم
به گزارش رکنا، مطمئنم این خفن پای ثابت هایت می شود. مواد لازم برای املت آذربایجانی روغن کرمانشاهی یا ساری یا یک قاشق غذاخوری گردوی خرد شده تقریبا 2 قاشق غذاخوری کنجد یک قاشق غذاخوری 3 قاشق غذاخوری تخم مرغ 4 عدد به جرات می گویم یکی از خوشمزه ترین ترکیباتی بود که تا الان خوردم؛ دست آذربایجانی های گل درد نکند. ...
دسر زعفرانی مناسب برای عزیزانت + فیلم
به گزارش رکنا، این دسر طعمش محشر است، مزه بستنی سنتی می دهد. حتما عاشقش می شوید. خیلی هم سریع و ساده است. مواد لازم برای شیر 3 لیوان شکر نصف لیوان دم کرده غلیظ چهار ق غ پودر ژلاتین 3 قاشق غذاخوری +یک سوم لیوان آب سرد خامه صبحانه یک بسته 100 گرم ی گلاب 4 قاشق غذاخوری طرز تهیه: شیر را با زعفران و شکر ...
9 توصیه غذایی برای کنترل فشارخون
آفتاب نیوز : غزاله اسلامیان با بیان اینکه افزایش فشارخون می تواند منجر به بروز مشکلات قلبی و سایر بیماری ها شود، به 9 توصیه کلیدی برای کنترل فشار خون اشاره کرد. 1. کاهش میزان مصرف نمک در طی روز به حدود نصف قاشق چایخوری 2. پخت غذا ها بدون نمک و استفاده از مقدار نمک ذکر شده در طی روز 3. حذف نمکدان از سفره 4. استفاده از آبلیموی طبیعی، آب نارنج ...
نرخ انواع میوه در بازار مشهد (17 دی 1402)
به گزارش شهرآرانیوز، قیمت میوه در مقایسه با هفته گذشته تقریبا در برخی از اقلام روند کاهشی و بقیه اقلام ثابت بوده است. روند کاهشی برخی اقلام نیز به خاطر کاهش تقاضا در شب یلدا بوده، میوه هایی همچون هندوانه، خرمالو و ... که نمی توان آن ها را زیاد نگهداری کرد. همچنین در حال حاضر تقاضا در میدان بار نیز روند کاهشی داشته ولیکن عرضه زیاد است. نرخ انواع میوه در بازار مشهد ...
ادویه سالادت رو خودت درست کن + فیلم
به گزارش رکنا، می دانی که چقدر در طعم نهایی سبزیجات و سالاد تأثیرگذار است؟! این ترکیب را می توانید به سلیقه خودتان دست کاری کنید، این میزان که من نوشتم به همه ذائقه ای می خورد. فلفل سیاه یک قاشق غذاخوری 2 قاشق غذاخوری نعنا خشک 3 قاشق غذاخوری پودر آویشن یک قاشق غذاخوری پودر سیر یک قاشق غذاخوری نمک یک دوم قاشق چایخوری ...
راز نبریدن و زرد نشدن سوپ خامه + فیلم
به گزارش رکنا، در این فصل زیاد مصرف می شود. چند تا نکته مهم در تهیه و شیر وجود دارد که بیان کرده ایم. مواد لازم : هویج نگینی یا رنده شده کاملا پخته یک دوم پیمانه جو کاملا شسته و پخته یک پیمانه ( اگر خواستید همراه با سوپ بپزد زمان بیشتری بدهید تا کامل بپزد؛ بعد سیب زمینی و هویج را اضافه کنید) سیب زمینی رنده شده 2 پیمانه خامه صبحانه یک عدد ...
اگه اهل غذای گیاهی و سبزیجاتی هستی ببین! | طرز تهیه گراتن سبزیجات +ویدئو
نان زنجبیلی یک نان خوشمزه و پرطرفدار است که به دلیل بافت لطیف و سبک و عطر و طعم زنجبیل، طرفداران زیادی دارد. این نان را می توان به عنوان صبحانه، میان وعده یا دسر سرو کرد. * آرد 500 گرم (3 و 1/3 پیمانه) * شکر 20 گرم (2 قاشق سوپ خوری) * نمک 5 گرم (1 قاشق چای خوری) * روغن مایع 25 گرم (1/8 پیمانه) * کره پاستوریزه 50 گرم * تخم مرغ 2 عدد ...
طرز تهیه شیربرنج ساده و خوش طعم
را می توانید برای صبحانه و حتی وعده های ناهار و شام نیز طبخ نمایید. با ما همراه باشید تا طرز تهیه شیر برنج را برای شما بیان کنیم : مواد لازم برای تهیه شیربرنج خوشمزه مواد لازم شیر برنج مواد لازم مقدار لازم شیر 1 لیتر برنج 1 پیمانه گلاب 1/2 پیمانه طرز پخت شیر برنج مرحله ...
شرایط معافیت سربازی چیست؟ | معافیت به دلیل مشکلات اعصاب شامل چه کسانی است؟
نان شکلاتی، نوعی نان شیرین است که در تهیه آن از شکلات استفاده می شود. شکلات می تواند در خمیر نان به صورت پوره، تکه های ریز، یا شکلات ذوب شده اضافه شود. نان شکلاتی، یک میان وعده یا صبحانه خوشمزه و مقوی است. این نان، منبع خوبی از کربوهیدرات ها، پروتئین، و چربی های سالم است. * خمیر جادویی (آموزش این خمیر در پست قبلی موجود است) * شکلات (شکلات صبحانه یا خرما نیز قابل ...
صبحانه شکلات تلخ بخورید!
به گزارش بولتن نیوز، خوردن یک تکه شکلات تلخ موقع صبحانه به فعال شدن آنتی اکسیدان های بیشتر در بدنتان کمک می کند. می دانید که هر قدر آنتی اکسیدان بیشتری داشته باشید آن وقت کمتر به سمت پیری می روید. خوردن شکلات تلخ در صبحانه برای سلامت قلب هم مفید است.
(ویدئو) بدون نیاز به فر با 2 موز و 1 تخم مرغ کیک موزی بپز!
مواد لازم برای تهیه این کیک فوق العاده خوشمزه: 1 تخم مرغ و 60 گرم (6 قاشق غذاخوری) شکر و 130 میلی لیتر شیر و 2 گرم (1/2 قاشق چایخوری) نمک و 1 قاشق چایخوری عصاره وانیل و 150 گرم 4 فنجان آرد کیک یا آرد همه منظوره و 5 گرم (2/3 قاشق غذاخوری) بکینگ پودر و 50 میلی لیتر روغن پخت و پز و ماهیتابه کوچک 10 گرم کره و 15 گرم (1.5 قاشق غذاخوری) شکر یا شکر تصفیه نشده 2 موز با توجه به کلیپ زیر مراحل پخت را انجام دهید و 25 دقیقه روی حرارت ملایم 5 دقیقه روی حرارت کم این کیک را به راحتی آماده کنید.بدون نیاز به فر با 2 موز و 1 تخم مرغ کیک موزی بپز ! منبع: دلگرم ...
دستور یک کوکی خونگی + فیلم
به گزارش رکنا، دستور این بعد از حدود 20 بار کوکی پختن دستم آمده ولی یک دستور بی نقص است که با آن هر طعم کوکی را که بخواهی می توانی بپزی و سفارش بگیری. مواد لازم: تخم مرغ 2 عدد شکر 4 قاشق غذاخوری روغن جامد 6 قاشق سرخالی(یا 100 گرم کره) وانیل نوک قاشق یک قاشق غذاخوری آرد قنادی یا نانوایی حدود 1/5 پیمانه یا 18 قاشق سرپر ...
تعطیلی مدارس این شهر به علت آلودگی هوا | این مدارس غیر حضوری شد
خرد شده: 1/2 پیمانه * جعفری خرد شده: 1 پیمانه * آرد سوخاری: 1/4 پیمانه * نمک: 1 قاشق چایخوری * فلفل سیاه: 1 قاشق چایخوری * زیره: 1 قاشق چایخوری * فلفل قرمز: 1 قاشق چایخوری * پول بیبر: 1 قاشق چایخوری * بادمجان متوسط: 3 عدد * کره: 2 قاشق غذاخوری * آرد: 2 قاشق غذاخوری * شیر: 2 ...
آموزش امروز فوق العاده س| طرز تهیه نان شکم پر !
در اینجا دستور تهیه نان شکم پر را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. آرد شیرینی : 3 لیوان تقریبا تخم مرغ : 1 عدد شیر یا اب ولرم : 1 لیوان روغن مایع : 6 قاشق غذاخوری پودر خمیر مایه : 1 قاشق مرباخوری نمک : 1 قاشق چایخوری شکر : 2 قاشق چایخوری #مواد میانی : گوشت چرخ کرده : 200 ...
(ویدیو ) |هر تازه عروسی باید درست کردن این کیک بلد باشه
/> - 1 لیوان شیر مخلوط شده با دو قاشق غذاخوری - لیمو ترش - چند قطره اسانس وانیل یا نوک قاشق چای خوری - وانیل - 2 پیمانه آرد گندم -1پیمانه پودر شکلات -1 قاشق غذاخوری بیکینگ پودر -1 قاشق غذا خوری جوش شیرین ~
یک غذای خوشمزه و خلاقانه درست کن | طرز تهیه پیتزا سوخاری + فیلم
به گزارش شمانیوز :یکی از غذایهای خوشمزه ، پیتزا سوخاری است. پیتزا سوخاری یک غذای فست فودی است. پیتزا سوخاری را با رسپی های مختلفی درست میکنند. برای طرز تهیه پیتزا سوخاری خوشمزه همراه ما باشید. یک و نیم لیوان آرد سفید یک عدد تخم مرغ یک قاشق چایخوری نمک یک قاشق غذاخوری شکر یک قاشق غذاخوری خمیرمایه فوری یک قاشق غذاخوری روغن مایع یا ...